『ジム選びで損をしたくない』
『栄はジムが多すぎて選べない』
『評判の良いジムだけを知りたい』
今回はそんなあなたのために
栄のパーソナルジムおすすめ11選
を厳選してまとめていくね。
無数のジムで溢れる「栄エリア」を徹底調査したので、あなたに合うジムを選んで欲しい。
お急ぎの方は
- 米国資格者による高品質トレーニングなら
ASPI 名古屋栄 - 自分史上最高のスタイルを手に入れるなら
BEYOND 名古屋栄店 - 短期ダイエット成功を目指すなら
RIZAP 名古屋栄店 - 初心者向け!ゆる〜く無理せず楽しくなら
チキンジム 名古屋栄店 - 脚痩せ&下半身痩せなら
ビーコンセプト 名古屋栄店 - ピラティス×ゆるトレなら
ピラティス&ジム 1to1 名古屋栄店
近隣エリアはこちら
【安い順】栄の料金が安いパーソナルジムTOP5は?
今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP5
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
1. ASPI | 55,000→11,000 ※体験当日の入会なら | 28,000〜 | シューズ | プランによる | 4.9 (96) | 高難度資格トレーナーによる高品質指導が魅力 | ||||
2. かたぎり塾 | 公式サイトにて ご確認下さい | 59,400〜 | タオル くつ下 シューズ 飲料水 プロテイン | ウェア11,000/2週間 | 5.0 (12) | 総合的なコスパの高さで店舗数日本一 | https://katagirijuku.jp/gyms/yaba-cho/ | |||
3. BEYOND | 無料 | 77,440〜 | ウェア タオル シューズ | プランによる | 4.9 (217) | ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート | https://beyond-gym.com/ | |||
4. チキンジム | 35,000 | 70,200〜 | タオル くつ下 シューズ 水素水 プロテイン | ウェアプランによる | 4.9 (282) | 初心者向け!1回30分の短時間メニューもあり | https://chicken-gym.jp/ | |||
5. ビーコンセプト | 38,500→無料 ※期間限定 | 89,842〜 | タオル くつ下 シューズ | 5.0 (38) | 脚痩せ&下半身痩せに特化 | https://b-concept.tokyo/ | ||||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
「栄エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.【女性専用】ビーコンセプト 名古屋栄店
- 脚痩せ&下半身痩せの専門店
- 日々の食事管理も丁寧にサポート
- 完全個室&手ぶらでOK
「ビーコンセプト 名古屋栄店」は、伏見駅から徒歩1分にある女性専用プライベートジムだ。
全国に30店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、
〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟
にある。
ダイエットはもちろん、脚痩せ・下半身痩せを得意としており、医師&トレーナーが共同開発した独自の「脚やせメソッド」で、これまでに多くの女性たちが本来のスタイルを取り戻してきた。
また2ヶ月間は、トレーナーが「日々の食事管理」や「体調面のサポート」を丁寧にしてくれるので『諦めずにダイエットができた』と口コミも評判だ。
短期間で「ダイエット」や「下半身痩せ」をしたい女性におすすめだ。
\ 期間限定!総額83,000円もお得/
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
「ビーコンセプト 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ビーコンセプト 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
痩せて目標を達成できて、さらにトレーニングの知識や食事の知識も身につき良いことばかりでした。 通い続けられたのも、トレーナーさんが熱くトレーニングしてくださりモチベーションを上げてくれたおかげです! 卒業しても日々楽しく誇らしく過ごせそうです!
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ジムはキツいというイメージが強く続けられるか不安でしたが、田中さんのトレーニングは毎回楽しく通えています。 トレーニングごとにどの部位に効かせるためのものなのかを教えてくださるので、その部位をより意識することができます。 通う度に効果が目に見えて分かるので、自分の自信に繋がりました!
