『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「関内」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「関内のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。
読むのが面倒な方は
- 関内エリア最安級の低価格なら
ASPI 関内店 - 姿勢から見た目を変える独自メソッド
アップルジム 関内店 - 貸切&手ぶら通い&低価格の高コスパなら
かたぎり塾 関内店 - ボディメイクのプロにお任せなら
BEYOND 横浜元町店
近隣エリアはこちら
【安い順】関内の料金が安いパーソナルジムTOP5は?



今回厳選した関内のパーソナルジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
料金が安い順TOP5
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | ||
1. ASPI | ![]() ![]() | ※期間限定 | 55,000→無料28,000〜 | ウェア シューズ | (113) | 5.0 低価格×高品質 の人気ジム | ||||
2. アップルジム | ![]() ![]() | 33,000→16,500 ※期間限定 | 49,280〜 | 無料カウンセリングあり | 22,000/月 | (90) | 5.0 姿勢から見た目を変える独自メソッド | https://applegym.jp/ | ||
3. かたぎり塾 | ![]() ![]() | 詳細は 公式サイトにて | 59,400〜 | タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | ウェア11,000/2週間 | 5.0 (11) | 店舗数日本一! 総合的なコスパの高さで人気! | https://katagirijuku.jp/ | ||
4. BEYOND | ![]() ![]() | 無料 | 77,440〜 | ウェア タオル | プランによる | 4.9 (103) | ボディメイクのプロが目標達成を徹底サポート | https://beyond-gym.com/ | ||
5. OUTLINE | ![]() ![]() | 30,000→無料 ※一括入金で | 92,400〜 | ウェア タオル シューズ | 4.6 (9) | 生涯続く充実のアフターフォローが魅力の女性専門店 | https://outline-gym.com/![]() ![]() | |||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります



「関内エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP5はこんな感じだね。
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.アップルジム 関内店
- 芸能人&モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室


「アップルジム 関内店」は、関内駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』
と利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。



芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。
\2/28まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
「アップルジム 関内店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

















実際に「アップルジム 関内店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ



仕事が基本在宅のため運動不足が気になりパーソナルジムを探していたところ、お値段もリーズナブルで通いやすい距離のためこちらに通うことに決めました!
気になる部分にピンポイントで効くトレーニングを教えていただき、周りからも少し痩せたと気づいてもらえました。
ありがとうございます!



歳を重ねて痩せにくくなり運動をせねばと思うもののなかなか重い腰があがらず、自分だけではできないのでパーソナルジムでのトレーニングを選びました。
程よくハードにメニューを組んでいただき、トレーナーさんの分かりやすく明るく楽しい45分で、毎回トレーニングながら楽しんでいます。駅からも近く通いやすいです。2ヶ月続いて効果も見えてきたので、これからも継続して通いたいと思います。
引用元:https://goo.gl/maps/uhxf5xqTuiXt95BWA
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5年前に週3でジムに通っていたのですが出産、育児があり運動から遠ざかっていました。
また現在仕事が忙しく疲労が溜まるようになってしまい鍼やリンパマッサージに通っていましたが根本的に疲労回復したいと思い少しずつ運動を復活させる為にこちらでパーソナルトレーニングをお願いしています。
マンツーマンで丁寧に指導して頂き充実したトレーニングになっています。
個人の能力に合わせてくださり、かつ上を目指せるような指導と筋トレがきちんと確実に効果が出るように丁寧にフォームを教えてもらえます。
効果を出したい方におすすめのジムです。



今まで運動習慣をつけようと思って他のジムやホットヨガなどに通っていましたがなかなか続かず、初めてパーソナルジムに入会しました。
1回45分と時間も丁度よく、上半身と下半身のバランス良くトレーニングのメニューを組んでもらえるので無理なく通い続けられています!最初にお手本を見せてくれながら意識する筋肉を教えてくださるので自分でも筋肉を意識してトレーニングできている感じがします。自分一人だったら途中で辞めてしまいそうな時もトレーナーさんが頑張ってって声をかけてくれるので最後まで出来ています。まだ初めて1ヶ月くらいですが最初よりも重いおもりをつけてトレーニングできるようになってきているのでやりがいも感じます。またトレーニング中の会話の中でも食事のアドバイスもして下さり凄くためになります!周りにあるパーソナルジムよりも通いやすい価格設定で、トレーナーさんも優しくて明るいのでとてもおすすめです!



2人目を出産し、1人目でも戻らなかった身体が更に戻らなくなり「このままではまずい、、、」と意を決してパーソナルジムに入会しました。
パーソナルジムでのトレーニングはもっと敷居の高いものだと思っていましたが、始めてみるとトレーナーさんは子ども連れで通っても優しく接して下さり、一回一回のトレーニングの内容も丁寧に教えて下さるので気楽に通う事が出来ます。
2人連れで行ってもトレーニングできるのはママにとってとてもありがたいです。
通っているだけで食べ物や身体を動かすことを意識するようにもなりました。
これから2ヶ月目に突入するのでより身体の変化を感じられるように引き続きトレーニングを頑張りたいと思います。



ジムに通うか迷っていた時にCMを見て調べてみたら雰囲気も金銭的にも通いやすそうだったので入会しました。
最初は体の動かし方もわからず全身筋肉痛でしたが、週2回で3ヶ月通った今では運動にも少し慣れて成果も出てきました!
体の動かし方や癖も直ぐにアドバイスをくれるので体を痛めることもないですし、時間も丁度良いので無理なく続けられています。
毎回会話も楽しみながらトレーニングをしていますがトレーニング中の会話についても選べるので会話は苦手という方も安心だと思います。
運動が全くの初めてでも続いているので同じ様に悩んでる方にもおすすめです!



