【厳選】茅場町のパーソナルジムおすすめ6選!口コミ・体験談も掲載

茅場町の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「茅場町」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・体験談・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「茅場町のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。


読むのが面倒な方は

厳選ジムを更に厳選

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この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.かたぎり塾 茅場町店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国200店舗を突破!圧倒的な実績数&安心感
  • 低価格×月額制×契約縛りなし
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 茅場町店」は、茅場町駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する人気のパーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定(1回あたり7,425円〜)

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾茅場町店のジム画像
かたぎり塾茅場町店のジム画像
かたぎり塾茅場町店のジム画像
かたぎり塾茅場町店のジム画像

何より、

  • 月額制(サブスク)
  • 契約期間の縛りなし
  • アプリ上でプランの更新

なので、自分のペースで無理なく通える点も多くの方に選ばれている理由だろうね。

博士

今なら無料体験も実施しているので、

『コスパを重視したい』
『ジム選びで損をしたくない』

という方は、一度無料体験を受けてみるのもアリだね。

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※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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「かたぎり塾 茅場町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 茅場町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

筋力トレーニング自体は未経験だったので、人の目を気にせずできる完全個室のパーソナルトレーニングジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。トレーナーの箱嶋さんは親しみやすく、指導も分かりやすく丁寧なので、こちらに通うことに決めました。

引用元:https://maps.app.goo.gl/mrCmn3rG2SQ8wkBk7

口コミをさらに表示

別のパーソナルジムから移ってきました。
とても丁寧に的確にご指導いただけるので分かりやすいですし、その日の体調等に合わせてメニューを調整していただけるので安心です。
週2回で約半年経ち、体重も10kg以上減り、体力もついた実感があります。
以前のジムでは毎回渋々行って苦痛でしたが、こちらでお世話になるようになってからは、楽しく通えています。
予約や支払いもアプリで手軽にできますし、価格もお手頃。
とってもおススメです。

身体を変えたいなら、絶対にオススメです。

お友達が昨年からかたぎり塾の他の店舗に入会し、見る見る身体を変えていきました。
それに刺激され自身も近所のパーソナルジムに入会しましたが、何となく違うなと違和感がありチケット終了のタイミングで退会。
今回かたぎり塾が茅場町にオープンしたと知り体験に行きました。
定額制のジムも検討しましたが、自分が理想とする身体のトレーナーさんとのすり合わせ、フォームの細かな指導、スクワットしただけで癖の指摘、清潔な店内が決めてで、こちらに入会しました。
今年は身体を変えます!

友達からの紹介で、年末から週2で通い始めましたが、明らかに体型が変わってきました。おすすめです!!!
自分の引き締めたい部位を伝えると、自分のプログラムを作ってくださいます。本当にトレーナーの方が丁寧で寄り添い続けてくれるので続けられます。(他店は何度も挫折しましたが今回は長く続けられそうです)
また、ダイエット目的でしたが、長年のひどい肩こり首こりも同時に解消され、マッサージ店に通っていた費用が浮いてます。
引き続き頑張りたいです!
身体も引き締まり、肩こり首こりも解消されたので、このまま引き続きかたぎりさんで頑張っていきたいです。

以前フィットネスジムに通うも中々自分一人では継続が出来ず運動をやめてから体重がかなり増えてしまい、このままではまずいと思い自宅付近でパーソナルジムを探してたところかたぎり塾を見つけました。
店舗の雰囲気も良く、何よりトレーナーさんの対応とわかりやすい指導が入会の決め手でした。
夏に向けて少しでもカラダを変えていけるように継続していきたいです。

体験入店に伺いました。トレーナーさんの説明が、トレーニングおよび店舗説明が丁寧で分かりやすかったのでその場で入会を決めました。施設もとても綺麗です。

全く運動習慣がなく体を動かなさいといけないと思いましたがフィットネスジムは前に続かなかったのでパーソナルジムに通おうと決めました。

まだ始めたばかりですがトレーナーさんに丁寧に指導していただいているので初心者の私でもしっかり続けられています。

目標も決めていただきそれに向けて頑張っていきたいです。

これからよろしくお願いいたします。

効果が実感できるパーソナルジムです。
足の筋肉強化のため、通い始めました。パーソナルジムは、初めてでしたが担当トレーナーの的確なアドバイスのお陰で毎回、しっかりと筋肉に効いているのが実感できます。
筋力をつけたほうがいいと主治医から言われそのためもあって通い始めましたが、定期的に痛くなる持病の足の痛みも今はほぼなく、筋肉がついてきているのかなと思います。おすすめのジムです。

