【完全網羅】蒲田のパーソナルジムおすすめ10選!安い順や口コミ・評判も掲載

蒲田のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネ画像

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『ジム選びでをしたくない』

評判の良いジムだけを知りたい』

『蒲田の料金が安いジムをまとめて欲しい』

今回はそんなあなたの為に

蒲田のおすすめパーソナルジム10選

を厳選してまとめていくね。

博士

蒲田のジムを徹底調査し厳選したので、ぜひあなたにピッタリのジムを選んで欲しい。

読むのが面倒な方は

迷ったらこのジム

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

【安い順】蒲田の料金が安いパーソナルジムTOP5は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回通った場合で算出
  • レッスン時間は料金に考慮せず

安い順ランキングTOP5

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月額料金時間食事サポート個室手ぶら通い
1. ファディー7,678〜通い放題
2. ビギナーフィットネス43,000円〜1回50分
3. アップルジム49,280〜1回45分月額22,000円
(LINEで毎日サポート)
ウェア
4. リアルワークアウト62,700〜1回50分月額33,000円
(LINEで毎日サポート)
5. ビーコンセプト89,842〜1回75分2ヶ月無料
(LINEで毎日サポート)
タオル
くつ下
シューズ
ウェア保管&クリーニング
時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり

近隣エリアはこちら

1.【女性専用】ビーコンセプト 蒲田店

ビーコンセプトのTOP画像
おすすめポイント
  • 脚痩せ&下半身痩せの専門店
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト 蒲田店」は、JR蒲田駅から徒歩2分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、

医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」

で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「ビーコンセプト 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
博士

「ビーコンセプト 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてパーソナルジムに入会しましたが 個人に合わせた食事指導がとても手厚く 一生活かせる知識が取得できるのと同時に体調や個人の悩みに寄り添いトレーニング内容のを考えて頂きとても良いです。

体調面や悩みが共有できる点も女性専用のパーソナルジムのとても良いところです。

引用元:「ビーコンセプト 蒲田店」GoogleMap

口コミをさらに表示

結論ですが、本当にビーコンセプト蒲田店に通って正解でした。
大袈裟じゃなく人生変わるくらい足が細くなりました。
本当におすすめです。

まず私は2ヶ月コースで入会しスタートしました。
その後、自分が思ってた以上に足が細くなってきたので、自己投資だと思い、さらに2ヶ月コースを追加させていただきました。

合計4ヶ月が終わる頃、別人のような足のライン(細くて真っ直ぐなライン)になっていて、「人ってこんなに変わることができるんだ」って思いました。 本当に驚きです。自分の足の細さに。

食事管理も丁寧ですし、トレーニング内容も想像していたものとは違いましたので、はじめは不安もありましたが、信じてやり続けていると見事に成果が表れ、信じてよかったなって思いました。

ダイエットジム探しで迷われている方がいましたら、ぜひ思い切ってビーコンセプトさんに通われることをおすすめします!

とても丁寧に体験レッスンをご対応いただき、ダイエットに対する意欲がより一層湧きました。

体験内容もレッスン、カウンセリングともに充実しており、即契約を決意いたしました。

体験レッスンを受けてきました。

トレーナーさんは、丁寧に優しく指導してくださり、私の身体のクセを踏まえて、トレーニングの内容や意識するポイントを伝えてくださいました。

また、トレーニング中もたくさん励ましてくださり、ちょっとキツかったですが、楽しくトレーニングをすることができました!

ここでなら、ダイエットに関して何でも相談しやすく、徹底的に指導してもらえるなと感じ、入会を決めました😉

自分の理想とする体重と身体のラインを目指して、ビーコンセプトでダイエット頑張ります🔥

カウンセリングを受けて、これから2ヶ月トレーニングを頑張ることにしました!

ずっと下半身の体型に悩んでいたので、下半身痩せにすごく自信を持ってらっしゃる感じ、期待大です!

金額の面で少し回数は少ないコースにしましたが、その中で目一杯痩せようと思います!

カウンセリングして下さった方も、20歳くらい若く見えて、食事管理や体型維持って大事だなぁとしみじみ感じました。
頑張ります!

