【2026年最新】江古田のパーソナルジムおすすめ7選|安い・個室・女性向けを比較

江古田の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

この記事では〝江古田エリア〟にあるパーソナルジムを徹底調査し、

  • 料金が安いジム
  • 完全個室のジム
  • 女性専門ジム
  • 結果重視ジム

など人気のジムだけを厳選。

「料金の透明性」や「利用者の評価」も審査した上で掲載しているので、安心してジム選びをして欲しい。

博士

比較表」や「目的別ジム選び」もあるので、迷った時は活用してね。

パーソナルジム選びの基本は大丈夫?

この記事では、エリア内から〝初心者・女性でも安心なジム〟を厳選して紹介している。

でも、もし「パーソナルジムの選び方」自体に〝少しでも不安〟があるなら、まずは私たちの教科書である

【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説

を読んでみてほしい。

博士

ジム選びの正しい知識があれば、損をする可能性をぐっと減らせるからね。

この記事の信頼性

LYFTOFFトップ画像

この記事は、LYFTOFF編集部が調査・取材・検証を行い、専門家のチェックを受けたうえで作成しています。

編集部・監修体制について

読むのが面倒な方は

目的別おすすめジム
目次

【結論】江古田のパーソナルジム選びで迷ったらこの3ジム

「江古田」でのパーソナルジム選びに迷ったら、〝料金が安い〟〝通いやすい〟を軸に、失敗しにくい3選を先にまとめておくね。

「とにかく安さ重視」なら

「価格と質のバランス(コスパ)重視」なら

  • かたぎり塾|月4回:33,000円〜(1回60分)

    →個室・手ぶら&子連れOK・プロテインも無料

「結果重視」なら

  • BEYOND|16回コース:290,400円〜(1回50分)

    →入会金0円・本格ボディメイク・サポート充実

【比較表】江古田のパーソナルジムで料金が安いのはどこ?全7ジムを徹底比較

江古田で料金が安いのは「アップルジム

博士

今回厳選した「江古田」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

2ヶ月総額:入会金+「2ヶ月(16回)」or「月8回×2ヶ月」

1回あたり:2ヶ月総額÷16回

「ジム名」をタップ詳細説明をチェック

スクロールできます
ジム名2ヶ月総額
(16回)
1回あたり
(レッスン時間)
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理アクセス
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾
118,800〜
(+入会金)
7,425〜/回
(60分)
詳細は
公式サイトにて
4回:33,000
8回:59,400
無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
江古田駅 徒歩1分
BEYOND 練馬江古田店のトレーナー陣
BEYOND
290,40018,150〜/回
(50分)
無料16回:290,400無料ウェア
タオル
無料江古田駅 徒歩3分
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジム
50,6003,162〜/回
(20分)
11,0004回:9,900〜
8回:19,800〜
無料22,000/月
(毎日サポート)
江古田駅 徒歩3分
LOL Fitness Clubのジム内画像
LOL Fitness
Club
※要問い合わせ11,0004回:34,000〜11,000江古田駅 徒歩1分
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
ビーコンセプト
179,68411,230〜/回
(75分)
無料16回:179,684無料タオル
くつ下
シューズ
無料練馬駅 徒歩1分
ASPI練馬江古田店のジム内画像
ASPI
120,9207,557〜/回
(30分)
55,0004回:17,680
8回:32,960
無料江古田駅 徒歩1分
エニタイムフィットネス 江古田
エニタイム
フィットネス
179,27811,204〜/回
(60分)
5,500【月会費】
7,689/月

【パーソナル】
1回:9,900
7,700江古田駅 徒歩3分
2ヶ月総額
(16回)
1回あたり入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理アクセス
※料金は税込
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

江古田のパーソナルジムおすすめ7選|安い・結果重視・女性向けを比較

ここでは、江古田エリアにある多数のパーソナルジムを徹底調査し、

  • 料金が安い高コスパジム
  • 結果重視の本格ダイエットジム
  • 女性専用&初心者向けの安心ジム

など、エリアで本当におすすめできる7店舗だけを厳選している。

博士

それぞれ特徴を深掘りしているので、ぜひ参考にしてね。

1.かたぎり塾 江古田店|個室・手ぶら・リーズナブル

「かたぎり塾 高円寺ANNEX店」で無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 国内200店舗を突破!圧倒的な実績数&安心感
  • 初心者でも入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 江古田店」は、江古田駅から徒歩1分にあるパーソナルジムだ。

完全貸切のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから考えたい』

『初心者なので、続けられるか不安』

という方でも安心だ。

博士

『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる


スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら


LYFTOFF-WOMAN-編集部員(NAO)が実際にかたぎり塾で3ヶ月間ダイエットに成功したビフォーアフター画像

関連記事:超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
(姉妹サイト:LYFTOFF-WOMAN-の記事に飛びます)


「かたぎり塾 江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

ジム通いを再開するときに近所でオープン。お手頃価格に疑心暗鬼になりながら入会したところ、いい意味で期待を裏切られました。豊富な知識と生活に寄り添ったサポートをしてくれるトレーナーさんがそこにはいました。
どこの有名高級ジムにも負けない満足度を得られてます。

姿勢が悪く、腰や肩が常に痛いので健康維持のため入会させていただきました。運動に不慣れですが、体の状態に合わせて指導してくださいました。1ヶ月間通って、体の状態がかなり良くなりまして、また食事のご提案もいただいてるので普段の生活でも健康意識できるようになりました。
自分に合うトレーニング方法が分からない、それでも運動を通じて健康を改善したい方におすすめします!

