『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「ときわ台」
にある多数のパーソナルジムから「3つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】ときわ台のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した「ときわ台」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
かたぎり塾 | 55,000→22,000 ※体験当日入会で | 8回:59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | (毎日サポート) | 11,000/2週間5.0 (27) | 店舗数No. 1 ・貸切 ・高品質 ・低価格 ・手ぶら通い コスパの高さで人気 | https://katagirijuku.jp/ | |
セントラル ウェルネスクラブ | 店舗にて説明 | 8回:35,200 | 3.5 (148) | ・ジム ・プール ・スタジオ など、設備が充実 | https://www.central.co.jp/ club/tokiwadai/ | ||||
GOODLIFE GYM | 30,000→10,000 ※期間限定 | 通い放題:19,800〜 34,800 | 3,000 | シューズ | 5.0 (10) | 低価格×通い放題 みんなと一緒に 運動を楽しむなら | https://goodlifegym.jp/ | ||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.かたぎり塾 ときわ台店
- 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 飲料水&プロテインまで無料
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 ときわ台店」は、ときわ台駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、
『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』
など、幅広い世代から選ばれているんだ。
『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「かたぎり塾 ときわ台店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 ときわ台店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
パーソナルなのに破格のお値段…!これはと思い通い始めて2ヶ月程経ちましたが、セッションを毎回楽しみにしております!爽やかイケメンなトレーナーさんと清潔感のあるジムで程よくキツいメニューが最高です。インターバルのお喋りも話題豊富ですごい。
意識が変わりお陰で体重が落ちにくくなってきましたし、何より疲れにくいし、スタイルアップがかなり見込めます。
ときわ台にこんな実力派トレーナーさんがいるなんて感動です。
毎度ありがとうございます!これからもよろしくお願いします!
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いつも親切に楽しく教えて下さりありがとうございます!着替えも着いていて、お水も準備していただけるので手ぶらで行けるところが本当に助かっています(*^^*) 運動後のプロテインもいつも美味しいです。通い始めて1ヶ月になりますが、上手くできない時も何度でも分かりやすく説明していただいて、ちゃんと鍛えたい部分の部位を効かせられるようになりました。時々身体を解してくださるのも本当にありがたいです。元々運動が苦手で、体を動かすことに億劫に感じてしまう時もありましたが、かたぎり塾に通い始めて、田中さんおかげで楽しく続けられています。これからも宜しくおねがいします(*^^*)!
田中トレーナー、本日はありがとうございました!
普段、鍛えにくい背中のトレーニングを様々な方法で鍛え方を教えていただきとても充実した時間でした。
説明も丁寧でわかりやすく筋肉の動かし方がイメージしやすかったです!
明日の筋肉痛が怖くも楽しみです!笑
今までパーソナルトレーニングは怖いものかと思っていたのですが、こちらの体験会を受けて概念が変わりました!気軽に楽しくトレーニングができて、さらに自分がどれくらいできるのか挑戦ができました!ダメなところをわかりやすく教えてくださったので回数を重ねるごとに効かせたいところに効いてるー!ってテンション上がりました!笑
これからも指導お願いします!
怪我の予防と体を鍛えたくてこちらのパーソナルジムの体験に来たのですが、こちらの要望に沿ったトレーニングをして下さったのでお腹にめちゃくちゃ効きました。
店内もトレーナーさんの指導も丁寧で居心地も良いのでこれを機にやる気のない自分でも仕事終わりに来て体を鍛えてみようと思います!
いつもお世話になっています!
駅近で通いやすく、手ぶらでもトレーニングできるので助かってます。
自分のペースで進めながら食事などもアドバイスいただけるので、初めてのジムに選んで良かったと思っています!
目標達成できるように頑張っていきたいです
いつも親身に教えてくださりありがとうございます!
ここに通い始めてからはそれまで1人でジムでトレーニングをしていた時とは比べ物にならないくらい身体の変化を感じています!
