【厳選】中野新橋のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選

一年以上お世話になってます。
その日の身体の状態に合わせてトレーニング内容や負荷を調整してくれるので、筋トレ経験ゼロでも全然大丈夫です。
トレーニングウェアやシューズも貸し出してくれ、水やプロテインドリンクも出してくれます。どれも追加料金無しです。
予約さえしておけば、仕事や買い物の帰りにフラッと寄るだけでOKです。

整体では良くならなかった四十肩がトレーニングのおかげでかなり改善されました！
以前は少しの動作でも痛みを感じていましたが、今では日常生活に支障はなくなっています。
仕事で疲れ気味でもトレーニングの後は身体がスッキリしてストレス解消できるのも嬉しい効果ですね。
自分のコンディションに合わせてメニューを考えてもらえるので無理なく通えます。

会社で補助金が出るようになり、最初は仕方なく「自宅から一番近い」というだけで選びました。筋トレなんか大嫌いで、体験に行く日は嫌でしょうがなかったですが、結果は選んで本当に良かったです！今は楽しく週1で約3ヵ月通っています。

酒井トレーナーの曜日をメインで、たまに林トレーナーの日にも通っていますが、お二人とも本当に知識が豊富で（体もすごいです！）説得力もあり、とても勉強になります。少しずつウエイトを増やしていくことで筋力が付いた実感もわきますし、背中のラインなどでお肉の段が減った感じがしています。

いまより年を取っていっても筋力が衰えていかないよう、トレーニングを続けていきたいと思います。自宅に近いという単純な理由でしたがここを選んで本当に良かったです！

2ヶ月や3ヶ月の契約でがっつり食事指導をして結果を出すタイプではなく、続けていけるようなパーソナルジムが良く、ちょうどこのかたぎり塾さんを見つけて入会しました。
入会する前は運動を全くしていなかったので、ゆるみきった身体を改善すべく、思い切って月８回のコースから始めました。
始めたばかりの頃は筋肉痛がひどくて大変だったのですが、何より身体のラインがちょっとずつ引き締まって変化していくのが嬉しくてモチベーションになりました！
トレーナーの林さんは、いつもどの筋肉をトレーニングするのか、どこの筋肉に効くのか細かく教えてくれたり、トレーニング前後に何を食べたら良いか熱心に教えてくださるので本当にありがたいです。また、トレーニングがきつくて音をあげそうになっても林さんのポジティブなマインドセットにいつも助けられています。
器具やジム自体も清潔に整えられており、靴下だけ持っていけば、服やシューズの貸し出しもして下さるのも気軽な気持ちで行けるポイントだと思います。
同じトレーナーさんに、ちゃんと変化や成長を把握してもらいながらトレーニングを続けていきたいと思っている方に特におすすめしたいジムです！

通いやすさ重視でこちらを選びましたが、トレーナーの林さんはとってもフレンドリーで楽しい方なので、筋トレが大嫌いな私が楽しく筋トレできてます！！
ご本人がボディービルをやられているので、説得力があって知識も豊富ですが、ストイックさを求められすぎないので、続けるのが自然と苦になりません！
できたばかりで店内も清潔なのも好きなところです。
これからもよろしくお願いします！！

コンスタントに通うことを目標としてこちらに決めました。

トレーナーの方の説明が毎度とてもわかりやすく、丁度良いサポートにもいつも助けていただいてます。
なによりトレーニングや筋肉に対しての熱量が清々しく爽やかで、ストレス無く通えています。

今日体験に行きました。ものすごく良かったです！トレーナーの林さんは丁寧な指導をいただきました！知識の豊富さだけではなく、トレーナーさん自身は大会に出てるくらい現役のボディビルダーで重い重量を扱う時に後ろサポートしてくれる何よりの安心感！久々に気持ちいいトレーニングさせていただきました！通いたいと思ってます！

各種目ごとのフォームだけでなく、ポイントもわかりやすく教えていただけるのでありがたいです。フォームをちょっと修正するだけで、効きが全然違うことを実感しました。店舗もキレイで、安心して通えると思います！

近所にあるgoodlife gymへ体験してきました。普段座り仕事で体を動かす事も
ないのでジム初体験すこし緊張しました。
トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれた
おかげで緊張もほぐれリラックスしてトレーニングできました。
今日初めてでしたが、健康意識が変わって
行くかもです💪
まずはセミパ週一から楽しく続けて
いければと思います♪😊

