【超厳選】茅場町のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選

運動不足、そもそも運動する習慣のない私を褒めて励ましてくれています笑。パーソナルジムは、初めてですが、プログラムはもちろん、回数や負荷を、その日の状態や前回を踏まえて確認してくれるので、どうにか頑張れそうです。

体力作りとダイエットを目的に通い始めました。トレーナーさんの指導にしっかりついていったら、最初の8回が終わる頃にはしっかりと効果ができてきました。トレーナーさんのプログラムは負荷のかけ方や指導が絶妙で、毎回達成感があるトレーニングです。また、飽きないようにプログラムを毎回工夫し変更してくれているのも、楽しさが続きます。 加えて立地も良く、設備もとても綺麗で、このジムのおかげでパーソナルジムにハマりそうです。トレーナーさんが相手に合わせてプログラムを考えてくれるので老若男女にオススメです。

毎回同じメニューでなく新鮮で、負荷は辛いながらも何とかできる絶妙な設定で、且つ優しく丁寧に教えてもらえるので、楽しく通っています。 フォームの正しさや大切さが全く分かってなかったことを本メニューで感じました。過去に公民スポーツセンターで独自に筋トレしたこともありましたが、あれは結局独自だからそれなりだったのかと感じてます。 食事の指導も強制でなくアドバイスなので凄く嬉しく有難いです。

綺麗なマンションの一室で中も非常に清潔感があります。また、完全個室なので他人の目やコロナも気にせず安心してトレーニングができます。パーソナルトレーニングは初めてですが、個々人の目的や状況に合わせてトレーニングメニューを都度考えてくれるので、もう普通のジムには戻れないと思います。食事についても無理のないメニューをアドバイスをしてくれるので長く続けられそうです。ジムに行くなら本当におすすめです。

ゴルフの飛距離アップのために良いと 噂の”キックボクシング”を体験しにきました。 キックボクシングはゴルフと身体の使い方や、地面を蹴るタイミングが似ていて、勉強なりました。 ゴルファーのかたはキックボクシングおすすめです！！ また、先生は元アマ日本チャンピオンなのに とても優しくて、たくさん褒めてくれて 初めてでも、とても楽しかったです♪

初のキックボクシングジム！ イートレパーソナルジムさんへ行かせていただきました★ 仕事柄、細身でいる事が当たり前とされ、 かなり過激なダイエットで体調崩したり。 かといって、日頃から食べたい物は食べたいだけ食べ、苦痛な事、運動は絶対しない！という自分！笑 キックならまぁいいか！なんて軽い気持ちだったのですが、これが大ハマりっ‼️ めちゃくちゃ楽しかった！ オーナー兼トレーナーさんは、アマキック優勝者らしく、流石の知識と自分に合ったトレーニングを提案してくれて、ほんとに楽しかったです‼︎しかも、パワーと闘志を引き出してくれるのが上手い‼︎ これなら続けられます！ 運動嫌いは嫌い、だけど無理なく楽しく体型キープしたい！って人はここがオススメ❗️

初めてのキックボクシングでしたが、先生の教え方が上手で、すごく楽しい時間を過ごせました！ キックが上手く当たった時はスパーッンと良い音がしてとても気持ちが良かったです！ ストレス発散にもなると思います！ 私はゴルファーなのですが、体幹を鍛えられるし捻りの動きはゴルフにも活かされると思うので、ゴルフをしている方にもオススメです♪ また、結構短時間で凄く汗をかくので、健康にもいいし、ダイエットしたい方にもいいと思います！ 楽しくトレーニング出来るのは素晴らしいです(^^)

初めて伺いましたが、さすがアマチュアキックボクシング日本チャンピオンだけあり、親切丁寧で分かりやすい指導でした！ パンチ、キックを打った時の爽快さは最高です☆また行きますね^_^

自宅へ帰る途中にチラシを見つけて 体験申し込みしてそのまま入会しました。通いやすく、値段も安く、設備も綺麗でトレイナーさんも分かりやすく丁寧に指導くださいます！！ その人にあったトレーニングを提案してくださるし、食事の事なども色々相談に乗ってくれて長く続けられそうです。

毎回、楽しい。でも、ちゃんと筋肉痛になります。体調に合わせて、メニューを決めてトレーニングしてくれるのは女性からすると嬉しい。大手のパーソナルジムは短期集中ダイエットでリバウンドしますがこちらはより長く続けられるジムだと思います。

ずっと自分の足で健康に過ごせる身体になりたい！と通いだして2か月。ジムもヨガも続かなかった私が毎回楽しく通えるのも、行けば必ず肩凝りがスッキリするから！が1番の理由です。ゴルフで痛めた肘の負担にならないように、キツすぎないメニューを組んだり、食生活を変えない事も尊重して下さるのが助かるし嬉しいです。 50代女性が悩む背中と二の腕もスッキリしたね！と周りから言われるようになったので、これからもずっと続けたいと思います！ 実は週一で他のパーソナルも通ってますが、更衣室が暑い、靴やタオルのレンタルが無い、知識が少ないなど不満があるのでやめて次月からはこちら一択にします。

ここで既に４ヵ月通いました。以下の理由で大変満足しております。 １）オフィス近いので、スケジュールを組みやすいです。 ２）丁寧に指導して頂き、自ら出来ないレベルのトレーニングを安全に実施出来て、ケガされないことは筋トレが継続できる基本です。 ３）無理なプログラムをしなくても良いです。自分が４ヵ月で体重はそんなに変わってないですが、BMIや脂肪率を大幅に改善出来て、嬉しかった！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！