西宮のパーソナルジムおすすめ８選！安い・女性専用・個室も比較

自分のボディーメイクと運動する習慣をつけたいと思い、通うようになりました。
自分に合ったトレーニングを考えてくださるので、毎回のトレーニングもとても楽しく頑張れます！
通うようになってから家でも運動する習慣がついて、食事の改善もできています。

トレーナーの方はお二人とも初めてお会いした日から初対面とは思えないぐらい話しやすく、毎回楽しく通わせてもらっています◎

トレーニング中や数値が良くなったときに一緒に喜んでくれたりポジティブな声かけをしてくれるのでモチベーションも上がっています！

食べることが大好きで体重が戻ってしまったときも、私に合ったやり方や進め方を考えてくださりありがとうございます！

これからもよろしくお願いします(^^)

筋トレとは無縁の生活を送っていましたが、年齢もあり、健康のために筋力をつけたいと思い通い出しました。初めての筋トレですが、丁寧に姿勢ややり方の指導をしてくださるので、身体を痛める事もなく、段々と筋トレらしいトレーニングが出来てくるのが楽しいです。
1人では絶対に取り組めなかったと思うので、パーソナルを選んで正解でした。
女性専用で、清潔感がありオシャレな空間で気分も上がります。

自身の病気がきっかけで、筋力をつけたい！と初めてのパーソナルジムに入会。

入会するまでは、運動が苦手で避けて過ごしており、筋トレ初心者で続けられるか不安でしたが、UNDEUXに短期集中コースから通い始めてアフターコースを継続して1年になります。

今では、UNDEUXでトレーニングする事がストレス発散になっており運動が生活の一部になるぐらい運動が楽しいものだと人生で初めて感じ、数値にも結果として出て入会して良かった！と感じてます。

筋トレ初心者だったので、フォームひとつとっても何も分からないところからのスタートでしたが、基本的なところから丁寧に教えていただき知識も身につきました。

毎回、お悩みに親身に寄り添って体の状態を見ながら、楽しい雰囲気の中でトレーニングしていただけるところが大変気に入っています。
食事アドバイスも的確に丁寧に教えて下さいます。
悩みや分からない事があれば、豊富な知識量で丁寧に教えて下さいます。
モチベーションが下がる事もなく保つ事が出来ます。

ご予約が取りづらい時も、臨機応変に対応していだけるとこも嬉しいです。

UNDEUXは、お一人おひとりのお悩みに寄り添って的確にトレーニングしていただける、おすすめなパーソナルジムです。

毎回トレーニングでいい汗流して、目に見えてむくみが取れるのが気持ちいいです。
トレーニングルームも更衣室も広くて綺麗です。

大手・小規模の複数のパーソナルジムにカウンセリングに行き、1番説明が分かりやすかったこちらのジムを選びました！
これまで学生時代含め運動を全くしてこなかった身体ですが、1ヶ月半で5kg以上落ちました。

トレーニング内容はその時の体の状態に合わせて無理ではない範囲ギリギリをいつも提案して貰っています。
食事管理についても、きちんと教えて貰えますし知識が増えると意外と食べられるものが多くてビックリしました！
自炊力が上がった気がします。

何よりも、担当トレーナーさんの人が良く、褒めたり労ったりしてもらえるタイミングが個人的に最高です。
性格上ネガティブになりやすいのですが、日々の中でふと貰えた言葉のお陰でやる気に繋がった事がありました。
これからも頑張ります！

カウンセリングの対応がとても良かったので、こちらのジムに通うことにしました。
カウンセリング時から責任者の方に担当していただいておりますが、現在2ヶ月でマイナス8キロ痩せています。
今までは何をしても痩せなかった私が、こんなにもスムーズに痩せるとは大変驚いております。
細かく指導していただいているお陰で、食事制限もさほどストレスなく続けられております。
これからも頑張ります！

内容自体はトレーニング内容で初心者の自分にも丁寧に教えてくれるので満足しています。僕はしないですけど担当トレーナーも変更出来るみたいなのでトレーナーと合わなくても大丈夫ではあると思います。

金額はHPの書いてある金額と差異はないですが、話を聞いていると結構色々なプランがあるので入会検討されている方は色々聞いていた方が良いと思います。

毎回自宅から片道30分ウォーキングし、30分FURDI でトレーニングし、また30分ウォーキングして帰宅する日々を送っています。自分の好きな時間に行き、スタッフの方々の素敵な笑顔と的確なアドバイスそして楽しい会話！たったの30分だけど楽しい‼︎30分だから頑張れるのだと思います。体重も減り、筋肉量は増え、ますます健康になりそうです。（50代）

