【厳選】成増のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!安いジムやリアルな口コミも掲載

成増のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のアイキャッチ画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「成増」

にある多数のパーソナルジムの中から「5つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.かたぎり塾 成増店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 200店舗を突破!店舗数日本一の実績&安心感
  • 低価格×月額制×期間の縛りなし
  • 完全個室のプライベート空間
  • 飲料水&プロテインも無料
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 成増店」は、成増駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムの新店舗で、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

『料金が安くて人気のパーソナルジムに通いたい!』という方におすすめだね。

\ 7月31日まで入会金3万円OFF /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 成増店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 成増店」の口コミをまとめていくね。

お店がとても綺麗で気分良く運動しています。
勇気出して初めて良かったです!
トレーナーさんの飴と鞭が上手で続けられそうです!
引き続き宜しくお願い致します!

店内はとても明るくてとても綺麗で女性でも通いやすい雰囲気です!
ウェアや靴も用意されてるので、手ぶらで行けるのが良かったです!
運動後のプロテインも無料で飲めるのも良い✨
運動習慣が付くまで大変でしたが今では毎日が楽しみです!
知り合いが系列店で70キロから60キロまで痩せたので私も頑張ろうと思います💪✨

引用元:https://maps.app.goo.gl/7f4BCmq61ZxQJMW3A

他の方の口コミはこちら

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体験トレーニングののち、初回のトレーニングにお伺いしました!

店舗の中もキレイで良かったです!ウェアとタオル・ヘアゴムとボディーシートも用意してあったので助かりました◎

ジム、と呼ばれるもの自体初めてだったのですが、トレーナーさんが分かりやすく説明してくれるので、頑張れそうです…!

明確な着地点と、ドアを開ける勇気されあれば充実した時間が過ごせると思います(笑)

引き続き宜しくお願いします!

体験で伺わせていただきました。

明るく綺麗な店内で、パーソナルにありがちな閉鎖的な雰囲気は皆無で通いやすい印象でした!
トレーナーさんも話しやすく優しい方でしたのでこれからお世話になる予定です。
よろしくお願いいたします。

辛くも楽しくもトレーニングをしております。
日々扱う重量が増えて行く事やフォームが良くなっている事や
徐々に体型が変わって行くのがとても楽しいです!
宮本トレーナー引き続き宜しくお願い致します!

今回は無料体験をしました!即入会して身体を鍛えようと決意しました!

引用元:https://maps.app.goo.gl/7f4BCmq61ZxQJMW3A

「かたぎり塾 成増店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000円→22,000円

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800円
月8回:59,400円
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都板橋区成増2丁目-17-5
プラット・サキ1F
アクセス成増駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 7月31日まで!入会金3万円OFF /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

2.ダイエットパートナー 成増店

ダイエットパートナートップ画像
こんな人におすすめ
  • 地下鉄成増駅から徒歩1分
  • 1回30分で無理なく続く
  • 営業時間も23時までと長め

「ダイエットパートナー 成増店」は、成増駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムだ。

  • 専用プログラム
  • 丁寧なサポート体制
  • 1回30分の低価格プラン

などが特徴。

先ほどのかたぎり塾と同じく、食事指導&サポートもつくので「食習慣を見直したい人」にもおすすめだね。

博士

営業時間も23時までと長めなので、仕事終わりにも通いやすい。

「ダイエットパートナー 成増店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ダイエットパートナー 成増店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナー側からのドタキャンが多かった。部屋に到着してから帰されることもしばしばあった。別のトレーナーに変えてもらったが、その方は私語が多く、トレーニングの量も少なく物足りなかった。自分は成増店のトレーナーとの相性は良くなかったです。
今は別店舗に通っていますがそちらの店舗の方が予約も取りやすく、トレーナーも理解してくれているのでとても充実したトレーニングを受けています。

通いやすい場所でトレーニングができるところを探していました。
お水やプロテイン、体重測定のサービスがないのはちょっと残念ですが、トレーナーさんは親切で丁寧な方ですので、これから一緒に頑張れそうです。

