【2023】西宮のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！口コミ・評判も掲載

通い始めて1ヶ月半が経ちましたが体がみるみる変わってきています。 セッションの合間には楽しいお話や時には食事等の相談にも乗っていただきボディメイクの楽しさを日々感じています(^-^) また、トレーニングの予約も皆様お忙しい中臨機応変に対応していただいています。 決してお安い金額ではありませんが、コンテスト入賞実績のあるトレーナーさんから教えていただいた知識や技術は今後の人生でずっと使えるものになると思います。

2ヶ月のプログラムで6kg痩せる事が出来ました。食事管理を徹底すると早く体重が落とせました。毎日の食事管理のアドバイスも丁寧で、筋トレにおいては無理なく怪我をする事なく教えていただきました。1人では不安なダイエットも、トレーナーと二人三脚でダイエットをすることで、ちょっとした心配事や気になったことなどを相談することができて、安心です。プログラムが終わった後も、週に1回通っています。個人で24時間ジムにも通っています。ビヨンドのプログラムを通じて運動する習慣が身につきました。最初はハードな筋トレをするのかな？と思いましたが、決してそんな感じではなく気軽に通えています。

今年から約週一のペースで通っています。パーソナルなので自分に合ったトレーニングを優しく指導していただけます（＾_＾）筋トレだけでなく食事や栄養に関しても教えてもらえるので、とても勉強になりました！30回のコースで−3kg減、そして体も引き締まったので大満足です◎笠井さんをはじめトレーナーの皆様、親切に教えていただいてありがとうございました♩

自分史上、最高の身体を手に入れるため入会。 僅か3ヶ月で体脂肪率をキープしながら 筋肉量を3kg増やすことに成功。 結果と自信が得られるだけでなく、 トレーナー陣の人柄が素敵なのもこのジムの強み。 自信を持ってオススメできるジムです！！！

こちらの体調に合わせて様々なトレーニングを組み合わせて下さり、飽きることが無いため、1時間があっという間に感じます。 トレーナーさんの励ましの言葉はモチベーションが上がります。 仕事の都合等で変更をお願いしても柔軟に対応して頂けるので有り難いです。

いつも丁寧で分かりやすく、楽しくトレーニングしてくれます🎵

綺麗でお洒落なジムで価格もパーソナルトレーナージムとしては、比較的良心的だと思います。 ダイエットの結果もトレーナーのきめ細やかなフォローにより出させて頂いて満足しています！

西宮北口の駅近くにあるおしゃれなパーソナルジム。
基礎代謝、目安の摂取カロリー、適正体重などの計算もしてもらえるので、健康意識が高まる🌈
ストレッチやスロートレーニングで、きつすぎないけどボディメイクができるのが女性には嬉しいです😆🌸 …

別のジムのパーソナルトレーニングを受けていましたが、体重が思うように減らず悩んでいました。
他のパーソナルジムに変えようと思いいくつか体験に行き、こちらのジムを選ぶことにしました。
選んだ理由としては、私自身がどれくらいの期間で何キロ痩せたいという明確な目標があり、それに対してトレーナーさんが「目標達成できるように一緒に頑張りましょう」とおっしゃってくださったためです。
ダイエットは頑張るのはもちろん自分自身ですが、トレーナーさんがどれだけ結果を出すために関心を持ってサポートしてくださるかどうかが重要だと私は考えていて、その点でここならお任せできそうだと体験を受けて感じました。
結果として、減らずに悩んでいた体重が減り見た目も変化し今までは怖くて試着する勇気が出なかった服も試着してみようと思えるようになりました。
さらに実際に着てみて似合うから買おうと思えるようになりました。それがすごく嬉しかったです。
トレーニング後のプロテインのサービスが美味しくて毎回の楽しみでした。
トレーナーさんは優しくて話しやすいです。おすすめします。

職場が西宮北口で、仕事終わりに通ってます。
今まで他の普通のジムに通ってましたが効果が実感できず不安だった為今回初めてパーソナルトレーニングを受けました！
説明も丁寧で分かりやすいですし、女性専用と言うこともあってコテやアメニティなども充実！
トレーナーの雰囲気も良くて無理なく続けられる、女性にオススメなパーソナルジムです。

西宮北口での仕事帰りに通わせていただいております。
パーソナルジムに通うのは久しぶりでしたがやっぱり自分でトレーニングするのとは違うなと感じます。
腰痛がずっと悩みでしたが、パーソナルトレーニングをはじめてからだいぶ改善されました。
トレーナーさん曰く、反り腰が原因のひとつとのこと。
体重も順調に減ってきているのでこれからも楽しみです✨