30代女性です。
学生の頃から部活もせず全く運動と無縁でした。
健康診断とかも特に引っかかってないんで運動はしなくてもいいかなと思っていましたが
友達と遊びに行くのも体力が落ちてきたり、整骨院からも運動しないと根本的に治らないよと言われたりして
やっと重い腰をあげました！
いい感じです！続けるごとに運動の楽しさが感じてきて
結果がついてきてくれる達成感がよいです！やってみてよかったです！このまま継続頑張ります！

別のジムでトレーニングしていましたが、FURDIは予約不要で自分の好きなタイミングで通えるのが本当に魅力！！！
子育ての合間にこれるのでストレス発散できて大満足です！！
定期的にプログラムの見直しもしてもらえるので飽きずに続けられます。

ダイエットや筋トレ,ストレス発散などどれも叶う理想のジムです！！

スタッフの方が皆さんとても明るく楽しく接してくださり、設備も凄く綺麗で毎回楽しく通えています！
トレーニング中も声をかけてくださり、間違いは修正するよう丁寧に教えてもらえるのが嬉しいです✨
定期カウンセリングもしてもらえて、予約不要で自分のペースで通えるので、忙しい方でも通いやすいと思います。
忙しい中でも、また来ようと思えるスタッフの方々と環境が整っているので、これからも続けていこうと思います☺️

24ジムでは汗をかくのにかなり時間がかかったのですがものの数分で汗が流れ出すことにびっくりしました。
また、腰に持病があるのでマシンでの運動では痛めてしまう事があったのですが自分にあったメニューを組んで貰えたので痛くなることなく続ける事が出来ています！
自分にあったジムにやっと出逢えました！

西宮市周辺でパーソナルジムを探しておりました。でも、自分のペースで運動したいし、時間に縛られたくない、、と思っていたのですが、ファディーはピッタリだと思いました！スタッフさん方がいる時間にいけば、運動をみていただけますし、夜ふらっと行けたりもします！頑張って下半身痩せたいと思います！！

女性専用ジムなので安心です。好きな時に行くことができるため、運動を継続しやすいです。週3日30分以上の汗ばむくらいの運動をすると、生活習慣病の予防になるとか、◯◯には運動が有効と言っても、一人で継続するのはなかなか難しいです。ここでは、定期カウンセリングで、個別にチョイスした運動を30分くらいするだけで、毎回びっしょりするくらい汗をかきます。
継続することで、成果を体感できるのも魅力です

女性らしい体づくりがしたくて、通い始めました！パーソナルが初めてで、しっかり続けれるか不安な面がありました。
通い始めると自分の直したほうがいいよ癖や、日頃から治した方がいい行動などを事細かく指導していただき、楽しく健康的にダイエットできそうです！✨️

夫婦でお世話になっています。
夫はボディメイクの大会出場に向けて、私は産後ダイエットと目的もレベルも全く違いますが、それぞれに合わせたトレーニング指導をしてもらえます。
トレーナーさん達を本当に信頼しているので、目標に向けて前向きに通えており、ジムに行くのが楽しみです！

苦楽園付近で運動を始めたいなぁと思っていたらこんなに素敵なパーソナルトレーニングジムがありました。
3人のコーチ、一人ひとり知識が大変豊富でどんな事にも丁寧に応えてくださり自分にあったプログラムを提供してくださいます。
チケット制、もしくは月額コースがあり敷居が高いと思っていたパーソナルトレーニングでしたが気軽に始めることができました。
会員制の大型ジムと迷いましたが、パーソナルトレーニングでは、自分の理想を伝えると、それに向けて的確にアプローチをかけてくださるので確実な結果が望めます。
コーチ達もいつも励ましてくださるので毎回トレーニングが楽しいです!
いつもありがとうございます!!

