【安い順】大塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!口コミ・評判も掲載

大塚のパーソナルジムおすすめ特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『大塚はジムが多すぎて選べない』

『評判の良いジムだけを知りたい』

今回はそんなあなたのために

大塚のおすすめパーソナルジム9選

を厳選してまとめていくね。

博士

大塚のジムを徹底調査し厳選しているので、ぜひあなたにピッタリのジムを探して欲しい。

読むのが面倒な方は

迷ったらこのジム
この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【安い順】大塚の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選した大塚のパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

料金が安い順TOP3

スクロールできます
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
1. ELEMENTELEMENTの体験トレーニングの画像33,000→16,500

※体験当日の入会で
43,780〜
(通い放題)
3,300ウェア
タオル
シューズ
ドリンク
プロテイン
11,000/月4.9
(26)
・トレーニング
・マシンピラティス

通い放題ができる人気ジム
https://element-gym.com/
2. アップルジムアップルジムの体験レッスンの画像33,000→16,500

※期間限定
49,280〜無料カウンセリングを実施22,000/月5.0
(45)
姿勢から見た目を変える独自メソッドhttps://applegym.jp/
3. かたぎり塾かたぎり塾の体験レッスンの画像詳細は
公式サイトにて
59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
ドリンク
プロテイン
11,000/2週間4.9
(51)
総合的なコスパの高さで人気のジムhttps://katagirijuku.jp/
入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理口コミコメント公式サイト
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
博士

「大塚エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。


近隣エリアはこちら

【2025】大塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選

では早速

「大塚」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.かたぎり塾 大塚店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国200店舗を突破!圧倒的な実績&安心感
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 飲料水&プロテインまで無料
  • 毎回手ぶらでOK
スクロールできます
かたぎり塾 大塚店
かたぎり塾 大塚店
かたぎり塾 大塚店
かたぎり塾 大塚店
かたぎり塾 大塚店

「かたぎり塾 大塚店」は、大塚駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

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かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから考えたい』

『初心者なので、続けられるか不安』

という方でも安心だ。

博士

『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

半年ほどお世話になってます!めちゃくちゃ親身になって食事や宅トレを考えてくれたり、トレーニング自体も60分みっちりできて、しかもリーズナブルでここしかもう考えられないです( ; ; )トレーナーさんいつもありがとうございます。

初めてのパーソナルトレーニングですが、毎回楽しくトレーニングをしています!
施設も綺麗でトレーナーの方も丁寧に指導して下さいます。トレーニングの際にどのように動かすと良いか悪いかを教えてくれるので勉強になります。笑
これから身体が少しずつ変わっていくのを楽しみ通いたいと思います。

引用元:「かたぎり塾 大塚店」GoogleMap

口コミをさらに表示

こちらで半年程お世話になっています。
筋トレ初心者ですが、自分に合ったトレーニングメニューで体調を見ながら指導していただけます。身体や食事に関する知識も教えていただけるので普段の生活も意識することが増えました。
服と靴の貸し出しがあるので手ぶらでOKですし、運動後にプロテインも作っていただけるので有難いです。
もともと運動を全くしていなくて続くかどうかも不安でしたが、毎回楽しく運動ができるので1時間あっという間です!

60代主婦です。体力の衰えを感じ、初めてパーソナルトレーニングというものを経験してみました。
この歳で大丈夫かしらと思いましたが、トレーナーの酒井さんはいつもやる気の上がる声がけをしてくださり、エラー動作のときの丁寧な説明、一つの質問に対して返ってくる豊富な知識。すごく勉強されていることがわかります。
なので、安心して通えます。
頑張ったあとの、さすがです!素晴らしい!って言われるのも嬉しくて達成感を感じながらもう少し続けてみようと思います。
今では、重くて履きづらかったスニーカーも気にせず履けてます

家から近くてきれいなパーソナルジムです😊 靴、服、水はすべて準備されて、仕事が終わったら手ぶらで行くことができて助かっています😄

汗かくことが嫌い!運動が嫌い!とにかく運動音痴!という、トレーニングとは無縁な私でしたが、かたぎり塾に通い始め身体を動かすことの楽しさや達成感を日々感じています。
続けてこれてるのは、できない私にも根気よく且つ一つ一つ丁寧に教えてくれたトレーナーさんのおかげです。与える負荷やフォームについても、しっかり理由をもとに教えてくれる為、自分の中でも腹落ちできることで意識してトレーニングすることができます。
夫婦揃ってお世話になっていますが、お互いのメニューを褒め合ったり、宅トレしたりし合えるのも楽しいです。これからも夫婦共々お世話になります!

子供がいて、スケジュールが少し組みにくいですが、
相談すると柔軟に対応してくれるので、非常に助かってます!

自転車も停めるところがあって嬉しいです☺️

普段全く運動しませんが、レベルに合わせてトレーニングを考えてくれるので、安全で楽しく続けられてます!

身体をしっかりチェックしてからトレーニングメニュー組んでくれるので、
身体のだるさや重さとかもピンポイントでスッキリします!

オススメは最低でも週1通うことです!!!

もう少し安くなればなお嬉しい…笑

毎回楽しく通わせていただいております!
完全個室で綺麗なスタジオです!
トレーナーさんが親身になってお話を聞いてくれるし毎回楽しいです。
トレーニングメニューも私に合わせて毎回考えてくださってその日の体調なども考慮してくださいます!無理のないトレーニングを提案してくださるので、何事も続かない私でも通い続けられています!
目標の体になれたとしてもぜひ続けたいです!