引用元:https://maps.app.goo.gl/QCBMSFfMGTfrWFPq5

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日々の運動不足と姿勢改善のため、長く続けられるジムを探していました。他のパーソナルジムよりも通いやすい価格ですし、個々に寄り添ってくれるトレーニングメニューなので安心して続けられそうです。

駅から近いところにあり、他のパーソナルトレーニングジムと比べると安く通い続けやすいかなと思い今回行かせて頂きました!トレーナーさんが丁寧に初心者でもわかりやすく説明をしてくださって、どうトレーニングしていけばいいかが明確になってこれからがとても楽しみになりました!

トレーナーさんに丁寧で分かりやすい説明をしていただき、頑張ろうと言う気持ちになりました。価格面もリーズナブルなところも魅力です。30分というトレーニング時間ですが、集中して行えるので効果的だと思います。持続的にトレーニングをしていくには良い環境だと思います。

正直ここ周辺にあるジムはさほど期待していなかった部分がありましたが交通の便もよくとてもよかったです。
また、トレーニングだけでなく食事管理まで徹底しているため、自分の理想に近づくことができました。
スタッフの方も手厚く親切にサポートしてくださいました。引き続き利用させていただきます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/QCBMSFfMGTfrWFPq5

「ダイエットパートナー 成増店」料金・設備・アクセス

料金の詳細を表示
【入会金】
スクロールできます
入会金0円
キャンペーン中
【プレミアム】
スクロールできます
料金49,500円〜/月
内容週3回のパーソナルトレーニング
食事指導あり
【スタンダード】
スクロールできます
料金33,000円〜/月
内容週2回のパーソナルトレーニング
食事指導
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都板橋区成増1丁目29-7
タイムズコーポ 706
アクセス成増駅 徒歩1分
営業時間10〜23時
定休日不定休

3.URBAN CLASSIC PILATES 成増

おすすめポイント
  • 流行りのマシンピラティスが受けられる
  • 金銭面に合わせてグループorマンツーマンが選べる
  • マンツーマンは都度払いでも利用できる

「URBAN CLASSIC PILATES 成増」は、成増駅から徒歩2分ほどにあるピラティススタジオだ。

流行りのマシンピラティスが受けられ、

  • グループレッスン
  • パーソナルレッスン

の2つのメニューが用意されている。

『筋トレが苦手』
『そもそも運動が得意じゃない』
『ピラティスでしなやかなスタイルを目指したい』

という方はピラティスを試してみるのがおすすめだね。

博士

マンツーマンレッスンもあるので、徐々に慣れてきたらグループレッスンにプラン変更するのもいいかもしれない。

「URBAN CLASSIC PILATES 成増」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「URBAN CLASSIC PILATES 成増」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めて体験した時は難しくて続けれられるか不安でしたが、トレーナーの方々が丁寧に指導してくださり自分で体の姿勢や癖などを少しずつですが意識するようになりました。メニューが30分ほどで終わるので仕事帰りにサクッと行けて、駅から近いので便利です。中へ入るといつもトレーナーさんの優しい笑顔にホッとします。室内もいつも掃除されていて清潔感があります。
自分の健康のために続けたいと思います。

引用元:GoogleMap

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入会して約3ヶ月です。
ピラティス初心者にはあまりおすすめできません。
5つのそれぞれ異なったトレーニングで、1台2分ずつです。4人を1人のトレーナーでみているので、自分のところに来た時には残り20秒の時が多くあります。そこで姿勢が違いますと直されても今までやっていたのはなんだったんだ?となります。
なので、パーソナルである程度知識をつけてから通うことをお勧めします。
ただ、空いているときや次の人がいないときは、もう一度やってみますか?と声をかけてくれる時もあります!

