扇町のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！口コミ・評判も掲載

女性専用で個室のため視線が気にならないのが嬉しいです。骨盤矯正をしながらダイエットできるのが他のパーソナルジムとは違うと思います。

南森町の女性専用のパーソナルジムです。私は姿勢改善をしたかったのですが、1度のトレーニングで猫背がマシになったのか身体がすっきりして帰宅できました!!女性トレーナーの方も感じよく専門的で、パーソナルトレーニングの素晴らしさを感じました。引き続きがんばっていきたいです！

ダイエットを今度こそ継続させたいと思って通い始めました。 いつも丁寧で優しくトレーニングしてくださるので、初心者にも通いやすいジムです。 今まで筋トレも運動も続きませんでしたが、レベルに合わせたトレーニングを続けてくれること、 わからない事や出来ない事があっても、その場で言いやすい雰囲気でいてくれるおかげで、 運動が苦手な私でも、毎回楽しんでトレーニングを受けられています。

食事のアドバイスなど、ボディメイクに関して気になる事は逐一LINEで相談出来たり、 歩き方や姿勢についても正しいものを教えていただいて、だいぶ改善につながりました。
スタッフの方も女性だけなので、生理やPMSでどうにもならない時も相談しやすいと思います。

駅近、設備も綺麗で通いやすいです。人の目を気にしなくてよいのがとても良いです。 また、自分の弱点に合わせてトレーニングしてもらえてメニューも柔軟に対応していただけます。 健康のためにも長く続けたいと思っています。

ご縁があり、友人と一緒にトレーニングしてます！個別にそれぞれに教えてくださりハマっています！Let’s まるジム！

股関節が硬く、長時間歩いたり、少し走ったりすると、股関節が痛み、膝、足首も痛くなるのが悩みでした。SHIORIさんのレッスンにより、もともとの原因がどこにあるかを理解できました。姿勢の写真を撮って、それを見ながら解説してくれたので、自分の体の歪みが一目瞭然！自宅でできる方法も親切に教えてくださったので、早速実践しています。体を動かしやすくなれば、効率よく脂肪燃焼もできると思うので、数ヶ月後の体の変化が楽しみです。３人と少人数でのセミパーソナルで、言葉の説明だけでなく、事細かに姿勢のチェックをしてくれるのも嬉しかったです。そして何より、ホスピタリティが素晴らしい。運動嫌いでも、SHIORIさんに会いたいから続けようかな、と思える。SHIORIさんのファンの方が、東京などからもレッスンを受けに来るのも納得です。スタジオはとてもきれい。お水やシューズを持参しなくていいので、仕事帰りに寄りやすいです。

姿勢矯正のトレーニングを受けました。初めてだったのですがとても丁寧に説明してしてくださり、トレーニング前後の写真を比べると明らかに姿勢が良くなってました。綺麗なジムでこれから通うのが楽しみです(^^)

２ヶ月前からピラティスのセミパーソナルを受けています。中瀬だった姿勢が1回ですごく改善されて、 これをキープするためにこれからも通い続けたくなるような とても綺麗なジムです！！

なんといっても24時間開いているのがいい。 施設も新しくてきれいだし。 Netflix見ながら自転車こげるし楽しい。

初心者の自分でもリラックスできる環境で教えて頂いた方も優しくて続けられそう

初めてのジム入会検討にあたり、こちらで無料体験させていただきました。 強引な勧誘もなく、親切丁寧にマシンや施設の利用方法、トレーニングの仕方を教えていただき即決。 入会して半年ほどですが、施設がとにかく清潔で、スタッフの方々の爽やかさと優しさが素晴らしいです。常に会員目線で改善改良していこうと努力されてます。店長並びにスタッフの方々は本当にトレーニングが好きで、熱意を持って運営に取り組んでいることがわかります。

親切に教えていただきありがとうございました。 普段、自分では正しいと思っていた筋トレも、フォームから教えていただいたことで、より効果的な筋トレとなりました。 継続して、続けていきたいです！