トレーナーの方もとても親切で、ウェアなども全て貸してくださるので手ぶらで行けるのが楽ちん。外食や旅行など、プライベートの予定にも配慮したアドバイスをして下さるのでストレスなくダイエットが出来ます★
初めてのパーソナルジムで正直続けていけるのか不安があったのですが、自分でも続けやすいトレーニング内容を考え下さったりトレーニング中も無理をしすぎないように調節して下さったりしていただき、毎回楽しくトレーニング出来ております。そのおかげで、今ではジムに行くことが楽しみになりました。また、ジム内にウォーターサーバーがあり何時でも美味しい水が飲めるのも嬉しい点だなと思いました。理想の自分になれるようこれからも通い続けます(*^^*)
こちらでお世話になっています。 運動習慣もなく、いろいろ不安でしたが、トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれるので、今では楽しく続けています。特にトレーナーさんの知識が豊富で、アドバイスも的確です。普段の生活でも姿勢を意識したり、自己トレできるようになりました。巻き肩も改善して嬉しいです。引き続き、トレーニングをお願いしようと思っています。
パーソナルジムは筋トレをしたことがなく人見知りな私にとってとても難しいイメージでした。ですがカウンセリング時に私の悩みなどすごく親身に聞いてくださり、まだ通い始めたばかりですが今は担当トレーナーさんのおかげでトレーニングが楽しいと思えているので私自身も驚いています‼︎これからもよろしくお願いします(^^)
「ビーコンセプト 名古屋栄店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
太ももダイエットプログラム
入会金 | |
料金 | |
時間 | 1回75分 |
回数 | 16回+2回 |
その他 | リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる |
現在、総額83,000円もお得になる【大型キャンペーン】を実施しているようなので、気になる方はお早めに。
リバウンドが心配な女性向け
入会金 | 40,700→22,000 |
料金 | 110,880/月 |
時間 | 1回75分 |
回数 | 16回/2ヶ月 |
その他 | 6ヶ月間、月に1回パーソナルトレーニングが無料に |
こちらのプランは、コース終了後も6ヶ月間に渡りアフターケアが受けられるため、気を緩めることなく「手に入れたスタイル」を維持できる。
\最大83,000円もお得に/
※期間&人数限定キャンペーン
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ/靴下/タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F |
アクセス | 伏見駅 徒歩1分 栄駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\ 期間限定!総額83,000円もお得/
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
2.BEYOND 名古屋栄店
- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 名古屋栄店」は、矢場町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。
厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「BEYOND 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
BEYONDO栄店でパーソナルトレーニングをやらせていただいたんですが食事制限の改善から自分に合ったトレーニングまで全て丁寧に優しく指導していただきました。最初は食事を全てさきさんにラインに送ったりなどし、炭水化物、脂質、タンパク質のバランスの良い食事を教えてもらうことでスタートの1週間で3キロ以上経ることができました!!最終的にはもとの体重より体重や体脂肪が減っていて、今身でダイエットを何回を失敗してきた私がさきさんのおかげで初めて成功できたので本当にBEYOND栄店にきて正解だったと思います!
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ダイエットと健康的なからだづくりの目的でBEYOND 名古屋栄店に入会しました。 1人では継続できないわたしの性格やどうやってダイエットしたらいいのかわからなかったので始めました😭✨ メニューはわたしが目指す体に合わせてつくってくれてて食事のアドバイスも毎回してくださります🤍 きついメニューもありますがさきトレーナーが丁寧に優しく教えてくれるのでがんばれてます😭そして、なによりも楽しくできるのでジムに行くのが苦じゃないです🏃♀️💨効果も実感できてるので、はじめてよかったです!これからも頑張って絞っていきたいです☺︎
ダイエット目的で、初めてのパーソナルジムに選ばせて頂きました。トレーニングをしながら色々な話をしながらやる気を出させてくれるさきトレーナーと、アットホームで優しく声をかけてくださる他のトレーナーの皆様のおかげでいつも頑張ろうと思えます。とてもあたたかく通いやすいジムです。また、初めて1ヶ月ですが、数字だけでなく見た目で変化を感じる事ができています。名古屋栄のパーソナルジムならここがおすすめです。
