荻窪のパーソナルジムおすすめ７選｜安い・高コスパジムを中心に厳選

3年ほど通っています。
長年猫背だったため、姿勢の矯正のために通い始めましたが、実際姿勢がいいねと言われるまでになりました！

予約が取りやすく、丁寧にトレーニングを教えてもらえるので、初心者の方にもとてもおすすめだと思います。
特に、トレーニングのメニューは、私の体のクセを捉えてくださりながら、ちょうど良い負荷のものを作ってもらえるので、無理なく続けられているし、効果も感じやすいなと思います。
続けることで疲れにくい体にもなってきたので、感謝です！

コロナ禍でリモートワークになり運動量が減り、人生最高の体重を更新してしまい、思い切ってパーソナルジムに入会しました。
最初は不安でしたが、今はAppleGYMさんにして良かったと思っています！

現在、アップルジムに通って3ヶ月です。
ジムに通うまではトレーニングの知識もなく始めましたが、トレーナーの方が自分に合ったトレーニングや食事管理をして下さるのでパーソナルジムだからこそ続けられているんじゃないかと！
食事管理では健康的に食事が出来る様にアドバイスを下さるので、良い習慣になりました。 楽に？大きな負担なく続けれます👍
アップルジムの回し者みたいなコメントしてますが、そのくらい通って良かったと思ってます👏

24回コースで通いました。

体重は約10kg落ちました。
周囲の人にもほぼ確定的に痩せたねと言われるようになりました。

スーツもすごくゆとりを持って着られるようになりましたし、一番変わったのは食に対する意識が変わったと思います。

通っている期間中はたんぱく質の摂取量を150g程度1日摂るように指導を受けていましたので、コース受講が終わった今でもたんぱく質を意識して摂るようになりました。
あとはなぜか期間中は禁煙もできました。

別のパーソナルトレーニングから切り替えて、2023年6月から佐藤トレーナーにお世話になっています。多忙で週1回しか通えていませんが、自分自身で筋力がついた実感ができています。

トレーナーの方の教え方も的確ですしとても励ましてくれるので、トレーニングが全然苦ではなくなりました。

今までは体型維持と健康維持のためのトレーニングで、そこまで目標を持って取り組んでいませんでしたが、今後はベンチプレス100kgを目標に頑張っていきたいなと思えるようになったのもこのジムのおかげです。

元々痩せていた体型がコンプレックスであったため、身体を大きくしたいと思ってパーソナルジムに通い始めました。
最初はジムに通う習慣が無かったため、ジム通いが継続できるか不安でした。
しかしトレーナーの方にいつも優しく丁寧に指導していただけるので、仕事が忙しい中でも継続できています。
トレーニングをしていて筋肉量が増えていることを実感すると何よりも嬉しいです。
最初は苦手だったベンチプレスも通う中で好きな種目になり、前回より重い重量を上げられると嬉しいです。
トレーニング後は疲労感と充実感で満たされます。仕事のストレスも軽減されるのでおすすめです。
今後も継続して理想的な身体になれたら嬉しいです！

運動嫌い運動不足の主婦ですが、励ましてもらいながら毎週トレーニング続けています。 筋トレ中の姿勢やどこに効かせるか、などお手本を見せながら指導していただけるので、とてもわかりやすく苦手意識がやわらぎます。 トレーナーさんとの雑談も楽しいです。

いつも大変お世話になってます。
全体的に満足してます！

価格
・相場と比較して安いです
・契約の回数より多く通えそうなときはチケットを購入して調整可能です

対応
・都合が悪くなっても柔軟に対応していただけて助かってます
・体調を気にかけて下さり、その日の状態に合わせてメニューを決めてくださいます
・説明がわかりやすい（感覚的でない）ので、よく理解してトレーニングに取り組めます

別のパーソナルジムに通っていたのですが値段が半分以下だったのと家から近いのでこちらに乗り換えました。 前のジム以上に筋肉に効いている感じがあり、凄く丁寧で満足しています。

週1の利用でしたが、終わった後は必ず筋肉痛になりましたし、少しですが筋肉量も上がりました。運動習慣をつけることが苦手だった自分にはパーソナルという選択は合っていたと思います。トレーナーさんも皆さん気さくで、通いやすい雰囲気です。

長年運動をしておらず体力の衰えを感じダイエットも兼ねて入会しました。入会してから1年になりますが、最初の頃は続けられるが不安でした。
きついなー、と思いながら通っていくうちに段々とできることが増えて、今ではもっと早くから通っていればよかったと思っています。
トレーナーの方のフォームの説明がわかりやすく効果的にトレーニングができていると感じます。希望に沿ったトレーニングの提案もありがたいです。
体脂肪などの数値も減ってきて俄然やる気が出てきたので、今後は体を引き締めることを目標に頑張ります！

