【厳選】田園調布のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!口コミ・評判も掲載

田園調布のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像

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『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「田園調布」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「田園調布のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.Dr.TRAINING 田園調布店

スクロールできます
Dr.トレーニング2024年5月の最新キャンペーン
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
Dr.TRAININGのトレーニング風景
おすすめポイント
  • 医学×トレーニング
  • こだわり抜いたトレーナーの質
  • 様々な悩みにも幅広く対応

「Dr.TRAINING 田園調布店」は、田園調布駅から徒歩1分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。

【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。

トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。

  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 運動不足解消
  • 肩こり&腰痛
  • 姿勢改善

など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。

博士

公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。

「Dr.TRAINING 田園調布店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「Dr.TRAINING 田園調布店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのパーソナルですが5ヶ月目に突入しました!
通い続けられてるのも、「すごいです!頑張ってます!」といつも励ましてくださるおかげです。
今後もお世話になる予定です😊

引用元:「Dr.TRAINING 田園調布店」GoogleMap

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夫婦で通えるパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムをたまたま見つけて、他店のパーソナルジムよりも価格がリーズナブルなことや、HP内容が良かった為、すぐに電話で問い合わせをさせていただきました。
パーソナルジムは少し敷居が高く、入りにくいというイメージがあったのですが、スタッフの方々の対応も丁寧ですし、主人が糖尿病の疾患があることも説明した上で無理の無いようなレッスン内容にしていただき、通わせて頂いております。
夫婦で通っていても1人ずつトレーナーの方がついてくださり、一人一人に合ったトレーニングを方法を考えてくださることや、トレーニング中のさりげない会話なども含め、楽しく前向きにトレーニングをさせていただいております(˃̵ᴗ˂̵)
体重の減量ばかりを気にするのではなく、体幹や筋肉量、いかに意味のある身体の使い方が出来るかを学ばせていただいております。
日々の努力で健康がつくられるのを実感できるので、とてもお勧めです♪

私にとって初めてのパーソナルジムです。
半年ほど続けて通わせていただいています。
体験トレーニングをした日のトレーナーさんの明るさと楽しさに魅力を感じて入会しました!
私は4回ずつ回数券で買っていますが、他のパーソナルジムと比較してとてもコスパがよいので助かっています。
そして何より回を重ねるごとに出来ることが増えて筋肉量も増えていくことが嬉しいです。
トレーナーさんに「お尻を鍛えたい」「お腹を凹ませたい」と伝えるとメニューを組んでくれるので、1人ではここまでできなかったなと感謝しています!
トレーニングだけじゃなくて、トレーナーさんとお喋りするのが楽しくて癒されるので通っている部分もあります。
いつもありがとうございます(*’▽’*)

初めて運動を始めました。少しの塩梅で使う筋肉が全然変わってしまうので、横にトレーナーがついて確認してもらってトレーニングすると、こんなところに筋肉があるんだ!という感じで、生まれて初めて使う筋肉が毎回発見できて嬉しくてたまりません。
自分の身体に意識をちゃんと向け始めると、一生付き合っていく自分を大切に感じてきて、私生活もなんだか丁寧に楽しめるようになってきました。
いつもやる気が2%でしたが、ジムに通うのが今は凄く楽しみです。

駅近でとても通いやすいです!
その日のコンディションや、目的に合わせてトレーニングを組み立てていただいているので、無理なく楽しく通えています!
悩みに寄り添って考えてくださるのもとても心強いです!

初めてパーソナルジムというものに通い始めて半年以上経ちますが、トレーナーの方がとても親切で優しく対応してくださり、楽しくトレーニングすることが出来ます!
トレーニングについて質問すると細かく教えて下さるので自宅でもトレーニングが捗ります。
今後ともお世話になりたいと思っています!

オープン当初から通い続けてもうすぐ10ヶ月経ちます。
いつも何かを始めたらすぐ飽きてしまう私でも、楽しく継続することができて、毎回行くのが楽しみになっています!
これも担当の松田さんが、身体の悩みの解決はもちろんのこと、プライベートの話で盛り上がったり、メンタル強化もしてもらいすごく感謝しています。
空間やサービスなどもすごく良いのでオススメです!
これからもずっとお世話になります!