もともと家の近くのジムでトレーニングをしていたが、知識もなくやみくもにやっていて全然痩せなかった。そのため、食事の管理や個々人に合わせたトレーニングができるパーソナルジムを探していたところ、他のパーソナルと比較してもリーズナブルに通えるアップルジムを見つけました。
室内は清潔感があり、トレーナーの方もその日のコンディションに応じてトレーニング内容を臨機応変に変えてくれたり、一つ一つの種目を丁寧に教えてくださるので挫折せず続けられています。
自分みたいに、痩せたいけど運動を継続してできない人や、やみくもにトレーニングだけ続けている人には特におすすめです!



15年かけて体重が15kgも増えてしまい、50代でいよいよ真剣にダイエットしたいと思い立ち、同僚の勧めでパーソナルジムを探していました。
職場から近く、カウンセリングも丁寧で、リーズナブルだったので、アップルジムに通い始めましたが、わずか1ヶ月でマイナス2.5kgに!週1回のトレーニングでここまで効果があるとは期待以上です。体重だけでなく、体が引き締まってきたのを実感しています。
トレーニングは、状況に応じて毎回メニューを考えてくれますし、指導が分かりやすく、慣れない動きもできるようになり嬉しいです。自宅での自主トレや食事、生活面も的確にアドバイスしてくれます。今では毎日体重計に乗るのが楽しみです。笑
2ヶ月目もよろしくお願いします!



これまで自分でトレーニングをしていましたが、ちゃんとしたフォームでトレーニングを続けていきたいと思い、パーソナルジムを探していたところ、他のパーソナルと比べて安く、自宅からも近いアップルジム関内店にしました!
ひとつひとつの種目をする時に気をつけるポイントとどこの筋肉を鍛えているのか丁寧に優しく説明してもらえるので、自分でやる時よりも効いているなと思いました!
どこを筋肉を使っているのかわかると鍛えている箇所を意識してできるので、通ってよかったと思いました!


「アップルジム 関内店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
33,000円→16,500円
※期間限定50%OFF - 【チケットプラン】
-
料金 4回チケット:27,280
8回チケット:49,280
12回チケット:69,950内容 1回45分 - 【体験レッスン】
-
無料カウンセリング体験あり(来店orオンラインでもOK)
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区尾上町5-73 馬車道ビル3階 |
アクセス | 関内駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
\2/28まで!入会金(33,000円)OFFキャンペーン実施中/
※人気店のためお早めに
2.ASPI(アスピ)関内






- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
ASPIは国内27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。






その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。



何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
ASPI(アスピ)利用者のリアルな口コミ・評判は!?



実際にASPI(アスピ)を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ



運動初心者ですが、トレーナーさんが毎回ニーズに合わせたバランスのよいメニューを考えてくださり、とても楽しく継続できています!ポイントが繰り越しできて、あまり通えない月があっても調整しやすいところも通いやすいポイントだと思います。



何度か他のパーソナルジムにも通った経験がありますが、体験時にトレーニング方法やストレッチに感動して即決したのは初めてでした!毎回しっかり筋肉痛になるのでちゃんと効いているのが分かりますし、トレーナーさんが優しく丁寧にサポートしてくださるので、楽しく続けられています。システムも長期的に無理なく続けられる仕様になっていて、とても助かります
引用元:https://goo.gl/maps/VU7AXtc5fpGxhfhEA
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1レッスン30分の中でトレーニングはもちろん、食事の相談や悩んでいることの相談もでき、様々なアドバイスを頂けます。そのお陰で長い停滞期を抜け、減量に向かっています!また、私は子連れで行っていますが、優しいトレーナーさんのお陰で子どももジムに行くことを楽しみにしています。毎回、楽しい雰囲気の中でトレーニングが出来るため辛いことも笑って乗り越えられています!!いつもありがとうございます。



松本先生、いつもありがとうございます!
ニーズに合わせていつも細やかなトレーニングメニューを組んでいただけています!今日は初めて1時間枠でストレッチもお願いでき、その後のトレーニングでも体が動きやすかったのが感じられました。松本先生のお話はいつも体の機能や抑えたい体の構造に結びついたわかりやすいアプローチで助けられ
楽しくトレーニングできています。また、言葉がけもいつもとても励みになっています!これからもよろしくお願いいたします!



