『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「天満」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「天満のおすすめパーソナルジム６選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 身体の歪みから整えるなら
STAGE - 24時間ジム×パーソナルなら
BEWELL 扇町店
近隣エリアはこちら
【比較表】天満のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「天満」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 STAGE | 4.9 （94） | 11,000 | 8回：40,000〜 88,000 | 54,000/月 | ||
 BE WELL | 4.7 （94） | 無料 | 8回：68,000 | ウェア タオル シューズ | 無料 | |
 Training Studio Ripple | 5.0 （3） | 無料 | 8回：68,000 | 16,000/月 | ||
 studio balance. | 4.6 （8） | 15,000 | 8回：76,000 | |||
 GROOVY FITNESS STUDIO | 5.0 （223） | 11,000 | 8回：62,400 | |||
 Suitable | 4.9 （16） | 無料 | 8回：36,000 （1回30分） | |||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】天満のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選
では早速
「天満」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．パーソナルジムSTAGE
天満駅 徒歩１分
- 足の裏から歪みをチェック
- 歪みを調整しつつ理想を追求
- 代謝も向上し短期間で太りにくい身体へ
「パーソナルジムSTAGE」は、天満駅から徒歩1分ほどにある。
STAGEが他のジムを大きく違うポイントは〝足〟だ。
- 足裏から歪みをチェック
- 歪みを整える骨格調整
- 体幹強化トレーニングで身体のバランス＆代謝UP
このような流れで、一人ひとりの歪みを根本から改善し理想の実現をサポートしてくれる。
ただ闇雲に鍛えるのではなく、歪みを解消しつつトレーニングすることで骨格・姿勢が整い、代謝も改善され「理想の身体」「太りにくい身体」が手に入るんだ。
博士身体の痛みや違和感、不調改善にも対応しているので、一度相談してみるといいね。
「パーソナルジムSTAGE」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「パーソナルジムSTAGE」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
普段から姿勢が悪く、片頭痛もあり、どこの整体でも良くならず、こちらでお話しを伺い、足指ほぐしをして頂いたところ、とても痛みがあり、驚きました。
原因を聞くと、身体の土台が悪い事で、全ての身体バランスが崩れており、姿勢や片頭痛、首コリ等もその原因であるということでした。
施術中の痛みは慣れないうちはとても大変でしたが、施術後は足指も本当にスッキリ軽くなり今後のアドバイスも親切にして頂きました。
自分の身体の悪さに本当に驚きました！こちらのSTAFFさんの対応もとても親身で本当に良い施術でした。本当にありがとうございました！は
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ギックリ腰や、長く歩くと膝の痛みが出る事が普段悩みで、今回全身の関節ほぐしをしていただきました。
肩から腕にかけては痛気持ちく、腰から太もも、太ももの内側は痛みで悶絶しそうでしたが、終わったあとはとてもすっきりしました！
自分の身体の歪みが分かりどこをほぐせばいいのか教えていただいたので、続けて行きたいです。
母の進めで通い始め、頭痛持ち&月経痛で鎮痛剤が手放せなかったのですが丁寧な施術と的確なアドバイスの元でのトレーニング。
そのお陰で頭痛が格段に減り、月経痛も軽くなり、骨盤底筋が鍛えられ月経初日に下着を汚すことが少なくなりました。
体の仕組みなどをわかりやすく教えてくれるので理解しながら楽しくトレーニングができます。
今では家族全員通わせてもらってます。
ここのパーソナルジムStageさんにお世話になり約1年半が経ちます。
