【安い順】人形町のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

約半年間通い、11kg程の減量に成功しました。
自分なりのダイエットをしても痩せたことがなく、お店で試着して入るものを買うという人生でした。
ですがここで食事指導からトレーニング、生活のアドバイスやモチベーションを上げてくれるコメントなどで支えて頂き努力を続けられ結果を出すことが出来ました。
ジムに通った経験はありませんでしたがそんな初心者でも一から教えて頂けます。
契約の回数が終わってからもトレーニングや健康的な食事を続けられるような教え方をしてくださるのでリバウンドに対する不安感も少ないです。

とても細かく自身の身体についてカウンセリングをしていただき、また体験させていただいたトレーニングもキツくもあり楽しくもあり、通ってみたいと思いました！これから頑張りたいと思います！

一つ一つなぜ問題が引き起こされているのか丁寧に説明してくださったのですごく納得できました！個人個人にしっかり向き合ってくれる感じがして安心できました！これからがんばりますー！

トレーナーの方がとても優しく丁寧に教えてくれるので、とても気持ちよく通えています。
定期的に通うことでトレーニングでの正しい筋肉の使い方が身についてきました。
身体の歪みやクセも見てくれるので、日常で気をつける事も教えてくれるのが大変ありがたいです！

ダイエット目的でパーソナルジムを探しており、家から比較的近く通いやすいためAppleGYMに入会しました。
初めてのパーソナルジムでとても緊張していましたが、トレーナーさんはとても気さくで話しやすく、毎回楽しくトレーニングさせていただいています。
1人ではなかなか継続することができない私でも、トレーナーさんのお陰で定期的な運動を続けることができており、徐々に身体が変化しているのを実感できているため、AppleGYMを選んで良かったと思っています。

人形町駅からすぐのところにある、パーソナルジムです。
清潔感があり換気もされているので安心してトレーニングができます。
一人ではダイエット、トレーニングがなかなか続かず痩せられなかったので思い切って入会しました。

１ヶ月目に面倒と思ってやりたくなかった食事指導を受けたおかげで４ヶ月たった今は、どんなものを食べたらいいのか、食べ過ぎ飲み過ぎのあとの調整をどうするといいかなどもわかるようになり、受けて本当に良かったと思います。

トレーニングは個々の状態や食生活などをふまえて都度内容を調整してくれるので、いつもスッキリして帰れます。

そして、これらの食事指導からトレーニングまで多義にわたり専門知識豊富で明るく話しやすいトレーナーさんなので、いつも相談しながら楽しくトレーニングできていることが飽きやすい私でも続けられることができ、体重、体脂肪も減らすことができています。
トレーニングを始めたい方には是非ともアップルジム人形町をお勧めします！

いつもお世話になりありがとうございます！
結婚式に向けてパーソナルジムを探していて、こちらのAppleジムを見つけました。

パーソナルではないジムに昔通っていたのですが、なかなか続かず… パーソナルでは簡単に食事制限できるコツを、わたしの生活リズムやその時々の忙しさに合わせて伝授してくださるし、厳しすぎないので続けやすいです！

トレーニングも、辛すぎずギリ頑張れる強度で、いろんな種目で組んでくれるので、飽きないし達成感があります。
通い始めてから明らかに見た目が変わりました！
これからもよろしくお願いします！

結婚式に向けてダイエットを決意しました。
今までジムで自分なりにトレーニングしていても、体重や体形の変化を実感したことが無かったので、この際パーソナルジムへ思い切って入会しました。
優しくて爽やかなトレーナーさんが、親身になって自分に合わせたメニューを組んで下さり、きつくても楽しみながらトレーニングを行うことが出来ています。

また、食事指導から日々の運動方法まで丁寧にアドバイスを下さり、自分の意識を変えることが出来ました。
初めて1か月で今までに無い体形の変化を感じることができ、入会して本当に良かったです。
これからもっと自分が好きな体になれるよう、無理なく頑張って行きたいです。

年齢を重ね体型が変わってきたので、引き締め&筋肉作りの為に入会しました。

立地がよく、トレーナーさんのお人柄が素晴らしいです！！
とても優しいトレーナーさんですが、にこにこされながら、しれ～っとラスト+2回を増やして下さいますw
ラスト+2がきついですが、優しくサポートして下さるので頑張ることが出来、終わった後は充実感があります！
その日の体調に合わせてストレッチを、して下さったり、メニューを組んで下さるので、そこがパーソナルの良いところだと思います。
パーソナルジムが初めての方でも安心して通えると思います！