丁寧で面白いカウンセリングでやる気が出ました!
契約のことも丁寧に説明してくれたので安心です。
3ヶ月で結果を出せるように頑張ります!

引用元:「ビーコンセプト 蒲田店」GoogleMap

「ビーコンセプト 蒲田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
ビーコンセプトトリプルキャンペーン

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEで毎日サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609
アクセス・JR京浜東北根岸 蒲田駅 徒歩2分
・東急池上線 蒲田駅 徒歩4分
・東急多摩川線 蒲田駅 徒歩4分
・京急本線 京急蒲田駅 徒歩10分
・東急池上線 蓮沼駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 今だけ総額83,000円もお得/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.【女性専用】OUTLINE 蒲田店

OUTLINE 蒲田店
おすすめポイント
  • 業界唯一の生涯サポート
  • 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
  • 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える

「OUTLINE 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩8分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。

一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。

ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。

OUTLINE アフターフォロー画像

業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。

博士

トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。

※人気店のためお早めに

「OUTLINE 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OUTLINE 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

個人に合わせたトレーニングを行なってくださり、食事についての知識も教えてくれます。
トレーナーさんもフランクで居心地良く過ごせました。
初回でヘルニア持ちという相談をした際も、症状等を聞いて快諾してくださりありがたかったです。

明日からダイエットを始める!が口癖となりはや1年。正月太りをして、人生で1番太ってしまいました。
ダイエットを始めたい!きちんとした知識をつけたい!と思い、アウトラインへの入会を決意しました。

これまで極端に食事を抜くダイエットしかしてこなかったため、こんなに食べて良いの⁈と初めは戸惑いましたが、1ヶ月という短いスパンで約−3㎏の減量に成功しました。

トレーニングや食事の摂り方など、私の生活に合わせて柔軟に指導して頂き、無理なく習慣化することができました。

トレーナーさんが褒めて下さるので食事の記録を見せたり、トレーニングを頑張るのが楽しみになっていました。(明るくて話しやすいとても素敵なトレーナーさんでした!)

トレーナーさんの狙った部分がしっかり次の日に筋肉痛になるのも、さすがプロだなあと感動しました。

あと、女性専用の個室なので他の会員の方に会うこともなかったですし、トレーナーさんも女性で担当が固定だったので安心して通うことができました。
蒲田店は1月にできたばかりだそうで、
予約も取りやすくて穴場なのではと個人的に思っています。

なにより姿勢が良くなり、体のラインが綺麗になったのが嬉しかったです!

今後も続けられるようにジムでのメニューも作ってくださり、教えて頂いた知識を元に、これからも体づくりをしていきたいと思います!

ありがとうございました!

引用元:「OUTLINE 蒲田店」GoogleMap

「OUTLINE 蒲田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

クイックコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金92,400
内容・1回75分×全8回
・食事コントロール

ダイエットコース

入会金\一括入金で無料
30,000
料金184,800
内容・1回75分×全16回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き

ボディメイクコース

入会金\一括入金で無料
50,000
料金277,200
内容・1回75分×全24回
・食事コントロール
・生涯リバウンドサポート付き
博士

ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。

生涯リバウンドサポート
  • 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
  • 食事のアドバイスもOK
  • 利用者同士の交流会にも参加OK
  • 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導
博士

卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、シューズ、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西蒲田4-25-13
アクセス蒲田駅 徒歩8分
営業時間7〜23時
定休日不定休

※人気店のためお早めに

3.アップルジム 蒲田東口店&蒲田西口店

アップルジムでの体験時の様子
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり
Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店
Apple GYM(アップルジム)蒲田東口店&蒲田西口店

Apple GYM(アップルジム)は、蒲田駅エリアには「東口店」と「西口店」がある。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
『数値以上に、見た目が変化した』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\5/31まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 蒲田東口店&蒲田西口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 蒲田東口店&蒲田西口店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

運動や鍛えることから出来るだけ離れていた人生、だけど全身引き締まった身体になってみたい!と思い見つけたのがこちらのアップルジムでした。

他のパーソナルジムと比べて比較的リーズナブルなところ、駅からすぐ近くにあるところが決め手でした。
また無理な勧誘等は一切ありません。

セッションの時間も遅くまであるので仕事終わりでも通えるところが本当に助かりました🙇‍♀️
トレーナーさんはとても優しく、時に厳しくトレーニングをして下さるので運動音痴の私でもしっかり鍛えることができました!
今まで皆無だった太ももの筋肉が出来て感動しています。