丁寧な説明でしっかり筋肉に効かせながら鍛えることができているからだと思います!
トレーナーの方の知識も豊富で初心者でも優しく教えてくださるので、少しでも体を鍛えてみたい方にはとてもおすすめです!
「かたぎり塾 ときわ台店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
料金 55,000円→0円
※今だけ無料体験当日の入会で55,000円OFF - 【月額プラン/都度払い】
-
料金 都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円内容 ・1回60分
・運動後はプロテイン付き - 【体験レッスン(1回60分)】
-
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都板橋区南常盤台2丁目1−1 ステーションサイド常盤台 2階 |
アクセス | ときわ台駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
2.セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台
- 設備面が充実
- パーソナルトレーニングも実施
「セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台」は、ときわ台駅から徒歩8分ほどにある。
- ジム
- プール
- スタジオ
- 温浴設備
など、24時間ジムやパーソナルジムよりも設備面が充実している。
また、パーソナルトレーニングも実施しているため
『トレーニングだけでは飽きそう』
『初めてなので、慣れるまではパーソナルを受けたい』
という方にも良いかもしれないね。
自分のペースで自由にジム通いを始めたい方におすすめだ。
「セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
最近このスポーツクラブの風呂に何度も大便をもらしてる人物がいます。
私が知る限り過去の回数も入れると8回以上はありました。
先週の土曜日に浴槽の湯の中に大便が浮いてました。
スタッフが片付けてくれました、お湯を抜かなかったです。
同一人物なのかわかりませんが、クラブの方は何も対策をしません。
せめてお湯を抜いて頂きたいです。
その日大勢の利用者はお風呂に入らないで帰りました。
多くの利用者が不快な思いをしています。
非常に不快で不衛生なので、可能であれば公的機関に訴えてクラブの方にしっかりとした対策をさせたいのです。
赤羽駅からときわ台駅行に乗り、前野町飯沼病院前下車。20分ぐらいで着きます。スタジオが3つありレッスンプログラムが豊富です。お風呂も充実でドライサウナ、ミストサウナ、露天風呂あり。おすすめのスポーツクラブです。
引用元:https://maps.app.goo.gl/h3Su2ds14efTdFXH8
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数年利用していますが、不衛生になりました。
最近更衣室〜風呂場にゴキブリが数匹居ます。
会費の値上げと重なり退会予定です。
そんなに新しい施設ではないけれど清潔感がありますし活気があります。自身の住んでる町内に違うセントラルの店舗がありますが、わざわざ遠い方の同じ区内のここまで通っています!
今休会中ですが、今日は孫のスイミング入会手続きに行って来ました。自宅から歩いて3〜4分の距離なので、手軽にジムやプールで体をリフレッシュ出来ます。サウナやお風呂、屋上のジャグジーと色々な施設があり身体回復します…早く復帰しなくては…
お風呂重視の私には最高です。
そこらのスーパー銭湯にも劣りません。
スタジオはこの時期にしては詰め込みすぎかなーと思わなくもないですが、換気や清掃などしっかりしていて安心できます。
効果的に筋肉に効くマシンが多く、短時間でこなすことができます。
露天のお風呂、サウナもリラックスできて大変よいです。
都内でも最大級店舗だけに施設も充実。移動の動線もスムーズです。スタッフ皆さん感じいいです。
「セントラルウェルネスクラブ24 ときわ台」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分:4,400円〜 内容 トレーナーにより料金変動
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都板橋区前野町2-17-6 カリーノときわ台5F |
アクセス | ときわ台駅 徒歩8分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 月曜 |
低価格&通い放題プランもあり
3.GOODLIFEGYM 上板橋店
- 低価格&通い放題もできる
- 入会者の約9割が初心者で始めやすい
- マンツーマン&セミパーソナルの両方がある
「GOODLIFEGYM」は、東京都を中心に60店舗以上ある人気パーソナルジムだ。
- マンツーマン指導の「パーソナル」
- 最大4名で行う「セミパーソナル」
2つのプランがあるので、予算や目的に合わせて通えるのが魅力。
「初心者の割合」や「入会後の継続率」も高いので、
『なかなかジム通いが続かない…』
『部活のように皆と運動したい』
という方にも選ばれている印象だね。
全店舗の行き来が自由な「通い放題プラン」もあり、価格もリーズナブルなので気になる方はチェックしてみて欲しい。
\無料体験&お得なキャンペーン実施中/
「GOODLIFEGYM 上板橋店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「GOODLIFEGYM 上板橋店」の口コミ・評判をまとめていくね。
室内はとても綺麗で、器具が充実しており
素晴らしいパーソナルジムでした!