ダイエット目的でワンクール通いました。
トレーナーの方は優しく丁寧でかつ的確で男前w
お陰で目標達成することが出来ました！
他のパーソナルジムにも色々通いましたが西宮北口エリアでは１番じゃないでしょうか！
リピート確定です！

ダイエットの為に6ヶ月コースでお世話になりましたが、思ってた以上に成果が出て嬉しかったです！ 食事に対しての意識もこの半年間で変わったので、元に戻らないように引き続き意識していきたいです！ 周りからも本当に変わったと褒められます！ありがとうございました🙇‍♀️

6ヶ月コースでお世話になりました。 初めてのパーソナルトレーニングでしたが 丁寧に食事面や運動のアドバイスを頂き、−20kg減量することが出来ました。

3ヶ月コースでお世話になりました。 初めてのパーソナルトレーニングでしたが 丁寧、かつ楽しく食事面や運動のアドバイスを頂き、15年ぶりの体重まで落ちました！ 1番嬉しかったのは、やはりお腹まわりとお尻が10cm程変わり、ジーパンがするりとはけるようになったことです！

1度我流で糖質制限ダイエットをして体重を減らしたのですが、長続きせずダイエットをやめてしまいました。 こちらに入会して週2日の筋トレと、正しい糖質制限の指導をしていただき、11キロのダイエットを成功させることが出来ました！

オープン当初から通っています！ トレーナーさん方の元気が良くこちらが元気を貰えます！元気よく挨拶して下さるので「今日も頑張ろう！」と気合が入ります！ ゴルフのトレーニング、シェイプアップ、産前産後のケア、その時期に合わせてしっかりトレーニングさせて貰っています。 「今日はストレッチメインで緩めにしてもらお〜」と思っても、真栄田さんに言われるとつい動いてしまいしっかり汗をかいて帰れます笑（もちろんその日の体調を確認しての上なので安心です！）そのお陰でしっかり結果は出ます！！インソールもオーダー出来るので、身体の事は全部お任せ出来ます！ 現在３人目を妊娠中ですが、主治医と相談の上しっかりトレーニングさせて貰っています。あちこち痛みが出ていましたが、通っているお陰で痛みもなくなり体重管理も出来ています。産後のトレーニングの方がキツイ！と聞きましたが、またそれも楽しみです笑 これからもよろしくお願いします！！頑張ります！！

トレーナー皆さんの爽やかな挨拶と雰囲気がとても気持ちのいいスタジオです☆ balance bodyに通い始めて5年以上・・・こちらに通っていなかったら今の私はない、というくらい身体・生活習慣を変えてくださいました。週に何度も通ったり、少しさぼったり、自分のペースに合わせて通えることも長く続けられている理由かもしれません。忙しいとついつい後回しになってしまうトレーニング。チケットの期限が切れそうになると事前に下さる連絡も有難いです！そんな連絡が来ないくらい頑張ってもっと通いたいです。個人的には、オーナートレーナーの真栄田さんの無駄のないプロフェショナルな指導が好きです。キツくておしゃべりしてごまかそうとしても、しっかりトレーニングに引き戻してくださいます。笑　とっても価値のある５０分！！！これからも怠けがちな私をビシバシよろしくお願いいたします。

ここ3年くらい秋冬のシーズンに毎年2〜3回ぎっくり腰を起こしていました。 その度に整形外科や整骨院などに通いましたが、その場限りで根本が治るわけではなかったので同じことの繰り返しでした。 いつも腰痛をかかえ、ビクビクしながらの生活でした。 医師にもう筋肉をつけるしかないと言われ、あまり得意ではない筋トレを決意しました。 ジムの中は清潔感もあり、トレーナーの方々はみなさん、毎回優しく迎えてくださいます。オーナーのトレーナーさんに毎回体の調整をしていただき、自分に合ったメニューを考えてトレーニングしてくださるので、明らかに体の調子が変わってきている気がします。 この秋からはもうぎっくり腰を起こさないようになる為にそして、大好きなダンスがこれからもずっと踊り続けられるようにする為に通いたいと思います。 私を救ってくださったバランスボディーの方々、これからもよろしくお願いします。

約7年間お世話になっています。まず、トレーナーの皆さんが本当に良い方達ばかりです。通うのが楽しい！と思える場所です。 怪我をしてしまった時、体の調子が悪い時、本当に丁寧にトレーニングや治療をしてもらっています。試合直前の調整もここでお願いしていますが、本当にパフォーマンスが上がっていると自分で感じることができています。自分の理想に確実に近づいています。ここに通っているお陰で、試合の戦績も確実に良くなりました！

