【厳選】武蔵小杉のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選｜女性の口コミ・評判＆安い料金

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

トレーナーの皆様が大変やさしく、丁寧にサポートしてくださるので初回から楽しく通えています！

最初は予約をしてトレーナーの方々と密にコミュニケーションもとれるので、通うのが楽しみになります。

女性専用ジム、セキュリティもしっかりしており安心して通えます。

AIを利用したパーソナルトレーニングで、悩みに応じてプログラムを検討いただけます。 実際の動きもヴィジュアルでわかるので、良し悪しがわかりやすいです。

トレーナーさんがポイント指導してくださるので、励みになります☺️

通いはじめて1ヶ月、今は通うのが楽しみになりました。

スタッフさんがとても親切、丁寧に対応してくてれて、運動が苦手なわたしでも毎回楽しく通えてます。

まだ初めて1ヶ月ですがマシーンのトレーニングの間に自分に合わせたトレーニングをしていただき、効果を実感し始めています。

常に声かけをしていただけるのでやる気も続いています。

初めての運動。グズグズなのに褒めてくれてやる気を出してくれました。

少しずつで良いという言葉に励まされ頑張る事に決めました。

女性専用でとても通いやすく、 トレーナーさんが優しく指導してくださり楽しく通うことができています！

無料体験レッスンに伺いました。実質１５分の体験でしたが、１５分だけでも色々なメニューを体験出来て、気持ち良く身体を動かす事が出来た気がします。

AIの画面を見てゲーム感覚で楽しかったです。

ストレス発散にもなりそうで、楽しく続けられそうです。

施設体験をしてきました。AIを使用したエクササイズは、時間を忘れる位ゲーム感覚で楽しめ、新しい体験でした。

インストラクターも一定時間常駐しているので、孤独になる事もありません。

施設も2年目という事でとてもキレイなジムです。

以前ダイエット目的でフリージムに通っていたことがありましたが、うまく効果が出ないままだんだんモチベーションが下がり、行かなくなった経験がありました。

パーソナルジムはお金もかかるので迷いつつも、いろいろ調べてアップルジムさんに決め、思い切って5月にスタート。

現在4ヶ月目で、自分の目標達成はまだできていないのですが、始めて良かったなことが思っていた以上にありました。

まずプロに個別メニューを組み立ててもらえる安心感で、辛くても効果を疑わずにトレーニングを頑張れることが大きいです。

自分の筋力や体型、身体の癖、当日のコンディションなどに合わせてきちんと効くやり方を指導していただいてます。

そして、実際に自分で身体を使いながら筋肉やボディメイクのことを質問して学べるので、あとに役立つ知識をいろいろと身につけられる良さもあります。

食事のカロリーコントロールに関しては、ネットで事前に調べてイメージしていたよりは厳しめでしたが、日常的に意識が高まり、食べ物の選び方や摂り方はかなり変わったなと感じます。

他のパーソナルジムに比べても良心的なお値段で、初めてだけどしっかり結果を出したい、という方に合っているのかなと思います。

自分も目標達成できるよう、引き続き頑張っていきたいと思います！

初のパーソナルジムでした！

２ヶ月通わせて頂きましたが、劇的な変化と言うより、適切な筋肉の付け方、好き食事をどうコントロールするか、食事制限をしながらもストレスなく今後もどう運動が続けられるかを教えてもらいました！

２ヶ月のトレーニングでは、筋肉をつけながらするので、減量よりも体の引き締まりを感じます。

また私は食事ががらりと変わりました！と言いながらも、自分で作る好きな料理で使うお肉をサラダチキンに変えたりなどするだけで、すごく脂質が抑えられ、全くストレスなく食事を変えることができたのは本当に良かったなと思います。