引用元:「Dr.TRAINING 田園調布店」GoogleMap

「Dr.TRAINING 田園調布店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエット集中コース

入会金35,600円
料金16回:134,400円
24回:201,600円
内容食事管理サポート付き

都度払いコース

入会金35,600円
料金45分:6,700円
60分:8,900円
90分:13,300円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区田園調布2丁目50-11
ちきりやビル1F
アクセス田園調布駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\各店先着10名まで!入会金0円キャンペーン実施中/

※人気店のため気になる方はお早めに

2.BODY DESIGN 田園調布

BODY DESIGN 田園調布のトレーニング画像
BODY DESIGN 田園調布の施術風景
おすすめポイント
  • 田園調布駅から徒歩1分の好立地
  • 骨格矯正×パーソナルトレーニング
  • 複数の資格を持つトレーナーが在籍

「BODY DESIGN 田園調布」は、田園調布駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

治療家&トレーナーなど、複数の資格を持つトレーナーが在籍し、骨格矯正×パーソナルトレーニングを組み合わせた独自の指導法が評判。

  • トレーニング
  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 痛み改善
  • 不調改善

など、幅広い悩みにも対応可能。

博士

ジムと治療院両方の要素を同時に受けられるので、時間の節約にもなる

「BODY DESIGN 田園調布」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BODY DESIGN 田園調布」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

こちらに通い出してから、何が正しい姿勢なのか分かるようになり、通っていたウォーキングレッスンでも姿勢を修正される事は少なくなりました。 苦手意識があったハイヒールが履けるようになったのは、嬉しかったです! 今まで運動やトレーニングは続いた事がありませんでしたが マンツーマンで自分に必要な事を詳しく説明してくださり、正しく行えば必ず結果が出るので、今では楽しく通わせていただいています。 姿勢を意識することで体調も良くなり 運動するメリットをたくさん感じられます。 日々の生活に追われがちですが、これからも自分の体と向き合う時間を作っていきたいと思います。

引用元:「BODY DESIGN 田園調布」GoogleMap

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整体+トレーニングのコースでお世話になっています。 脚痩せしたく、他のトレーニングジムに通っていましたが、なかなか結果が出ず…。整体とトレーニングセットのこちらに通いはじめました。 姿勢や筋肉痛の出方などから、必要な施術・トレーニングを判断し、メニューを組んでくださいます。 トレーニング中は、より効果の出るコツ?(手の角度や重心の掛け方など)もたくさん教えていただけるため、結果が出始めるのがはやかったです!しっかり脚痩せしてきました。

ボディコンディショニングと、加圧トレーニングの両方を組み合わせて教えていただける、ボディデザインコースに一年以上通わせていただいています。 身体の正しい使い方を身につけないと、加圧トレーニングの効果も思い通りに出ないということを教えていただき、トレーニング前にしっかり身体の不調部分のケアや正しい使い方をレクチャーしてくださるので、身体をしっかりリセットできますし、アドバイスもいつも大変参考になっています。先生は身体のことをすごく熱心に勉強されており、わからないことや長年身についてしまった悪い身体のクセの改善方法なども、時間をかけて丁寧に教えてくださいます。日常において正しい姿勢や動きをとることが、どんな激しいトレーニングよりも大切なことなんだと改めて気付かされ、普段から少しずつ意識するようになりました。 キツいトレーニングも、ボディコンディショニングとのセットだと頑張って乗り切れる気がしますので、このコースは内容のバランスも良くオススメです。

自分の骨格や体の癖に合わせて、親身にご指導いただいています!! 整体していただくと体が軽くなる感じを実感できますし、トレーニングは効かせたい部位をきちんと意識して行うので、綺麗な体のライン作りを目指せます! また、家で出来そうなトレーニングや、普段の立ち方・歩き方、ストレッチ、食生活など様々なアドバイスを頂けて、出来ることから少しずつ取り組んでいます。 まだ通い始めて間もないですが、もうすでに少しずつ体に変化が見られて嬉しいです! まだまだ頑張ります!

頭痛に悩まされていましたが、通い始めてから頭痛がだいぶ減りました。また姿勢も良くなり、整体の効果を実感できます。 加圧トレーニングは動きにくくキツイ時もありますが、体調に合わせて整体+加圧のメニューを考えてくれるのはとても助かります。 身体の構造や筋肉の使い方のアドバイスも勉強になります。 田園調布駅からも近くて便利でした!

