【厳選】蒲田のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性の口コミ・評判&安い料金

蒲田のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像パーソナルトレーニングジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「蒲田のおすすめパーソナルジム10選」を厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【最新】川崎のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!口コミ・評判・安い料金も掲載
今回は川崎にあるパーソナルトレーニングジムやダイエット・プライベートジムの中からおすすめ&人気11選を紹介していきます。それぞれの特徴やおすすめプラン、安い料金や女性のリアルな口コミや評判を比較してまとめていくのでジム探しの参考にしてください。

 

【厳選】蒲田のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「蒲田のパーソナルジム10選」まとめていくね。

1.【女性専用】ビーコンセプト 蒲田店

【女性専用】ビーコンセプト(BCONCEPT)蒲田店
【女性専用】ビーコンセプト(BCONCEPT)蒲田店

 おすすめポイント
  • 2ヶ月間で【本来の自分】へ生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 専属トレーナーが毎日の食事管理をサポート
  • 完全貸切&ラクラク手ぶらでOK

 

「ビーコンセプト 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩2〜4分にある女性専用プライベートジムだ。

 

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

 

これまでにも多くの女性たちが「自分本来のスタイル」を取り戻し大満足の成果を上げているんだ。

 

また2ヶ月間は専属トレーナーが毎日食事管理や体調面など「24時間完全サポートしてくれるので『これまでにダイエットに失敗し続けてきた女性でも安心』と評判だ。

 

関連記事:【痩せない?】ビーコンセプトの口コミ・評判・本当の料金は?忖度なしで徹底解説!

 

サープリ博士
サープリ博士

2ヶ月間で「本来の自分」へと生まれ変わりたい女性に人気のプライベートジムだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニング中はジムを貸切&手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

「ビーコンセプト 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「ビーコンセプト 蒲田店」はまだオープンしたてで、口コミが集まっていないので、系列店舗を利用した人たちの口コミを掲載しておくね!

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

通い始めて約1ヶ月が経ちました。
トレーナーの皆さんのおかげで順調に目標に近づくことが出来ています。

⭐︎1ヶ月経っての変化(自宅での測定値)
体重50〜51kg→47.1kg
体脂肪率30%前後→25.2%
筋肉量33%台→33%台
ウエスト−4〜5cmくらい
太もも−3cmくらい

筋肉量を落とさずに体重や体脂肪を落とすことが出来ています。また見た目も変わりはじめていて自分でも驚いています。
私は太ももが太いこと、お尻が大きいことがコンプレックスでしたが、自己流のダイエットでは体重は落とせても下半身の見た目の変化がなく、それはもうどうしようもないものと諦めていました。しかし、トレーナーの皆さんに自分の骨格や癖、バランスなどを見ていただいたり、下半身をメインにトレーニングしてもらい、明らかにお尻や太ももの形が変わってきました。
食事は糖質制限を行なっています。開始後3〜4日目はつらかったですが、今は割と楽しく食事制限もできています。
トレーナーのみなさんは様々な知識を持っていて、清潔感があり、明るく、励ましながらトレーニングを支えてくれます。
マンションの一室がトレーニングルームになっていますが、とても綺麗で、レンタルできるウェアやシューズもいつも綺麗です。
予約も問題なくとれ、週2日程度で通っています。
はじめは太ってきたし暇だったからという理由ではじめたパーソナルトレーニングでしたが、トレーニングをはじめてから毎日がより楽しく充実したものになった気がします。
あと1ヶ月+リバウンド防止のサポートがついているので、自分の目標体型に向かってまだまだ頑張りたいと思います。

大変お世話になっています!
トレーニングに加え、かなり徹底して食事面をサポートしてくれます。
1日の食事がどうだったのか、毎日大変細かく指導してくれるので勉強になります。
トレーニングは筋トレメインなのでもちろん辛いですが、時間が経つのはあっという間でやり甲斐があります。
トレーナーの方は明るくいい方が多いので、自分自身ポジティブに通えています!

下半身太りがずっと気になっていて、コロナ太りもあり自力でヤル気が起きないのでパーソナルを探したらこちらを発見!相談に行き他より安いのに内装も綺麗で手ぶらで通える為その場で即決しました。
通い始めて1ヶ月半ですがトレーナーさんは優しく丁寧で、とても楽しいです。
食事指導もして下さるので効果は抜群で引き締まってきました^ ^まだまだ楽しみです♪

無料カウセリングから始まりました。
どのように痩せたいか
気になる部分など聞いてくださりました。
トレーニング始まる前2週間ほど
普段の食事内容で見ていただき
どのように変えたらいいかなど
教えていただきました。
トレーニングは
毎回汗をしっかりかくほどの内容で
カウセリングの時に聞いてくださった
気になる部分を中心にトレーニングを
組んでくださってとても良かったです。
2歳になる子供がいるのですが
子供を連れてトレーニングに
行けるのがすごくありがたくて
トレーナーさんも
危なくないように子供を見てくれながら
トレーニングさせてくれました。
完全個室で誰とも被らないので
子連れでもok出そうです。
託児所に預けても、1回最大1000円の
キャッシュバックがあるので
そちらも利用しました。
食事指導は最初は食べれないものも多く
きつかったですが
なぜ食べたらダメなのかを
教えてくださるので納得できます。
納得した上での我慢なので
しっかり我慢できました。
ファスティングの方法なども
きっちり教えていただき
ファスティングも成功しました。
2ヶ月コースでしたが約5キロほど痩せて
終わってからも普段の食事に
戻ってますが、時々意識するだけで
体重は現状維持できています。
太りにくい体づくりをしてくれて
しっかり身についてる気がします。
思い切って通ってよかったです。
本当にありがとうございました。