綺麗な個室のパーソナルジムを見つけました!
個室なので女性の私でも安心してトレーニングができます(^^)

大塚駅や西巣鴨駅からも近いため、仕事帰りにもフラッと寄れます。
服、靴、タオル、水も飲み放題のため、手ぶらで来れるのが助かります!!!

体調を考慮して、メニューを考えてくれるので、とても信頼できます!
運動が苦手な私でもこんなに続けられてるので、とてもオススメです(^^)

夜遅くまでオープンしてくれているのも助かってます!!!
一生通い続けます!!!

個室のパーソナルジムなので、女性の私でも安心してトレーニングできます!

金額もリーズナブルなので、通いやすいです((=’오’=))

大塚駅、西巣鴨駅、巣鴨駅からも近く、
靴、服、水もあるため仕事帰りでも手ブラでふらっと来れます!!

トレーニングも私の体力に合わせて組んでくれるので、毎日楽しく通ってます(*´ー`*人)

おかげで痩せました!!!!
身体も柔らかくなりました!

スポーツジムは苦手💦60代でも無理なく進めていただくトレーニングで、二重顎スッキリ!それだけでなく、肩こりまで解消!最近はじめたテニスに効くトレーニングまで、指導して頂いてます。

巣鴨駅と大塚駅の近くにある綺麗なパーソナルトレーニングジムに通いはじめました!
値段も他のパーソナルジムと比較した時安く、回数券や月4・月8それぞれ自分に合ったスケジュールを組め好きな回数で毎月通えるのでとても通いやすいです♪
ウェアやシューズ、トレーニング後のプロテインまで揃っています。
プロテインもたくさん種類があるので、毎回悩める嬉しさもあります^ – ^

大塚駅と西巣鴨駅の近くにあるとても綺麗で新しいパーソナルトレーニングジムです(^^)
筋トレ、ダイエット、食事指導など幅広に対応してます。
トレーニングシューズ、ウェア、プロテインも完備しているので手ぶらで来て手ぶらで帰れます。

大塚駅と西巣鴨駅の近くにあるキレイでとても安い、通いやすいジムです!

体型がシャープになって、同僚にも褒められました!

引用元:「かたぎり塾 大塚店」GoogleMap

「かたぎり塾 大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区西巣鴨1丁目3ー15
プライムステージ大塚 104
アクセス大塚駅 徒歩8分
巣鴨新田駅 徒歩2分
営業時間平日 10:00〜23:00
火曜 12:00〜22:00
土日 09:00〜23:00
定休日不定休

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.アップルジム 大塚店

「アップルジム大塚店」での体験時の様子
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり
アップルジム大塚店のジム内画像
大塚店のジム内

「アップルジム 大塚店」は、大塚駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

『数値以上に見た目が変化した』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\4/30まで!入会金(33,000円)無料キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

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アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
博士

実際に「アップルジム 大塚店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

他のパーソナルジムでリバウンドをしたので通ってます。
トレーナーが効果的なフォームを細かく指導してくれて、毎回筋肉痛です。
2ヶ月で順調に体のラインが変わってきているのを実感できて嬉しいです。
運動不足な私に45分のトレーニングはそんなにハードではないのに効果が実感できているのはトレーナーの指導のおかげです!
駅から近いし、通いやすいパーソナルジム。

運動経験があまりなくトレーニングの方法が全く分からず、24時間ジムに通っても効果が感じられなかったので、1から教えてくれるパーソナルジムで頑張ってみようと思い、AppleGYMに通うことを決めました。
口コミの通り、トレーナーさんは気さくで話しやすく、トレーニング指導も自分のレベルあった内容なので、とても続けやすく、結果も出てきてるので、大満足です。
自分の目標まで、まだありますが、AppleGYMさんなら頑張れそうです。

引用元:「アップルジム 大塚店」GoogleMap

口コミをさらに表示

体が衰えたのをきっかけに主人の誘いで通い始めました。
パーソナルジムは初めてで最初は不安でしたが、先生の教え方がわかりやすくできることも増えてきて自分の身体が動きやすくなってきたのを感じました。少しずつではありますが、体重も減ってきて嬉しいことが続いています。

興味なかったダイエット食なども気をつけて作るようにしたりと意識も少し変わってきたように思います。
栄養に関しても色々と教えてくださるのでいつも勉強になります。これからも頑張ってやっていこうと思います。

以前はパーソナルジムではない普通のジムに通っていたのですが、いつでも行けると思うと逆に行かなくなってしまって、トレーニングが続けることができなくなったので、思い切ってアップルジムに入会することを決めました。入会してみて大正解でした。

トレーナーさんがとても気さくで話しやすく、楽しくトレーニングを続けることをできています。
私自身の悩みを解決するために、具体的なアドバイスとトレーニングを分かりやすく丁寧に教えてくれるので、とても助かっております。

私はダイエットがメインなのですが、ただ単純に食事制限やカロリー制限を厳しくするのではなく、ちゃんと根拠に基づいた制限内容で、また息抜きの食事の仕方やタイミングを教えていただけていますので、自分自身でも食事をコントロールできる知識を得ることができ、自分でもリバウンドも防げると思いました。

トレーナーさんがとても気さくで居心地の良い空間を提供してくれますので、とてもオススメだと思います。

AppleGYMが初めてのパーソナルジムでしたが、通ってみてとても良かったです。
パーソナルジムだと、どうしても厳しいイメージがあり、通い始めるのにハードルが高いように感じていましたが、店舗の雰囲気も柔らかく、初心者の方でも気軽に通えると思います。

また、私自身のその日体調や気分によって、「今日はガッツリ!」「今日はストレッチをメインに!」などの要望に、寄り添ったメニューを組んでいただけるので、とても気持ちよく身体を動かすことができています!
また、駅からとても近いところも通いやすいポイントです!

