【安い順】西荻窪のパーソナルトレーニングジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

西荻窪のおすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「西荻窪」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「西荻窪のおすすめパーソナルジム8選」をまとめいくね。

博士

料金の安い順に掲載していくね。

【料金の算出方法】
・週2回×16回通ったと仮定
・トレーニング時間は1回60分に換算

さらに厳選

迷ったらこのジム

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この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.かたぎり塾 西荻窪店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国で200店舗以上ある人気のパーソナルジム
  • 初心者や女性でも入りやすい〝ガチすぎない雰囲気〟
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!

「かたぎり塾 西荻窪店」は、西荻窪駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

スクロールできます
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店
かたぎり塾 西荻窪店

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは

『リバウンドしなかった!』
『綺麗にダイエットできた』

など多くの女性からも支持されているんだ。

博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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「かたぎり塾 西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2ヶ月週1ペースで通ってますが、体脂肪率が減って筋肉量が増えました!
厳しすぎず、優しすぎず無理のない範囲で通いやすいです。
トレーナーさんもとても丁寧な教え方で良いと思います。
予約も事前に抑えておけるのも良いですね!
おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

清潔感のある空間で、トレーナーさんも優しく、 辛いトレーニングで挫けそうな時にやる気にしてくれる声をかけてくれて、とても通いやすいパーソナルジムだと思います。
毎回筋肉痛になり効いてる実感もあって、これからもっと効果が楽しみです。

引用元:「かたぎり塾 西荻窪店」GoogleMap

口コミをさらに表示

運動不足・ストレス解消のために通い始めました!清潔感のあるパーソナルジムで、手ぶらで通えるのでとても便利です。
トレーナーさんの組んでくれたトレーニングメニューは辛いところぎりぎりで、体調をみながら調整してくれるので、とても安心ですし、トレーニング後は爽快な感じがします!
筋肉量も増え、体形も変わってきたので、今後も続けていきたいです。

部屋は広くて開放的! トレーナーさんもやさしいです☺︎
なかなかこの料金のパーソナルジムには出会えないのでおすすめ。

もともと筋トレとは無縁な生活をしていて太り気味だったので、ダイエット目的で通い始めました。
二ヶ月間通っているうちに体に変化を感じ、体調も以前より良くなった気がします。
先生も無理なく丁寧に教えてくださるので、これからも自分のペースで頑張っていきたいと思います。
宜しくお願いいたします!

今年の4月から週一で通っています。
パーソナルジムの中では値段が安かったのでここに決めました。
トレーナーさんはとっても親しみやすい方です。
今まであまり運動に向き合ってこなかったのですが、無理なく続けられています。
食事制限はしてないのですが、少しずつ効果も実感できています。

文句無しの一言。
各口コミにあるとおり、器具の貸し出しや、ウェア、靴、タオルなど必要なものは全部レンタルできます。もちろん無料。

また、簡単な食事アドバイスや、トレーニング後のプロテインもサービスしてくれます。
一般的に広く広まっているパーソナルトレーニングジムでできること、全部できて、お値段がかなり安いです。超絶おすすめです。
トレーナーも親切、丁寧、誠実が似合う爽やかな男性で、嫌がる方はいないんじゃないかと思います。文句無しの満点です

引用元:「かたぎり塾 西荻窪店」GoogleMap

「かたぎり塾 西荻窪店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金都度払い:8,800円
月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区西荻北2丁目3−9
グランピア西荻窪501
アクセス西荻窪駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日不定休

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

博士

続いては、隣駅「荻窪」にあるジムだが、こちらも【コスパの高さ】で人気なので一応掲載しておくね。

2.アップルジム 荻窪店

実際に体験へ行った際の様子
おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり
Apple GYM(アップルジム)荻窪店のジム内画像
荻窪店のジム内

「アップルジム 荻窪店」は、荻窪駅から徒歩2分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『数値以上に、見た目が変化した』

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

と利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

\4/30まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

「アップルジム 荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

実際に「アップルジム 荻窪店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

YouTubeで宅トレをしていましたが、正しいフォームがわからない中自分流でやっていたので一度プロに教えてもらいたい!と思い意を決して初のパーソナルジムに入会しました。

当たり前ですが自重でやるのとは全然違い、毎回筋肉痛でした。笑
トレーニング自体はきついこともありますが、トレーナーの方と毎回楽しくできたので全く苦ではなかったです。

食事指導はなし、トレーニングのみだったので体重自体に変動はなかったですが周りから引き締まったと言われるようになり嬉しかったです。
3ヶ月通って良かったです!