コロナ太りからパーソナルにハマリ
こちらは2回目のパーソナルジムです。
長年の悩み『足痩せ』に特化してる事、コロナ対策をしっかり講じてる事が決め手となり
お世話になることにしました。

毎日の食事や水分摂取量など報告するシステムですが、トレーナーさんから怒られたり強く言われることはありません。ダイエットには食事も大切なのは重々承知の上ですが、何分怠け者の私は誰かに見張って貰ってないと無理なので私には向いてると思います。

今日は初めてのセッションでした。
最初に足痩せに必須な骨盤の歪みや何種目かフォームのチェックをして
個人に合った無理の無い
尚且つ!
効果が出るトレーニングを提供してくれます。
前のパーソナルの成果かっ?!
フォームを褒めて貰えて
俄然やる気が出ました!
褒めて伸びるタイプ(^^)

トレーナーは二人体制で
お二人とも知識等レベルが高く
効かせたい部位から器具の持ち方まで丁寧に説明してくれました。

まだ、始めたばかりですが
トレーナーさんの指導に従い
万年ダイエッターから
脱出したいと思います♪

またその他、ホームトレーニングやアドバイスも親身になって下さるので信頼してます。

シューズやウエア(洗濯してくれる驚!)の保管までしてくれて
コスパ高いジムだと思います。

約4ヶ月ほど通い、先日卒業しました。
ダイエットの為に入会、14キロ痩せることが出来ました!
指導の主体は食事と足の筋トレです。
☆食事
食事に関しては私の場合はそれほど苦でもなく、食事制限と言うよりは食事内容の改善という印象でした。基本は3食+間食をとる形です。一日の摂取したものを報告し、アドバイスを返信してもらう形です。
☆運動
前述した通り、基本は脚トレです。
しかし、気になる箇所の相談をしたらすぐに対処していただける環境です。
私は下半身太りしていたタイプだったのでかなり効果を感じました。
骨盤の矯正トレーニングも指導していただけたので、姿勢がかなり良くなりました。
指導してくださるトレーナーさんも皆さん良い方で、運動の指導はもちろん、フォームが綺麗になると褒めていただけたことはモチベが上がりました。
卒業前は家でもできるトレーニングも教えてもらえます。

長文になりましたが、今まで自己流のダイエットでことごとく失敗していたので正しい知識を学び、経験を積めたのは私にとって財産になりました!
本当にありがとうございます!

通い始めて1ヶ月ちょいです。
体重は4kg弱の減少ですが、体型が変わってきているのが自分でも分かります!
丁寧に教えてくれるので頑張れています。
女性にはおすすめのパーソナルジムです。
理想体形まではまだまだ遠いですが、頑張ります☺︎

コロナ太りを何とかしたくて入会しました。パーソナルトレーナーさんが2人ついてくださり、食事管理をしてもらいながらトレーニングは週2回ペースで通っています。始めて1ヶ月で体の変化を感じられ、2ヶ月過ぎた頃には周りにも痩せたね!と言われるようになりました。体重も順調に落ちていますが、何よりシルエットが変わったことが嬉しいです☺️これまでどうしても無くならなかったセルライトも無くなり驚いています😳
二人トレーナーさんがいらっしゃるので、予約は非常にとりやすく、日中仕事をしながらでも気軽にスケジュール調整ができました。
トレーニングや食事について質問したときには、トレーナーさんが必ず論理的かつ丁寧に回答してくださるので納得感があります。
家でのトレーニングも少しありますが、無理なく続けられる範囲で、辛いなと感じることはこれまでありませんでした。
見た目だけでなく、体が浮腫みづらくなったり、寝起きがよくなったりと健康面でも良い影響があるので、自信を持ってオススメできます!

引用元:ビーコンセプトGoogleマップ

 

「ビーコンセプト 蒲田店」おすすめ&安い人気料金プラン

ビーコンセプトトリプルキャンペーン

 

【おすすめ】太ももダイエットプログラム
入会金
期間限定キャンペーン
38,500円 → 無料
料金コース料金10%OFFキャンペーン中
99,825円→89,842円/月(税込)
時間75分
回数【期間限定!2回分が無料追加中】
16回+2回/2ヶ月
その他・分割払い可能:月々5,545円〜
・リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
サープリ博士
サープリ博士

現在ビーコンセプトでは、最大83,000円もお得になる「期間限定大型キャンペーン」を実施中だ

 

【リバウンドが心配な女性向け】
入会金
18,700円もお得
40,700円→22,000円
料金110,880円/月(税込)
時間75分
回数16回/2ヶ月
アフターフォロー6ヶ月間月に1回パーソナルトレーニングが無料に
その他分割払い可能:月々8,125円〜

「ビーコンセプト 蒲田店」特徴まとめ

女性限定
個室◯(子供連れもOK)
食事管理
シャワー
無料レンタルシューズ/タオル/くつ下
全額返金保証
その他・託児サポート付き(毎回1,000円を負担)
・ウェアの無料クリーニング&保管サービス付き

 

サープリ博士
サープリ博士

ビーコンセプトではウェアの無料クリーニング&保管をしてくれるので、最初にウェアを預けておけば毎回ラクラク手ぶらで通えるんだ。

 

サプ美
サプ美

ウェアを最初に預けておけば、あとは毎回クリーニングと保管をしてくれるんですね!

