- 『痩せたい＆ダイエットしたい』
- 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
- 『詳しい人に候補を絞って欲しい』
そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。
どれもおすすめで優劣はないので
君が『ここが良い！』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。
では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した
「おすすめパーソナルジム８選」まとめていくね。
厳選してくれたんですね。
よろしくお願いします。
千種＆覚王山のおすすめパーソナルジム10選【女性にも人気＆評判】
【簡単なプロフィール】
- 現役薬剤師＆学校薬剤師
- 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
- 自身も２度の大幅ダイエット＆リバウンドを経験
- MAX40kgのダイエット経験あり
- MAX50kgのリバウンド経験あり
- 現在も理想を目指しダイエット中
星ヶ丘＆東山公園のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性にも評判で安い料金
では私が厳選した
「パーソナルジムおすすめ８選」を
順番に紹介していくね。
１．ROUTE363 星ヶ丘店
- 年中無休＆８〜23時営業で通いやすい
- 通い放題プランもあり
- 子供連れもOK
ROUTE363は星ヶ丘駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
年中無休かつ８〜23時のロング営業なので「忙しい人」でも通いやすいと評判。
珍しい通い放題プランもあるので「短期でたくさん通いたい人」にもおすすめだ。
子供連れでも通えるぞ。
通い放題プランもあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月集中プラン（通い放題）
| 【２ヶ月集中プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 120,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 無制限 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 通い放題 |
【安い】月額コース
| 【月額コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 24,800〜69,600 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 月４or８or12回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
ROUTE 星ヶ丘店の基本情報
| 住所 | 名古屋市名東区 にじが丘１丁目１－１ 虹ヶ丘マンションB1 |
| アクセス | 星ヶ丘駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ８〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ROUTE 星ヶ丘店の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供OK 駐車場あり |
２．フィットネスサロン ８fit星ヶ丘
- 女性専用パーソナルジム
- 子供連れでも通える
- 費用の安い少人数プランもあり
８fitは星ヶ丘駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
女性トレーナーも多数在籍の女性専用ジムで、託児ルームもあるため子供連れでも通いやすいと評判。
また、「費用が心配な人」でも安心の少人数制プランもあるので、費用を抑えてトレーニングを始められる。
マンツーマンプランから少人数プランまで予算に合わせて選べるぞ。
人目が気にならなければ、少人数プランも安くていいですよね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額プラン
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 14,800〜34,800 |
| 時間 | 30分 |
| 回数 | 月４or８or12回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】少人数プラン
| 【少人数プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 7,980〜 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | 無制限 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | 通い放題 |
８fit星ヶ丘の基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区星が丘元町 |
| アクセス | 星ヶ丘駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土日 9:30～16:00 |
| 定休日 | 祝日 |
| 地図 |
８fit星ヶ丘の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 託児ルームあり |
３．CHEER UP GYM
- 運動に自信がなくてもできる簡単トレーニング
- 身体や関節への負担も少ない
- 女性トレーナーも在籍
CHEER UP GYMは星ヶ丘駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
「パワープレート」や「加圧BFRトレーニング」など身体への負担を少なく効率的に鍛えられるメニューが中心なので、女性も無理なく続けられると評判。
トレーニング時には必ずストレッチやリラクゼーションを取り入れ、翌日に残る疲労を最初にする工夫をしてくれるんだ。
女性トレーナーによる指導なので、男性トレーナーが苦手でも安心だ。
女性トレーナーとのマンツーマンレッスンなんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン
| 【パーソナルトレーニングプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 5,000〜9,000/回 |
| 時間 | 45or60or120分 |
| その他 | ー |
CHEER UP GYMの基本情報
| 住所 | 名古屋市千種区星が丘元町16-45 星ヶ丘ボウル内 |
| アクセス | 星ヶ丘駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | ９〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
CHEER UP GYMの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
４．STUDIO Vigne
- 個室でのプライベートレッスン
- 落ち着いた雰囲気のジム内
- 正しいフォームを意識した無理のないトレーニングを提供
Vigneは東山公園駅から徒歩13分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
正しいフォームを意識した指導と無理のないトレーニングで、若者からシニア世代まで年齢を問わず通っている。
飾らない落ち着いた雰囲気は居心地がよくリラックスできると評判だ。
個室でのレッスンなので、人目を気にせず集中できるぞ。
個室で落ち着いた雰囲気なんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額プラン
| 【月額プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 10,000 |
| 料金 | 32,000〜60,000 |
| 時間 | 記載なし |
| 回数 | ４or８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
ちなみに継続３ヶ月目からは料金が安くなるので、「長期的に続けたい人」には嬉しいね。
STUDIO Vigneの基本情報
| 住所 | 名古屋市千種区東明町2―3 RENOBASE本山1F |
| アクセス | 東山公園駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 10〜20時 |
| 定休日 | 日・月 |
| 地図 |
STUDIO Vigneの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 駐車場あり |
５．トータルボディスタジオ LeLion
- 個室でのトレーニング＆施術
- 水素吸入や整体などリラクゼーションもあり
- 姿勢改善＆O脚改善なども行う
LeLionは星ヶ丘駅から徒歩４分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室でのパーソナルトレーニングだけでなく、整体コースもあるので、身体を整えながら理想を追求することも可能。
ちなみに、身体の内側から若返ると人気の「水素吸入マシン」も導入されているので、加齢に負けない身体づくりもできる。
姿勢改善やO脚改善なども行っているので、「バランスの整った身体」も目指せるぞ。
パーソナルトレーニング以外にも様々なメニューがあるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】スペシャルコース
| 【スペシャルコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 40,000 |
| 料金 | 198,000 |
