【安い順】奥沢のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!口コミ・評判も掲載

奥沢のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

この記事には一部PRも含まれています

『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「奥沢」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「奥沢のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

読むのが面倒な方は

迷ったらこのジム

目次

【安い順】奥沢の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選した奥沢のパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP5

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
1. ASPIASPI トレーナー画像55,000→無料

※期間限定
28,000〜無料ウェア
シューズ
プランによる4.9
(49)
高難度資格トレーナーのみ在籍!

エリア最安級の低価格!
https://aspirest.com/
2. Dr.トレーニングDr.TRAININGのトレーニング風景35,600→無料

※期間限定
49,980〜7,100プランによる5.0
(82)
医学を取り入れた高品質トレーニング!

回数券や都度払いでも利用できる
https://drtraining.jp/
3. かたぎり塾かたぎり塾の体験レッスンの画像公式サイトにて
ご確認下さい
59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
オープン前で
評価なし
・貸切
・低価格
・高品質
・手ぶらでOK

コスパの高さで人気
https://katagirijuku.jp/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「奥沢エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.かたぎり塾 奥沢店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 奥沢店」は、奥沢駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

かたぎり塾は、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
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かたぎり塾の無料体験の様子
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かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから入会を考えたい』

『初心者なのでついていけるか不安…』

という方にも選ばれている。

博士

『コスパの高いジムを選びたい!』

という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 奥沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 奥沢店」の口コミなどをまとめていくね。

通いはじめて1ヶ月程経ちます。清潔感のある綺麗な店舗で、窓もあって開放感があります。

毎回しっかりトレーニングできるので、運動不足と体力不足の私には毎回疲れが出てしまいますが、慣れて疲れを感じないようになりたい!というのが直近の目標です!!

トレーナーさんは話しやすく、説明もわかりやすく、ポジティブな感じがする愛嬌のある方です♪

このエリアにはたくさんパーソナルジムがありますが、どこにしようか迷っている方がもしいれば、こちらをおすすめしたいです(^^)☆

引用元:https://g.co/kgs/Fp4vrGG

他の方の口コミはこちら

口コミをさらに表示

今まで24時間ジムに2年通っていたのですが、肩って効いているのか分かわからなくて、肩をみっちり教えていただきました。

ダンベルをどこからどこまで挙げるか、重量の変え方、インターバル、きつくなってからのあと5回!笑 

もーだめって言うのは悔しいし、楽しく励ましてくださるから1人の時よりずっと回数がんばってしまう。

こんな風にしてると、短時間でここまで筋肉を追い込めるのかと、パーソナルの意義を完全に分かってしまいました。

お店は新築ビルでトイレまで素敵ですし✨️
トレーナーさんは優しいけど、絶妙にあおってくださるので、きっちり身体が変わりそうです!

食べ過ぎ、運動不足がたたって肥満に近づいた体型に嫌気がさし、ダイエットを始めるもうまく体重が落ちなかったため、パーソナルジム探しを始めました。

奥沢店はできたばかりということもあり、とても綺麗で清潔感重視の私にはぴったりでした。

トレーナーの方も、カウンセリングから最後の振り返りまで笑顔が素敵で話しやすく、組んでいただいたトレーニングメニューは全て私の弱点に効いているのがわかり、やりがいはばっちりでした!

1回目からこれほどまで充実感を感じることができたのは正直驚きでした。
複数のパーソナルジムを検討していましたが、やっと入会したいと思えるところを見つけました。

とても清潔感のある店内で、トレーナーの方も気さくで話しやすく、楽しくトレーニングできました。

レンタルウェアや飲み物もあり、手ぶらで行けるのもとても良かったです。
自由が丘からも歩ける距離で、立地も含め最高でした!

ジム初心者ですが、最初にカウンセリングをしっかりしてくれて無理ない範囲で自分にあったトレーニングを提案してくれて安心しました。

ジム=鍛えるという印象でしたが、肩凝り解消のトレーニングなどボディメンテナンスまでできるとは知らず嬉しいポイントでした!

