【安い順】横浜のパーソナルジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

以前通っていた月額通い放題のジムではなかなか続かず、パーソナルに行くことを決めました。とても丁寧に指導してくれ、契約した回数を無事通いきることができました。
初心者の方でも安心して通えるパーソナルジムだと思います。

運動を全くしていなかったため始めは不安もありましたが最初はハードなトレーニングはなく雑談メインでした。徐々に状態やその日のコンディションを見ながらさまざまなトレーニングが出来ました。
個々に合わせたトレーニング方法を考えてくださるため一度もサボらずとても楽しい3ヶ月間を過ごすことができました！

自分ひとりではダイエットが続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。
週2回の2ヶ月で無理なく通え、食事や運動習慣を入会前より意識するように変わりました。
運動習慣は全くなかったですが、体型に変化ができるともっと鍛えたいと思うようになりました。
今後も理想の体型に向けて、日々取り組んでいきたいです。

約2ヶ月で16回利用しました。
無理な減量ではなく、食事の管理や筋肉の使い方などを生活リズムに合わせてアドバイスをいただけたので、今後も習慣として継続していけそうです。
楽しみながら通うことができ、あっという間の2ヶ月間でした。

16回コースで申し込みました

これまでやってきた他社パーソナルより、内容もトレーナーさんも優しくて通うのが楽しいと感じました

トレーニング中の姿勢や目線の指導もわかりやすかったですし、質問の回答も丁寧で的確でした

トレーニングの効果を実感しました

結婚式に向けてボディメイクをしたく、ジムを探していたところ、知り合いがこちらに通っており成果が出ていたので入会しました。これから式当日まで、気合いを入れて頑張っていきたいと思います！

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、毎回親身にトレーニングしてくださって楽しく通えています！たくさんアドバイスもいただけるのでこれからも頑張って通いたいと思います！

2ヶ月間の短期集中でお願いしたくお伺いしました！
親身にお話しを聞いてくださってありがたかったです。
これから頑張りたいと思います。

パーソナルジム初めてでお話を聞きに来た際に、担当の方がすごく優しくて親身になってくださったのでここに決めました。食事も一緒に考えてくれたり、「目標まで一緒に頑張りましょう！」って言ってくださって嬉しいです。本当にここに決めて良かったです。ゴールまで頑張ります！

カウンセリングありがとうございました。
自分にトレーニングができるのか、、と最初は不安でしたがとても丁寧に対応いただき、絶対に綺麗になるぞ！！！という気持ちです！がんばります！

親切、丁寧なカウンセリングと、意図を汲んだトレーニング提案のおかげで、結果がでました。ここを選んでよかったです。設備もすごく清潔感あります。

女性ばかりなので安心できます。
1人ではすぐ諦めてしまいますが励まし方、褒め方が上手くてやる気になります！

通い始めて1カ月、やっと成果が出てきてとても嬉しいです！トレーナーの方が気持ちよくトレーニングさせてくれ毎回楽しく通う事ができています。ありがとうございます！後半も頑張っていきます！食事、運動の大切さを改めて感じることができています。

3ヶ月コースで通わせて頂いてます。
運動らしい運動をしたことがなく、普段体を動かす機会もなかったですが、優しいトレーナーさんたちとお喋りしながらトレーニングできてとても楽しいです！
目標達成に向けて残り期間も頑張りたいです💪

ひと月ほど通っています。手ぶらで通えるところと、食事の目安をPFC値で具体的に教えてくれるところが良いです。

身体の動かし方から丁寧に教えていただけるので、分かりやすくトレーニングすることができます。食事の相談も乗っていただけて、効果も出てきました。

子育てに追われ10年経ち、自分に向き合う時間が欲しく、ジムを探し始めました。
大手など色々と体験しましたが、女性専用である事、半個室になっている事など、自分自身としっかり向き合える空間が気に入り入会。
トレーナーの方々も皆熱心で、安心して自身の今の限界を知ることが出来ます。
食事面のアドバイスも的確にして頂き、意識が変わりました。
運動する事を習慣にしてから、心も前向きに、動ける身体に変わりつつあると思います。今後もしばらくお世話になり、どこまで追い込めるか頑張りたいです

