『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「雪が谷大塚」
のおすすめジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント
- 利用者の口コミ
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「雪が谷大塚のおすすめジム10選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 低価格×コスパで選ぶなら
パーソナルジム かたぎり塾 - 24時間ジムで自主トレをするなら
FASTGYM24 - あ
１．かたぎり塾 雪が谷大塚店
パーソナルジム
- 国内200店舗を突破！豊富な実績＆安心感
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾」は、国内200店舗を突破する人気のパーソナルジムだ。
雪が谷大塚エリアでも、駅から徒歩１分の好立地に新店舗がオープンする。
かたぎり塾は
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、多くの女性からも支持されているんだ。
博士『コスパの良いジムを選びたい』
『ジム選びで失敗したくない』
という方は、一度体験レッスンを受けてみるのもアリだね。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「かたぎり塾 雪が谷大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 雪が谷大塚店」は、オープン直後なので、口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
関連：「かたぎり塾全店舗」の口コミ・評判を徹底調査した記事はこちら
関連：LYFTOFF編集部が実際に「かたぎり塾」へ体験レッスンを受けに行った記事はこちら
「かたぎり塾 雪が谷大塚店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 55,000円→22,000円
※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い：8,800円
月4回：30,800円
月8回：59,400円内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン（1回60分）】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料 
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000円/２週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区南雪谷2丁目4-9 2F |
| アクセス | 雪が谷大塚駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ ４月30日まで！入会金３万円OFF ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．ファストジム24 雪が谷大塚店
24時間ジム
- 24時間、365日いつでも使える
- 雪が谷大塚駅から徒歩２分の好立地
- 上位プランは全店舗が自由に利用可能
「ファストジム24 雪が谷大塚店」は、雪が谷大塚駅から徒歩２分ほどにある。
初心者でも利用しやすいマシン設備が整うジムで、入会後は24時間好きな時に利用可能だ。
上位プランを選択すると、他店舗も自由に利用できるようになるのも魅力。
博士会員向けにパーソナルトレーニングも実施しているので、「ジムが初めての方」でも安心だね。
「ファストジム24 雪が谷大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ファストジム24 雪が谷大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ベンチ台のシートの可変部分が故障しているのに一向に修理されない。 終わった後にマシンを拭くための除菌シートがよく切れており、補充がされない。 インターバル中にスマホを見ながらダラダラ占有している人が多く快適に運動出来ない。 スタッフがそもそもパートのおばちゃんやバイトの学生っぽい。 今まで通ってきた中で一番意識の低いジムでした。 別のところに移ろうと思います。
施設は普通ですが、終わったあとに除菌クリーナーで拭かない人や、マシンに長時間居座ってスマホいじりするなど利用者のレベルは低いです。
「ファストジム24 雪が谷大塚店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,920円〜/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区南雪谷１-５-７ プレステージ雪谷２階 |
| アクセス | 雪が谷大塚駅西口 徒歩２分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
３．カーブス 雪が谷
女性専用フィットネスジム
- 女性専用ジム
- 40〜60代の利用者が多い
- 初心者でも超安心のプログラム
カーブスは、女性専用のフィットネスジムだ。
一回たったの30分で終わるオリジナルプログラムは運動が苦手な女性からも『無理なく続けられる』と評判。
またオリジナルプログラムは、ウォーキングの約３倍の脂肪燃焼効果があると言われていて、短時間で効率的な運動ができると人気なんだ。
博士「女性専用がいい」「体力に自信がない」という方におすすめだ。
「カーブス 雪が谷」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「カーブス 雪が谷」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
通い始めて６ヶ月！体重はあまり変わらないけど締まってきた感じがする。二重顎が無くなって顔が小さくなったと友達に言われました。これからも頑張りま〜す。