パーソナルジムBEYOND名古屋栄店に通わせていただいています。 すごく綺麗で清潔感があります。 担当トレーナーは日當さんで、健康維持、引き締めたいのが目的で通わせていただいて、半年が経ちました。プライベート感があり、広すぎず、狭すぎず、通いやすい環境です。トレーナーのみなさんが親近感があり、トレーニング以外の会話も楽しいです。至れり尽くせりのサービスが充実していてとても助かっています。変な勧誘もなく値段設定もわかりやすく、駅近で使いやすいです。指導内容がわかりやすいのと柔軟性を高めるためのストレッチもしてくれて他のジムとの違いも感じました。 パーソナルジムはこれからもBEYOND名古屋栄店さんに通わせていただきます。
日當トレーナーの食事指導は、基礎的なことから教えて頂けるので、なぜ控えた方がいいのか、食べた後はどうしたらいいのかなど、とても勉強になりました。 1人ひとりの体調や生活リズムに合わせたアドバイスなので実践しやすいです。 また、無理な糖質制限をしなくいいのでストレスを感じることなく過ごせました。 トレーニング中も楽しかったのでジムが大変、辛いと思うことなく通うことができました。 今後もよろしくお願いいたします😊
自宅付近でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 体験ではトレーニングだけでなく、日常の食事などのアドバイスもいただき、これなら短期間で効果が出そうだと思い、入会を決心しました。 毎日の食事管理についてもLINEで気軽に相談できますし、週2回のトレーニングも身体のどの部位を鍛えてどのような効果があるのか説明いただけるので、自信で理解しながら身体を鍛えられると思います。 時間帯も朝から夜遅くまで予約できますし、ウェアやシューズもレンタルできるので、社会人の方も無理なく続けられると思います。 私も継続してこちらで身体を鍛えようと思います。
「BEYOND 名古屋栄店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |
LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |
「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区栄5-16-19 ネイリックスビル4F |
アクセス | 矢場町駅 徒歩1分 栄駅 徒歩7分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
3.チキンジム 名古屋栄店
- 〝楽しさ重視〟で初心者や女性も安心
- ハードなトレーニング&辛い食事制限なし
- 無料レンタル完備!毎回気楽に手ぶらでOK
- 専門店級のストレッチでケア&姿勢改善もできる
「チキンジム 名古屋栄店」は、栄駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
チキンジムでは、
- ハードなトレーニング
- 無理な食事制限
は行わず、
- 無理なく効果的なトレーニング
- 管理栄養士による食事指導
であなたの目標達成をサポートしてくれる。
そのため、
『楽しみながら効果を実感できた』
『運動が苦手だけど、無理なく続けられた』
『〝太りにくい食習慣〟が自然と身についた』
など、「初心者」や「運動が苦手だった女性」からも選ばれている。
また、
- ウェア
- くつ下
- タオル
- シューズ
- 水素水
- プロテイン
など、無料レンタル&サービスも揃っているので、毎回気楽に通えるのも人気の理由だね。
トレーニング以外にも「専門店級のストレッチ」などもあるので、身体を整えたい方・姿勢改善をしたい方にも選ばれているね。
「チキンジム 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「チキンジム 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
毎回どの方に当たってもトレーニングを楽しくできます!
次の日筋肉痛が必ず来て、トレーニングの効果を実感出来ますし、家でも簡単に出来るようなトレーニングメニューも教えて下さるので、家でも時間のある時に自主トレーニングが出来ます。
栄養管理のメニューはつけていませんが、毎回最初に体調や何を食べたか等確認もして軽くアドバイスを下さるので自分でも改善しようと意識するきっかけになっています。
ジムはきついイメージがありましたが、自分の体力や筋肉量等をみながらメニューを考えてくださるので、楽しく続けられています。
ここを選んで良かったです!
毎回行くのが楽しみです!
私の悩みに合わせたトレーニングをしてくれ、段々と変化していく体を着替えをする時ついつい鏡でチェックしてしまいます!笑
食べることが何よりも好きな私によりそって食べることを否定せず、食べるものの内容をどう変えると良いかというポジティブなアドバイスをしてくれるので食事も少し意識してみようかな?という気持ちになれます♪(*^^*)
トレーニングも根気よく良いかたちで出来るまで優しく丁寧に教えてくれるのでほんとに毎回トレーニングが楽しいです!!
