『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「池下」
にある多数のパーソナルジムから「５つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】池下のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「池下」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト/詳細 | |
 ELEMENT | 33,000→16,500 ※体験当日入会で | 38,280〜/月 （通い放題） | 3,300 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/月 （毎日サポート） | 4.8 （6） | 通い放題×低価格 ・ウェイト ・ピラティス Wで楽しめる人気店 | https://element-gym.com/ | |
 ミライフジム | 11,000 | 8回：58,520 | 7,700 | 4.5 （24） | 広々空間で パーソナルもあり | https://maps.app.goo.gl/ T4J7LnAW4nS67FyFA | |||
 かたぎり塾 | 詳細は店舗にて | 8回：59,400 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | 11,000/2週間 （毎日サポート） | 4.9 （30） | 店舗数No. 1の実績 ・貸切 ・高品質 ・低価格 ・手ぶら通い コスパの高さで人気 | https://katagirijuku.jp/ | |
 REAL WORKOUT | 11,000 | 8回：61,600 | 無料 | ウェア タオル | 33,000/月 （毎日サポート） | 5.0 （4） | 個室での プライベート指導 | https://realworkout.jp/ location/ikeshita/ | |
 synca | 33,000 | 8回：72,000 | 6,000 | 4.9 （35） | ピラティス×ストレッチ 姿勢改善に特化 | https://maps.app.goo.gl/ DSXTQzZ5f32xuBFL6 | |||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト/詳細 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
１．ELEMENT（エレメント）千種・今池店
- パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
- １回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
- マシンピラティス併設店の利用もOK
- 楽々手ぶらで通える
「ELEMENT 千種・今池店」は、お隣の今池駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルジムだ。
池下駅前ではないが、
エリア最安級の低価格×通い放題
という点が大きな魅力。
マシンピラティス専門店も併設しており、会員はプランに応じて利用できるんだ。
- ウェア
- タオル
- シューズ
- 飲料水
- プロテイン
など、無料レンタル＆サービスも充実しているので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。
博士パーソナルトレーニングは１回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。
「ELEMENT 千種・今池店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ELEMENT 千種・今池店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
以前もジムに通ったことがありますが長続きせず今回も心配でしたがマンツーマンでトレーナーの方がついてくれて意識するポイントを教えてくれるので毎回楽しく通えています。
1回30分という短い時間でできること、夜遅くまでやっていることなど普段の生活の中で無理なく通えるところも気に入っています。
マシンピラティスをやりたくて、初回体験をしました。
店内は綺麗な印象で、服等も全て貸してもらえるので、完全手ぶらで行けて良かったです。
トレーナーさんやスタッフさんは、皆アットホームな感じで、緊張せず楽しむことができました。
他店でマシンピラティスの体験をしたことがありますが、一つ一つの動きの効果や、やり方の説明が他よりも分かりやすく、充実の30分でした！
ELEMENTは、マシンピラティスとウエイトもあるということで、パーソナルでどちらも出来るのは珍しいと思いました。
通い放題にすると特にお得だと感じたので、ここでダイエット極めていこうと思います！
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ウェイトトレーニングとプラス料金払って食事指導も見てもらっていますがプロの方からトレーニング、食事を同時に指導してもらえるので間違ったダイエットをせずに確実に体重を落とすことができているので通い始めて良かったなと思いました！
また予約や食事指導もLINEで簡単にできるところも便利です。そして相談事にもすぐに対応してくれるのでそこもまたありがたく思います。
無理なく確実に体重も減って楽しくダイエットできているのは常に寄り添ってくれるトレーナーさんがいてくれるお陰なので感謝しかないです。トレーナーさん達のお人柄や豊富な知識、そして金額面なども含め全てにおいてELEMENTジムを選んで良かったと思います！
パーソナルジムに通うのは初めてで、料金的にも1回のトレーニング時間的にもチャレンジしやすそう＆立地的に通いやすそう…と思って始めました。トレーナーさんは固定ではないですが、皆さん個性豊かで気さくで、毎回とても楽しくトレーニングできています。色んなトレーナーさんに会えて楽しいです!(^^)!