「ビーコンセプト 蒲田店」基本情報

住所東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609
アクセス・JR京浜東北根岸 蒲田駅 徒歩2分
・東急池上線 蒲田駅 徒歩4分
・東急多摩川線 蒲田駅 徒歩4分
・京急本線 京急蒲田駅 徒歩10分
・東急池上線 蓮沼駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休
限定キャンペーン実施中
総額 83,000円 もお得

2.Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店

Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店
Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店

 おすすめポイント
  • 芸能&モデル業界から絶大な信頼を獲得
  • 短期間でモデルの様なスタイルを実現する独自メソッド
  • 全額返金保証&リバウンド保証などサポート体制も万全

 

Apple GYM(アップルジム)は、蒲田駅の西口と東口に計2店舗ある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

マンツーマントレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』と利用者の口コミやSNSでも評判。

 

全額返金保証やリバウンド保証など、万が一のバックアップ&サポート体制も万全なので安心して利用できる。

 

関連記事:【痩せない?】アップルジムの効果・リアルな口コミ・評判を徹底調査!リバウンドする?

 

サープリ博士
サープリ博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

 

サプ美
サプ美

短期でモデルスタイルを目指せる独自メソッドだけでなく、保証なども充実しているんですね。

「Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Apple GYM(アップルジム)蒲田東口&西口店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

いつも誠実に真摯に向き合ってくださるトレーナーさんのおかげで、毎日モチベーションをあげて食事を意識することができ、トレーニングも楽しく続けられています。 パーソナルだからこそ、自分に合ったプログラムを組んでいただけますし、効きたい部位により効果的にアプローチするメニューでみっちりと指導してくださるおかげで、1ヶ月で早速効果を感じられており、ここに決めてよかったなと思います。 前提として楽しくトレーニング出来ることが一番。 Apple GYMは、楽しく続けられる、寄り添い型のパーソナルジムです!!

自分が今やっている動きが体のどの部位に効いているか、正しいフォームで効果的に行えているかを確認しながらトレーニングできるので、運動初心者には良いと思います。気になったことをすぐ聞けるのはパーソナルジムならではの良さかと思います。 何より1人だとサボってしまいがちなトレーニングをトレーナーの方が励ましながらやってもらえるので、モチベーションにも繋がります。(トレーナーさん、とても優しくていつも楽しく会話しながらトレーニングしています) 1ヶ月半辺りから効果も実感し始めました。入会してよかったなと思います!

自分1人でジムに通ってみたり食事制限してみたりなど、色々な方法でダイエットに挑戦しても続かず、ほぼ諦めていたところに、心機一転やってみようかなと思ったのがきっかけでした!

パーソナルジムはトレーナーの方に励ましていただきながら、体調を見ながらトレーニングをしていただけて、毎回すごく楽しくすることができました!
2ヶ月で少しずつ自分でもお腹周りや顔まわりなど、スッキリしてきたなと実感することができました☺️

ここまでの人生で水着を初めて自信をもって着れて、トレーニングのおかげだなとすごく嬉しかったです!

周りの人からもスッキリしたねと言われ、大満足です!
維持できるようにがんばりたいと思います!

毎回同じトレーナーさんが、自分の理想の姿に向けてその日のコンディションに合わせたメニューを考えてくれるので、安心して楽しくトレーニングに取り組むことができました。

信頼できるトレーナーさんに出会ったことで、正しい食事管理や筋トレ方法などを知ることができたので、”パーソナルジムならでは”のメリットを感じました。

トレーナーさんと出会いが、考え方や意識、ひいては人生を変えてくれるように思います。

これからの生活でも、学んだことを継続して実践していきたいです。

コロナ禍で体重が増え昔のように簡単に痩せない身体にもなってしまいパーソナルジムに通うことを決意しました。色んなところにカウンセリングに行きましたが、コスパがダントツに良くて駅近なところが決め手でした。
通ってからは食事をしっかりと食べる生活で、無理なくストレスもなくできました。また、トレーナーさんからのアドバイスやちょっとした疑問などに対するコメントもわかりやすくとてもありがたかったです。
トレーニングでは正しい姿勢を指導してくれるのでかなり勉強になります🏋️‍♀️
初日は階段が降りれないほどの筋肉痛でしたが、トレーニングを重ねるごとに筋力がしっかりとつき成長した自分に驚きます😳

トレーナーの方はとても優しく話しやすいですし、自分に合ったメニューを提示てくれるので無理なく健康的に数字が変わっていきます!
これからも教わったことは忘れずに維持していきたいと思います!

私は、夏に向けてダイエットのために通い始めました。

入会する前はトレーニングだけを教えてもらいに行こうと思っていましたが、食事面でのサポートをしっかりしていて日頃の食事が、通い始める前とガラッと変わりました!