トレーニング初心者でしたが、ほどよい厳しさで本当に丁寧に教えてくださるので楽しく続けられています🌼なによりもトレーナーの方々がみなさん素敵な方で、トレーニング後には心がつよつよになれます🫶これからはもっと頑張ります〜！

このままでは体重も体型も、取り返しのつかないことになると思い、覚悟を決めて申し込みました。

トレーナーの方が、明るく元気に励ましてくれるので、毎回楽しくできています。
このトレーニングを1人では絶対できないし、トレーナーの方がいてくれるからこそ続いています。
申し込んでほんとに良かったです！

体の引き締めを目的に通っています。
契約時に、こちらでトレーニングの仕方を知った後は普通のジムに行こうと考えているという、失礼な要望にも嫌な顔一つせず、むしろ終盤は他のジムを契約して、トレーニングの仕方やそのジムにある器具の使い方もレクチャーしていただけるというありがたいご提案をいただけました。

メイントレーナーの人見さんをはじめとして、皆さんとても親切に教えてくださりますし、何よりポジティブな声掛けをしてくださるので頑張れます。
女性トレーナーもいて、女性ならではの体質のことやホルモンバランスのことをアドバイスいただけるのも安心です。
食事指導も食べることが大好きなので、ドキドキしてましたが、PFCバランスが取れてればいいとのことで、美味しく楽しく続けられています。
おかげさまで2ヶ月経過しての計測で体脂肪率3.5%減、筋肉量1kg増で、憧れていた腹筋の縦線も入りました！猫背と反り腰も少しずつ改善が見られて嬉しいです。

身体を動かすことが嫌い&食べることが大好きだったため、中年以降あっという間に15kg太ってしまいました。その後、まちがったダイエットで16kgやせたのですが、当然リバウンドしてしまい、もう自力でなんとかするのは無理だと思い、パーソナルジムで先生にトレーニングをしてもらうことにしました。
選択基準は、横浜駅から近いこと、高額すぎないこと、着替え等を持たずに手ぶらで行かれること、食事指導があることでした。
最初はマシーンの使い方以前に、力の入れ方さえわからないし、食事を細かく記録していくのがめんどうでしたが、回を追うごとに体型が明らかに変化していき、8回目でウエストが11cm、ヒップが7cm減りました。
その後、仕事が忙しくなり、定期的に通うことができなくなってしまいましたが、教えられた正しい姿勢や筋肉の使い方に気をつけながら生活していたら、腰痛や膝痛がかなり改善しました。
いつも親切に指導してくれた先生方に感謝しています。

ダイエット目的で2カ月の食事管理と16回のパーソナルトレーニングを申し込みました。

◎食事管理
食べるの好きな私でも続けられるのか不安でしたが、トレーナーの川淵さんの豊富な知識とご指導のもとストレスを感じず行えました。旅行や外食も楽しみながらできたことにより、継続的に続けられる自信がつきました！

◎トレーニング
運動経験がない私でも楽しんで行うことができました。1時間本当にあっという間です。反り腰で腰が痛くなりやすい為、毎回体調を気にかけつつメニューを考えてくださったり、正しい姿勢や家でのトレーニング方法を教えて頂けたりと毎回内容が充実していました。

結果として、筋肉量を保ちつつ約3kg減量することができました。家トレやジムと比較するともちろん安くはない金額ですが、食事に関する知識と正しいトレーニングを学べて本当に通ってよかったです！！せっかく習慣化できつつあるので、これからもコツコツと自分のペースで継続していきたいと思います◎

食事、トレーニングを自分に合った指導でしていただきました。
飲み会も多く、なかなか予定通りの食事が出来なかった時の対処法も教えていただけるので、助かりました。
質問もすごくしやすい雰囲気で、パーソナルジムは、初心者こそ、行くべきだと実感しました！
あと、BEYONDさんのプロテインは本当に美味しくて、トレ後のプロテインがいつも最高でした♡

トレーニングを楽しいと思わせてくれて、気分転換にもなり、今後もトレーニングを続けたいと思いました。
ありがとうございました♡

もう少しで入会から3ヶ月です。

初めてのパーソナルジムだったので「飽きっぽい私でも続けられるか」とか「外食多いけど大丈夫？」とか「イントラさんどんな人かな」など色々不安が多かったですが楽しく続けられています。

