上板橋のパーソナルジムおすすめ６選｜料金が安い・高コスパなジムを厳選

運動とは無縁、もちろん流行りのパーソナルジムも初めてでしたが、不健康な生活を何とかリセットしたくて近所でずっと気になっていたかたぎり塾さんに入会！

トレーナーの小泉さんがとにかく最高！！とっても優しくて穏やか〜！そして指導が上手い！

いつも体調が不安定な自分に毎回細やかに配慮して下さり、きっちり頑張りたい日はガッチリ！ゆるめにしたい時はストレッチやマッサージを多めに取り入れて無理のないトレーニング！その都度柔軟に応えて下さり、バランス調整が抜群です！

合間での楽しい会話も含めた1時間全てが貴重なトレーニングになります。

あくまでも自分の生活スタイルをベースに制限しすぎず、無理のないペースで進めて頂ける事が自分にはピッタリで継続できている証です！

体を動かす事で心身共にリフレッシュし、驚く事に今ではすっかり筋トレに夢中です笑　
不健康な生活も改善されました！

トレーニング後に好みのプロテインを頂けるのも良いですし、シンプルイズベストな店内も良し！ずーっとお世話になりたいです！

毎週お世話になっています。
とにかくお優しく、良くなっている部分を褒めていただくことで全体的にどんどんトレーニングが向上していっているのを感じます。

その日の自分の体調に合わせてメニューを調節していただき、筋トレとストレッチをバランスよく取り入れてくださっているのもありがたいです。

とても通いやすいパーソナルトレーニングジムだと思います。

方向音痴な私でも迷わず行けるくらい駅から近いです！

店内はとても清潔感があり、トレーナーの小泉さんも私の体に合ったメニューを真剣に考えてくださり、世間話や人生相談もできるくらい親しみやすい方です♪

気になっていたお尻も小泉さんが考えてくれたメニューのおかげで引き締まってきました。感謝！

とてもアットホームな場所なので、老若男女問わずおすすめです＼(^^)／

運動不足で50代で初めてジム通いを決めました。

しっかりとカウンセリングもしていただき、トレーナーさんの優しく丁寧で適切な指導のお陰で体脂肪率も下がり、体も随分と引き締まってきました。

宅トレを頑張っていた時期もありましたが、プロの指導を受ける事との違いを実感しています！

初めてマンツーマンのトレーニングを受けてみました。
ジムは清潔感があって気分よかったです。

先生とても爽やか〜！！
すごく親切で私にあったトレーニングをしてくれて大満足です！！

完全個室なので、子供を連れてもトレーニングに行けます。

トレーナーさんも親切で、運動が苦手でも続けられそうです。

パーソナルジムに何ヶ所か通ってきましたがその中でも特におすすめのジムです。

パーソナルジムに数ヶ所通いましたがとにかく「人」で選ぶことが大事だと感じています。そのような視点から見ても小泉さんは別格でした。

いくつかのジムを検討していた私ですが入会を決意したのは小泉さんの言葉でした。

「将来的にはパーソナルを卒業して頂きたいんです。自立して欲しいんです。」と言われ、小泉さんの人柄を感じました。

一緒に身体の悩みや目標について無理のない範囲で考えてくださり、トレーニングも丁寧に説明してもらえるのでわかりやすく、コミュニケーション能力も高いので楽しくトレーニングできてます。

時にしんどいトレーニングもありますが爽やかな小泉さんに追い込まれるとやる気が出ます笑

上板橋駅からすぐの立地も良いですし、トレーニングの日が待ち遠しくなります。
今後もお世話になります。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんの丁寧な指導のおかげで楽しく通うことができています！

単にトレーニングのレクチャーをするだけでなく、宅トレ用のおすすめ機材やプロテインなど為になる情報を教えてくださり、日々の筋トレ習慣を身に付けることができました！

おすすめのパーソナルジムです！

無料体験から即日入会して通い始めてからもうすぐ1年になります。

パーソナルトレーニングは初めてだったのですが、筋トレや食事栄養の知識が無知だったので入会してとても良かったと感じています。

担当の方はとても明るく親切丁寧な指導を心掛けている方で、初めてお会いしたときから安心感がありました。
普段の日常会話からトレーニングのこと食事栄養のことなどなんでも楽しく対話できています。

自分は元々線が細く華奢な体だったのですが、食事のアドバイスをいただき増量しながらトレーニングに通っていたらお陰様で徐々に体が変わってきて健康的な体になってきました。

