下丸子・鵜の木でパーソナルジムを探していても、完全貸切や個室、都度払い、無料レンタルなど、店舗によって特徴が異なる。
この記事では、下丸子駅・鵜の木駅から通いやすいパーソナルジム４選を取り上げ、料金・体験レッスン・個室・無料レンタル・食事管理・アクセスの違いを比較する。
博士まずは比較表で料金やサービスを比べて、気になるジムから確認してみてね。
この記事の信頼性
この記事は、初心者から男女問わず使えるパーソナルジム総合比較メディア「LYFTOFF」編集部が、調査・取材・検証を行い、専門家の確認の上で作成しています。
【比較表】下丸子・鵜の木のパーソナルジム４選を料金・サービスで比較
下丸子・鵜の木のパーソナルジムは、貸切・個室・都度払い・無料レンタルなどに違いがあるので、料金だけでなく通い方や設備も比べてみよう。
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | アクセス |
 かたぎり塾 | 詳細は店舗にて | 月4回：33,000〜 月8回：59,400〜 | 無料 | ウェア タオル シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | 【下丸子店】 下丸子駅 徒歩１分 【鵜の木店】 鵜の木駅 徒歩１分 | |
 pml | 22,000 | 8回：58,300〜 | タオル | 下丸子駅 徒歩２分 | |||
 G-KEN | 11,000 | 8回：66,000〜 | 鵜の木駅 徒歩１分 | ||||
 TLS | 無料 | 月6回：19,800〜39,000 ※レッスン時間で変動 | 無料 | ウェア シューズ | 下丸子駅 徒歩２分 | ||
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | アクセス |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
下丸子・鵜の木のパーソナルジムおすすめ４選
ここからは、下丸子・鵜の木でおすすめのパーソナルジム４選を詳しく紹介していくね。
特徴・口コミ・料金プランもまとめているので、気になったジムから確認してみてね。
１．かたぎり塾 下丸子店/鵜の木店｜貸切・手ぶら・リーズナブル
- 貸切空間で周囲を気にせずトレーニング
- ウェア・タオル・シューズを無料レンタル
- プロテイン・飲料水も無料
- 月４回・月８回から選べる月額制
「かたぎり塾 下丸子店/鵜の木店」は、それぞれ下丸子駅・鵜の木駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムだ。
どちらの店舗も貸切空間で、周囲を気にせずマンツーマントレーニングを受けられる。
ウェアやタオル、シューズを無料で借りられ、プロテインや飲料水も用意されているため、必要な荷物を減らして通える。
月４回・月８回から選べる月額制で、パーソナルジムの中では料金を抑えて継続しやすい。
博士下丸子・鵜の木で、貸切・手ぶら・料金のバランスを重視する人に選びやすいね。
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関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
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「かたぎり塾 下丸子店/鵜の木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
自分を変えたくて一念発起で入会を決めました。
自分の目標体重を伝えて、キツめのトレーニングをお願いしていますが、毎回励ましの声を掛けてくれます。
完全個室でのトレーニングなので、周りの目を気にする必要がないのもありがたいです
最近の筋力低下と頸椎の痛みと腰痛で運動不足を感じていました。自宅近くのパーソナルトレーニングジムを探していたら、こちらのジムを見つけました。
パーソナルトレーニングというものが初めてでしたが、体験トレーニングの時から親しみやすい雰囲気だったので通うことに決めました。
トレーニングは初心者の私の程度に合わせていただいてるので、無理なく進められています。
そろそろ還暦が近い年齢ですが、初めて約2ヶ月で頸椎の痛みも無くなり、腰痛の心配も無くなり身体全体の筋力も上がって、通って良かったなと実感しています。
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正しい姿勢で効果的なトレーニングをするために通っています。
姿勢や力の入れ方を指導していただけることももちろんですが、トレーナーさんが褒め上手で、頑張る気持ちを上げてくれます。
継続できる大きなポイントです。
初めてパーソナルトレーニングですが、毎回楽しく通っています。
店内も綺麗で清潔感があります。
個人に合わせたトレーニングをプランニングしてくれるので初心者の私にも難しくなく、鍛えられて効果も見えてきました。
村上トレーナーも面白い人でいつも雑談も楽しんでいます。
チラシが届いたので体験会に参加させて頂きました(^^)
以前から運動不足が気になっていたこともあり、入会を決めました( ^ω^ )
店内は明るく清潔感があります！！
トレーナーの村上さんが優しく丁寧に教えてくれるので楽しく通えてます！！
食事についてのアドバイスも詳しくしてもらえるので健康的にダイエットしたい方にはぴったりだと思います！！
これからも是非お世話になりたいのでよろしくお願いします！
いつもお世話になっております！
私は、日頃の運動不足もあり、たまたまかたぎり塾さんで通っていた友人に紹介を頂き、通い始めました！
初め、ジム自体が入る雰囲気等勇気がいる感じでしたが、入ってみるとジムの中も凄い清潔感があり、トレーナーの村上さんもとても優しく丁寧に接して下さり、ジムへの抵抗感もなく楽しく通えています！
これからも、村上トレーナーと一緒に頑張りたいと思います！