興味本位でこのマシン使ってみたいなどの要望も聞いてくださって実際に体験できたのも楽しかったです。

店内は清潔、トレーナーさんは明るく話しやすい方で知識が豊富で安心して通えそうです。

立地は奥沢駅近くですが、自由が丘駅からも徒歩で行ける距離なのもよかったです。

産後で変わってしまった体をどうにかしたく、生後7ヶ月の子を連れて行けるジムを探していました。

場所は自由が丘の南口から10分くらい、建物は新築のようでした。もちろん室内も清潔、アロマのいい香りがします。

トレーナーさんは男性の方でしたが、子どもウェルカムな雰囲気でたくさん笑いかけてくださりありがたかったです!

トレーニングの方もただの筋トレだけでなく、自分の体の歪み調整や腰痛・肩こり対策まで幅広くやっていただきました。知識も豊富で自分の身体のこともたくさん知れ楽しかったです。

子どもが小さいうちは全力で遊べるくらい動ける身体でいたいと思うので、時間を作って通ってみようかなと思います!

いつも夫婦揃って垣内トレーナーにトレーニングしていただき、1週間に一回の運動習慣が定着しました!

加齢とともに感じていた筋力不足を払拭したいと思います!また来週もよろしくお願いします。

体験に行ってきました。
さすがパーソナルだけあって、自分の身体の改善したい部分にピンポイントに効くトレーニングを提案してくれました。

悩まされていた首こりも改善できそう…まさにボディメンテですね。
施設内全て衛生的で明るいです。

レンタルシューズは助かりました。
駅チカだから通いやすいのも◎

正しく身体の使い方を教えていただき、筋肉の少しずつついてきています。

通ってよかったです。
ありがとうございました。

引用元:https://g.co/kgs/Fp4vrGG

「かたぎり塾 奥沢店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:30,800円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区奥沢5丁目13−11
自由ヶ丘St. 3F
アクセス奥沢駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.Dr.TRAINING 奥沢店

スクロールできます
ドクタートレーニングの最新キャンペーン
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • 医学×トレーニングを融合した〝高品質トレーニング〟
  • 質にこだわり抜いた実力派トレーナー陣
  • 低価格×都度払いで無理なく利用できる
  • 十人十色の細やかな悩みにも柔軟に対応

「Dr.TRAINING 奥沢店」は、奥沢駅から徒歩1分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。

【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。

トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • 肩こり&腰痛
  • 姿勢改善

など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。

博士

公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。

\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

「Dr.TRAINING 奥沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.TRAINING 奥沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

3ヶ月コースで通っております!

カウンセリングや体験時に目指したい姿のヒアリングとトレーニングをしっかり試せるのもとても魅力的です!(パーソナルは金額もかかるのでいくつかのお店で体験しましたが、こちらがダントツで一番良かったです。即決めしました笑)

話しやすくモチベを上げてくれる安達トレーナーの下、少しずつ成果と体型にもちゃんと変化が現れはじめてます。

食事の方もしっかりチェックしてくれます(食事かなり大事です)
奥沢店キレイで充実しているので、通うのおすすめです◎

引用元:「Dr.TRAINING 奥沢店」GoogleMap

口コミをさらに表示

先日体験で伺いました。
隅々までピカピカで、気持ちよくトレーニングできます。

スタッフの方の説明がとても分かりやすく、一回行っただけで歩きやすくなり、階段を登っても疲れにくくなりました。

都度払いなので気軽にトライできるのも魅力です。

週1ペースで通って3年以上になります。
その週の都合に合わせて予約を取れるので、働きながらでも継続しやすいです。

トレーナーの皆さんの専門性も高く、その時々の状況に合わせて、トレーニング内容をご提案いただいています。

週1回こちらで運動する習慣が身に付きました。
松本Tは、ストレッチをしながらの健康観察、問診、対話で、自分に最適なトレーニング内容を柔軟に調整してくださるため、体調回復、管理を助け、日々を支えていただいています。

いつもありがとうございます😭

今までにトレーニングの経験は皆無でしたが、初回から個人の能力にあわせて丁寧にトレーニングを組んでいただき、トレーナーの方々も素敵な方々ばかりで、無理なく楽しく続けられてます。

猫背なで肩、首、肩凝り、腰痛など常時姿勢に難ありタイプでしたが、2回目から徐々に変化を感じ、今では姿勢も大きく変わり凝りを感じることも減りました。
体質の変化にとても驚いてます。

毎回専門的な視点でいろんなアドバイスをいただけるので、大変助かります。
これからも通って自分自身に自信の持てるボディを作り上げようと、モチベーションになります。

とてもおすすめのトレーニングジムです!
いつもありがとうございます!

