大森の女性専用ジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ4選【女性の口コミ・評判も比較】

大森の女性専用ジム・パーソナルジム特集ジム
この記事は2021年12月に更新された記事です

 

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『実際に通った人の口コミや評判も知りたい』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「大森のおすすめパーソナルジム」を4つ厳選した。

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムが多すぎて選べないけど「ジム選びで絶対に損をしたくない人は、ぜひ参考にしてほしい。

 

サプ美
サプ美

実際に利用した方々のリアルな口コミも掲載しておきますので、参考になれば幸いです!

 


 

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「大森のパーソナルジム4選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

私も隣でサポートします!

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。

 

【人気のオンラインサービス】を厳選して記事にまとめておいたのでよかったら参考にしてね。

 

〝あの人〟も自宅で始めてる!?
オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

大森の女性専用ジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ4選【女性の口コミ・評判も比較】

サープリ博士
サープリ博士

では順番に「大森の女性専用おすすめジム・パーソナルジム4選」を紹介していくね。

1.【女性専用】EXPA(エクスパ)大森店

 おすすめポイント
  • ライザップ監修〝大人女子が夢中で楽しめる〟引き締めメソッド
  • 「暗闇空間」なので他人の目が気にならない
  • 女性のために作られた専用メニュー

 

「EXPA(エクスパ)大森店」は大森駅から徒歩1分の場所にあるライザップ監修女性専用暗闇フィットネスジムだ。

 

〝理想のカラダを求める女性のため〟にライザップが「女性が楽しみながら続けられるフィットネス」を作り上げた。

 

〝音と光に彩られた暗闇空間〟で行うエクササイズは周囲を気にすることなく熱中でき『大人でも時間を忘れ、夢中で楽しめる』と評判。

 

EXPA人気のヒミツを公式サイトで→

 

サープリ博士
サープリ博士

楽しみながら〝引き締まった身体〟を目指したい』という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

楽しみながら「自分本来の引き締まった身体」を目指せるんですね!

「EXPA(エクスパ)大森店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「EXPA(エクスパ)大森店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

通いはじめて約2年経ちますが、今までこんなに続けられたジムはありません。
続けられる理由は、決まった時間にレッスンがあるのでスケジュールが組みやすく、プログラムも多数あって飽きません。
大音量の中、曲に合わせて運動することがとても楽しいです。
また、何よりコーチ達が最高です❗
行く度に色々話しかけてくれるので、たまに友達感覚で話してしまいます。
本当に楽しいです。

引用元:Googleマップ

 

2年以上通っていますが、続けられているのはレッスンが楽しいのはもちろんのこと、コーチ達の対応が素晴らしい。
1人1人をしっかりと見てくれ、体調や食事面など常に気にしてくれる。
カウンセリングや、コーチとちょっと会話したことがしっかりと他のコーチにも共有されていて、パーソナル並みにちゃんとしてくれるジム。
金額は安くない値段ですが、通う価値めちゃくちゃあります!

引用元:Googleマップ

 

一人ではなかなか運動できないけど、みんなで音楽の中トレーニングできるので、頑張って続けたいです。ただけして無理は禁物です。

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】フルタイム会員
入会金
(事務手数料など込み)
10,000(税別)
フルタイム会員15,555(税別)/月
回数通い放題

 

サープリ博士
サープリ博士

フルタイム会員」は時間や回数に縛りのない通い放題プラン。

『マイペースに運動をしたい女性』におすすめだ。

 

【安い】ボディメンテナンス会員
入会金
(事務手数料など込み)
10,000(税別)
ボディメンテナンス会員10,000(税別)/月
回数4回/月

 

サープリ博士
サープリ博士

ボディメンテナンス会員」は利用回数が月に4回までで、料金がお得になっているんだ。

「EXPA(エクスパ)大森店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事指導ライザップのノウハウがつまった食生活アドバイスもあり
シャワー
無料レンタルバスタオル/フェイスタオル
全額返金保証
その他・女性用アメニティ完備
・パウダールーム
・鍵付きロッカー