3か月週1回のトレーニングが終了し、現在週2回に変更し継続中です。
年齢とともに感じる体の衰えと体型を整えたいと思い始めました。
いわゆるマシンなどを使ったトレーニングは行ったことがなく、ジムに行くならパーソナルジムがいいなと思ってはいましたが、なかなか高額なので先延ばしにしていました。色々調べてみたところアップルジムさんを見つけ、金額的にも他社と比較すると良心的なため、始めてみました。
トレーナーさんは知識も豊富で相談もしやすく楽しく継続できています。
また、自身の生活も食事など意識できるようになり、体重も減りました。
ジムに通う前と比べるとかなり健康的な日々を送れております。
これらも全てアップルジムさんとトレーナーさんのおかげでございます。
パーソナルジムでお悩みのかたには自信を持っておすすめいたします。

運動経験がほとんどなかったので、ゼロから教えてもらおうと思ってパーソナルジムを選びました。
ちゃんとトレーニングするのは初めてでしたが、トレーナーさんが丁寧に根気よく教えてくれるので、運動が苦手でも無理なく通えます。
筋肉痛や疲れがあるときにきちんと調整してもらえるのも安心です。
体重は落ちつつ、最初より重い重量も扱えるようになって、達成感があります。
食事についてもいろいろ教えてもらえて、楽しく続けられています。

初めてのパーソナルジム。
プロのトレーナー方が優しく教えて頂いております。
一人でジム通っていましたが、続かず挫折した経験からパーソナルに興味がありアップルジムを選びました。
二人三脚でやることが出来、正しい器具の使い方や姿勢を教えて貰えるので、怪我なく出来ます。
成長の実感ややる気を頂きながら毎回、新たな気持ちで出来ます!
まだ一ヶ月ですが成長の実感を得てます❗️是非おススメです。

はじめてパーソナルジムでトレーニングを受けましたが、結果的に、大正解でした。
運動不足だったので体力をつけることを目的にトレーニングを始めましたが、最初の1ヶ月はトレーニングに身体が慣れておらずキツかったですが、3ヶ月経つ頃には最初の頃が嘘のように重いウェイトが上がるようになり、トレーニング後も爽快感だけが残るようになりました。

これだけ成長できたのもトレーナーさんが適切なトレーニング内容を指導していただけたからだと思います。仕事が忙しくて週1でしか通えなかったのですが、明らかに筋肉がついてきた実感があり、やっぱりプロの指導は凄いなと思いました。

彼女とペアトレーニングで始めたのも、何事も億劫になってしまう私には良かったと思います。
金額も他のパーソナルと比べれば安いと思うので、カップルでトレーニングを始めたい方や、トレーニング初心者でパーソナルジムでトレーニングを受けてみたい方は、まずは試しにやってみることをオススメします!

パーソナルジムに通うのは2回目です。別のパーソナルジムは少し痩せたのですが、やめた途端通う前より太ってしまいました。過去最高に太ってしまったので別のジムを探し、アップルジムを選択しました。

◾︎アップルジムを選択した理由
他のパーソナルジムと比較し、価格的にかなり魅力的であることと、駅近であることが最初の検討理由です。通勤途中にいくつか点在しているので通いやすいと感じました。

カウンセリングの際に、1回目のパーソナルジム失敗を踏まえて話を聞いていただけました。
「どういう状態が自分にとっての成功か(ありたい姿か)」というのを軸に進め方を説明いただき、これなら継続できそうと感じました。

◾︎良かった点
食事指導サービスをつけましたが、極端で厳しい食事制限がないためあまりストレスなく続けられます。指導を受けるだけでどうにかなるか?と思っていたのですが、2週間くらいで意外とコツが掴めてきます。
「こんなに食べていいのか?」

トレーニングについてはやはり自分では出来ないところまで追い込めるのと、正しいフォームで実施できるのがパーソナルの良い点だと思います。

引用元:「アップルジム 大塚店」GoogleMap

「アップルジム 大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
アップルジムの2025年3月の最新キャンペーン

チケットプラン

入会金33,000→無料
※3/31までの期間限定キャンペーン
料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回45分
・有効期限1ヶ月
・期限内に使いきれない場合は延長も可能
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。

\3/31まで!今だけ 入会金0円キャンペーン中/

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区北大塚2-6-10
星和ビル 301
アクセス大塚駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\4/30まで!入会金(33,000円)無料キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

3.ELEMENT(エレメント)大塚店

体験時のトレーニング動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • 楽々手ぶらで通える

「ELEMENT(エレメント)大塚店」は、大塚駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

【定額通い放題制】なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

他店舗も自由に使える為、予約もかなり取りやすい。

スクロールできます
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子

ウェアやシューズなどの無料レンタルやシャワー&パウダールームも完備しているので、お出かけの前後などにも楽々手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