初めて2〜3週間ですが、おかげさまでトレーニング中も楽しく通えています。

数値から目標を決めて、どのように過ごせば良いか目線をあわせて技術面からも教えていただけるので、信頼できるトレーナーさん達だなと思っています。

個室の更衣室も御手洗いも清潔感があって、そういった面もしっかりされている印象です。

一生ものの身体作りのために、今後も前向きにトレーニングしていけたらなと思います。はじめてよかったです。

週1で通い始めて4ヶ月経ちました。
1人では得られない成果にもつながっているので、トレーニングはハードですが、楽しく続けられています。

トレーナーの方も、こちらの様子をよく観察した上でアドバイスを頂けるので、納得しながら取り組めています。

また、トレーニングに関する知識も丁寧に教えてもらえるので、通っている期間だけではなく、先々を考えた知識にもなると思います。
個人的には満足して通っています。

月2〜ペースで通って2年位。
ストレッチからトレーニングと一通り完結します。

そして、気になる所に適したトレーニングメニューを考えて頂き、状況に合わせた内容が実現できます!

予約も自分のスケジュールに合わせて柔軟に取れるのでストレスにならず継続的に通うことが可能です!

引用元:「Dr.TRAINING 奥沢店」GoogleMap

「Dr.TRAINING 奥沢店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

入会金

入会金35,600→無料
※期間限定

ライフプランニングコース(月額制)

月会費21,980円
料金45分:3,500円
60分:4,600円
90分:6,800円
内容食事管理サポート付き
博士

月額制の場合は、月会費+通いたい回数を選択でき、料金も通常より半額ほどで利用できるのが特徴だね。

ワークアウトプラン(チケット制)

料金16回:140,800
24回:205,200

都度払いコース

料金45分:7,100円
60分:9,300円
90分:13,700円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区奥沢3-35-9
エスペランサ奥沢 1階
アクセス奥沢駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

3.Be more 奥沢店

Be more 奥沢店
パーソナルジム Be more 奥沢店
おすすめポイント
  • 医療系国家資格を保有トレーナーが在籍
  • 老若男女通うアットホームな雰囲気
  • 入会金なし&都度払いでも通える

「Be more 奥沢店」は、奥沢駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

医療系国家資格を持つ男女トレーナーが在籍しており、ダイエットやボディメイクはもちろん、身体のメンテナンスまでできるのが魅力。

  • 体質改善
  • 痛み改善
  • 能力向上

など、複数のプログラムが用意されているので、あなたの目的に合わせたジム通いが可能だ。

入会金や年会費もかからず「都度払い」や「1回30分の短時間メニュー」もあるので、あなたのペースで無理なく続けられるのも嬉しいポイントだね。

博士

子供からシニア世代まで幅広い年代の方が利用しており、子供連れもOKなためママ&パパも通いやすいんだ。

「Be more 奥沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Be more 奥沢店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2024.7から通っています。
姿勢の悪いところや、腹筋の使い方などを丁寧に教えてもらいました。

まだまだ体の正しい使い方が分かっていないので、引き続き通いたいと思います。

引用元:「Be more 奥沢店」GoogleMap

口コミをさらに表示

奥沢店に通って3ヶ月目になります。
ここ数年の体重の増加と体力の衰えを感じて通い始めました。週1〜2回のペースですが、身体の変化を感じています。

トレーナーの方々も運動初心者の私にとても分かりやすく説明して下さり、毎回楽しく60分があっという間です。
最初できなかったことができるようになって、一緒に喜んで下さったりとこちらも嬉しくなります!
これからも通い続けたいと思います!