週２回くらい、ストレッチ、筋トレ、有酸素運動を組み合わせた、70分くらいのパーソナルトレーニングを２年行ったところ、糖尿病、高脂質血症、脂肪肝が劇的に改善しました。体重は約10kg減量、腹囲は20cm小さくなり、姿勢が良くなったと言われることが多くなりました。パワープレート、ラジオ波などを使用することで短時間で効果を上げることができたと感じています。 学生から高齢の方まで、会員さんは、様々で、目標もそれぞれだと思います。私の場合、とにかく、健康になり、どんどん若返ってるような感覚があり、血液検査や体組成計から計算される肉体年齢も若返っていき、ついに実年齢より10歳以上若返りました。また、新しく近くにできたスタジオは天然木の床の広々とした綺麗なスタジオで気持ち良くヨガの体験をさせて頂きました。

慢性の腰痛改善の為に、半年程前から週２回くらいお世話になってます 自分の目的・身体に合わせた完全オリジナルメニューを、トレーナーによる適切且つ丁寧な指導のもとで消化していくうちに、気が付けば腰痛は消えてました❗ 身体の専門家であるプロのトレーナーの凄さを実感してます！ なりたい自分への最短の近道だと思います！

いつもお世話になっております！ 楽しくコミュニケーションとりながら どこを鍛えたいかとかどういう要望かききつつ キックボクシングもアドバイスもらいながらできるので 楽しく通わせていただいてます☆ 初心者、女性でも通いやすいと思います(*^^*) キッズクラスも始めたとのことで 親子共々通わせてもらいます☆ いつもありがとうございます！

トレーナーの方が明るくて楽しい方です。教えた方と上手で熱心なので、モチベーションがあがります。半年で体脂肪も7%おちました。体型も変わったねと言われてきたのでさらに頑張りたいと思えます。

最初は砂の上でトレーニングって何！？効果有るの！？と興味本位で体験レッスンを受けました。 でも実際に砂の上で動くと味わえる柔らかいサラサラとした砂の気持ち良さ、もちろんそんな砂の上でバランスを取る難しさも有り、もっと自分を試してみたい！と思い入会を決めました。 家でトレーニングをしていても自分との闘いになり、ついしんどくなったら甘えが出ていましたがBEACH HOUSE ONEに通えばトレーナーの方達が優しく時には厳しく、その日の体調に合わせたトレーニングメニューを考えて鍛えて下さるので安心して通えています。 それだけでは無く砂の上でトレーニングが出来る事も魅力の一つです。 その魅力の虜となり運動音痴で運動が嫌いな私でしたがBEACH HOUSE ONEに通い始めて自分自身が変わりました。 カッコいい女性になれるように、これからも頑張りたいです！

カッコ良くて動ける身体を作るために始めた50代です笑 なんだかんだで2年になりますが、かなり良い感じになりました！ありがとうございます。 トレーナーの8掛けの身体とパワーとスピードを目指します笑、ので引き続きよろしくお願いします！

キックボクシングやウエイトトレーニングジムに通うのは今回が初めてでしたが、トレーナーさんが親切にトレーニング方法やキックボクシングのやり方を教えてくれて気づけば自分自身どんどん楽しくなって1年以上続けてます(^^) 自分の体の見た目も体力も1年前とは全く違うものになっていき自分に自信もついて来ました。 今ではキックボクシングの道具も自分で買いに行ってはトレーナーさんに相手をしてもらうのが毎回楽しみなぐらいはまってます。 トレーニング未経験の方も絶対楽しむことが出来るのでオススメです٩(^‿^)۶

しっかり悩みを聞いてもらった上でトレーニングの内容や食事の仕方について指導していただけます。子どもを連れて行ってもいっぱい相手もしてもらえて安心です。

全く運動したことがなく、ジムに通ってきちんとトレーニングできるか不安でしたが、丁寧に教えて頂けるので、安心してトレーニング続けられてます！トレーニングを毎回楽しみに通ってます！

どのトレーナーの方とも楽しくトレーニングする事ができ、運動する習慣を身に付ける事ができました！

子連れでも行けるのでとても助かります。 施設も清潔感があり使いやすいです。

綺麗な体作りを一緒に取り組んで応援してくれる場所です。

自重トレーニングのためのいろんな機材が揃っていて多様なトレーニングができる環境です。Amazon musicを使ってBGMをかけれるので、「アレクサ音楽かけて！」の一言で音楽がかかります。 こんなところでトレーニングしたいなという思いを実現してくれる場所です。

芝生でのトレーニングが開放感あってすごく爽快に運動ができます😊 辛くしんどいという筋トレのイメージが楽しく続けられるに払拭されました！ ありがとうございます😊

もともとジム通いをしてまでカラダを鍛えることには関心がなく、屋外スポーツオンリーでした。今回、綺麗な緑の芝が敷かれた開放感あるトレーニング環境に興味を持ち体験したところ、マシーンに頼らず自重を活用したトレーニング内容が自分に良く合っていたこともあり、ハマってしまいました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！