体幹を鍛えたくて、そのメニューを組んで頂いています。
毎週、成長に応じて種目や負荷量を微調整して頂けるので、成長を実感できるのも嬉しいですし、単調にならずに新鮮な感覚でチャレンジを継続できています。
成長を褒めてもらいながら楽しい時間を過ごせるのも、パーソナルならではです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/mrCmn3rG2SQ8wkBk7

「かたぎり塾 茅場町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000→22,000

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800
月4回:30,800
月8回:59,400
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中央区茅場町3丁目5−4
マエダビル3階
アクセス茅場町駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.COCOVO 東京・日本橋/茅場町

COCOVO 東京・日本橋/茅場町
おすすめポイント
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 女性トレーナーが指導
  • 手ぶらで通える
スクロールできます
COCOVO 東京・日本橋/茅場町
COCOVO 東京・日本橋/茅場町
COCOVO 東京・日本橋/茅場町

「COCOVO 東京・日本橋/茅場町」は、茅場町駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全貸切のプライベート空間なので、ジム内では他人に一切出会うことなくパーソナルトレーニングが受けられる。

ウェアやタオル、水などは無料レンタル&提供されるので、仕事帰りなどにも手ぶらで通えるんだ。

博士

女性トレーナーが指導してくれるので、女性も通いやすい。

「COCOVO 東京・日本橋/茅場町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「COCOVO 東京・日本橋/茅場町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

人の目もコロナも気にせずトレーニングできました。 以前大手のスポーツジムでパーソナルを受けていたことがあるのですが、他のお客さんも見てるような場所でのトレーニングであったので、人目が気になってしまっていました。その点、そのようなことはなかったです! お客さんが1人終わるごとに消毒をしていて、トレーニング中もトレーナーとしか顔を合わせないので、安心してトレーニングできました! トレーナーさんも優しく、指示がわかりやすく、良かったです☺️ 私にちょうど良い負荷で、気付いたら時間が終わってたというくらい楽しくトレーニングできました!

引用元:「COCOVO 東京・日本橋/茅場町」GoogleMap

口コミをさらに表示

運動不足、そもそも運動する習慣のない私を褒めて励ましてくれています笑。パーソナルジムは、初めてですが、プログラムはもちろん、回数や負荷を、その日の状態や前回を踏まえて確認してくれるので、どうにか頑張れそうです。

体力作りとダイエットを目的に通い始めました。トレーナーさんの指導にしっかりついていったら、最初の8回が終わる頃にはしっかりと効果ができてきました。トレーナーさんのプログラムは負荷のかけ方や指導が絶妙で、毎回達成感があるトレーニングです。また、飽きないようにプログラムを毎回工夫し変更してくれているのも、楽しさが続きます。 加えて立地も良く、設備もとても綺麗で、このジムのおかげでパーソナルジムにハマりそうです。トレーナーさんが相手に合わせてプログラムを考えてくれるので老若男女にオススメです。

毎回同じメニューでなく新鮮で、負荷は辛いながらも何とかできる絶妙な設定で、且つ優しく丁寧に教えてもらえるので、楽しく通っています。 フォームの正しさや大切さが全く分かってなかったことを本メニューで感じました。過去に公民スポーツセンターで独自に筋トレしたこともありましたが、あれは結局独自だからそれなりだったのかと感じてます。 食事の指導も強制でなくアドバイスなので凄く嬉しく有難いです。

綺麗なマンションの一室で中も非常に清潔感があります。また、完全個室なので他人の目やコロナも気にせず安心してトレーニングができます。パーソナルトレーニングは初めてですが、個々人の目的や状況に合わせてトレーニングメニューを都度考えてくれるので、もう普通のジムには戻れないと思います。食事についても無理のないメニューをアドバイスをしてくれるので長く続けられそうです。ジムに行くなら本当におすすめです。