引用元:https://maps.app.goo.gl/YtaVg5MuhGCxENRd7

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

体力をつけたいと思ったのがきっかけで通い始めました。
ジム未経験でも優しく教えてくれるので楽しく通えています。
未経験の方にもおすすめです。

運動不足解消の為きました。
実際にトレーニングをしてみてトレナーの方も雰囲気もよく目的に合わせたメニューを考えてくれて楽しくできてます。ダイエット目的の人にはすごくおすすめです!

無料体験でしたが、体の状態から食事、自宅でもできるトレーニング方法まで教えてもらえました。

9月にオープンされたようで、江古田駅からも近かったので先日無料体験に行ってきました!カウンセリングでは私の目的を丁寧に聞いてくださり、私の私生活にあった無理のないお食事と運動のやり方を教えてくれました。

過度なお食事制限でリバウンド経験がある私には、無理のない長期的に続けられるお食事や運動は非常に魅力的でした!

料金的にも長期的に継続できるよう良心的なお値段なので私のように無理なくお食事と運動を継続していきたいと考えている方にはオススメのパーソナルジムです!

痩せようと思って、無料体験に来ました。

丁寧に教えてくれたので、続けられると思った。否定的な言葉も言われないため、自分の要望も伝えやすかった。

ジムに通っていない人が、初めて通うパーソナルジムとして良いと思う。

誠実な対応と思いやりのある素敵なトレーナーさんでした!
コミュニケーションを大事にしてくれるのと、一つ一つのトレーニングの意味や動作を丁寧に教えてくれて非常に楽しかったです。

複数のパーソナルジムがあり、トレーナー選びに迷うことがあると思いますが知識も豊富で親身に寄り添ってくれるので間違いないトレーナーさんです。

是非、江古田でパーソナルトレーニングを検討している方は体験トレーニングに行ってみてください!

体験入会させていただきました!色々と親身にお話を聞いていただきました。今後ともよろしくお願い致します。

筋肉のついた、引き締まった体になりたくて通い始めました。初回体験の時にも詳しく話を聞いてくださり、これからのビジョンを詳しく見せてもらえました。
実際のトレーニングも楽しく行って頂いて、これからも続けられそうです!
トレーニング初心者の方や、本気で楽しくトレーニングしたい方におすすめです!

江古田でパーソナル探してて
(健康面含めて、自分を追い込みたくて)
ちょうど片桐塾がオープンしたので体験行って体験で自分が追い込みたい事伝えましたら
それに合わせたメニュー内容をしてくださり
これだっと思ってすぐ入会しました。

自分でトレーニングしててもなかなか変わらないのでプロに任せようと試してみました。トレーニングだけでなく食事などのアドバイスもいただき、満足してます。これから楽しみです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/YtaVg5MuhGCxENRd7

「かたぎり塾 江古田店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は公式サイトにて
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
※料金は税込です
※料金は店舗ごとに異なるので、詳細は各店舗公式サイトをご覧ください
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区旭丘1-73-11
錦織ビル201
アクセス江古田駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日不定休

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

2.BEYOND 練馬江古田店|入会金0円・本格ボディメイク・結果重視

スクロールできます
BEYOND 練馬江古田店
BEYOND 練馬江古田店
BEYOND 練馬江古田店
BEYOND 練馬江古田店
BEYOND 練馬江古田店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 練馬江古田店」は、江古田駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

BEYOND 練馬江古田店のトレーナー
「BEYOND 練馬江古田店」のトレーナー画像

何より、ただ痩せるだけでなく

〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、余計な費用が一切かからないのも多くの方に選ばれている理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

「BEYOND 練馬江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 練馬江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

人生で初めて運動が楽しいと感じています!
始めてまもないのですが、早くも体が筋肉質になり始めているような🤔全然意識しなかった部分も、トレーニングを教えていただき、まず姿勢が良くなってきました🙌筋肉痛も程よく楽しめてます笑
食事指導も、この野菜を一緒に摂ると良いですよと、理由も含めて教えてもらえるため、ほうれん草とかきのことか、今まで意識しなかった食材を自然と選ぶようになってきました🥦
変化を感じながら、引き続き楽しんで頑張りたいと思います!😁

BEYONDに通って人生が変わりました。
本当に行って良かったです。

トレーナーさんも知識が豊富でマンツーマンいつも楽しくトレーニング出来るのでモチベーションも上がります。

食事も糖質制限無しなのでストレスフリーで行えます。今後とも宜しくお願いします。

引用元:「BEYOND 練馬江古田店」Googleマップ

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

以前に何度か普通のジムにも通った事があるのですが、毎回モチベーションを保てず、筋トレが続いた事がありませんでした。

ただ、こちらでお世話になってからは筋トレが楽しくてしょうがなくなり、食生活への意識も変わって、以前よりも健康的でメリハリのある毎日を送れていて、人生が豊かになりました。

トレーナーの方々もとても気さくで、お優しい方が多く、その人に合った運動量を提案、サポートして下さるので、筋トレ初心者の方にとてもおすすめです。
費用対効果を考えるとかなりお得だと思うので、ぜひ悩んでいる方には全力でおすすめしたいトレーニングジムになります。