1時間前に、空きがあればLINEでサクッと予約できる点もとてもありがたいです◎今日行ける！となったらその勢いで予約します。(笑)
通い始めて体づくりや食事管理に興味が出てきたので、これからも楽しみつつ理想のスタイルに向かって頑張っていこうと思います。
いつも楽しい時間をありがとうございます～♪
マシンピラティスに興味があったので入会しました！
ウェアだけでなく、シューズや汗拭きシートまで全部貸していただけるので本当に手ぶらでOKです(女性はスポーツブラだけ持っていった方がいいかも)。
お水も頂けますし、トレーニング後はプロテインも出てくるので至れり尽くせり‥
肝心のピラティスはというと、ピラティス前に少しマッサージしていただいただけで体の動きが変わってすごくびっくりしました！
30分あっという間なので慣れてきたらもっと通えるプランに変更しようかな‥と検討中です♪
ピラティス後は空いていたらエアロバイクを使わせていただけるので有酸素運動もできますよ〜
ピラティスもウエイトもどちらもご指導いただけるジムは大変貴重だと思います！
初めてのパーソナルで少し不安でしたが目標やその時の体調などに合わせて色々と提案してくださるので楽しく通えて、頑張ろうと思う気持ちが大きくなってきました♪
初めてのピラティス体験でした
男性でも通って良いのか気になりましたが、男性で普通に通ってる人もいるみたいです
思ってたよりも楽しかったです❗️
「ELEMENT 千種・今池店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
33,000円→16,500円
※期間限定50％OFF - 【全日フルタイムプラン】
-
料金 43,780円/月 内容 １回30分×通い放題 オプション ・系列他店舗も利用可能
・セミパーソナルも通い放題 - 【平日デイプラン】
-
料金 38,280円/月 内容 １回30分×通い放題 オプション ・月〜金に利用可（祝日の場合もOK）
・系列他店舗も利用可
・セミパーソナルも通い放題 - 【月８回プラン】
-
料金 28,600円/月 内容 １回30分×通い放題 オプション ・月に８回利用可
・パーソナル店のみ利用可 - 【体験レッスン】
-
1回3,300円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000円/月 シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区内山３丁目１０−１８ ＰＰビル 3F |
| アクセス | 今池駅 徒歩１分 千種駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://element-gym.com/ |
２．ミライフジムネクスト池下
- 少人数制レッスンもあり（最大６名）
- 女性に特化したトレーニング
- 子供連れもOK
「ミライフジムネクスト池下」は、池下駅から徒歩５分ほどにある。
個室タイプのジムでない分、ジム内は広々としているのが特徴。
女性に特化したトレーニングを提供しており、子供連れもOKだ。
博士最大６名で行う少人数レッスンもあるので「料金をなるべく抑えたい」という方でも安心だね。
「ミライフジムネクスト池下」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ミライフジムネクスト池下」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
この私が継続できているのはひとえにコーチのおかげです。
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コーチがこまめに声をかけてくださり、安全に楽しく運動を続けられます。良いジムに出会えました。
入会してから５ヶ月目に入りました。丁寧なご指導のもと楽しく頑張れます♪着実に自分の目標に向かっていることが実感できています。できる限り続けていきたいです。
身体に痛みがある時はそこを避けて何時もと違う筋トレを指導して頂けます
痛みが有っても安心してトレーニングに通えます
トレーナーさんが明るく気さくで丁寧に指導してくださるため、毎回楽しくトレーニングをさせてもらっています！
ジム内も明るく綺麗で開放感があり快適です！
LINEですぐ振替の融通も利き大変便利で通いやすいです！
アットホームな雰囲気の中で、楽しく続けています。定期的な測定のお陰で体調管理も出来るので、助かります。
トレーナーの指導があるので身のなるトレーニングができます
「ミライフジムネクスト池下」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 11,000 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 2回：17,600円
4回：30,800円
8回：58,520円 - 【少人数レッスン（最大６名まで）】
- スクロールできます
料金 4回：11,000円
8回：14,300円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 7,700円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区池下１丁目８−１８ 仲田ビル 2階 |
| アクセス | 池下駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 水・日 |
３．かたぎり塾 池下店/今池店
- 200店舗を突破！日本最大級の実績＆安心感
- 初心者＆女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」は、国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムだ。
池下エリアには
- 池下店（新規オープン）
- 今池店
があり、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さで多くの利用者に選ばれている。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
博士『コスパの高いジムを選びたい！』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
＼ 今だけ体験レッスンが無料 ／
「かたぎり塾 池下店/今池店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
関連記事：実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
博士「かたぎり塾 池下店/今池店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