ストレッチのために通い始めて2ヶ月ほどになります。学生の頃から腰痛に悩み、これまで様々なジムや整体、マッサージ、ストレッチ店などに行きましたが、より強い痺れや痛みが出てしまうことが多く、不安になってどれもなかなか続きませんでした。
こちらでは、トレーナーさんが知識豊富で、その日のコンディションを確認して丁寧にストレッチして下さるので、初めて安心して通うことができています。ストレッチしていただくと、翌朝から腰が軽くなり、断然動きやすくなるので、回を重ねるごとに身体がすごく楽になってきました。毎回トレーナーさんに感謝の気持ちです。ありがとうございます。



アットホームな感じで、それぞれの体力に応じて、トレーニングを考えてくださるので、とても信頼しています。カラダの不調にも的確に答えてくださるので、本当に、参考になります。質問に対しても真摯に答えてくださるので、嬉しく思っています。



1回30分×月4回のペースで通っています。私の場合特にトレーナーさんは指定していませんが、情報共有されているのでどのトレーナーさんでも毎回中身濃いトレーニングメニューを提案してくれます。時に体のケア、食事のアドバイスや家で出来るストレッチも熱心に指導してくれます。
安く通えるジムはたくさんありますが、何をしていいかわからずとりあえず通うより、、30分みっちり指導していただきながらやる方が私には合っていると思います。
毎回体重測定は萎えるけど、筋肉痛味わうと達成感を感じてます。



30分のトレーニングから可能なので、気軽に毎週続けられ、トレーニングだけじゃなくストレッチマッサージも組み込んでくれるので、とても良いリフレッシュになっております。また、トレーナーの方も皆さん優しく教えてくれるので、楽しく頑張れています。オススメです。



1ヶ月続けさせていただいたんですが、普段の生活、食事から見直して体型もこれから変わるのがすごく楽しみです、ベンチプレスも少しずつ上がるようになってきててモチベもずっと維持できてます。お勧めできるジムです!



いつもメニューをおまかせでお世話になっています。
その日の目的に合わせてストレッチをしてくださり、また身体のコンディションをみてトレーニングメニューを決めてくださいます。
強度や重さなど、その日のベストを考えてくださり、丁寧な説明でとても分かりやすく、毎回楽しみに通っています。
おかげさまで、姿勢改善だけでなく、ボディメイクやスポーツのパフォーマンスも上がり、月1ですが欠かせないメンテナンスになっています。
初対面の方から姿勢が良いと言われた事がとても嬉しかったので、しっかりと維持ができるようにしたいです。
引き続きよろしくお願いします!
ASPI(アスピ)料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000
※無料体験当日の入会なら11,000 - 【マンスリープラン】
- スクロールできます
料金 【プランA】
月1回×1回60分:7,600
月2回×1回30分:7,600
【プランB】
月2回×1回60分:15,200
月4回×1回30分:15,200
【プランC】
月4回×1回60分:28,000
月8回×1回30分:28,000
※料金は税込内容 上記以外でも自由にカスタム可能 - 【シェイプアッププラン】
- スクロールできます
料金 【シェイプアップ30】
全7回:109,000
【シェイプアップ60】
全14回:211,100
【シェイプアップ90】
全21回:310,200内容 1回50分
オンライン食事サポート付き
レンタルウェア&シューズ無料
上記以外でも自由にカスタム可能 - 【体験】
- スクロールできます
料金 0円 内容 ・カウンセリング
・身体組成データ
・姿勢分析
・食生活データ
などから作成する専用のプログラムを実際に体験できる 博士ASPIは体験料金が無料なので、気になる方は一度気軽にお試ししてみるといいかもね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル シューズ(全プラン)
ウェア(シェイプアッププランのみ) - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート シェイプアッププランには付帯 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
アクセス | 関内駅 徒歩6分 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00 土日:09:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
\ 期間限定!55,000円OFF&無料体験を実施中/
3.かたぎり塾 関内店
- 国内200店舗を突破!圧倒的な実績数&安心感
- 月額制×期間の縛りなしで無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 低価格な料金設定
- 毎回手ぶらでOK










「かたぎり塾 関内店」は、関内駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。




















関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら


いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから考えたい』
『初心者なので、続けられるか不安』
という方でも安心だ。



『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
「かたぎり塾 関内店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「かたぎり塾 関内店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



今まで運動をしてこなかった私ですが、分かりやすく指導していただけるおかげで1年以上継続出来ています。とても感謝しています。これからもよろしくお願いします!



いい先生が指導くださいました。毎回楽しみにしてます‼️進歩が実感しました。これからもよろしくお願いいたします✨
引用元:https://g.page/parsonaltraining_kannai?share
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週1のペースで2ヶ月ほど通っています。筋トレが苦手なわたしですが、トレーナーさんの教え方がとても丁寧で、体の意識する部分を教えてくださるので体に効いているのを毎回実感できます。次の日の筋肉痛が楽しみになりました。ウエアと靴も貸していただけるので、手ぶらで通えるのも通いやすいポイントだと思います!



橋本トレーナーさんから親切、丁寧に教えて頂いています。
いつもジムに入会しても続かなかった私が、今は1年超えて通い続けています。



通い始めて1年半ほどになります。当初は減量目的でしたので、トレーニングと並行して食事のアドバイスもいただきました。同じ脂質を摂るならこの食材の方がいいなど、とてもきめ細かい指導で安心してお任せできました。結果、始めてから半年で目標通り5キロ減。現在は体重をコントロールしながら筋力UPを目標に指導していただいています。
自分には絶対に出来ないと諦めていた憧れの腕立て伏せも出来るようになりました♪



先日体験トレーニングに伺いました。トレーナーさんの雰囲気も良く、アドバイスも的確で初心者の私でもトレーニングしやすかったです。店内もお洒落で過ごしやすい空間でした。



週2回、一年通ってだいぶ体も締まってきました。ダイエット目的で始めましたが、それ以上にトレーニングが楽しく、ライフワークになっています。橋本トレーナーの飽きさせないメニューと丁寧な指導のおかげです。これからも頑張ります。