セッション中にモチベーションも上げていただけるので楽しく続けられている感じです。

体の厚みも少しずつ出てきているので、もっとカッコいい体になれるようにこれからも頑張っていきたいです。
担当の方、いつもありがとうございます！

開店当初より利用させていただいています。
最初はダイエット目的で運動習慣をつけるためでした。

担当のトレーナーさんが丁寧に指導してくださり、それぞれにあったメニューを考えくれながら一緒に取り組んでくれます！

今は筋トレの才能が開花され、BIG3を中心にレベルアップを目指しています。

約10ヶ月、月4回コースで通い、68キロから、56キロまで体重が落ちました！

全く運動習慣がなかったですが、楽しく続けられました。とってもおすすめです

丁寧で、人にあった対応をしてくださいます。
無理なく続けられそうです。

1/11(土)初回体験を行いました。
40分やっただけでもいい汗がかけました。

適度にアドバイス頂けるので初めてでも安心出来ました。
今年は健康的に身体を引き締めたいので継続できるように頑張ります！

初めてのセミパーソナルでしたが、トレーナーさんが個々の身体に合わせたメニューを考えてくれて、丁寧に指導してくれるので、しっかりトレーニングできて楽しく続けられています！

今後ともどうぞよろしくお願いします！

姿勢など逐一教えてくださってとてもわかりやすかったです。

体験が早速効果が感じられてやる気も出ました。

体験をさせて頂いてから入会を決めました！

トレーニング中はきついこともありますが、終わった後はスッキリしていて気持ちが良いです！

おすすめします✨

セミパーソナルだけど、丁寧に教えてもらえて楽しいです！

セミパーソナルでもしっかり指導してもらえるので、身体もかわってきているのがわかります。
オススメです。

セミパ通い放題を初めて3ヶ月弱。

セミパといえども一人一人しっかりと見てもらえるため、正しい姿勢で効率的なトレーニングができています。

また、慢性的な肩の痛み・詰まりがありますが、体の調子に合わせてメニューを組んでいただけるので、ケアしつつトレーニングできており、体の引き締まりと同時に肩の痛みも徐々に軽くなってきています。

体の痛みなどで運動できるか迷っている方にもオススメできます！

普通のジムに通ったこともありましたが、体の使い方やどこに力を入れるのかもよくわからず、あまり効果を感じられませんでした。

こちらのマンツーマンでは、先生が丁寧に教えてくれるので、先週までできなかった動きもだんだんできるようになり、運動って楽しいかも？と思えるようになりました。

初めて2ヶ月ですが、痩せた？と聞かれることもあり、やる気がでます

コツもわかりやすく説明してくれて、悩みに特化した運動をしてくれた。とてもよかった。

初めてのセミパーソナルでしたが、数人で運動するのもとても楽しかったです！通うのが楽しみになりました。

ときわ台から東武練馬あたりでパーソナルジムを探していて色々体験に行ったのですが、こちらが1番お安く、レッスン時間が1回50分としっかり時間をとって丁寧に指導してくれるため週1プラン(月5回)で通い始めました！