産後のダイエットと基礎筋力アップのために入会しました。パーソナルジムに通うのが初めてで通えるか不安だったため、16回2ヶ月コース。（初めから3カ月コースにしておけばと後悔！）

ベビーカーを室内に置いて、赤ちゃんと一緒にレッスンを受けれるのはパーソナルならではです。またトレーナーさんには毎回ベビーカーを4階まで上げ下げしてもらい助かっています。

とても優しいトレーナーですが、しっかり鼓舞してくれて、限界の+1、2回を引き出してくれます！
キツイですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。
通い始めの頃はレッスン後、子供を抱え階段を降りるのもプルプルで一苦労でしたが、プルプルすることなく上り降りできた時には筋力が付いてきてるなと実感しました。

引き続き、目標数値までお世話になります！

運動不足で不健康すぎる生活に危機感を覚え、通い始めました。昔から運動が苦手（嫌い）で、どれだけ続けられるか不安でしたが、トレーナーOさんの優しくきめ細やかなご指導のおかげで、仕事の都合などで時に休みつつも、気がつけば週二回のトレーニングを半年以上続けられています。
食事のアドバイスやストレッチ・トレーニングの指導もとても分かりやすく、納得しながら取り組めます。また、トレーニング開始前に毎回その日の体調を聞いて、その時の体力や後の予定に合わせてトレーニングメニューを調整してくださるので、仕事がハードでへとへとな日でも体調万全な日でも、毎回「行ってよかった」と思えます。
これからも、自分なりに少しずつトレーニングを頑張って行きたいと思います！

筋肉をつけて引き締まった体になりたい – そんなちょっとした思いからパーソナルジムに初挑戦。
運動経験も少なく、最初は不安でしたが、このジムにしてよかったです。

トレーナーはとても気さくですが、食事やトレーニングへのアドバイスは深い知識に基づいています。
目標達成に向けて二人三脚で真剣に取り組んでくれるので、とても頼りにしています。

またこちらの心身に気を使いながらも、つねに高みを目指してプランを組み立ててくれるので、トレーニング後はいつも心地よい疲れで爽快な気分になります。

通い始めて1ヶ月半、ほどよく絞れて筋肉もつき、身体の変化を実感しています。
自分を変えたいけどなかなか一歩が踏み出せない、、そんな方におすすめです！

加齢と運動不足による体力低下を改善（あわよくば痩せたい）するために８回3ヶ月チケットと食事サポート１週間を選びました。

他のパーソナルジムより安価なので、痩せはしないかなぁと思ってましたが、1ヶ月で2キロ痩せてました！食事サポートのおかげて、サポート後も自分でコントロール出来るようになりました。

体力は確実につきます。日々の階段が楽になりました。また、以前は顔汗ばかりかいてましたが、今は筋肉がついたところに汗をかくように！
1人では絶対成し遂げられない人にはトレーナーさんとの二人三脚はお勧めです。

細身体型のため、筋力アップを目的に入会しました。

室内履きに履き替える必要があるので、すぐ始めたい場合は体育館シューズなどを用意しておくことをおすすめします。

筋トレ初心者ですが、丁寧に見本を見せていただけるためわかりやすく、またパーソナルなので習慣化しやすいです。

スタッフの方々はとても親切で、目的に対して親身になって下さいました。運動が嫌いでしたが、楽しくトレーニングできました。いつもありがとうございます。

運動嫌いでどこも続かなかった私ですが、2年半以上週3日通いで続いてます。30分がちょうどいいのと、トレーナーさんとのちょっとしたおしゃべりもストレス発散になります。

1枠30分で1対1で丁寧に指導していただけます。短時間ですが、その分集中して取り組めており、いいリフレッシュにもなっております。

運動が大嫌いで運動習慣が全くなく、通い始めは辛かったですが今は楽しく続けられています。会社帰りにサクッと30分運動して帰れるのも私には合っていました。トレーナーの方は親切に教えてくださり、お話も楽しいです！ジム初心者にはおすすめです。