あと、Apple ジムのすごくいいところ、、 トレーナーさん最高です！！

楽しく、笑いながら追い込みますが、、笑

トレーナーさんのおかげで体を動かすのが楽しくなり、パーソナルはやはり高いので２ヶ月でセルフジムへチェンジし、トレーニング継続しようと思わせてくれたこと。

本当に通って良かったなと思いました！

以前パーソナルトレーナーをつけた経験がありますが、なかなか効果の実感を得られませんでした。

ジムに通う習慣はついたものの、ただ運動不足にならないよう身体を動かす程度にやっていました。

こちらのパーソナルジムに通い横川さんについていただいて、あんなに変わらなかったヒップラインが、上がった気がしています！

トレーニング中も、むりはさせずに、でもしっかり追い込んでくれるので、トレーニングが楽しくて快感になってきます。笑

ひとりではがんばれない重さのウェイトも、追い込ませ方が絶妙なのでがんばれます。が、帰りに階段を降りるときはご注意ください。下半身のトレーニング後は降りるの大変です。

また、正しいフォームを覚えるまできちんと教えてくれるので、効率よくボディメイクが可能だと思います！

トレーニング方法はもちろんのこと、食事のことや、アミノ酸やプロテインなどの知識豊富なトレーナーさんたちがいらっしゃり、なんでも教えてくれるので本当にためになりました！

ご自身も大会に出られているので、そんなプロの方に教われるのは大きなメリットだと思います。

諸事情により一旦おやすみいただくことになりますが、パーソナルジムに通う機会があればぜひまた横川さんにお願いしたいです！

このジムに辿り着くまでずっと正しいダイエット方法を知らずにダイエットに失敗して痩せては太りを繰り返してました。

そしてコロナ禍で激太りしてしまい、一念発起でこのジムでの本気のダイエットをしようと決意しました。

トレーニングを始める前は筋トレとか無理だと思っており大嫌いだったのですが、トレーナーさんがとても懇切丁寧に教えて下さり、最初の頃には出来なかったトレーニングも出来るようになったりと日々成長できております。

このジムにたどり着けていなければ毎日太っていく自分に嫌気がさし、自信が持てずに暗い毎日を送っていたと思うので本当に感謝しております。

まだまだ頑張らないといけないのでこれからもこのジムで頑張ろうと思います。

本気で痩せて自分を変えたい！って方はこのジムをオススメします。

痩身エステで効果が出ず、やはり筋トレをするしかないと思いジムを探していました。

マシンのみのジムでは長続きしない性格なので、パーソナルジムが良いと考えていました。そんな時に見つけたのがアップルジムです。

パーソナルならではの的確なアドバイスが貰えたことで、自宅でのトレーニングや食事への意識も確かに変わりました。

今までのダイエットでは必ずリバウンドしていましたが、通い始めてからは一度もしていません。

良心的な価格でしっかりとトレーニングをしてもらえて言うことなしです！

お正月の暴飲暴食で3キロ太り、これではまずいと思いダイエットを決意しました。

今まではジムのルームランナーで自己流で走ってダイエットしていましたが、筋肉をつけつつ脂肪を落としたいと思い、パーソナルジムを探しているときにアップルジムを見つけました。

食事指導あり順調に体重を落とすことができ、知人にも細くなったねと言われました！

トレーニングは辛いなと思うことも多々ありますが、トレーナーさんが励ましてくださるので頑張れます。

ぜひ知り合いにもおすすめしたいジムです！

ダイエットをしなければと思いつつも、自身の力だけでは難しく、パーソナルジムに通ってみたいと感じていた時に見つけたのがアップルジムでした。 アップルジムに通う前は、体重のことばかりを気にして、無理な食事制限をしたり、知識の無い中でトレーニングをしたりと中々効果が得られず、何の為に努力をしているのだろうと悩む事も多かったです。 そんな思いの中で通い始めたので、本当に痩せられるのだろうかと半信半疑でしたが、トレーニングを重ねていくごとに確実に自身の身体が変化しているのが目に見えて分かり、あの時重い腰を上げてジムに通おうと決めて良かったと痛感しています。 周りにも是非お勧めしたいと思います！

