【厳選】大岡山のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!口コミ・評判も掲載

大岡山の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「大岡山」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「大岡山のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

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目次

【比較表】大岡山のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「大岡山」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾
5.0
(30)
詳細は店舗にて8回:59,400無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
EAGLE BASE 大岡山店のジム内画像
EAGLE BASE
4.9
(18)
33,0008回:77,000無料
Life Body Fのジム内画像
Life Body F
4.9
(31)
詳細は店舗にて【年会費】
60,000〜72,000

【パーソナル】
8回:48,000〜
80,000
REAL WORKOUT 洗足店のジム内画像
REAL WORKOUT
5.0
(21)
11,0008回:61,600無料ウェア
タオル
シューズ
33,000/月
(毎日サポート)
RIKIX 大岡山本店
RIKIX
4.9
(61)
11,0008回:44,000〜
※トレーナーにより変動
エニタイムフィットネス 大岡山店のジム内画像
エニタイム
フィットネス
3.4
(33)
5,5008回:61,600〜
ジム名入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.かたぎり塾 大岡山店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 大岡山店」は、大岡山駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから入会を考えたい』

『初心者なのでついていけるか不安…』

という方にも選ばれている。

博士

『コスパの高いジムを選びたい!』

という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 大岡山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 大岡山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動を習慣にすること、筋肉量を増やすことを目的に通い始めました。

無理のない目標設定や、体格や体質にあったトレーニングの提案をしていただけており、とても満足しています。

今年の秋から通っています。

運動未経験&ジム初めてで不安でしたが、丁寧にレクチャー、寄り添って頂き続けられています。

毎回少しずつ出来ることが増え、プチ達成感で楽しいです‼︎
今後も通い続けます♪

引用元:https://maps.app.goo.gl/rwtGNBwrPdGPZvs39

口コミをさらに表示

運動初心者でも継続して通えています。
最初はジムに行くか迷っていましたが、パーソナルにして良かったです!

今まで正しいやり方(運動のやり方)を指導された事がなかったので、より効果的なフォームを知ることができました。

数ヶ月で筋肉がついたことを実感でき、楽しみながら継続できています!

結婚式に向けてのダイエット目的で通い始めました。
トレーナーさんのご指導のおかげで、通い始めて2ヶ月ほどですが約5キロ落とすことができました!

教えてくださるトレーニングの種類が豊富で飽きずに取り組めるのと、
いつもトレーニングのフォームや食事内容を褒めてくださるのでとてもモチベーションが上がります。

また、食事サポートも毎日良い点、アドバイス、豆知識を送ってくださり、日々の励みになっていると同時にとても勉強になります!

手ぶらで仕事帰りに行けるので通いやすく、
トレーナーさんもフレンドリーな方なので、運動が苦手な自分でも楽しく通えております!

パーソナルジムは初めてでしたが、初心者にも分かりやすく丁寧に教えてくれます。

ジムでのトレーニングだけではなく食生活や家でできるトレーニングについてもアドバイスをくれるので、健康的に痩せることができていると思います。

トレーナーさんとの会話も楽しく、通うモチベーションになってます。

それまでなんとなく普通のジムに通っていましたが、やるなら最初に習おうと思ってこちらに合わせて通い始めました。

1人でやるよりも段違いに効果が出るし、ちょっとサボりたくなった時にもパーソナルならいけるので、続けられて筋トレを習慣にできました。

普通のジムと合わせて通っているのですがそういった希望にも合わせてくださり、何より毎度毎度楽しいので、毎週楽しみにしている時間になっています。

体が変わってきているのも実感できているので、これからも続けたいです。

1年ほどペアトレで通っています!

ペアトレだとメニューが減ってしまうところもあって色々と探していたのですが、こちらは1人がやってる裏でも結構しっかりメニューを組んでいただき楽しく通わせていただいています。

通い始めて5ヶ月ほど。
長時間のPC作業による肩こりと姿勢悪化、在宅ワークでの運動不足が気になって、初めてパーソナルに通っています。

肩こりと姿勢はわりとすぐに改善の実感があり、最近では体力がついたことで、普段から疲れにくくなってきたのが思わぬ効果でした!

