『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「大手町」のおすすめジム・パーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
博士では早速「大手町のおすすめジム・パーソナルジム」をまとめいくね。
１．E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）大手町店
- ストレッチを取り入れた独自のダイエットメソッド
- 気になる部位を狙ってボディメイクもできる
- 必要以上に筋肉をつけない〝自分本来の〟しなやかなスタイル作り
「E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）大手町店」は、大手町駅から徒歩９分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエットにストレッチを融合させた独自メソッドは「運動が苦手…」「何度もダイエットに失敗している…」という人たちにも人気で口コミも評判。
またストレッチを取り入れたことで〝ただ鍛えるだけ〟でなく【気になる部位を狙ったボディメイク】や必要以上に筋肉をつけない【しなやかなスタイル作り】も実現可能なんだ。
博士ストレッチを取り入れた独自メソッドが評判を呼び、イーストレッチは多くのモデルやアーティストにも支持されているんだ。
「E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）大手町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「E-STRETCH GYM 大手町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
体験で一度いきました。マッサージとはまた別の角度から凝りをほぐすというアプローチに興味を持ちましたが、値段で折り合いが着きませんでした。
神保町駅の近くにあり、店内も綺麗でスタッフの雰囲気がとても良いジムです！
毎回最初にストレッチをしてからトレーニングをします。
ダイエット目的で通い始めましたが−5キロ達成できました！
本当にありがとうございます！これからも宜しくお願い致します。
引用元：「E-STRETCH GYM 大手町店」GoogleMap
「E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）大手町店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | パーソナルトレーニングプラン |
| 入会金 | ー |
| 料金 | ２ヶ月コース（16回）：9,900/回 ３ヶ月コース（24回）：9,350/回 ４ヶ月コース（32回）：8,800/回 ６ヶ月コース（48回）：8,250/回 |
| 時間 | １回60分 |
博士初回体験のみ１回4,000円とお得に受けられるので、気になる場合はいきなり入会せず、まず体験がおすすめだ。
「E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）大手町店」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ー |
「E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）大手町店」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F |
| アクセス | 大手町駅 徒歩９分 竹橋駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 平 日 11〜22時 土日祝 09〜20時 |
| 定休日 | 火曜 |
２．エニタイムフィットネス 内神田店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 内神田店」は、大手町駅から徒歩７分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 内神田店」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月会員 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 8,140円（税込）/月 |
| 内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
「エニタイムフィットネス 内神田店」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「エニタイムフィットネス 内神田店」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区内神田1-15-2 神田オーシャンビル B1F |
| アクセス | 大手町駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
３：SPA 大手町
- リラクゼーション施設が充実
- 女性専用スパゾーン完備
- 多彩なエクササイズも有
「SPA大手町」は、大手町駅直結のフィットネスジムだ。
温泉や岩盤浴など、リラクゼーション設備が充実し、女性専用のスパゾーンも完備されているので女性も安心。
トレーニングジム以外にもプールやホットヨガ、スタジオレッスンなど『多彩なエクササイズを東京の中心で楽しめる』と評判だ。
博士『仕事終わりにリラックスしたい』
『プールも利用したい』という方におすすめだ。
「SPA大手町」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | レギュラープラン |
| 入会金 | 25,300円 |
| 料金 | 14,300円/月 |
「SPA大手町」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「SPA大手町」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区大手町一丁目９番２号 大手町フィナンシャルシティ グランキューブB１F |
| アクセス | 大手町駅 C2c出口直結 |
| 営業時間 | 月～金 7：00～23:00 土日祝 10:00～19：00 |
| 定休日 | 第1・3・5日曜日 |
４：R BODY大手町
- カラダの弱点や癖を分析
- 最適なプログラムを作成
- 鍛える前にカラダを整える
「R BODY 大手町」は、大手町駅直結のフィットネスジムだ。
「R BODY 大手町」では一人ひとりのカラダの弱点や癖を分析し、「最適なプログラム」を構築。
カラダをいきなり鍛えてしまうのではなく、まずはカラダの状態をしっかりと把握した上で、カラダの状態を整えながら効率的にカラダを作り上げることを大切にしている。
博士「カラダに不調がある」
「肩こりや腰痛などもある」という女性におすすめだ。
「R BODY 大手町」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | レギュラープラン |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 33,000円/月 |
| 内容 | 恵比寿、大手町、柏の葉の３店舗が利用可能 |
「R BODY 大手町」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア、シューズ、靴下 |
| 全額返金保証 | ー |
「R BODY 大手町」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区大手町1-1-2 大手門タワー・JXビル B1F |
| アクセス | 東京メトロ大手町駅 C6a出口直結 |