昨年秋の健康診断の結果に「これはヤバい！」と思いダイエットを決意しました。

ネットで色々調べて、50歳のおばさんがパーソナルジムなんてどうなの？と思いながらAppleGYMに決めました。

最初の頃はトレーニングがきつくて毎日筋肉痛でつらく、ジムに通うことが憂鬱でした。

食事コントロールも慣れるまでは難しかったりしました。

それでも続けていくうちに、3ヶ月で約10㎏、5ヶ月で約13㎏落とすことができました。

体重以上に体形の見た目の変化がすごいです！

トレーナーの横川さんが面白い方で、最近では楽しくトレーニングしています。

相変わらず横川さんに追い込んでいただいてるので、トレーニング後は毎回筋肉痛ですが・・・ 筋トレに年齢は関係ないかもしれません。

その人にあったトレーニング内容にしていただけるようなので。

目標は達成しましたが、もう少し頑張ります！

コロナ禍で体重が増えてしまったので、ダイエット目的でMIYAZAKI GYMさんに入会しました。

当日のトレーニング以外にも、食事のカロリー計算や通っているジムでの具体的なトレーニングメニューの作成、フォローをして頂き、2ヶ月間で約５%減量、体脂肪約15%減となりました。

体重はもう少し落としたかったですが、筋肉が付いて、体型も変わってきているのを実感しているので、引き続き、作って貰ったトレーニングメニューを正しいフォームで継続し、身体を引き締めていきたいと思います。

また、時間ができたらお願いしたいです。 ありがとうございました！！

減量と体質改善の為に入会して３ヶ月、個性豊かな2人のトレーナーに支えられて日々楽しくトレーニングさせて頂いております！

MIYAZAKIGYMさんは個々のライフスタイルに合わせた質の高いトレーニングや食事指導を受けられます！

私は３ヶ月で減量ももちろんですが、人間ドックで引っかかっていた血液の数値も改善する事ができました！ オススメです！

隠れ家的なところでミッチリ有意義なトレーニングができます。

レッスン間隔がフレキシブルに対応していただけるのは非常に助かりますし、ここを売りにしてもいいのではないかと思います。

初めてのパーソナルジムで他と比較はできませんが、とても親身になってサポートをしていただいています。

リバウンドをしないように無理なく進めてくださり、トレーニング内容もこちらの要望に臨機応変に対応してくださるので嬉しいです！

食事のメニューや栄養面等、詳しく教えていただけるので、これからの生活にも役立てそうです✨

ミヤザキジムさんに通い始めてもう2年以上経ちました。

隠れ家的な場所で集中してトレーニングすることが出来ますし、食事指導や色々なアドバイスももらえて楽しみながら通えています。

通い始めよりだいぶ体重も落ちました！今後も続けたいと思います。

産後のボディメイクで利用しました！

オシャレで清潔感のあるアットホームな空間で、完全貸切なので周りの目も気になることなく集中してトレーニングができました。

子供を連れていきましたが、トレーニング中でも常に子供の様子が見れて安心です！

子供が泣いたりぐずったりしても他の方の迷惑になることがないのでこちらのパーソナルジムにして正解でした！

小さい子どもがいるとなかなかジムに通ったりは難しいですが、こちらのジムだと安心して通うことが出来るので周りのママ友にも勧めようと思いました。

トレーナーさんの腕も確かなので、今後は夫にも紹介し、夫婦でお世話になる予定です！

コロナ禍で、飲み過ぎ食べ過ぎ運動不足生活に陥り、そんな生活にピリオドを打つため、今年の春から通い始めました。

通い始めた頃は、経験したことのない筋肉痛に見舞われ、続けられるか不安になりましたが、トレーナーさんが親身に対応してくれたので、挫折せずに続けることができました。

どのトレーナーさんも一貫した指導をしてくれますが、私の場合は石橋トレーナーと藤田トレーナーに指導してもらう機会が多く、親切丁寧に笑顔でしっかりと追い込んでいただきました！ 頑張ったり上手にできると、ちゃんと褒めてくれます。