昨年末からBe more奥沢店に通っています。
担当の土倉さんはお若いのに豊富な経験と知識を持っていて、毎回楽しい話が尽きません。

もともと運動が苦手で、ジムに通うのは正直億劫だったのですが、土倉さんのレッスンはいつも「行って良かった!」と思わせてくれます。

毎回、私の身体の状態に合わせて最適なメニューを組んでいただき、トレーニング後の整体でさらに身体が軽くなるのを実感しています。
いくつかのジムを試してきましたが、その中でBe moreさんが一番信頼できると思います。

今日もそうでした。ストレッチの段階で私の身体の異変(背中と肩の痛み)に土倉さんはすぐに気付いてくれました。

そして、不思議なことに、痛む場所とは全く違う部位をマッサージされたのですが、なんとその痛みが消えたんです!! その後はいつも通りトレーニングを行い、最後は整体でさらに身体を整えてもらいました。

信頼出来てリーズナブルなパーソナルジム、
早速友達にも紹介しました^_−☆

趣味のテニスのケガ予防、筋力アップの為に通っています。
効果を実感でき特に痛いところもなく楽しくテニスができています。

毎回毎回楽しみです。
今後共よろしくお願いします!

子連れができるジムがなかなかないのでよかったです。

トレーナーが親切で、子供と一緒にトレーニングができて本当に助かります!

自分でやってた筋トレがいかに効いていない、サボってたかを痛感させられました。

丁寧な指導と施術で効果が期待できます。

日頃の運動不足解消のため、通い始めました。
トレーナーの皆さんはとても丁寧で、身体の動かし方、筋力の付け方を上手に説明してもらいながら、楽しく無理なくトレーニングできています。

長く続けられたらいいな、と思います。

引用元:「Be more 奥沢店」GoogleMap

「Be more 奥沢店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

都度払い

入会金無料
料金30分:5,500円
60分:8,800円

回数券

入会金無料
料金月4×30分:18,000円
月4×60分:30,000円
月8×30分:36,000円
月8×60分:60,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区
奥沢5丁目12-13-1階
アクセス奥沢駅 徒歩1分
営業時間平日 9〜20時
土日 8〜17時
定休日不定休

4.ASPI(アスピ)自由が丘店

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ASPI(アスピ)自由が丘店
ASPI(アスピ)自由が丘店
ASPI(アスピ)自由が丘店
ASPI(アスピ)自由が丘店
ASPI(アスピ)自由が丘店
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

スクロールできます
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

「ASPI(アスピ)自由が丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI(アスピ)自由が丘店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

厳しく鍛えられてとても良かったです!

身体で気になる点など相談すると、直ぐに対応してくれます。

自分の目標など相談しつつ、無理ない範囲でのプログラムを考えて頂いており、長く続けられそうです。

引用元:「ASPI 自由が丘店」GoogleMap

口コミをさらに表示

絞りたいところをリクエストすると、自分にあったプランをすぐに提案してくださいます。

自分だけだと正しい部位が使えているか分からないことも多いですが、トレーナーさんが適宜指摘やアドバイスをして下さるのできかせたい部位にしっかりきかせることができます。

トレーナーさんが居てくださるので
、1人じゃ頑張れないことも頑張れます。

トレーナーの皆さんがとても知識が豊富で、会話も楽しく、運動嫌いの私でも運動を続けられています!

とても効果を感じているので、これからも続けていきます。
いつもありがとうございます。

その日の体調や、自分の引き締めたいところや、いろんなリクエストを聞いてくださって、毎回適切なトレーニングをして下さいます!おすすめです!

短時間でもムダなくしっかりトレーニングできるのでオススメです!


どのトレーナーさんでも翌日ちゃんと筋肉痛くるのが嬉しいですし、体力も持久力も少しずつついてきました。

以前60分のジムに通っていましたが、30分を細かく通った方が、良いと思い、ちょうどいいです。

トレーナーが違っても全員資格もあるし、すごくしっかり追い込めます。他所と比較してもおすすめできます。

ニーズに合わせトレーニングを検討していただける点がとても良いです。

自由ヶ丘店へは初めて行きましたが、今回も原田さんの熱意あるトレーニングで良い時間を過ごす事が出来ました。有難う御座いました。

引用元:「ASPI 自由が丘店」GoogleMap

「ASPI(アスピ)自由が丘店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円
【マンスリープラン】
スクロールできます
料金【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円