自分の体が変わっていくのが実感できてとても楽しくトレーニングさせていただいております。



減量のため入会させていただきました。
運動初心者ですが一から教えていただき無事に目標を達成することができました。
トレーナーさんも優しく人柄がいい方で人見知りの私でもすぐに打ち解けることができました。
今まで運動がキツく減量を途中で諦めてしまう事が多かったのですが、ここに通うのは一度も「今日は休みたいな」と思った事はありません。
行って運動する事が生活の中の楽しみになっていました。
教え方の技術だけではなく知識も豊富で食事管理もしていただきました。
足りない栄養があれば〇〇で補って、とアドバイスいただけます。
おかげで毎日しっかり食べた上での20キロ以上の減量ができました。
ジムを探している方には本当にお勧めできます。
いつもありがとうございます。



運動が苦手な方や通常のジムでは人の目が気になり集中できない方には超おススメです。30年以上運動をしていなかった私ですが、体験トレーニングで、身体を動かすことに爽快感を感じ、こちらへは週に2回通ってますが、別の日はジョギングも行っています。こういう変化を作ってくれたのは、お世辞でもなくトレーナーの橋本さんです。本当に身体を鍛える、動かすことを楽しんで出来る環境を作ってくれます。
ストレス発散にもなるし、肩こりもなくなります(笑)。良い意味で敷居が低いので今を変えたい方は挑戦してみてはいかがでしょうか。
「かたぎり塾 関内店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回:30,800円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回:8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区不老町1丁目6−8 ポートサイドビル4F |
アクセス | 関内駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 09:00〜20:00 |
定休日 | 不定休 |
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
4.ライザップ(RIZAP)関内店
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました


- 短期ダイエットが得意
- 18万人を超える豊富な実績数
- 最強チームがあなたの目標達成を徹底サポート
「ライザップ(RIZAP)関内店」は、関内駅から徒歩4分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【18万人※を超える実績×充実のサービス&サポート体制】(※2022年時点)
で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。
短期ダイエットに特化し
『夏までに◯キロ痩せたい!』
など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。












- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。



『もうダイエットに失敗したくない』
『専門家に徹底サポートして欲しい』
という方は、一度無料カウンセリングを受けてみるのもアリだね。



大手ジムのため無理な勧誘などもなく
〝実際にどのくらいで〇〇kg痩せる〟
など、シミュレーションまで無料でできるんだ。


\かんたん30秒で完了/
「ライザップ(RIZAP)関内店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ライザップ 関内店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。


「ライザップ(RIZAP)関内店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
- 【入会金】
-
55,000円(税込)
- 【ベーシックプラン(2ヶ月)】
-
料金 327,800円(税込) 内容 1回50分×16回 - 【初回体験/カウンセリング】
-
無料カウンセリングあり
博士今なら無料体験トレーニングも実施しているので、気になる方は公式サイトにてチェックしてみてね。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証
(条件あり)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
アクセス | 関内駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
公式サイト | https://www.rizap.jp/ |
5.ホットスリムスタジオ 横浜・関内店


- 頑張るトレーニングは1回25分だけでOK
- トレーニングだけでなくエステメニューも完備
- 少人数制のセミパーソナルプランもあり
「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」は、関内駅から徒歩1分ほどにある。
マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルの両方が受けられるジムで、あなたの予算や目的に合わせたジムライフが始められる。
また、痩身エステプログラムも用意されており、通常のトレーニングとエステプログラムを組み合わせた独自メニューで『効率的なダイエット&ボディメイクができる』と人気なんだ。



1回50分で「最初の25分はマンツーマントレーニング」「残りの25分は寝ながらダイエットエステ」のようなプランも組める。
「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



スタッフさんはいつも丁寧に対応してくれます。数名でのトレーニングですが一人一人ちゃんと見てくれます。
トレーニングは全身鍛える内容なので少し引き締まってきた気がします。
数年前より体重が増え、年齢的にも体重が落ちにくくなってきたので入会しました。
引用元:「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」GoogleMap
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広告をみてトレーナー付きの少人数制・25分の短い運動時間に魅力を感じ、15分のトレーニング&スーパーセルライトエステ体験+カウンセリングを受けました。
事前に検討していたキャンペーンがあったのですが、より得なプランをご紹介いただき、これなら継続して通えると思ったので即日に入会しました。
トレーニングは15分でもかなりきつく、翌日には筋肉痛になったので、25分で充分な運動効果が得られると思います。
エステは選んだ2部位を痛気持ちいい強さでゴリゴリ流していただきました。終わった後は施術を受けた部分がポカポカして代謝が上がっている感じがしました。
少人数制で予約枠に制限があるため、今後予約が希望通り取れるか不安な部分もありますが、定期的に通ってダイエットを成功させたいです。



パーソナルジムとなると私には敷居が高いと思っていた時にこちらのジムのセミパーソナルのコースに惹かれて入会しました。
食事の指導などもやっていただき、やる気が出ました。これから頑張りたいと思います。



25分のトレーニングですが、全身筋肉痛になりました。。
無人のジムだと結局何をやったらいいかわからなくて行かなくなってしまったことがあるのですが、身体の状態に合わせてトレーニングを指示してもらえるので初心者にはすごく助かります!!
これから頑張って通いたいと思います(^^)