いくつになっても褒めてもらえると嬉しいもので、また次も頑張ろうっ！ってなります。おかげで体重は落ちるし体のラインも変わるし、楽しみながら確実に変化を感じることができて、私には良いこと尽くめでした。

またこちらのジムは、有酸素運動としてミット打ちも行い、これがとても楽しい！目的がズレているかもしれませんが、ストレス解消、気分爽快になれます。

そしてついに先日、コース&延長が終了し、無事に卒業を迎えることになりました。約半年間あっという間でした。

ここまで楽しく通わせてもらい、トレーナーの方々には感謝の気持ちでいっぱいです。

これまで教えてもらったことを忘れずに、今後も運動を続けていきたいと思います。

新丸子でパーソナルジムをお探しの方、WHOEVERさんをぜひオススメします！！

痩せたいって願望は昔からあるものの、何をやっても効果が出ない中、最後の希望を込めて入会しました。

トレーナーさんの言われた通り食事やトレーニングを実施したところ、面白いように体重が落ちていっています。

筋肉痛の有無や、腰や膝が痛い時、その時に合わせてメニューを考えてくださいますし、色んな事にも相談にのっていただき、知識豊富なトレーナーさんと一緒に取り組めるのはとても心強いです。

様々な情報が錯綜し、何を信じて良いか分からなかった私にとって、もっと早く出会いたかったと思えるほど素晴らしいジムです。

新たにパーソナルジムを探してる方、自分を変えたいって思ってる方にオススメです！

武蔵小杉周辺はもちろん、職場が都内なので色々なパーソナルジムを検討しましたが、トレーニング内容が豊富そうなのとプロテインやウェア、継続しやすいシステムなどサービスにもこだわってる点、トレーナーさん達の質も高そうでしたのでこちらでお願いしました。

結果、大正解でした！

これまで大手ジムや暗闇系フィットネス、ホットヨガ、断食やハーブデトックスなど色んなものをやってきましたが、現在こちらでボディメイクしていただいている今の自分の体が一番好きです。

「この部分をもっと絞りたい」「来週は外食が多いから追い込んで欲しい」「このタレントさんみたいなスタイルになりたい」みたいなことまで本当に何でもかんでもお願いしてますが、(笑)

すべて誠実に対応いただけて感謝しかないです！

食事や入浴などの日々の管理の仕方も含めて自分に合ったやり方を尊重していただけますし、それだけじゃなくプロの判断で「こうした方がいい」としっかりリードしていただけるので、完全フルオーダーカスタマイズが叶う理想の環境だなぁといつも思っています。