ダイエット目的で加圧トレーニングに通い始めました。立った姿勢から、私が鍛えるべき筋肉や指導をしてくれます。また、トレーニングの合間の談笑中の姿勢も観察してくださっていて、身体の癖なども指摘してくれるので助かっています。 自分では意識して鍛えることを考えなかった、お尻や背中の筋肉を鍛えるトレーニングを組み込んでくださったり、沢山のアドバイスを頂いています。ここに通って、マンツーマン指導の大切さを実感しました。日頃の食事にもアドバイスをくださり、ジムの時間以外でもサポートはして頂けていて有り難いです。

加圧コースでお世話になっています。トレーニングはマンツーマンということもあり、その日の体調にあわせて実施出来るので、無理なく続けることができます。また、どこの筋肉に負荷をかけるのかを意識して実施するので正しいトレーニングになっているのか確認することが出来るのも嬉しいです。 また、日々の食事や家でのストレッチについてもアドバイスいただけるのも嬉しいです。

引用元:「BODY DESIGN 田園調布」GoogleMap

「BODY DESIGN 田園調布」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

カイロ&加圧トレーニング

入会金詳細は店舗にて
料金1回:13,200円
6回:65,000円
12回:124,700円
24回:234,000円
内容1回75分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区田園調布2丁目50-5
星野ビル301
アクセス田園調布駅 徒歩1分
営業時間9〜20時
定休日月曜

3.田園調布アスレチックプラス

田園調布アスレチックプラスのジム内画像
おすすめポイント
  • 田園調布で10年以上の指導実績
  • 会員の継続率も高い〝続けられるジム〟
  • 都度払いでも利用できる

「田園調布アスレチックプラス」は、田園調布駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

田園調布の地で10年以上トレーニング指導を行っており、初心者はもちろんアスリートも利用する。

会員の継続率も高く、中長期的に通いやすい環境も人気の理由だ。

博士

都度払いでも利用できるので、定期的に通えない人でも通いやすい。

「田園調布アスレチックプラス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「田園調布アスレチックプラス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

サブスクの会費設定なので、やる気さえあれば、コストパフォーマンスは高いと思います。 サブスクなので、急な予定変更で追加料金も発生しないので安心です。 パーソナルなので、自分のペースでトレーニングできます。 スタックもフレンドリーで親しみやすい環境です。

引用元:「田園調布アスレチックプラス」GoogleMap

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トレーニングだけでなく体の使い方も教えてもらったり、丁寧で分かりやすく本当に感謝しています。オススメです。

プロフェッショナルで良いトレーナーさんばかり。サブスクリプション制、1対1でトレーニングして貰えるジムとしては破格の値段だと思います。

長年にわたり楽しくトレーニングしています。 身体とトレーニングに詳しく、一人一人をしっかりと把握してくれるチーフトレーナーをはじめとした皆さんが揃っているから、辞めずに続けられているのかなと。 身体は確実に変わりましたし、身体の不調にもトレーナーとしてさまざまなアプローチをしてくれます。 駅から遠いのが難点でしたが、引越してからは通いやすい距離になりました。 おすすめです。

引用元:「田園調布アスレチックプラス」GoogleMap

「田園調布アスレチックプラス」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニング+有酸素

入会金20,000円
料金【都度払い】
30分:5,000円
55分:7,500円
85分:12,000円
【月会費(1回30分)】
12回:33,000円
16回:38,000円
24回:51,000円
内容トレーニング後に有酸素運動30分付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区田園調布2丁目35−14 森ビル 1F
アクセス田園調布駅から徒歩5分
営業時間10〜21時
定休日日曜

4.【女性専用】ビーコンセプト

ビーコンセプトのTOP画像
おすすめポイント
  • 2ヶ月で生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト」は、自由が丘駅から徒歩1分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ビーコンセプト」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

下半身がずっと気になっていて、カウンセリングを受けました。 立ち姿でどうして下半身が太くなっているのか、一つ一つ丁寧に説明していただき、トレーニングも納得して頑張れそうと思いました! まずは2ヶ月、頑張りたいと思います!