自分1人きりでのトレーニングと違い、パーソナルトレーニングはトレーナーの方に追い込んでもらえるため、自分の限界を越えることもでき、とても良かったです。
きつい時や、できた時などに励ましてくれたり褒めてくれたりもしてとてもトレーニングがしやすいそしてしたくなる環境です。

トレーニング後の達成感は毎回すごいです!!

また、ジム内もとても綺麗なので
女性の方も通いやすいところになっています!

トレーニングだけでなく、食事面の管理もあり
結果が数字にも見た目にも現れてきているので
本当によかったです^_^

最終的には、一人でジムに通いトレーニングができるようになりたいのでそれに向けて残りのトレーニングも頑張っていこうと思います!

リモートワークによる運動不足で史上最高の体重になってしまい、結婚式の予定もあり、短期間で効果を出したいと探してる時、Appleジムさんに巡り会いました。
元々運動がとても苦手で、今までのダイエットも糖質抜き食事制限とたまに行くエステぐらいで、パーソナルジムは初めてでした。
こんな自分でも出来るかなと最初はとても不安でしたが、トレーナーさんがとてもフレンドリーでキツいトレーニングの時も励ましてくれ、また2ヶ月目ぐらいから明らかに体型(特に下半身!)が引き締まってきたのが分かり、今ではとても楽しめてます!!
今までのダイエット法だとすぐリバウンドしていましたが、体質自体が変わっているのを実感していて、筋肉量の増加で代謝が上がり、少し動いただけでも身体が燃えているのがわかり、これならリバウンドに怯えなくても済むのでは?と思っています。
またトレーニング期間中の食事も、制限はありますが玄米等炭水化物を一定量摂取していいので、これなら無理なく続けられそうだなと思いました。まだ、トレーニングは継続中なので、これからもっと筋肉をつけて、リバウンド知らずの身体を目指します!

結婚式を控えていて、今しかないと思い通い始めました。他のジムも調べましたが、駅から行きやすくてお値段も出せる範囲だったのでこちらにしました。
2ヶ月コースで、ウエスト12cm、体重3kgほど落ちました。食生活についてもアドバイスをくれるのがありがたく、体質が変わってきたように思います。これからも続けられる食生活だと思います。
継続がもう少し安ければ続けやすくてありがたいなぁと言うのが本音ですが、また様子を見ながら継続も利用できたらなぁと思います!

引用元:Googleマップ

「Apple GYM(アップルジム)」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ&安い】パーソナルトレーニングチケット
入会金
期間限定!半額キャンペーン中
30,000円
15,000円
料金4回:29,700円
8回:55,000円
12回:75,900円
時間パーソナルトレーニング1回45分

「Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

「Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店」基本情報

アップルジム 蒲田東口店
住所東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F
アクセス蒲田駅 東口 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日年中無休

 

アップルジム 蒲田西口店
住所東京都大田区西蒲田7-42-7 SPACE KURO 302
アクセス蒲田駅 西口 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日年中無休

3.ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店/西蒲田店

 おすすめポイント
  • 運動初心者&苦手な人向けのパーソナルジム
  • 料金が安いのでお財布にも優しい
  • 1回30分〜と短時間なので無理なく続けられる

 

「ビギナーフィットネスFIRST」は、蒲田エリアに2店舗あるパーソナルトレーニングジムだ。

 

「運動が苦手」「トレーニングがほぼ初めて」という人でもジム通いが続けられる様に、トレーニングだけでなくボクシングやキックボクシングのミット打ちなど〝楽しみながらできる運動メニュー〟を用意。

 

料金も安い&1回30分の短時間から始められるので『経済的にも体力的にも通いやすい』と評判なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

地域密着店で、蒲田エリアだと東口に「蒲田店」、西口に「西蒲田店」があるんだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニングメニュー&料金的にも通いやすいパーソナルジムなんですね!

「ビギナーフィットネスFIRST」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ビギナーフィットネスFIRST」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

体験当日にすぐ、入会しました。
なーんにもわかっていないオバチャンの私ですが安心して、トレーニングできます。それは、
トレーナーさんが、何しろ優しい上に適切な提言、指導、そして安い!!!
以前、別のパーソナルに入会したことがあったのですが、料金が高くて続きませんでした。が!!こちらは、パーソナルトレーニングとは思えない料金です。これからも長いおつきあいをさせていただきたいと思います。(オバチャン、がんばる!)

一人一人にとても親切に対応してくれるのでとても通いやすいです。なぜならきちんと見ながらトレーニングをサポートしてくれるので安心してトレーニングできます。そして何より一番いいと感じるのが、会話しながらトレーニングできるのがいいです。自然体でトレーニングできます。

引用元:GoogleMap

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】スリムシェイピングプラン
入会金
2,000円
(体験当日の入会で無料)
料金25,000円
時間45分
回数7回
有効期間2ヶ月

 

【安い】ベーシックプラン
入会金
2,000円
(体験当日の入会で無料)
料金30分プラン:11,000円
40分プラン:17,000円
回数4回
有効期間2ヶ月
その他3回更新でトレーニング1回分無料

 

「ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店」基本情報

住所東京都大田区蒲田1-6-16 ハイツアオキ第12 1階
アクセス蒲田駅 徒歩7分
梅屋敷駅 徒歩7分
営業時間火曜 09:30−14:00/18:30−22:00
水曜 09:30−14:30/16:30−21:30
木曜 09:30−14:30/16:00−22:00
金曜 10:00−16:00/17:00−22:00
土曜 9:30−15:30
日祝 09:30−15:00/16:00−20:30
定休日月曜

 

「ビギナーフィットネスFIRST 西蒲田店」基本情報

住所東京都大田区西蒲田5-27-15
東武ハイライン西蒲田 2階 201・202
アクセス蒲田駅 西口 徒歩4分
蓮沼駅 徒歩7分
営業時間火水木 16:00-21:00
土 祝 11:00-17:00
日 曜 09:30-17:30
定休日月曜

 

「ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店&西蒲田店」特徴まとめ

女性限定近隣に女性専用店舗あり
(馬込店)
個室蒲田店:個室
西蒲田店:半個室(パーテーションで仕切り)
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

4.ライザップ(RIZAP)蒲田店

ライザップ(RIZAP)蒲田店

ライザップ(RIZAP)のアイキャッチ画像

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットをフルサポート

 

「ライザップ(RIZAP)蒲田店」は、蒲田駅から徒歩5分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

「ライザップ(RIZAP)蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「ライザップ(RIZAP)蒲田店」を利用した人の口コミはまだ集まっていないので、集まり次第掲載していくね!

 

関連記事:【やめた方が良い?】ライザップ全店舗のリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!

 

「ライザップ(RIZAP)蒲田店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】マンツーマンプログラム
入会金
50,000円
料金149,000円/月
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

「ライザップ(RIZAP)蒲田店」基本情報

住所東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
アクセス蒲田駅 徒歩5分
営業時間7〜23時
定休日不定休

「ライザップ(RIZAP)蒲田店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
全額返金保証30日間の無条件返金保証あり
その他シューズ保管

5.24/7Workout 蒲田店

24/7Workout 蒲田店
24/7Workout 蒲田店

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

「24/7Workout 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

「24/7Workout 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「24/7Workout 蒲田店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

いつもお世話になってます。
コロナ太りと日頃の不摂生な生活で何とか、生活習慣を改善して健康的な体型を維持したくて、パーソナルトレーナーさんがサポートしてくれるスポーツジムを探してました。
筋トレも超初心者、運動も何十年ぶりの私でも、専属のトレーナーさんが、とても親切にアドバイスしてくれて、食生活などのアドバイスもたくさん教えてもらい、楽しいモチベーションを維持して、続ける事ができてます。
ありがとうございます。

ジムに行ったことがなかったり、ずっと自己流のダイエットをしてきた人には良い場所だと思う。ローファットダイエットだったので、体重ががつっと減るわけではないが、その分長く続けていけそう。トレーナーによってトレーニング方針が変わるので、自分に合う合わないの個人差はあるものと思われる。

流行りのコロナ太り…見事に解消!
トレーナーさんに全力でサポート&応援してもらえて楽しく目指すスタイルになれました^ ^

些細な悩みにも全力で向き合って、自分に合ったトレーニングメニューを提供してもらったり。

トレーナー皆さんが、明るく爽やかでジム全体の雰囲気も好きです!

トレーナーさんがとても親切で、どんな疑問があっても、アドバイスをくれます。
トレーニングの時、モチベーション結構上がります!
3ヶ月で体型が変わって、自分でもびっくりしました!本当にありがとうございます!

一年弱通って、体型変わってきました!

引用元:Googleマップ

「24/7Workout 蒲田店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月コース
入会金
41,800円
料金107,800円/月
時間75分
回数16回
期間2ヶ月

 

「24/7Workout 蒲田店」基本情報

住所東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1、3F
アクセス蒲田駅 徒歩3分
営業時間7〜24時
定休日不定休

 

「24/7Workout 蒲田店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/ソックス/タオル
全額返金保証



全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと

(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと

(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと

なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です 。

※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。

※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。
※詳細は””利用規約・免責事項””の返金規約をご確認ください。
  ———————————————————————

引用元:24/7Workout公式サイト

6.イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム

イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム

 おすすめポイント
  • 整骨院が運営するパーソナルジム
  • 1回ずつの「その都度払い」でも通える

「イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム」は、京急蒲田駅から徒歩1分ほどにある。

 

整骨院が運営するパーソナルジムで、資格を持ったパーソナルトレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれる。

 

1回ずつのその都度払いでも利用できるので「定期的には通えない人」にもおすすめだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「整骨院」で身体のケアをしながらトレーニングすることもできる。

 

「イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

5月中旬から体力作り、疲れない身体を目指して始めました。
私の体力、体型に合わせてメニューを組んでくださり、トレーニングはきついですが少しずつ慣れていってます。好きな音楽をかけて下さったり、声に出してカウントしてくださるのでやる気がでます。価格も場所も時間も無理なく通えるので私に合ってるなと思います。
トレーナーさんも皆さん笑顔で接してくださって雰囲気がとても良いです。これから筋肉量が増えるのが楽しみなので引き続き頑張ります。