筋トレ大嫌いな私を筋トレ大好きにしてくれてありがとー!( *´꒳`*)笑
口コミをさらに表示
初めてジムに通った者の感想です。
もっときつくて厳しいと思ってましたが、楽しく続けられています!
トレーナーさんによって色々やることが変わるのも楽しいし、食事や運動で気になることはすぐ相談出来るし、とても満足しています✨
ありがたいのはウェア1式レンタルでき、シャワーも付いていて、化粧直しも出来ることです!
栄にあるので人目気にする方でも安心して汗を流してまた遊びに行けるのがいいなと思います。
初めてですがここで学んで家でも実践していければいいなと思います😊
ここのジムはどの方にもおすすめだと思います。
ダイエット目的だけでなく、姿勢改善、健康になりたいなど自分がなりたい身体についても詳しく聞いてくれて、カウンセリングを行ってくれるので、自分の目的に合ったトレーニング方法と食事などを教えてくださります。
また筋トレだけではなくストレッチ方法や基礎的な体の使い方も教えてくださるので運動初心者の方も安心して通えると思います。
当日のトレーニングも、その時の自分の体調を聞いてくださり、それで軽めにやるのかハードな運動をするのかなども決めてくれるので、疲れている時などもそのことを考慮しながらトレーニングをやるのでおすすめです。
少しできただけでもたくさん褒めてくれるのでやる気アップにもつながると思います😊
カウンセリングからとてもお世話になっている坂口トレーナーと一緒に楽しくトレーニングさせて頂かせております🤗
私にとって誰よりも信頼出来るトレーナーさんです。
私が夜勤明けで疲れている時やトレーニングをやる気が起きない時は優しくそっと見守り、たまに妹の様に接してくれます。
トレーニングが同じプログラムだと飽きってしまう為、トレーニングが飽きない様に工夫してくれています。
食事の管理がしっかり出来ていない時は時に厳しい助言やどういう物を食べれば良いかアドバイスをしてくれます。
感謝の言葉をなかなか口に出す事が出来きないですがいつも心から感謝しています。
いつも気遣って頂いてありがうございます。
トレーナーの皆さん面白い方ばかりなので
毎回楽しくトレーニングして頂きました♪
もうすぐ卒業なのはちょっぴり寂しいですが、
自宅での筋トレや食事の仕方など
今後ずっと使える内容を教えて頂いたので
実践していけたらなと思います♪
人生初めてのパーソナルジムがこちらのチキンジムでよかったです。
施設が綺麗でマシンも充実してます。
スタッフも優しく、時には厳しく追い込んでくれるのでありがたいです。
トレーニングだけではなく食事についても適切なアドバイスをくださりますわ
パーソナルを考えている方はぜひ!!!
結婚式に向けて10kg以上太った身体を絞ろうとチキンジムに通っています。
最初は初めてのジムで緊張しましたが、どのトレーナーさんに当たっても優しく気さくに話しながら進めてくれるので楽しく通えています。
運動=キツいの概念を吹き飛ばしてくれるジムだと思います。
運動だけでなく食事の相談も乗ってくださるのでカロリー制限できてるのに楽しく食事できています。
確実に体重も減ってるのでチキンジムを選んで本当に良かったです。
「チキンジム 名古屋栄店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 35,000円 - 【ボディメイクライト】
- スクロールできます
料金 140,400円 内容 パーソナルトレーニング1回30分×16回/2ヶ月 博士他にも「60分コース」「90分コース」「継続プラン」など、複数のメニューがあるので、あなたの目的・予算に合ったプランが見つかるはずだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ
タオル
水素水
プロテイン - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(管理栄養士の食事指導あり)シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-32-6 BECOME SAKAE 9F |
アクセス | 矢場町駅 徒歩2分 栄駅 徒歩9分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 年末年始 |
4.ライザップ(RIZAP)名古屋栄店
- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)名古屋栄店」は、栄駅から徒歩6分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。
『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。
大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。
\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ライザップ 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。
「ライザップ(RIZAP)名古屋栄店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
アクセス | 栄駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
5.ASPI(アスピ)名古屋栄店
- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。
その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。
何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
「ASPI(アスピ)名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
実際に「ASPI(アスピ)名古屋栄店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ
非常にわかりやすく説明して頂き、身体にハリが戻りました。ありがとうございました。
自分ではトレーニング方法がわからなかったので思い切ってやってみました!
