『ジム選びで損をしたくない』
『でもジムが多くて選べない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「六甲道」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
近隣エリアはこちら
【比較表】六甲道のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「六甲道」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップで詳細説明までスキップ
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
 かたぎり塾 | 5.0 （30） | 詳細は店舗にて | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/２週間 （毎日サポート） | |
 Reset | 4.9 （128） | 8,000 | 8回：42,000 | 500 | |||
 40minutes | 4.8 （100） | 詳細は店舗にて | 8回：38,720 | ||||
 NeeDS | 5.0 （5） | 10,000 （年会費+5,000） | 8回：61,600 | 無料 | |||
 セントラル ウェルネスクラブ | 3.7 （104） | 無料 | 8回：70,400 | ||||
| ジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【厳選】六甲道のパーソナルトレーニングジムおすすめ５選
では早速
「六甲道」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．かたぎり塾 六甲道店
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
- 料金が安い
「かたぎり塾 六甲道店」は、六甲道駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内200店舗を突破する人気のパーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
関連記事：超初心者が「かたぎり塾」に入会して、ダイエットに挑戦した記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に試してから、考えたい』
『初心者なので、出来るかが不安…』
という方でも安心だ。
博士『コスパの高いジムを選びたい』
『低価格×高品質なジムが良い』
という方は、一度無料体験を試してみるのも良いかもしれない。
「かたぎり塾 六甲道店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「かたぎり塾 六甲道店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
基本的なことから教えてくださって大変分かりやすかったです。
トレーニング時の姿勢や、意識する点など細かく指導して下さったおかげで、モチベーションを保ちながら行うことが出来ました。
個人に合ったトレーニングをすることが出来たので、これからも自分の目標の達成に向けて頑張りたいと思います！
月4回のプランで通っています。
自身の目標や体調に合わせて、効果的なプランを組んでくれるので、毎回安心してトレーニングに集中することができました。
特に嬉しかったのは、正しいフォームや栄養に関するアドバイスまでしっかりサポートしてくれるところです。
ジムの雰囲気も清潔感があり、快適で居心地が良いです。
週1回の短い時間でも、トレーナーの指導のおかげで確実に体力がつき、体の変化を感じられました。
初心者の方から経験者の方まで、どんなレベルの方にもおすすめできるジムです。
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彼とペアで通っています。
トレーナーさんと3人で毎回色んな話をしながらトレーニングしています！楽しく痩せることができているので最高です！
1人で通うよりも安い料金でパーソナルを受けられるのも嬉しいです！
今回初めてパーソナルジムを体験しました。
運動がとても苦手なので緊張していたのですが、とても気さくな方でお話ししやすかったです。
筋膜リリースを体験しました。
私の無理のない範囲で最大限筋肉をほぐせるように工夫してくださり、楽しい時間を過ごすことができました！！
2回目もまたよろしくお願いします！
初めてしてもらったトレーニングがとても楽しく、2回目のトレーニングを本日してもらいましたが、トレーナーの方がその都度モチベーションをあげてくれたり、私がまだ続けたいと思っていても、止めてくれたりして、筋肉への負荷も考えて下さり、無理ない運動をさせてくれてるところに感動しました…！
アロマもいい匂いで、癒されながらトレーニングできました。
子どもがいる方への配慮でベビーサークルとDVDや絵本もあり、昔知ってたら産後太りやストレスを解消する為に来たかったです…。
次行くのもとっても楽しみです‼︎
神戸のパーソナルジムにいくつか体験に行きましたが、トレーナーさんの人柄の良さが滲み出ていてとても心地よかったので、お世話になり始めました。
通い始めて数ヶ月が経って悩んでいた全身の疲労感や腰痛もなくなりました。
息子と同世代のトレーナーさんが必死になってくれているので、いつも私も頑張ろうという気持ちになれます！
このジムに通い始めてから、トレーニングだけでなく食事や生活習慣も改善されました。
困っていることを相談すると、トレーナーさんがすぐに最適な解決策を提案してくれるので安心です◎
自分のライフスタイルに合ったダイエット方法を考えてくれるのも嬉しいポイント。
また、駅近なので仕事帰りや外出ついでに通いやすく、続けやすい環境が整っています。
モチベーションが上がり、毎回楽しく通えています！
最近ピラティスが流行っていると知ってとても興味がありました。