レッスン後はいつも筋肉痛になりますが達成感がありテンションが上がります😂

通い始めて1ヶ月ですが、周りからもシュッとしたねと言われるようになり大満足です😆

通い放題プランもトレーナーが指導してれるジムの中ではかなりお安くお得すぎるので、慣れてきたらそちらにしようと思います！

これからも宜しくお願いします🙇

セミパーソナルは最大4人ですが、4人でも窮屈な気持ちにならずトレーニング出来て良いです。

細くなりたいや筋肉を大きくしたいなど、要望に沿った筋トレ内容で教えてくれます。
当日予約もしやすく当日キャンセルも可能なため、通いやすいジムです。

成長を一緒に喜んでもらい、楽しみながらトレーニングできています。

また、家でできるストレッチやトレーニングも教えていただき無理なく日常に取り入れ、通う前と生活習慣が変わりつつあります。

ありがとうございます。

何の知識もない素人でも、希望の体型など伝えると、自分に合ったトレーニングを一つ一つ分かりやすく説明してくれて、自分でも納得しながらトレーニングできます！

トレーニング中も分からないことなどすぐトレーナーさんに聞けるので、安心です。
駅の目の前で、仕事の合間でも通えそうです！

週一プランを続けて半年になります。
トレーナーの方が、みなさん明るくて面白い方で、体鍛えたいもですが、行くのが楽しいから続けられてます。

広くて開放感あるし、マシンもいっぱい。シャワーもトイレも綺麗。言う事なしです。

最後の2分のミット打ちが一番好きです。

インボディを測る機械が無料で使えます。
半年で体脂肪率-3.6%達成しました。
まだまだよろしくお願いします😀

とても良いジムです。

何事も続かなかった私が週１ですが、8ヶ月続いてます

自分の理想に向かって適切にアプローチしてくれます！

これからジムに通いたいと考えている人、身体を変えたいと思っている人はオススメです！

トレーニング後のボクシングもサイコーです！

知人の紹介で入会しました。

トレーニングのレベルの高さ、施設の清潔さ、マシンのクオリティの高さはもちろんのこと、何よりもオーナーさんを始めとしたトレーナーの皆さんの人柄が素晴らしいです。

こんなにパワーが溢れているジムは他にないと思います！
トレーニング終了後にプロテインを出してくれるのも嬉しいポイントです♫

急な予定変更にも柔軟に対応してもらえるので、仕事が忙しい人でも通いやすいと思います。

入会して半年を過ぎましたが週１でも確実に体が変わってきました！
これからも宜しくお願いします！

体を動かす事は好きで、練習に行かせて頂いてました。

夜勤翌日のタイミングでしか時間的な問題で練習に行けなく、寝不足状態で練習したりしてたもので、実際目眩など体調を崩しかけたのが退会理由なのですが、退会する際に普通だと「体お大事に」「無理しないように」などが良い対応だと思うのですが、トレーナーの方に軽くあしらわれるような対応や不快な言動を取られたので評価は☆1とさせて頂きます。

人と接する仕事であると思うので、そういう所はなおさらしっかり対応して欲しいです。
もう二度と行きたいと思うようなジムありません。

自分に甘いので1人でのトレーニングではなかなか追い込むことができませんが、こちらのジムでは他の生徒さんとペアになって、クラス全体でプログラムを進めていくので、サボりは許されず、効率的にトレーニングができます！

本当にキツいときはペースを合わせてくれるので、無理なく楽しく鍛えることができ、飽き性の私でも継続できています！

体力作りのために始めました！

ジムと聞くと1人でコツコツとやらないと続かないと思っていましたが、みんなで一緒にやるのでちょっときつい時でも乗り越えられます(笑)三日坊主な私でも続けられています！

その日の気分や体力や気持ちに合わせて、女性専用クラス、男女混合クラスがあり、1クラスも短く途中から参加することもできます！

体力もついてきて自転車に乗っても、駅の階段も息切れしなくなりました！(笑)

とにかく非常にストレス発散になります。(笑)

練習はキツイけど精神的にも肉体的にも自分を戒められ、
今では練習に行かないと、身体がうずうずしてしまうほどになりました。
先生や会員さん同士も男女問わず仲が良く、学生時代の部活のような仲間ができるのも通って良かった点です。

夫婦で通っているので練習に行かない日は、家でキックの練習をして仲を深めています。

6ヶ月ぐらい通いました、引っ越しの理由で退会しましたが。丁寧にご指導いただき、いい雰囲気のジムでした。

嫁が強くなりました。
ミット打ちなどストレス解消になるそうで、
夫婦げんかが減りました笑

入会時は運動不足解消する為に週一程度でしたが、夫婦でハマり今では週３目標で通っています。

会員の方からはフォーム等教えて貰えたり優しい方が多いので、練習後も筋トレやストレッチをしながら楽しく通えています。

もともと格闘技に興味があってネットで検索して近所にあったことから体験練習に参加し即日入会しました。

毎日様々なクラスが開かれているので仕事終わりに時間がある日は通っています！

クラス形式でメニューが決まっているので初心者でも戸惑うことなく馴染むことが出来ました。

先生が個人の体力や体調を見て負荷を調整してくれるので無理なく追い込む事が出来ます！
練習はストレス発散にもなり、とても楽しいです！

所属店ですが、殆ど利用せずに近隣他店を利用してます。
理由は他の方も書いているようにフリーベンチが１台しかないからです。

近隣他店は殆ど３台（こちらよりも狭い大山店ですら２台）あるのに、１台しかないのでは話になりません。
スペースがないわけではなく、単にレイアウトが下手なのでしょう。

また、トイレも近隣他店は個室が２つあるのに、こちらは個室１＋小専用１です。

更に最寄り駅（東武練馬）からかなり歩くのもマイナスポイント。

代わりに駐車場を用意してますが、会社帰りに寄る人にはメリットでも何でもありません。
残念ポイントが多いので☆２つです。

トレーニングしている方々のマナーも良く更衣室、シャワーもあり良いジムです。

綺麗でモチベーションが上がる空間です。

夜はかなり混んでるけど、夕方まではそんなに混んでないので、夕方行ける人は夕方行くのをおすすめしてます。

後、体成分分析ができるのが最高。

キレイ、ウェイトも多数！

広い、清潔、スタッフさんの感じが良い^ ^