引用元:「アップルジム 荻窪店」GoogleMap

口コミをさらに表示

産後の体を鍛えたくて近くのパーソナルジムを探しておりました。
Apple GYMを見つけて、早速入会させていただきました。

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーさんが優しく、分かりやすく、丁寧に教えてくれました。

通い初めて効果がすぐ出て、大満足です。
痩せて体重もおちてきたのももちろん、体力もついてきました。

いつも楽しく、トレーニングさせていただき、感謝です。
お家で簡単にできるトレーニングも教えていただき、ありがとうございます。
これからも体型維持をできるように頑張っていきます。

今までエステや自己流では痩せられず、人生最後のダイエットをしようと思い、パーソナルジムに通うことを決意しました。

いくつかカウンセリングを受けた中で、トレーナーさんの印象がとても良く、勧誘などもなく価格面でも無理がなかったのでこちらで通うことにしました。

ハードなものを想像していましたが、食事指導は、無理のない程度でアドバイスや提案をしてくださり、トレーニングも効いている部位や姿勢をわかりやすく説明していただき楽しく継続することができました。

停滞気味な時もトレーナーさんに相談し親身に対応して下さり、良かったところは褒めてもらえて、モチベーションを保てた点はパーソナルジムならではだと思います!

洋服もサイズダウンし、会社の人にも痩せたねと褒められ通ってよかったなと思います(*^^*)

コロナ禍で運動不足になり、 太ってきたため、アップルジムさんのパーソナルジムに通わせていただきました。

私の担当の佐藤さんは、知識が豊富でセッション中はいろいろなお話をしてくれてためになる有意義な時間となっております。

トレーニングの効果もあり2ヶ月で−4キロとなっており、目標に少しずつ近づいています。

無理なく行えているので今後も続けていきたいと考えています。
引き続きお世話になりたいと思っているのでまだまだよろしくお願いいたします。

テレワークで家を出る機会がほぼなく、運動不足だったことと、以前グループレッスンのジムに通っていたこともありましたが気になる部分などの改善ができていなかったため、今回パーソナルのアップルジムさんに通ってみることにしました。

パーソナルジムの中ではお値段も手頃で通いやすく感じました。
まずしっかりとした知識のある方に自分がどうなりたいか等の相談ができ、気になることもすぐに聞けることがすごくありがたかったです。

トレーナーさんも話しやすくとても親切で毎回楽しくトレーニングができるので行く度に元気をもらえます。
自分にあったトレーニングを提案していただけるのでトレーニング効率も上がり、早い段階で変化を実感できています。
姿勢や肩こりも悩みの一つでしたがトレーニングと教えていただいたストレッチで徐々に改善してきています。

総評として通って良かったです。
まだ一ヶ月程ですが新しい目標も見つけることができ、自分の目指すスタイルになれるよう頑張りますので今後もご指導よろしくお願いします。

20代最後はキレイになって30代を迎えたいと思ったこと、また、事務仕事のため家と職場の往復で歩くくらいしかしていなかったこともあり、健康のためにもと思い始めました。

10代の頃は運動部で毎日運動していましたが、20代に入ってからまったくと言うほど運動をしていなかったので、初めてのパーソナルジムということもあり緊張していましたが、トレーナーさんが優しく親切で(時に厳しく笑)指導してくださり、トレーニングを重ねるごとに筋力がついていっていることを実感しています。

日頃の食事も気にかけるようになり、健康的に体重が落ちてきている気がします。

トレーニング中に「きついー!!!」と叫んでも応援してくれるとても温かいパーソナルジムなので毎回頑張って通えています。
ありがとうございます。
まだ通い途中ですが、目標に向けて頑張ります!!