引用元:「ビーコンセプト」GoogleMap

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下半身の筋肉をつけたいですけど、膝に痛みが出ると心配しました。トレーナーさんは膝の痛みを軽減するのに有効な筋力トレーニングやストレッチの方法を丁寧に教えてくれました。ありがとうございました。

本日カウンセリングに伺いました。きちんとした説明をしていただきました。脚痩せ目指して2ヶ月頑張りたいと思います。よろしくお願いいたします。

通いやすくて足やせできるパーソナルトレーニングジムを探していました。こちらでカウンセリングを受けたところ、とても丁寧で理論的な説明をしていただけたので、入会することに決めました。トレーナーさんはとても気さくな方で、私自身の悩みにも適切なアドバイスを下さいました。これから通うのが楽しみです。成果が出るよう、頑張りたいと思います。

本日、入会前のカウンセリングでお伺いしました。目的としていた減量の話に留まらず、姿勢のお話まで細かくご説明いただき、とても勉強になりました。7月から3ヶ月間、どうぞ宜しくお願いします。

引用元:「ビーコンセプト」GoogleMap

「ビーコンセプト」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
ビーコンセプトトリプルキャンペーン

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ/靴下/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEで毎日サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区自由が丘2丁目13−2
自由ヶ丘TATSUMIビル 501
アクセス自由が丘駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

5.BEYOND

スクロールできます
BEYOND 自由が丘店
BEYOND 自由が丘店
BEYOND 自由が丘店
BEYOND(ビヨンド)ジム
BEYOND(ビヨンド)ジム
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND」は、自由が丘駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動習慣をつけること、理想の体型に近づくことを目的に通い始めました。堀内さんにお世話になっています。 パーソナルトレーニングは初めてでとてもハードルが高いと感じていましたが、雰囲気もよくそれぞれの目標・希望に合わせて優しく教えてくださり、楽しく通うことができています……!! 予約はネットから簡単にとることができ、ジムもとても清潔で靴やウェアも貸していただけるので、通いやすいです。女性の方にもおすすめです。

引用元:「BEYOND」Googleマップ

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ダイエット目的で入会しました。 昔から運動は好きだったので定期的に運動はしていたものの、30代になってから以前のように簡単には痩せられず…知人におすすめだと紹介してもらい、こちらのパーソナルジムに入会しました。 トレーナーの八木さんに担当いただき、トレーニングはもちろんですが食事管理の大切さを教えていただきました。 八木さんは知識豊富な上、私の希望や悩みに対して的確なアドバイスをしていただき、教え方もわかりやすく、とても頼りになるトレーナーさんでした。 トレーニングを終えた後の達成感や、頑張った時に褒めてくださる感じも嬉しく、もちろんキツい時もありますが、それ以上に楽しさを感じ毎回通っていました! そして16回のコースをやりきり、満足の行く結果となりました! また、自由が丘駅から近く落ち着いた通りにあり、白い外装の店舗の雰囲気はリゾート風の爽やかで清潔感のある印象です。 全体的に最高におすすめのパーソナルジムです! 引き続き、学んだことを生活に取り入れて行きたいと思っています。 今後もがっつりトレーニングする機会が訪れたら、また絶対にお世話になります! 本当にありがとうございました。

フォームなら修正などアドバイスを丁寧に指導していただき、今までにない刺激を得られました!トレーナーの方もすごく話しやすく楽しくトレーニングできるので是非行ってみてください!

以前からパーソナルジムには興味がありましたが、なかなか踏み込めずにいました。ですが、BEYOND自由が丘店はパーソナルジム初心者の私でも通えそう!と思えるシステムで安心して入会しました。 貸し出しのウェアーやシューズもあり、急な仕事で行けなくなっても融通がきき、仕事でスケジュールが組みづらい私にはとても助かりました! トレーナーの井上さんは気さくで話しやすくリラックスしながらトレーニングすることができ、筋トレへの苦手意識がなくなり、毎回楽しくトレーニングする事ができました! 初めてのパーソナルジムをBEYOND自由が丘店にして良かったです! 本当にありがとうございました! また是非よろしくお願い致します!