 

「EXPA(エクスパ)大森店」の基本情報

住所東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F
アクセス大森駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休
地図
期間限定】キャンペーン実施中

2.【女性専用】フィットネスジム Bodies(ボディーズ)大森スタジオ

 おすすめポイント
  • 楽しみながらキレイになれる女性専用フィットネスジム
  • 予約不要〟で好きなだけフィットネスが楽しめる
  • 会員なら国内全店舗を自由に使える

 

「Bodies(ボディーズ)大森スタジオ」は大森駅から徒歩3分ほどにある女性専用フィットネスジムだ。

 

〝女性の心とカラダを応援〟をテーマに

 

  1. 効率的に脂肪を燃やす「サーキットトレーニング」
  2. 簡単カロリー消費&美肌「ゲルマニウム温浴」
  3. 初心者でも楽しめる「ヨガ」
  4. みんなと楽しむ「ランニングイベント」

 

など、多彩なプログラムで『楽しみながらキレイになれる!』と女性陣から高い支持を得ている。

 

会員になれば営業時間内はもちろん、国内全店舗が全て利用可能になるので、場所や時間に囚われることなくフィットネスが楽しめるんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

女性だけの安心空間で〝楽しみながらキレイになりたい女性におすすめのフィットネスジムだ。

 

サプ美
サプ美

予約不要で好きな時に通えるのも嬉しいポイントですね!

「Bodies(ボディーズ)大森スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Bodies(ボディーズ)大森スタジオ」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

 

自分でメニューを考えなくても良いで、運動が苦手な私でもやりやす。

引用元:【Bodies公式サイト】

 

女性専用なので安心!好きなときに3周24分の短時間で運動が出来るのがちょうど良いです。

引用元:【Bodies公式サイト】

 

予約する必要がなく自分の都合・体調に合わせて通うことが出来ること、何より大森スタジのキレイで明るい雰囲気が気に入っています。

引用元:【Bodies公式サイト】

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ゲルマニウム温浴付きプラン
入会金
(事務手数料など込み)
8,100
料金11,970(税別)/月

 

サープリ博士
サープリ博士

トレーニングだけでなく「ゲルマニウム温浴」でカロリー消費&デトックスをしたい女性に人気のプランだ。

 

【安い】レギュラープラン
入会金
(事務手数料など込み)
8,100
料金5,970/月

 

サープリ博士
サープリ博士

「レギュラープラン」はトレーニングのみ通い放題のシンプル&安いプランだ。

 

「Bodies(ボディーズ)大森スタジオ」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他・パウダールーム
・ロッカー
・ストレッチスペース

 

「Bodies(ボディーズ)大森スタジオ」の基本情報

住所東京都大田区大森北1-6-16 アトレ大森2 2F
アクセス大森駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日アトレ大森の休館日
地図

3.【女性専用】かたぎり塾 大森女性専門店

【女性専用】かたぎり塾 大森女性専門店
【女性専用】かたぎり塾 大森女性専門店

 おすすめポイント
  • リバウンド知らず!独自のダイエットメソッド
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾 大森女性専門店」は大森駅から徒歩5分にある女性専門パーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

 

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

駅から徒歩分&手ぶらで通えるのも人気のヒミツですね!

「かたぎり塾 大森女性専門店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

「かたぎり塾 大森女性専門店」は、まだ口コミが集まっていないので、集まり次第掲載していくね!

おすすめ&安い料金プラン

【月8回プラン】
入会金
(事務手数料など込み)

無料体験当日の入会で30,000円OFF
50,000
20,000円
料金59,400円/月
時間60分/回
回数全8回
その他【オンライン食事指導】
10,000円/月

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットには欠かせない〝面倒な食事管理〟も、月たったの1万円でオンライン上でフルサポートしてくれるのもかたぎり塾が人気の理由なんだ!

サプ美
サプ美

月々の料金が比較的リーズナブルなのも嬉しいですね!