筋肉をつけたいという目標のもと練馬でパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけ今現在お世話になっています。

いつもネットの動画を参考にストレッチして体を痛めて止めるの繰り返しだったので、正しい姿勢や呼吸法が学べているのが嬉しいです。経験したことのない筋肉痛も面白いです。
担当して下さるトレーナーの方は爽やかで、些細なことでも褒めてくれるのがモチベに繋がっている気がします。
あとすごく良かったのが、気になることを相談すると調整してくれたり対処法を考えてくれるのポイント高いです。
トレーニング中も力が入らなくなってきたら補助して下さったり、見極めてストップかけて下さるので安心して頑張れます。改めて筋トレってすごく大変…!

運動嫌いな私にとってジムはめちゃくちゃハードルが高かったのですが、こちらに決めて良かったなあと思っています。

トレーナーの方の指導が優しくとてもわかりやすく、疑問に思うことも質問をすればしっかりと答えてくださるのでとてもありがたいです✨そして良い感じにできた時は褒めてくださるので、すごくモチベーションが上がります!笑
個人的に家でダイエットしてた時は本当に変化が感じられず挫折してばかりでしたが、現在大体週一で通わせていただいていて、通う前と今で体型に変化も出てきて、本当に通い始めてよかったなと思っております☺️本当にありがとうございます✨

近所で新しくオープンされたことをきっかけに通い始めました。自分で行くジムだと中々、どこを鍛えたらいいかがわからなかったり、長続きしなかったことがあったので、プロのトレーナーさんと1:1で効率よく一生ものの筋トレが学べるBEYONDにとても満足してます。卒業して自分でもジムに通い続けられるようにしっかり吸収したいと思います。

結婚式までに痩せたくて利用しました。
運動は苦手意識がありましたが、トレーナーさんが励ましてくださるので楽しく、リフレッシュできる気がしました。
痩せなくて落ち込んでる時も一緒に対策を考えてくださったり「引き締まってきてますよ!」と褒めたりしてくださったので一生懸命続けることが出来ました。
パーソナル期間が終わってからも、自分なりに運動と食事管理を続けたいと思います。

8月からダイエット目的で通ってます
先入観と違って、無理のない食事指導とフォームにこだわったトレーニングで楽しく続けられています
3ヶ月で10kg近く減り、人間ドックの結果も見違えるように改善しました
トレーナーのお二人はとても礼儀正しく真面目で信頼できます
お値段相応にしますが、充分リターンありました

姿勢改善、筋力アップでお世話になっています。
トレーニング指導で猫背が改善されつつ、筋力がついて家事が少し楽になりました。
食事指導も無理なく続けられるので、健康的になったように思います。
トレーナーさんとの出会いに感謝です。

担当さんが気さくな方で楽しくトレーニングできます!
わからないことも優しく教えてくれますし、人目もないのでのびのびとできるのが気に入ってます。
価格も他に比べて安価なので行ったことないけど気になるって方はぜひ!:)

1人では筋トレなどのモチベーションが保てず、思い切って通い始めました。
パーソナルトレーニング、食事管理をしてもらっていますが、プロとしての豊富な知識からのアドバイスはとても参考になりますし、自分に合ったトレーニング・食事内容の提案や親身になって相談対応をしてくれるので、大満足しています!!
初めてのパーソナルジムをここにして良かったです。引き続きよろしくお願いします🙌

施設も綺麗でトレーナーの方々も食事の指導から親切対応してくれて助かりました。運動方法はもちろん、怪我をしないように丁寧にサポートしていただいて安心して運動することができました。健康な食生活や運動にも興味を持つようになったし、体重もかなり減ってきてモチベーションも上がっています!

運動をしてこなかった人生だったので身体にガタが来る前に入会してみました
担当のトレーナーさんは、筋トレの知識も食事の知識もものすごく豊富で、何を聞いても分かりやすく専門的に教えてくれるのでとても頼りになります
食事の写真を撮るという習慣がなかったので送り忘れることもありますが、食事に関してもアドバイスだったり褒めてくれたりでモチベーションがあがります
週に二回、3ヶ月でどう変わるか楽しみです
ジムの中は清潔でトレーニングウェアのレンタルやシャワーやアメニティなど揃っていて通いやすいと思います

ビヨンドで働いてるトレーナーさんほとんどが何かしらの筋肉大会に出てるとのことで完成された素晴らしいスタイルの人しか居ません!

ここのトレーニングは素晴らしかったです!
トレーナーの方々が支えてくれるおかげで最高のトレーニングができます!

ボディビル競技者の本格的なトレーニングと知識が豊富で、
あと一番は追い込める事です!

他のパーソナルジムでは対応していないぐらいの、
ハードなトレーニングはここが一番だと思います。

初めてな人でも通いやすいです…!

練馬パーソナルジムの中で、体験トレーニングも含めてすごく満足できるところです!