無料説明会では、分かりやすく丁寧に時間をかけて、カウンセリングしていただきました。
いろいろな質問にも嫌な顔せず一つ一つ答えてくれて、無理な勧誘も無かったので、安心して話しを聞く事ができました。



初回の説明がとても丁寧で、見ていたプランの他にも用途に合わせたプランを紹介していただきその中で決めさせていただきました。
質問にも丁寧に答えていただきました!
「ホットスリムスタジオ 横浜・関内店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
2ヶ月集中パーソナルコース
入会金 | なし |
料金 | 109,780円〜 |
内容 | ・パーソナルトレーニング全16回(50分) ・セミパーソナル通い放題 |
ベーシックコース
入会金 | 入会金:15,750円 事務手数料:5,250円 |
料金 | 23,180円/月 |
内容 | ・パーソナルトレーニング月3回 ・セミパーソナル通い放題 |



両プランとも「セミパーソナル」が通い放題になるので、パーソナルトレーニングがない日でも運動が続けられる。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区蓬莱町1-1-3 belle関内7F |
アクセス | 関内駅 徒歩1分 |
営業時間 | 平 日 12:00~21:00 土日祝 11:00~20:00 |
定休日 | 水曜 |
6.【女性専用】OUTLINE 関内店




- 業界唯一の生涯サポート
- 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
- 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える
「OUTLINE 関内店」は、関内駅から徒歩8分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。
一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。
ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。










業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。



トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。
※人気店のためお早めに
「OUTLINE 関内店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「OUTLINE 関内店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



3ヶ月ほど通いましたが体力も付き、10kg減に成功したのはここのトレーナーさんのおかげです。
親身に話を聞いてくれて食事のアドバイスもたくさんしてくれて凄く感謝しています。
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産後太りが解消されず、独学のダイエットもリバウンドを繰り返しているうちに人生最高の体重に…
パーソナルジムでのトレーニングを検討していたところ、こちらを見つけました。
自宅から近いこと、料金面も比較検討した他のパーソナルジムより良心的だったこと、トレーニングが終わったあとも、ずっとアフターフォローしてもらえることなどが決め手となり、お世話になりました。
正しい食生活やトレーニング方法をきちんと身に着けるのが目的で、約3ヶ月間週2回のペースで通いました。
トレーニング時だけでなく、食事や体調等、何か困った時はすぐにトレーナーさんに連絡することができ、本当に安心でした。
食事管理は、無理な制限もなく、自分の生活スタイルや体質に合った内容を提案してもらえるので、想像していたよりも難しくなかった印象です。
3ヶ月間通った結果としては、数字よりも見た目にかなりの変化があり、8年ほど変化のなかった頑固な体が変わり始めているのを実感しています。
今後もトレーニングは続けていく予定なので、また数カ月後にどこまで変わっているかが楽しみです。



6ヶ月間、週一のペースで通い、スタート当時より体重8キロ近く、体脂肪率5%以上落とし、今日で一旦卒業しました。
個人的は満足しており、焦らず徐々に、楽しく健康的なダイエットになったと思います。
普段は仕事がかなり忙しく、通常のジムだと途中で挫折するのが心配で、通いやすい女性向けのパーソナルジムを探したところ、こちらとめぐりあいました!
若いトレーナーだけど、いろいろ相談に乗っていただき、食事のサポートもしてもらいました。また、停滞時期中も適切なアドバイスを頂いたおかげで目標をクリアでき、本当にありがとうございました。
今後はこの成果を維持するよう、適度な運動と良い食事習慣を継続します^_^v!
リバンドしそうの時また相談させてください〜(^_^;)(そうならない事を願ってますが…)
以上、重ねてお礼を申し上げます。



24回コースで利用させていただきました。
価格の安さに惹かれ入会しましたが、トレーニングも食事面でのサポートもしっかり行っていただき大満足です!個人の状態に応じて食事内容の変更、アドバイスをして頂けるのがありがたかったです。
ダイエットやトレーニングについての正しい知識を付けることもできたので、本当に入会して良かったと感じています。



どんな食事方法でも対応してくれた!
炭水化物を摂りながら-10キロ出来て大満足!
個室ジムも広めで開放感があった!



エリア最安値の女性専用パーソナルジムだった!




「OUTLINE 関内店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
クイックコース
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
料金 | 92,400 |
内容 | ・1回75分×全8回 ・食事コントロール |
ダイエットコース
入会金 | \一括入金で無料/ 30,000 |
料金 | 184,800 |
内容 | ・1回75分×全16回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
ボディメイクコース
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000 |
料金 | 277,200 |
内容 | ・1回75分×全24回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |



ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。
- 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
- 食事のアドバイスもOK
- 利用者同士の交流会にも参加OK
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導



卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、シューズ、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-121-3 ストーク伊勢崎五番館306 |
アクセス | 関内駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
※人気店のためお早めに
7.24/7Workout 関内店












- 完全個室のプライベート空間
- 無理な食事指導なし!3食たべれる
- 手ぶらで気軽に通える
「24/7Workout 関内店」は、関内駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。
トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想の身体を目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。



『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。
「24/7Workout 関内店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「24/7Workout 関内店」利用者の口コミを掲載していくね。