| 営業時間 | 平日 6:45〜22:30 土曜日 9:45〜19:00 |
| 定休日 | 日曜 |
５：セントラルスポーツジム＆ラン 東京丸の内
- 皇居ランのステーションとしてもOK
- 本格的なランニング設備
- 筋トレ設備も充実
「セントラルスポーツジム＆ラン 東京丸の内」は、ランニングに特化したジムだ。
皇居へのアクセスも良好なことから、「皇居ラン」のステーションとして利用している女性も多い。
また、低酸素・高酸素ルームを完備しているので本格的なランニングトレーニングができる。
筋トレ設備も充実しているので、ランニング目的以外の利用でも安心。
博士「ランニングが好き」
「本格的なランニングトレーニングがしたい」という女性におすすめだ。
「セントラルスポーツジム＆ラン 東京丸の内」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | プレミアムプラン |
| 入会金 | 2,200円 |
| 料金 | 13,200円/月 |
| 内容 | ・低酸素センター利用可能 ・スーパーVAAM付き ・タオル無料 |
| プラン名 | ベーシックプラン |
| 入会金 | 2,200円 |
| 料金 | 8,800円/月 |
「セントラルスポーツジム＆ラン 東京丸の内」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「セントラルスポーツジム＆ラン 東京丸の内」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区丸の内3-2-2丸の内二重橋ビル1F |
| アクセス | 「二重橋前〈丸の内〉」駅直結 |
| 営業時間 | 平日 ７〜22時 土曜 ８〜17時 |
| 定休日 | 日祝 |
６：THE JEXER TOKYO
- 初心者でも安心のサポート体制
- 大人のためのフィットネスクラブ
- 圧倒的な設備環境
「THE JEXER TOKYO」は、東京駅直結の東京ステーションホテル内にある好立地のフィットネスクラブだ。
〝都会の洞窟〟をテーマにした洗練された空間は、心に安らぎと落ち着きを与え、『日々のストレス・疲れも癒せる』とビジネスウーマンからも評判。
大都会にいることをつい忘れてしまうプライベートな雰囲気は居心地も抜群。
最新のマシンを取り揃えたジム内では、トレーナーがサポートしてくれるので、トレーニング初心者でも安心して利用できる。
博士「上質な雰囲気が良い」
「トレーニングを始めたい」という女性におすすめだ。
「THE JEXER TOKYO」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | プレミアムメンバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 55,000円/月 |
| 内容 | ・プライベートロッカー付き ・他店舗利用可能 ・同伴者は無料 ・ウェア等無料レンタル完備 |
| プラン名 | スタンダードメンバー |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 33,000円/月 |
| 内容 | ・ウェア等無料レンタル完備 ・他店舗利用可能 |
「THE JEXER TOKYO」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「THE JEXER TOKYO」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区丸の内1-9-1 東京ステーションホテルB1F |
| アクセス | 東京駅・直結 大手町駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 【月〜金】 7:00 〜 23:00 【土】 10：00 〜 21:00 【日・祝】 10:00 〜 19:00 |
| 定休日 | 第三日曜 |
７：グランサイズ 大手町
- 都会の夜景を一望できるジム
- トレーニング設備が充実
- カフェやラウンジも完備
「グランサイズ 大手町」は、大手町駅直結の地上120m（25~27階）に位置するフィットネスジムだ。
〝天空のフィットネスジム〟とも言われ、夜になると東京の夜景を一望できる圧巻のロケーションはモチベーションやリラックス効果をも与えてくれる。
パーソナルトレーニングルームやカフェラウンジ、ビジネスラウンジなども完備されているので、忙しいビジネスウーマンでも利用しやすい。
また、プールやスパ、スタジオレッスンも用意されているので『楽しみながらカラダ作りができる』と評判だ。
博士「特別な雰囲気でトレーニングしたい」
「楽しみながらトレーニングしたい」という女性におすすめだ。
「グランサイズ 大手町」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 大手町会員 |
| 入会金 | 330,000円 |
| 料金 | 36,300円/月 |
| 内容 | 全国のコナミスポーツクラブも利用可 |
「グランサイズ 大手町」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | ー |
「グランサイズ 大手町」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区大手町2-1-1 大手町野村ビル 25階・26階・27階 |
| アクセス | 大手町駅A5出口 直結 |
| 営業時間 | 月曜日～金曜日：7:00～22:00 土曜日：10:00～20:00 |
| 定休日 | 日曜 |
８：Body Axis 大手町
- カラダをトータルコーディネイト
- 目的に合わせたメニューを作成
- 多彩なボディセラピー
「BodyAxis 大手町」は、大手町から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
パーソナルトレーナーが「一人ひとりの目的に合わせたメニューの作成」から「トレーニング指導」までフルサポートしてくれるので初心者でも安心。
トレーニングからリハビリまでメニューの幅も広いので『様々な悩みを相談できる』と評判だ。
多彩なボディセラピーも女性から人気で、
- ボディケア
- フットセラピー
- フェイシャルエステ
- 鍼療法
- 電気療法
- ハイチャージ
- 水素療法
は目的に応じて効果を得られると好評だ。
博士「癒しも重視したい」
「トレーニングをサポートして欲しい」という女性におすすめだ。
「BodyAxis 大手町」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月会員 |
| 入会金 | 15,000〜30,000円 |
| 料金 | 8,000〜20,000円 |
「BodyAxis 大手町」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | ー |
「BodyAxis 大手町」の基本情報
| 住所 | 東京都中央区八重洲2-4-13 ユニゾ八重洲二丁目ビル B2F / B3F |
| アクセス | 大手町駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～20：00 |
| 定休日 | なし |
９：【女性専用】リメイク 大手町
- 女性専用パーソナルジム
- トレーナーも全員女性
- 女性専用プログラム
「リメイク 大手町」は、大手町駅から徒歩５分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
トレーナーも全員女性なので『男性にはしにくい相談もしやすい』と評判が高い。
また、女性に特化しているため、「女性が楽しみながら続けられるメニュー」が豊富。
栄養指導も丁寧にしてくれるのも人気の秘密だ。
博士「女性専用がいい」「栄養・食事指導もして欲しい」という女性におすすめだ。