スタンダードコースで通っています。 パーソナルトレーニングは未体験だったのですが、適度な筋肉を付けたいなと思いチャレンジすることにしました。 初心者の私にも、わかりやすく丁寧な指導をしてくださるので、何の不安もなく続けられています。 トレーニング中に、もう無理かもと思っても、あと何回！などと励ましてくれたり、わざと他愛のない会話で気を紛らせてくれたりで、不思議と最後までこなせてしまっちゃってます。 時には、途中で予定メニューより重い負荷の愛のムチが飛んできたりするのですが(笑)、ドヤされながら楽しくやっております。 会社の近くだからと何の気なしに選んだジムですが、ここを選んで良かったと思ってます。

大阪・梅田駅から徒歩すぐ！タオルやトレーニングウェア、シューズも全て貸し出しがあるので仕事帰りに手ぶらで行けちゃいました。 私専用のプログラムを無理なく続けられるようそれぞれ組んでいただけるのが嬉しい！ トレーナーさんは明るく気さくで、設備も綺麗で清潔なので女性にもオススメです！！

今回こちらのジムでパーソナルトレーニングを体験させていただきました。 普段運動してないだらしない体型の超初心者でも優しく丁寧に指導してくれました。 個々の運動状況に合わせて無理のない範囲でのトレーニングメニューを考えてくださってとてもありがたかったです。 まずはあのもの凄い器具をフル活用する段階までにボディメイク目指します！

当ジムのオーナートレーナーの方がフィジークとマラソンという相反する競技を両立されていることに興味を持ったので、この度パーソナルトレーニングを初めて体験してきました。 マシンを使った単なるトレーニングだけではなく、ホワイトボードも使ってトレーニング内容を懇切丁寧に教えて頂けます。だから、トレーニング方法を頭と身体にしっかりと覚え込ませることができました。 ウェア、タオル、シューズの無料貸し出しがあるのもとても便利です（手ぶらでOK）。 横浜からの受講でしたが、大阪まで来る価値が充分にあったので、これからも定期的に受講したいと思っています。

通い始めて約一か月ですが、早速体質が変わってきています。トレーナーさんの経験＆知識が豊富で、体調やこちらの希望に合わせて毎回様々なトレーニングを組み合わせてくれます。栄養面のアドバイスも参考になり、かなり意識が変わりました。これまでジムが長続きしなかった私ですが、トレーナーさんのお人柄もあり、ほぼ毎日飽きずに通えています♪運動嫌いだった私が楽しく通えているので、得した気分です(^^)v

これまで続かなかったトレーニングを続ける事が出来ています！ はじめてのパーソナルジムですが、 本格的なストレッチも入れてくれるので、肩凝りや頭痛も無くなってきました。 呼吸の話しや、身体の使い方まで教えてくれるのでとても勉強になり、モチベーションを維持する事が出来楽しくジムに通えています。 ただトレーニングするだけがいかに勿体無かったか、、、を実感してます、、 楽しく続けられるのも良い点だなと思います！

普通のパーソナルジムはトレーニングだけだけど、 ここはいろんなメニューがあって 身体がしんどい時はストレッチもしてくれます。 1時間やってもらうだけでもかなり頭痛や肩こりが改善します。 有酸素運動が苦手ですが、 ボクササイズ、キックボクシングだとストレス発散にもなって トレーナーさんも面白く気さくな方なので めっちゃ楽しいです。

ハンドボールチーム選手や野球選手やモデルさんなど現役の方もトレーニングされてますが 筋トレ初心者の私にも 筋肉から食事のことまで分かりやすく教えて下さいました♪ トレーナーさんもお話しやすい気さくでアットホームな雰囲気です♪ 通い始めてから体型を褒められることが増えて トレーニングをするのが楽しくなりました！

色々なジムやパーソナルに通ってましたが、1番良いです。ボディメイクの為に通い始めたが、身体のケアもしてもらって腰痛や肩の痛みも取れました。元々、関東の大手ストレッチ店の店長をやってたみたいなので体について知識や技術力もあります。オススメです。

普段からトレーニングをしておりますが、初めてパーソナルジムに行きトレーニングをしました！ 知識が豊富で、丁寧に教えていただきいつもより有意義なトレーニングができました！ ひとつひとつのトレーニングで意識する所、 食事の取り方まで教えていただきました。 なにより、楽しくトレーニングをして その中でも限界まで追い込めたので すごく良かったです！！ 今後、通わせていただこうと思います。