元々健康には興味がありダイエット目的で通いはじめましたが、しっかりとした理論に基づき栄養指導や目的に沿ったトレーニングを指導して頂く事により、とても良い身体の状態になってきました！
ただトレーニングをするのではなく、何故トレーニングをするのか？ どうすれば正しくトレーニングして体を健康に導けるかを一人一人に合わせてオーダーメイドで丁寧に教えてくれるので助かります。
今では毎週のトレーニングにより、体のみではなく心も安定しており家族にも変わったねと言われます。
こんなに元気になれるのであれば、もっと早く通いたかったと思うぐらいです。
これからも体が資本なので、トレーニングを続けていきます！よろしくお願いします。
整体が他とは違い、関節をほぐすもので初回は痛い箇所があったのですが会を重ねる事に心地よさに変わりました。
整えていただいてからスクワットなとのトレーニングをするのですが
身体が動きやすくなっている実感があり、終った後はスッキリと自宅に帰れます。
これからも筋肉が落ちないような生活を心がけて人生を楽しみたいです。
私は足のむくみで足の付け根や膝上が痛くなることに長い間悩まされていたのですが、stageさんに通うようになってから、施術でしっかりとほぐしてもらってからトレーニングをすることで、少しずつ改善して、今ではむくみもだいぶスッキリし、痛みが出ることも少なくなりました。
トレーナーさんも明るくて、いろんなアドバイスをくださいます。いつもいろいろお話しをしながらトレーニングする時間は楽しくてリフレッシュになります。
決して無理をせず私のペースに合わせてトレーニングをしてくれて、ジムなどでガツガツされるのが苦手だった私でも安心して通うことができています。
60代を迎えて筋力の維持向上をはかりたいと思いたち、体のゆがみをリセットしながら個人に合わせた正しいトレーニングを指導してもらえるようなジムをさがしていたのですが、ステージさんは、まさにこの目的にピッタリのジムだと思いました。
毎回最初に15分間、全身の筋肉と関節をイタ気持ちいい施術で正常な位置に整えてもらうのですが、施術後は立った時に両足が床にピッタリ着いてしっかり立てている感覚になります。
それから30分間マシンやフリーウエイトをつかった筋トレを行うのですが、人柄の明るい専門知識の豊富なトレーナーの方から、効果、力の入れ方、角度、意識するところなど、素人が気づかないような細かなことまでマンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、すごく体に効いているのを実感します。
ジムも清潔でパーソナルトレーニングなので周りに人がおらず集中してトレーニングできるのも良い点だと思います。
週1回のペースで通っていますが、トレーニングの後はスッキリとした気分になり、筋肉が覚醒したような感覚と心地よい疲労を感じながら帰路についています。
「パーソナルジムSTAGE」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月4回コース
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 45分：22,000円 60分：30,800円 90分：48,000円 |
| オプション | 日々の食事管理：54,000円/月 |
月8回コース
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | 45分：40,000円 60分：52,800円 90分：88,000円 |
| オプション | 日々の食事管理：54,000円/月 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート LINEで毎日サポート：54,000円/月 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区 天神橋４丁目８−２２メゾン杉本 201 |
| アクセス | 天満駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | ８〜21時（土曜のみ９時〜） |
| 定休日 | 不定休 |
２．BE WELL 扇町店
天満駅 徒歩５分
- ２ヶ月間24時間ジムが使い放題
- 無料レンタル完備！手ぶらで通える
- マンツーマン指導で初心者にもおすすめ
「BE WELL 扇町店」は、天満駅から徒歩５分ほどにある24時間ジムだ。
パーソナルトレーニングも行っており、コース期間の２ヶ月間は24時間ジムが自由に使い放題な特典付き。
ウェアやシューズなども無料レンタルも完備されているので、毎回手ぶらで通えるのも人気の理由だ。
博士扇町駅、天満駅ともにアクセスが良いので、通いやすいのも嬉しいね。