運動嫌いだった私が週2回飽きずに通えています。食事制限はしたくない、という理由からあまり厳しいジムには通いたくないなと思いここにしました。トレーナーさん皆さん優しくてモチベーションを保ち続けてくださいます。
一回30分というちょうどいい時間が私には合っているようです。
少しづつ身体の変化も見えてきて楽しく通えています！

パーソナルもジムも初めてでしたが、とても丁寧に指導していただきありがたいです。
30分という時間もコンスタントに通えて気に入っています。

昨年から通っておりとても満足度しています。トレーナーの方がとても丁寧かつ、私のコンディションにあった負荷やメニューを提案いただけて、無理なく楽しく続けられています。濃密な30分が過ごせるため効果もあり、周りからも身体が変わったと言われるほどです。とてもお勧めなパーソナルです！

建物の入り口を探せずに迷いかけましたが、電話をしたらすぐにトレーナーの方が出てきてくれました。体験のトレーニングは、動きを一つひとつ丁寧に見てもらい、とても充実した時間となりました。理想の体型へ近づくことができるよう、暫く継続してみようと思っています。

《追記》
20代女性です。高橋トレーナーにパーソナルでトレーニングしてもらい、約1ヶ月半通って2.2kg痩せました。力も付いてきて、トレーニング開始当初より持ち上げる使用重量が7.5kg増えました！高橋トレーナーはいつも笑顔で、私が挫けそうな時は励ましてくれる心強い存在です。人形町駅から近くて通いやすいので、仕事前後に通うことが出来ています。

結婚式に向けてダイエットがしたいと思い、通い始めました。
最初は24回プランにし、結婚式までのつもりでしたが、定期的な運動により体重や見た目だけでなく精神面も安定していくように感じたためその後も続けています！もちろん、体重は目標まで落とすことができ、姿勢も改善しました！
パーソナルではないジムではなかなか行くのが億劫になったり何をすればいいのかわからなかったりしますが、担当トレーナーさんにその日のコンディションに合わせてトレーニングを組んでもらえるため、とりあえず行けばなんとかなる、という点が続けやすいです。
また、担当の山口さんは様々なメニューを組んでくださるだけでなく、どこにどう効いているかなどその都度教えてくださるので、とても勉強になるし通うのが楽しいです。

産後のダイエットのため入会し、トレーナーの池田さんにお世話になりました。

ダイエットはトレーニング期間中に無事目標を達成することができました。食事内容を毎日見てもらえるため、トレーニングのない日でも一緒に目標に向かっていることが実感できとても心強く感じました。

私はトレーニング初心者ということもあり初めはとても不安でしたが、池田さんはとても丁寧かつ親しみやすい人柄で安心してトレーニングに励むことができました。
体調についても細やかに配慮してくれるため、心配事を相談しやすい環境でした。

また、身体の構造について知識が深く、このトレーニングはどの筋肉に効くのかを理論的に説明してもらえるため、納得感をもって取り組むことができました。

池田さんの指導を通じ、食事の正しい知識と筋力をつけることで健康的な身体を作ることの重要性を学ぶことができました。
ダイエットや身体作りで悩んでいる方にぜひおすすめしたいジムです。

ダイエットしなくてはと一大決心して
色々とパーソナルジムを調べてこちらに入会しました。

人形町店トレーナーの山口さんは気さくで話しやすく、運動だけではなく食事面でもアドバイスをいただき最近の計測結果にも効果がでて嬉しかったです！
これからも楽しくトレーニングを続けて更に良い結果が出るように続けていきます！

2024年3月追記
通っていた期間はトータル1年２ヶ月でマイナス15㎏成功しました。
数字にも満足ですが、着れなかった物がきれるようになりました！
体調悪い時などなかなか通えなかった時は配慮いただき無理して行って回数を消費する事なく大変助かりました！
一旦は個人でやっていきますが、また再開したいと思います。

筋肉をつけたくパーソナルジムを探していて、体験レッスンを受けました。
ダイエット目的のジムが多い中、体重を増やして筋肉をつける目的でも、相談しやすく、的確に質問など答えていただき大変有意義でした。
通いやすさから人形町で、24回レッスンで入会させていただきました。
これからフォームなど指導いただきたいと思います。