横浜駅近で通いやすいし、ウェア・タオル・トレーニングシューズの無料レンタルは荷物が少なくなってとっても嬉しいサービス。シャワーも完備してます。

私の担当イントラさんはデアルマス朱莉さん♡ 入会当初婦人科系の相談にも親身になって調べてくださいましたし、食事管理も『生活スタイルをキープしつつ（外食だいぶ多めw）痩せたい！』という私の希望も尊重してくれたことも続けられている理由ですね。

1ヶ月ごとに計測してますが、確実に数値は下がっていて次の計測も楽しみです！

今日トレーニングチケットも更新しました。朱莉さんのサポートで楽しく続けられてます。感謝です。

結婚式の予定が数ヶ月後に迫っていたこともあり、ダイエットの為に通い始めました。ネットで横浜のパーソナルジムを検索してここを見つけました。トレーナーさんが優しく丁寧に教えて下さるので、初心者の私でも楽しく通えています！前のジムではスクワットの時に腰が痛くなってましたが、こちらで正しいフォームを教えて頂いてから腰を痛める事なく足のトレーニングが出来るようになりました。
最初は、食事管理も続けられるか不安でしたが、無理なく私のペースで管理して頂いているおかげでストレスなく続けられています。
1ヶ月で体脂肪3%減、ウエスト-4cmと結果も凄く出てきて嬉しいです。食事管理なしのコースもあるみたいなので、これなら結婚式の後も続けてみようと思ってます。

「Beyond横浜東口店」での6か月間が過ぎようとしています。この期間、健康管理を重視した食事アドバイスとトレーニングを通じて、充実した時間を過ごすことができました。最初の3か月で健康診断までに6kgもの体重減を達成し、その後の3か月では体重を維持しつつ体脂肪率をしっかりとコントロールできました。

最初に受けた1500kcalのバランスの取れた食事指導では、「これだけ食べていいのかな？」と心配になることもありました。しかし、米を含む健康的な食事を取りながら、効果的なダイエットが可能であることを実感しました。

この店舗の雰囲気やサービスは非常に良く、ここなら続けて通えると感じました。継続こそがダイエット成功の秘訣だと確信しているので、6か月間続けることができたことは、このジムの素晴らしさの証であると思います。

初めてのコンテスト出場に向けて本気で体を変えるために、横浜でパーソナルジムを探してました。トレーナーさんがコンテスト経験者ということで、BEYONDさんに決めました。
体験セッションの時から丁寧に対応していただき、色んな相談事にも乗っていただけました。
私はトレーニングと2ヶ月間の食事管理をしていただいて、筋肉を維持しながら脂肪だけ落とすような減量ができました。（体脂肪率-3%）
トレーニングも食事管理も細かくアドバイスをいただけるのでとても助かっております。
いつもパーソナル行くのが楽しみです💪

自分は、筋肉増量し、体を大きくすることを目標に通い始めました。「痩せる」のではなく、自分のように「太る（筋肉増量）」ことを目指す人にもとてもオススメのジムです！
現在、「トレーニング＋食事管理」のプログラムを継続中で、トレーナーの人見さんのご指導のおかげで、4ヵ月で体重が58kg→63kgの5kg増量、筋肉も約3.5kg増量を達成しました！
ちなみに、頻度は、週2、3回（計：2時間～4時間）で、特に自主トレはしていない状態での結果です。
そのため、トレーニング・食事指導はとても合理的、かつ、かなり質の高いものであると実感しております。

着実に結果が出ており、目標の65㎏も達成目前なため、毎回とても楽しく、モチベーション高く、トレーニングできております！
おかげさまで、筋トレへの心理的ハードルも下がり、筋トレを自走する知識や力も身に付きました。
今後は、こちらのパーソナルジムを継続しながら、自主トレで筋トレの機会を少しずつ増やし、さらなる高みを目指したいと思います！
今後ともご指導のほど、何卒よろしくお願いいたします。

以下、通ってよかったなと思う点です。検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
・ウェア、タオル完備で、荷物が不要。会社帰りでもOK（シューズは初回持参後、ジムで保管可能）

・確実な食事指導を受けられる（具体的な食材やコンビニの○○が良いなどもご教示いただけます）

・その場でトレーニングのフィードバックをもらえる（自主トレでよくある、YoutubeやWebサイトを見ながら、「ああでもない」「こうでもない」みたいにはなりません）