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いつも元気に笑顔で挨拶してくれます。 驚いたのは全員の名前を覚えていて 挨拶の前に必ず名前も付けて！ 「◯◯さん、おはようございます」と。 親切丁寧に指導してくれて通うのが とっても楽しいです♫
仕事帰りに、通っています。立ち仕事で、疲れた体をほぐし、リフレッシュしています。 始めたばかりの頃は、実年齢より、10歳も上の体年齢でしたが、今は20歳若い筋肉量になりました。
夜のお仕事が時短の為、昼間、元気なのでなるべく毎日行くようにしていますが、体調は、すこぶる良いです👍
マシーンの使い方等、明るいコーチに、丁寧に教えてもらえます😊
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 料金 | 詳細は店舗にて |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区北嶺町３-23-２F |
| アクセス | 雪が谷大塚駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～19:00 土曜日 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
４．東急スポーツ オアシス雪谷24Plus
フィットネスクラブ
- マシン充実のジムエリア
- ジムエリアは24時間利用可能
- プールやスタジオレッスンもあり
- 温浴設備も完備
「オアシス雪谷24Plus」は、雪が谷大塚駅から徒歩８分ほどにある。
マシン充実のジムエリアに加え、プールやスタジオなど充実の設備が特徴。
ジムエリアは24時間営業なので、好きな時に好きなだけ自主トレをすることも可能だ。
博士『筋トレだけだと飽きる』『プールやお風呂も欲しい』という方におすすめだね。
「オアシス雪谷24Plus」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「オアシス雪谷24Plus」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
常連会員さんに優しいジムです。 お銭湯代わりに毎日来ている高齢者さんや常連会員さんが幅をきかせていて、独特の雰囲気がありマナーが悪いです。 トレーニング後に、体を洗わないで湯船に入る方や、サウナ後にシャワーなどで汗を流さずに水風呂に入る方が多くて不潔です。 新参者を拒否する常連会員の威圧感にストレスを感じます。 湯船は丸1日同じお湯なので、夕方には濁っていて不衛生です。
初回の説明が親切でしたので、安心しました。
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激混みです。 利用者の質がダダ下がり。 予約時間を無視したフリーウェイトエリアの年配者達、 お風呂場、ロッカーでの不潔行動などなど。 年齢層が高く、年寄り向けのジムになったのかと思うほど。 24時間化されても水曜は使えない。 年末年始もお休みと、何のための24時間なのか意味不明。
スタッフの皆さまが とても 爽やかで 親切です。何時もありがとう
いつもありがとうございます。 スタッフの笑顔がいつも私に元気を与えてくれます。
素晴らしいところです！
いろんなスポーツクラブに行っていますが自分はここが一番好きです♪狭すぎず広すぎず、混みすぎず空きすぎず、程よい感じです。ジムエリアは2Fにあり外光がうっすら入るので明るい感じ。ジャグジーもただのお風呂より好きかな。あとはスタッフの人が皆明るくて気さくな方が多い気がします♪
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
フルタイムプラン
| 入会金 | 3,300円 |
| 料金 | 12,980円〜/月 |
イブニングプラン
| 入会金 | 3,300円 |
| 料金 | 10,450円〜/月 |
| 内容 | 平日17時〜利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区北嶺町43-18 |
| アクセス | 雪が谷大塚駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
５．SATスポーツクラブ 雪ヶ谷
フィットネスクラブ
- 石川台駅から徒歩30秒の通いやすさ
- 好きな運動プログラムが選べる
- 初心者も始めやすい
SATスポーツクラブは、ジム、プール、スタジオ併設で〝好きな運動を選べる〟と評判。
初心者向けのレッスンも多数あるので「ジムデビュー」にもちょうど良い。
石川台駅から徒歩30秒と通いやすいのも人気のフィットネスクラブだ。
博士「初心者だけどジム通いを始めたい」「プールやスタジオレッスンも受けたい」という方におすすめだ。
「SATスポーツクラブ 雪ヶ谷」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「SATスポーツクラブ 雪ヶ谷」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
フルタイムプラン
| 入会金 | 6,600円 |
| 料金 | 9,350円〜/月 |
| 内容 | 営業時間内通い放題 |
ナイトプラン
| 入会金 | 6,600円 |
| 料金 | 5,500円〜/月 |
| 内容 | 【利用可能時間】 平日：19:00〜 土曜：18:30〜 |
博士ナイトプランは利用可能時間が「平日：19時〜」「土：18:30〜」と時間が限られる代わりにお得で安いプランだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区東雪谷２-４-８ |
| アクセス | 石川台駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日祝日 10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
６．ジョイフィット24 石川台
24時間ジム
- 24時間いつでも使える
- 国内全店舗が利用可能
- 初心者も始めやすい
「ジョイフィット24 石川台」は、24時間・365日いつでも使える便利さが評判。
初心者でも使いやすいマシンが充実で、スタッフがサポートもしてくれるので初心者も安心。
追加料金なしで国内全ての店舗が使い放題な人気スポーツジムだ。
博士「予定に合わせて他の店舗も使いたい」「いつでも好きな時に使いたい」という方におすすめだ。