無料の体験トレーニングを受けました。
丁寧で質の高い指導が受けられそうです。

トレーナーのレベルが高い。新しくて綺麗で清潔そして広い。

引用元:「BEYOND 練馬江古田店」Googleマップ

「BEYOND 練馬江古田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金290,400
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
※料金は税込です
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:102,300
ACHIEVE 20:187,000
BEYOND 30:264,000
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
※料金は税込です
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。


設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区豊玉上1丁目8番地15号
グランディオ豊玉1階
アクセス江古田駅 徒歩3分
新江古田駅 徒歩7分
営業時間10〜21時
定休日不定休

\体験(11,000円)が今だけ無料

3.アップルジム 江古田店|1回20分・個室・エリア最安

おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室

「アップルジム 江古田店」は、江古田駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『数値以上に見た目が変化した!』

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

博士

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。

\1/31まで!入会金50%OFFキャンペーン中/

「Apple GYM(アップルジム)江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
博士

実際に「アップルジム 江古田店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

挙式前に綺麗な体づくりを目指して通い始めました。
特に背中を重点的に行い、肩甲骨が見え始めてます。

料金が安くて不安でしたが、きちんと時間分みっちりやってくださり毎回満足感のあるトレーニングができています!

先生も優しく丁寧に教えてくださるので大満足です!

引用元:「アップルジム 江古田店」GoogleMap

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初めてのジム
運動不足、健康維持、柔軟性の低下を感じ始め何か始めよう‼️と思ったきっかけでスタート。
色んなジムがある中でパーソナルジムを選びました。

魅力は、
①1対1のトレーニング
②オリジナルのメニュー(体調に合わせた)
③正しいフォーム指導
④リーズナブルな価格設定
です。

通い始め確実に腰痛軽減、筋量UP、姿勢改善が分かるのが嬉しいです。
トレーナーの親しみやすさや会話も楽しさの1つです。

今年の目標としてボディーメイク&減量を決意!
その為に最短で効果のある方法とは…と、パーソナルジムを選択しました。

トレーニングを始めて1ヶ月少しですが、5キロの減量に成功しています。
これも優秀で知識豊富な優しいトレーナーに支えられているおかげです。
これからも頑張って継続していきたいと思います!

価格もパーソナルジムとしてはとてもお手頃で予約も比較的取りやすく、時間内きっちりトレーニングできるのでコスパもタイパも良いです。

ちゃんと次の日には筋肉痛がきて、しっかり効いてるようなので次のトレーニングが毎回楽しみです。お友達にもおすすめしてます!

引用元:「アップルジム 江古田店」GoogleMap

「アップルジム 江古田店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
アップルジムの2025年7月最新キャンペーン画像

入会金

入会金11,000→5,500
※2/28までの期間限定キャンペーン
※料金は税込です

20分コース

料金4回:9,900
8回:19,800
12回:29,700
1回あたり2,475円/回
内容・1回20分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です

40分コース

料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回40分
・有効期限1ヶ月
※料金は税込です
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

体験レッスン

料金無料

\2/28まで!今だけ 入会金50%OFFキャンペーン中/


設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート22,000円/月
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区栄町34-9
かねいちビル B1階
アクセス江古田駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://applegym.jp/

\1/31まで!入会金50%OFFキャンペーン中/

4.LOL Fitness Club|駅近・初心者向け

LOL Fitness Clubのジム内画像
LOL Fitness Clubのジム内画像
おすすめポイント
  • 江古田駅から徒歩1分の好立地
  • 有資格者&コンテスト優勝者が在籍
  • 初心者でも目的に合わせたトレーニングが可能

「LOL Fitness Club」は、江古田駅から徒歩1分の好立地にある。

会員はジム内のマシンやアイテムが使い放題で、1回10分から始められる「サーキットトレーニング」など、初心者でも楽しみながら続けられるプログラムが用意されている。

ジム内には、スタッフが在籍しているので、わからないことなどはいつでも質問ができる。

有資格者やコンテスト優勝歴のあるトレーナーが在籍し、パーソナルトレーニングも行っているので『つきっきりで指導してほしい』という方でも安心だ。

博士

他にも加圧トレーニングやパーソナルストレッチ、元プロ格闘家によるボクシングフィットネスなど、メニューも豊富だ。

「LOL Fitness Club」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「LOL Fitness Club」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

無人のジム行くより、ここがいいですよ。 アットホームな感じで、無理なく鍛えてください。

引用元:「LOL Fitness Club」GoogleMap

口コミをさらに表示

すごく楽しくトレーニングできる所です なのにすごく本格的なトレーニングが教えてもらえる所です^ ^

今年初めから通って10ヶ月経ちますが、何でも相談に乗ってくださり、とても安心して通うことができています。 サーキットトレーニングという言葉すら知らなかった私ですが、スタッフの皆さんもとても親切で、よく話を聞いてくださったりアドバイスも的確、おかげさまで10Kg近く体重も落ちました! 他のジムには行ったことがないので比較はできませんが、選んでよかったと思う毎日です😊

体力アップを目指し通い始め、10ヶ月程経ちました。 日々温かく迎えてくれ、マシンの使い方や食事などどんな質問にも快く答えてくださるスタッフの皆さまのおかげで、運動を習慣化することができています。 LOLには感謝してもしきれません!

みんなでワイワイ楽しくトレーニングもできるし、丁寧に教えてくれるので、トレーニングが楽しくなります。

最高のフィットネスジム、唯一無二です!

