上大岡のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ8選!口コミ・評判も掲載

上大岡ジム特集

『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために「上大岡」のおすすめジム・パーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「上大岡のおすすめジム・パーソナルジム8選」をまとめいくね。

目次

1.かたぎり塾 上大岡店

パーソナルトレーニングジム

かたぎり塾 上大岡店
かたぎり塾 上大岡店
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。

「かたぎり塾 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

とっても親切で優しいトレーナーさんです!! これから宜しくお願いします!!!

引用元:「かたぎり塾 上大岡店」GoogleMap

「かたぎり塾 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月額プラン
入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000円→20,000円
料金月4回:30,800円〜
月8回:59,400円〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000円
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

「かたぎり塾 上大岡店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導オンラインサポート:10,000円(2週間)
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

「かたぎり塾 上大岡店」基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西1-13-15
コーエービル302
アクセス上大岡駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日なし(夏季・年末年始のみ)

\ 今だけ体験レッスンが無料 /

2.BEYOND 上大岡店

パーソナルトレーニングジム

BEYOND(ビヨンド)ジム 上大岡店
BEYOND(ビヨンド)ジム 上大岡店
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

「BEYOND 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

設備も綺麗で広さも丁度良く感じました。
上大岡店のスタッフの方々はみんな親切で明るく、通うのが楽しいです。
トレーニングの後は当たり前ですが運動した感がハンパない(^^;;
ダイエット目的で通い始めましたが、健康であるための知識も身についてきました。
お金をかけて通う価値があったなぁと大満足です(^^)

いつもお世話になってます(^^)
筋肉をつけるというよりかはダイエット目的で 通い始めたのですが、食事制限が苦手な私でも 結果がどんどん出てきて2ヶ月で マイナス5キロを達成しました😭✨
トレーナーさんも皆さんとても親身で、 普段の食生活アドバイスや生活リズムなど 豊富な知識を共有してくれるので より頑張ろう❗️と思えます✊🏻
ちなみに、プロテインも美味しいです😋💓笑
今後はただ数字を落とすだけでなく、 メリハリのある女性らしい綺麗なラインを 出せるように、引き続きトレーニング 頑張っていきたいと思います🔥

引用元:「BEYOND 上大岡店」Googleマップ

「BEYOND 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

スクロールできます
プラン名ライフプランニングコース
入会金無料
料金140,800円/月
内容全16回×55分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

スクロールできます
プラン名回数券コース
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800円
ACHIEVE 20:176,000円
BEYOND 30:247,500円
時間1回55分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

「BEYOND 上大岡店」基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西2-6-28
Granz KurakiII 0201号室
アクセス上大岡駅 徒歩4分
営業時間7〜24時
定休日不定休

「BEYOND 上大岡店」特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタルウェア、タオル
全額返金保証

3.FEELCYCLE 上大岡

フィットネスジム(バイクエクササイズ)

フィールサイクルジム内
おすすめポイント
  • NY生まれの大人気バイクエクササイズ
  • 大人が夢中になれる非日常空間
  • 45分間で約800Kcalを消費!?

「FEELCYCLE 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩5分にあるバイクエクササイズスタジオだ。

音楽と光に彩られた非日常空間は、大人でも時間を忘れて楽しめると人気。

45分間のレッスンでは約800KCALも消費できると言われ、楽しみながらシェイプアップできる。

また、発汗&デトックス、美肌、ストレス発散効果など、女性に嬉しい効果も満載の人気フィットネスだ。

博士

「ジムでもスタジオでもない新感覚フィットネスを楽しみたい」という人におすすめだ。

「FEELCYCLE 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FEELCYCLE 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

上大岡から少し歩きます。 オープンした頃からしばらく会員でした。 専門なので、音響や証明は申し分なくレッスン内容も満足しています。 Web予約で自分の場所も確保出来ますしインストラクターさんの進行も見事だと思います。 1レッスンですごい汗をかきます。 女性ですが夕方や夜等の満員レッスンは終了後にシャワー渋滞が出来ます。 アパレルも販売しており待ち時間に購入促しと体験レッスンの後の勧誘はスゴいです。

スタッフの皆さんは、気さくでとても良い雰囲気です。 通い始めてから、身体つきも変わり、体力にも自信がつきはじめました。

引用元:「FEELCYCLE 上大岡店」GoogleMap

「FEELCYCLE 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名マンスリー30
入会金11,000円
料金18,480円〜/月
内容月に30回まで利用可
プラン名リミテッドプラン
入会金11,000円
料金9,900円〜/月
内容月4回まで利用可
オプション