引用元:「COCOVO 東京・日本橋/茅場町」GoogleMap

「COCOVO 東京・日本橋/茅場町」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円(税込)
料金8回:132,000円
16回:264,000円
24回:396,000円
内容パーソナルトレーニング1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中央区日本橋兜町20-7-303
アクセス茅場町駅 徒歩4分
営業時間平日 9〜22時
土祝 9〜18時
定休日日曜

3.ELEMENT(エレメント)人形町店

博士

人形町エリアのジムだが、エリアでは珍しい「通い放題店」なので載せておくね。

無料体験に行った際の動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • 楽々手ぶらで通える

「ELEMENT 人形町店」は、茅場町駅から徒歩14分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

定額通い放題制】なので、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

他店舗の相互利用もできるので、予約もかなり取りやすい。

ウェアやシューズなどの無料レンタルやシャワー&パウダールームも完備しているので、お出かけの前後などにも楽々手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

パーソナルトレーニングは1回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

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「ELEMENT 人形町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ELEMENT 人形町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルを始めて1ヶ月。
2年前からのヘルニアで身体を動かすのが怖かったのですが、トレーナーさんも親切だし、丁寧に観てもらえるので安心です。
久しぶりの筋肉痛がとても嬉しい🙌

筋トレを始めて身体も喜んでいる気がするし、心も元気になったと思います。
40歳超えると筋力が大事とよく言われていますが、実感。
1回30分というと短いかも…もうちょっと…と思いましたが、集中力が続くし、嫌にならずに通い続けるられるので、30分ってほど良い時間だなと今は思ってます。

引用元:https://maps.app.goo.gl/DY5ygEndjBYoDRBv9

口コミをさらに表示

比較的予約が取りやすいと思います。
トレーナーの方々も親しみやすく、毎回雑談も交えながら楽しくトレーニングできています!
プランも様々用意されていて、月ごとに変更できるので目的や自分の生活スタイルにあわせたトレーニングができると思います。
個人的には、レンタルウェアがあるので会社帰りに手ぶらで通えるのが助かっています。

いつも楽しく通っています。
トレーナーさんは皆さん優しく丁寧に教えてくれます。
ガチで鍛えたい方にも楽しく運動したい方にもおすすめです!

通い始めて一ヶ月半近く経ちました。
運動嫌いな私でも楽しく続けられています。
トレーナーの方もお話しやすいですし、丁寧に教えていただき、あっという間に30分が経ってしまいます。
遅い時間までレッスンがあるのは、仕事しながらでも続けやすくてありがたいです。

また、通い放題のプランのパーソナルトレーニングで、この金額で通えるのはとってもいいです。
これからも頑張って続けたいと思います。

通い始めて1ヶ月ほどですが、トレーナーの皆さんが丁寧に教えてくださるので、ここ数年まったく運動をしていなかった自分でも無理なく通えています。
30分という時間もちょうどよく、何より手ぶらで行けるのがとても楽です!器具のある場所や、着替えるところも綺麗です。

四十肩の痛みが酷かったのですが、こちらに通うようになり、筋膜リリースをしてもらったり、私にあった無理のないトレーニングを考えてもらい通って半年経ちますが、今では痛みは全くなくなり感謝しています。
トレーナーはお話も楽しくて、毎回楽しんで通ってます。

通い始めて3ヶ月経ちました。
どのトレーナーさんも毎回丁寧に優しく、教えてくださいます。
靴もウェアも無料で貸し出してくれるので手ぶらで行けるのも良いと思います。

引用元:https://maps.app.goo.gl/DY5ygEndjBYoDRBv9

「ELEMENT 人形町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】

33,000円→16,500円
※期間限定50%OFF

【全日フルタイムプラン】
料金43,780円/月
内容1回30分×通い放題
オプション・系列他店舗も利用可能
・セミパーソナルも通い放題
【平日デイプラン】
料金38,280円/月
内容1回30分×通い放題
オプション・月〜金に利用可(祝日の場合もOK)
・系列他店舗も利用可
・セミパーソナルも通い放題
【月8回プラン】
料金28,600円/月
内容1回30分×通い放題
オプション月に8回利用可
・パーソナル店のみ利用可
【体験レッスン】