筋肉質の体になろうと4月からトレーナーの池田さんにお世話になっております。
入会当初は体がガチガチでしたが、入会してまだ3か月ほどであるにもかかわらず、おかげさまで、だいぶ体つきが変化してきて、成長を実感しております。

また、食事面でも懇切丁寧に指導いただき、大変感謝しております。とてもおススメのジムです！

５０代男性です。
これまでスポーツ経験もなく無縁の世界と思ってましたが、足腰の衰えも感じ始め将来に不安を抱くようになりました。運動を始めるにも何から始めていいのかわからず、1人では長続きしないだろうと、思い切って入会しました。結果、始めて大変良かったです！トレーナーの池田さんの的確な指導で徐々に筋力体力もつきました。肩凝りや腰痛も不思議なくらい無くなりました。池田さんの指導は個人個人の状況に合わせたもので、かつ着実にレベルを上げていただけるトレーニングです。これからも継続して心身共に向上していくことが楽しみです。

筋力アップとボディメイクのため約3ヶ月間、こちらのジムに通いました。普段はデスクワーク中心で、トレーニング初心者の私でも、トレーナーの方が丁寧に教えてくれたおかげで安心して始められました。体の使い方や間違えやすいポイントをしっかり説明していただき、徐々に重量を増やすことができました。
また、食事やサプリメントについても詳しくアドバイスをいただき、無理なく体重を5kg以上増やし筋肉の成長を実感できています。今後も定期的に通いながら、さらに効果的なトレーニングを学びたいと思います。初心者の方でも安心して通える素晴らしいジムです！

就職してからは年々体重が増加、身体のたるみが気になり始めました。そのまま放置すること数年…過去最高の体重を記録。
24時間ジムなどの入会を検討しましたが、自分一人では続ける自身がなく職場から一番近いMIYAZAKI GYMさんに入会することを決めました。全24回のトレーニングに申し込み。

担当トレーナー高橋さんからは的確なトレーニング指導、無理のない食事、続けられる食生活を指導して頂き体重は80kgから72.5㎏（-7.5㎏）まで落とすことができました。
大満足！MIYAZAKI GYM最高！高橋トレーナー最高！

今はトレーニングが趣味となってしまい体重を落とすことが目標でなくなり健康的な体、マッチョになる目標が出来ました。
全24回のトレーニングが終了しますが、もちろん継続させて頂きます。高橋トレーナーみたいなマッチョを目指します！
人形町付近でパーソナルジムをお探しの方は是非。

親子でパーソナル8回コースを受講しました。
トレーナーからは、筋トレメニュー毎に体や器具の使い方を丁寧に教わることができ、新たな知識の獲得や体力強化に繋がることが出来ました。
みっちり60分間、無理なくトレーニングが出来ており、毎回満足しております。

自分の骨格やその日のコンディションに合わせてトレーニング指導してもらいました。身体の成果も出てきてトレーニングに対してすごく
モチベーションがあがるキッカケになったと思います。ありがとうございました！

トレーニングだけでなくストレッチなど、望んでる体型に近づけるよう細かくし診てくれて、知識が豊富なトレーナーさんです。トレーニングしながら意識するところを教えたくださるので、いつも楽しくトレーニングできてます。

細かく体の状態を見ていただき、設定した目標に合わせてトレーニングをしてくださります。体が整うのはもちろん、トレーナーの先生が明るく後押ししてくれるので前向きな気持ちになり、トレーニングを継続できます。体の不調をなくして体づくりを継続していきたいです。

定期健診でコレステロール高めと言われたのをキッカケに、ワークアウトに通い始めました。

まず2か月、週2ペースでせっせと通ったところ、ビックリするくらい効果が出ました。

・体重 -3.5
・体脂肪率 -5.0%
・お腹周りは目に見えてペタンコに
・手足も細っそりしてきました

弱いところ・効果的なところを狙って筋力強化できたこと、また食事指導で余分な脂質を上手に回避できるようになったことが理由だと思います。

目標を最短距離で達成するには、プロフェッショナルのご指導を受けるのが一番だと、改めて思いました。

他のジムと比べてコストが低く、食事のアドバイスも付いているので全体的にコスパがいいと思います。
トレーナーからは科学的知見に基づいたアドバイスを頂けるので満足してます。