それとあわせて姿勢改善や筋トレも同時にできると体験で教えていただいたので、1ヶ月前に入会しました。
普通のパーソナルジムは筋トレだけしかできないイメージでしたが、色々なことができるのでとてもお得感があっておすすめです！
六甲道駅から外に出ないでお店まで行けるのも通いやすくていいです！
通い始めて半年です！
元々、24時間ジムに1年程通ってたのですが、運動習慣がなかった私には正しいフォームでのトレーニングが難しく、モチベーションの維持も中々上手く行ってませんでした。
今回、初めてのパーソナルジムへの挑戦でしたが、かたぎり塾に入会してからは、自分の体質と目標体重、なりたい見た目を丁寧にカウンセリング頂き自分にあったトレーニング方法を教えて頂き、運動が苦手な私でも無理なく続けられています！
これまで短期的なダイエットしかしてこなかった私ですが、通い始めてから徐々に筋肉量や体脂肪率、見た目に変化が出ており楽しくトレーニングとダイエットができています！
また、仕事帰りや仕事前に行くこと多いので、六甲道駅からの立地が良くトレーニングウェアなどのレンタルがある点も非常に助かっています！
トレーナーさんもフランクで優しく、トレーニングの効果や食事アドバイスも、しっかりと根拠を持って説明してくださるので、本当に信頼できる方です。
30歳手前にもなり、健康診断の結果が芳しくなかったので、「運動しなければ！」と漠然と考えていました。
ただ、一人でジムに行ってもトレーニング方法がわからなくて悩んでいたときに、知り合いに紹介してもらったのがこちらのパーソナルジムでした。
実際に伺ってみると、トレーナーさんに普段運動の少ない自分に合ったトレーニングの提案だけでなく、専門知識に裏付けされた食事まで教えていただきました！
以来、体調が良いと感じる日が増え、以前より疲れにくい体に変わっていることが実感できています。
トレーナーさんも優しくて、モチベーションも下がらずに通えています！
毎週利用させていただいてますが、とても楽しくトレーニングさせていただいてます！
ボディメイク目的で始めましたが日々成長を感じることができて、飽き性の自分でも続けることが出来てます！
まずは増量していて2ヶ月で8kg増えました！！！
還暦が近づいてきて健康寿命を伸ばしたいと思い通い始めました。
パーソナルジムはダイエットや筋力増強など若い人のイメージでしたが、日常生活で使う筋肉をつけるためのプログラムを組んでくださるので、とても助かっています。
3ヶ月が経ちましたが、肩こりも腰痛もなくなりました。
今では40代の頃ように身体の調子がいいです。
私のように無理なく運動習慣をつけたい人にはおすすめです。
50歳手前にして、身体の健康状態が気になってパーソナルジムを探していた所着替えの貸し出しもあり、最後にはプロテインも頂けて費用も手頃なこちらのジムが気になり、体験させて頂きました。
それぞれに合ったメニューを一緒にトレーナーさんが考えて下さるので、無理なく楽しく続いています。
パーソナルジムには初めて入ってみましたが、想像の10倍くらい綺麗な内装でびっくりしました
トレーナーの中田さんはとても明るく、モチベーションを上げてくれるので楽しくトレーニング出来ました！
料金もかなり安くて、神戸周辺でこういうジムがあるのはとてもありがたいですね
トレーナーさんに毎回親切に指導頂けるので、初めて継続できています。
トレーナーさんと相談しながら、トレーニングできるので有り難いです。
「かたぎり塾 六甲道店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 
博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：33,000円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000円/２週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県神戸市灘区深田町4-1-1 ウェルブ六甲道2番街 203号室 |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
２．Reset 六甲道
- 完全個室でのパーソナルトレーニング
- コンディショニングを取り入れたボディメイク
- 国家資格保有者による定期カウンセリングもあり
「Reset 六甲道」は、六甲道駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニングとコンディショニングを組み合わせたプログラムが人気。
国家資格保有者による定期的なカウンセリングもあるので、その都度最適なプランで目標達成を目指せる。
博士完全個室でのパーソナルトレーニングなので、周囲を気にせず集中できる。
「Reset 六甲道」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「Reset 六甲道」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
先日、初めてパーソナルトレーニングを受けてきました！
最初に体の悩みや目標、食事について丁寧にヒアリングしてくれたので、すごい親切でした。
丁寧なカウンセリングのおかげで、自分に合ったメニューを提案してもらえました。
正しいフォームでトレーニングする大切さを実感し、終わった後は体が軽くなった感じがして、とても気持ち良かったです！
引用元：https://maps.app.goo.gl/tTZyTHoBdxGz4Dbd6
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施設内も清潔感があり、トレーナーさんは親切でわかりやすく教えてもらえたので良かったです。
初心者でも通いやすいと思います。
引き続き利用しようと思います！！
90分体験トレーニングしました。
食事で気をつけたいい点を教えて頂いたので、気をつけて食事管理していこうと思います。
トレーニングもマンツーマンでしっかりペースに合わせて行って頂いたので、しっかり筋肉に効いてると実感出来ました。