以前からパーソナルジムに通ってみたいと思いネットを見ていました。
しかし、値段が高いところが多く断念しようとしました。
その時にApple GYMを見つけました。
カウセリンクに行きすぐに通うことを決めました。
トレーニングを始めたばかりの頃はきついこともありましたが、トレーナーさんが優しく、親しみやすく、自分のペースで行ってくれるので今ではジムに行くのが楽しみになっています。
食事管理もしてくれるので栄養の知識もつけることが出来ます。

パーソナルジムに通うのは初めてですが、とても満足して続けています。
トレーニングは以前からしていましたが、独力では中々成果が出ず悩んでいました。

しかし、アップルジムに入会してから、より筋肉の成長を感じるようになりました。
筋肉への効かせ方、追い込み方、正しいフォーム、食事など様々なことを教えてくださるのでより効率的にトレーニングができています。
ダイエットだけでなく、筋肉を付けて体を大きくしたい男性にもおすすめです。

引用元:「アップルジム 荻窪店」GoogleMap

「アップルジム 荻窪店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

チケットプラン

入会金33,000円→16,500
※4/30までの期間限定キャンペーン
料金4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950
1回あたり4回チケット:6,820/回
8回チケット:6,160/回
12回チケット:5,830/回
内容1回45分
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が50%OFFになるので、気になる方はお早めに。

公式サイトはこちら

\4/30まで!今だけ 33,000円OFFキャンペーン中/

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設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区荻窪4-21-12
開成キャニオンビル304
アクセス荻窪駅 徒歩2分
営業時間7〜23時
定休日不定休

\4/30まで!入会金(33,000円)全額OFFキャンペーン実施中/

※人気店のためお早めに

3.REAL WORKOUT 西荻窪店

おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 西荻窪店」は、西荻窪駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「REAL WORKOUT 西荻窪店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
総額125,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分×16回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所杉並区西荻北2-27-8
西荻STビル1F
アクセス西荻窪駅 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日不定休

4.TACプレミアジム

TACプレミアジム
おすすめポイント
  • 未経験者や女性の利用も多数
  • 身体や関節に負荷の少ないトレーニング

「TACプレミアジム」は、西荻窪駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

一人ひとりの目的に合わせた個別のメニューを作成し、目的達成に向け二人三脚でトレーニングを行う。

カラダや関節に負担の少ないトレーニングがメインで、未経験者や女性でも安心だ。

博士

パーソナルストレッチやファスティングなどトレーニング以外のメニューも用意されている。

「TACプレミアジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TACプレミアジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

当日の体調を確認してトレーニングメニューを考えていただけるので安心してトレーニングできます

優しいパーソナルトレーナーが、個人に合わせてトレーニングしてくれるので安全に、楽しく少しづつ、体力がついていきます。

引用元:「TACプレミアジム」GoogleMap

「TACプレミアジム」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金3,300円
年間施設利用料4,400円/年
登録料2,200円
月会費月4回:38,060円
月8回:73,700円
時間1回90分(30分のストレッチ付き)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区西荻南3丁目16−8
アクセス西荻窪駅 徒歩2分
営業時間月〜土 09:30-22:30
日曜日 09:00-18:30
定休日不定休

5.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店
おすすめポイント
  • 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
  • LINEを使って食事管理をサポート
  • 個室のプライベート空間

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店」は、西荻窪駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。

個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。

博士

LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

極端な食事制限とかではなく、PFCバランスの取れた食事で筋肉をつける。というコンセプトで無理のないプランでトレーニングが出来ました。
トレーニング自体はハードなものでしたが、楽しくトレーニング出来ました。今度も継続していきたいと思います。