また食事管理もして下さるので、最初はちゃんと制限できるかな…と不安でしたが 食べてもいいもの・出来れば避けた方がいいもの をしっかりと教えて貰えるので制限の中でも苦なく食事ができました😊

2か月間のトレーニングが終わり、周りからはスッキリしたねー!と言われ大満足です🙌

終わるにあたって、自主トレのコツやアドバイスもしっかり教えて貰えたのでこれからも維持を頑張っていこうと思います!

引用元:「アップルジム 蒲田西口店」GoogleMap

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身長165cm、2ヶ月で体重58kg→53kgまで痩せました!

高校以降今の体重まで痩せたことがないので、嬉しいです!

初めてのパーソナルジム、パーソナルトレーニングは食事制限が大変だと思っていたが、辛くない、続けられそうな食事メニューを提案してくれました。飲み会なども相談乗ってくれます。

今は自分でも食事管理・トレニーングできるようになり、続けられそうな食事メニューとトレニーング知識を勉強になりましたので、後1ヶ月あれば50kgまで痩せられる、一生活用できると思います!

パーソナルトレーナーの方がとても親切で、わかりやすく説明してくれ、どの筋肉に効いているのか分かるようになりました。

体力維持とダイエットのため他のジムに通っていましたが、独自の方法のため、効果はあまりなく度重なる緊急事態宣言もあり、ジム通いを休止し、思い切ってアップルジムさんに入会しました。

パーソナルジムは初めてでしたが、トレーナーさんの丁寧でわかりやすい説明で、フォームの確認をしながら、どの筋肉に効いているのか分かるようになりました。

スミスマシンからフリーウェイトデビューすることも出来ました。おかげさまで、当初の5㎏減量を1か月でクリアし、通うのが毎回楽しみになりました。

特に良かった点は、無理な勧誘や売り込みがなく、早い段階から、コース終了後の食事やトレーニング方法などのアドバイスをいただき、不安なくトレーニングが続けられました。

リモートワークによる運動不足で史上最高の体重になってしまい、結婚式の予定もあり、短期間で効果を出したいと探してる時、Appleジムさんに巡り会いました。

元々運動がとても苦手で、今までのダイエットも糖質抜き食事制限とたまに行くエステぐらいで、パーソナルジムは初めてでした。

こんな自分でも出来るかなと最初はとても不安でしたが、トレーナーさんがとてもフレンドリーでキツいトレーニングの時も励ましてくれ、また2ヶ月目ぐらいから明らかに体型(特に下半身!)が引き締まってきたのが分かり、今ではとても楽しめてます!!

今までのダイエット法だとすぐリバウンドしていましたが、体質自体が変わっているのを実感していて、筋肉量の増加で代謝が上がり、少し動いただけでも身体が燃えているのがわかり、これならリバウンドに怯えなくても済むのでは?と思っています。

またトレーニング期間中の食事も、制限はありますが玄米等炭水化物を一定量摂取していいので、これなら無理なく続けられそうだなと思いました。

まだ、トレーニングは継続中なので、これからもっと筋肉をつけて、リバウンド知らずの身体を目指します!

結婚式を控えていて、今しかないと思い通い始めました。

他のジムも調べましたが、駅から行きやすくてお値段も出せる範囲だったのでこちらにしました。

2ヶ月コースで、ウエスト12cm、体重3kgほど落ちました。食生活についてもアドバイスをくれるのがありがたく、体質が変わってきたように思います。
これからも続けられる食生活だと思います。

継続がもう少し安ければ続けやすくてありがたいなぁと言うのが本音ですが、また様子を見ながら継続も利用できたらなぁと思います!