・筋トレ器具の使い方が分かる（24時間ジムなどで自分でトレーニングできるようになります。自分はこれから挑戦します）

・とにかく追い込める、追い込まれる（恐らく、一人でトレーニングする時の1.5倍くらいは、自分にMになれます。毎回ヘトヘトです）

コンテストに出場してみたいと思い，トレーニングと食事指導をして頂いた．
パーソナルトレーニングをお願いするのは初めてだったが，非常に丁寧かつ自分の希望に沿ったプランを柔軟に提案していただき，値段以上に得るものがあったと感じた．
トレーナーの皆様は非常に明るく，パーソナルに行くたびに減量中の不安や疑問を解決できた．
パーソナルのおかげでトレーニングや食事に関する多くの知識を得ることができ，自分のトレーニング歴の中で最も大きく成長できたと思う
トレーナーの皆様，特にお世話になった篠原トレーナーには厚く感謝いたします．ありがとうございました！！！

アクセスの良い横浜駅周辺でパーソナルジムを探していたところ、BEYOND横浜西口店を見つけました。
親身に話を聞いてくれて今の自分にあったダイエット方を教えてくれます！

私が気持ち的に負けそうな時は、励ましの言葉とパワーをくれます！
トレーニング開始して１ヶ月も経っていませんが、楽しく通わせてもらってます！
絶対に目標達成します！！！

ケガにより10kg太ったため、横浜駅でパーソナルジムを探していたところ、たまたま見つけたのがここでした！最初は体験でしたが、効かせたい部位にどこをどう動かせば効く！など自分に合う具体的な指導、且つ女性らしいボディーメイクにも熱心で優しく丁寧に教えてくれる姿を見て、ここに決めました！

続けた結果、2カ月で4kg痩せました！無理なく結果でます！目に見えて身体つきが違います笑
そしてもう少しで5kg🥺
また食事内容も一生分の知識を身につけました！

パーソナルはじめての特に女性の方、緊張しないです、優しく丁寧です、おすすめです！

運動不足を感じてジムを始めようと思ったのですが、自分1人ではきっと続かないしやり方も分からないので、横浜駅近くでパーソナルジムを探していました。その時ちょうど別店舗に通っていた友人からBEYONDをおすすめしてもらい通い始めました。

どこを鍛えたいか確認しながらトレーニングしていだたけて、数字上も見た目も変化を感じられてやる気につながります。
また、自分のペースで無理なく通えるので楽しいです！

そして食事指導もしていただきました。現在は指導自体は終わっているのですが、期間中に気をつけるポイントを色々と教えていただいたので、終了後もそのポイントを意識した食生活を送れています。

好きな服を自信を持って着たい！を目標にジムを探していたところ、横浜駅から徒歩10分圏内にあるBEYONDを見つけて通うことに決めました。

サボり癖がある私でも、パーソナルジムだからこそ親身になってくれるトレーナーさんがいてくれて続けることができています！
食事指導もしてもらいながら、朝ご飯を食べる習慣も取り戻せました！

12月〜4ヶ月、お食事指導＋トレーニングをお願いしています。
もう少しで終了となってしまいますが、心身ともに変化に気づくことができました。
担当トレーナーの川上さんは同じ女性ということもあり、食事やトレーニングはライフスタイルに合わせた内容を考えてくださり、ストレスなく続けることができました。トレーニング中もいつも明るく励ましやサポートをしてくださり、いつも全力で取り組めています！仕事がシフト制であったり残業があることもありますが、トレーニングの予定なども柔軟に対応していただいてます。

以前から見た目のコンプレックスは強く、ダイエットは長年続けていますが、ケトジェニックやファスティングなど無理なダイエットを行い、リバウンドからの再スタートでした。beyondに通い始めてからは体重だけでなく、何より見た目の変化を大きく感じることができました。