産後のダイエットを目的に、子供と通えるジムを探している時にBEYOND GYMを知りました! 初めてのパーソナルジムに本格的なトレーニングも初めてだった為、不安と緊張もありながらのスタートでしたが、初回からとても満足のいくトレーニングが出来ました! 自分自身でトレーニングするのと、知識がある方とトレーニングするのとでは結果が全然違うんだなと改めて感じています!少し意識する所が違うだけで、体の変化がはっきり分かるのが本当に驚きです! 担当して頂いた井上さんはとても知識が豊富で、トレーニングの知識はもちろん肩こりの解消方や足のはりにはどうしたらいいかなど、日々の中で気になっている事にも沢山アドバイスを頂いてます! またトレーニング当日に【今日は下半身のみを中心にやって欲しい】などと相談すると臨機応変に対応してくれるのもありがたいです! 自由が丘店のトレーナーさん全員がとても気さくで明るく、私がトレーニング中はいつも子供と遊んでくれるので本当に助かっています! 子供と通うとなると、時間ギリギリになってしまったり、時には急にお休みしてしまう事もあったのですが、対応が素晴らしかったです! ジム中の雰囲気やトレーナーさんとの相性などが分かると思うので体験を受けてみるのをおすすめします!BEYOND GYMに通い初めて良かったです!

10年ほど体重が変わっていなかったのですが、結婚式までの2ヶ月で4キロ減らす事が出来ました! 食事管理の意識付けから、自分だけだったら絶対に鍛えないであろう部位のトレーニング指導の賜物と思います。 こんなに早く結果が出て嬉しいです、本当にありがとうございました!

最短距離で目標を達成したい方におすすめのパーソナルジムです。 輝かしい経歴を備えた選ばれしトレーナーの方々から科学的根拠に基づいた食事指導・トレーニングが受けられます。 当初はダイエット目的でしたがトレーナーの大蔵さんからボディメイキングへの考え方や業界の話を聞いているうちに、その熱量に影響を受け方針をバルクアップに変更しました。そういう意味ではトレーナーの方々から良い意味で刺激を貰える点が最大の価値かもしれません。 独学で続けてきて成長の停滞を感じている方にはぜひ一度訪れてみて欲しいと言える素晴らしいジムです。

トレーナーの井上さんに食事管理とトレーニングについて色々と楽しくご指導いただきました。お陰様で3ヶ月で体脂肪率13%減、筋肉量5キロ増を達成し、体が全くの別物になりました!1人ではなかなかこうは行かなかったと思います。今後の人生、トレーニングを日課にしようと思っていたところ、大変いいスタートを切ることができたと思います。自由が丘のパーソナル、どこにしようか迷ってる方はビヨンドを選べば間違いないです!!

引用元:「BEYOND」Googleマップ

「BEYOND」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都目黒区自由が丘
2丁目14−20 不二ビル 1F
アクセス自由が丘駅 徒歩3分
営業時間9〜22時
定休日不定休

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

6.プレイグラウンド

自由が丘ジム プレイグラウンドのトレーニング風景
自由が丘ジム プレイグラウンドのトレーニング指導風景の画像
おすすめポイント
  • 遊び心をプラスした楽しいトレーニング
  • 正しい知識が自然と身に付く
  • 会員同士のイベントも開催

「プレイグラウンド」は、田園調布駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

遊び心をプラスした楽しいトレーニングで、ストレスフリーにダイエット&ボディメイクができる。

また、ダイエットや筋トレに関する知識が自然と身につくような指導をしてくれるため、卒業後でもリバウンドのリスクが少ないんだ。

博士

会員同士の輪が広がるように様々なイベントも開催されるので『一人では続かない』『交友関係を広げたい』という人にもおすすめ。

「プレイグラウンド」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「プレイグラウンド」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

だいぶ前ですが古屋トレーナーにお世話になりました! ネガティブな言葉は決してかけず、常に励ましてくれるトレーニングにはだいぶ助けられました。食事のサポートも完璧で文句なしでした!トレーナー自身も常に己を鍛えてるので、トレーニングについては言うことなしです! またレッスンを受けてみたいと思わせてくれる数少ないトレーナーだと思います。あまり褒めすぎると調子に乗るのでこの辺で

引用元:「プレイグラウンド」GoogleMap

口コミをさらに表示

プロのトレーナーさんがマンツーマンで自分の身体や目標に合ったトレーニングを準備、並走してもらえるのが良かった。また、トレーニングのインターバルの時間で食生活やマインドの面でのアドバイスもくださるので一時間みっちり身体面精神面も鍛えられるオススメのジムです。若いトレーナーさん(加賀山さん)でもスポーツの専門学校を出て本当に専門的な知見で多方面からのアドバイスをしてくださいます。自分は鍛えたい!というより、綺麗な体になりたい!仕事の疲れをほぐしたいといった目的で通い始めて本当に満足いく結果(−4kg)になり、感謝です!これからも宜しくお願い致します!