忙しい仕事の合間に、週1回強制的にトレーニングの時間をつくれることで、大事なリフレッシュにもなっています。

トレーナーの方も、こちらに合わせて厳しすぎず緩すぎず、雑談しながらスムーズに進めてくれます。

また、ウェアの上下を借りられお水も出していただけるのが、(ヨガなどとちがって手ぶらで向かえるので)地味に続けやすい理由になっています笑

自分の能力の少し上のトレーニングをしてくださるので、とてもやりがいがあります。

値段のこともあり、一般的なジムにするかパーソナルにするか迷いましたが、自分でやっていると間違った形になっていても気づかないので、個人に合わせて柔軟に指導いただけるこちらにしてよかったです。

トレーナーさんもみなさん優しくて話しやすい方々です。

カタギリ塾さんを選んだ理由は、
家から近いので、無料体験させていただきました。

店内は明るく清潔感あり雰囲気も良く、店長さんも親切、丁寧、笑顔で優しい感じでしたのでなんでも聞きやすく、さらに、いつもの姿勢も見て下さいました。
なので、即入会しました。

トレーニングスタートして2ヶ月目になりますが、
体脂肪も少し減り、筋肉も少し付いてきました。
なかなか筋肉はつきにくく、体脂肪もなかなか減らない体質だったので、嬉しいです。

同じトレーニングするなら、少し金額が高目ですが、パーソナルトレーニングは確実だと思いました。

これからも頼りにしておりますので、よろしくお願い致します。

ちなみに店長さんは、SixTONESの森本君にすこーしにていると思います。

通い始めてから3か月近く経過しました。
トレーナーさんが自分に合ったメニューを毎回提案してくださいます。

そのおかげで毎回楽しくトレーニングができています。

また、食事の面でもアドバイスしてくださり、助かっています。

トレーナーさんの励ましやアドバイスのおかげで、日常生活でも動くことを積極的にした結果、活動量も増えました!本当に感謝感激です!

不明点なども、いつも丁寧に答えてくださり、感謝です。

これからもよろしくお願いします😆

2024年夏に入会しました。
体重が急増してしまい、どうにか改善したいと現在頑張っています。

トレーニングのことだけでなく、日常の生活のことも親身に聞いてくださり、私に無理のないスケジュールを組んでくださるので、パーソナルにして本当に良かったと思っています。

上達するとめちゃくちゃ褒めてくださるのがモチベーションになっていますし、筋肉も徐々につき始めているので、これからも継続して頑張っていきたいと思います!

いつもありがとうございます!!

入会して4ヶ月目になりました。

初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、自分の現在の体の状態や公私の状況・予定に応じて様々なトレーニングメニューや食事の提案などもしてくださり、無理せず通い続けることができています。

トレーナーさんも気さくで話しやすく、トレーニングの合間のお話も楽しみの一つです。

トレーニング日の予約は、入会者も増えたこともあり場合によっては希望しているスケジュールでは難しい可能性もありますが、トレーナーさんに相談するとスケジュールの提案してくださり、月4回プランも無理なく続けられています!

引用元:https://maps.app.goo.gl/rwtGNBwrPdGPZvs39

「かたぎり塾 大岡山店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートオンラインサポート:11,000円(2週間)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区北千束3丁目15番16号
Angelino2A号室
アクセス大岡山駅 徒歩2分
営業時間平日 10〜22時
土曜 09〜20時
定休日不定休

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

2.EAGLE BASE 大岡山店

EAGLE BASE 大岡山店のジム内画像
おすすめポイント
  • 無理なく運動習慣が身に付く
  • 無駄のない効率プログラム
  • 全プランに食事指導付き

「EAGLE BASE 大岡山店」は、大岡山駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝トレーニング習慣を身につける〟をコンセプトに、コース終了後でも一人で続けられるような〝習慣〟が身につくような指導&サポートをしてくれる