よろしくお願いします！
昨年末から通い始め、トレーナーの村上さんがいつも丁寧に教えてくれてますので毎週楽しくやっています。
トレーニングや食事のアドバイスを沢山いただいて、一人でトレーニングするより効率的にできていると感じています。
お喋りも楽しく、毎週前向きで頑張れる気になります！
オープンしたばかりということで体験セッションを受けてみました。
内装がとても綺麗で清潔感のある空間でした。
トレーナーさんはすごく気さくな方で、カウンセリングからトレーニングまで優しくしてくださいました。
自分の体質を考慮の上、どうすれば引き締まった体が手に入るか分かりやすく説明してくれました。
ここならストレスを感じることなく適度な刺激で自分の理想の体が手に入ると思ったので入会してきました。
プランも1ヶ月プランがあり、入会のハードルが高くないのもポイントでした。
「かたぎり塾 下丸子店/鵜の木店」料金・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は公式サイトにて ※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 ※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 下丸子店
| 住所 | 東京都大田区下丸子3丁目10-13 豊田屋 4F |
| アクセス | 下丸子駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
かたぎり塾 鵜の木店
| 住所 | 東京都大田区鵜の木２丁目１５−２ 山口ビル 2F |
| アクセス | 鵜の木駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
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※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
２．pml 下丸子｜都度払い・設備充実・シャワー
- 都度払いと月額制から選べる
- 筋力トレーニングと有酸素運動に対応
- シャワー設備を利用可能
- タオルを無料でレンタル
「pml 下丸子」は、下丸子駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルジムだ。
都度払いと月額制が用意されており、通う頻度に合わせて利用方法を選べる。
筋力トレーニング用の設備に加えて有酸素マシンもあり、目的に合わせた運動に取り組める。
シャワー設備とタオルの無料レンタルもあるため、トレーニング後に汗を流して帰りたい人にも利用しやすい。
博士毎月の回数を固定せず、自分のペースで通いながら設備も活用したい人に合っているね。
「pml 下丸子」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
もうかれこれ10年以上お世話になっているジム！こんなに長く続くとは思ってませんでしたが、週一の当たり前のルーティンになっていることに感謝してます🙏
年齢や身体の状態に応じて的確にサポートしてもらえるので、とても信頼しています。
下丸子、武蔵新田、千鳥町からアクセスも良く、設備も豊富でアットホームな雰囲気が好きな方にはおススメです！
運動を全くこれまでしてこなかったので不安もありましたが、個人にあわせたトレーニングを行ってくれて、週1継続して通えてます。
初心者にも分かりやすく細かく説明してくれて、食事面もアドバイスをもらうことで
減量も無理なくスルっとできました。
減量か？姿勢改善か？などフェーズにあわせて、内容も組んでくれて勉強になることも多いです！
広々した中で明るく教えていただけるので、休みの日の午前中によいスタートがきれるようになりました。
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20代女性です。2022年春から2年ほど店長の小山さんのトレーニングを受けています！
目的に合わせたトレーニングメニューを組んでくださり、その日の体調によっても重量やメニューを調整してもらえます。身体が硬い日にはマッサージでコンディションを整えてくれます。
睡眠や食事についても色々教えてもらって知識が増えました。
有酸素マシンが4台設置されておりトレーナーさんがいる時であればいつでも利用できます。
私は、運動が苦手なタイプですが、pmlに通って毎週の筋トレが習慣化され、自宅でも自然とストレッチやエクササイズをやるようになりました。筋肉の動かし方がわかったお陰で普段の生活でも姿勢や体の動かし方の癖を改善しようと意識できるようになりました。
最近では、結婚式のためにダイエットを始めて、具体的な数値目標付きでわかりやすい食事指導をしていただき、1ヶ月で2kg減量できました！
運動嫌いな私が2年も通い続けることができているのは小山さんの指導の上手さと楽しい人柄のおかげです。
迷っている方は是非体験に行ってみてください。
これからも通います。いつもありがとうございます！
1人でトレーニングを続けるための知識やモチベーションが無かったので思い切ってトレーナーについてもらうことにしました！
気さくなスタッフが多くて通いやすいです。
予約時間の変更なども柔軟に対応してくれるので忙しい時期にも助かってます！
知人の紹介で体験に行き、雰囲気が良かったので契約して、3ヶ月通いました。
トレーニング中は楽しく話せるし、筋肉もしっかりついて、通ってよかったなと思ってます。
食事指導もしてくれるので着実に結果がついてくると思ってます。
今後も通い続けたいですね。
MMA始めようとしてる運動初心者です！！
こちらのジムは運動初心者に対して親身になって丁寧に接してくれます！
トレーナーの2人もとても雰囲気が明るく何でも話せるので、これからトレーニング始めようとしてる人達にはオススメです！！