トレーニングの習慣はありましたが、なかなか重量と筋肥大の成果がでず、、、数あるパーソナルジムの中でも、コスパが良い、姿勢改善までサポートして下さるとのことでAppleジムに決めました。

そろそろ2ヶ月に差し掛かりますが、扱える重量、見た目も少しずつ変化を感じており充実しております。

心理的限界を越えさせてくれるご指導いつも感謝しております!
今後ともよろしくお願いします🤲

引用元:「アップルジム 蒲田西口店」GoogleMap

「アップルジム 蒲田東口店&蒲田西口店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※4/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\5/31まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/

さらに詳しく見てみる

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

蒲田東口店

住所東京都大田区蒲田5-4-4
テナント2F
アクセス蒲田駅 東口 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

蒲田西口店

住所東京都大田区西蒲田7-42-7
SPACE KURO 302
アクセス蒲田駅 西口 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\5/31まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

4.BEYOND 蒲田店

スクロールできます
BEYOND 蒲田店
BEYOND 蒲田店
BEYOND 蒲田店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、トレーニングには関係ない〝余計な費用〟が一切かからないのも魅力だね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

BEYOND溝の口店の時からお世話になっています。明るく気さくトレーナーさんのお陰でトレーニングがとても楽しいです☺️✨
ジム未経験のわたしでも半年通い、少しずつ持ち上げられる重量も増え、自信もつきました💪
また、元看護師さんということもあり、身体の不調のことなども相談しやすいです😌
何よりとっても優しいです!
トレーニングのことはもちろんですが、それ以外のことも親身に応援して下さり、
本当にありがとうございます🙏
これからも宜しくお願いします🙇‍♀️

引用元:「BEYOND 蒲田店」Googleマップ

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川戸さんにはBEYOND溝の口店からお世話になってます☺️
お世話になってから半年が経ちました。トレーニングの度にフォームを丁寧に教えて貰っているおかげか、今では目に見える身体の変化が出てきて楽しくなってきました❗️
また、その時の体調に合ったトレーニングメニューを提案して貰えるので、ストレスなく楽しく通えています。

蒲田店でもお世話になります😆

トレーナーさんが良すぎて、店舗異動するのに合わせてくっついて来てしまいました(笑)
トレーナーお二人とも明るく優しく、トレーニング初心者でも分かりやすく指導してくれます。説明が分かりやすいので、自己流トレーニングで効果が見えづらいという人にもばっちりハマると思います😊

目指せ!桃尻!体脂肪率−2%!
これからもよろしくお願いします!

体験時に迷子になり、迎えに来てくれたイケメンくんの魅力にやられてしまいました!
キューも的確だし、バディもお顔も見ていて楽しい。
自分もナイスバディになれると確信できたのです。

パーソナルジムを探していてたまたま見つけましたが、初めてでも丁寧に対応してもらえました。
ありがとうございます。

引用元:「BEYOND 蒲田店」Googleマップ

「BEYOND 蒲田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートプランにより付帯
(毎日サポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西蒲田7-67-14
SANKOビル 3階
アクセス蒲田駅 徒歩1分
京急蒲田駅 徒歩10分
営業時間10〜22時
定休日年中無休
公式サイトhttps://beyond-gym.com/

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

5.ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店/西蒲田店

ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店の画像
ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店の画像
おすすめポイント
  • 料金が安いのでお財布にも優しい
  • 運動初心者&苦手な人向けのパーソナルジム
  • 1回30分〜と短時間なので無理なく続けられる

「ビギナーフィットネスFIRST」は、蒲田エリアに2店舗あるパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング、ボクシング、キックボクシングなどメニューが豊富で、

運動が苦手
トレーニング自体初めて

という人でも楽しみながらジム通いが続けられる。

料金も安い&1回30分の短時間から始められるので

『経済的にも体力的にも通いやすい』

と評判なんだ。

博士

『トレーニング初心者』には、特におすすめだ。

「ビギナーフィットネスFIRST」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ビギナーフィットネスFIRST」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

的確にアドバイスをくださるトレーナーの皆さまのおかげで、身体引き締まってきました✨
トレーナーの皆さまが個性豊かで通うことが楽しいです!
おかげさまで運動の習慣がつきました!
毎回ありがとうございます!