ヒアリングに力を入れており、一人一人の目標や目的を明確にし、無駄のない効率的なトレーニングプログラムを提案

トレーナーは固定制なので、毎回同じトレーナーが指導してくれる。(途中で変更も可能)

博士

全プランに食事指導がついているので『つい気が緩んで食べ過ぎてしまう…』という方にもおすすめだ。

\さらに詳しくみて見る/

「EAGLE BASE 大岡山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「EAGLE BASE 大岡山店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

大岡山でおすすめのパーソナルジムです。
自分の目指す身体に合わせてメニューを考えてくれたり、日常生活で気をつけないといけないことをアドバイスしてくれます。

適正体重に戻すべくパーソナルトレーニングを始めました。
指導方法も丁寧でわかりやすく、負荷もいつも少しだけ頑張る感じに調整頂いており、楽しく学びながらトレーニングしています。

先週の自分より筋肉が付いてきたのを実感できてとても良いです。
食事指導に関しても、コラムなどの読み物も送って頂けて大変勉強になっています。

引用元:「EAGLE BASE 大岡山店」GoogleMap

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筋力も持久力も下がっていく一方、体重だけが右肩上がり。
健康診断でも、このままだと寝たきりになりますよ!と。

どうしたものかと思っていた時、夫からこちらのチラシを渡されました。

ネット検索したら、過度な食事制限はしないとあり、それなら!と、パーソナルトレーニングジムデビュー。

初めて2ヶ月。まだ、見た目は変わりませんが、確実に体が軽くなっています!

まず、吐き気がするほどの肩こりがなくなりました。避けて通っていた駅の階段も、難なく上がれます。

褒め上手なトレーナーに、丁寧に体の使い方を教えてもらい、楽しく通っています。
筋肉痛は辛いのですが、頑張って続けて行こうと思っています。

5月頃から週に2回ほど通わせていただいています。
中々筋肉がつかず、なんとなく締まりのない体型に悩んでいたのですが、こちらに通い始めてからボディラインが出てきて嬉しいです。

トレーニングでは筋肉がどのようについていて、だからこうやって動かす、というのを論理的に教えてくれるので筋肉をイメージしながらトレーニング出来て面白いです。

また食事についても LINEで担当のトレーナーの方がアドバイスしてくれるので、トレーニングの日以外も体のことを意識して過ごせています。

いつもありがとうございます。
引き続きよろしくお願いします。

理想の体型&体力作りのために入会しました。
もともと自分で自重トレーニングをしたり、ジムにも通っていたりはしたのですが、筋肉の正しい動かし方やトレーニング姿勢などを論理的に説明して下さるので体の構造を理解しながら取り組むことが出来るようになりました。

3ヶ月ほど通っていますが体のラインが毎月変わっていくので効果を実感でき自信を持てるようになりました。

ジム自体は駅からのアクセスも良くオススメです。

ダイエットのため、2か月ほど前からお世話になっています。

こちらのできる動き、できない動きを踏まえてトレーニングのメニューを作ってくださるので、無理なく通うことができています!

トレーニング中も私の好きな音楽をかけてくださったり、楽しくトレーニングできるように配慮してくださり、いつもありがとうございます!

また、LINEで毎日の食事をサポートしてくださいます。
足りない栄養素や、どのような食材が身体に良いかなどもとても丁寧にアドバイスしていただけるので、ずっと使える知識が身につき大変ありがたいです!

筋肉を鍛える前に、鍛える為の可動域を広げることの必要性を説明していただきました。

パーソナルトレーニングならではのアプローチだと評価しています。

結婚式に向けたダイエット目的で通い始めました。

通い始めて1ヶ月半程度ですが、食事サポートとトレーニングを通じて順調に3キロ以上痩せられました!

まだ式まで時間があるので、更なる減量からボディメイクまでしっかりサポートしてもらう予定です!