手ぶらで行けるので特段準備も必要なく楽です。こちらの生活や要望に対しても肯定しつつ、アドバイスを頂けるのでストレスなく続けられています!
追記
2ヶ月で6キロ痩せることが出来ました!個人差もあると思いますが、トレーナーさんの指示のもとストレスなく、出来て良い時間を過ごせました。ありがとうございました!
引用元:https://maps.app.goo.gl/gKP3aPP6auusFxiB6
他の方の口コミはこちら
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初めてのパーソナルジム体験で来ました。
初めは付き添いできたので正直やる気は皆無に近かったのですが、トレーナー方のお陰で体重も落ち継続していけてます。
困ってる事や悩んでる事なども適切に声かけして頂けて質問も直ぐに返答頂けるのでとても相談しやすいです。
目標に向けてこれからも一緒に頑張りたいと思えるジムだと思います(^^)



身体が重かったので通わせて頂きました。
3ヶ月間緩やかに時に厳しくトレーニングする事でメリハリができて、ベスト体重まで落とすことができました。
今は体重維持のため、定期的に通わせて頂いています。
スタッフの皆さんは色々なトレーニングを提案してくださるので、飽きずに通うことができます。



食事管理、メンタル等への気遣いや心配りが素晴らしいジムです。
他のジムは挫折してしまい続かなかったのですがここはトレーナーのお陰で続けていられます。
トレーニングはキツイですが声かけ等の励ましもあり楽しくトレーニング出来ます。
パーソナルを検討中の方は本当にお勧めできるジムだと思います。



知識豊富なトレーナーさんのおかげで、始めて1ヶ月を過ぎたところですが、既に成果を感じています。
トレーニング内容や食事など、具体的かつ的確なアドバイスをくださるのでとても分かりやすいです。キツい時もありますが充実感も感じる事ができるので、今後も難なく継続できそうです。
「24/7Workout 関内店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【1ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 149,600円(入会金込み) 内容 全8回×1回75分/週2回 - 【2ヶ月コース】
- スクロールできます
料金総額 257,400円(入会金込み) 内容 全16回×1回75分/週2回
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ
セッション中のドリンク - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯
(毎日オンラインサポート)シャワー ◯
(シャンプー、ボディーソープ、ドライヤーなど各種アメニティ完備)全額返金保証 (※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。)子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町3丁目76-3 アクセラ21ビル8F |
アクセス | 関内駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
8.S-TEEM [ エスティーム ]
![S-TEEM [ エスティーム ]のジム内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/STEEM-関内.jpg)
![S-TEEM [ エスティーム ]のジム内画像](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/STEEM-関内.jpg)
![S-TEEM [ エスティーム ]のトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/STEEM-関内1.jpg)
![S-TEEM [ エスティーム ]のトレーニング風景](https://trainees-supplement.com/wp-content/uploads/2020/05/STEEM-関内1.jpg)
- ライザップ出身の国際資格保有トレーナー
- 初心者でも安心!1から丁寧に指導
- 完全個室の広々空間
S-TEEM [ エスティーム ]は、関内駅から徒歩2分ほどにある初心者向けのパーソナルトレーニングジムだ。
国際資格を保有し、ライザップで経験を積んだトレーナーが、一人ひとりに最適なメニューで1から丁寧に指導してくれる。
利用者の幅も20〜80代までかなり広く「運動が苦手」「学校を卒業以来運動をしていない」という方にもおすすめ。
「痩せたら終わり」「目標を達成したら終わり」ではなく、目標達成後にどうやってスタイルを維持していくかまで丁寧に教えてくれるので〝リバウンドが心配な方〟でも安心だ。



ジム内は個室空間になっているので『トレーニング姿を見られるのが恥ずかしい』という方でも安心。
スペースも広々としているため友人や家族と一緒に通うことも可能だ。
S-TEEM [ エスティーム ]利用者のリアルな口コミ・評判は!?



S-TEEM [ エスティーム ]利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



30歳男性です。
トレーニングを始めるにあたって、トレーニングメニューやフォームを教わりたく、口コミの評判も良いこちらに通うことにしました。
丁寧にフォームや意識するポイントなど教えていただけ、トレーニング初心者でも問題なく始められました!
トレーナーの方も親切なので、これからもお世話になりたいと思います。
引用元:S-TEEM [ エスティーム ]GoogleMap
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初めてのパーソナルジムです。
とても丁寧な接客で、トレーナーさんも優しいので、初めてでも安心して利用することができます。
一人一人の悩みや目標に合わせて、メニューを考慮してくれたり、親身になってアドバイスをしてくれるので、とても効率的にトレーニングができます。
今後も通い続けます。



初めてパーソナルジムに伺いました。とても丁寧な接客で、一から指導してくださるので、初めてでも安心して利用することができました!
その人の悩みや目標に合わせて、メニューを考慮してくれるので、とても効率的にトレーニングができると思います。
また、ダイエットやトレーニングについて質問をすると、親身になってアドバイスをくれるので、とても嬉しかったです。信頼できる素敵なトレーナーさんだと思います!
有意義な時間をありがとうございました!



口コミを見て初めて参加してみました。身体の使い方など1から丁寧に教えてくださるので凄くオススメです。
定期的に通ってみたいとおもいます!