駅からとても近く、ちょうど良いスペースで、トレーニングができます。
初めて1ヶ月たちましたが、食事指導と筋トレのおかげで、体重だけでなく、体調や肌にも良い変化を感じられて嬉しいです。
トレーニングや食事などの質問をよくしますが、とても丁寧で的確な回答をしてくれるトレーナーです。
これらが自分自身の知識になることも、楽しく続けられているポイントだと思います。
これからどんな筋トレをどれくらいの負荷で出来るようになるのか、とっても楽しみです。

引用元:GoogleMap

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ダイエットと体力強化の目的で、7月末から週2回のペースで通っています。
目的にあった適切なプログラムと丁寧な指導のおかげで、2ヶ月で5kgのダイエットを達成しました。

48回、通わせていただきました。
続けられるか不安でしたが、トレーナーの方の指導は丁寧で、食事も無理なく指導して続けられました。
目標体重まで落とすことができて良かったです。
スケジュール調整も迅速に対応いただけて、通いやすかったです。

今までずいぶん色々なパーソナルジムに通いましたが、マシンの充実度はともかく、トレーナーはここの伊東さんが一番ですね。
理論も教え方も一流です。
パーソナルジムは、トレーナーの良し悪しが極めて重要です。
アルバイトみたいな人に習ったら、怪我のリスクも増えます。
その意味でもおススメのジムです。

24回終了。4キロ減、体脂肪4%減でした!
トレーナーさんがとてもよいです。
荻窪のパーソナルいくつかいきましたが、遅刻されたり、トレーニング毎回同じだったり、すぐ辞めたりとやっと巡り会えました。
毎回違うメニューで飽きもなくいい感じで追い込んでくれます!! おススメです

引用元:GoogleMap

関連記事:ミヤザキジム全店舗の口コミ・評判を徹底調査

「MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)西荻窪店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金【入会金無料キャンペーン中】
22,000円→無料
料金88,000円(税込)/月
内容・60分×16回
・食事指導つき
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区西荻南3丁目8‐9
畠中ビル5階
アクセス西荻窪駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休

6.BEYOND 吉祥寺店

BEYOND 吉祥寺店のトレーナー画像
BEYOND 吉祥寺店のジム内画像
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 吉祥寺店」は、吉祥寺駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。

BEYOND 吉祥寺ANNEX店のジム内画像

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

すぐ近くに「吉祥寺ANNEX店」もあるので、予約も取りやすい。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 吉祥寺店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 吉祥寺店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのパーソナルトレーニングで迷っていたところ、同僚が通っていた吉祥寺店をおすすめされて通い始めました。
食事内容からトレーニング方法まで丁寧に指導してもらい、トレーニングを始める前から10キロほど体重が減りました!本当に感謝です。
ANNEX店はとてもきれいで少し広めの空間なので開放感があっていいです!

引用元:「BEYOND 吉祥寺店」Googleマップ

口コミをさらに表示

ダイエット目的で通い始めて3ヶ月ほど経ちます。
食事管理と週1、2くらいのトレーニングで、無理なく体重を落とすことができました。
トレーナーさんに色々質問しながらトレーニングができたり、食事の見直しができるところが良いと思います。
施設も綺麗で清潔です。

ここに通い始めて無理なく6kgほど落ちました。
無理なく痩せる方法や、家でもできるストレッチやトレーニングなど、私のライフスタイルに合わせた提案をしてくださるのでとてもやりやすいです。
これからもよろしくお願いします🌼

ダイエット目的で通い始めました!
通って半年か近く経ちましたが、食事指導やトレーニングのおかげで体重はもちろんのこと、見た目も変化が出て知人にも褒められました!

また、悩んでいた肩こり・腰痛改善のためのほぐしやウォーミングアップメニューを考えていただき、個人に合わせたメニューを考えてくれます! 今後自立ができるよう丁寧に指導してくださるので、正しい筋トレ方法を学ぶことができました!

今後自立しても正しいフォームを忘れず筋トレを継続できるように頑張ります!