ステマみたいになってしまって申し訳ないですが本音でここにしてよかったです！

今後もずっと継続したいので、引き続きよろしくお願いします^_^

運動が苦手でダイエットも続かずだったのですが、思い切ってこちらに通って大正解でした！

毎回楽しくトレーニング出来、体重も最大目標近くまで落とす事ができました。

担当トレーナーさんもとても話しやすくて、トレーニングはきつい時もありましたが…親身になってメニューや食事指導をして頂きました。

半年通って本当に良かったです！

今後はリバウンドしないように自分でトレーニングは続けつつ、定期的にお願いしたいなと思ってます。

武蔵小杉、新丸子でパーソナルジムを探されてる方はおすすめです！

脚の怪我と手術をきっかけに運動不足になり、ダイエットはもちろん、リハビリの意味も込めて、前からやってみたかったパーソナルトレーニングを探していました。

最初は職場から行きやすい場所で探していたのですが、コロナの影響で在宅勤務になり、近所で探してみたところ、こちらのWhoeverさんを見つけました。

早速体験に行き、自分の体調とペースに合わせて指導してくれることで自分に合ってると思い、入会をしました。

入会後は食事指導だったり、体調についてだったり、総合的な面でダイエットのアドバイスをいただけたり、また、トレーニングも体調に合わせて都度構成してくれます。

最初はキツかったことがどんどんできるようになってきたり、自分の体のラインも変わってきたり、またトレーナーさんも優しくて、通うのがとても楽しいです。

初めてのパーソナルジムでどこにしようか迷っていましたが、フーエバーさんにして大成功です！

その人に合ったトレーニング、その日の体調に合ったトレーニングをしてくださり、無理な食事制限もなく親身になってアドバイスしてくださり無理なく痩せることができました！

トレーナーさんの人柄もとても良く、話しやすく、ジムに通うのが楽しみになるそんなパーソナルジムです！

私は今までダイエットにトライしては失敗をする事を何年も繰り返していました。 でもこのままじゃ着たいお洋服も着れないし、やっぱり自信もつけたい。 そんなふうに思っている時にこちらのお店を友人から紹介してもらいました。 友人が言っていた通り厳しいけど、すごく優しくて、私のモチベーションをあげてくれる素敵なトレーナーさんで、安心して通っています。 なかなか継続出来ない私ですが、トレーナーさんが励ましてくれるので、目標体重目指して、諦めないで続けられそうなので、これからの変化が楽しみになってきています。 これからもよろしくお願いしますね。

ジム自体通ったことがなかったため不安でしたが、初回でそのような気持ちは無くなりました！むしろ今は楽しくトレーニングができています。 トレーナーさんにサポートしていただき、理想の体型に近づいているのが嬉しいです！

以前パーソナルジムに通っていた際はなかなかダイエット継続できなかったのですが、かたぎり塾のトレーナーさんはとても真摯に日常生活の過ごし方までご教示いただけるので、今はダイエット継続できています。いつもありがとうございます！

コスパと他店舗含め口コミの良さでこちらに決めました！ ウェアやシューズも借りられるので、仕事終わりに手ぶらで来れるのがありがたいです。 苦手な運動ですが、楽しいと思わせてくれる1時間でした！

トレーナーの方の声かけが励みになり、楽しくトレーニングできます。身体のどこに効かせるのかなどもきちんと教えてくれて、意識をすることができます。とてもオススメです。

初めてジムに通うのですが、トレーナーさんの教え方がとても丁寧でわかりやすく通うのがとても楽しいです！！このペースで目標に向けて頑張ります！

武蔵小杉駅付近で最もおすすめのパーソナルジムです！ 運動不足解消の為、仕事帰りに通いやすい武蔵小杉でパーソナルジムを探していましたが、トレーナーの方も親身に丁寧に教えて下さるので楽しく続ける事が出来ています。 パーソナルジムにしては良心的価格でコスパが良く、継続していきたいと思います！

武蔵小杉付近でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。 ダイエット目的で通い始めましたが、トレーナーの方の指導が丁寧で今まで行ったパーソナルジムの中でもダントツでお勧めです！