膝痛からイルカ整骨院でお世話になっていました。
通ううちに段々と良くなっていきました。
そして、筋肉をつけると、これからの予防になると言われ、二階にあるパーソナルトレーニングを教えていただきました。
ひとりだとあきらめてしまいがちなトレーニングも
声をかけて頂きながらだと最後まで頑張ることが出来ます。
また、フォームもその都度、正しく直してもらえるので効果も上がると思います。
60代ですが、頑張って筋肉をつけていきたいと張り切っています!30分の運動でも凄く運動した感じで汗が凄いです!
トレーナーさんは、話しやすく、優しいです。質問もしやすいし、アドバイスもしてくれるのでパーソナルトレーニングをこれからも続けていきたいと思ってます。

ダイエット・筋力アップの為に通い始めました。パーソナルなのでコロナ感染対策に関して問題なく安心です。
トレーニングはその日の体調に合わせて(首が痛い、足が痛いなど)考えて下さるのでありがたい。また1人では頑張れないトレーニングもスタッフの方が声をかけて下さるおかげで最後まで頑張れています。
話しやすいスタッフの方に何でも相談しながらトレーニングが行えるのでおすすめです。

仕事がリモートになり、あまりにも日々の運動量が減ったうえ、趣味のスキューバーダイビングするための筋力強化を目的に通い始めました。
パーソナルジムなのにコスパがとてもよく、長期的に続けたいのでこれは本当に助かります。
目的に対して明確にアドバイスを頂けますし、整骨院とエステが併設されており、多角的に体のケアができるため、併用するのが良いと思います。
私もハムストリングスがガチガチのため、アドバイスをもとに、足のオイルマッサージを受けています。
スタッフの方々とのコミュニケーションをとても取りやすく、皆さんとても話し上手&聞き上手です。
まだ通ってそれほど長くはないですが、既にフルオーダーで作ったウェットスーツに少し余りが出てきたような気がします・・・。

ダイエットにと3ヶ月程前から通い始めました。明らかに体力がつき、体脂肪率や筋肉量等の変化も見られてモチベーションが上がっています(笑)
明るいトレーナーさんばかりなので、いつも楽しくトレーニングさせていただいております。
引き続き宜しくお願いいたします。

体型維持の為に通い始め、腰痛持ちなので、スクワットもできない私が今ではスクワットもできるようになりました!体の状態を見ながら、必要であればストレッチ等もしてくれます。ダイエットしたい場合は、1日のカロリー計算などもしてくれて、他のパーソナルに比べてリーズナブルです。

腰痛でイルカ整骨院さんににかかり、こちらを紹介いただきました。運動歴がほとんどないですが、無理なくメニューを組んでいただき、翌週以降すっかり腰痛もなくなりました。今後は筋力アップ、ダイエットも兼ねて通おうと思います。

引用元:Googleマップ

 

「イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルトレーニング定額制プラン
入会金
詳細は店舗にて
料金月4回:29,920円
月8回:56,320円
月12回:79,200円
内容パーソナルトレーニング1回60分
(他にも30分、45分、90分プランあり)

 

【安い】その都度払い(単発)
入会金
詳細は店舗にて
料金5,500円〜/回
内容パーソナルトレーニング時間:30分〜
サープリ博士
サープリ博士

イルカ整骨院で治療を受けている場合、その都度払いの料金がお得になるようだ。

「イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「イルカ整骨院 パーソナルトレーニングジム」基本情報

住所東京都大田区蒲田4-2-7
アクセス京急蒲田駅 徒歩1分
営業時間月~金:9時~13時、15時~20時
土・日・祝:9時~18時
定休日年末年始

7.Ground works 京急蒲田店

Ground works 京急蒲田店

 おすすめポイント
  • 周囲の視線を気にせずパーソナルトレーニング
  • 子供連れでも通える

「Ground works 京急蒲田店」は、京急蒲田駅から徒歩3分ほどにある。

 

完全予約制なので、他の人と出会うことなくパーソナルトレーニングが受けられる。

 

ダイエットやボディメイク、生活習慣改善、産後ダイエットなど、一人ひとりの目的に合わせた指導をしてくれる。

 

サープリ博士
サープリ博士

子供連れでも通えるので『子供がいてジムに行けない』という方にもおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

誰にも出会うことなくパーソナルトレーニングが受けられるんですね!

「Ground works 京急蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Ground works 京急蒲田店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

1年間継続して通っています。元々ダイエット目的ではじめましたが、姿勢改善・O脚・肩こりの改善など、根本から体の変化を感じることができました。トレーナーさんは、しっかりと自分の体の状態を見て指導してくれるので、信頼できます。

24hジムに通いながら、ここでフォームの確認や普段より重量を上げたトレーニングをさせていただいてます。
筋肉の構造や動かし方といった基礎から教えていただけるので、非常に勉強になります。
また、食事面での知識も学ぶことができ楽しくカラダ作りに取り組めてます!

お試し2ヶ月で終わるつもりが、トレーナーさんが良すぎて一年継続して通っています。長年悩まされていた腰痛、肩こりがなくなり、正しい体の動かし方も身につきました。これからも通い続けようと思います!!