別のパーソナルジムから移ってきました。
とても丁寧に的確にご指導いただけるので分かりやすいですし、その日の体調等に合わせてメニューを調整していただけるので安心です。
週2回で約半年経ち、体重も10kg以上減り、体力もついた実感があります。
以前のジムでは毎回渋々行って苦痛でしたが、こちらでお世話になるようになってからは、楽しく通えています。
予約や支払いもアプリで手軽にできますし、価格もお手頃。
とってもおススメです。

友達からの紹介で、年末から週2で通い始めましたが、明らかに体型が変わってきました。おすすめです！！！
自分の引き締めたい部位を伝えると、自分のプログラムを作ってくださいます。本当にトレーナーの方が丁寧で寄り添い続けてくれるので続けられます。（他店は何度も挫折しましたが今回は長く続けられそうです）

また、ダイエット目的でしたが、長年のひどい肩こり首こりも同時に解消され、マッサージ店に通っていた費用が浮いてます。
引き続き頑張りたいです！
身体も引き締まり、肩こり首こりも解消されたので、このまま引き続きかたぎりさんで頑張っていきたいです。

半年ほど通わせていただいてます。
トレーニング中の癖の修正やアドバイスを丁寧にしてくださります！持ち物不要で、トレーニング後はプロテインを出してくれるので本当に手ぶらでいけます！

あとトレーナーの箱嶋さんは関西人なのでめちゃ親しみやすいです！笑
駅から近いのも地味に助かってます。施設が綺麗なのも嬉しいポイント(o^^o)

以前フィットネスジムに通うも中々自分一人では継続が出来ず運動をやめてから体重がかなり増えてしまい、このままではまずいと思い自宅付近でパーソナルジムを探してたところかたぎり塾を見つけました。

店舗の雰囲気も良く、何よりトレーナーさんの対応とわかりやすい指導が入会の決め手でした。
夏に向けて少しでもカラダを変えていけるように継続していきたいです。

身体を変えたいなら、絶対にオススメです。

お友達が昨年からかたぎり塾の他の店舗に入会し、見る見る身体を変えていきました。
それに刺激され自身も近所のパーソナルジムに入会しましたが、何となく違うなと違和感がありチケット終了のタイミングで退会。

今回かたぎり塾が茅場町にオープンしたと知り体験に行きました。
定額制のジムも検討しましたが、自分が理想とする身体のトレーナーさんとのすり合わせ、フォームの細かな指導、スクワットしただけで癖の指摘、清潔な店内が決めてで、こちらに入会しました。
今年は身体を変えます！

ダイエット目的で1月から2人で通い始めました。
運動用の着替えやシューズも貸していただけて、手ぶらで行けるのがとても良いです。
トレーナーさんも気さくで話しやすく、モチベーションを維持し続けられます。
最近上半身の体型が変わってきたので助かっております。ありがとうございます。

筋肉を増やす目的で、約3ヶ月、週2回通っています。
自分に合ったトレーニングのサポートや、食事に関するアドバイスを頂けるので、効果を実感しやすいと思います。
駅からも近く、通いやすいと思います。

効果が実感できるパーソナルジムです。
足の筋肉強化のため、通い始めました。パーソナルジムは、初めてでしたが担当トレーナーの的確なアドバイスのお陰で毎回、しっかりと筋肉に効いているのが実感できます。

筋力をつけたほうがいいと主治医から言われそのためもあって通い始めましたが、定期的に痛くなる持病の足の痛みも今はほぼなく、筋肉がついてきているのかなと思います。おすすめのジムです。

半年間通いました。
数ヶ月経過した頃から徐々に変化が表れ始め、半年後には目に見えて体型の変化が分かる様に。

初心者で最初からジムはハードルが高いかも … という方には抜群にオススメです！

明るいトレーナーの方々のおかげで、楽しみながら通い続けられています！また自分でトレーニングしていたときより、効果を感じています。

運動が苦手なのでパーソナルジムは抵抗がありましたが、自分のペースに合わせたメニューでのトレーニングを行ってくださいます。どのトレーナーさんも感じがよくとても通いやすいです⭐︎