24hジムにも通ったことがありますが、こちらの良さは下記の通りです。毎回楽しくトレーニングできてます。

・当たり前ですが、適切な指導の下、効いている筋肉を意識できる
・毎回異なる部位を鍛えるので全身が鍛えられる、自主トレーニングではなかなかこうはいかない
・結果、始めて2か月でマイナス2kg。食事の指導は受けてませんが、パーソナルに通っているという自覚だけで食事への意識が上がった気がします。
・トレーナーのコミュニケーション力も高く、気持ち良くトレーニングできる

年齢的にも体力が落ちてきたのと、子育てを言い訳に運動をサボっていたせいで体型も崩れてきたので加入しました。

マンツーマンで「どこの筋肉を動かしているのか、フォームはどうあるべきなのか」等を具体的に指導してもらえるので、自分だけで筋トレするのとは雲泥の差があります。

まだ通い始めて2ヶ月目なものの、トレーニングのおかげで姿勢を意識する様になり、だらしなく丸まった背中が改善されました。

一回一回を無駄にしないよう集中も出来るので、メリハリがあって通うのが楽しいです。

引用元:「EAGLE BASE 大岡山店」GoogleMap

「EAGLE BASE 大岡山店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金33,000円
【コース料金】
スクロールできます
料金8回:77,000円
16回:149,600円
24回:204,600円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区北千束1-56-9
コミチテラス02
アクセス大岡山駅 徒歩3分
営業時間平日 9〜23時
土日 8〜22時
定休日不定休

\今だけ無料体験実施中/

3.Life Body F

Life Body Fのジム内画像
おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • あなた本来の力を取り戻すトレーニング
  • 1回25分の短時間から始められる

「Life Body F」は、大岡山駅から徒歩12分ほどにある個室パーソナルトレーニングジムだ。

〝あなた本来の力を取り戻すパーソナルトレーニング〟をコンセプトに、知識&経験豊富なトレーナーが一人ひとりに最適なメニューを提案。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 肩こり
  • むくみ
  • 膝痛
  • アンチエイジング
  • 姿勢改善

など、幅広い悩み&目的に対応してくれる。

博士

1回ずつの都度払いでも利用でき、1回25分の短時間メニューもある。

「Life Body F」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Life Body F」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

大きなイベントまでに5キロ痩せたくてこちらに通い始めました!毎回のストレッチ・トレーニングも丁寧で的確で、身体の根本を治し、教えてくださります。

食事のサポートもしていただき、見事、イベントまでに目標体重まで落とせました。それも無理なく自然にです。

今まで脚が細くなることはなかったのですが、姿勢や日常のアドバイスを実践するだけでこんなにも変わるのかと驚きです!

先生も優しくて楽しくて、毎回トレーニングに行くのもとても楽しいです♪

これからもよろしくお願いします^_^

引用元:「Life Body F」GoogleMap

口コミをさらに表示

最初は半信半疑でした。何か変わるの?と。

一番の驚きは食事制限とか絶対に無理と思っていた私が継続できていることで、気がつけば生クリームを絶ってもうすぐ1年になります。

トレーニングはもちろん、姿勢のこと、食事のこと、ときにはメンタルのこと、とにかく身体に関するあらゆる知識が豊富で信頼できるトレーナーさんです。

その日のコンディションにあわせた的確なアドバイスをくださり感謝しております。

運動とは無縁、筋肉ほぼない、食生活荒れ気味、そんな私にも寄り添ってくれる最高の先生です。

通って半年ですが、長年の首肩凝りは解消され、姿勢も安定してきた、という自覚があります。

また、私の身体と性格をふまえた様々なアドバイスをしてくださるので、生活の意識も少しですが高まったのでは?と思っています。

とにかく全方面においておすすめです!
これからもよろしくお願いします。

無意識に過ごす日常生活によって引き起こしてしまった身体の不調や変化を見逃さず、その都度的確なチェックとトレーニングによって改善に導いて頂いています。

海外旅行先からヘルプの電話に対応して頂いた事もありました。
明るくリラックスした楽しい雰囲気の中で、原因に対する説明と共に根気強く対処法も一緒に考えて頂きいつも感謝しております。