食生活は変えず、3ヶ月で体型に変化が見られました！結構食べてたので驚きました。正しいトレーニング方法を知るって大事。トレーナーさんも優しくて気さくで、楽しく運動ができています。無料で着替えを借りられて、プロテインを飲めるのも手軽で良いです！
目標設定をする際に日常に取り組めそうな内容を一緒に考えてプランニングしてくれます！やる気がでるし、継続しやすいです＾＾
口コミをさらに表示
運動オンチの70代の女性です。
体を鍛えるためエイッと娘に声かけペアコース体験経て2人で通い5ヵ月になります。
思いのほか楽しく続けています。
年齢のこともあり、無理せず きちんと鍛えられるように考えてくれます。パーソナルトレーニング グッドです。
汗をかいた後の一杯 トレーナーさんが出してくれるプロテインがいつも楽しみです。
3種類からその時の気分で選んで、ひと息入れて足どり軽く帰宅します。
しっかり運動して疲れてるかと思いきや体も気分もスッキリです。
いつもありがとうです。
52才、筋トレは全くの初心者の女性です。アンチエイジングのために始めました。
今日はお尻、肩、腹筋のトレーニング🏋️♀️ダンベルやケーブル、ゴムバンド、初めてのことばかりですが、トレーナーさんがいるからできる！絶対自分ではあそこまでできない！きついですが、頑張ります💪🏻まだ始めたばかりですが、これからの体の変化が楽しみです。
とても楽しく通わせていただいています。
これまで運動の習慣がない＋めんどくさがりの私でも続けられているのは、トレーナーさんの指導の分かりやすさと、気さくな人柄のおかげです！
正しく筋力が付くように意識する部分を示していただくので意識しやすいですし、豊富な知識や情報を聞くことができて勉強になります。
その上お話ししやすくて、最高のトレーナーさんだと思います！！
ジム内も明るく清潔で、手ぶらで行けるのも最高です。おすすめです！
初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、分かりやすく丁寧に指導してくださるので、通うのが楽しみになりました。
清潔感あふれる店内も、手ぶらでトレーニングができるのもおすすめポイントです。
レッスンは１時間、マンツーマンなので初心者でも慌てず取り組めていいです。手ぶらで通えます。アプリから予約で、空いていれば好きな時間を取れるのもいいです。
いつもトレーニング有難うございます。
設備も綺麗で手ぶらで通えるのでとても快適です！トレーニングも自分に合わせたレベルで行って頂けるので、ストレス感じることなく楽しく行えています！！！これからも通って成果出るのが楽しみです◎
トレーニングはしんどくて面白くないというイメージがありましたが、実際に指導してもらってやってみたらとても楽しくてやる前とやった後の変化がはっきり見えて感動しました。
体の悩みや気になる所を伝えたら、それに合わせて親身になって運動を考えて下さり嬉しかったです。
ありがとうございました！
筋トレ初心者ですが、楽しく通っています。
トレーナーさんは優しく知識が豊富です。また、ストレッチやトレーニングをするときに、動かし方のポイントの説明や実演をしてくださるので、初心者の方でも正しい動きで効果的に行うことができます。
室内は白を基調とし、アロマが焚かれているので清潔感があります。
最高のパーソナルジムです。
担当の方が親切丁寧なだけでなく
フレンドリーで毎回、楽しんでトレーニングしてます。
トレーニングの内容や効果、狙いなども分かりやすく説明してもらえるので勉強になり普段のトレーニングにも活かせそうです。
28歳、身重180の男です。
週2でトレーニングを行い、半年ほどで体重を88→74まで落とすことができました。
トレーニングをするときに、各種目のやり方やポイントを毎回実演を交えながら丁寧に教えてもらえるので筋トレ初心者の自分にも続けやすかったです。
手ぶらで通え、予約も前日に無料でキャンセルできるので仕事との折り合いをつけやすい点も助かりました。
今は、筋肉を付けるために週1に切り替えて継続して通っています。
夫婦で通っています。
ダイエット目的で始めましたが、痩せるだけでなく筋肉もついてきて良い感じです👍
ただ単に筋トレするだけではなく、筋肉の付け方や筋肉の働きを論理的に教えてくれるので勉強になるし楽しいです。優しいトレナーです。
白を基調とした店内が清潔感がありました。
仕事帰りなどでも手ぶらで通えるのはとても魅力的だと思います！
脇田トレーナーは経験も豊富で指導も適切なので
老若男女問わず、おすすめのトレーナーさんです！
「かたぎり塾 池下店/今池店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金＆キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回：30,800円
8回：59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回：8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/２週間
（毎日オンラインサポート）シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 池下店
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区春岡1丁目4－21 Fuchsia 202 |
| アクセス | 池下駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾 今池店
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区今池４丁目１４−１１ いのうビル 2階 202号室 |
| アクセス | 今池駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 ９〜20時 |
| 定休日 | 月・木 |
| 公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
＼ 今だけ無料体験＆キャンペーン実施中 ／
※問い合わせ増加中！人気店のためお早めに
４．REAL WORKOUT 池下・今池店
- 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
- 個室なので人目が気にならない
- 毎回手ぶらで通える
「REAL WORKOUT 池下・今池店」は、池下駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。
系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。
博士個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。