少しずつ焦り始め、ダイエットと体力作りを兼ねて入店。
今まで運動の経験が本当になく、トレーニングのやり方、筋肉の使い方が全くわからずの状態でスタートしましたが、指導がとても丁寧でわかりやすく、未経験の私に合ったペースでメニューを組んでくださるので無理なく続けられています。

また、知識が豊富なスタッフさんなので、食事についても少しずつ覚えながら習慣化できてきています。

遅くまで営業してくださっているので、仕事終わりに利用できるのも有難いポイントのひとつです。
成果を一緒に一喜一憂して下さるスタッフさんなので、これからも目標に向けて頑張ることができそうです。
いつもありがとうございます。

こちらにお世話になって2年程に経ちます。
吉祥寺近辺でパーソナルジムを検討しておりいくつか体験に行ってみましたが、こちらのトレーナーさんの質や設備の綺麗さなどに惹かれ入会しました。

トレーニング初心者の私でも出来るトレーニングから教えていただき結果7キロのダイエットに成功し、今ではより身体を良くするために姿勢改善を中心にトレーニングをしていただいております。
初心者の方にも安心してオススメできるパーソナルジムです。

定期的に運動して、足腰を鍛えたく、ジムを探して辿り着きました。
正しいフォームを丁寧に教えて頂き、無駄に肩が上がっていたことや、猫背になっていた事がわかり、日常生活から姿勢を意識するきっかけになりました。
設備もキレイで、楽しくトレーニング出来ています。
一人では出来ない追い込みが出来るので次の日は気持ちいいぐらい筋肉痛になっています!

身体改造をしようと思い、ビヨンドさんとトレーニングを頑張っております。
昔は一人でなんちゃってトレーニングをしていたのですがマンツーマントレーニングをしてもらう事でトレーニングのやり方も知れますし、限界まで追い込むことができます。
普通にジムに通うよりはコストは高いですがトータルで見ると最初はパーソナルトレーニングにてトレーニングを始めることをおすすめします!
いい身体を目指しましょ!

引用元:「BEYOND 吉祥寺店」Googleマップ

「BEYOND 吉祥寺店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5
SAURUS吉祥寺B1F
アクセス吉祥寺駅 徒歩6分
営業時間10〜22時
定休日なし

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

7.カラダ改善スタジオYAPF

カラダ改善スタジオYAPF
おすすめポイント
  • 身体全体を整える
  • しなやかで引き締まった身体づくり
  • 姿勢改善を取り入れた独自メソッド

「カラダ改善スタジオYAPF」は、西荻窪駅から徒歩1分にあり、トレーニング&ピラティスが受けられる。

ピラティスと姿勢診断を組み合わせた独自メソッドでは、バランスの整った「しなやかで引き締まった身体」を目指せると評判。

単に鍛えて痩せるのではなく、身体の不調や悩みの原因解決も行ってくれるのも人気の理由だ。

博士

『バランスの整ったしなやかなスタイルを目指したい』という人におすすめ。

「カラダ改善スタジオYAPF」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「カラダ改善スタジオYAPF」を利用した方々の口コミ・評判は集まり次第、掲載していくね。

「カラダ改善スタジオYAPF」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金詳細は店舗にて
料金60分:8,800円
75分:11,000円
※料金は税込
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都 杉並区西荻北3-21-2
徳田ビル202
アクセス西荻窪駅 徒歩1分
営業時間10〜22時
定休日不定休
博士

最後にパーソナルトレーニングも受けられる24時間ジムを掲載しておくね。

8.エニタイムフィットネス 西荻窪店

エニタイムフィットネス 西荻窪店
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 西荻窪店」は、西荻窪駅から徒歩3分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジム初心者」でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 西荻窪店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 西荻窪店」のパーソナルトレーニングを利用した方々の口コミは集まり次第、掲載していくね。

「エニタイムフィットネス 西荻窪店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,678円〜/月
パーソナル料金詳細は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都杉並区西荻南2-22-8
みのりやビル1-2F
アクセス西荻窪駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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