【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円

【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込
内容上記以外でも自由にカスタム可能
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金【シェイプアップ30】
全7回:109,000円

【シェイプアップ60】
全14回:211,100円

【シェイプアップ90】
全21回:310,200円
内容1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能
【体験】
スクロールできます
料金0円
内容・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ

などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる
博士

ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区奥沢2丁目37−9
高見ビル 4階
アクセス奥沢駅 徒歩5分
営業時間平日:10〜22時
土日:9〜22時
定休日不定休

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

5.FASTGYM24 奥沢店

FASTGYM24 奥沢店のジム内画像
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「FASTGYM24 奥沢店」は、奥沢駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。

「FASTGYM24 奥沢店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FASTGYM24 奥沢店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「FASTGYM24 奥沢店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,250円〜/月
内容ファストジム全店が使い放題
パーソナルトレーニング60分:3,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区奥沢5-1-16
奥沢駅前ビル 2階
アクセス奥沢駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

6.【女性専用】ビーコンセプト

おすすめポイント
  • 下半身痩せ&脚痩せに特化
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト」は、奥沢駅から徒歩8分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

スクロールできます
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
スクロールできます
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
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博士

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

久しぶりに汗をかいて筋肉も使って楽しかったです。

初心者でも優しくご指導いただいたのでやる気が出ました!
がんばります!

引用元:「ビーコンセプト」GoogleMap

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下半身がずっと気になっていて、カウンセリングを受けました。
立ち姿でどうして下半身が太くなっているのか、一つ一つ丁寧に説明していただき、トレーニングも納得して頑張れそうと思いました!

まずは2ヶ月、頑張りたいと思います!

自分ではなかなか痩せられない下半身を集中的に鍛えたく、美脚&ヒップアップトレーニングコースがあるこちらに入会しました。

整体の資格もお持ちのトレーナーさんに脚の歪みなども確認して頂き、専門的なアドバイスを頂きながら鍛えると使う筋肉も違うと感じました。

これから通ってどう変わっていくのかが楽しみです!

通いやすくて足やせできるパーソナルトレーニングジムを探していました。

こちらでカウンセリングを受けたところ、とても丁寧で理論的な説明をしていただけたので、入会することに決めました。

トレーナーさんはとても気さくな方で、私自身の悩みにも適切なアドバイスを下さいました。

これから通うのが楽しみです。
成果が出るよう、頑張りたいと思います。

とっても丁寧に身体の状態を説明してくださり、わかりやすいです。

afterの姿や、なぜ何のためにどういうアプローチをすべきかを示してくれるので、納得して進められそうだと感じました!

下半身の筋肉をつけたいですけど、膝に痛みが出ると心配しました。
トレーナーさんは膝の痛みを軽減するのに有効な筋力トレーニングやストレッチの方法を丁寧に教えてくれました。ありがとうございました。

本日入会させて頂きました。

体の鍛えた方がいい部分を細かく教えて頂き、ストレッチなども多くとても良かったです。これから通うのが楽しみになりました。

引用元:「ビーコンセプト」GoogleMap

「ビーコンセプト」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ/靴下/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区自由が丘2丁目13−2
自由ヶ丘TATSUMIビル 501
アクセス奥沢駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

7.MIYAZAKI GYM

「MIYAZAKI GYM」でトレーニングを受けてきました

関連記事:ミヤザキジムで実際に無料カウンセリング&体験レッスンを受けてみた!

関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査してみた!

おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間

「MIYAZAKI GYM」は、奥沢駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

MIYAZAKI GYMのジム内画像

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

「MIYAZAKI GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「MIYAZAKI GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

3ヶ月で10kg増という目標に対してサポートしていただき、余裕を持って達成することが出来ました!

トレーニングだけでなく食事についても沢山教えていただき大満足です!

体を大きくしたいと思い入会しました。
3ヶ月コースをもうすぐ卒業ですが5キロ以上増やすことができ、全体的に大きくウエストは絞ることがてき目に見えて成長することができました。

その日の食事メニューやトレーニングフォームを細かくみて丁寧にアドバイスがもらえるので卒業後は自立出来る土台を作っていただきました。

目に見えて成長が分かり、トレーニングも楽しくやらせていただいて古川さんがトレーナーでよかったです!ありがとうございました!