自分では気づかない身体の癖や弱点を的確に教えていただける点が面白く、毎週楽しみに通っています。また、姿勢や巻き肩が改善し、肩こりを感じにくくなったのを実感しています。

信頼できるトレーナーさんがいます。その時の状態に合わせたメニューを組んでくれ、無理なく楽しく続けられています。効果も実感出来ています。

1年と少し通ってます。得意なところを伸ばし、コンプレックスを無くしていけるように、私だけのセッションを考えてくれます。常に前進できてる実感を感じられて、自分の好きなところがどんどん増えてます!いつもありがとう!

私は運動が得意なタイプではないのですが、トレーニングや食事のことなど的確に教えてもらえて、とても楽しく通わせてもらっています。

引用元:Googleマップ

 

「Ground works 京急蒲田店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】短期集中コース
入会金
11,000円
料金198,000円
内容・パーソナルトレーニング全16回(60分)
・LINEで食事指導付き

 

【安い】チケットコース
入会金
11,000円
料金8回:68,000円
16回:128,000円
内容パーソナルトレーニング1回60分

 

「Ground works 京急蒲田店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理7日間:5,250円
60日間:90,000円
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「Ground works 京急蒲田店」基本情報

住所東京都大田区蒲田3丁目18−12 アイリス壱番館 105
アクセス京急蒲田駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

8.【女性専用】ファディー 梅屋敷スタジオ

女性専用フィットネスジム「ファディー」

 おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!

 

「ファディー 梅屋敷スタジオ」は、梅屋敷駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

 

ヨーロッパで20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるダブルサポートが人気。

 

トレーニングは1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら運動を習慣にできた!』と女性利用者から評判なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

通い放題&予約不要なので、自分のペースで通え、スキマ時間も活用できるぞ。

 

サプ美
サプ美

ヨーロッパでも人気メソッドが日本でも受けられるんですね!

「ファディー 梅屋敷スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ファディー 梅屋敷スタジオ」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

初めてのジムなので最初は緊張しましたが、スタッフさんが皆さん親切で安心しました。一人でトレーニングだと甘えが出たり、サボったり、あまりいいことがないですが、ここは周りにも一緒に頑張ってる方がいらっしゃるので、とても刺激になります。みんな頑張ってるから私ももっと頑張ろう!という気持ちになります。そこにスタッフさんが声かけをして下さり、正しいフォームを教えてくれたり、ほめてくれたり笑。とてもやる気が出ます。女性専用良いですね。

体力の低下と運動不足を機にフィットネス通いを考え、先日こちらの体験を受けました。
まだできて1年程なので設備も綺麗で過ごしやすいです。
AIを使ったパーソナルレッスンができるのですが、目の前で鏡の上にトレーニング指導が出て見ながらできます。自分の動きを見る恥ずかしさは若干あるものの、身体の動きを目視できるので動きが足りないところを訂正しやすいです。
月1でカウンセリングがあるようですが、体験でも丁寧に指導頂いたので、運動初心者でも続けやすいのではと思い当日入会手続きしました。
これから頑張って通いたいと思います。

過去、機械系のジムに通って継続できなかったことがあるですが、ファディーは問題なく3ヶ月続けられています。トレーナーさんがいない時間帯でもAIがトレーニングを見てくれること、自分のなりたい姿にあわせてトレーニングを組み立ててくれること、1ヶ月に1度の定期カウンセリング(体脂肪率などを計測)でトレーニングを見直せることが大きなモチベーションになっています!トレーナーさんたちもみんな優しくてめっちゃ褒めてくれます(^^)知識も豊富なのでいろいろ教えてくれて勉強になります!

お手頃な価格でパーソナルトレーニングを受けることができ、予約不要なのでとても通いやすいです。
自分専用のメニューを組んでくれ、トレーナーさんもいるのでわからないことはすぐに教えて頂けます!月一のカウンセリングで相談もできるので、ボディメイクを頑張れます。
女性専用ですし、設備も綺麗で安心して通うことができます。

昨年からの自粛生活で、体重の増加と体力の衰えを感じ どうにかしなければと いろいろとジムを探していたところ、ファディを知り「ここなら続けられるかも」と通い始めました。
筋トレや有酸素運動など、特にやったことがなかったのですが、トレーナーさんが丁寧に指導、アドバイスをしてくださるので、徐々にキツめの筋トレも出来るようになり、通うのがとても楽しくなりました。
月に一回のカウンセリングで、基礎代謝が上がってたり、筋肉量が増えてたりすると頑張ったかいがあったなぁと嬉しくなります。
今では生活の一部になり、楽しい毎日を送っています。

予約要らずのAI トレーナとのトレーニングジムです。
自分専用のメニューを組んでもらえてトレーニング出来ます。
マシンは使わず、ダンベルなど使ってトレーニングします。
苦手なメニューはすぐに別なメニューに変更してもらえるので、続けやすい。
また人間のトレーナーさんも、いるので不明な点は
確認出来ます。
空いている時は、
人間のトレーナーさんもついてくれるので、
パーソナルトレーニングを格安で、受けているようです。
またコロナ後のオープンなので、密にならず、安心してトレーニング出来ます。

コロナ禍何処へも行かず、家族以外の人間とも会わず、気力と体力に不安を抱えていた時 “ファディ“と出会った。 入室しての印象は清潔感と明るさ、感染症予防対策に特化して作られたのだと感じ安心感大❕ スタッフの明るさとトレーニングの分かりやすい説明、それぞれに寄り添ったプログラムと対応に、体力は勿論気力も回復 アップ⤴ 体重と体脂肪はダウン⤵ お薦めです😊

引用元:Googleマップ

 

関連記事:【完全版】ファディーは本当におすすめ?リアルな口コミ&評判を徹底解説!