トレーナーの方も大変親切に教えて下さりました!
これからも是非よろしくお願いいたします!
駅からすぐ近くにあってとても通いやすいです!
セミパーソナルはあまり見て貰えないかと思ってましたが、丁寧にフォームだったり、正しい使い方、動き方を教えてくれるので満足してます👍
初心者の自分も安心して動けたので、これからも頑張っていきたいと思います!!
引用元:https://maps.app.goo.gl/h98WXtQ3nL67zXNL9
他の方の口コミはこちら
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58歳主婦初パーソナルトレーニング体験しました😊運動不足で肩周りや骨盤位置が気になっていた私に合わせたトレーニングを丁寧にとても分かりやすく教えて頂きました👍姿勢が良くなりお腹周りが受講前よりスッキリした事にはビックリ😄トレーナーの方も親切でとても良かったです♪
初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーの方はとても親しみやすく、悩みや希望に寄り添ったトレーニングの計画、アドバイスをいただけました!
また、器具やフロアも清潔で心地の良いトレーニングになりました!
他店舗利用でこちらのパーソナルジムにお邪魔しましたが、トレーナーさんが親しみやすく丁寧に教えてくださり大変満足しました!
これから時々こちらの店舗も利用したいと思います!
パーソナルトレーニングジムとセミパーソナルトレーニングどちらも通い放題で安いので入会しました!専門のトレーナーの方にフォームなどをしっかり確認してもらえるので、確実に効果が出てきそうです。これからもよろしくお願いします!
体験レッスン受けてきました!
普段自分でトレーニングをしていますが、プロのトレーナーさんに見てもらい、細かいフォームの改善や効果的なやり方を教えてもらえたので同じ回数でも効果が断然違いました!!
パーソナルジムに通い放題でこの価格はとても安いので週2でもお得だと思います!セミパーソナルだとさらに安いので驚きました。これからよろしくお願いしますm(_ _)m
初めてのパーソナルジムでしたが、大変丁寧にフォームを教えていただきトレーニングの質を高めることができました!
パーソナルジムと謳っている通り、個々のレベル、目的に沿ったプランを提案頂けます。私はフリーウェイトでのトレーニングですが、効果的なストレッチ方法、正しいフォームや注意点も教えてもらえるので初心者でも安心です。
これまで24時間営業のジムに好きな時に行って自分でトレーニングするスタイルでしたが、トレーナーさんと一緒だと追い込むトレーニングがとても捗り、楽しくトレーニングができます!
「GOODLIFEGYM 上板橋店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
-
入会金 30,000→10,000
※無料体験当日の入会で
2万円OFF - 【通い放題プラン】
-
料金 マンツーマン:34,800
セミパーソナル:19,800内容 ・全店舗相互利用可
・人数限定プラン - 【週1回プラン】
-
料金 マンツーマン:24,800
セミパーソナル:14,800 - 【体験】
-
料金 3,000
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都板橋区上板橋2-31-16 サンコービル2階 |
アクセス | 上板橋駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日祝 10:00-18:00 |
定休日 | 不定休 |
\無料体験&お得なキャンペーン実施中/
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!