いつもお世話になってます。
ダイエットではなく、ゴルフ飛距離アップ目的で通っています。
トレーナーさんに応じてメニューを変えてくれて私の難題な課題を一緒にクリアしようと取り組んでもらえて助かっています。
今後とも通い続けたいと思います。

引っ越しを機に辞めることにはなりましたが、できることならこのまま通っていたいジムでした！

価格や通うペースもちょうどよく、月４回のコースだと２回まで持ち越しもできるのでフレキシブルに通うことができ良かったです☺︎

アンケートを取ってくれたりこまめに体調やペースを確認してくれるので、物足りないかなと思う時もリクエストして負荷をかけてもらったりしていました！

コミュニケーションが取りやすいのが一番だと思います☺︎
トレーナーさんたちとお話しするのも楽しみに通うことができました☺︎

非常にフレンドリーな雰囲気で長く続けられそうな気がします。いつもありがとうございます。

産後に太ってしまい、自分の力では痩せられないこともあり通い始めました。週一のこちらでのトレーニングと食事のアドバイスのおかげで、当初の減量目標が達成できそうです。体のラインの変化も感じています。自分史上最高の体を目指して通い続けようと思っています！

今年の3月に不妊治療の為に鍼の予約をしました。鍼の秋山先生から鍼とパーソナルトレーニングを合わせてやっていくと様々な相乗効果があると教えて頂いてパーソナルトレーニングにも通い始めました。最初は続けられるか？心配でしたがトレーナーの先生は皆さん明るくてカワイイ先生等ばかりなので楽しく通わせて頂いています。

通い始めて1年が経ちました。1回40分のため運動習慣がなかった自分でも継続できており嬉しいです。パーソナルなので、自己流ではなくマシンピラティスの正しい使い方も教えてもらえる点も良いです。今後も楽しく続けられたらと思います。

今回、マシンピラティスを受けに伺いました。
高層フロアのため窓からの見晴らしがよく、観葉植物など自然に囲まれた綺麗なスタジオで心身ともにリフレッシュできました。

いつも楽しくエクササイズしています！優しいトレーナーさんに励まされてなんとか毎週通っています。これからも宜しくお願い致します😘

初パーソナルしてきました!!
駅近で徒歩圏内で通えるジムはとても魅力的だと思います。
ジムの雰囲気もアットホームな感じですごく良く、トレーナーの方も気さくで明るい方でした♪

いつも1人でジム行く時とは違い、パーソナルで見てもらう事により、より効率的な鍛え方ができるなと思いました。
教え方もとても丁寧で、一回のパーソナルで少し効果出てる気がします。
またぜひ通います〜ありがとうございました♪

産後3ヶ月から本パーソナルジムを利用し始めました。
半年で体脂肪が5%減少し、体重も3kg落とすことができ、産前の体型にほぼ戻りました。

月トータル2時間のトレーニングと食事指導で、着実な成果を得られて満足です。忙しい方に特におすすめです。

飽きやすい私が、30分のトレーニングならいける！と思い始めて、続いています。

先生も、きちんとどこを意識すれば良いかとか、アドバイスをくれるので、わかりやすいです。

パーソナルジムって、普通結構良いお値段しますが、良心的な価格で友人にも胸を張ってお勧めできます^_^

ダイエット目的で約4ヶ月通いました。
知識も豊富で食事管理からトレーニングフォームの改善、トレーニングメニューのアドバイス等していただけます。

今回、30分のトレーニングを体験させていただきました。いつも自分でやっていたのですが、丁寧且つ非常にわかりやすく教えていただき、楽しくトレーニングをすることができました。

非常に入りやすく、誰でも通いやすいと感じました。また行きたいです！

G-UPジムに通い始めてもう半年が経ちます。
今まで何度も痩せようと思い、自分でトレーニングをしたり、パーソナルジムにも行ったこともありました。

でも、結局、継続ができなくて、諦めてました。筋トレから離れて2年ほどたち、体はだらしのないものになりました。

やっぱりこのままでは終われないと思いました。そんな時に、継続を謳ったG-UPジムさんに出会い、体験トレーニングを受けました。この時から、自分の中でいい予感がしてました。

その予感はあたり、このトレーナーさんたちなら続けられる！てか、むちゃくちゃトレーニングが楽しい！と半年経った今、そう言える自分にびっくりです。長くなっちゃいました笑！
これからもよろしくお願いします！