「BE WELL 扇町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BE WELL 扇町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
女性専用スペースがあるので女性には嬉しいです。スタッフさんの対応が良い！
スタッフさんとのコミニュケーションがとりやすい＋トレーニング器具がとても豊富です！ その人にあったメニューも作って貰えるので、とても親切です！ 初めてトレーニングする人ならbe wellをお勧めします！
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扇町駅すぐ側にあるトレーニングジム。 清潔感があって、快適にトレーニングができる場所です。 客層の関係かは分からないけど、マナーの悪い客を見ないのも良いポイント。 治安が良い場所にあるほか、セキュリティもしっかりしているので、遅い時間でも安心して利用できます。
初めてのジム入会検討にあたり、こちらで無料体験させていただきました。 強引な勧誘もなく、親切丁寧にマシンや施設の利用方法、トレーニングの仕方を教えていただき即決。 入会して半年ほどですが、施設がとにかく清潔で、スタッフの方々の爽やかさと優しさが素晴らしいです。常に会員目線で改善改良していこうと努力されてます。店長並びにスタッフの方々は本当にトレーニングが好きで、熱意を持って運営に取り組んでいることがわかります。
初心者の自分でもリラックスできる環境で教えて頂いた方も優しくて続けられそう
天満界隈では非常に良いジムです。HAMMER STRENGSのマシーンで揃えられており種類もとても豊富で素晴らしいと思います。また清潔な取り扱いに力を入れており消毒などの徹底や換気もなされております。スタッフの方もほとんどの人が挨拶をしっかりできるスタッフです。その点で気持ちの良いジムと言えます。ユーザーは若い人から高齢者の方まで利用しております。女性の方も安心して利用できるジムを目指しているようで最近よく見かけますのでおすすめです。
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
初級シンプルコース
| 入会金 | ー |
| 料金 | 128,000円〜 |
| 内容 | ・16回×60分 ・24時間ジムが２ヶ月間使い放題 |
集中スタンダードコース
| 入会金 | ー |
| 料金 | 136,000円〜 |
| 内容 | 16回×60分 |
| オプション | ・24時間ジムが２ヶ月間使い放題 ・食事指導付き ・プロテイン付き ・水素水付き ・レンタルウェア付き |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋３丁目１１−７ NEXAS BLD |
| アクセス | 天満駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 （スタッフ対応時間：11〜22時） |
| 定休日 | 不定休 |
３．Training Studio Ripple
天満駅 徒歩10分
- おしり専門のパーソナルジム
- 食事管理サポートあり（オプション）
- 入会金なしで「その都度払い」もOK
「Training Studio Ripple」は、天満駅から徒歩10分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
おしりダイエットに特化し、トレーニングを通して〝美しいヒップライン〟を目指せると評判。
また、オプションで食事管理サポートもあるので、ダイエットには欠かせない「食事管理が苦手な人」でもしっかりとダイエットができる。
博士入会金なしでその都度払いで始められるので、初期費用も抑えられる。
「Training Studio Ripple」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
月額コース
| 入会金 | ー |
| 料金 | 30,000円〜 |
| 内容 | １回50分×月４回〜 |
都度払い
| 入会金 | ー |
| 料金 | 50分：8,500円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート LINEで毎日サポート
（＋16,000/月）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区浪花町12-1 桂’s TENROKU 2F |
| アクセス | 天満駅 徒歩10分 天神橋筋六丁目駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | ９〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．studio balance.
