【東大前】パーソナルトレーニングジムおすすめ３選！安いジムを厳選

初心者の私でも安心して通えるジムです。

辛いけど続けたら効果がありそうなので−7キロ 目指して通います。

ダイエット目的で通い始めました．

LINE食事管理＋週1回のトレーニングで教えていただいた通りにしていたら，2か月で無理なく6kg減りました．

やっぱりプロはすごいです！（しかもトレーナーさんがとても親切で優しい）

これからも健康的な体づくりを続けたいです．

トレーニングが毎週の楽しみです。
筋肉の使えるところなどがわかってきて、女性の私でも楽しいです。

まえは、お酒やら寝ることでストレス解消していましたが、今は筋トレがストレス解消です。

姿勢も良くなったのと、メンタルも強くなったように感じます！

オープン時より通わせて頂いています。

お陰様で体調もとても整う為、20年来行きつけのリンパドレナージュにもあまり通わなくなっていましたが、1年振りに施術に行ったら身体の変化をとても褒められました。

肩の筋肉がピアノ線位だったのがロープ位になってます!と言われ、ヒップもきれいに筋力がついて、身体全体弾力が増して理想的なボディになってますねと褒められました。

たくさんの方の身体を診ていらっしゃる施術者の方が、やはりパーソナルジムは効率よく効果的ですね!と褒めて下さったので、とても嬉しく思い、かたぎり塾は長く続けていきたいと思っています。

近所に新しくできたパーソナルジムです。

優しいトレーナーが親切かつ丁寧に教えてくれ、仕事帰りにもちょうどよいと思います。

週1～2回の頻度で通って半年になります。

胸や背中、腕、脚にかなりボリュームがでてきて、逞しい体になってきたと感じています。

運動習慣がなく体力の不安がありましたが、フォームを基礎から丁寧に教えて頂き、無理なく継続できています。

要望や体調に合わせて様々なメニューを考えてくれます。

筋トレが新しい趣味になりました。
かたぎり塾東大前店で始めたことがよかったと思っています。

トレーナーの野原さんの指導が丁寧でわかり易いです。
手や足の位置、膝の入り方など毎回チェックしてフォームを正しく修正してくれます。

どこに効いているのか確認してくれるのでそこを意識してトレーニングするだけで引き締った身体になると思います。

個人差はありますが、月4回のトレーニングだけで、1ヶ月後には見た目にわかる程結果が出ました。

目に見えて結果がでるとジムに通うのも楽しくなります。

鍛える部位や力の入れどころを端的に説明してもらえるので、動きのポイントが押えやすく、無駄のないトレーニングができていると感じます。

お食事も美味しくてほっこりします。
全体的に優しい味わいですが物足りなさは一切なく、また自分は思いつかない味付けにも出会えて勉強になります。

体験後に1カ月程通っています。
運動習慣が全くなく、体力増強とダイエット目的で入会を決めました。

筋トレ初心者のため不安でしたが、適切なアドバイスとメニューのおかげで毎回楽しく通っています。
少しずつ成長が見えるのが嬉しいです。

トレーナーさんは熱血すぎずフラットな方で、怖くなくてよかったです。いつもありがとうございます。

午前にトレーニングをすると、一日中体調がいいので、長く続けていきたいです。

また、お惣菜がすごく美味しいです！期待値を上回ってくるので必食です。

これまで食べたきんぴらごぼうの中で1番美味しかったです。

先月から自分の健康増進のために通い始めました。

トレーナーの野原さんがきめ細やかに観察し、個々に合ったトレーニングを提案してくださり、丁寧に指導
をしてくださいます。

自宅でも取り組めるプログラムは３日坊主の私でも日々楽しく続けられています。

また、付いている食事もとても美味しくて、それも楽しみに通っています。

どのくらいどんなものを食べるのがいいのかわかりやすく、自分で作るのにも参考にできます。

やっぱり食事のサポートがあるのも他にはない魅力だと思います。

ダイエットのために通い始めました。

一見単純そうに見えるトレーニングであっても正しいフォームを教えてもらいながらやることで、効果が全然違う気がします。

また、もらえるお惣菜の内容も他の日のダイエットの参考になります。

まだ始めて3回ですが、これから頑張って行こうと思います。

5月にある結婚式のために8月から通い始めました。

目的に合ったトレーニングを提案してくれるので、今は追い込みとしてドレスから見える上半身ピンポイントでトレーニングできており、とても効率がいいです。

半年ちょっと通っていますが、体脂肪率は5%近く落ち、基礎代謝が上がって体温も上がり健康的な体に近づいている気がします。

見た目だけじゃなく、そういった変化もあるのが嬉しいです。

今月から通わせていただいています。

運動が苦手で、ジムに通うことも、トレーニングをすることも初めてだったのですが、トレーナーさんが優しく、丁寧に教えてくださり、私のペースに合わせた提案をしてくださるので、楽しく運動できています。

少しの変化でもたくさん褒めてくださったり、トレーニング後にも写真のメッセージやアドバイスをチャットで送ってくださったりして、モチベーションアップに繋がっています♪

駅から近く、営業時間も22:00までなのでお仕事の後でも利用できるのが嬉しいです。
着替えもお借りでき、飲み物も用意していただけるので、持ち物なしで行ける点も通いやすいポイントです。

毎回きちんと身体の様子を観察してくれて、外からほぐすのは余計に固くなるのかもという仮説を立てて、呼吸でインナーからほぐすという対策を取ってくれました。

長年の私の不具合に希望が持てました。
先生を信じて、しばらく続けてみようと思います！

お試し体験の後の初めてのレッスンでした。
ストレッチから始まり、無理のない筋トレでした。

褒めてもらえると、なんだか頑張れます。
取り敢えず、3ヶ月頑張りたいと思っています。
宜しくお願い致します。

体験に申し込み行ってきました。
1歳半の子供を連れて行きましたが暖かく対応いただき、継続して通えるかなと思って早速申し込んできました。

身体を動かすことは基本的に好きなため、継続していければと思っています！