これからもお世話になりますが宜しくお願いします

体力の低下や運動不足を感じ、ピラティスやらホットヨガやら入会しては挫折を繰り返していましたが、こちらに通いはじめて3年経ちました。

効果が体感できる(行かないと不調)、合間のおしゃべりで心も元気になるのが続いている理由かなと思います。

今でも行く前は面倒くさいですが、毎回、来てよかったなと思って帰ります。

いつもお世話になっています。
藤原さんは知識豊富(肉体的な事は勿論の事、衣食住全般✌️)で、とても勉強になります🫡。

毎週楽しくトレーニングさせて頂いています。
これからもフレイル予防も含めて、よろしくお願いします。🫠

いつもありがとうございます。
藤原トレーナーの豊富な知識と経験に裏付けされたトレーニング(整体?)で、毎週身体をリセットしていただいております。

そして、身体の不調だけでなく、実は精神の不調💦も整えていただき、翌週の仕事への活力も高まります。

ここに来るとトレーニングジムの概念が良い意味で変わると思います。

引用元:「Life Body F」GoogleMap

「Life Body F」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
年会費3ヶ月:18,000円
半年:33,000円
1年:60,000円
内容25分:3,500〜5,500円
50分:6,000〜10,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区緑が丘1-15-12
サウスヒルズ 201
アクセス大岡山駅 徒歩12分
営業時間平日 9〜22時
土曜 9〜20時
日曜 9〜19時
定休日年末年始

4.REAL WORKOUT 洗足店

REAL WORKOUT 洗足店のジム内画像
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 洗足店」は、大岡山駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 洗足店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 洗足店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

知識のあるトレーナーさんが担当してくれて、自分の理想を目標に到達できるようにトレーニングメニューを決めてくれるので、信頼して通えています。

1つ1つのトレーニングでどう筋肉が動いてるか、効いてるかを確認しながらやってくれるので、筋肉を動かしているのが実感できます。

担当トレーナーと話し合いながら、楽しくトレーニングできるので、長く続けられています。

引用元:「REAL WORKOUT 洗足店」GoogleMap

口コミをさらに表示

結婚式に向けた体型改善のため通い始め、8ヶ月程度で体重マイナス10kg以上・体脂肪率マイナス10%以上痩せることができました。

トレーナーの方は話しやすく、トレーニング指導は勿論、食事についても気軽にアドバイスを受ける事ができ大変有り難いです。

設備充実です!手ぶらで大丈夫でした。
またトレーニング終了後、プロテイン貰えます。何気このサービスがありがたい。

トレーナーさんはその都度身体の状態も考慮し、また各個人の目標ごとに丁寧に教えて下さります。
オススメです!

以前は武蔵小山店を利用してましたが、担当トレーナーさんが洗足店に行くことになったので、そちらに行ってみました。

ジム内は清潔感もあり、快適に過ごせました!
最新のマシンだそうで、これからのトレーニングも楽しみにしてます^^

知識も豊富、教え方も上手なので初めての人にもオススメだと思います✨

友達の無料体験でパーソナルトレーニングを受けてきました!
自分には縁がないと思ってましたが身体が変わりすぎて行かないなんて勿体ないです!

全身の凝りと身体の血流の悪さでとても悩んでいたところ、話を丁寧に聞いてくださり自分にあったメニューを提案、実行してくださいました!

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、普段の食事のちょっとした相談が出来たり、マシンの使い方を細かく教えてもらえたり、自分一人では出来ないような追い込みトレーニングもできます。

毎回終わった後は筋肉痛で、見た目や体重などの数字にも効果が現れたので、通って良かったと思っています!

最近姿勢の悪さが気になり、筋力不足が原因と一念発起して、初めてのパーソナルジムに通いだし始めました。

還歴目前なので、筋トレで却って体のどこかが痛くならないか心配でしたが、それは杞憂でした。

金永トレーナーに自分に合った様々なトレーニングメニューを考えていただき、負荷のかけ方も絶妙で(笑)で苦しいけれど身体の故障もなく、翌日の心地よい筋肉痛を味わっています。
流石にプロの指導は違います!

