【厳選】本山のパーソナルトレーニングジムおすすめ3選

本山のパーソナルトレーニングジムおすすめ特集のサムネイル画像

この記事には一部PRも含まれています

『ジムが多くて選べない』

『ジム選びでをしたくない』

『いくつか候補を絞ってほしい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟のために

「本山」

にある多数のパーソナルジムから「3つだけ」を超厳選してまとめてみた。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン
博士

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.シンデレラサロン

おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングの通い放題もあり
  • ネイルや脱毛もできる

「シンデレラサロン」は、本山駅から徒歩2分ほどにある。

  • パーソナルトレーニング
  • ネイル
  • 脱毛

が一箇所でできる。

博士

パーソナルトレーニングは、都度払いや通い放題もできるので、一人ひとりの目的に合わせて利用可能だ。

「シンデレラサロン」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「シンデレラサロン」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ちょっと遠くても、やっぱりちかさんの技術がピカイチだなと戻りたくなりところです。施術はとても丁寧だし、どんなリクエストにも応えてくれてコスパ◎
居心地の良いサロンです。

引用元:「シンデレラサロン」GoogleMap

口コミをさらに表示

本山駅から歩いてすぐの場所なので
とても便利です。
こちらのサロンではネイルと脱毛もでき
パーソナルジムも併設されているので
トータルで綺麗になれるサロンです。
スタッフの方も皆さん感じ良く
気軽に行けるサロンなので
これからも通いたいと思います。

パーソナルでお世話になっています。
普段あまり運動をしない自分でもできるようにメニューを組んでくださり無理なくトレーニングができています!日に日に体が変わっていくのが実感できて嬉しいです!薄着になる夏には理想の体型に近づけそうでとても楽しみです😊
担当の方も丁寧ですしお店もおしゃれで清潔感もあり、なによりプライベート感が強いのが周りを気にせずできていいですね!
運動しないとなと思いつつなかなか踏み切れずにいましたがここに決めてよかったです!
これからも末長くよろしくお願いいたします★

ネイルでいつも利用させて頂いてます。フォルムが美しい上にとても長持ちするので嬉しいです。もともと爪が小さくて薄いので、すぐ浮いて来てしまうのが悩みでしたが、ここに通い出してからその悩みが消えました!今まで何箇所かでネイルの施術は受けた事ありますが、ここが今までのネイルサロンで1番です✨

慢性的な肩こり、首こりで伺いました。
すごくオシャレな外観でびっくりしました!
丁寧なカウンセリングと強すぎない絶妙なストレッチで
終わった後はとてもスッキリしていました。
帰ろうと思って車に乗った際に、いつものシートポジションだと凄く違和感がありました!ストレッチで姿勢が良くなったおかげだと思います(^^)
また通いたいと思います!

本山駅1番出口から徒歩でも5分以内で着きます!
とても親切に対応してもらい雰囲気もオシャレで良かったです。
脱毛をしてもらったのですが、一番痛みを気にしていたのですがそこまで痛くなく冷却されてるので緩和されました!
痛みも気にしてくれヒアリングしっかりとしてくれ、その人に合わせて対応してくれ優しくやってもらえました。
ありがとうございました!

脱毛初体験で伺いました。
脱毛のしくみや構造について、とても分かりやすく親切に説明してくださりました。私は痛みをとても気にしていたのですが、心配してた痛みもほとんど感じず、楽しくお話しながら、あっという間に施術終了しました!
これでムダ毛処理が無くなるなら、もっと早くやっておけばよかったと思いました(^^)/

その気分の良さと勢いで、メンズネイルにもチャレンジしました。若い女性からの評判もよく、大満足です(^^♪

引用元:「シンデレラサロン」GoogleMap

「シンデレラサロン」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金詳細は店舗にて
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金60分:7,000円〜
通い放題:44,000円〜
【ショートプログラム】
スクロールできます
料金1ヶ月コース(12回):129,800円
3ヶ月コース(24回):369,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所愛知県名古屋市千種区楠元町2-60-2
the LOFTビル 3D
アクセス本山駅 徒歩5分
営業時間9〜20時
定休日不定休