引用元:「ビギナーフィットネスFIRST」GoogleMap

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体力up&ダイエット目的で初めてパーソナル体験。
不安で凄く緊張しましたが、優しく指導してくださるトレーナーさんだったので楽しく体験できました。
ここなら継続できると思い体験当日入会し、早10ヶ月。

嫌いなトレーニングを何とか継続して通えたのも丁寧に声かけ指導してくださるトレーナーさんがいるから。

不安も抜け楽しく通い続けられるジム価格であり、子どもがいても通いやすい場所なので今後も定期的に通いたい。

結婚式でドレスを着るのに少しでも引き締めたいと思い、パーソナルトレーニングを探していたところこちらを知り、通い始めてかれこれ4年が経ちます。
週1で通ってますが、個人に合ったトレーニングメニューを組んでくれるため、無理なくトレーニングができます。
パーソナルというと高いイメージがありますが こちらは料金も良心的なため安心して通えます。

トレーナーさんが優しく、ジムを続けられてます!
運動不足解消として、長く続けていきたいです!

運動が苦手で、今まで続けた事がない私が 継続して出来ているのは、トレーナーの方々が優しく、その時の状態などに合わせて対応してくれるからです。
私みたいに運動したくても自信ない方や、トレーニング初めでの方にはおすすめなジムです。

トレーナーさんが、みんな優しく丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して通えます 
利用時は毎回予約するので、予約なしの通い放題ジムが続かない人には特にオススメです

引用元:「ビギナーフィットネスFIRST」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,000円
料金【30分プラン】
3回:10,000円
7回:21,000円

【45分プラン】
3回:15,000円
7回:34,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室蒲田店:個室
西蒲田店:半個室(パーテーションで仕切り)
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る

西蒲田店

住所東京都大田区西蒲田5-27-15
東武ハイライン西蒲田2階 201・202
アクセス蒲田駅 西口 徒歩4分
蓮沼駅 徒歩7分
営業時間火水木 16:00-21:00
土 祝 11:00-17:00
日 曜 09:30-17:30
定休日月曜

蒲田店

住所東京都大田区蒲田1-6-16
ハイツアオキ第12 1階
アクセス蒲田駅 徒歩7分
梅屋敷駅 徒歩7分
営業時間火曜 09:30−14:00/18:30−22:00
水曜 09:30−14:30/16:30−21:30
木曜 09:30−14:30/16:00−22:00
金曜 10:00−16:00/17:00−22:00
土曜 9:30−15:30
日祝 09:30−15:00/16:00−20:30
定休日月曜

6.パーソナルジムFORCE

パーソナルジムFORCE
おすすめポイント
  • 個室&子供連れOK
  • 食事管理もLINEで24時間フォロー
  • 卒業後も安心のサポート付き

「パーソナルジムFORCE」は、蒲田駅から徒歩2分ほどにある。

個室&子供連れOKなので『子供がいてジムに通えない…』という人でも安心だ。

LINEを使って食事管理を24時間フォローしてくれるので、トレーナーと二人三脚でダイエット&ボディメイクが続けられる。

博士

卒業後半年間のリバウンド防止サポートもあるので「リバウンドが心配な人」にもおすすめ。

「パーソナルジムFORCE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムFORCE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

身内の紹介から通い始めました。 コース終了時の数字はもっと頑張れた悔しい結果ですが、教えていただいたことを継続していきます。 会話は笑って楽しく、トレーニングはしっかり効かせるためにまじめに厳しく。 悩み相談にも向き合っていただき、気持ちや価値観が変わりました。

引用元:「パーソナルジムFORCE」GoogleMap

口コミをさらに表示

結婚式前の駆け込みで16回コースで通いました。自分が入会したときには結婚式まで残り1ヶ月半くらいだったのですが、-結婚式までになんとか2kg落ちました。特にお腹とお尻周りに変化が出たように思います。消化が終わってたるみ気味なので教わったことを思い出してまた自分でも頑張りたいです。終わった後も質問できる期間があってありがたいです。

初回はトレーナーの方がしっかりカウンセリングをしてくださり信頼できる方だなと感じました。通う度に気さくな人柄が見えてきて、毎回楽しく鍛えることができています。 身体のウィークなポイントを把握してくださっているのでそこを強化するプログラムなども取り入れてくださり気に入っていて、さすがプロだなと思えます。 急な予約変更にも快く対応してくださるので忙しい勤務でも通いやすいです。

5月から半年くらい通ってました。 元々体重の変動が激しく人生で一番太ってしまいましたが、ジムに通うようになってここ10年で一番痩せてる体重まで落とせました。トレーニングの合間に色んな話をしてトレーニング出来たので楽しく出来ました。リバウンドしないように、教えて頂いた食事指導と自宅トレーニング頑張ります!また機会があればお願いしたいです。ありがとうございました!