「pml 下丸子」料金・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 22,000円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 都度払い：7,700円
月４回：30,800円
月６回：45,100円
月８回：58,300円
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区下丸子1-3-10 ライオンズマンション下丸子第2ビル1F |
| アクセス | 下丸子駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
３．G-KEN 鵜の木店｜筋トレ・ボクササイズ・入会しないでもOK
- 全面芝生の個室でトレーニング
- 裸足で身体を動かせる
- 筋力トレーニングやボクササイズに対応
- 入会不要のビジタープランも用意
「G-KEN 鵜の木店」は、鵜の木駅から徒歩１分ほどにある個室のパーソナルジムだ。
ジム内は全面芝生となっており、裸足で身体を動かしながらトレーニングを受けられる。
マシンを使った筋力トレーニングだけでなく、ボクササイズなども取り入れられる。
会員にならず利用できるビジタープランもあるため、毎週決まった回数で通うのが難しい人にも選びやすい。
博士一般的な筋力トレーニングだけでなく、裸足で多様な運動に取り組みたい人は比較したいね。
「G-KEN 鵜の木店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
楽しいんです。辛いのに楽しい。効果感じたい方おすすめです。
親子で体験パーソナルを受けてきました。
普段は運動嫌いの息子が、積極的にジャンプやボール投げに取り組み、｢すごく楽しかった｣と話していました。
運動が好きな方はもちろん、苦手な方にもお勧めのトレーニングジムです。
「G-KEN 鵜の木店」料金・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 33,000円 内容 ・月４回
・１回60分 - 【非会員（ビジターパーソナルトレーニング）】
- スクロールできます
料金 16,500円/回
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区鵜の木2-3-10 鵜の木ガーデンII 1階 |
| アクセス | 鵜の木駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．TLS FITNESS 下丸子｜整骨院が運営・手ぶら
- 下丸子駅から徒歩２分で通いやすい
- 整骨院グループの知見を活かしたトレーニング
- 運動初心者からアスリートまで対応
- ウェア・シューズを無料で利用可能
「TLS FITNESS 下丸子」は、下丸子駅から徒歩２分ほどにあるパーソナルジムだ。
イルカ整骨院グループが展開しており、怪我の予防や身体への負担にも配慮しながら、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングを提案している。
運動初心者からアスリートまで対応し、トレーニング指導資格を持つスタッフからマンツーマン指導を受けられる。
ウェア上下とシューズを無料で借りられるため、必要な荷物を減らして通いやすい。
博士下丸子で、身体への負担に配慮しながらトレーニングを始めたい人は比較したいね。
「TLS FITNESS 下丸子」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
家族の紹介から通うようになりました。丁寧な指導と親しみある距離感がとても好きです。しっかりやりたい人にも、ほど良くやりたい方にも向いているジムだと思います。
引用元：「TLS FITNESS 下丸子」GoogleMap
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ケガでイルカ整骨院に行ったことがきっかけで通い始めました。 自分の鍛えたいポイントに合わせて丁寧にメニューを組んでいただき、ケガをしないためのフォームの修正やトレーニング方法もわかりやすく教えてくださいます。 トレーナーさんも明るくて楽しく、毎回前向きにトレーニングできています！ 引っ越しのため通えなくなってしまうのが残念ですが、ここで教えていただいたことを新しいジムでも忠実に継続していきたいと思います🙂
去年から引っ越しを機に通い始めました。 久しぶりのパーソナルですが、体調や身体の気になっていることなど丁寧にヒアリングいただいて楽しく続けられてます🌟😸 …
優しいトレーナーに励まされ、非常に良い環境で身体を鍛えることができ、オススメです！
座りっぱなしでPCに向かう毎日。姿勢も悪いし、運動もしない、肩凝りや腕の痛みなど不調が出始め、これはマズイと思いお世話になっています。 マンツーマンで親身に、丁寧に指導してくださるおかげで半年続けられています。 姿勢も肩凝りも改善していますし、体力もついてきたと思います。 トレーナーの皆さんには感謝しています。 これからもよろしくお願いいたします。
「TLS FITNESS 下丸子」料金・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【パーソナルトレーニング月会費】
- スクロールできます
料金 月6回×1回30分：19,800円
月6回×1回45分：29,700円
月6回×1回60分：39,000円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都大田区下丸子３丁目６−５ 1F |
| アクセス | 下丸子駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 ９〜21時 土日 ９〜19時 |
| 定休日 | 火曜 |
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