また、楽しくトレーニングをしたり、時にはプライベートのお話でもいつも親身に接してくださるので、気持ちも少しずつ前向きになっているのを実感しています。

本当に通ってよかったと思えるパーソナルジムです！

横浜駅周辺のパーソナルジムを探していていくつか体験もしましたが、こちらが1番親身になってくれそうだったので決めました。

通い始めて2ヶ月が経ちましたが、男性トレーナーでも女性の生理周期を熟知しているので安心して食事指導や体重や筋肉のつき方など色々相談できて助かります。

女性トレーナーもいるので、楽しく通わせてもらってます。
目標まであと1kgなのでよろしくお願い致します！

ジムを始めて2ヶ月ほどで3キロ以上痩せました！キツイ食事制限もあるのかなと思っていましたが沢山アドバイスを頂き無理なくダイエットができてます！めんどくさがり屋の私でも続けられてますし、通うのが楽しくなってきました！
まだまだ通い続けたいと思います！

横浜駅西口から徒歩圏内のパーソナルジム。働きながらでも、目標とした体重（-15kg）を実現することができた。
トレーニングを始め、日々の食事指導も毎日欠かさず連絡をくれるなど、トレーナーのサポートがとても充実している。筋トレや運動に馴染みがなくても、無理せず継続できる。年齢層やトレーニング初心者から上級者まで幅広い方におススメ。

夏へ向けてのボディメイクのために、横浜駅周辺でパーソナルジムを探していたところ、口コミを見て好印象だったので、こちらの体験に行きました！
トレーナーさんはすごく丁寧に優しく指導してくださり、絶対変われますよ！と言っていただいたので入会しました。
2ヶ月経ちましたが、結果的に4キロも痩せ、人生で1番好きな体型になることができました！！☺️

筋トレは個人に合わせたトレーニングをしてくれるので安心です😌✨入会してよかった、と心から思います。ありがとうございます！

横浜駅近くのパーソナルジムを探した時たまたま見つけたのがこのジムでした！
筋トレは人生で一度もしたことがありませんでしたが、丁寧かつ優しい指導で、体重6キロもおちました！

トレーナーの方皆さん非常に良い方ばかりなので、初めてパーソナルジム行く方はぜひおすすめです！！！

独学で体作りをしようとしていましたが、プロの力を借りたほうが効率がいいと思い、横浜駅で近く探していたら出会いました！
駅チカで通いやすく、トレーナーさんも明るく的確なアドバイスがいただけます！
おかげさまで久々に会った友人や上司からは体の大きさに驚かれることが多くなりました！
パーソナルで悩んでいる方は一度体験をおすすめします！！

横浜駅周辺でパーソナルジムを探してた時にネットでみつけました。
アクセスも良く、駅から近いので仕事終わりでも通いやすいです。

トレーニング内容に関しても経験豊富なトレーナーの方々に食事管理から何まで優しく丁寧に教えて頂けるので初心者の方でも通いやすいと思います。

また店舗も設備がしっかりと整っており、清潔感もあるので過ごしやすい空間だと思います。

通い始めて1ヶ月半ですが、既に6kgの減量に成功しました！
今まで膝の痛みや体重増加を危惧して、色々なジムに通ってきましたが、フォームを意識はするものの正しいものがいまいち分からず、そもそも黙々と行う運動に飽きて行かなくなる…を繰り返していました。

その点、アップルジムは担当トレーナーさん(中村さん)が必ず先にお手本を見せてくれますし、的確にフォームの修正をしてくださいます。運動の合間には趣味等の会話を楽しめるのもあって、いつも疲労感よりスッキリとした爽快感でトレーニングを終えれます。

今では膝の痛みもなく、確実に体力もアップしたと実感しています✨
初月には食事管理も指導して頂き、栄養バランスを改めて意識するきっかけになりました！

元々運動が苦手で続くか不安でしたが、勇気を出して通い始めて本当に良かったです。今後もしばらく通うことになると思いますので、よろしくお願い致します🙇‍♀️

自分だけでのダイエットに限界を感じて始めさせていただきました。
パーソナルジムは２回目なのですが、アップルジムは45分という短い時間なので効率がよく、仕事しながらでも無理なく通えています。食事指導も初めに細かく教えていただき、的確なアドバイスで全然辛さを感じずに、続けられています。

結果も当初の予定より見た目に現れて嬉しい限りです。引き続き自分でも頑張れそうです！
残り少ないですがよろしくお願いします。

以前も別のパーソナルジムに通っていましたが、食事制限が厳しく、すぐにリバウンドしてしまったため、リバウンドしにくいやり方で無理なくダイエットしたいと思い、始めました。