自己流で筋トレしていたら、故障もしやすいでしょうし、効果がでるまで時間がかかり効率が悪かったと思います。

まだ初めて2か月、週2回ずつトレーニングして少しづつですが体型も変化してきたように思います。

筋トレを生活の一部にして、頑張って続けていこうと思います。

引用元:「REAL WORKOUT 洗足店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 洗足店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

スタンダード16回チケット

総額125,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大田区北千束1-5-2
ヴェラハイツ洗足1F
アクセス大岡山駅 徒歩9分
営業時間10〜23時
定休日不定休

5.RIKIX 大岡山本店

RIKIX 大岡山本店
おすすめポイント
  • キックボクシングが通い放題
  • 楽しみながらダイエット&ストレス発散
  • マンツーマン指導なので、初心者も安心

「RIKIX 大岡山本店」は、大岡山駅から徒歩6分ほどにあるキックボクシングジムだ。

キックボクシングのグループレッスンが通い放題で、楽しみながらダイエット&ストレス発散もできる。

パーソナルトレーニングもあり、キックボクシングがマンツーマン指導で受けられるので『初めてでやり方もわからない…』という方でも安心。

博士

楽しみながらダイエットができるのは嬉しいね。

「RIKIX 大岡山本店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「RIKIX 大岡山本店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パンチもキックもしたことなかったけど、優しく教えてもらって徐々に強くなってきました!

その日のストレスはその日の内に発散できます!!

引用元:「RIKIX 大岡山本店」GoogleMap

口コミをさらに表示

全くの初心者でしたが、プロ選手の先生たちが丁寧に指導してくれるので、メキメキ上達してます!

キレイなフォームでパンチ、キック蹴れるようになるのが目標です😊

仕事終わりに週一回程通っています。

良い汗かきますよ~女子も多めで女性の方も通いやすいです♪

強くてキレイな女性目指してます!!

一年半ほど通っています。
運動音痴の私でも優しく教えてもらえて、身体を動かす楽しみを知ることができました。

ミットタイムは他の教室より先生が多いため、待っている時間が少なくて良いです。

月額制のキックボクシングジムです。
全くの初心者から始めましたが、もう2年くらい通ってます。

レディースクラスもあるし、皆さん優しいので楽しくて続いています🥊
友達も出来ました👭

スタッフの方たちがとても感じがよく、優しい雰囲気です。
会員さん達が合同で練習するグループレッスンは一体感があって、会員さん同士で仲良くもなれます。

時間のない方でも一般ミットクラスで、インストラクターの先生か気持ちよくミットを持ってくれて、十分に動けます。

また、音楽に合わせて動けるビートキックスや、キッズクラス、レディースクラスなどクラス分けも充実しています。

スタッフのレベルが高く、親切、丁寧に教えて頂き、毎回自分がレベルアップしていくのが楽しみです。

引用元:「RIKIX 大岡山本店」GoogleMap

「RIKIX 大岡山本店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月会費

入会金11,000円
料金男性:12,100円〜
女性:9,900円〜
内容レッスン通い放題
パーソナルトレーニング1回5,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区北千束1丁目28−2 B1F
アクセス大岡山駅 徒歩6分
営業時間平日 14〜22時
土曜 12〜20時
定休日日曜

6.エニタイムフィットネス 大岡山店

エニタイムフィットネス 大岡山店のジム内画像
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 大岡山店」は、大岡山駅から徒歩2分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 大岡山店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 大岡山店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「エニタイムフィットネス 大岡山店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月会費

入会金5,500円
料金8,778円〜/月
内容エニタイムフィットネス全店舗が利用可能
パーソナルトレーニング60分:7,700円〜
90分:9,900円〜
※トレーナーにより変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区北千束1-51-3
アクセス大岡山駅 徒歩2分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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