明るく清潔で広々としたトレーニングスペースです。器具も新しくて気持ちよく運動ができます。菊池トレーナーの指導はバリエーションがあり毎回楽しく動けています。自分の強み弱みを発見しながら、疑問点には丁寧に答えていただき大変満足しています。これからも続けていきたいと思っています。

別府トレーナーはトレーニング指導を細かく丁寧に教えてくれます。ストレッチをしてもらうと身体が凄く楽になり肩凝りもマシになりました。ありがとうございます。

新里先生いつもありがとうございます♪トレーニングとかしたことない私に丁寧に優しく素晴らしい技術と鍼灸師さんならではのアフターフォローマッサージに毎回楽しくリフレッシュも兼ねてしっかりマンツーマンのトレーニングしていただいてます！ すっごくオススメなトレーナーさんです。

菊池先生に36回コースでお世話になりました。毎回クタクタでしたが、笑いが絶えない厳しくも楽しいトレーニングでした。バランスボールなどグッズを使いながら、カラダの使い方や仕組み、関連性からくる腹筋の重要性を教えていただきました。お陰様で目標にしていたＴシャツの似合うおじさんに少し近づきました。環境は清潔に保たれ、裸足でのトレーニングも新鮮でした。これからも運動が習慣化できるよう意識して生活しようと思います。本当にありがとうございました。

田村トレーナーにお世話になっています。 身体のバランスや筋肉の強度など細かいチェックと共に的確なアドバイスをいただき、毎週日曜が楽しみになるようなトレーニングです。体力が付いて、バランスも良くなってきたと褒めて頂いたので今年も更に精進したいと思います。

先日体験で伺わせて頂きました！ 普段から自分でジムに通っていますがやっぱり人に見てもらいながらするのは全然違うなと思いました！ 普段から身体を動かしている私でも基礎の動きをしっかり教えて頂きながらやると身体への効き方が全然違いました！トレーニング中もずっと色々な知識や普段から家で出来そうなトレーニングなども教えて貰えてとてもためになるお話しをしてもらったり 筋肉の話や指の使い方など細かな部分の所まで丁寧に教えて下さってとてもよかったです😊✨

先日、初めてのパーソナルで伺わせて頂きました！ 自分の歩き方の癖や傾きなどを教えていただき、自分の身体を改めて見つめ直す良い機会になりました^_^ トレーニングスタジオは清潔感があり窓から日差しが差し込んでいてとても素敵な空間でした！ 丁寧にかつ楽しくトレーニングをして頂き、利用したいと感じました。 楽しいひとときをありがとうございました♡

34歳になり年齢的にも身体の変化を感じ、体験に行きました！ 場所はわりと分かりやすく、店内もジム特有の汗臭さとかもなく清潔感もありました。 以前に行ったパーソナルジムは筋肉を鍛える感じでしたが、こちらは身体の使い方の癖を見て下さり、わたしに合わせてトレーニングをして下さりました。 身体の使い方を普段考えることがなかったので新鮮でした。 次回も楽しみです！

人生初めてのパーソナルジムデビューを こちらでさせて頂きました！ 先輩の紹介で行く機会ができたのですが トレーナーさんが知識が豊富すぎて びっくりしました。 YouTubeやインスタグラムで見るような内容ではなく、私の根本の筋肉の使い方だったり姿勢を見てくださるので、ほかのジムでは教えて貰えない内容だなと初心者ながらに思いました。 笑いも耐えず楽しい空間作りありがとうございました！また行かせて頂きます。 今後も期待しています！

とても丁寧に優しく身体の使い方を指導して下さり分かりやすかったです。 少しずつ休憩も取れたので無理なく運動できました。 しっかりと身体の使い方を意識しながら少しずつ目標の体型にしたいと思います。ありがとうございました！

これまて通っていたパーソナルであまり効果を感じられていなかったので今回利用させていただきました！ 今までは単に重量を重くして筋肉をつけるというやり方をしていたのですが、ここでは初めて体の使い方を指摘されました。 普段はウエイトトレーニングもするみたいですが、今回はストレッチメインで教えていただきました。 ストレッチを通して伸び縮みが足りていないと感じて、感動しました。 体のバランスを整えることは大切なんだなぁと身に沁みて感じる時間でした。 ありがとうございました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！