とても親切でやりやすい環境です。
頑張れそうです!
引用元:https://goo.gl/maps/7gbtewzseDDbKtw98
口コミをさらに表示
無理に筋肉を付ける筋トレではなく、自分の身体の癖や筋肉のバランスを見て、必要な筋肉を付けていってくれます。
ストレッチも素晴らしいです!
マッサージに行くより身体が楽になります♪
丁寧に個人に合わせたトレーニングを指導してくださっています。またどのトレーナーさんも親切で通いやすいです。通い始めて1ヶ月弱ですが、効果が現れていると実感しています!
立地もよくスタッフさんの対応も良く気持ちよく通わせていただきます。
変化が出るようにたくさん通って頑張りたいと思います。
初めてのパーソナルジムですが、とても親切でしっかりと要望に応えてくれます!かなりオススメです。体が変わっていくのがわかります。これからもよろしくお願い致します。
他のパーソナルジムに通っていた時は必ず腰が痛くなっていましたが、ここでは適切なフォームを指導してくださり痛みがでることがないのでびっくりしてます。
基本はスパルタで追い込んでくれますが、体調に合わせてマッサージなどのケアもしてくれるので無理せず続けられます。いつもありがとうございます!
順調に体重もおちてます!毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。
佐々木さんに担当してもらい3回目になりますが整体でも針でも一時的にしかほぐれなかった肩がほぐれて来ました!凄く感謝してます。料金も良心的なのでこれからも通います。
ASPI(アスピ)料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000円
※無料体験当日の入会なら11,000円 - 【マンスリープラン】
- スクロールできます
料金 【プランA】
月1回×1回60分:7,600円
月2回×1回30分:7,600円
【プランB】
月2回×1回60分:15,200円
月4回×1回30分:15,200円
【プランC】
月4回×1回60分:28,000円
月8回×1回30分:28,000円
※料金は税込内容 上記以外でも自由にカスタム可能 - 【シェイプアッププラン】
- スクロールできます
料金 【シェイプアップ30】
全7回:109,000円
【シェイプアップ60】
全14回:211,100円
【シェイプアップ90】
全21回:310,200円内容 1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能 - 【体験】
- スクロールできます
料金 0円 内容 ・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ
などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる 博士ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ) - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート シェイプアッププランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区栄4-16-24 メーゾンオザワビル302 |
アクセス | 栄駅 徒歩5分 |
営業時間 | 平日:10〜22時 土日:9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
6.かたぎり塾 栄店
- 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
- 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾 栄店」は、矢場町駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
『コスパの高いジムを選びたい!』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「かたぎり塾 栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 栄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
めちゃめちゃ雰囲気のいいパーソナルジム!
綺麗で女性にもめっちゃ嬉しい設備!
トレーナーさんも丁寧に分かりやすく教えてサポートしてくれる!
楽しくトレーニングできる環境!!
自分好みの体作りなら絶対ここ!!
パーソナルトレーニングを探していて、
予約も取りやすいこちらでお世話になっています。
綺麗な施設で、いつも楽しくトレーニングできています!体脂肪率を少しでも落とせるよう、食生活も相談にのってもらっています。
口コミをさらに表示
主人とペアでトレーニングができるジムを探して、かたぎり塾 栄店さんに辿り着きました。
体験の時に、田中さんが笑顔で優しく、説明も丁寧で、2人とも心地よく汗をかけた実感があったので、その場で入会を決めました!
とても清潔感のある内装で、室温もちょうどよく設定されており、いつも快適な環境でトレーニングできています。
靴下さえ持っていけば手ぶらで利用できるので、ジムの前に予定を入れていても直行できるところも魅力的です。
パーソナルジムの中では値段も比較的安いと思いますし、本当におすすめです!!!