個性的なトレーナーさんが多いので、いつ行っても楽しくトレーニング出来ます。

引用元:「LOL Fitness Club」GoogleMap

「LOL Fitness Club」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金入会金:11,000円
事務手数料:2,200円
【LOLパーソナル会員】
スクロールできます
料金月4回:34,000円
内容1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金11,000円

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区栄町32-4
アクセス江古田駅 徒歩1分
営業時間平日 9.5〜22時
土日 10〜19時
定休日不定休

5.【女性専用】ビーコンセプト 練馬店|脚やせ特化・手ぶら&子連れOK

おすすめポイント
  • 脚痩せ&下半身痩せの専門店
  • 日々の食事管理も丁寧にサポート
  • 完全個室&手ぶらでOK

「ビーコンセプト 練馬店」は、練馬駅から徒歩1分にある女性専用プライベートジムだ。

全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、

医師&トレーナーが共同開発した〝独自の脚痩せメソッド

で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。

スクロールできます
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子
ビーコンセプトで実際に体験レッスンを受けた際の画像
体験レッスンの様子

また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので

『諦めずにダイエットができた』

『ストレスなくやり遂げられた』

など、口コミも評判だ。

博士

短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※25年11月時点の情報で、終了の可能性があります

「ビーコンセプト 練馬店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
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ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
ビーコンセプトモニター
博士

「ビーコンセプト 練馬店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

本日体験に行ってきました。
まず私自身の身体について調べていただき、問題点を丁寧に指摘くださいました。
その後のトレーニングでは、これが何のためのトレーニングかを丁寧に説明いただいたので、モチベーションを高く持ちながらトレーニングに取り組めたと思います。

また、ずっと抱えていた悩み事についても話しやすく、その点についても丁寧に説明してくださいました。
これからもトレーニングしにいきますのでよろしくお願いします。
頑張ります!

引用元:「ビーコンセプト 練馬店」GoogleMap

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カウンセリングと一回目のトレーニングを終えたところですが、もっと早く知りたかったと思える程です。女性らしい美しい身体を目指すなら、このパーソナルトレーニングは、最高だと思います。これから楽しくトレーニングが出来そうです。
何ヶ月後、どんな身体になるか楽しみです。

3ヶ月コースを先日卒業しました。
3ヶ月と2週間ほど通い、体重は6.7kg、体脂肪率は5%ほど落ちました。

なによりも見た目に変化が出て、ズボンが緩くなったり太ってしまって着られなかった服が着られるようになったのが本当に嬉しかったです。

脚痩せジムですが、トレーニングは脚以外にもやっていただけるので全身のシルエットが変わったなと思います。

体験の時は自重トレだけで足がガクガクになっていたのに、途中からは筋トレが本当に楽しくなり、日々のストレス解消にもなっていきました。
毎日リモートワークで肩こりなども酷かったのですが、筋トレ始めて色々な体の不調がなくなったのも嬉しかったです。

自己流の筋トレだとどうしても前腿に効いてしまっていたりしたので、プロに教えてもらうのは大事ですね…!

女性専用の足痩せジムなので、女性らしいシルエットになることに特化したトレーニングやフォームを教えてもらえます。

食事指導についても、毎日細かくアドバイスを下さるので、痩せた後も体型キープできる知識がついたと思います。


特に旅行や外食などでカロリーオーバーしてしまった時の対処法を教えてもらえるのがよかったです。
お陰で無理なくダイエットを続けることができました。

長くなりましたが、練馬でパーソナルを探している女性の方にはとてもおすすめのジムです。

約4ヶ月ほど通い、先日卒業しました。
ダイエットの為に入会、14キロ痩せることが出来ました!
指導の主体は食事と足の筋トレです。

☆食事
食事に関しては私の場合はそれほど苦でもなく、食事制限と言うよりは食事内容の改善という印象でした。
基本は3食+間食をとる形です。
一日の摂取したものを報告し、アドバイスを返信してもらう形です。

☆運動
前述した通り、基本は脚トレです。
しかし、気になる箇所の相談をしたらすぐに対処していただける環境です。
私は下半身太りしていたタイプだったのでかなり効果を感じました。
骨盤の矯正トレーニングも指導していただけたので、姿勢がかなり良くなりました。
指導してくださるトレーナーさんも皆さん良い方で、運動の指導はもちろん、フォームが綺麗になると褒めていただけたことはモチベが上がりました。
卒業前は家でもできるトレーニングも教えてもらえます。
長文になりましたが、今まで自己流のダイエットでことごとく失敗していたので正しい知識を学び、経験を積めたのは私にとって財産になりました!
本当にありがとうございます!

産後のダイエットのため通っています。
トレーニング開始から10日がたちました。
トレーニングおよび食事、それぞれで丁寧なコーチングをしていただいており、着実に体重や体型に変化が出てきていることを感じます。
4/1にできたばかりなので、施設もきれいです。
お部屋に必要な器具がどーんと置いてあるシンプルな作りですが、子連れ&ベビーカーでの入店可、などママさんにもとても優しいと思います。

確実に結果が出ます!
それほどハードでもなく、無理なくボディメイク出来ました😀

引用元:「ビーコンセプト 練馬店」GoogleMap

「ビーコンセプト 練馬店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

太ももダイエットプログラム

入会金38,500無料
料金99,82589,842/月
時間1回75分
回数16回+2回
その他リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
※料金は税込です
博士