天満駅 徒歩５分
- ストレスなく健康的なダイエット
- 骨格ラインから美姿勢・美脚づくり
- リーズナブルな料金設定
「studio balance.」は、天満駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ストレスなく健康的なダイエットを得意としており、完全個室のプライベート空間でレッスンが受けられる。
ダイエットだけでなく、骨格ラインから美姿勢・美脚づくりも得意で『理想のスタイルを目指したい』という女性にもおすすめだ。
博士料金設定もリーズナブルなので、費用面が不安な方も安心だ。
「studio balance.」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「studio balance.」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
studio balance.さんでトレーニングを受け始めると、まわりから「身体が引き締まってる」、「スタイルが良くなってるね」と言われるようになりました（^^） 猫背やO脚からくる体型の崩れに悩んでいたのですが、そういった部分をしっかり改善していただき、姿勢も良くなって美しいボディラインに変わりました。おかげでウエストやヒップの位置が上がり、洋服を着たときに体型がキレイに見えるので本当にうれしいです。 身体の悩みに合わせたトレーニングを、丁寧に考えてくださり感謝しています。 運動が苦手な私でも、無理なく取り組めるトレーニングで楽しく続けられました。憧れだったスキニーやタイトスカートも、今は自信をもって履いています^^
引用元：「studio balance.」GoogleMap
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年齢のせいか、今までの自己流ダイエットでは効果が出なくなり、自分の体型がとても嫌でした。メソッドで1番いいな感じたのは、特別なものは一切必要ない、ということ。 日常生活に無理なく取り入れられるトレーニングと、少し気をつければ難なく取り組める食生活の改善方法。その効果はすごいです！ 気になる部分（お腹、背中）がピンポイントで引き締まり、食生活も意識するようになったことで、更に自分に自信が持てるようになりました。お世話になった３ヶ月間は、これまでの自分の食生活や睡眠を見つめ直すいい機会になり、とても有意義な時間でした。 これからも教えてもらったストレスのない方法で、今の自分の体型を維持していきたいと思っています。
大阪で通いやすいジムを調べていて、studio balance.さんを見つけました！
天満駅から徒歩5分なので、とても通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーさんには、身体のコンディションを整えてもらうメニューを組んでもらっています。
おかげさまで、エクササイズ後には身体が楽になり、いつもとても助かっています🙂
「studio balance.」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 15,000円 |
| 料金 | 38,000円〜 |
| 内容 | パーソナルトレーニング月4回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区池田町9-7 3階 |
| アクセス | 天満駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 11〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．GROOVY FITNESS STUDIO
天満駅 徒歩５分
- キックボクシング専門ジム
- 筋トレが苦手な人でも楽しめる
GROOVYは天満駅から徒歩１分ほどにあるキックボクシング専門ジムだ。
豊富な運動量とミットを叩く爽快感で、ダイエット＆ストレス発散効果が評判。
パーソナルトレーニングでは費用が心配な人には、少人数制のレッスンもあるぞ。
博士筋トレは好きじゃないけどジム通いやダイエットがしたい人におすすめ。
「GROOVY FITNESS STUDIO」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「GROOVY FITNESS STUDIO」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
運動不足解消のため、筋トレに加えてキックボクシングもできるとの事で通い始めました！駅から近く、スタッフさんも親切です。徐々に筋肉もつきはじめ、楽しく通わせてもらってます！
引用元：「GROOVY FITNESS STUDIO」GoogleMap
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運動不足解消のため、筋トレに加えてキックボクシングもできるとの事で通い始めました！駅から近く、スタッフさんも親切です。徐々に筋肉もつきはじめ、楽しく通わせてもらってます！
週１回の楽しみでボクササイズに通ってます！
トレーナーの皆さんが優しく教えてくれ、トレーニングの内容は濃いメニューでいつも身体のどこかしらが筋肉痛になり効いてます☆
プロテインもこんなに種類があるん？！と思うくらい多く飽きないです♪！
ストレス発散＋自分の体形維持ができ可愛い楽しいジムです！！
また来月も楽しみにしてます！！！
大阪でキックボクシングのできるフィットネスジムを探していました。
筋トレはもちろんキックボクシングのミット打ちもできるので楽しく体作りができます！プロテインも置いてます！シャワーもあります！
駅からも近くて便利なので仕事帰りでも通いやすいです✨
駅近で交通も良く、遅い時間でもしてるので仕事終わりにとても通いやすいです。
そして実績のあるトレーナーさんが正しいフォームや自分に合うメニューなどを分かりやすく教えてくれるので助かります!!
