【天六】パーソナルジムおすすめ４選！料金が安いジムを厳選

以前からPTに興味があったのですが、なかなか踏み込めずにいたところ知人に朝山さんのジムを紹介してもらいました。
毎回色々な筋トレが登場し、飽きずに楽しくトレーニングできています。
時々ヨガやクラシックバレエにも通っているのですが、筋肉がついたことで苦手だった動きができるようになりました。
友人たちからもめっちゃ痩せた！肩が薄くなったと言われ、効果を実感しております。
これからも頑張って通いたいです。
PT迷ってる方、ぜひこちらへ〜

仕事での姿勢で腰が痛くなることが増えて「これじゃあかん！」と思ったのと、また昔みたいに筋トレを頑張りたいなと思い、トレーニングを始めました(^ω^)

自分の身体を守るためにも、筋トレは必要☆
プラスうまく身体を使えるようになるには、やっぱりマンツーマンで、正しいトレーニング方法を教えてもらうほうがいいな、と感じました^^

トレーナーさんは子供の頃から知ってるカンフーのすごい人！(*￣∇￣*)
いつも色んなトレーニングを考えてくれるので、楽しいです☆
これからも、よろしくす！！

学校のスキー部所属の高校一年生娘がお世話になりました。
昨年の一月、練習中に前十字靭帯を断裂し、手術後のリハビリをどうしたらよいのか悩んでいたところで朝山先生に出会いました。体験からスキーで転倒した時の状況を詳しく聞いてくださり、膝の具合を見ながらどのように進めていくか経過観察しながら丁寧に3ヶ月間指導してくださいました。
朝山さんが中国武術を極めたアスリートであり、ご自身も何度も怪我を経験し克服されてきた方なので、スキーという競技は違いますが、怪我をしない為の身体作りを熟知されており、こちらも安心せてお任せすることができました。娘も大怪我を経験しましたが、怪我しない基礎体力作りがいかに大切かを教えていただき良い経験をしたと思います。そして今シーズン見事競技に復活、滑りきることが出来ました。朝山先生に出会えて本当に良かったです。
中高生の若いアスリートの子達の身体作りに朝山先生をぜひおすすめします。
本当にありがとうございました！

朝山くんには数年前から夫婦でお世話になっています(^^)主人は運動習慣がなく年齢と共に太ってしまったので通わせてもらいました。ぷよぷよしていた主人ですが、がっちりした感じになり体力もついて本当に良かったです！私はたまに通う程度ですが、動きの一つ一つを見てくれて、こんなイメージとか、ここが使えてるかとか細かく指導してくださりしっかり効かせる事ができています★色々なパーソナルトレーナーさんが居ますが、初心者でも運動好きな方にも、身体に不都合がある方にもどなたでもかなりオススメのトレーナーさんです！！

ダイエットと程よい筋肉をつける目的で週２回通っています。効果が少しずつ実感できるので、楽しみながらトレーニングをしています。トレーナーさんも凄く気さくでなんでも相談しやすいです。これからもよろしくお願いします！

バレーボールのジャンプ力強化のためにお願いしました。実際に飛んでいる様子を動画に撮って一つ一つ丁寧に改善点を教えていただきました。今の飛び方では怪我するかもしれなかったことも知り、本当に通ってよかったなって思いました。
教えていただいたことはメモにとったので日々の練習やトレーニングで意識していきたいと思います。ありがとうございました！

100分コースをしてもらいました！
普段自分でできないストレッチをしてくれるので、スポーツのパフォーマンスも上がりすごく良かったです！

自分の体の事もわかってくれて、どこを直せばいいっていうのを教えていただけたので勉強にもなりました！これからも自分でもストレッチ頑張って、できない分をやってもらおうと思います！！

景色が素敵な場所で気持ちよく身体を動かせれるジムでした！
沢山の器具を使ったトレーニングやストレッチが出来るのはもちろん家庭でできる食事やアフターケアなど帰宅後のサポートも万全でした

おかげで次の日も元気に活動出来たり身体に負担や影響が出ないようにサポートして頂けました！

またスポーツの種目や日常的な動きから考えて頂けるため自分の身体としっかり向き合って取り組む事が出来ました！

まだまだ他にも顔ストレッチなど気になるものがあったのでまた行きたいです！！

とてもアットホームなストレッチジムで
施術も本格的でとても身体のケアになりました。
また機会があれば寄らせていただきたいと思えるとてもいい所でした。

お店はビルの9階にあります。天井が高くて開放感があり、窓からの見晴らしも良い魅力的なお店です。この物件に惚れ込んでいるというオーナーさんの気持ちがわかる気がしました。

施術は身体のほぐしとストレッチを組み合わせたものでした。ほぐしはしっかりとした圧があって気持ちよかったです。ストレッチも大きな関節や筋肉から手の指1本1本に至るまで丁寧に伸ばしてくださって、今まで利用したどのストレッチ屋さんよりも身体に効いた気がしました。とても技術が高いと感じました。

また、オーナーさんは笑顔が素敵な明るい方で、お話も楽しかったです。身体だけではなく心も癒されました。

回数券を無理に勧めてきたり、物品を押し売りしてきたり、といったことは全くないので、初めての方も心配なく利用できるお店です。

私は府外に住んでおり気軽に行くことはできないのですが、出張やレジャーで再び大阪に足を踏み入れることがあれば、ぜひまた利用させていただきたいと思いました。

普段自分でやるストレッチは全然伸びてなかったんだなぁと思わせてくれるくらい丁寧に伸ばしてももらいました笑
肩こり・腰痛持ちの私ですが、マッサージとは違う身体に軽さを感じました。
駅からも近く、店内も清潔に保たれており、またリピートしようと思います。

出来たばかりでとても綺麗なパーソナルジム。
ビルの9階に位置し大きな窓からの眺望が良い中トレーニングが出来ます。
ストレッチをしましたがとても丁寧なトレーナーさんに施術して貰い前屈や開脚の数値を測って貰ったのですが効果も数値に表れてとても満足出来ました。