| 時間 | 100分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | 水素吸入＆整体つき |
【安い】月額コース
| 【月額コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 40,000 |
| 料金 | 29,800 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ４回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
LeLionの基本情報
| 住所 | 名古屋市千種区星ヶ丘2-2-1エーデルホフ星ヶ丘１F |
| アクセス | 星ヶ丘駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
LeLionの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | タオル |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | シューズ保管 |
６．パーソナルトレーニングジム dialogue
- 身体づくりの専門家「理学療法士」が在籍
- 骨盤＆姿勢改善メニューもあり
- ウェアの貸し出しもあるので手ぶらで通える
dialogueは星ヶ丘駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
身体への知識の深い「理学療法士」がトレーナーを務め、トレーニングから骨盤矯正＆姿勢改善まで幅広く対応する。
３or６ヶ月のコースがメインなので、ゆったりとマイペースに〝リバウンドしにくい身体〟を目指せると評判。
ウェアやタオルの無料レンタルもあるので、荷物を持たないでも通える。
仕事帰りでも直接通えますね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】パーソナルトレーニングコース
| 【パーソナルトレーニングコース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 150,000〜360,000 |
| 時間 | 60or90分 |
| 回数 | 12or24回 |
| 期間 | ３or６ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】単発プラン
| 【単発プラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 12,500〜16,000/回 |
| 時間 | 60or90分 |
| その他 | ー |
dialogueの基本情報
| 住所 | 名古屋市名東区代万町3-10-1 dNb 1階 |
| アクセス | 星ヶ丘駅 徒歩14分 |
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
dialogueの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ウェア/タオル/水 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK 駐車場あり |
７．WHEY GYM
- 個室でのプライベートレッスン
- 有酸素ルームを設置
- 毎日24時まで営業なので通いやすい
WHEY GYMは東山公園駅から徒歩２分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室でのレッスンなので、人目を気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。
また、有酸素ルームも完備しており、会員は１回500円（60分）で利用できるので、効率的に脂肪燃焼を狙えるぞ。
夜も24時まで営業しているので、忙しい人でも予定を合わせやすいと人気だ。
夜24時まで営業しているのはすごいですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】２ヶ月集中コース
| 【２ヶ月集中コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 128,000 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| その他 | ー |
WHEYGYMの基本情報
| 住所 | 名古屋市千種区新池町４－１ 東山レジデンス105号 |
| アクセス | 東山公園駅 徒歩２分 |
| 営業時間 | 平 日 10〜24時 土日祝 ９〜24時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
WHEYGYMの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
８．WIVO conditioning
- 〝整えるトレーニング〟を実践
- 人目を気にしない個室空間
- 入会金なしで１回からでも利用可
WIVO conditioningは東山公園駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝整えるトレーニング〟が特徴的で、一人ひとりの動きや姿勢を徹底的に分析。
トレーニングを通して悩みの根本から改善を試みることで総合的に身体を整えていく。
個室でのレッスンなので、自分だけの空間でリラックスできると評判だ。
身体や姿勢の歪みや動きにくさなどを感じる人にもおすすめだ。
身体を根本から整えるトレーニングができるんですね。
おすすめ＆安い料金プラン
【おすすめ】月額コース
| 【月額コース】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 15,600〜62,400 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 月２or４or８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
| その他 | ー |
【安い】都度払いプラン
| 【都度払いプラン】 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 7,800/回 |
| 時間 | 60分 |
| その他 | ー |
WIVO conditioningの基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市千種区東山通5丁目113番地オークラビル2階 |
| アクセス | 東山公園駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 09:30-21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
WIVO conditioningの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
【番外編】オンラインダイエット Plez
- 自宅でダイエットが完結
- ジムに通わなくてOK
- 成功率９５.７%（’18-’19の実績）
『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために
番外編として、
今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
Plezは
〝自宅でダイエットができる〟
といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。
「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、
なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。
「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」は
忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。
料金もパーソナルジムと比べ、
圧倒的に安いことも人気の理由だ。
「自宅でダイエットしたい」
「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。
料金＆おすすめプラン
| 【おすすめ】スタンダードプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 9,800 |
| 料金 | 39,800 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 内容 | 食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題 |
オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。
徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。
それも人気の理由のひとつだね。
まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ？
どのジムも良いところがあって選べないのですが、
何か「良い判断基準」はありませんか？
それなら、無料体験か無料カウンセリングに行ってくると良いよ。
無料体験で分かること
- 実際にトレーニングを受けれる
- トレーナーの指導方法
- ジム内の見学
- ジム・トレーナーの雰囲気
無料カウンセリングで分かること
- ジム・トレーナーの雰囲気
- ジム内の見学
- 現在の状況からゴールまでの道のり
- 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか
ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法は
実際にジムへ行って体感してみることだ。
確かにそうですね。
無料体験や無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。