引用元:「MIYAZAKIGYM」GoogleMap

他の方の口コミはこちら

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トレーニング、食事指導ともに的確で分かりやすくて良かったです!
私自身、パーソナルトレーニング初心者でしたが、安心して通うことが出来ました。

今までネットで調べながらダイエットしてましたが、自分の知識だけでは限界で、パーソナルトレーニングジムを調べてたら、ミヤザキジムが出てきました。

ミヤザキジムに通い始めてから、健康的に無理なく体重を落とす事が出来て、また体型も絞る事が出来て着用できる洋服のレパートリーが増えました。
ありがとうございました!

トレーニング始める前は、産後だったこともあり筋力が落ち思ったように体重が減らず悩んでいました。

トレーニングを始めて筋トレなど無縁でしたが家でもできるトレーニングもありトレーニングが無い日も家ですることが日課になりました。

体重が4kg以上減り見た目が変わり、特に気になっていたお腹周りがスッキリしました。
身体の不調など気にかけ私に合ったトレーニングをしてくれるので体力に自信のない方にもおすすめできます。

器具の使い方や呼吸の仕方、食事指導などパーソナルジムで得た知識や経験は一生モノになりました!!

3ヶ月間かけて運動習慣と食事管理の習慣が無理なく身につきました。

結果にもつながりささえてくださったTRの方には感謝しています。

年明けからおよそ6ヶ月、1月1日:88.8kgから6月9日:79.2kgになりました。

適度な食事指導とトレーニングメニューで徐々に習慣化できているように感じています。合間でトレーナーとのゴルフ話なども楽しんでいます。

普段ネットや雑誌などの情報を元にトレーニングをしているのですが、やはり1度はパーソナルで本当のやり方を学んでからトレーニングに取り組むことの重要性を感じました。

今までのトレーニングのケガの危険性や効率の良いやり方を学べて大満足です。
トレーナーの方も優しく真面目で初めての方でも安心して行けるジムだと思います。

ペアトレーニングのオプションがあったので筋力アップのためにこの場所を利用することに決めました。

トレーナーさんも優しく、個人に合った指導をしてくれます。

これまで24時間ジムに通っていましたが、ここに通ってから周りの人に体が大きくなったと言われるようになりました。

ダイエットのため24回コースに通っています。

毎回様々なトレーニングを行うので飽きずに続けることができます。

また、毎日の食事に関して、良い点/悪い点を率直にフィードバックしてくださるので、乱れていた食事を見直しPFCバランスを意識した食事をするきっかけにもなりました。

1人ではダイエットのモチベーションも続かなかったので、本当に通って良かったです!

24回コースにて7月の初旬からお世話になっております。
スタート当初から体重は約6kg増加しました。

体格についても初回、12回、20回目に撮っていただきましたが、見てわかるレベルとなりました。

今まで体重が増えてもすぐに戻ってしまっていたので、このように増量できたのが驚きでした。

自分なりのトレーニングでも一定の効果は出るとは思います。
しかし、正しい姿勢やどこの筋肉に効いているのが良いのかをその場で直接フィードバックを受けることができるので、狙った部位に意識もしやすく、最短で筋肥大に繋がっているのだと思います。

スケジュールについては不規則となってしまい、その都度ご対応いただけたこともありがたかったです。ありがとうございます。

今後も、食事のカロリー収支、PFCバランス等を参考にしながら、継続したトレーニングができるように自分自身でも努力することができそうです。

初めてのジムでありパーソナルということでしたが、結果的には正解だったと思います。

引用元:https://g.co/kgs/s7JP4Q9

関連特集:「MIYAZAKI GYM」全店舗の口コミ・評判を徹底調査!