いつも丁寧に教えてくださり感謝しています！そして筋トレが苦手な私でも楽しく通うことが出来ました！
必ずトレーニング前に体調ややりたいところの確認があり、それに合わせてメニューを組んでくれて助かります。
入会当初より筋肉増えた！？と感じています！維持できるように頑張ります💪

23年の5月から通っています。
痩せたいとかではなくバルクアップ？筋肥大？目的で通っていましたが
通い始めた時はフリーウェイト50kgとかで上げていましたが
最終的に1年間て100kg持てるようになりました✨
トレーニングの指導も素晴らしいです！
ストレッチなども混じえつつパフォーマンス最大限に引き出すやり方をしてくれます。
正しいフォームの指導なども分かりやすくしてくれます。
私は今まで4箇所のパーソナルを経験しましたがこちらのトレーナーさんが1番良かったです！
トレーナーさんも鍛えててカッコイイのでモチベも上がります😌

4月から通っていますが、トレーナーさんが1時間しっかり丁寧に教えてくれます！
体が硬かった自分もトレーナーさんがストレッチ等色々教えてくれたのでトレーニングに行く度に柔らかくなってきたように感じました！
体重も4kgほど落ちてきたので、ダイエットされたい方にもおすすめだと思います。
プロテインやトレーニング服もレンタルできるので通いやすいと思います！
今後もよろしくお願いします。

体験利用しました。全くの初心者なので、ストレッチから始まり大きな筋肉を鍛えていただきました。トレーナーの方の丁寧なご指導で自己流でやっていた時には感じなかった効果を感じました。

個人で24時間ジムに行っていますが、モチベーションの維持やフォームの矯正が困難だと感じてこちらのパーソナルジムを契約しました。
経験豊富なトレーナーの方が在籍しているジムでは特別リーズナブルな価格設定に思います。
ロケーションも駅近で、窓が大きな部屋なのでとても気持ちよく手軽に通えそうです！まずは2ヶ月しっかり頑張ってみます！

初めて伺いました。母の筋肉量維持のためにお願いしました。筋トレでは正しいフォームがもっとも大切だと思っておりますが、無理のない負荷で、正しいフォームを教えていただきながら筋トレでき、とても楽しそうにトレーニングしていました。トレーナーさんが、明るく褒めながら教えてくださり、筋トレの間も笑顔になれたのがとてもよかったと思います。これから通ってみます！よろしくお願いいたします(*^^*)

24回コース、週2回で体重55キロ→50キロ、体脂肪30%→24%を達成しました。
トレーナーの方は楽しく丁寧に教えてくださり、食事も無理のない範囲で管理してくださいました。
体の変化を実感でき、トレーニングもできることが増えて、通うのが楽しみになりました！
代謝がすごく良くなり、食事管理のおかげもあってか肌の調子もいいです！
目標は達成しましたが、トレーニングを楽しく習慣にできているので継続して頑張りたいと思ってます。

体験でトレーニングさせて頂きました。
トレーニングのフォームやどこを鍛えているのかを丁寧に教えて頂き大変気持ちよくトレーニング出来ました。終了後のあるべき姿も設定したので、後はひたすらトレーニングに励みます。

体験レッスンを受けました。
トレーナーの指導はとても分かりやすくて、丁寧です。全体として、とても満足のいく体験でした。久しぶりのトレーニングでしたが、これを機に体づくりを進めたいと思いました。

【西荻窪駅】徒歩1分のパーソナルジム。
これからボディメイクの大会に向けてダイエットをしているのですが、ここのトレーナーさんは大会で優勝歴がありトレーニングやダイエット等のボディメイクの知識が豊富で分かりやすく丁寧に指導して頂きました！
ありがとうございます。

増量を目的としてこちらの体験レッスンを受けさせて頂きました。駅からとても近くて継続して通えそうで安心しました。
久々の運動に不安もありましたが、トレーナーさんによる丁寧な指導の元、気持ちよく体を動かすことができ有意義な時間を過ごすことが出来ました。

月1の栄養相談では、これまで知らなかった栄養や食べ物の知識を知ることができて日々の食生活にとても役立ちますし、またがんばろうと思わせてくれます。

足の痛みで通っていますがリハビリしていただくと良くなります。栄養指導もあり、とてもわかりやすくてお勧めです。

足の痛みで通院を始めたのですが、今では食事や運動などの健康面でのサポートで定期的に通っています。
自主的な食事管理やジム通いが苦手な自分にとっては非常に助かっています。

こもれびてらす最高です。スタッフも優しく皆明るいのが、良いです。

コミットプランで身体状態の把握や食事の指導、体力作り、ボディメイクをサポートして頂いています。
こちらに通う前は長い間身体中が痛くて病院を転々としていました。他の病院では薬や注射に頼り、自分の体を現状維持することしかできないと言われました。
そんな中、こちらを知りました。始めてから3ヶ月経ちますが、体重が4.5kg減りました。肩こりもなくなり、糖尿病の薬も飲まなくてよくなりました。運動習慣も少しずつできてきた様に思います。
こちらは、病院と連携していること、医療従事者がサポートしてくださることなどが心強く、安心して体力作り、ボディメイクを続けられています。LINEなどでの声かけも励みになります。
結果も出ているのでとても喜んでいます。これもスタッフのお陰だと感謝しております。