16回コースで丸2ヶ月通いました。 体重−5.5kg、ウエスト−8cm トレーニングはもちろん、食事管理もアドバイスをいただきながら自分自身で徹底的にやりました。 before afterの写真で比較しても効果がはっきりと分かります。 デニムのウエストも緩くなりました。

サッカーのための筋トレをお願いしていまして、体幹や下半身の強化に役立っています。トレーナーさんもサッカープレイヤーなので、競り合いや一歩目の動き出しにどこを強化すればよいか丁寧に教えてくれます。通い始めて1ヶ月が経ちましたが、その効果も出ており、試合でも競り負けないようになってきました。副次的な効果として、体重減と体脂肪率も減ってきました。駅近であることと、周りにグルメなお店が多いことも蒲田ならではです。トレーニングの後のランチやディナーに誘惑が待っています。誘惑に負けたらまたトレーニングをしましょう(笑)

筋肉をつけたかったのとダイエットをしたくて通いました。 元々運動経験が全くなく体力もなかったのですが、 こちらで食事と筋トレの方法を教わりながらやってみると、 できることが増えてとても楽しかったです。 また、寝つきや寝起きが良くなったり、風邪をひいたりお腹を壊したりもしなくなり、体調がすごく良くなりました。 これからも食事に気をつけながら、トレーニングはずっと続けていきたいと思います!ありがとうございました!

引用元:「パーソナルジムFORCE」GoogleMap

「パーソナルジムFORCE」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

16回2ヶ月コース

入会金\期間限定!入会金無料キャンペーン中/
33,000円→0円
料金184,800円
内容・1回75分
・全16回+2回
博士

現在、入会金無料&2回分のセッションがプレゼントされるキャンペーンを実施中だ。

ショートコース

入会金30,000円
料金105,600円
内容1回45分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西蒲田7-65-9
第三青木ビル301
アクセス蒲田駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日不定休

7.24/7Workout 蒲田店

24/7Workout 蒲田店
24/7Workout 蒲田店
おすすめポイント
  • 個室のプライベート空間
  • 3食しっかり食べてダイエット
  • 毎回手ぶらでOK

「24/7Workout 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩3分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想の身体を目指す。

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

博士

『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。

「24/7Workout 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「24/7Workout 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「24/7Workout 蒲田店」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【1ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額149,600円(入会金込み)
内容全8回×1回75分/週2回
【2ヶ月コース】
スクロールできます
料金総額257,400円(入会金込み)
内容全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用×
食事管理サポート
(毎日オンラインサポート)
シャワー
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)
全額返金保証(※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)
子供連れ×
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西蒲田5丁目27-13
KSビル1、3F
アクセス蒲田駅 徒歩3分
営業時間7〜24時
定休日不定休

8.【女性専用】ファディー 梅屋敷スタジオ

スクロールできます
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!

「ファディー 梅屋敷スタジオ」は、梅屋敷駅から徒歩1分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 無料体験実施中 /

「ファディー 梅屋敷スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー 梅屋敷スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのジムなので最初は緊張しましたが、スタッフさんが皆さん親切で安心しました。一人でトレーニングだと甘えが出たり、サボったり、あまりいいことがないですが、ここは周りにも一緒に頑張ってる方がいらっしゃるので、とても刺激になります。みんな頑張ってるから私ももっと頑張ろう!という気持ちになります。そこにスタッフさんが声かけをして下さり、正しいフォームを教えてくれたり、ほめてくれたり笑。とてもやる気が出ます。女性専用良いですね。