いつも家で1人簡単なトレーニングをしているのですが、新しくオープンしたマンツーマンのジムが気になり伺いました。気になる部分を的確に丁寧にトレーニングしてもらいとても満足です。
普段は1人でトレーニングをしているのですが、自分自身のトレーニングのやり方やフォームを見てもらいたかったので初めてパーソナルジムに行きました。
実際に行ってみたら田中さんがカウンセリングの時に事細かく聞いていただき、トレーニングの時に分かりやすい伝え方で指導してくださりました。
接客も丁寧でとても良かったです!
今後はフォームを見てもらうために定期的に通いたいと思います。ありがとうございました!
最近、体型が気になってきたのでパーソナルジムに行ってみようと思いました!
実際にいくと親切にトレーナーが教えて下さったためそのまま通おうと決めました!
これから体型が変わるのが楽しみです!
今まで色々なジムの体験に行きここが一番良かったので入会しました。
実際丁寧に細かく教えてくれます。凄いわかりやすいですm(*_ _)m
お家でのトレーニングなども教えてくれたり
筋肉の事にも詳しいので勉強になります!
まだ通い始めたとこですが、丁寧に指導していただけてます。運動の経験がほとんどないのもありますが、毎回全身筋肉痛です。この先の自分の変化が楽しみです(^^)
毎回レベルに合わせたトレーニングができて助かります。パーソナルは初めてですがここで正解でした。
トレーナーの方が笑顔で話しやすくとても好印象でした!
トレーニングについての知識も豊富で信頼できると思いました。
又、内装もとても綺麗で気持ちよくトレーニングが行えると思いました!
ペアで無料体験をさせていただきました。ダイエット目的で体験を受け、無駄なトレーニングを省き、本当に効く自重トレ等のメニューがメインで、覚えてしまえば自宅でも出来てしまうので、少し驚きました。トレーニング強度も選択出来るので、運動に自信が無い方でも安心して受けられると思います。更衣室には、女性に嬉しいアメニティがあり、トレーニングウェア等の貸し出しもあるので、少しでも運動してみようかなと思った方は、絶対に行って見るべきだと思います。
体の使い方を学びたくて、ジムを探していたところ、ここを見つけました!
トレーナーの田中さんも野球をやっていたこともあって、話も盛り上がり、とても勉強になることばかりでした!
マンツーマンで指導してもらえるのもとってもよかったです!
今後も定期的に通いたいと思います!
最高です!!!
今までひとりでやるジムでは
続かなかった私が
楽しく続けられました!!
料金も良心的で
週2のコースでしたが、
週3にしてもよかったくらい!!
それぐらい、正しいフォームの作り方や、
無理のない範囲でのトレーニングが学べました!
しんどさと楽しさのバランスが
最適でしたね。
また、トレーナーの田中さんの
人柄に惹かれて続けられたのもあります。
これからもよろしくお願いします😁
「かたぎり塾 栄店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
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料金 4回:30,800円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
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料金 1回:8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区栄5丁目14−4 吉野ビル 2F |
アクセス | 栄駅 徒歩8分 矢場町駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
7.【女性専用】ピラティス&ジム 1to1 名古屋栄店
実際の体験レッスン中の動画
- マシンピラティス×ゆるトレで無理なく目標達成ができる
- ストレッチ要素を取り入れ〝女性らしいしなやかな身体〟を実現
- ジムを完全貸切×パーソナルでマンツーマン指導
「ピラティス&ジム 1to1 名古屋栄店」は、栄駅から徒歩10分ほどにある女性専門店だ。
マシンピラティス×ゆるトレに特化した〝女性のためのボディメイク〟が魅力。
ストレッチ要素も取り入れることで〝ゴツゴツした身体〟ではなく
〝女性らしいしなやかな身体〟
へと導いてくれる。
一人ひとりのレベルや目的に合わせてプログラムを提案してくれるので、
・運動が苦手な方
・トレーニングが初めての方
・筋トレだけではすぐに飽きてしまう方
でも自分のペースでゆる〜く無理なく目標達成を目指せる。
何よりマンションの1室を全て貸切で利用でき、マンツーマンでパーソナル指導が受けられるので、
『グループレッスンだとついていけなかった…』
『周囲を気にせずトレーニングしたい』
『誰かに見られるのが恥ずかしい』
という女性でも安心して利用できるのも人気の理由だね。
姿勢から美しくなるので、数値以上に見た目が変わったなど口コミも良い。
\今だけ体験レッスン&入会金0円/
「ピラティス&ジム 1to1 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ピラティス&ジム 1to1 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
楽しい!運動が大嫌いでしたが、40代に入り肥満気味になり一念発起して入会しました。
続くか心配でしたが、楽しいので続けられています。
普段気づかない夫が後ろ姿が前と全然違う!と言ってくれてますますやる気になってます。
まだまだ頑張ります!