一番心配していた食事管理は、全くストレスを感じないくらいしっかり食べていて、それでいてちゃんと結果に現れているので、アップルジムにしてよかったなと思っています。

トレーニングもとても楽しく、週３で通っています。
トレーナーとの雑談もストレス発散になり、楽しく痩せられて超ハッピーです。今後ともよろしくお願いします！

近所のジムに通い始めたいものの、どのトレーニング方法が一番自分に合っているかが分からなかったため、こちらのパーソナルジムにお世話になり始めました。
トレーニングを全くやったことない私に対しても基礎からきちんと丁寧に教えて下さいます。

また、久しぶりの運動で心が挫けそうになりますが、毎回適切なアドバイスと励ましを下さる先生に感謝です！

通い始めてから肩首の凝りが軽減しました。
良いことづくしです。近所のジムでもがんばります。

運動習慣をつけて見た目を変えたいと思い、
アップルジムに通いはじめました！
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、
自分に合ったメニューを組んでくれるので無理なくトレーニングを続けられます🙆‍♀️

食事についても最初の1ヶ月で細かく説明してもらえるので、質やタイミングなどを意識するようになりました。

また自分では気づかなかった、トレーニング時の正しい身体の使い方も教えてもらえるので今では筋力がついて姿勢が良くなっているのを実感してます💪
トレーナーさんも知識があって面白い方🦄で、
運動経験ない人でも楽しくトレーニングできるのでおすすめです😊👏

パーソナルジムは初めて利用し、3ヶ月ほど続けています。アップルジムはアクセスの良さと価格で入会しました。

入会後に良かったなと思う点は、何のためのトレーニングなのか、どこに効かせれば良いのかを確認しながら進められるという点です。
メンタル面・体調面による体重の変化についても、アドバイスをもらえるので諦めずに続けることができました。

入会時に食事指導をしていただいて、今では自分でコントロールができるようになりました。

こちらのパーソナルジムに通い始めて1ヶ月と経たない内に体重が落ちはじめて体格も見違えるように変わりました！！
大変満足です！！
友人や会社の同僚からも見た目が明らかに変わっているとのお褒めの言葉を頂きました笑笑

食事についても色々とアドバイスをしてもらった事もあり、たった1ヶ月で成果を得られました。
引き続き通うつもりです👍

増量目的で始めました。元々1人でトレーニングジムに通っていたのですが、トレーニング時のフォームや食事のとり方などがわからずあまり効果も出ませんでした。

Apple Gymで初回の無料カウンセリングを受けたところ、目標となる各栄養接種量を計算してくださり、またトレーナーの方も気さくで話しやすく値段も良心的であることから、ここでなら続けられそうと思い入会しました。

入会してからも1対1でトレーナーさんがフォームを修正してくれたり、食事指導においては毎日の報告に対してアドバイスをしてくださるのでモチベーションアップにもつながりました。おかげさまで2ヶ月で3kgの増量ができ、体に無理のない良いペースで目標体重に近づいているかと思います。

トレーナーさんは優しく、身体の痛みに対する手ごろなマッサージの仕方などもレクチャーしてくれて、とても頼りになります。
自分は172cm50kgとガリガリなのがコンプレックスでしたが、入会して3ヶ月で56kgを記録できました。
トレーニングと食事管理はかなりキツイですが、恥ずかしくない体重を手に入れるためにもう少し頑張ろうと思います。
自分の目標に合わせてトレーニングを組んで下さるので、同じようにガリガリを克服したい方にもオススメできるジムだと思います。
トレーナーがつくのですこし価格は張りますが、結果が出やすいのも事実です。
これからも宜しくお願い致します。

いつもお世話になっているパーソナルジムです。今まで、筋トレとは無縁な生活を送ってきましたが、そんな人でも安心して通えるジムだと思います！

トレーナーさんと1対1でトレーニングをするシステムで、自分が最終的にどんな身体になりたいかに合わせて、メニューを組み立ててくださるので、初めての方でもキチンとついて来れます！

また、トレーナーさんと会話をしながらトレーニングができるのも、魅力です。
こちらのジムに通って、目標の体型、体重になることができたので、感謝です！ジムをご検討されてる方はぜひ参考にしてみてください！