引用元:「ファディー 梅屋敷スタジオ」GoogleMap

口コミをさらに表示

初めてのジムに最適です。 痩せる・鍛えるはもちろん、まずは「続ける」ことを重視してサポートしてくれるのがありがたいです。仕事の都合上、基本的に無人営業時間にしか行けませんが、月1目安のカウンセリングで今の自分に合わせたメニューの変更・相談なども気軽にしていただけます。 個人的には、行きたいときに行けるのが何よりストレスフリー。 健康維持を目標に始めて半年、少しずつ体重と筋肉量に良い変化が出てきて、今年の健康診断では自信を持って [定期的に運動をしている] 欄に丸をつけられました。今後も気軽に継続していきたいです。

お手頃な価格でパーソナルトレーニングを受けることができ、予約不要なのでとても通いやすいです。 自分専用のメニューを組んでくれ、トレーナーさんもいるのでわからないことはすぐに教えて頂けます!月一のカウンセリングで相談もできるので、ボディメイクを頑張れます。 女性専用ですし、設備も綺麗で安心して通うことができます。

今まで色々とジムに行きましたが、行くのが楽しいフィットネスジムはなかったです。少しずつではありますが身体に変化も出てきたような…。これからも楽しみながら続けて行きたいです。

スタッフは皆さん明るく気楽に接してくれます。 メニュー相談にもすぐに対応してくれて、 スタッフからも提案されたりととても良いです。 ネガティブな発言がなく、出来てなくても(自己診断)ポジティブに声かけしてくれたりと通っていて、メニュー辛いとか思っても楽しく続ける事できます。

引用元:「ファディー 梅屋敷スタジオ」GoogleMap

「ファディー 梅屋敷スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通い放題プラン

入会金無料
料金7,678〜/月
内容1回30分×通い放題
博士

パーソナル専門店と比べ、料金が安いのも特徴だね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区大森西6-15-16
ハイツアオキ第20ビル 2階
アクセス梅屋敷駅 徒歩1分
営業時間5〜23時
定休日日祝はスタッフ不在
(ジム利用は可能)

\ 無料体験実施中 /

9.REAL WORKOUT 蒲田店

REAL WORKOUT 蒲田店
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 蒲田店」は、蒲田駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

新しいジムで、室内はきれいだし、マシンがすごくカッコいいです!トレーナーさんは、厳しいですがとても丁寧に指導してくださって、体力や体調に合ったバラエティ豊富なメニューを組んでくれます。 また、トレーニング前後にしてくれるストレッチが気持ちよくて、このためだけに通ってもいいくらいです。これだけ充実しているのにリーズナブルな価格なので、長く続けられそうです!

引用元:「REAL WORKOUT 蒲田店」GoogleMap

口コミをさらに表示

自分の体調に合わせてくれるので嬉しいです! 楽しくトレーニングしつつ、サポートしてくれるので筋肉痛はしっかり来て効いてる感じがします👌レンタルウェアやシューズもあるので手ぶらでもいけます!(^^)JR蒲田駅から近くアクセス良好でした!

一緒に目標を立てアドバイスをもらいながらやれるので、1人では続かないところも無理なく乗り越えられました。 トレーニングはもちろん、食事やサプリメントなど身体に関する知識がとても豊富なので私生活の悩みも安心して相談することが出来ます。 目標達成まで引き続きよろしくお願いします!

中澤さんにトレーニングをお願いしています。 毎回極限まで追い込んでくれるのが、楽しみです! プロテインも無料なので、リーズナブルなところも魅力です。 今後もよろしくお願いします!

引用元:「REAL WORKOUT 蒲田店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 蒲田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
料金125,400円
内容16回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所大田区蒲田1-23-12
スターハイツ蒲田1F
アクセス蒲田駅 徒歩6分
京急蒲田駅 徒歩8分
営業時間10〜23時
定休日10〜23時

10.エニタイムフィットネス 西蒲田店

エニタイムフィットネス 西蒲田店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」は、蒲田駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミ・評判は集まり次第掲載していくね。

「エニタイムフィットネス 西蒲田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,678円〜/月
パーソナル料金60分:8,800円〜
90分:12,100円〜
エニタイムフィットネス全店舗が利用可能
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都大田区西蒲田8-4-16
ウィステリアビル1 2F・3F
アクセス蒲田駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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