元々スポーツジムに通っていましたが、ウォーキングマシンで歩くだけで特に変わらずピラティスも筋トレもどちらも興味があったので両方出来るこちらを探し決めました。
なぜ必要なのかをしっかり説明して頂けたので安心して開始できました。
脚の形が変わり、姿勢の改善からかバストアップできた事が何より嬉しいです。
引用元:https://maps.app.goo.gl/zU8wexo1zEc6GKep6
「ピラティス&ジム 1to1 名古屋栄店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
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入会金 無料 - 【ダイエットコース(2ヶ月)】
- スクロールできます
料金 179,685
(1回当たり 9,982円)内容 ・1回60分×全16回
・LINEでの食事指導付き特典 無料体験当日の入会で
2セッションが無料追加 - 【ピラティス&トレーニング】
- スクロールできます
料金 40分:6,600円
60分:9,900円
80分:13,200円
※80分コースは「ストレッチ&整体」付き - 【体験】
- スクロールできます
料金 無料カウンセリング&無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
くつ下
シューズ 博士ウェアは初回に預けておけば、毎回無料でクリーニング&保管をしてくれる。
- 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート LINEで毎日サポート シャワー 完全個室シャワーあり 返金保証 ー 子供連れ ◯
※託児所を利用の場合は、1回1,000円まで補助あり
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F-B |
アクセス | 伏見駅 徒歩1分 栄駅 徒歩10分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン&入会金0円/
8.healthcare studio ile
- トレーニングマシンとマシンピラティス両方の設備あり
- 医療国家資格である理学療法士が監修
- 会員の約9割以上が運動初心者
「healthcare studio ile」は、栄駅から徒歩5分ほどにあるピラティス&パーソナルトレーニングジムだ。
トレーニングマシンとマシンピラティス両方の設備があり、1階はトレーニングルーム、2階はピラティスルームを完備。
トレーニングとピラティスの両方が受けられるので、一人ひとりの細やかな目的に寄り添ったプログラムを提案できるのも特徴。
医療系国家資格である「理学療法士」が監修しているので「運動に不安を抱える人」や「身体に痛みを抱える人」でも安心だ。
利用者の9割以上は元々運動初心者で、トレーニングとピラティスどちらがいいか悩んでいる方は一度トレーナーに相談してみるといいね。
完全個室なので、周囲の視線を気にすることなくエクササイズに集中できるのも嬉しいポイントだね。
「healthcare studio ile」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「healthcare studio ile」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
初めてのピラティス体験で不安いっぱいでしたが、私の困りごとに合わせた指導をしていただき、普段の生活時に気をつけなければいけないことが明確になりました。一人ひとりにあった指導はパーソナルならではだと思います。通うことが難しいため体験のみでしたが、ピラティスというものがどういったものなのかよくわかり、タメになりました。また機会があればお邪魔したいと思います。ありがとうございました!!本当に楽しかったです。
引用元:「healthcare studio ile」GoogleMap
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日頃から全く運動することなく不安でしたが、個々のレベルに合わせて最適なメニューを毎回組み入れていただけるので、楽しく身体を動かすことができました。
わたしの様に運動が嫌いで苦手な方でも、ピラティスなら姿勢改善や運動不足の解消など無理なく健康な身体づくりができると思いました。
家でもできるストレッチやエクササイズの動画などを送っていただけるのも良かったです。
3回の体験でしたが質問もしやすく、楽しいお人柄もあって毎回あっという間の1時間でした。ありがとうございました(*^^*)
駅近で通いやすく、とてもオシャレなスタジオです。
トレーナーさんがとても優しく丁寧でした。
初めてのマシンピラティスでしたが、体力レベルに合わせた指導でとても通いやすいです!