また利用しようと思います。ありがとうございました。
施設が綺麗でした。
トレーニング器具も揃っています。
スタッフは親しみやすく楽しくトレーニングできました。
90分体験受けました！
スタッフの方も親しみやすくとても丁寧で楽しかったです！
気になっていた姿勢改善も解決できました！
継続的に通いたいと思います！
体験でトレーニング久しぶりに受けました！
カウンセリングで自分の理想の体から逆算してメニューとか決めてくれて体験なのに大満足でした。
体験させていただきました！
姿勢を見てもらい、それに合ったトレーニングをしてもらいました。
トレーニングも分かりやすかったです。
施設も清潔で良かったです！
「Reset 六甲道」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 8,000円 - 【パーソナル回数券】
- スクロールできます
料金 1回：7,500円
6回：42,000円
12回：78,000円
24回：144,000円
48回：264,000円内容 1回60分
有効期限なし - 【月額制パーソナル】
- スクロールできます
料金 月6回：34,500円
月8回：42,000円内容 1回60分 - 【体験】
- スクロールできます
料金 60分：500円
90分：1,000円
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県神戸市灘区日尾町2丁目2−5 ＡＲＩＴＡ ＨＯＵＳＥ 4F |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
３．40minutes六甲道店
- 1回30分からパーソナルトレーニングが受けられる
- 会員はジムを自由に使える
「40minutes六甲道店」は、六甲道駅から徒歩5分ほどにあるフィットネスジムだ。
専門店ではないが、パーソナルトレーニングも実施している。
1回30分と短時間からでも受けられるので、体力に自信のない方でも安心。
博士パーソナル会員は、ジムを自由に使って自主トレも可能だ。
「40minutes六甲道店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「40minutes六甲道店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
何度挑戦しても続かなかった筋トレがパーソナルトレーナーの指導のおかげで習慣化する事に成功しました！
特に週一回のセッションでベンチプレスの重量が上がり、かなり満足しております。
他店に比べてリーズナブルな価格で提供されており、運動嫌いの方にもおすすめです。
コストと効果のバランスが素晴らしく、これからも継続して利用したいと思います！
引用元：https://maps.app.goo.gl/mo5ac2hTSUEiBrRx5
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料金がリーズナブルで、筋トレ初心者でも通いやすい雰囲気のジムです。
スタッフの方は皆さん気さくで、若く明るく元気が貰えます。
特にパーソナルトレーニングの金額が他所の半額程度なので、そこが魅力的です。
運動嫌いでジムには、場違いな私が1年半パーソナルトレーニングが続いて通っています。
トレーナーさんや受付けの方も気さくで良い感じです。
まだ始めて半月くらいですが、月６回、３０分のパーソナルトレーニングが受けられるコースで、入会しました。
長らく運動していなかったので、ストレッチから体の使い方を短い時間ながら丁寧に教えてもらっています。
パーソナルの予約もホットペッパービューティーで空き時間を確認できるので、私は使いやすいです。
ジム内、更衣室、共に綺麗でお掃除キチンとしていただけてると感じます。
パーソナルトレーニングでお世話になっています。
今までどんなジムも続きませんでしたが、半年以上楽しく通っています。 トレーナーの皆さん最高〜！
スタッフの皆さんがよい距離感で接客して下さり日々通いやすいです。
質問にも丁寧に答えて下さるので、ジムに通うことがすぐに習慣になり入会してよかったと心から思えています。
パーソナルトレーニングで通っています
指導もわかりやすくていい
週2でパーソナルに通い始めてちょうど1年になります。
ダイエットの目的のため通い始めたのですが、体重はそこまで変化はないですが、足やウエストが少し細くなり見た目的な変化はありました。
筋肉量も以前よりも増え、体の柔軟性も向上したと思います。
これも毎度楽しく丁寧に指導して下さるトレーナーのおかげだと思います。
日々のコンディションで、メニューをアレンジしてくれたり、家で出来るストレッチメニューや食事のアドバイスなど細かく教えてくれます。
他のトレーナーの方もみなさん気さくで、優しく声をかけていただけるのでジムの雰囲気はすごくいいです。
更衣室やトイレもいつも綺麗で気持ちよく通わせてもらっています。
色々なパーソナルに通いましたが、ここまでコスパの良いジムはなかなかないかと思うので、パーソナルをお探しの方にはおすすめです。
「40minutes六甲道店」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 詳細は店舗にて - 【パーソナル30分会員】
- スクロールできます
料金 月4回：10,560円
月6回：15,510円
月8回：20,240円内容 1回30分
施設利用OK - 【パーソナル60分会員】
- スクロールできます
料金 月4回：20,240円
月6回：29,700円
月8回：38,720円内容 1回60分
施設利用OK
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県神戸市灘区 桜口町３丁目１−１ パニエ 2F |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土曜 ９〜20時 日曜 ９〜17時 |
| 定休日 | なし |