関連特集:「MIYAZAKI GYM」の無料カウンセリング&体験トレーニングを実際に受けてみた

「MIYAZAKI GYM」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金176,000円〜
内容・16回×60分
・食事指導付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区緑が丘2-24-20
リバティヒル104
アクセス奥沢駅 徒歩9分
営業時間7〜23時
定休日不定休

8.ティーバランス

ティーバランスのジム内画像
おすすめポイント
  • リーズナブルな料金設定
  • 完全個室の安心空間
  • 子供連れOK

「ティーバランス」は、奥沢駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室の安心空間なので、他人の視線が気になる人にもおすすめ。

子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』というママも通いやすいんだ。

短期的なダイエットではなく、中長期的にスタイルを維持できるような正しい知識が身に付くような指導もしてくれる。

博士

料金が比較的リーズナブルなのも特徴的だ。

「ティーバランス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ティーバランス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

60分レッスンと書いてあるのに、着替え込みで45分で毎回終了。予約も空きがなく、特に週末はほとんど予約が取れませんでした。

トレーナーも毎回コロコロ変わるため、パーソナルに通ってる実感もなく退会しました。

毎回体重や体脂肪も測るものの、退会までデータを共有されることもなかったです。(他のパーソナルだとデータが共有されて毎回フィードバックがありました)

やったトレーニング内容も同様にメモに書くだけで一切共有されませんでした。

今まで3か所のパーソナルに通いましたが、一番満足度は低かったです。

口コミは高いですが、投稿している人を見ると複数のティーバランス系列に満点レビューをしているユーザーが多く、サクラなのではと思ってしまいました。

すっきりとした身体作りをしたくて家から近いパーソナルジムを探していて見つけました!!

無理な短期集中ダイエットではなくしっかりと続けられます。

トレーニングだけではなく、食事面でもサポートがありモチベーション向上中です! 理想の身体作りのため今後も通います!

引用元:「ティーバランス」GoogleMap

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通い始めて4ヶ月が経ちました。
毎回トレーナーさんが楽しくお話ししてくださるので続けられています。

家での筋トレ、ストレッチ方法も教えてくださるのですごく勉強になっています。

筋トレ後とプロテインがとても美味しいです。これからもジム、自宅での筋トレ頑張ろうと思います。

トレーニングはハードですが、トレーナーさんが明るく面白いトークで励ましてくれるので乗り越えることができます。

高校の部活以来、久々に足の筋肉が震える現象が起きて驚きました。
でも、それだけ効果があるのだと信じてこれからトレーニング頑張ります!!

はじめてのパーソナルジムですが、トレーナーさんがとても丁寧に説明してくれるので楽しんでトレーニングできています!

室内も清潔感があり、完全に個人の空間なので周りを気にする必要がないところがいいです!!効果がでるのが楽しみです!!

自由が丘駅から3分ほどの立地、メイン通りから1本奥に入ったところにあります。

パーソナルとしては珍しく朝7:00~予約を入れられるので、通勤前にトレーニングをするルーティンが身につき通い続けられています。

トレーナーさんも親しみやすいお人柄で、バリエーション豊かなメニューを組み合わせてご提案いただけるのも嬉しいです。

まだ通い始めたばかりですが、毎回的確なメニューを組んで下さり、筋肉痛も心地よくとても充実しています。

これからの成長が楽しみです。

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。
室内も綺麗で、清潔にされているんだなと感じます。

トレーナーの方はいつも明るく、楽しい時間を過ごさせていただいております。

継続して通いたい、頑張りたいと自然に思わせてくれるところが素晴らしいと思います。

今後ともよろしくお願いいたします。

引用元:「ティーバランス」GoogleMap

「ティーバランス」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金59,800円
料金月2回:12,600円〜
月4回:24,000円〜
月6回:35,000円〜
月8回:45,600円〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区自由が丘1-3-22
自由が丘アッシュ301号
アクセス奥沢駅 徒歩9分
営業時間7〜23時
定休日木曜

9.ライザップ(RIZAP)

実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました

おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート
ライザップ(RIZAP)のトレーニングルーム
ライザップ(RIZAP)の受付の画像

「ライザップ(RIZAP)」は、奥沢駅から徒歩7分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

スクロールできます
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像
RIZAPで実際に体験レッスンを受けた画像

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

マンツーマントレーニングコース

入会金55,000
料金163,900〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区自由が丘1-14-14
自由ヶ丘アルネックビル3/4F
アクセス奥沢駅 徒歩7分
営業時間7〜23時
定休日不定休
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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