 

「ファディー 梅屋敷スタジオ」おすすめ&安い料金プラン

【月額プラン】
入会金
【入会キャンペーン中】
19,800円→無料
料金7,678円(税込)〜/月
1回あたり
例)週2回通った場合:約960円
週1回通った場合:約1,919円
時間30分/回
回数通い放題
サプ美
サプ美

通い放題なのに料金が安いんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

「料金の安さ」もファディー人気のヒミツなんだ。

無料体験もやっているので一度試してみると良いかもね。

「ファディー 梅屋敷スタジオ」基本情報

住所東京都大田区大森西6-15-16 ハイツアオキ第20ビル (コリンH1ビル) 2階
アクセス梅屋敷駅 徒歩1分
営業時間5〜23時
定休日日祝はスタッフ不在
(ジム利用は可能)

 

「ファディー 梅屋敷スタジオ」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
無料お試し体験実施中

9.エニタイムフィットネス 西蒲田店

エニタイムフィットネス 西蒲田店

 おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

 

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」は、蒲田駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

 

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

 

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

 

サプ美
サプ美

時間や場所に縛られないフィットネスライフっていいですね!

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士
「エニタイムフィットネス 西蒲田店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね!

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員プラン
入会金
5,500円
料金7,678円(税込)/月
パーソナル料金60分:8,800円
90分:12,100円
その他エニタイムフィットネス全店舗が利用可能

 

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」基本情報

住所東京都大田区西蒲田8-4-16 ウィステリアビル1 2F・3F
アクセス蒲田駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし

10.エクササイズコーチ 蒲田店

エクササイズコーチ蒲田店の画像

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効果的
  • ウェア無料レンタルで気軽に通える
  • マンツーマン指導で初心者にもおすすめ

 

「エクササイズコーチ 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端技術を使用したマシンでトレーニング時間が1回20分手ぶらで通えるという手軽さが人気。

 

マンツーマンのトレーニング指導に加え、食事指導もしてくれるので初心者にもおすすめ。

 

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

 

サープリ博士
サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たった20分でOKなんですね!

それなら無理なく続けられそうです。

「エクササイズコーチ 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「エクササイズコーチ 蒲田店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

短い時間で勤務地からも駅から近く、フルタイムで働く主婦にもやさしいです。
コーチ達も皆さん優しくコーチングしてくれるので、やる気も上がりかなり効果を得ています。

スタッフの方の雰囲気がとてもよく楽しくトレーニングできます!
自分の予定に合わせてフレキシブルにスケジュールを変えられたり手ぶらで通えるところも魅力的です。

ウェアやシューズを借りられるので、持ち物を持たずにジムに通えるので良いです。
コーチの方は皆さん優しくて話しやすい人ばかりで楽しいです!

以下3点を気に入って半年ほど利用しています。
・食事管理をしていただけるので、食生活が極端に崩れにくくなる
・トレーニング中はマンツーマンで付いていただけるので、正しいフォームでトレーニングができる
・ウェアを貸していただけるので、他の用事との合間の時間予約して通える

一回30分で、ウエアやシューズ全てレンタルできるので、つづけやすいです。施設や、トレーナーの方も清潔感があって良いです。

手ぶらで通えて短時間で質の高いトレーニングが出来るので、仕事や趣味の時間に影響を与えずに健康を手に入れることが出来ます。
トレーニングメニューや食事なども親身になってサポートしてくれるので、とてもありがたいです。
<個人的な推しポイント>
・30分で結果を出すトレーニング
・AIで自分に合った負荷を判定及びアップデート
・シューズやウェアは全て借りれるので買ったり持っていく必要なし

1回のトレーニングが30分程度と短いので仕事などで忙しい方も継続して通うことができると思います。トレーニング時間は短いですが、適切な負荷がかけられるので効果は抜群です。

またウェアやシューズも貸し出ししてもらえるので手ぶらで行くことができるのもオススメです。

2020年の9月から利用しています。
10ヶ月で体重約10㌔と体脂肪率5%減量に成功しました。
予約が取りにくい事もありますが、予定を確保して行くスタイルは良いと思います。

引用元:エクササイズコーチ蒲田店

 

「エクササイズコーチ 蒲田店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】インディビジュアルコース
入会金
19,800円
料金17,600円〜/月
時間20分
回数月4回〜
その他コーチとのマンツーマンコース

 

【安い】パートナーコース
入会金
19,800円
料金13,200円〜/月
時間20分
回数月4回〜
その他トレーナーが同時に2人指導するお得なコース

 

「エクササイズコーチ 蒲田店」基本情報

住所東京都大田区西蒲田8-1-7 グランタウンビル8F
アクセス蒲田駅 徒歩1分
営業時間平 日 10〜21時
土日祝 09〜20時
定休日不定休

 

「エクササイズコーチ 蒲田店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフタープレズ(Plez)ビフォーアフター

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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