「REAL WORKOUT 池下・今池店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「REAL WORKOUT 池下・今池店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ダイエットのために入会しました。
トレーニングには苦手意識があったのですが、トレーナーさんが習熟度や体調に合わせて柔軟にメニューを組んでくれるので続けられています！
今後ともよろしくお願いします。
引用元：「REAL WORKOUT 池下・今池店」GoogleMap
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トレーニングで伺いました。
トレーナーさんがご親切に指導してくれて、おかげで全身追い込めました！
駅近で綺麗なところなのでまた伺いたいです…
9月から通い出して、6ヶ月目になります。
今まであまり運動をしていなかったので、初めはとても不安でした。しかし、トレーナーさんが親切で、体力にあわせて指導をしてくれるので、持続できています。
自分だけで勝手にトレーニングするジムと違い、正しいフォームで指導していただけるので、体を痛めることもなく効果も抜群です。
お陰様で、体脂肪率がかなり良くなりました。
料金も他のパーソナルジムより断然リーズナブルです。
絶対お薦めです。
「REAL WORKOUT 池下・今池店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 総額 | 125,400円 |
| 内容 | パーソナルトレーニング１回60分×16回 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア/タオル/シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 月額33,000円 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 名古屋市千種区春岡1-6-18 ドルフィンコートIKESHITA102号室 |
| アクセス | 池下駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 10〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
５．synca
- 姿勢改善に特化
- 個室のプライベート空間
「synca」は、池下駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルジムだ。
ピラティス×ストレッチを組み合わせたプログラムが特徴で、
- 猫背
- 反り腰
- ストレートネック
をはじめ、姿勢改善に特化しています。
博士ジム内は個室のプライベート空間でになっているので、周囲が気にならないのも安心だね。
「synca」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「synca」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ピラティスを中心としたトレーニングをしていて、普段の姿勢や呼吸を意識して過ごせるようになってきました！
効率的な体の使い方を教えてくれます。
また、自分に合ったトレーニングをしてくれます！
10月からお世話になっています。毎回とても丁寧にレッスンしてくださり、自分の身体の状態を説明するとそれに合わせたトレーニング方法を送ってくださいます。
引用元：「synca」GoogleMap
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体の歪みを整えていただき、絞りたいところは集中的に絞っていただき、自分の体の悩みに少しずつ自信を持てるようになってきました。ここのピラティスと出会えて良かったです。楽しくお話ししながら、しっかりトレーニングはきついです！笑
とにかく、トレーナーの藤井さんがいい人！
心も体も落ち着きます☺️性別、年齢関係なくお勧めします！これからも継続的に通い続けます！
文句なしのpersonalピラティススタジオです✨
予約も取りやすいので自身のスケジュールに合わせ継続して通えています！
自分の悩みや身体の調子に合わせて毎回違うメニューを組んでくださるので効果も抜群！
姿勢や体型が目に見えて変わっていくのがとても嬉しいです🤭
楽しいお話しもしながらのトレーニングはいつも程よくキツく、トレーニング後は身体の調子が良くなり気分が上がって最高です🔥
丁寧なヒアリング、豊富な知識での所見から、体の悩みに合わせたストレッチやトレーニングをカスタマイズしてくださいます。
激しい筋トレはしていませんが毎回筋肉痛になるくらい効果的に筋肉が使えているので、追い込む筋トレが苦手でも楽しく続けられています！
週1回で始めてから1ヶ月経ちますが、体が引き締まってきて早速効果を感じています。
効果がわかってくると結構ハマります！
体の歪みなど自分では気付けないことや体の動かし方までものすごく丁寧に教えてくださり、楽しく通えています！！教えてくださる藤井さんはとても優しくてちょっとしたことも楽しくお話してくださる方です！池下駅から近くてアクセスもとてもいいのも助かってます！
何度かpilatesレッスンを受けさせて頂きました！自分自身の身体の問題を細かく評価して頂き、難しい動きはありましたが、わかりやすい声掛けのおかげでイメージがしやすかったです！ぜひ、少しでもpilatesに興味がある方は一度体験してみることをお勧めします！！！
昨年から抱えていた背中の痛みに悩まされていましたが、今年からトレーニングに通い始めてから、痛みが明らかに改善されています。藤井さんの親切で丁寧な対応もあり、安心してレッスンを受けることができました。ここを選んで本当に良かったと思います
引用元：「synca」GoogleMap
「synca」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 33,000 - 【パーソナルトレーニング】
- スクロールできます
料金 都度払い：10,000円
月4回：38,000円
月6回：55,500円
月8回：72,000円内容 パーソナルトレーニング1回50分 - 【体験】
- スクロールできます
料金 6,000
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区覚王山通り8−34 ライオンズマンション覚王山通り2−11号室 |
| アクセス | 池下駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜20時 |
| 定休日 | 水曜 |
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！