通って1年。何がいいかってスケジュールに合えば毎日でもセッションを受けることが出来ること❣️
少しずつ身体能力が伸びていくのが分かり更にモチベが上がります♡
冬本番に突入していきますが、寒いほどトレによって代謝が上がるって知ってますか？
頑張れワタシ❣️

普段は別の店舗に通っています。
登録店舗が休みの日でも、別店舗でトレーニングできる点は非常にありがたいです。
また、どの店舗でも個人に合わせてトレーニングプランを提案いただけるので、無理なく1年以上続けられています。
運動初心者の方にも非常におススメです。

週2回ほどセミパーソナルに通っています。
トレーナーさん1名につき、1-4名で毎回40分のセッションというシステムです。
セミパーソナルではありますが、しっかり指導して鍛えてもらうことができます！
メニューもその時の自分に合ったものを提案していただけるので、何から始めればいいかわからない方こそおすすめです。
予約も取りやすいので通いやすく助かっています！

週2回程度、マンツーマンで通っています。
予約も比較的取れやすいのとトレーナーの方も気さくで話しやすいのでありがたいです。
マンツーマンだと50分ですが、その日に鍛えたい箇所を伝えるとメニューを考えて頂けるので自分に合ったトレーニングが可能です。

最近は担当トレーナーの曜日がわかるので自分のトレーナーを見つけることができるので助かります。

トレーナーの皆さん、とてもフレンドリーで初心者からでも丁寧に教えて下さるので、1人で頑張るのは苦手…という方にお勧めです！セミパーソナルは和気藹々とした雰囲気で、他のトレーニーの頑張る姿もモチベーションアップに繋がります💪
ペナルティなく当日の予約、キャンセルができるのもとても有り難いサービスです💪

週一でセミパーソナルに通ってます。
マンツーマンだとキツいと思っていたのでなかなか通うきっかけがありませんでしたが、1〜4人のセミパだとお値段もリーズナブルで、かといってトレーニング中はサボる余裕も与えてもらえず(良い意味で)、しっかり鍛えてもらってます！
通い始めてち半年経ちますが、マシンを使ったものはもちろん、フリーウェイトや自宅でできるトレーニングも教えてもらえるので、少しずつ筋肉ついてきました！
時間のスロットも多く、当日予約・当日キャンセルもできるのが自分的にはありがたいです。
トレーナーさんも皆さん気さくなので家の近所にあればラッキーなジムだと思います。

4つのプランがあり、マンツーマン通い放題を契約してます。
利用感想はとても満足。
筋力増加目的で通っていますが、様々なトレーニングを提案いただけるので、飽きずに通っています。
予約からWebできる点も便利。

週1回程度、セミパーソナルに通っています。当日でも空きがあれば連絡して行くことができるので非常にありがたいです。
週1回通えなかった場合も別日に繰越していただけて通いやすいです。
その日に鍛えたい箇所を伝えるとメニューを考えてくださり、自分に合った強度でトレーニングできます。
1回40分のトレーニングで通う前は短いのかなと思いましたが、十分な運動量なので満足できます！！

まず、とても良いジムだと思います！

トレーナーも親身だし、
予約も比較的取れやすいですし、
食事の簡単な相談なども聞いて貰えるので満足しています。
店舗もとても綺麗です！
トレーナーは気さくな方が多い印象です！
値段も比較的に続けやすい金額ですので、
初心者の人、慣れてない人も大丈夫だと思います！

値段以上のサービスを
提供して貰ってるので
文句はありません！
強いて言うなら仕組み上仕方が
ないことでもありますが、
トレーナーが毎回
違うことが多いので、
自分である程度重量など、
覚えておかないといけないってのが
ありますね！

まあ、これは
ある程度の期間をこなすと
自分で結構覚えてるので、
そこまで気にする内容ではないです。

ジムの特性上、
ある程度自分の意思、目的を
明確にしてる方が向いているなと思います！

基本的には全部満足してます！
いつもありがとうございます！！
しばらくは通い続けます！

近くのパーソナルジムを色々探して見つけました。施設は駅近くにあり、清潔で整頓されて居心地が良いです。毎回入ったときいい匂いするなぁと思いました。
トレーナーさんは親切で自分の目標に合わせてトレーニングプログラムを組んでくれて、トレーニング中にちゃんと褒めてくれてて、しっかりフォームを直してくれるので毎回トレーニングするのが楽しみです。