初めてのピラティスでした。
自分では判断できないような細かな姿勢の差、動きの差で効果が全然違うし、それを指摘してもらえるので、見よう見まねでできるものではないなと実感しました。
無意識に居心地のいい姿勢を取るけどそれが正しい位置とは限らないので正してもらう機会は貴重と思いました。
ileさんはピラティスのトレーニング,トレーナー,店内の雰囲気ともにすごく満足度が高いスタジオでした。
ピラティスは女性のイメージがありましたが、男性にもすごくお勧めで、日々身体が軽くなることを実感しました。
担当の竹内トレーナーはトレーニング知識が豊富なことはもちろん、とても親しみがあり毎回お会いするのも楽しみの一つになりました。
4月に首筋の痛みを発症し、以前からの股関節の痛みなどもあり8月からこちらのスタジオに月3回程通い始めましたが、やっと痛みが無くなりました。
首筋の痛みは整体、整形外科へ行ってもなかなか良くなりませんでしたが、こちらでストレッチから始め最近では筋トレまでできるようになり、大変感謝しています。
これからもよろしくお願いします🙇
「healthcare studio ile」料金・設備・アクセス
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入会金 | なし |
料金 | 1回:13,200円 4回:48,400円 8回:88,000円 |
内容 | ・1回60分 ・パーソナルトレーニング or ピラティスからよりご自身にあったものを提案(選択も可能) ・セルフケア&自主トレも動画をみながら習慣化できる |
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- 【無料レンタル】
-
無料レンタル 水、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-25-17 CHIPTOWER 3F.4F |
アクセス | 栄駅 徒歩5分 |
営業時間 | 9〜21時 |
定休日 | 不定休 |
9.24/7Workout 名古屋栄店
- 個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout 名古屋栄店」は、伏見駅から徒歩2分のところにある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想の身体を目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。
『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
「24/7Workout 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「24/7Workout 名古屋栄店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
控えめに言って、最高。毎回的確なトレーニングを指導してくれる。引き続き通いたい。
引用元:「24/7 Workout 名古屋栄店」GoogleMap
※ 個人の実体験にもとづく感想であり効果を保証するものではありません。
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カウンセリングだけで行きましたが
完全に営業トークでした
私のカウンセリングは??という状態でした
あんまり口コミよくなくてびっくりですが、わたしは4か月コースで20kgちょっと痩せてBMI標準範囲に入れました。自己流で糖質制限しても全然変わらなかったのに、びっくりです。筋肉もりもりにならないようにトレーナーが回数や重量を調整してくださるのでいい感じです。トレーナーによっても指導方法がいろいろ違うので、わたしは丁度相性が良かったのかもしれませんが、満足しています。
8月下旬に3カ月コースで入会しました。当初は高額な料金等で本当に痩せれるかなと思いましたけど 入会して1ヶ月半経ち 折り返し地点で目標体重10キロ減を達成しました。成果が出たのも 石川トレーナーさん 水沼トレーナーさんの指導等のおかげです 感謝 感謝です❗️次は6〜7キロ減を目標に頑張ります。ありがとうございました。
太ったことをきっかけに通い始め、体力と筋力の維持のため継続しています。
毎回自分にあったトレーニングメニューを提案してくださり、信頼できるトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングできます!
8月下旬に3カ月コースで入会しました。当初は高額な料金等で本当に痩せれるかなと思いましたけど 入会して1ヶ月半経ち 折り返し地点で目標体重10キロ減を達成しました。成果が出たのも 石川トレーナーさん 水沼トレーナーさんの指導等のおかげです 感謝 感謝です❗️次は6〜7キロ減を目標に頑張ります。ありがとうございました。
「24/7Workout 名古屋栄店」料金・設備・アクセス
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- 【1ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 149,600円(入会金込み) 内容 全8回×1回75分/週2回 - 【2ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 257,400円(入会金込み) 内容 全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 × 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)全額返金保証 (※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)子供連れ ×
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住所 | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE2階 A2号室 |
アクセス | 東山線 伏見駅 徒歩2分 桜通線 丸の内駅 徒歩5分 東山線 栄駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!