あとはスタッフに好かれることが大事です!
私は最近よく見かけるスタッフから嫌われているので、そのスタッフに当たるとちゃんと教えてもらえません。
ふらっと寄ってきて適当に「うん、いいですね(感情がない)」と。
こないだは2台連続で一言も声をかけてもらえず放置プレイでした。苦手な種目だったので見て欲しかったのですが。。
正直通うのが嫌になってきて退会を検討中です。

ちなみに退会については、キャンペーン価格で入会した人が1年未満で退会する場合、キャンペーンで安くしてもらった分を違約金として返す必要があります。
最近この手の商売が増えてきてますよね。

他の店舗も行ってみましたが、どこも上記と同じような感じです。
なので、今入会を検討してる人はよく考えた方がいいです!

身体のバランスが悪いと思って始めました。
とても綺麗なスタジオで快適です。
ピラティス初心者でも的確なアドバイスをしてくださるので、どこに効いてるのか分かります。
滞在時間も短時間なので、マイペースで続けられそうです。

反り腰、まき肩、ストレートネック等姿勢の改善をしながらダイエットしたいと思い入会しました。
ピラティスは初めてで、セミセルフのトレーニングに不安がありましたが、トレーナーさんが丁寧に指導してくださるので問題なしです。
駅から近くて通いやすいのも助かります!

予約制でないので好きな時間にいけるのはいいです。30分なのですが集中して行うことができ、以外にじーっとり汗もかきます。マンツーマンではないですが、姿勢とか直して指導も入るので確実にいいところにきいてきます。継続は大事だと思って通ってます

初めてのピラティスでわからないことばかりでしたが、初心者でもわかりやすく教えていただけて大変心地よい時間を過ごすことができました。これかれお世話になろうと思います。
予約が入らずにいつでも来れるのも良いと思います。清潔感もとてもあります!

インストラクターさんもとても親切で丁寧にわかりやすく教えてくれます!設備もきちんとされていてとても綺麗な空間です。
ジワジワと体に効いている感じが癖になります。

初めてマシーンピラティスをしてみました。少人数でスタッフの方もセミパーソナルできちんと教えてもらえるので運動が苦手でもついていけて楽しかったです。施設内はとても清潔できれいです🎶

引用元:GoogleMap

「URBAN CLASSIC PILATES 成増」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金入会金:11,000円
事務手数料:5,500円
【パーソナルレッスン】
スクロールできます
料金初回30分:4,180円
30分:6,380円
60分:9,680円
30分×4回:22,000円
60分×4回:35,200円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都板橋区成増2丁目17−23 成増AQUA 2F
アクセス成増駅 徒歩2分
営業時間平日 9:30~21:30
土祝 9:30~19:30
定休日日曜

4.エニタイムフィットネス 成増店

スクロールできます
エニタイムフィットネス 成増店
エニタイムフィットネス 成増店
エニタイムフィットネス 成増店
エニタイムフィットネス 成増店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 成増店」は、成増駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。

「エニタイムフィットネス 成増店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 成増店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

施設内は私には充分足りているが、民度低めは場所柄仕方ないかな。
複数占有してる人がいたから、空いてる方を使ったら、「ここ使ってるんですが?」と普通に言われました。。唖然としました。言っても無駄なので、変な人は無視するのが無難です。

朝いる金髪の人は同じマシンを30分以上は必ず使ってるので、彼が使っているマシンはみんな諦めるしかないです。

あと、ビルの問題ですが、朝(7〜8時くらい)、エレベーターから店に行くまでの廊下は空調が効いていないようで、夏は体調悪くなるくらい暑いです。実際熱中症のような症状になったことがあります。冬は外より暖かいのでいいですが、ガラス張りで密閉された空間なのでかなりやばいですね。
空調は何とかできないものでしょうか。

ハンマーストレングスのマシンが最高!

引用元:https://maps.app.goo.gl/aM23SHME4DsYKN3S8

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日曜の昼頃利用したが、1人で「うるさい」とか大声を上げている異常者がいた

流石に、このご時世で大声あげている人を注意しないスタッフは意味あんのかな?
しかも、その大声出してる人に注意せずに他の人にしてたし。

特に眼鏡かけて太っているスタッフは愛想も悪く、非常に不快です。
こんなのであれば、スタッフのいる意味もないと思います。

深夜帯(0時以降)のユーザーとしては申し分ないです。

設備がかなりよく、本格なトレーニングを行いたい方にお奨め。値段もお手頃。

綺麗な施設です。使いやすそうで、人も少なめでした。
スタッフの方も親切な方でした。

成増駅南口を出てすぐのビルの4Fにある空中店舗です。地下鉄成増駅側からもアクセスが良いです。

ウォーターサーバーがあったりと設備は他店舗よりも整っている点が幾つかあります。

朝利用しましたが、明るくて優しそうなスタッフさんがいて雰囲気もとても良かったと思います!