現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。

リバウンドが心配な女性向け

入会金40,700→22,000
料金110,880/月
時間1回75分
回数16回/2ヶ月
その他6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に
※料金は税込です
博士

こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。

\最大83,000円もお得に/

※期間&人数限定キャンペーン


設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ/靴下/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区豊玉北5丁目18−10
プリマヴェーラ 602
アクセス練馬駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\ 期間限定!総額83,000円もお得/

※25年11月時点の情報で、終了の可能性があります

6.ASPI 練馬江古田店|1回30分・低価格・高品質

スクロールできます
ASPI練馬江古田店のジム内画像
江古田店
ASPI練馬江古田店のジム内画像
ASPI練馬江古田店のジム内画像
ASPI練馬江古田店のジム内画像
おすすめポイント
  • 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
  • トレーニング&マシンピラティスもあり
  • 高い指導力で多様な悩みにも対応
  • なのに料金は低価格

ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。

「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。

また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。

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ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子
ASPIのトレーニングの様子

その指導力の高さゆえ、

  • 姿勢改善
  • 短期ダイエット
  • 産後ダイエット
  • 柔軟性向上
  • パフォーマンスアップ
  • 機能改善

など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。

また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。

博士

何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

「ASPI 練馬江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「ASPI 練馬江古田店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

普段中野店を利用してますが、ピラティスもやりたくて江古田店に行きました!

ピラティスで体を整えてから筋力トレーニングを行うことで、バランスよく体を鍛えることができます✨

トレーナーさんとも仲良いので通うのが楽しいです☺️

とても綺麗でおしゃれな内装のためモチベーションが上がります。トレーニングやケア、マシンピラティスなどその日のコンディションに合ったメニューを選んでくださるため、これからも継続して通いたいです

引用元:「ASPI 練馬江古田店」GoogleMap

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先月体験レッスンを受けた後、通い始めました。
ガチガチに身体が硬く、腰痛も出てきたので、ストレッチに力を入れているところに行きたいと考えてASPIさんを選びましたが、大正解だったと思います。
プロフェッショナルなトレーナーさんたちは立ち姿、動き、触った感触でどこに問題があるかをパッと把握し、適切な指導をしてくれます。
ストレッチはなかなかハードではありますが、終わった後には爽快感があり、マッサージなどに通うよりよほど根本的な対処になっていることを実感できます。

身体をほぐし、歪みを整えながら、今後は筋肉へのトレーニングも徐々に増やしていければと考えています。

池袋、恵比寿、渋谷、中目黒…など色々なASPIに行き、今回Openしたばかりの練馬江古田店にお邪魔してきました。
現在は看板などありませんが、この奥の階段のぼると2階がASPIでした^^

今までお邪魔したASPIの中でも1番駅近で綺麗✨️迷子にならずに辿り着けました!
30分楽しくあっという間!ありがとうございました!

パーソナルジムは、マンションの1室の狭い空間でトレーニングをしている施設が多いようですが、ASPI 練馬江古田店は、広々していて圧迫感がなくとても開放的で良いです。
トレーニング、ストレッチ、ピラティスなど1つの施設で色々な組み合わせで自分にあったトレーニングが出来るのも魅力的です。
無理なく、今の自分にあったトレーニングを組み立てていただけるので、目標体重、体型目指して頑張りたいと思います。

スタッフさん、みなさん爽やかで、
毎回扉を開けて入るのが楽しみです。

私は筋トレより主にストレッチをして頂いていますが、過去の手術による筋肉の偏りについてご相談したところ、病院でも上手く相談できずにいた内容に全て耳を傾けてくださり、さらに社内外で情報を集めて下さいました。

施術中に色々質問をしてもきちんとご対応くださり、安心感と希望を持てた事で、
加齢で衰えていく一方の自分の身体を、
より大切に思う事ができました。
ありがとうございます。

まだ数回ですが、毎回帰宅後の宅トレで可動域や筋肉の動きについて確実に発見があり、とても励みになります。
トレーナーさんのお勉強量も相当な事と思いますが、これからもどうぞよろしくお願いいたします。

駅に近く通いやすいです。
パーソナルは、自分では気づけないところもみてもらえるし、自己流でケガなどをすることも避けられると思います。

姿勢改善や腰痛を改善したく通っていますが、数回で効果を感じています。
自分にあった方法などを提案していただけるのもパーソナルのよいところだと思います。

整体やマッサージであまりよくならない人にも試してみることをおすすめしたいです。

いつ行ってもとにかく綺麗で気持ちいいです!
NSCAの資格勉強のため通ってますが、実際にトレーナーとして活躍されている資格のある方が教えてくれるので、わかりやすいですしこんなトレーナーになりたいなっていつも思わせてもらってます!!