「かたぎり塾 大森女性専門店」の特徴まとめ

【女性専用】かたぎり塾 大森女性専門店
【女性専用】かたぎり塾 大森女性専門店

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「かたぎり塾 大森女性専門店」の基本情報

住所東京都大田区大森北1丁目25-6 安井ビル1F
アクセス大森駅 徒歩5分
営業時間月水金 10:00〜21:00
火・木 11:00〜22:00
土 日 10:00〜21:00
定休日不定休
地図

4.【女性専用】Olulu(オルル)大森

 おすすめポイント
  • DNA分析で自分に最適なダイエットプログラムを実践
  • 女性の理想を叶える女性専用ダイエットスタジオ
  • 太りにくく痩せやすい身体づくりが得意

 

「Olulu(オルル)大森」は大森駅から徒歩3分ほどにある女性専用ダイエットスタジオだ。

 

OluluではDNA分析を活用することで、一人ひとりの〝太る理由〟〝痩せない理由〟を徹底的に解析。

 

解析データをもとに最も効率的かつ効果的なダイエット法で、遠回りしない〝キレイに痩せるプログラム〟を実践する。

 

ヨガやピラティスなどを取り入れたトレーニングでは、運動が苦手な女性でも無理なく「カラダの内側(インナーマッスル)」から鍛えることができる。

 

サープリ博士
サープリ博士

インナーマッスルからしっかりと鍛えた身体〝引き締まって見える〟だけでなく、基礎代謝も高まり「太りにくく痩せやすい身体になるんだ。

 

サプ美
サプ美

「最先端のDNA解析」「女性が無理なく続けられるトレーニング」太りにくく痩せやすい身体を目指せるんですね!

「Olulu(オルル)大森」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Olulu(オルル)大森」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

身体が硬いのですが、ヨガ・ピラティスをやってみたくて通っています。清潔感のあるスタジオで、少人数制で、先生が初心者にも丁寧に教えてくれるのが良いです。続けて通おうと思います。駅から近いのも便利です。

引用元:Googleマップ

 

1年5か月通っています。

セミプライベートレッスンなので、ピラティスの呼吸方法などを丁寧に見てもらえるので、分かりやすいです。 一人一人にあったピラティスを教えてくれるので、家でもピラティスを行っています。

とても楽しくレッスンを受けることが出来ています。

引用元:Googleマップ

 

毎週整体で体をほぐさないと、体がガチガチで悲鳴をあげるほどでした。 oluluスタジオに出会い、その日の体の動きを見て、弱いところを重点的に指導してもらったます。おかげで、体が動かしやすくなり、こりやだるさを感じなくなりました。毎週行っていた整体は今では全く行ってません。 これからもピラティスを楽しみながら通い続けたいです★

引用元:Googleマップ

 

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ボディメイクプログラム
入会金
(事務手数料など込み)
30,000
料金250,000(税別) → 198,000
(無料カウンセリングの当日入会で大幅割引)
時間60分/回
回数16回/2ヶ月
その他グループレッスン参加券 8回分(16,000円分)

 

サープリ博士
サープリ博士

今なら無料カウンセリング当日の入会「ダイエットDNA検査 27,000円」も無料になるキャンペーンも実施している。

お得なキャンペーン情報を詳しく→

「Olulu(オルル)大森」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「Olulu(オルル)大森」の基本情報

住所東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王2F
アクセス大森駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休
地図
ダイエット応援キャンペーン実施中

【番外編】おうちで楽々!オンラインダイエット「Plez」

オンラインダイエットPlez

 おすすめポイント
  • ジムに通わなくてOK
  • 自宅でダイエットが完結
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。

 

〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。

 

 

〝おうちダイエット〟のビフォーアフターを公式サイトで→

 

サープリ博士
サープリ博士

『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800
料金2ヶ月プラン:19,900/月
3ヶ月プラン:18,200/月
4ヶ月プラン:17,350/月
内容・日々の食事管理サポート
・トレーニング指導
・いつでも相談&質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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