引用元:「エニタイムフィットネス 成増店」GoogleMap

「エニタイムフィットネス 成増店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,678円〜/月
内容エニタイムフィットネス全店舗が利用可能
パーソナルトレーニング60分:6,600円〜
90分:8,800円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都板橋区成増2-15-18 プライム4F
アクセス成増駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

5.コナミスポーツクラブ 成増

スクロールできます
コナミスポーツクラブ 成増
コナミスポーツクラブ 成増
コナミスポーツクラブ 成増
コナミスポーツクラブ 成増
おすすめポイント
  • 設備が充実
  • お風呂やプールもあり

「コナミスポーツクラブ 成増」は、成増駅から徒歩8分ほどにある。

  • ジム
  • スタジオ
  • プール
  • スカッシュ
  • ゴルフレンジ
  • お風呂
  • サウナ

など、パーソナル専門店や24時間ジムにはない充実した設備が魅力。

会員向けにパーソナルトレーニングも実施しているので、

『自主トレのためにトレーニング方法を身に付けたい』
『自主トレもしたいけど、一人では続かなそう』

という方も安心だ。

博士

ただ、あくまでもみんなが使うジムなので「周囲の視線が気になる方」は、パーソナル専門店など個室のジムがおすすめだ。

「コナミスポーツクラブ 成増」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「コナミスポーツクラブ 成増」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

水曜休で、朝は10時~と遅く、土曜は夜7時に閉館。2980円ジムが増えている中、月1万円以上は高い。ランニングマシンも古くモニターが映らない。シャワールームはカビだらけ。清掃してほしかった。脱衣所の足マットも清潔なのか不安でした。

スタッフの内山さんが親切に入会説明をしてくれました。
残念ながら周辺近辺のジムの方が魅力を感じたので入会には至らなかったですが親切で活気のあるスタッフに感動しました。

引用元:GoogleMap

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最悪なマナーの施設です。

引っ越しをタイミングにコチラに入会しました。
何ヶ所かジムは入会してきましたが
ここまでマナーの悪い施設はじめてです。

ジムエリアやプールなどにある仕様禁止区域や、大人でしたら他の方の邪魔になるであろう場所でのストレッチや大声でのお喋りやiPhoneを操作し続け運動したい人への場所取り妨害。

サウナでは、人が座る場所で登ってストレッチをする方がいます。

そして
それを見てるだけの監視員がいます。

更衣室ではタオルを巻いた大人の方が
ドライヤーとロッカー区間を走っています。
わたしはぶつかりそうになりとても
危険な思いをました。

注意をしましたが無視をされ
その後会うたびに睨まれ続けています

気持よく運動したい人は、和光駅にあるジムへ通う事をオススメしますね

一面しかありませんがスカッシュがあって楽しいです。コナミにしては安め。

火曜午後、支店カテゴリーが低かったので期待せずに行きました。
でもボディジャムが楽しく、とても良い汗が出ました。浴槽が広くはなかったけどありました。

施設自体は可もなく不可もなくですが、チェーン店だけあって、スタッフの教育などはマニュアル化しているのか比較的しっかりできているなと思います。

引用元:GoogleMap

「コナミスポーツクラブ 成増」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金30分:3,300円〜
45分:4,950円〜
60分:6,600円〜
90分:9,900円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都板橋区成増3-30-19
アクセス成増駅 徒歩8分
営業時間平日 10:00~22:00
土曜 10:00~20:00
日祝 10:00~19:00
定休日水曜

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

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  • ライフスタイル
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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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