2ヶ月間お世話になっていますが、いつも明るいトレーナーさんたちのおかげで三日坊主の私でも無理なく楽しく続けられています(^^) 普段の生活に対する意識もだいぶ変わりましたし、運動するのが楽しくなってきました! ジム内も更衣室も綺麗で清潔感があるので、安心して通えます。 パーソナルジム通ってみたいけど迷われている方、おすすめです!!

いつも楽しくトレーニングをさせて頂いてます。その日の調子に合わせてトレーニングして頂けるので体型も体力も維持出来ている気がします! トレーナー皆さんが明るく元気なのでトレーニングに行くと元気をもらえます! 毎回行くのが楽しみです!これからも続けて通いたいと思ってます!

実際に体験もさせて頂きましたが何よりも清潔、結果の出る、明るい人と店内、ジムに求めるものが完璧に揃っていてすごく楽しく通わせて頂きました。 プレイグラウンドという名前の通り店内はオシャレな空間と遊び場の様な芝生の上でレッスンをして頂きます。 自由ヶ丘という場所にあって行くだけでもモチベーションも上がりますし、結果もちゃんと出たので仕事が忙しい人でも集中型でもおすすめです!筋肉の使い方も丁寧に教えてくださり結婚式を控えている花嫁さんとかにもすっごくおすすめです!終わるとプロテインを出してくださるのですがチョコ味が好きでした!笑 担当してくださったスタッフさん、他皆様も本当にありがとうございました!

だいぶ前ですが古屋トレーナーにお世話になりました! ネガティブな言葉は決してかけず、常に励ましてくれるトレーニングにはだいぶ助けられました。食事のサポートも完璧で文句なしでした!トレーナー自身も常に己を鍛えてるので、トレーニングについては言うことなしです! またレッスンを受けてみたいと思わせてくれる数少ないトレーナーだと思います。あまり褒めすぎると調子に乗るのでこの辺で

半年で体重も見た目もかなり変わりました。今の自分の状態に合ったトレーニングをしてくださるので、続けることが出来ていると思います。どのトレーナーの方もフレンドリーで話しやすく、また体重が停滞したなど困ったことがあると的確にアドバイスいただけます。目標達成まで引き継ぎお世話になりたいと思っています。

引用元:「プレイグラウンド」GoogleMap

「プレイグラウンド」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ベーシックプラン

入会金詳細は店舗にて
料金217,800円
内容・パーソナルトレーニング全16回
・オンラン食事指導付き
・提携店食事提供 orお弁当配達

月会費

入会金詳細は店舗にて
料金【45分】
月4回:28,600円
月6回:39,600円

【60分】
月4回:39,600円
月6回:56,100円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都世田谷区奥沢6丁目20-1
アクセス田園調布駅から徒歩10分
営業時間10〜22時
定休日火曜

7.BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店

BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店のジム内画像
おすすめポイント
  • 「見た目の変化」にこだわる独自メソッド
  • 基礎代謝をしっかり上げる〝太りにく身体づくり〟
  • 美尻メイク専門マシンを導入!ヒップアップやくびれにも対応

「BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店」は、多摩川駅から徒歩9分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

体重やウェストなど「数値」ではなく「見た目の変化」にこだわる独自の指導スタイルが人気。

また美尻メイク専門マシンも導入しており、ヒップアップやくびれづくりも得意としているんだ。

博士

お隣の多摩川駅だが、料金もリーズナブルで人気のパーソナルジムだ。

「BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

新型コロナウイルスの流行で自宅にいる機会が増えてしまい太ってしまったため、ダイエットしたいと思い入会しました。トレーナーの方も優しく教えてくれるので、安心して続けることができました。 体重の減りよりも筋肉量の増加が目に見えて分かるので、それがとても励みです。このまま通い続けようと思っています。

初めて投稿します。これまで運動は特にしてきませんでした。年を取るに連れて体も動きづらくなってきて自分でするにもしかたが分からずジムを探していたところBELE BODY MAKE STUDIO さんに出会いました。初めてでも親身に接してくれるスタッフの方に感謝です。ジムデビューしたい方自己流で体を鍛えている方などいろんな方にお勧めです。

引用元:「BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店」GoogleMap

「BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

レギュラーコース16回

入会金
料金217,800円〜
内容16回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区田園調布1-5-11
アクセス多摩川駅 徒歩9分
営業時間10:00〜21:00
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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