2.ベネフィットネスジム

ベネフィットネスジム
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 女性専用&女性トレーナーが担当
  • 女性の目的・悩みに寄り添った専用プログラム

「ベネフィットネスジム」は、本山駅から徒歩7分ほどにある女性専用パーソナルジムだ。

完全個室のプライベートジムで、子供連れもOK。

トレーナーも女性で、女性の年代・目的に応じたプログラムを提案してくれる。

博士

マンツーマントレーニングに加えて、ピラティスもあるので
『筋トレが苦手』
『ピラティスをしてみたい』
という女性にもおすすめだ。

「ベネフィットネスジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ベネフィットネスジム」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

女性専用、初心者向けということで、安心してトレーニングを受けることができました。身体の悩みを丁寧にヒアリングしてくださり、最適なトレーニングメニューを考えてくださる信頼できるトレーナーさんばかりで、笑いっぱなしのレッスンが毎回楽しみでした。短期間で結果もしっかり表れ、本当にこのジムにしてよかった!と心の底から思っています。これからもお世話になります♩

引用元:「ベネフィットネスジム」GoogleMap

口コミをさらに表示

半信半疑で通い始めました!色んなジムやパーソナル長年通っていても結果が出なかったので。
週2日、そんなに負荷もかけずに、トレーニングして3ヶ月。ビックリするほど、変われた自分がいました。
食事の面や色々教えて頂き、1年以上たっても大きなリバウンドはありません。

コンテストに向けて、短期間で理想のボディラインを作ることができました!

2階のガラス張りのスタジオは明るく、女性専用で安心感があります。
辛いはずのトレーニングもトレーナーの先生の励ましで、毎回とても楽しい時間になりました。

ストレッチのやり方や呼吸法など、自宅で出来るアドバイスもして下さり、助かりました。

またよろしくお願い致します。
ありがとうございました。

トレーナーは女性で、身体が硬く運動嫌いで姿勢の悪い私でも適切なメニューを選びながら、正しい姿勢・筋肉の使い方を教えてくれます。続けられそうな予感がします。

ベネフィットさんに通わせていただいて2年くらいになりますが親身にサポートしてくれるトレーナーさん達のおかげで体型も目に見える形で変わりました。
今でも楽しく通わせてもらってます😊

引用元:「ベネフィットネスジム」GoogleMap

「ベネフィットネスジム」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【入会金】
スクロールできます
入会金30,000円
【ダイエットコース】
スクロールできます
料金230,400円
内容パーソナルトレーニング全24回
【パーソナルトレーニング回数券】
スクロールできます
料金8回:80,000円
16回:156,800円
24回:230,400円
32回:300,800円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所愛知県名古屋市千種区猫洞通4-27
ウェザーフィールド2F
アクセス本山駅 徒歩7分
営業時間9〜22時
定休日日曜

3.セントラルスポーツ ジムスタ24 本山

スクロールできます
セントラルスポーツ ジムスタ24 本山
セントラルスポーツ ジムスタ24 本山
セントラルスポーツ ジムスタ24 本山
セントラルスポーツ ジムスタ24 本山
おすすめポイント
  • 好きな時に自主トレができる
  • パーソナルトレーニングも1回単位で受けられる

「セントラルスポーツ ジムスタ24 本山」は、本山駅から徒歩1分ほどにある。

24時間ジムなので、会員は好きな時に自主トレができる。

パーソナルトレーニングも実施しているので「ジムが初めての方」にも丁度いいかもしれない。

博士

パーソナルトレーニングは1回単位で受けられるので『数回だけ受けてみたい』という場合でも安心だ。

「セントラルスポーツ ジムスタ24 本山」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「セントラルスポーツ ジムスタ24 本山」のパーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「セントラルスポーツ ジムスタ24 本山」料金・設備・アクセス

料金プランをみる
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金会員:7,700円〜
非会員:8,800円〜
内容1回60分〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所愛知県名古屋市千種区四谷通1-12 ZAZビル3F
アクセス本山駅 徒歩1分
営業時間24時間
(スタッフ不在時間あり)
定休日店舗にて告知

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次