初めてのパーソナルジムです。
今まで自分でスポーツジムに通ったこともありましたが続かず、ダイエット出来ていませんでした。

トレーナーさんは優しく、トレーニングの仕方を丁寧に教えてくださり、引き締めたいところにしっかりと効かせられました！！ 施設も綺麗なので、気持ち良くトレーニングができます！！ これからも頑張ります！

初めは武蔵小杉店、今は横浜店で、体型維持と運動不足解消のため、通いはじめて２年ほど経ちました。

自分に目標にあったトレーニング、当日の体調に合わせたトレーニングと、臨機応変に対応いただけるのでとても満足です。

1人でダイエットや筋トレをしていても、正しいのか分からずやる気も続かずで、挫折を繰り返していました。

トレーナーさん方がとても親身になって細かくご指導してくださったおかけで、割と早い段階で効果を感じ始めましたし、目標以上に引き締まることが出来ました。

初めてのことで色々と勉強にもなりましたし、楽しく痩せられて大満足です！！

食べることが好きでどうしても自力でダイエットがうまくいかないので、思いきってパーソナルトレーニングに挑戦しました。
何軒か体験に行ってみるつもりでしたが、予約電話の時点からトレーナーさんの対応があまりにも素晴らしかったので即決でした笑

こちらの食事指導は、厳しく制限するというよりもアドバイスをくれる感じなので続けられたのだと思います。
どうしても避けられない食事の予定なんかも臆せず報告できて、食べた分どこかで調整したらむしろ褒めてもらえました。おかげでやる気をなくさずに済みました！
個人的にパーソナルトレーニングで一番重要なのはトレーナーさんへの信頼感だと思うので、WHOEVERさんに通えてラッキーでした。

ダイエットのみならず腰痛肩こりなどの健康上の相談などなんでも聞いてもらっていて、本当にためになります。
今は延長期間なので行く頻度は減りましたが、それでも食事に気を遣ったり軽い運動が習慣化したおかげで体重は減り続けています。
本当にありがとうございます。今後もよろしくお願いします！

数あるパーソナルジムの中で、こちらのジムを選んで本当に良かったと思いました。

ダイエット目的だった為、きっとトレーニングはハードでトレーナーさんは厳しめの方なのかなー…と、勝手なイメージをもっていましたが、とにかく気さくで優しい！！
知識も豊富で、ちょっとした疑問や相談などにも親身に丁寧に答えてくれます。
「うー…キツイー」と思うトレーニングも「良いですよー！」「バッチリです！」と、笑顔で褒めてくれるので、俄然やる気とテンションが上がり、めげる事なく毎回楽しく通えました！

当初の目標まではあと数キロ届きませんでしたが、結果としては大幅なダイエット+楽しく充実したトレーニングが出来たので大満足です！
これからも、教えていただいた事を元に運動や食事に気を付けて、引き続きダイエットに励みたいと思います。

始めてのパーソナルジムでしたが、楽しくダイエットしたい！って方にはもちろん、色んな方におすすめしたい！と、思えるジムでした＼(^^)／

初めてのパーソナルで利用しました。(男、独身) 週2回2ヶ月間のトレーニングと食事コントロールで、体重11.6kg減、体脂肪率6.2%減できました。

3ヶ月、週2回で通いました。結果大満足です。初めてパーソナルジムに通いました。3ヶ月かん通い切れるか不安でしたが、最後まで楽しく、成果を出すことができました！
筋トレも初めてで、初回の体験では全身筋肉痛で歩くのも大変でした。3ヶ月も続ければ、楽しく毎回筋トレすることができるようになれます！！
パーソナルだからこそ、一人一人に合わせてメニューも考えてもらえると感じました。

コロナウイルスが蔓延する前から継続してお世話になっております。社会人になってからはマンスリープランで安定した運動の機会を確保しています。
初回の時と変わらずスタッフのみなさん全員優しくてやる気や安心感が継続のチカラになりました。もちろんシェイプアッププランの効果もありました！
172センチ68.5→62キロを短期間で達成できたのはASPI横浜店さんのみなさんのおかげです。ありがとうございます。
これからも引き続きよろしくお願いします。夏に向けて頑張ります！
※画像は以前のものですが定期的に器具もアップデートされておりとても綺麗な場所です。