1回3,300円

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000円/月
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中央区日本橋富沢町5-10
月村マンションNo.28 203号室
アクセス茅場町駅 徒歩14分
人形町駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休
公式サイトhttps://element-gym.com/

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

4.パーソナルジム レグルス

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パーソナルジム レグルス
パーソナルジム レグルス
パーソナルジム レグルス
パーソナルジム レグルス
おすすめポイント
  • 茅場町駅徒歩1分の好立地
  • 初心者でも楽しくキックボクシング
  • 栄養士による食事管理サポートもあり

「パーソナルジム レグルス」は、茅場町駅から徒歩1分ほどにある。

楽しい筋トレと怖くないキックボクシングで、無理なく楽しみながら日々の生活に運動が取り入れられる。

管理栄養士による日々の食事管理サポートもあるので『食事管理が苦手』という方でも安心だ。

博士

楽しみながら運動が続けられるので、初心者にもおすすめだ。

「パーソナルジム レグルス」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジム レグルス」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーニング内容が充実していて、今の自分に合ったものを一緒に考えてくれました。
楽しみながら結果も出てきたことを実感し、今では趣味になっています!

痩せたい人や運動したい人にはとてもオススメです!!

引用元:「パーソナルジム レグルス」GoogleMap

口コミをさらに表示

目的、目標に合ったトレーニングメニューを組んでくれ、きつさの中に楽しくトレーニングを行うことが出来ます!
ありがとうございました!

フットレースという特殊な競技に合わせてトレーニングを行っていただきました!!ありがとうございました!!

目的にあわせたトレーニングでしっかり追い込んでいただきました!優しく説明しながらも「はい、次」と容赦なく休憩が終わりになるので、甘えずにしっかりできました💮

パーソナルということで心細い方でも親切で楽しいトレーナーさんに教えてもらえました。
アクセスも抜群に良く、総合的に続けやすそうです。

初のキックボクシングジム!
イートレパーソナルジムさんへ行かせていただきました★
仕事柄、細身でいる事が当たり前とされ、
かなり過激なダイエットで体調崩したり。
かといって、日頃から食べたい物は食べたいだけ食べ、苦痛な事、運動は絶対しない!という自分!笑
キックならまぁいいか!なんて軽い気持ちだったのですが、これが大ハマりっ‼️
めちゃくちゃ楽しかった!
オーナー兼トレーナーさんは、アマキック優勝者らしく、流石の知識と自分に合ったトレーニングを提案してくれて、ほんとに楽しかったです‼︎しかも、パワーと闘志を引き出してくれるのが上手い‼︎
これなら続けられます!
運動嫌いは嫌い、だけど無理なく楽しく体型キープしたい!って人はここがオススメ❗️

久々の運動でしたがとても楽しく充実した時間でした!
是非またお伺いしたいと思います!

初めてのキックボクシングでしたが、先生の教え方が上手で、すごく楽しい時間を過ごせました!
キックが上手く当たった時はスパーッンと良い音がしてとても気持ちが良かったです!
ストレス発散にもなると思います!
私はゴルファーなのですが、体幹を鍛えられるし捻りの動きはゴルフにも活かされると思うので、ゴルフをしている方にもオススメです♪
また、結構短時間で凄く汗をかくので、健康にもいいし、ダイエットしたい方にもいいと思います!
楽しくトレーニング出来るのは素晴らしいです(^^)

引用元:「パーソナルジム レグルス」GoogleMap

「パーソナルジム レグルス」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ボディメイクコース

入会金22,000円
料金都度払い:11,000円
10回:99,000円
20回:176,000円
内容パーソナルトレーニング1回60分

キックボクシングコース

入会金22,000円
料金都度払い:11,000円
5回:49,500円
10回:88,000円
内容・管理栄養士による食事指導付き
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中央区日本橋茅場町
1-4-2 B1F
アクセス茅場町駅 徒歩1分
営業時間詳細は店舗にて
定休日不定休

5.TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ

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TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ
TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ
TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ
TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ
おすすめポイント
  • コスパ重視!始めやすく続けやすい料金設定
  • スタイル&健康を維持できる正しい習慣も身につく
  • 毎回気軽に手ぶらで通える

「TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ」は、茅場町駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

「パーソナルトレーニングを身近に」をコンセプトに、始めやすく続けやすい料金設定無理なく楽しくできるトレーニングを実践。

トレーニングに必要なウェアなどは全て無料でレンタルできるので、仕事終わりなどにも毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

ジム内は広々としており、一度に2名まで入れるので友人や家族と一緒に通うこともできるんだ。

「TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

約三ヶ月通っていますが、体重も9キロほど落ち、大分身体が変わってきてます。 メニューもお任せですし、歩けないほど筋肉痛になるわけじゃないので、トレーニングも楽しんでます。 費用的にも大手の半分くらいですし、私に取ってはベストな選択になりました

引用元:「TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ」GoogleMap

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自宅へ帰る途中にチラシを見つけて 体験申し込みしてそのまま入会しました。通いやすく、値段も安く、設備も綺麗でトレイナーさんも分かりやすく丁寧に指導くださいます!! その人にあったトレーニングを提案してくださるし、食事の事なども色々相談に乗ってくれて長く続けられそうです。

毎回、楽しい。でも、ちゃんと筋肉痛になります。体調に合わせて、メニューを決めてトレーニングしてくれるのは女性からすると嬉しい。大手のパーソナルジムは短期集中ダイエットでリバウンドしますがこちらはより長く続けられるジムだと思います。

ずっと自分の足で健康に過ごせる身体になりたい!と通いだして2か月。ジムもヨガも続かなかった私が毎回楽しく通えるのも、行けば必ず肩凝りがスッキリするから!が1番の理由です。ゴルフで痛めた肘の負担にならないように、キツすぎないメニューを組んだり、食生活を変えない事も尊重して下さるのが助かるし嬉しいです。 50代女性が悩む背中と二の腕もスッキリしたね!と周りから言われるようになったので、これからもずっと続けたいと思います! 実は週一で他のパーソナルも通ってますが、更衣室が暑い、靴やタオルのレンタルが無い、知識が少ないなど不満があるのでやめて次月からはこちら一択にします。

ここで既に4ヵ月通いました。以下の理由で大変満足しております。 1)オフィス近いので、スケジュールを組みやすいです。 2)丁寧に指導して頂き、自ら出来ないレベルのトレーニングを安全に実施出来て、ケガされないことは筋トレが継続できる基本です。 3)無理なプログラムをしなくても良いです。自分が4ヵ月で体重はそんなに変わってないですが、BMIや脂肪率を大幅に改善出来て、嬉しかった!

引用元:「TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ」GoogleMap

「TRAINEES 八丁堀・茅場町スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金全8回:74,800円
全16回:140,800円
全24回:198,000円
内容パーソナルトレーニング1回60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中央区新川1-16-8 EKSビル3F
アクセス茅場町駅 徒歩5分
八丁堀駅 徒歩6分
営業時間平 日 11〜21時
土日祝 10〜19時
定休日月曜、年末年始

6.トライ フィットネス&スポーツ スペース

トライフィットネス&スポーツ茅場町店の画像
おすすめポイント
  • キックボクシングを楽しめる
  • 女性や未経験者向けのクラスもある
  • 楽しみながらダイエット&ストレスを発散

「トライ フィットネス&スポーツ スペース」は、茅場町駅から徒歩6分にある格闘技ジムだ。

フィットネスとスポーツを「より身近に感じてもらいたい」という代表の考えのもと、初心者や女性を対象としたクラスが充実。

キックボクシングを楽しみながらダイエット&ストレス発散ができると人気。

パーソナルトレーニングもあるので、マンツーマンで指導してほしい人も安心だ。

博士

『楽しみながら脂肪を燃やし、ストレスを発散したい』という人におすすめだ。

「トライ フィットネス&スポーツ スペース」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金無料
月謝3,300円/月
料金都度払い:11,000円
5回:49,500円
10回:88,000円
オプションパーソナルトレーニング1回50分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都中央区八丁堀2丁目30−16 T&Yビル
アクセス茅場町駅 徒歩4分
営業時間詳細は店舗にて
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

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無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
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詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

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