1回30分なので「体力や運動に自信のない方」でも、無理なく続けやすい。

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

「ELEMENT(エレメント)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ELEMENT(エレメント)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

大塚駅からも新大塚駅からも近く、通いやすい立地にあります。
また、通い放題のため、1週間に複数回通うことも可能です。
これまでジム通いにトライしたことはあるものの、続かないことが多かったのですが、こちらのジムは手ぶらで気軽に通うことができるため継続が苦ではありません。スタッフの方々もナイスでモチベーションが上がります。

大塚駅近くで通いやすいジムです!
トレーニング内容は熟練トレーナーの先生たちが個々の体力レベルや身体の悩みに合わせて考案してくれるので、初心者でも安心して通えます。

皆さんとても優しくてしっかり丁寧に指導してくれるので頼もしいです。様々なバックグラウンドを持っている先生達からいろいろなお話が聞けるのも楽しいです。

1回30分という時間もちょうどいいし、値段も良心的だと思います☆
とてもおすすめのパーソナルトレーニングジムです!

引用元:「ELEMENT(エレメント)大塚店」GoogleMap

口コミをさらに表示

運動習慣をつけることと姿勢の悪さを改善するために通い始めて約半年経ちました。
遅くまで予約できるのと手ぶらで行けるので、仕事が忙しくても通いやすいところがありがたいです。トレーナーさんも明るく励まして下さるので、頑張れます。
(疲れている時はマッサージだけしていただくことができるのも、嬉しいポイントです)
マンツーマンなので細かいところまで身体の動かし方を教えてくださり、日常生活でも姿勢を意識して過ごせるようになりました。
その甲斐あり、デスクワークで酷かった腰痛が改善されたように思います。

通い始めて半年程になりました。運動が苦手で運動習慣もありませんでしたが、トレーナーの皆様が明るく丁寧にご指導くださることもあり週に2回楽しく続けられています。
手ぶらで通うことができ夜9時半まで予約が取れる点もとても良いです。成果も出ており大変満足しております。

仕事終わりに行ける所を探してました。
私の仕事は終業時間が中途半端でなかなか行けるタイミングが無かったのですが
ここは仕事終わりでも行くことが出来るし
駅からも近くて通いやすいです。

なによりも対応してくれるスタッフさんが
みんないい人で、通うのが楽しくなってます。

手ぶらで行けるのも凄くよくて
自分に合ったトレーニングやストレッチをしてくれるのも助かってます!

着替えもありますが、短時間で効率良くトレーニングができます。トレーナーさんたちも知識をしっかり持ってる方々で、コミュニケーションを取りながらメニューを組んでくれて、いい感じに汗かきます。
個人的には本当に手ぶらでいけるのと、予約の取りやすさ、万が一都合が悪くなった場合は2時間前までにキャンセルできるのがすごく助かってます。

強いていうなら、チケット余った場合は繰越の制度があれば嬉しいです。

仕事終わりに通えそうなジムを探している時にELEMENTを見つけ、体験に行ってみました。

運動は久しぶりで得意な方ではありません。
正直最初は不安でしたが、トレーナーさんがしっかりカウンセリングでお話を聞いてくださり、私の目的に沿ったトレーニングメニューを教えていただけるので、トレーニングを継続できています。

マッサージだけ受けることもできるので、仕事が忙しく疲れている日はマッサージだけして頂いています!

先生についても非常に感じのいい人が多くて、30分という時間なのでストレスなくできるのも良いところです!

ラスト20代で昔に比べて体が重くなってきたこともあり、
知り合いからおすすめをされ、入会を決めました。

はじめてのトレーニング+パーソナルで
1,2か月続くか不安でしたが
トレーナーのみなさんが親身に対応していただいてる
おかげもあり。通い始めてから5か月たった
今でも週3,4回のペースで通っております。

またトレーニング以外にもマッサージやカウンセリングなども
サービスに含まれており、大変満足しております

大塚駅近くにあるため、とてもアクセスがよいパーソナルジムです!
まだ入会して少ししか経ってないですが、かなり効果が出ており、オススメです!

引用元:「ELEMENT(エレメント)大塚店」GoogleMap

「ELEMENT 大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】

33,000円→16,500円
※期間限定50%OFF

【全日フルタイムプラン】
料金43,780円/月
内容1回30分×通い放題
オプション・系列他店舗も利用可能
・セミパーソナルも通い放題
【平日デイプラン】
料金38,280円/月
内容1回30分×通い放題
オプション・月〜金に利用可(祝日の場合もOK)
・系列他店舗も利用可
・セミパーソナルも通い放題
【月8回プラン】
料金28,600円/月
内容1回30分×通い放題
オプション月に8回利用可
・パーソナル店のみ利用可
【体験レッスン】

1回3,300円

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区南大塚2丁目41−10
河野ビル A棟3階
アクセス大塚駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

4.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)大塚店

「MIYAZAKI GYM」でトレーニングを受けてきました

関連記事:ミヤザキジムで実際に無料カウンセリング&体験レッスンを受けてみた!

関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査してみた!

おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間
ミヤザキジム大塚店

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」は、大塚駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

駅から徒歩1分程で通いやすくて、器具も豊富でいつも楽しくトレーニング受けています。

トレーニングを受けて半年ほどですが、橋本さんのおかげで-8kg減量成功できてベンチプレスも60kgでセット組めるようになり大胸筋の輪郭が見えてきました。

ジムの前でしんぱち食堂があるのでトレーニング終わりの栄養補給にもオススメです。

今後も続けていきたいと思います。

20代前半女性です。
ダイエットと体の引き締めをしたいと思い体験レッスンを受けました。

初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、体の状態を見ていただき、効率的に身体を引き締めるための呼吸方法や身体の使い方から改善していく方法を教えていただきました。

渡辺さんがとても親しみやすく、丁寧に楽しく教えてくれた為、続きそうだと感じました!整体もしていただけるところが非常に魅力的でした。
ありがとうございました!

引用元:「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」GoogleMap

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自己流の運動もダイエットも長続きせず体重は増えるばかり。
思い立ってパーソナルトレーニングのMIYAZAKI GYMに通う事になり、1ヶ月でマイナス4キロは自分でもまずまずヽ(´ー`)

トレーニングは毎回5、6種類で、色んな部分の筋肉を使います。マシンを使った背中の運動がとくに気持ち良く、酷かった肩こりが無くなりました!

トレーナーさんはとても真摯に接してくださいますし、身体に無理が無いようにプログラムを組んでくれるので安心安全です。

少しずつ筋肉も付いてきて身体が少しずつシマって来ました。頑張れば結果がついてくるのでモチベーションはどんどん上がりますね。

初めてパーソナルジムを利用して1ヶ月程。
トレーナーの方は親切で、適度な距離感を保ちながら接してもらえます。

客観的かつ的確なアドバイスをもらえるのでとても助かります。
着実に変化してきているので、これからも継続していこうと思います。

筋トレに関する知識も豊富で、毎回気持ち良い刺激がトレーニング後にはあります。
無理せずに続けられるジムでオススメです。

20代中盤女性です。結婚式までにどうにか痩せたくて、24回コース+8回の予定で通い始めました。

担当のトレーナーさんはとても気さくで、毎回楽しくトレーニングしてくださります!
筋トレの正しいフォームだけでなく、トレーニング中の呼吸法、自宅でのケア方法なども教えて頂きました。
また、このお値段でLINEでの食事指導も付いてるのは非常にお得だと思います。

私は元々高カロリーの物大好き+腹10分目まで食べないと気が済まない、根っからの🐷体質なので、トレーナーさんの監視の目があるのが食べ過ぎの強い抑止力になりました(笑)

4ヶ月弱で-6.5kgと数字で効果が分かるのは勿論、結婚指輪がゆるくなったり、ドレスのサイズが11~13号だったのが7~9号に下がったりと、身体が引き締まってるのが実感できたのが嬉しかったです。
あと1ヶ月ラストスパート!頑張りたいと思います。

食事と運動で健康的に減量したい方に、非常にオススメです😊

長年背中と肩の凝りに悩まされており改善したくて始めました。
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが楽しくトレーニングさせていただいています。

MIYAZAKIgymはトレーナーの在籍期間が長く、1クールを通して同じトレーナーさんが指導してくださるところが1番の魅力だと思います。トレーニングを始める前に、きちんと利用者の身体の状態を把握し、個人に沿ったトレーニングメニューを考えてくださるので、効果も大きく成果が出やすいジムになっていると感じました。

ダイエットはそこまで重視していませんでしたが、1クール終了したとこでウエストが-6cmになっており、職場の同僚からも「痩せましたよね?」という言葉を多くいただきました。嬉しい副産物です!もちろん背中、肩の凝りはばっちり改善しています!

40代前半、男性です。
健康的な身体とダイエット目的で16回コースで入会しました。

今までは我流でやっていたこともあり、なかなか続かないこともありましたがパーソナルトレーニングではストレッチを入念に行いながら自身の身体の動きやクセ、改善ポイントなどを細かく教えていただき、トレーナーの方には感謝しております。

食事アプリも継続的に活用することで食事バランスにも意識がいくようになりました。
大塚駅徒歩圏内のパーソナルジムをお探しでしたらこちらをオススメします。

ダイエット目的で通い始めました。
駅からとても近くてズボラな自分にとってはありがたいです。

仕事の都合上会食などが多いですが、都度トレーナーさんに連絡したら具台的なアドバイスをくださり、今のところストレスなくダイエット中の食事指導をして頂いてます。

トレーニングの休憩時の会話も楽しくて、キツいトレーニングも何とか頑張れています。

特に目標の数字はなくて、見た目の変化を重視してマイペースに頑張ります。

これからもよろしくお願いいたします。

38歳男性
16回コース

減量のため某ジムに通いましたが、全く成果が上がらなかったため加入しました。
毎回フリーウェイトに加えて、ストレッチや筋トレを入念に行い、フォームをしっかり見てもらっています。トレーナーさんは知識が豊富で、とても話しやすく、楽しみながらやれています。

おかげさまで体重減少傾向となりました。

6月から開始して、1ヶ月半で-2kgを達成しています。

目標は結婚式までに-10kgなのでまだまだですが、今のところストレスなく続けられていて満足です。

パーソナル指導だと、周りの目が気にならずに行えています。

駅から1分ほどで到着できて、移動中になるべく汗をかきたくない自分にとっては助かっています。

引き続きご指導のほどよろしくお願いいたします。

26歳の男性です。
筋肉を増やしたくて、16回コースで入会しました。

筋トレ初心者の方は、パーソナルジムに対してハードルが高く感じるかもしれませんが、初心者こそ試してみるべきです!
少しずつですが、体の変化を実感しています。

自己流のトレーニングも良いですが、正しいフォームを学ぶことで、より効率的に成長できると感じました。

トレーナーさんはとても親しみやすく、明るい雰囲気の中でトレーニングを楽しめます。
初回のカウンセリングでしっかりと目的を聞いてくれたので、自分に合ったトレーニングができます。
また、駅近なので、仕事帰りにも通いやすいです!