1年半ほどお世話になっております。
毎回、自分のペースに合わせて丁寧にトレーニングしてくださるので、運動が苦手な私でも楽しく続けられています。
食事や私生活のアドバイスもその都度教えてくれるので、これからトレーニングを考えてる方は是非お勧めしたいです。

横浜駅から近くて便利で忙しい方にもおススメです！予約もネットでできて便利です！

パーソナルトレーニングでお世話になっていますが自分の筋肉の弱い部分など細かく指摘してもらえるので意識を向けながらトレーニングをすることができます⭐︎

時々マッサージで不調なところも緩めてもらえるので体を痛めないように配慮してくださるので安心です^_^

広くて綺麗なスタジオで、知識豊富なトレーナーさんと共に楽しみながらトレーニングが出来ています！初めて1ヶ月ですが、食事管理もしつつ体が変わってきたと感じています！これからもよろしくお願いいたします。

コスパ最高です！！身体の変化も感じられて満足しております。

入会にあたり、横浜で色々なジムを見てまわりましたがスタッフの感じのよさ、スキル、店舗の清潔さ、価格、総合的に見てバランスが取れていて良いジムだと思い入会を決めました。
シャワー室はなく、水やウェアは別ですが、余計なものが含まれてなく低価格で通いたい方におすすめです。

トレーナーの方が知識豊かなのがすごい分かります！

自分に合う運動やストレッチができ、姿勢や習慣の治さないといけない部分とかも教えてくれるので、普段の生活から意識するようになりました。

ちゃんと頑張りたいと思わせてくれるいいジムだと思います。

トレーニングもしっかり追い込んでいただき、食事のアドバイスもいただけるので目に見えて体が変わってきました！(自分でも有酸素運動をしていますが、加塩さんの指導で筋力が増えて一ヶ月でガクッと体重が落ちました。)
体を変えたいなら、ASPIがおすすめです！

2月から通い始めて、身体のラインが綺麗になったねと周りから褒められるようになってきました！
スタッフさんも気さくで話しやすい方も多いので毎回楽しくトレーニングしてます！
今後もお願いします！

通い始めて8ヶ月が経ちました。体力をつけることとダイエットが目的で、月に6回、夏は夏バテしやすいので月に4回のペースにしています。1回20分の楽しい指導で運動が苦手な私でも続いています。パーソナルなので食事やサプリメントの質問がしやすく、着替えやタオルを貸し出してくれるので気軽に通えます。こちらで購入したプロテインもおいしかったです。

きっかけは、結婚式迄にどうしても痩せたくて入りました。しばらくジムの利用はしていなかったのでハードルが高かったのですが、行ってみるとトレーナーの方がとても話しやすく、非常に通いやすかったのを今でも覚えています。
おかげで5キロ以上痩せて、結婚式が終わってからも体型維持や身体のために続けているのはとにかく続けやすいのとトレーナーの方が素敵なのと、ここの環境が良いおかげです。
また、正しい減量の仕方を知れたことは今後太った時に活かせるので本当に良かったと思います。
シューズやウェアも靴下も準備せずその場で完結するのが、トレーニングに行くまでの腰が重い自分には合っていたんだなと改めて感じています。

こちらに通い始めてから4年が経ちました。体力づくりやダイエットは「継続」が何より大切ですが、ここまで続けてこられたのは、トレーナーさんたちがいつも親身に寄り添ってくださり、30分という短時間でも効果的なトレーニングができるからです。無理なく続けられたおかげで、開始当初から比べて約5キロ減量し、その後も体重をキープできています。今回、家の事情でお休みすることになりましたが、また通えるタイミングが来たらぜひ戻りたいと思える、信頼できるジムです。

駅から近くて便利です。筋力トレーニングは1回30分とかからず効率よく筋力アップできるので気に入ってます。支払いは月々のクレカ払いで最初に何十万円もまとめ払いしなくていいのもいい点です。

AIが自動でマシンを調整してくれるから効率的にトレーニングができるし、トレーナーのサポートもあるから安心して続けられます！結果がしっかり出るのでモチベーションも維持しやすく、楽しく通えるジムです。自分は順調に痩せながら筋肉も鍛えられて、一石二鳥を実感しています！