自宅の近くなので通い始めましたがトレーナーさんが丁寧に指導してくださり徐々に体も引き締まってきました。場所も駅から近く通いやすいです！

初めてジムに通うので最初はとても緊張しましたが、勇気を出して始めてみて本当によかったです。

トレーナーさんが、とても優しく明るい方で、ジムに行くと、気持ちが前向きになり、トレーニングも頑張れます。

食事面でも専門的なアドバイスを下さって、より効果を実感してます。

施設も清潔で明るく、女性でも安心して通える雰囲気です。

今後も、がんばって続けていきます！

今まで通ったジムの中で一番と言って良いほど、 満足感を得られました。

毎回納得いく適切なアドバイスをくださるので有難いですし、体の変化も著しく感じられました。

ここでしたら安心して長く続けられそうです！

武蔵小杉在住です。

2ヶ月でこんなに変わるとは思いませんでした！

身体づくりもそうですが、肩の痛みも良くなりました。

いつも的確な指導と励ましをありがとうございます。

今まで色々なジムでトレーニングを受けてきましたが、ここのインストラクターさんは指導やスタイルが他とは違いました‼︎

気になっていた猫背がなおるような気がするのでしばらく続けてみようかなと思います。

しっかりと悩みに合わせてメニューを考えてくれます

担当して頂いてる山内さんは常にトレーナーとして自己研鑽されていて、トレーニングや美容の知識がとても豊富ですし、プロ意識の高い方だと常々思っています！

私自身、心身の健康のためや運動習慣を作りたくて軽い気持ちで通い始めた為、正直会員の方の中でもトレーニングやダイエットへの本気度は低い方かもしれません……ですが、私の状態やモチベーションに合わせて楽しくトレーニングが出来るようにしてくださっています。

山内さん以外のトレーナーの方もいつも声を掛けてくださり、とても素敵なジムだと感じています！

以前大手パーソナルジムに通っており、リバウンドしてしまいこちらでお世話になっています。

通う際に１番気になっていたのが食事指導でした。

以前は厳しい糖質制限の食事指導を受けており、なかなか習慣付けることができず、結局リバウンドしてしまいました。

こちらはライフスタイルに合わせた食事指導なので、無理のない範囲で食事をすることができ、習慣付いてきたと感じています。（もちろん何でも食べ放題とはいかないですが…）

またサプリやプロテイン等の勧誘もないので、安心して通うことができると思います。

トレーナーの方もとてもしっかりした方で、モチベーションを上げていただき、楽しく通うことができています。

通って２ヶ月近く経ち、着実に体重が減っているのとボディラインが変わってきたことを実感しています。

施設はキレイですし、立地は閑静な住宅街にありますが外から見てすぐにジムだとわかるので、あまり迷うことはないと思います。

気になっている方はぜひ体験をオススメします。

武蔵小杉店で山内さんに担当してもらっています。

食事指導が丁寧で 毎回細かくみていただけるのと、トレーニングに関しても毎回どこがポイントかを丁寧に教えて下さるので初心者の私にとっては有難いです。

パーソナルジムの体験は初めてでしたが、丁寧な対応に満足しています。

あまり理屈っぽくなくシンプルな方針で習慣化しやすいため、慣れると順調に減量できました。

ウェアも水も用意していただけるので手ぶらで出先から直行できます。

パーソナルジムにありがちな意識高い感じでもないので親しみやすいです。

初めてパーソナルトレーニングジムに通いました。

体験で何店舗かまわってどこにしようか決めようとしていましたが、こちらのパーソナルトレーナーの方のアドバイスが1番的確で、トレーニングも1番筋肉に効いていると素人ながらに感じられたので迷う事なくこちらに決めました。

ジム内も清潔でとてもキレイです。

トレーニング終わりのプロテインシェイクがとても美味しくて、終わった後のご褒美としていつも楽しみにしています。

いつもは川崎店に通っていますが、新しくオープンした武蔵小杉店に行ってきました。

川崎店同様に綺麗な設備と、明るく親しみやすいトレーナーさん達がいます。

駅からも近く通いやすいです。

トレーニングは辛いこともありますが、自分の身体が確実に変化していくのが楽しいので頑張れます。

おすすめのパーソナルジムです！

今年からお世話になっていて、3ヶ月ちょっと過ぎました！

筋トレっていままできつい、辛いというイメージだったのですが、マンツーマンで指導をしてくれることによりそんなイメージが楽しい！に変えてくれました🥺

トレーニング後にくる筋肉痛が嬉しくて仕方ないです！

体重も8キロ近く落とせました！ とてもオススメなパーソナルジムです✨

初めてのパーソナルトレーニングですが、トレーナーさんも明るくて、とても楽しく通えています。

トレーニングや食事管理でもモチベーションを上げてくださるので、これからも継続して頑張っていけそうです！