「リメイク 大手町」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 回数券 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | ５回：41,000円 10回：72,000円 |
| 内容 | １回55分 |
「リメイク 大手町」の特徴まとめ
| 女性専用 | ◯ |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「リメイク 大手町」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区内神田1-9-2 TYDビル2F |
| アクセス | 大手町駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 【月〜水・金】 10：00 〜 22:00 【木】 9：00 〜 22:00 【土・日・祝】 10:00 〜 19:00 |
| 定休日 | なし |
10：EVOLVE 大手町
- 国際資格をもつトレーナー
- 女性が通いやすい雰囲気
- 酸素カプセル完備
「EVOLVE 大手町」は、大手町駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝進化〟をテーマに「国際資格をもつトレーナー」がマンツーマンで指導にあたる。
疲労回復やアンチエイジング効果のある酸素カプセルが完備されているのも嬉しいポイントだ。
ジム内は女性専用ではないものの、清潔で落ち着いた雰囲気なので「女性も通いやすい」と評判だ。
博士「資格を持ったトレーナーに指導して欲しい」という女性におすすめだ。
「EVOLVE 大手町」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 都度払い |
| 入会金 | 13,200円 |
| 料金 | 9,900円/回 |
| 内容 | １回60分 |
「EVOLVE 大手町」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
「EVOLVE 大手町」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区内神田2-2-5 光正ビル６F |
| アクセス | 大手町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 平 日 9:00〜21:00 土祝日 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 日曜 |
12：ティップネス 丸の内スタイル
- 全トレーナーが「食」＆「フィットネス」の有資格者
- コンディショニングメニューも充実
- 総合的な身体づくりができる
「ティップネス 丸の内スタイル」は、東京駅から徒歩５分ほどにあるフィットネスジムだ。
コンディショニングメニューが充実していて一人ひとりの目的や理想に合わせたカラダづくりを指導。
「脂肪を燃やしたい」「姿勢を良くしたい」など様々な悩みや要望も柔軟に対応する。
またトレーナー全員が「食」「フィットネス」の有資格者で総合的なカラダづくりを提案。
幅広い知識量で『様々な役立つアドバイスをくれる』と評判だ。
博士「総合的にカラダづくりをしたい」
「食への知識も身に付けたい」という女性におすすめだ。
「ティップネス 丸の内スタイル」おすすめ＆安い料金プラン
| プラン名 | 月会員 |
| 入会金 | 27,500円 |
| 料金 | 16,107〜55,000円/月 |
「ティップネス 丸の内スタイル」の特徴まとめ
| 女性専用 | ー |
| 個室 | ー |
| 食事指導 | ◯ |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ◯ |
| 全額返金保証 | ー |
「ティップネス 丸の内スタイル」の基本情報
| 住所 | 東京都千代田区丸の内二丁目6番地1号 |
| アクセス | JR東京駅 南口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 【平日】7:00～23:00 【土曜日】10:00～21:00 【日・祝日】10:00～19:00 |
| 定休日 | 第２・４日曜 |
博士最後に、自宅でできるダイエットサービスを２つまとめておくね。
【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ（Plez）
- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー＆栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
博士『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。
プレズ（Plez）のリアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際にプレズ（Plez）を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。
博士画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ（Plez）を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士Plez（プレズ）利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
引用元：Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| プラン名 | ダイエットプラン |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |
博士24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。
博士パーソナルジムと比べ、料金も月額２万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
＼ 無料カウンセリング実施中 ／
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | ゴールド会員 |
| 入会金 | ＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／ 33,000円→０円 |
| 月額料金 | 39,000円 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き |
博士「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
| プラン名 | 【入会数No. 1】プラチナ会員 |
| 入会金 | ＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／ 33,000円→０円 |
| 月額料金 | 52,400円 |
| 内容 | ・１回45分×12回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
| プラン名 | ブラック会員 |
| 入会金 | ＼今だけ３万円OFFキャンペーン中／ 33,000円→０円 |
| 料金 | 68,900円 |
| 内容 | ・１回45分×24回/３ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |
博士「ブラック会員」は、月に８回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
＼今なら無料体験実施中／