運動経験0の私でも、分かりやすくご丁寧な指導のおかげで正しいフォームでしっかりと負荷をかけたトレーニングを行えました。
メニューも個人のレベルにしっかりと合わせた内容で行っていただけるので、運動の仕方や機器の使い方がわからない初心者の方にこそおすすめしたいジムだと思います。



30代男性です。まずどこを目指すか聞いて頂き、フォーム指導に合わせてトレーニングしてもらいました。いつも扱っている重量より軽いはずなのに、いつも以上に効果的でよかったです。
これから通っていく予定です。



身体を大きくする事が目的で通い始めました。しっかり追い込めるように指導頂けるので助かります。
順調に筋力も増え体重も増量中です。
理想の体型に近づいてるので
これから理想の体型になるのが楽しみです。



関内にあるこちらのパーソナルトレーニングジムを利用させて頂きました!
トレーナーの方は気さくな笑顔でとっても話しやすい方で終始楽しくトレーニングしてました。
久々の運動で、翌日には全身筋肉痛になりしっかり運動したなぁっていう実感があります。
これを機に自宅でも毎日筋トレをするようになりましたので継続してやっていきたいです!
S-TEEM [ エスティーム ]料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ダイエットコース
入会金 | \当日の入会で無料に/ 33,000→0円 |
料金 | 16回:216,480円 24回:306,240円 |
内容 | ・1回50分 ・食事指導サポート付き |



他にも「30分コース」「70分のパーソナルトレーニング&ストレッチコース」もある。
健康増進・トレーニングコース
入会金 | \当日の入会で無料に/ 33,000→0円 |
料金 | 30分:6,600円 50分:11,000円 お試し4回コース(50分):39,600円 |



都度払いプランも用意されているので、定期的には通えない方でも無理なく利用できる。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区羽衣町2丁目5−1 宮本第2ビル 2F 201 |
アクセス | 関内駅 徒歩2分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
9.BEYOND 横浜元町店










- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 横浜元町店」は、元町・中華街駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく
『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』
と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。



厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BEYOND 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



私はBEYONDに入会して体重20キロ減りました、まだ3か月でです。
食事療法とトレーニングのおかげさまです。私は職場の血液検査で、γ-gtp 、中性脂肪、コレステロール異常値が完璧に良くなりました、有難うございます。
運動音痴の私ですがトレーニングきついも頑張ります。



いつもとても明るく丁寧にご対応いただき、とても感謝しています。
いつも午前中に行きますが、その日は一日、いつも以上に明るく過ごせます。元気をもらえてるんだと思います。
beyondさんに通うまでは、マシーンの正しい使い方がわかりませんでした。正しい使い方を教えていただけたおかげで4キロほど痩せました。
目標までまだまだ頑張りたいと思います。
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デスクワークを始めてから太ってしまい、
+運動不足も解消してストレス発散したいな〜と思いジムを探してました。
24時間ジムと迷いましたが、マシンの使い方もサッパリだし運動超初心者の自分にはハードルが高かったので、一から教えてもらえそうなパーソナルジムに決めました。食事管理2か月付きのプランです。
トレーナーさんが皆さん良い人で、あっという間に楽しく1時間終わっちゃいます。
やり方のコツも丁寧に教えてくださるので、
マシンを使わないトレーニングは覚えて家でやってます。
食事管理は毎食をLINEで報告するという形で、
栄養が偏ってないかや摂るタイミングを返信してくれます。
正直毎日報告は面倒で続かなそう…と最初は思ってたのですが、これが減量にめちゃくちゃ効いてると思います。
食事内容を人に見られる+自分の食事を客観的に見る事でかなり意識が変わりました。
トレーニング+食事管理+パーソナルジムに通ってるぞ!というモチベーションで頑張ってます。
入会してから丁度一か月程ですが、一番太っていた時から今現在-3kg出来ていて、半年通う予定なのでこれから楽しみです。



運動自体は好きなのですが、筋トレは分からないことが多く続かずはじめてパーソナルトレーニングに申し込んでみました。
スタッフのみなさま優しくわかりやすく教えてくださるので毎回楽しく勉強しながらトレーニングができています!毎度筋肉痛になるので自己流との違いにびっくりです。
見た目や体重も効果が徐々に出てきていてこれからの変化も楽しみです(^^)



初めて減量に挑戦しましたが、毎日食事内容のアドバイスや豆知識を送ってくれるので着実に体脂肪率が落ちていきました。
疑問点はLINEでいつでも相談できますし、ひとりでのダイエットが不安な方でも理想の体型に近付くことができると思います。



食事管理&トレーニングで通い始めました。
栄養バランスに気をつけようと思っても、1人だと調べたり作ったりするのに飽きてしまいがちだったのですが、トレーナーさんに食べたものを送ってフィードバックをもらうのが楽しく、以前より考えて食べれるようになった気がします🍚
「これを食べて」と強制されるのではなく、自分に合わせてアドバイスをしてくれるイメージなので続けやすく、気軽に質問できるのもありがたいです…!
実際にされたことがある簡単な調理法も教えてもらえて、説得力があります💪
バランスの良い食事ができると褒めてもらえるのでモチベーションもあがります😂
食事管理&トレーニングで周りの人にお!なんか変わってる!と気づいてもらえるようにこれからも続けていきたいです。
今後ともよろしくお願いします☺︎