引用元:「ASPI 練馬江古田店」GoogleMap

「ASPI 練馬江古田店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金55,000
・体験当日入会で15,000円
・月8回コース以上で無料
※料金は税込です
【マンスリープラン】
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料金月2回:8,840円
月4回:17,680円
月8回:32,960円
内容1回30分
※料金は税込です
【シェイプアッププラン】
スクロールできます
料金7回:109,000円
14回:211,000円
21回:310,200円
内容1回50分
食事サポート付き
※料金は税込です
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ)
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートシェイプアッププランには付帯
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区旭丘2丁目45−7
ユニステーションズBld 2F
アクセス江古田駅 徒歩1分
営業時間平日:10〜22時
土日:9〜22時
定休日不定休

\ 期間限定!55,000円OFF無料体験を実施中/

7.エニタイムフィットネス 江古田店|24時間ジム・パーソナルもあり

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エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
エニタイムフィットネス 江古田店のジム内画像
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 江古田店」は、江古田駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 江古田店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 江古田店」のパーソナルトレーニングを受けた方々のリアルな口コミ・評判は集まり次第掲載していくね。

「エニタイムフィットネス 江古田店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金5,500円
【24時間ジム会員】
スクロールできます
料金7,689/月
内容24時間使い放題
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金1回:9,900円
内容1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金7,700円

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都練馬区豊玉上1-9-8
WOOD PALACE 1F
アクセス江古田駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし

【目的別】江古田のパーソナルジムを目的から選ぶ!

江古田エリアのパーソナルジムを目的から選ぶ!(目的別にパーソナルジムを解説)
博士

「江古田エリア」のパーソナルジムを目的から選べるよう、ジムを厳選しておくね。

【江古田編】短期間で目標を達成したいなら!

江古田で短期ダイエット&ボディメイクを目指すなら

が実績も多く、口コミ・評判も良い。

博士

「短期集中系のジム」は多少コストはかかるが、

『期限内に結果を出したい』
『本気でサポートして欲しい』

という方々に人気だね。

【江古田編】女性向けのパーソナルジムなら

「江古田周辺」で女性向けパーソナルジムを探しているなら

上記が〝女性専門店〟として多くの女性に選ばれている印象が強いね。

博士

それぞれ特徴が全く違うが、ともに無料体験を実施しているので、気になる方は一度体感してみるのも良いかもね。

【江古田編】コスパ・価格重視でパーソナルジムを選ぶなら!

江古田エリアで「コスパ・価格重視」でパーソナルジムを選ぶなら

など、低価格ながらしっかりサポートしてくれると評判だ。

博士

料金面が不安な方は「高コスパ系パーソナルジム」を候補に入れてみても良いかもしれないね。

江古田エリアで女性が通いやすいジムをさらに詳しく知りたい方は、

【女性必見】江古田の女性向けパーソナルジム特集 (LYFTOFF-WOMAN-)

も参考にしてみてください。

【江古田編】個室のジムを選ぶなら!

江古田で個室ジムを探しているなら、

などが人気を集めている。

博士

周囲を一切気にせず自分のペースで利用できるのは本当に気楽だ。

【江古田編】家族・友人に紹介するなら

では最後に、私たちパーソナルジム探しの専門家が

家族・友人に紹介するなら?

という観点で、ジムを2つだけ厳選してみるので、良ければ参考にしてね。

かたぎり塾

かたぎり塾 江古田店

「かたぎり塾」を選んだ理由は

  • 貸切
  • 手ぶらでOK
  • 初心者が入りやすい雰囲気
  • リーズナブル×月額制で安心
  • 全国展開しており実績も豊富

この5つが大きな理由だね。

かたぎり塾 江古田店

特に、初心者の利用が多く、

『運動を始めたいけど、初心者で不安』
『ハードすぎるのは嫌。自分のペースで楽しみたい』

という人たちからの評判も良い。

博士

無料体験もしているので、一度試してから入会を検討できるのも人気の理由かもしれないね。


BEYOND

BEYONDのトレーナー陣の画像

「BEYOND」を選んだ理由は

短期間で目標達成まで導くサポート力が優れている

という点だ。

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BEYOND 練馬江古田店
BEYOND 練馬江古田店
BEYOND 練馬江古田店
ビヨンド江古田店

実際にパーソナルジムに通ったことのある人は分かると思うが、パーソナルジムとはいっても

「トレーニング指導のみ」
「食事アドバイス付きと言ってたけどかなりアッサリ」

など、サポートが想像以上に弱いジムというのも結構多いんだ。

これは、料金プランとの兼ね合いもあるので、仕方がないことでもある。

ただ

「短期間で結果を出したい」
「本気で変わりたい」

という人にとっては一大事だよね。

博士

なので、そんな

〝短期間で変わりたい〟〝本気でサポートしてほしい〟

という人にとってはピッタリのジムだね。


【入会前必見】江古田のパーソナルジム選びのチェックポイント

『江古田でパーソナルジムを探している』

『でも、どれも違いがよく分からない』

『お金がかかることなので、損をしたくない』

これはパーソナルジム探しを始めた人。
特にジム初心者に共通する悩みだ。

江古田は「学生」や「一人暮らしの人」「子育て世代」など利用者層が幅広くて、意外とパーソナルジムの選択肢がある。

例えば

「個室でじっくり通えるジム」

「リーズナブルで続けやすいジム」

「本気でダイエット・目標達成までサポートするジム」

のように、選択肢の幅は結構広いんだ。

一方で、意外と選択肢が多いせいで〝ジム選びに失敗する人〟も少なくない。

博士

なのでここでは

「江古田でパーソナルジムを選ぶ前に知っておきたい3つのポイント」

を紹介する。

少しでもジム選びの参考になれば幸いだ。

チェックポイント①:料金面で無理をしていない?