大塚のパーソナルジムなら間違いなくここです!

体重を増やしたくて利用。
4ヶ月で9キロ増えました。
トレーニングの正しいフォームと柔軟性(=ストレッチ)の重要性を教えてくれました。あとは食べる量を増やして近場のジムに行くだけ。
とてもシンプルですが効果てきめんでした。
体の使い方や意識するポイントを分かりやすく指導してくれたのもよかったです。
ありがとうございました!

28歳男性です。

1月から健康目的で通い始めました。
筋トレや正しいやり方、フォームはもちろんのこと、特に身体の硬い部分に対してのストレッチが参考になりました。非常に身体が硬い自分でしたのでトレーニングの中で、自分の身体の弱点や癖がわかり、日々の運動の改善にも繋がりました。フリーウェイトのトレーニングも怪我や痛めることがなくなったので、運動自体楽しくなり、体を動かすこと自体が定着してきた気がします。筋トレだけでなく、身体の状態みながらトレーニングを行ってくれるので非常におすすめです!

20代男、増量目的

もともと細身で、自分でジムに通ってトレーニングもしていましたが、限界を感じたので通い始めました。

こちらのパーソナルジムに通い始めて少しずつですが、体重が増えてきています。いろいろなトレーニングをするのではなくBIG3に絞ったフォームの徹底的なご指導、可動域を広げたり体の安定性を上げたりするためのストレッチなど、自分一人では分からなかったことを多く教わっております。食事メニューの添削もしていただき、無理のない範囲で食べる量を増やすこともできております。

トレーナーさん、いつもありがとうございます。引き続き努力を重ね、自分の目標体重を達成したいです。

引用元:「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」GoogleMap

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「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

16回コース

入会金【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金176,000円〜
内容・16回×60分
・食事指導付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区北大塚2‐12‐3
ドルミ大塚801
アクセス大塚駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

5.BODYプロモーション

BODYプロモーションのジム内画像
おすすめポイント
  • 料金がリーズナブル
  • 1回ずつの都度払いで始められる
  • 大手ジムにはないサポート体制が魅力

「BODYプロモーション」は、大塚駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

料金が1回5,300〜5,800円と低価格ながら、個室、無料レンタル完備など、サービスも充実。

プロテインマイスターの資格を持つトレーナーが15種類以上のプロテインを取り揃えており、トレーニング後には好きなものをサービスしてもらえる。

また、トレーニングや筋肉に関する書籍を100冊以上完備しており、貸し出しもしているので知識をつけることもできる。

博士

希望者には月1回トレーナーが一緒にジョギングをしてフォームチェックをしてくれるなど、大手にはないサポート体制が魅力だ。

「BODYプロモーション」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BODYプロモーション」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルトレーニングをして頂いたYutaさんは、褒め上手で気分良くトレーニングできました。
また、能力に合わせて、達成させてくれるプログラムも最高でした!

初めてパーソナルトレーニングに通い始めました。約三ヶ月が経過した今、筋力・体幹・体型ともに効果を感じております。教え方も初回のトライアルの時から、ずっと丁寧で親切です。

引用元:「BODYプロモーション」GoogleMap

口コミをさらに表示

40代女性です。
週1回パーソナルトレーニングを受けて,半年ほどたちました。
体重は58キロから54キロ,体脂肪率は28パーセントあったのが24%にまで減少しました。
身体の変化はもちろん食事や日常生活での意識がとても変わりました。
トレーナーは知識がとても豊富で,各種目のポイントや間違ったやり方などを丁寧に,理論的に教えてくれますし,
毎回,心身の状態を確認して,その時に合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。
(考えを押し付けられるようなことは全くありません!)
パーソナルトレーニング以外の日にも運動を取り入れるようになり,人生変わったといっても過言ではありません。
値段も良心的ですし,曜日変更等も柔軟に対応していただけるので,これからも長く続けていけそうです。
本当に始めてよかったと感じています。

夫婦でペアレッスンを受け始めて3ヶ月が経ちました。1人では継続が難しい筋トレ。定期的に通ううちに、体を鍛えるのが楽しいと思えるようになってきました。トレーナーの皆さんはいつも明るく親切に迎え入れてくださり、知識も豊富で励まし上手です。帰り道では次もまた頑張ろう! と思える素敵なジムです。

10店ほどパーソナルジムに行きましたが、その中でもいちばんここが気に入っています。筋トレだけではなくTRXで体幹トレーニングもできることが魅力的です。難しいですが楽しいですね。バランス感覚が良くなってきている感じがします。

安いので最初は逆に不安でしたが、トレーナーの方々も親身になってくれて、今では生活の楽しみのひとつになっています。週1日程度でも体つきが変わってきた実感もありますので、しばらく続けてみます。いつも明るく前向きに褒めてくれるトレーナーさんの姿勢が、トレーニングの励みになっています。

トレーニング後のプロテインの種類が多いので、毎回違うものを選びながら、自分に合う味を探せるのもとても気に入っています。こんなにプロテインの種類が豊富(25種類くらい?)なジムは、他に無いと思います。

無料体験を受けてから、5回パックを購入して通いました。先生がとっても褒め上手なので、頑張れてしまいます!1人でジムに通った事があったけれどフォームの修正をしてくれるし、色んなやり方を飽きないように組み合わせてくれるし、様子を見て無理なくレベルを選んでレベルアップしてくれるので身体を痛めず効果的です。パーソナルレッスンってとても良いという事がよく分かりました。もう少し続けるつもりです!