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんがとても親身にサポートしてくださるので、安心して通えています！✨
毎回丁寧に、分かりやすく教えてくれるので初心者でも安心です🌼
自分のペースに合わせてメニューを組んでくれるので、無理なく通えています✊🏻
ReXeRを選んで大正解でした💯◎

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、トレーナーの方々が丁寧に教えてくださり、楽しくトレーニングさせていただいています。
食事のアドバイスもしていただき、無理なくダイエットを続けていけそうです。
まだ通い初めて間もないですが、これからの体の変化が楽しみです。

ここに通う前はジムに通っていた事もあったのですがなかなか継続する事が出来なくて
元々運動も苦手、コミュ症な自分を変えたくてパーソナルジムに入りました。けして安い値段設定とはいいがたいですがトレーナーさんも親切で親しみ安く
知識や食事を教えてくださるので楽しくトレーニング出来ました。後一回で終わりなのですが
この経験を自主トレに活かし
ベストボディに絶対出たいので日々トレーニング頑張ります。
三好トレーナー、笠井トレーナー大変お世話になりました。
寒いですので日々大変だとは思いますが体調等崩されませんように。
自分もトレーニング頑張ります！

体験で伺いましたが、とても親切なトレーナーさんでした。 無理な勧誘もなく素晴らしいと感じました。 しっかりとトレーニング方法も教えてくださり、感謝感謝です。

田村トレーナーにお世話になっています。 パーソナルジムは初めてで、不安もありましたが、自分に合ったトレーニングを提供して頂いています！動きのアドバイスが的確で、分かりやすく、飽きずに、楽しく、トレーニングが出来ているので、これからも継続していけそうです！

30代 女性 担当西浦トレーナー 1時間のトレーニングでバランスよく鍛えられて最後には元整体師さんのケアも受けられるので満足です 西浦トレーナーは物腰柔らかい方なので話してても落ち着きますし、立ち方や歩き方などの日常での体の使い方もアドバイスくださるので助かってます! 本格的に週2くらいのペースで1,2ヶ月で重量を重くできたり、バランス感覚が身についたり、楽しく続けられてます

西浦トレーナーに担当していただいてもうすぐ3ヶ月です。ダイエット目的で通い始めましたが、体が引き締まっていくのがすぐにわかったので飽き性の私でも週3で無理なく楽しく続けられています。また、どこに注意して体を動かしたらよいかを毎回丁寧に教えてくださるので怪我の心配なく安心してトレーニングを受けることができ、とても助かっています。

中山トレーナーについて貰って、一緒にトレーニングし始めてから1年間以上経ちます 毎回色々と考えて違うメニューを組んでくれるので、飽きずに楽しみながらトレーニング出来ています！ しんどい時も多いですが、これからも中山トレーナーと一緒に頑張って行けたらと思っています トレーニング方法が分からない人やトレーニングしてても物足りなさを感じてた人がいたら、一度ファーストクラストレーナーズの中山トレーナーのトレーニングを受けてみて欲しいですね

自分ではなかなかダイエットが続かず、 西宮でパーソナルジムを探していましたが 今津駅からすぐなのでとても通いやすいです。 カウンセリングではトレーナーの岩瀬さんが凄く丁寧に対応してくださり 個室で手ぶらで通えるのもあり入会しました。 私の体質や骨格に合わせたトレーニングをしてくれますし、 食事についても丁寧細かく教えてくれるので 安心して続けられそうです！

筋トレだけでなく食事管理についても教えてくれてます🙌私に合った無理のない内容で、体調に合わせてその都度アドバイスをもらってます。あらゆることが続かなかった私がここのトレーナーさんに出会ってからからトレーニングを1年間続けることができました😳セッション自体も楽しくて次回のセッションが待ち遠しいくらいです笑手ぶらで行ってもトレーニングできるところがポイントが高いところの1つです👍 …

西宮でパーソナルジムを探しておりキャンペーン中だったので体験して入会しました。 お客さんの大半が運動未経験の女性らしく、筋トレや運動初心者の私でも安心してトレーニングができました。 最初は緊張しましたが、トレーニングだけでなく食事の摂り方や姿勢の改善まで色々と教えて下さり私の質問責めにも、とても丁寧に答えてくださったのでとても安心できました。料金は安いと感じました。 今はトレーニングを終えて筋肉痛との戦いですが、自分では鍛られないような所を動かされたんだなと思います。痛みが少しずつ気持ちよくなってきました。教えていただいた食事やストレッチを続けたいと思います。次のトレーニングがたのしみです。勇気を出して行ってよかったです。 場所は今津駅から歩いてすぐで分かりやすいです。着替えやタオルも用意してくれるので本当に通いやすいです。

トレーニング・食事指導がとても丁寧なジムです。 今は来年のコンテストに向けた身体づくりのために伴走してもらっています。自分の効かせたい筋肉にちゃんと効いているか教えてもらえるので、トレーニングしていない人はもちろん、独学でトレーニングしている人でも一生分の知識を身につけられるジムだと思います！ マンツーマン+食事管理+トレーニング器具充実+手ぶらで通える+超駅近+プロテイン充実と文句なしなので、これからも通わせていただきます！