パーソナルジム選びで一番やってはいけないのが「料金面で無理をすること」だ。

『短期で痩せたい』

『健康になりたい』

『運動を習慣にしたい』

パーソナルジムに通い始める人の目的は十人十色。

そのため当然だが、一人ひとりに「合うジム合わないジム」がある。

安いから良い、高いから良いではなく、

無理なく通える料金プラン×目的に合ったジム

を選べるかが〝損をするかしないか〟の分かれ道になる。

博士

あなたの「目的」や「予算」に対して〝納得感のあるプラン〟を選ぶのがベストだね。

料金がリーズナブルなジムは
短期で結果を出すのが得意なジムは
  • BEYOND

    →ダイエット・ボディメイク・増量(バルクアップ)が得意
    →コンテスト入賞者が担当
トータルコスパが高いジムは
  • かたぎり塾|4回:33,000円

    貸切、無料レンタル完備、プロテイン無料、月額制
  • LOL Fitness Club|4回:26,400

    → 資格保有者など在籍

チェックポイント②:トレーナーの質はしっかりしている?

江古田エリアは、大手ジムの出店も多く、

  • ハードな研修を突破したトレーナー
  • 資格を持つトレーナー
  • 実績あるトレーナー

が在籍していることも多い。

トレーニングは〝誰に教わるか〟で、理解度も結果も変わってくるからね。

「なんとなくやってる」
「やらされている」

じゃなくて、「なるほど、こうすればいいんだ!」「これで痩せるんだ!」って納得しながら進められると、楽しみつつ成果も出やすい。

トレーナーとの相性も含めて、体験時には「教え方のわかりやすさ」に注目してみるといいよ。

博士

教えてくれるトレーナーによって、「楽しさ」も「結果」も全てが大きく変わるのは間違いないんだ。

トレーナーの質に定評があるジムは
  • かたぎり塾

    → 厳しい研修突破トレーナー、初心者でも通いやすい雰囲気
  • BEYOND

    → コンテスト実績、ダイエット・ボディメイク・バルクアップなど短期での実績も豊富
  • ASPI

    → 資格保有者が在籍、設備も充実

チェックポイント③:手ぶらで通える?

江古田エリアは、会社員も多く

『仕事帰りにそのまま通いたい』

『ウェアなどを持ち歩くのは大変』

という人も多い。

そんな人におすすめなのが「手ぶらで通えるパーソナルジム」だ。

博士

ウェアやシューズ、飲料水、プロテインなどを無料で完備しているジムも多いので、ジムを選ぶ際はその辺りもチェックして欲しい!

手ぶらで通えるジムは

【一問一答】江古田のパーソナルジムに関するよくある質問

続いては「江古田」でパーソナルジム探しをする方が目的に合ったジム選びがしやすい様に、一問一答形式で分かりやすくまとめておくね。

「江古田」で〝料金が安い〟パーソナルジムはどこ?

「江古田」で安さを重視するなら、

低価格で人気だね。

また、エリアを少し広げてでも〝とにかく安さ〟を追求したい方のために、「東京の安いパーソナルジム特集」も用意してあるよ。

コスパ最強のジムだけを厳選しているから、費用を抑えたい方はぜひ参考にしてみてね。

「江古田」で〝短期ダイエット〟が得意なパーソナルジムはどこ?

「江古田」で短期ダイエットするなら

がおすすめ。

設備も充実しており、食事面のサポートも抜群だ。

さらに視野を広げて、東京都内でもトップクラスの指導を受けたいなら、「東京の短期ダイエット向けパーソナルジム特集」が参考になるよ。

結果にこだわる人が選んでいるジムだけをまとめているからね。

「江古田」で〝個室〟のパーソナルジムはどこ?

「江古田」で完全個室のパーソナルジムなら

上記が周囲を気にせずトレーニングに集中できる。

また、東京都内の個室ジムの中から〝人気個室ジム〟だけを厳選した「東京の個室パーソナルジム特集」もあるので、良ければそちらも参考にして欲しい。

「江古田」で〝入会金0円〟のパーソナルジムはどこ?

「江古田」で入会金0円のパーソナルジムなら

上記の2つがあるね。

ただ、エリアを限定せず「入会金無料」という条件に絞って探したい方のために、「東京の入会金0円のパーソナルジム特集」も用意してある。

都内全域の入会金無料のジムを知っておきたい方はぜひ参考にしてね。

「江古田」で〝姿勢改善〟が得意なパーソナルジムはどこ?

「江古田」で姿勢改善を目指すなら

が人気だね。

「かたぎり塾 江古田店」は〝理学療法士〟が監修で姿勢改善が得意。

「ASPI 練馬江古田店」は、資格保有者が在籍している。

ちなみに、東京都内には他にも〝姿勢改善〟を得意とするジムがあるんだ。

『東京都内で姿勢改善が得意なジムを知りたい』
『姿勢改善が得意なジム同士で比較したい』

という方は、「東京の姿勢改善ジム特集」で、あなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。

「江古田」近隣エリアのパーソナルジムも見たいなら

『別エリアの厳選パーソナルジムも見てみたい』

『近くのジムと比較してみたい』

という方も少なくないはずだ。

博士

以下に「江古田」の近隣エリアの特集記事をまとめておくので、参考にしてみてね。

博士

また〝練馬区全域〟から、ジムを選りすぐった「人気まとめ特集」もあるのでこちらも参考にしてね。


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「桜台」の厳選パーソナルジム特集

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