「ジョイフィット24 石川台」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ジョイフィット24 石川台」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
深夜帯に利用している男性会員はルールが守れていない方が多いです。 器具を利用したあと掃除をしない、ウェイトのピンを戻さないなど…。 器具に注意書きがされていますので、店舗側では工夫していただいているのですが、スタッフがいないので気にされていないのだと思います。 そういった方がいた時に意見を気軽に送れて、別途注意していただけるサービスなどがあるとありがたいです。
ここいら周辺のジョイフィットをかなり探索しましたが、ここが1番大きいです。 二階建てというのもまず凄いのですが、一階のフリーウェイトスペースは照明の明るさも相まってカッコいいです
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周辺のJOYFITと比較しても設備の充実度、広さとももっと充実している。 ゆえに（？）メンバーさんも本格的にトレーニングをしている人が多く良い刺激を受けます。
所属店舗閉鎖で近場の店舗を探したところ、30分圏内ではここが一番気に入りました。 清潔感、お気入りのマシーンの種類(アタッチメント、くたりの無さ)、広さに満足です。 このご時世大変でしょうが頑張って下さい期待してます。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,433円〜/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区東雪谷２-５-１ エンゼルハイム東雪谷１F・２F |
| アクセス | 石川台駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
７．田園調布 アスレチックプラス
パーソナルジム
- マンツーマン指導
- １回30分の短時間メニューあり
- 通い放題プランもあり
アスレチックプラスは〝通い続けられるトレーニング〟をコンセプトに１回30分からレッスンを始められる。
通い放題プランもあり、「短期でダイエットしたい人」にも人気で評判のパーソナルトレーニングジムだ。
博士「マンツーマン指導が良い」
「体力にはあまり自信がない」
という方におすすめだ。
「アスレチックプラス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「アスレチックプラス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニングだけでなく体の使い方も教えてもらったり、丁寧で分かりやすく本当に感謝しています。オススメです。
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サブスクの会費設定なので、やる気さえあれば、コストパフォーマンスは高いと思います。 サブスクなので、急な予定変更で追加料金も発生しないので安心です。 パーソナルなので、自分のペースでトレーニングできます。 スタックもフレンドリーで親しみやすい環境です。
長年にわたり楽しくトレーニングしています。 身体とトレーニングに詳しく、一人一人をしっかりと把握してくれるチーフトレーナーをはじめとした皆さんが揃っているから、辞めずに続けられているのかなと。 身体は確実に変わりましたし、身体の不調にもトレーナーとしてさまざまなアプローチをしてくれます。 駅から遠いのが難点でしたが、引越してからは通いやすい距離になりました。 おすすめです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金 | 30分：5,500円〜 |
博士ちなみに月30,000円の通い放題プランもあるので、「短期間での効果を求めたい人」におすすめだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯（有料） 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区田園調布２丁目35-14 |
| アクセス | 田園調布駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～21:00 土祝日 09:30～19:00 |
| 定休日 | 日曜 |
８．エニタイムフィットネス 久が原店
24時間ジム
- 24時間いつでも使える
- 国内全店舗が使い放題
- マシン特化型で誰でも使いやすい
「エニタイムフィットネス 久が原店」は、久ヶ原駅から徒歩１分ほどにある。
24時間ジムなので、会員はいつでも好きな時にジムで自主トレが可能。
入会した後は、エニタイムフィットネス全店を自由に使えるので、場所に縛られることなく運動が楽しめるんだ。
博士店舗数もかなり多いので、使い勝手のいい24時間ジムだね。
「エニタイムフィットネス 久が原店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 久が原店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
設備の充実度と清掃スタッフさんの頑張りに駅前の好立地は高評価 しかし、一部トレーニーのマナーの酷さ（ガッチャンガッチャン乱暴な取り扱いに工事現場レベルの耳障りな騒音等々） 頼むからスタッフさん良い店づくりしてくれ～
ここはなかなか設備がいい。ハンマーストレングスのDYロウとチェストプレスとショルダープレスがあるのがいいかな。これでハンマーのワイドチェストまであったら最高かも。 部位によっては他のジムも行ってたりでここにはあまり来ないけど、ここは広くて設備も綺麗なのでトレーニングしやすくていい。
引用元：「エニタイムフィットネス 久が原店」GoogleMap
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フリーエリアで、長時間独占、メール、電話、マナーの悪い学生だらけのジムです。 意見箱設置して欲しい。 日に日に悪くなる一方。まともにトレーニングしてた人達がどんどん居なくなっています。
手軽に通えて、おすすめです。
コンパクトながら設備が整ってます
いつでも開いてるので好きな時に運動が出来る!