2ヶ月で−5kg
体脂肪率−3.5%
を実現できました。
今まで闇雲にトレーニングしてましたが、beyondに通い身体に合ったトレーニングメニューをこなすことで目に見えて身体が変わっていきました。トレーナーの皆さんも気さくな方ばかりできついトレーニングも楽しみながら行うことができました。
通っている期間の目に見えた成果だけではなく、豊富なトレーニングメニューとその中でも自分に合ったメニューを知ることができたのが1番通って良かったポイントです。



通い始めてから約2ヶ月で体重が-5kg、体脂肪率が-4.2%を達成することができました!
私は在宅勤務が続いていて運動不足が気になり、ジムを探していたところにBeyondジムに出会いました。
ここではマシンの適切な使い方、トレーニングメニュー、食事管理まで行っていただきストレスなくトレーニングを続けることができました!またトレーナーさんがマンツーマンで指導してくれるので気になったところや悩みも気軽に相談できるのが非常に助かります。通常の24hのジムならここまで継続的にトレーニングはできなかったと思います。
残りの期間も半分を切ってきましたが、これまで以上に励んでいきたいと思います!!よろしくお願いします!



お世話になってます。
手ぶらでいけますが、普段の食生活への配慮と気持ちの覚悟だけは必要です!!
通って1ヶ月弱ですが数値は着実についてきてます。
おすすめです。



入会する前はパーソナルトレーニングはとても敷居が高い気がしていて、勇気がありませんでした。
すでに身体が仕上がっている方が行くところだろうな、私のように運動音痴はとても無理だろうな、と諦めてましたが、思い切って体験トレーニングを申し込んで良かったなあと実感してます。
1人ではなかなか身体を動かすコツも分からないですが、トレーナーさん皆さん爽やかで親切丁寧に教えてくださいます。がんばろうとやる気も出させてくださいます。
食事についても、毎日丁寧に教えくださるので、とても勉強になってます。無理な食事制限もなく続けていけそうです。
あと少しですが、よろしくお願いいたします😊


「BEYOND 横浜元町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800円/月 |
時間 | 1回55分 |
回数 | 16回/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |



LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800円 ACHIEVE 20:176,000円 BEYOND 30:247,500円 |
1回あたり | 8,250円〜9,680円 |
時間 | 1回55分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |



「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2F |
アクセス | 元町・中華街駅 徒歩1分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
10.【女性専用】パーソナルジムStudio B/G






- 女性専門店
- 通い放題もあり
- ヒップに特化したマシンも導入
「女性専用パーソナルジムStudio B/G」は、関内駅から徒歩3分ほどにある。
3路線から通いやすい立地にある女性専門パーソナルジムで、通い放題もあり初心者でも通いやすい。
ヒップ専用マシンもあり、ピンポイントで鍛えたい部位を鍛えつつ姿勢改善も可能だ。



ジム内は個室なので自分だけの空間でトレーニングが可能だ
「女性専用パーソナルジムStudio B/G」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「女性専用パーソナルジムStudio B/G」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



こちらでお世話になる前は、パーソナルトレーニングは大変できつい印象でしたが、こちらではトレーナーさんのお人柄がとても和やかで自分の体調等も伝えやすい雰囲気作りをしてくださるのでとても安心して楽しく通えています^ ^
駅からのアクセスもよく、広いスペースでとても清潔感のあるジムです!
引用元:https://maps.app.goo.gl/MfDfMvmVgcmXVJ2S7
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運動経験ゼロ、初トレーニングの私が継続中。約2ヶ月経ってトレーニングも人見知りもやっと慣れてきたところです。毎回筋肉痛だけど(笑)丁寧にレッスンしていただけて60分もあっという間に終わります。今回が初めてだから比較するモノもないけれど直感で選んでスタートして本当に良かったと思ってます😊



こちらでトレーニングを始めてから体重も落ち、それ以上に見た目が引き締まりました!食事の面でもアドバイスをいただくことで普段意識しなかった事にも目を向ける事ができました。知識も豊富で教え方も丁寧なので毎回あっという間の1時間です。効果をしっかり実感できるおすすめのパーソナルジムだと思います!



通い始めて2ヶ月ほどたちました!普通のジムだと続かなかったけど、行くたびに次の予約が取れるので続けられてます!トレーニングメニューが色々あるので飽きないです👍



初めてマシンを使用したトレーニングをしました。
初心者の私でもフォームを1から丁寧に教えて頂き、しっかりと効いてるところが自分でもわかりました!私のペースに合わせ、説明もとてもわかりやすく親切に教えて下さりました。キツかったけど楽しめたのは枡田トレーナーのおかげです!本当にありがとうございます!
施設も綺麗で駅からも近いためアクセスもすごく良かったです!
今後とも宜しくお願いします!
「女性専用パーソナルジムStudio B/G」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 22,000
※当日入会で無料 - 【通い放題コース】
- スクロールできます
料金 32,800〜65,000/月
※レッスン時間・食事管理の有無で料金変動 - 【チケット】
- スクロールできます
料金 1回:9,000円
2回:17,600円
4回:34,000円
6回:49,200円
8回:64,000円 - 【体験】
- スクロールできます
料金 5,500円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ◯ 食事管理サポート ◯
(15,000/月)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区尾上町6-89 尾上町スカイビル303 |
アクセス | 関内駅 徒歩3分 桜木町駅 徒歩4分 馬車道駅 徒歩5分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 年末年始 |



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!