４．プライベートジムNeeDS 六甲道
- 継続率が高い
- 1回30分から始められる
- ゴルフなどのトレーニングもあり
「プライベートジムNeeDS 六甲道」は、六甲道駅から徒歩5分ほどにある。
会員の約８割が3年以上継続しているようで「ジム通いが続かなかった人」におすすめ。
1回のトレーニング時間は、30〜90分で選べるため「体力に自信のない方」でも無理なくトレーニングができる。
博士ゴルフトレーニングやオンラインでのサポートもあるみたいだね。
「プライベートジムNeeDS 六甲道」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「プライベートジムNeeDS 六甲道」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
キレイでお洒落な空間でのトレーニングは、とてもリラックスして行うことが出来ました。
一人一人に合ったトレーニングを考えて行ってくださるので続けていけそうです。
引用元：https://maps.app.goo.gl/sHTioNQkNjuZzNFC8
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トレーナー方がいつも優しく丁寧にトレーニングを教えて下さります！
ニーズさんに通い始めてから運動習慣がついて、体を動かすのが楽しくなりました！ 最後のストレッチも気持ちいいです！
とってもキレイな施設で、スタッフの方々も、トレーニングなどを親切に教えてくれました(^-^)
とてもきれいなジムです。
長距離走を走れるよう鍛えるために、通うようになりました。
その日の調子に合わせてしっかり追い込んでくれたり、整えてくれたりして満足しています。
姿勢のずれやトレーニングのコツを丁寧に教えてくれるので、家でも励めます。
駅近で通いやすく、裏には灘温泉があり、汗を流し、温泉に浸かって帰ることができるのでおすすめです、
プライベートジムNeeDS六甲道は、その人の目的に沿い、できる事を丁寧にかつ承認しながら進めてくれるジムです。
コーチは、クライアントのことを少しでも知ろうとしてくれるので、いつの間にか、なんでも話せる存在です。
だから、長く続けられる人が多いんだと思います。
「プライベートジムNeeDS 六甲道」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 10,000円 更新料 毎年5,000円 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 30分：3,850円
60分：7,700円
90分：11,550円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 神戸市灘区備後町3丁目1－23 ノモズヴィレッジ101 |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ９〜21時 |
| 定休日 | 不定休 |
自主トレがメインの方におすすめ
５．セントラルウェルネスクラブ24 六甲道
- 充実の設備
- パーソナルトレーニングもあり
「セントラルウェルネスクラブ24 六甲道」は、六甲道駅から徒歩4分ほどにある。
パーソナルトレーニング専門店ではなく、
- ジム
- スタジオ
- プール
- 温浴設備
が充実しているのが特徴。
パーソナルトレーニングも行っているので、
『そんなガッツリパーソナルを受けたい訳ではない』
『数回だけパーソナルを受けたい』
『基本は自主トレをしたい』
という方におすすめ。
博士個室でのパーソナルトレーニングではないので、周囲の視線が気になる方は専門店の方がおすすめだね。
「セントラルウェルネスクラブ24 六甲道」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士利用者の口コミをまとめていくね。
水曜日が定休日 土日祝日は２０時まで
プールがあるからだと思うが、正直使い辛い
そしてプールのマナーが最悪。泳ぎもせず
レーンで喋ってる人達。
特に年配のおばさんグループが最悪。
地域で一番のジム。最近改装されたサウナとジムエリア。
すべて新しい設備。
非常に素晴らしい。
授業はとても忙しいです。
スタッフは気が利いています。とてもきれいです。
他の方の口コミはこちら
口コミをさらに表示
受付の対応が悪すぎる。
加入を検討している際に訪問したが、つっけんどんで話にもならなかった。
そういった教育方針なのか、なんなのか…
ジム、プール、お風呂が利用できます。
設備に古さは見られるものの、修繕されながら大切に使われていることが分かります。
Wi-Fiがありますが、建物の端の方（ウェイトトレーニング付近）が繋がりにくく、そこが改善されると◎です。
お風呂やサウナは、この付近の銭湯と比べてもダントツに広いです（温泉ではありません）。その為、お風呂だけ入られている会員さんも多いと聞いたことがあります。
また、キッズクラスもプールや体操、ダンス、卓球などあり、賑わっています。
いつもプールを利用しています
運動後のスパで気分爽快
サウナもあってサ活で整いました
他のジムに比べて、安価なジム。
「セントラルウェルネスクラブ24 六甲道」料金・設備・アクセス
料金の詳細を表示
- 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 会員：7,700円〜
非会員：8,800円〜内容 ・1回60分
・トレーナーにより料金増加
設備・サービス情報を見る
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 兵庫県神戸市灘区桜口町５丁目１−１−１１１ ウェルブ六甲道５番街１番館 |
| アクセス | 六甲道駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水曜、季節休業 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！