スタンプラリーやサンドバッグなど他の店舗にはない特徴が多いです グリップの解説や無料オリエンテーションなど初心者に寄り添うスタイルが個人的には好印象です。スタッフさんの簡単自己紹介も貼ってあり人柄がわかるため、声をかけるハードルが低くなるのも👌 地域のお店との協力、オリンピックエールランへの取り組みなどコミュ力が高く優しいスタッフさんが多いのではないかと思います！
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,678円〜/月 |
| 内容 | 全店舗利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区南久が原 ２-１-22 久が原駅前ビル １F-B１ |
| アクセス | 久が原駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
10．ホットヨガスタジオ ラバ（LAVA）御嶽山
ホットヨガスタジオ
- 女性専用ホットヨガスタジオ
- 美肌＆シェイプアップ
- 初心者でも通いやすい雰囲気
「ラバ 御嶽山」は、女性専用のホットヨガスタジオだ。
日本人女性の体型や体質に合わせて作られたオリジナルプログラムは柔軟性を高めるだけでなく、
- 発汗
- デトックス効果
- 美肌
- シェイプアップ
などその効果は多岐にわたる。
入会者は初心者が多く、ヨガが初めての女性でも
『楽しみながら効果を実感できた』
『初心者だったけど無理なくできた』
など、利用者の口コミも上場だ。
「ホットヨガスタジオ ラバ（LAVA）御嶽山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ホットヨガスタジオ ラバ（LAVA）御嶽山」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
指導くださるインストラクターの皆さんも受付スタッフの方々もレベルが高く、とても楽しく通っています。 これからも長くお世話になりたいです。
もともと身体がカチカチで柔軟性ゼロだったので、改善したくて通い始めました。
ホットヨガでたくさん汗をかくからなのか、体調もすごく良くなりました！
こちらの店舗は駐輪場スペースもあるので、便利で通いやすいです。
スタッフやインストラクターの方々も明るくて親切です。
引用元：「ホットヨガスタジオ ラバ（LAVA）御嶽山」GoogleMap
他の方の口コミはこちら
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大きすぎず、ちょうどよいヨガスタジオです。
スタッフの人たちも皆、明るく親切です。
ヨガに通うようになってから、生活習慣が変わりました。
健診の結果も良くなり、長く続けていきたいと思ってます。
御嶽山店は自転車で通いやすいのでとても助かっています。また、通っている人達の民度が高いので他店よりも落ち着いて参加できます。
また、プログラムも豊富で飽きません。
インストラクターさんたちもいい人たちばかりで感謝感謝です。
LAVAに入会する前は、身体のあちこちが常に痛かったり、凝っていたり、ギックリ腰になったりと、ちょくちょく整体に通う日々でした。
LAVAのホットヨガを始めてから、自分で自分の身体をメンテナンスする感覚で、痛い所があってもレッスンに通う事で痛みが無くなり、血流や代謝が良くなったり、大量の汗をかく事で、肌がツヤツヤになりました。
メンタル面でも、考えても仕方ない事は手放す！という前向きな考え方になり、いい事づくしです。
これからもずっと続けたいと思います♡
指導くださるインストラクターの皆さんも受付スタッフの方々もレベルが高く、とても楽しく通っています。
これからも長くお世話になりたいです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンスリーメンバーライト
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 12,800円〜/月 |
| 内容 | レッスン通い放題 |
マンスリーメンバー４
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 9,800円〜 |
| 内容 | 月４回まで利用可能 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ◯ 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区北嶺町12-10 三侑ビル１F |
| アクセス | 御嶽山駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 月～木 09:00～22:00 土日 08:00～19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
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友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900 ３ヶ月プラン：17,900 ４ヶ月プラン：16,670 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 39,000 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 月額料金 | 52,400 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ3.3万円OFFキャンペーン中／ 33,000→０円 |
| 料金 | 68,900 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！