ここのジムは自重メインのパーソナルトレーニングを行っています。今まではフリーウェイトを使うジムに通っていたのですが、自重でやってもかなりトレーニング効果があります。自重でやるので、体の使い方が重要でとても勉強になります。今後も通い続けたいです。

色々調べてたどり着いたパーソナルジム。1人だとがんばれないこともトレーナーさんとならがんばれるものですね✊
どうすれば痩せやすいか、また太ってしまうのか自分の体のことも知ることができました。
75分のコースに入りましたが、着替え諸々の準備があり、実際は約60分ほどトレーニングしている時間でした。そこは知っていたので問題ありませんでしたが、不満に思うコメントを他で見かけたことがありましたので、最初に確認した方が良いと思います。
日程の変更などの相談はしやすい雰囲気で助かりました。

とってもよいジムだと思います！

毎回本気で取り組んだ分しっかりと結果が残る実感がありました。サポートも本気でして頂けるので毎回頑張りきれたと思います。

2ヶ月のトレーニング、食事面からトレーニング面はもちろん、メンタル的なケアや体調面までしっかりサポートしていただけたので、やりきることができました。このあとも、フリーブースコースでお世話になりますのでよろしくお願いします。

短期間でしたが献身的なサポートで理想の体を手に入れられました。また機会があればよろしくお願いいたします。

3ヶ月間週2で通いました。その後は月1で細々続け、最後に週一で伺いました。
正直支払う金額はきついのですが、いつでも行けるジムが続かない私にとっては、お金かけたから頑張らなくてはという思いと、信頼するトレーナーさんとの1対1のトレーニングの予約を入れておくことが（２４時間前ならキャンセルできます）続けられた理由だと思います。
金額に代えられない結果を出していただけたと思います。
すごく太っていて、ジムで運動することも恥ずかしい位くらいだったので個室で教えてもらえたのも良かったです。後半ジムと併用しましたが、一人でやっていると、フォームが崩れたり、疲れたら無理せずストップしてしまうので、やはり見てもらうと鍛えている場所が筋肉痛になり効いているのが分かりました。
結果3ヶ月で約15キロ、食事の制限を緩くしてからも5キロ位減りました。4LサイズからLサイズ〜LLになりました。筋肉は減らず、全て脂肪で20キロ減らすことは1人では絶対出来ませんでした。
ずーっとお世話になったＫトレーナーさんも1度だけお世話になったwさんも自分より若いですが、丁寧で真剣で優しかったので続けられたと思います。

運動は苦手でしたが、たったの３回のトレーニングで目に見えてヒップアップしたのでうれしくなり週１回通っております。
トレーナーの方々は筋トレ初心者の私のどんな質問にも的確に答えて下さり、安心してトレーニングを受けることができます。

また、店内はとてもきれいで、高級感があり
港区のジムに行っている気分を荻窪でも味わえます(笑)

これからも美魔女目指して頑張りますので
ご指導よろしくお願いいたします。

産後の体形が戻らず、仕事復帰も計画しているので「やらないと」と思い切ってABOVEに入会しました！子育てとの両立も主人に助けてもらって、週一のレッスンを約2ヶ月続けました。お腹、おしり周りのたるみが気になる私に無理せずできるトレーニングを毎回違うメニューで指導いただきました。今では産前よりもスリムな体形になれました！ありがとう小島さん！

ダイエット目的で通い始めました。
今までは宅トレで現状維持レベルでしたが、ここに通い始めてからは体重は変わらなくても、目に見えてカラダが変わったなぁと感じます。
自宅でもできるトレーニング方法も教えてくれるので、ジムで勉強→自宅で継続にするとすごくわかりやすく変わります！

話しやすいし、知識もあるし、質問があったらわかりやすく答えてもらえるのでとても安心です◎
どちらのスタッフさんも筋トレしてます！！って体型なのでさらに信頼感あります！

私自身今までパーソナルトレーニングはしたことがなかったため、最初は興味本意＆パーソナルってかっこいい！という気持ちで始めました。

今まで全部自己流で筋トレをやっていたのですがavoveでは日々の食事のことから細かい筋肉の付け方まで隅々まで細かく丁寧に教えてくれるので、本当に通ってよかったと心から思えます！

内装もかなり拘っていてシンプルなのですが洗練されたデザインで高級感があり素晴らしいです..
そして何よりトレーナーの方々が本当に親切で面白くて常にやる気を出させてくれるので一度いってみてほしいです🔥

これからもよろしくお願いします🥺✨