初めてのジム体験でしたが、とても素晴らしい時間を過ごせました！施設は清潔で、最新の設備が揃っており、トレーニングに集中できる環境が整っています。

トレーナーの方も非常に親切で、丁寧に器具の使い方やトレーニングのコツを教えてくださいました。
初心者でも安心して通えるジムだと感じました。さらに、プログラムの内容も豊富で、自分に合ったメニューが見つけやすいです。

短時間でも効果を実感できたので、今後も通い続けたいと思います！

年々増えていく体重と気になっていた筋力低下対策のため、プロのお力を借りたいと思い、通い始めました。 通い始めて２か月が経過しましたが、定期的なトレーニングと親切な食事指導で体重が少しづつ減ってきて、うれしい限りです♪もっとうれしいのは、トレーニングをすることですこぶる体調がいいこと。悩みだった腰痛や肩こりがラクになり、何をするにも動きがスムーズになりました。 マンツーマンで的確・丁寧に教えて頂けることに加え、トレーニングの最後にはケアもして頂けるので、体にガタがきやすい年齢でも安心して通えますよ！

坐骨神経痛による脚の痺れが続き、整形外科に行っても改善されませんでした。運動量も減り体重増加してしまい、、、。この悪循環を断ち切りたくて、TTBパーソナル整骨院人形町に通い始めました。 私の状況に応じたトレーニング　マッサージ。そして鍼治療。自宅で行うストレッチ等。親切にしっかり指導していただきました。 なかなか体重が減らない時も、励ましてもらい感謝しています。 スクワットのフォームひとつにしても、自己流では絶対に最大の効果は得られないと痛感しています。迷っている方は是非通った方がいいです。 おかげで、2か月で脚の痺れは改善しダイエットはマイナス4キロ!目標達成し嬉しいです。引き続き再発予防　リバウンドしないよう頑張ります！よろしくお願い致します。

もともと主人が通っていて、私も他のパーソナルトレーニングジムからＴＴＢへ通い始めて気が付けば3年ほどになります。 トレーニングの目的は体力をつけるため。飽きっぽい性格なので長続きにびっくりするほど。続けていけるのは、信頼できるトレーナーだから安心して通えるのだと思います。 自分なりには体力もついてきたかと思っています。 今後もトレーニングを続けます。

運動不足で腰や膝が痛くなるたびに、整体に通っていましたが、なかなか改善しない中、年配者に好評のTTBパーソナル接骨院人形町店に通い出しました。体の整体とスクワットなどのトレーニングを組み合わせた内容です。弱った体力は時間が掛かりそうですが少しずつ改善に向かっています。もっと早い時期に始めていたらよかったかなと思います。

腰痛に悩んで、以前からパーソナルトレーニングを探していました。ネットで検索して、通うようになり3ヶ月経ちました。腰痛の原因の一つが、筋力の無さであり、特に腹筋を使うことができてない現状を指摘頂き、日頃から腹筋を使った運動や普段の姿勢、また身体の柔軟性を高める指導を頂きました。1週間に1回程度しか通えませんが、残りは自宅で反復することで、腰痛を自覚することが少なくなってきました。 特に、朝起きた時の腰痛はかなり軽減し、ゴルフの翌日の腰痛の辛さもあまり感じなくなりました。ただ、少しサボると腰痛を感じることもあり、定期的に通い、続けることが大事だと実感してます。

通い始めたのは、慢性的な腰の張りと（恐らく坐骨神経痛の）断続的な足のしびれを少しでも改善できたらという動機でした。始めてみると前半時間が整体マッサージで後半はトレーニングという構成で上記症状と運動不足の私には一石二鳥の内容でした。自分に甘いので自主的な運動など継続できない私ですがここで定期的にマッサージ（時には針）と無理気味だけど限界ではないトレーニングのおかげで、足のしびれも無くなり適度に筋力も維持向上できています。いつもウォーミングアップでのストレッチ段階で（天然記念物的に身体の柔軟性欠如の私は）すでに相当ハードな状況で思わず苦笑いしながらも最後まで密度濃い時間となっています。通い始めて約５年になりますが引き続きお世話になろうと思っています！