パーソナルジムのトレーニングがしてみたいと思い夫婦で通っています。トレーナーの方にマシンの使い方を丁寧に説明していただき、パーソナルならではのトレーナーさんが負荷を与えてくれるトレーニングはとても効きます。今後も頑張っていきたいと思います。

ここ数年で体重増加と不眠やら、体調不良が色々続いてスポーツクラブで自分で運動したりしてたものの、思うように体重も落ちなくて正しいやり方もわからずにひたすらやってたら、腰痛やら股関節痛やらとケガをして何もできなくなって。
自宅近くで子供連れOKのパーソナルジムがありました！
負荷をかけて正しいやり方で、時にはサポートしてもらいながら、順調に体重が減ってきてます！
子供を連れて行ってもOKなのも助かる！
子供にも優しく接してくれて、安心してトレーニングできます✨

パーソナルジムをやって1ヶ月ですが、トレーナーの方も励まして一緒にやってくれて雰囲気よくやれてジムに入って良かったなと思います！トレーニングも楽しくできていいです。

結婚式に向けて身体を引き締める目的でパーソナルジムに加入。
マンツーマンで色々な練習トレーニング
があり飽きない仕組みができていると思います。

また鍛えたい部位や目的に合わせて一緒に追い込んでくださるので頼もしいです！！

新中野駅からすぐのジムです。近くてすごく通いやすいです。50代になり、体力維持を目的に始めました。毎回、上半身と下半身に分けて、丁寧に教えてくれます。トレーニングに必要な姿勢やポイントをしっかり指導していただけるので、自主トレーニングでも、とても役に立ってます。辛いトレーニングだからこそ、パーソナルにして楽しんでます。

3月に結婚式があるので身体を引き締めたいと思いパーソナルトレーニングの体験に行きました‼︎普段から運動不足でできるか心配でしたが、私でも続けられるメニューで安心しました‼︎クリスマスやお正月といったイベントが多い時期なのでさらに頑張っていきたいと思います‼︎これからもよろしくお願いします‼︎

産後の体型を戻す為に伺いました。
産前は運動をしていましたが、妊娠中は全くだったので、体力筋力ともに落ちてると感じていたので心配していましたが、寄り添ってトレーニングしていただけたお陰で楽しくトレーニングできました！

初めてパーソナルトレーニングに行きました！産後から気になっているお腹が引っ込めばと思い体験してみましたが、お腹の筋肉が勝手に動く状態でトレーニングするので刺激的でなんか痩せそう！パーソナルトレーニングにしてはリーズナブルでびっくりしました！

仕事で座ってることが多く、体重が増えていたわけでは無いものの運動不足とぽっこり、お尻のたるみが気になるようになったので体験トライアルに行きました。
15分の軽めの運動かなと思いきやEMSという電気が流れると勝手に力が入るので15分でもすごい運動した感じがしました！
ダイエットだけでなく、運動不足の人とかも手軽に満足度高いトレーニングしてくれるのでオススメです！
マンツーマンで盛り上げてくれるので楽しく運動できました！

近所でしたので、ご利用させていただいております。
綺麗で設備も整っているので非常に良いです。

本日入会させたいただきました。
とても綺麗で安心して通えそうです！

スタッフさんの対応もかなり良かったです！

マナーの良い人が多いです。
というよりマナーの悪い人に対してジム側が適切に対応してくれているように感じます。
たまーに荒々しい人が入会されたりしますが、すぐにいなくなるのでそうなんじゃないかなあと勝手に思っています。
これからも利用させていただきます。

引っ越し先が中野新橋だったため、周辺でジムを探していたところ24時間で清潔感もあり、トレーニング設備も十分揃っていました！長く利用させていただきます！

室内を見てみましたが、綺麗でいい感じでした！
トレーニングサポートもあって、初心者にも優しいです。

引っ越して来たので、ご利用させていただきます。

施設も綺麗で、トレーニングに励んでいけそうです。
スタッフの方々も暖かく迎えてくださいました！