60代のマシントレーニング初心者です。パーソナルトレーニングもベンチプレスも初めてでしたが、トレーナーのゆうたさんと田路さんが優しく励ましてくれて、身体が少しずつ変わっていくのが楽しみです。パーソナルトレーニングやってみたいけど、あまりよくわからないという方にオススメです。完全パーソナルで自分だけのために寄り添ってくれる1時間はとても贅沢に感じます。

歳をとると、独学での筋トレは筋を痛めてしまい危険です。このパーソナルトレーニングジムでは、年齢が上の人に対しても、その人に合ったトレーニングメニューを考えてくれます。安全に筋肉をつけることができ、オススメです。

普段運動はしていましたが、久しぶりにジムでのトレーニングに行きました。 トレーナーは常に前向きな言葉をかけてくれ、積極的にトレーニングができました!! ジムには手ぶらで行っても問題なく、ジムの広さも器具の豊富さもすごくよかったです! トレーナーの方は色々な知識があり、トレーニング方法など自宅でできるトレーニングなどのアドバイスもしてくれました。 今まで運動をしていなかった方にもオススメです!!

引用元:「BODYプロモーション」GoogleMap

「BODYプロモーション」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

回数券

入会金10,000円
料金1回:5,800円
4回:22,800円
10回:55,000円
20回:106,000円
内容1回60分

ダイエットコース

入会金10,000円
料金16回:158,000円
24回:210,000円
内容毎日の食事管理サポート付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区北大塚2-18-8
大塚エースビル2F
アクセス大塚駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00~21:00
​土日祝 9:00〜19:00
定休日不定休

6.&8(アンドエイト)大塚店

&8(アンドエイト)大塚店の外観画像
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無料レンタル完備!手ぶらでOK
  • 女性トレーナー希望も可

「&8(アンドエイト)大塚店」は、大塚駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

安心の完全個室なので、トレーニング姿を見られたくない人にもおすすめ。

ウェアなどの無料レンタルも完備されているので、仕事終わりなどでも手ぶらで通えるぞ。

博士

女性トレーナーも在籍しており、希望もできるので女性も安心だ。

「&8(アンドエイト)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「&8(アンドエイト)大塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

5年ほど前からひどい頭痛と腰痛に悩まされ、ずっと痛み止めで対処していましたが、完全に治ることはなく、日常生活の質が下がる日も多くありました。

友人の紹介で通院し始めてから約4年が経ちますが、先生は治療だけでなく、体の仕組みや症状が出る過程、どのように治療を行うかを丁寧に教えてくださるので、いつも感謝しています。
先生の技術は本当に素晴らしいので、ぜひおすすめです!

通い始めて約半年経ちました。初めはあまり続くか不安でしたが、トレーナーさんたちのご指導のおかげでずっと楽しく通えています。
トレーニングだけでなく、食生活の面でもいろいろごアドバイスいただけて、4キロ痩せて身体が軽くなりました!これからも頑張ります!

引用元:GoogleMap

「&8(アンドエイト)大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金月4回:15,600円〜
月8回:31,200円〜
内容1回30分〜
博士

トレーニング時間は1回30分から始められる。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、シューズ、タオル、ドリンク
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区北大塚1-14-7-1F
アクセス大塚駅 徒歩1分
営業時間10〜21時
定休日年中無休

7.ゴールドジム ノース東京

ゴールドジム ノース東京のスタジオ画像
ゴールドジム ノース東京のジム内画像
おすすめポイント
  • トレーニング設備が充実
  • 多彩なプログラムが受けられるスタジオ完備
  • パーソナルトレーニングや無料サポートもあり

「ゴールドジム ノース東京」は、大塚駅から徒歩2分ほどにあるフィットネスクラブだ。

  • ウェイトトレーニングエリア
  • 有酸素トレーニングエリア
  • スタジオエリア
  • 格闘技スタジオエリア
  • タンニングマシン
  • サウナ

など、エリア内でも豊富なフィットネス設備が魅力。

有料のパーソナルトレーニングはもちろん、無料のトレーニングサポートもあるので、ジムデビューにもおすすめだ。

博士

ゆくゆくは自主トレメインにしたい方は、ちょうど良いかもしれないね。

「ゴールドジム ノース東京」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ゴールドジム ノース東京」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

他店舗に比べてもここのジムスタッフの対応は最悪です。木曜日にいる社員が特に酷く仕事はしない、なにか聞いても人によって対応を変えるので退会を考えています。昔より様々なジムが増えた中で一万円近く会費を払ってこのサービスなら近くに出来た24時間ジムへいった方がコスパ、施設、スタッフの教育もしっかりしてると思い退会を考えています。もうゴールドジムというネームブランドだけでは続かないと思います。この店舗はお勧めしません。