人見知りな私でも楽しくコミュニケーションしながらトレーニングできました！
ありがとうございました！
駅から数十秒、雨の日は濡れないと通いやすく立地が最高です！
キックボクシングもトレーニングも出来るので日によってメニューを変えれます！
これからも頑張ろうと思います🥊
知り合いに誘って頂いてトレーニングしてきました。
しっかり質のいいトレーニングが出来ました💪
僕自身ボディコンテストに出るのですが、ポージングなど細かく教えて頂きました✨
こちらのジムのスタッフさんは複数人の方が優勝されていたり、プロ集団でした🔥
天満駅の目の前で立地も◎です📍
料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金 | １回：7,800円〜 ５回：30,000円〜 |
| 内容 | １回50分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋4-11-2 ﾌﾟﾗｻﾞｵﾄﾉ3F |
| アクセス | 天満駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 毎月10・20・30日 |
６．Suitableパーソナルジム天六中崎町店
天満駅 徒歩９分
- 怪我のリスクを抑えて効果を引き出すトレーニング
- 専用ツールを使ってフォームをチェック
- 入会金なしで１回単位で始められる
「Suitableパーソナルジム天六中崎町店」は、中崎町駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
入念なウォーミングアップをしたのちにトレーニングを始めるので、怪我のリスクを抑えつつも効果を引き出すと評判。
専用ツールを使ってフォームをチェックしつつトレーニングを行うので、正しい方法で効率的に結果を追求できる。
博士入会金なしで１回単位から始められるので「定期的に通えない人」でも安心だ。
「Suitableパーソナルジム天六中崎町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Suitableパーソナルジム天六中崎町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ペアトレーニングに通ってもう2年以上ですが、とても有意義なトレーニングができていると思います！
普段から運動するタイプではないのですが、ここでのトレーニングでは運動不足とストレスの解消、達成感を感じられます！
口コミをさらに表示
腰痛持ちで悩んでいましたが通い出してから治りました！あとゴルフの飛距離も伸びたという特典付き笑
体のスペシャリストに何でも相談出来て感謝してます。
筋トレのために通っています。自分ひとりではどこに力が入っているのが正解なのか分からないこともありますが、朝山さんは説明が分かりやすいので通いがいがあるなと思っています。また質問にもしっかりと答えてくださるので、とても信頼できます。
仕事での姿勢で腰が痛くなることが増えて「これじゃあかん！」と思ったのと、また昔みたいに筋トレを頑張りたいなと思い、トレーニングを始めました(^ω^)
自分の身体を守るためにも、筋トレは必要☆
プラスうまく身体を使えるようになるには、やっぱりマンツーマンで、正しいトレーニング方法を教えてもらうほうがいいな、と感じました^^
トレーナーさんは子供の頃から知ってるカンフーのすごい人！(*￣∇￣*)
いつも色んなトレーニングを考えてくれるので、楽しいです☆
これからも、よろしくす！！
以前からPTに興味があったのですが、なかなか踏み込めずにいたところ知人に朝山さんのジムを紹介してもらいました。
毎回色々な筋トレが登場し、飽きずに楽しくトレーニングできています。
時々ヨガやクラシックバレエにも通っているのですが、筋肉がついたことで苦手だった動きができるようになりました。
友人たちからもめっちゃ痩せた！肩が薄くなったと言われ、効果を実感しております。
これからも頑張って通いたいです。
PT迷ってる方、ぜひこちらへ〜
バレーボールのジャンプ力強化のためにお願いしました。実際に飛んでいる様子を動画に撮って一つ一つ丁寧に改善点を教えていただきました。今の飛び方では怪我するかもしれなかったことも知り、本当に通ってよかったなって思いました。
教えていただいたことはメモにとったので日々の練習やトレーニングで意識していきたいと思います。ありがとうございました！
「Suitableパーソナルジム天六中崎町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | ー |
| 料金 | １回：4,800円〜 ４回：18,000円〜 |
| 内容 | １回30分〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 大阪市北区浮田1-6-9 プラムガーデン3F-4F |
| アクセス | 中崎町駅 徒歩２分 天神橋筋六丁目駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
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