ノース最高です。 初めてトレーニングをしたのがノース東京でした。40歳から始めてトレーニングのことは、何も解らず入会しましたが、スタッフに丁寧に教わることができ、他のトレイニーの方達(ビルダーで有名な方ばかり)にもアドバイスをしていただきまして、凄く良い環境でした。 皆さんマナーも良くトレーニングするには、最高の環境です。

引用元:「ゴールドジム ノース東京」GoogleMap

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一階から3階までとても臭い
室内もどこも臭すぎる。
契約した時に初回は機械の使い方など案内してくれると言われましたが、初回に来た時スタッフさんにお願いしたら予約しないと案内できませんと言われました。初回の人に少しお気遣いして欲しいです。
悪い態度してる受付の女性スタッフはちょっと嫌です。その女性の態度は変えて欲しいですね。
そして、室内には掃除して欲しいです。
臭すぎるので、あまり行きたくないです。

器具が充実していて、マイペースでトレーニング出来ます。

ストイックに筋トレをするならココ。 設備の古さも味があって良い。 スタッフの対応が悪いという意見もありますが、トレーニングするだけなら関係ないので、わたしは全く気になりません。

老舗店舗、ハードコアな雰囲気があるが、それでいてマシンやフリーウェイトの充実度は高い。利用者もハードコアなマッチョが多い印象。壁にマッスル北村さんの大きな写真が張ってあり、その笑顔が辛くなってからのもう1セット、もう1レップを後押ししてくれる。徒歩5分のところに肉のハナマサあり。

町田、本厚木、府中、横浜、聖蹟などなどどこのジムも良かったですが、ここも最高にいいマシンがありました!
上に書いた各ジムの古き良きマシンが全部集まって揃ってる感じでした!これこれー!あそこしかなかったのに😫っていうマシンが全部あって感動しました!
毎日行ける人は幸せだなぁと思いました☺️
マシンでぎゅうぎゅうに詰まった幸せな空間でした。
人も多いので、特にベンチは常に埋まってる感じです!(平日19時〜21時)頑張って取りましょう。私はフリーウェイトは普段使えるので、マシンに遊んでもらいました。
口コミで色々とシャワー室のことや受付の方のことも書いてありますが、ジムとしては最高です。
というかシャワー室もスタッフの方も全く気になりませんでした😅むしろ良かったです。そこは人それぞれということで!
行く価値しかないです👍

ビジターで3回ほど使ったことがありますが、老舗店なだけあってハードコアな匂いがぷんぷんします。年季の入ったマシンや錆びたプレートやバーベルがいい味出しています。トレーニーのレベルも高くて本気で体を鍛えたい人には最高の環境だと思います。マッスル北村さんの写真と着ていたウェアが展示されてて泣きそうになりました。

ビジターで3回ほど使ったことがありますが、老舗店なだけあってハードコアな匂いがぷんぷんします。年季の入ったマシンや錆びたプレートやバーベルがいい味出しています。トレーニーのレベルも高くて本気で体を鍛えたい人には最高の環境だと思います。マッスル北村さんの写真と着ていたウェアが展示されてて泣きそうになりました。

ノース最高です。
初めてトレーニングをしたのがノース東京でした。40歳から始めてトレーニングのことは、何も解らず入会しましたが、スタッフに丁寧に教わることができ、他のトレイニーの方達(ビルダーで有名な方ばかり)にもアドバイスをしていただきまして、凄く良い環境でした。
皆さんマナーも良くトレーニングするには、最高の環境です。

ストイックに筋トレをするならココ。
設備の古さも味があって良い。
スタッフの対応が悪いという意見もありますが、トレーニングするだけなら関係ないので、わたしは全く気になりません。

良い。
若いビルダー、競技者多数。
マッスル北村の聖地でもありモチベ上がる。
個人的に立地は微妙だが行く価値はある。
少し古いが

引用元:「ゴールドジム ノース東京」GoogleMap

「ゴールドジム ノース東京」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
カード発行料5,500円
料金7,700〜17,050円
※利用可能時間で変動
パーソナルトレーニング4,400〜11,000円
※トレーナーにより変動
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区北大塚2-24-20 永信ビル3F
アクセス大塚駅 徒歩2分
営業時間月~土 7:00~23:30
日   9:00~20:00
定休日第二月曜

8.ファストジム(FASTGYM)24 新大塚店

FASTGYM24 新大塚店
FASTGYM24 新大塚店
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「ファストジム24 新大塚店」は、新大塚駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

「ファストジム(FASTGYM)24 新大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,250円〜/月
内容全店舗が使い放題
パーソナル料金60分:3500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区南大塚3-1-1 3~4階
アクセス大塚駅 徒歩8分
新大塚駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

9.エニタイムフィットネス 大塚店

エニタイムフィットネス 大塚店
エニタイムフィットネス 大塚店
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「エニタイムフィットネス 大塚店」は、大塚駅から徒歩4分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

「エニタイムフィットネス 大塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,580円〜/月
内容エニタイムフィットネス全店が使い放題
パーソナル料金8回:34,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都豊島区北大塚2-10-5
北大塚BMAビル 1-2F
アクセス大塚駅 徒歩4分
営業時間24時間
定休日なし

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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