「FEELCYCLE 上大岡店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「FEELCYCLE 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区
上大岡西1-12-16 第12ビル
アクセス上大岡駅 徒歩5分
営業時間月~水 06:30~23:00
木 曜 14:30〜23:00
土 日 06:30〜21:45
祝 日 09:30~19:30
定休日金曜

4.エニタイムフィットネス 上大岡店

24時間フィットネスジム

エニタイムフィットネス 上大岡店
エニタイムフィットネス 上大岡店
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • エニタイムフィットネス全店が利用可
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える

「エニタイムフィットネス 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩10分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

またエニタイムフィットネス全店舗が利用可能なので、その日の予定に合わせてジム通いができるぞ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

「エニタイムフィットネス 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタッフが挨拶なく、愛想がほぼない、やる気がない。 掃除をもくもくとしてるだけで、人とのコミュニケーションに皆無。 そのわりに、重量プレートなどの細かい整理や管理が出来てない。 会員とスタッフのコミュニケーションが取れてないので、長時間使用の会員に声をかけられない。 誰も見ないような貼り紙するのみで、本気で改善する気とない。 星1も付ける価値なし

いつでも利用できてとても便利です。施設も綺麗で最高です。

引用元:「エニタイムフィットネス 上大岡店」GoogleMap

「エニタイムフィットネス 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名月会員プラン
入会金5,500円
料金7,480円〜
内容エニタイムフィットネス全店が使い放題

「エニタイムフィットネス 上大岡店」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「エニタイムフィットネス 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区最戸 1-6-2 第一オーヴァルビル 2F
アクセス上大岡駅 徒歩10分
営業時間24時間
定休日なし

5.コナミスポーツクラブ 上大岡

フィットネスクラブ

コナミスポーツクラブ 上大岡
コナミスポーツクラブ 上大岡
コナミスポーツクラブ 上大岡
コナミスポーツクラブ 上大岡
おすすめポイント
  • 広々開放的なジムエリア
  • 大型浴場完備で日々の疲れも癒せる
  • プール&アトラクションプールで楽しみながらシェイプアップ

「コナミスポーツクラブ 上大岡」は、上大岡駅から徒歩1分ほどにある。

広々空間のジムエリアに加え、プール・2つのスタジオ・浴室やサウナなど温浴設備も完備。

その日の気分に応じて〝好きなエクササイズ〟を楽しめるのが、人気の理由だ。

博士

上大岡駅からも徒歩1分と近いので、仕事帰りでも通いやすい。

「コナミスポーツクラブ 上大岡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「コナミスポーツクラブ 上大岡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

規模が小さめということもあり、非常に混み合うことが多い。コロナのお陰でせっかくスタジオの人数制限があったのに、また増やしてしまったので、がっかりだ。コロナに関係無く、やはりスタジオの人数制限は今まで通り引き続きしてほしい。狭苦しい思いはしたくないし、他の会員とぶつかったりすると危険だし、気を遣う。第2スタジオのプログラムを増やしてほしい。ランニングマシンが古くなっているので徐々に入替えてほしい。

綺麗でそれなりに広いスポーツクラブ。女性でも気軽に来られる安心感と雰囲気の良さがあります。当初はガラス張りで外から丸見えだったのですが、ブラインドをつけてくれました。

引用元:「コナミスポーツクラブ 上大岡」GoogleMap

「コナミスポーツクラブ 上大岡」おすすめ&安い料金プラン

プラン名好きなだけフリー
入会金入会金なし
・会員証発行手数料:1,100円
・登録料:3,300円
料金13,750円〜/月
プラン名まずは週1プラン
入会金入会金なし
・会員証発行手数料:1,100円
・登録料:3,300円
料金7,590円〜/月
内容月4回まで利用可能

「コナミスポーツクラブ 上大岡」の特徴まとめ

女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

「コナミスポーツクラブ 上大岡」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区
上大岡西1-18-5mioka2階
アクセス上大岡駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
定休日木曜

6.スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24

フィットネスクラブ

ルネサンス江南中央24
ルネサンス江南中央24
ルネサンス江南中央24
ルネサンス江南中央24
おすすめポイント
  • 〝整うサウナ&スパ〟も完備
  • スポーツクラブと24時間ジムを併設
  • スタジオプログラムもあるので、多彩なエクササイズを楽しめる

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」は、港南中央駅から徒歩1分ほどにあるスポーツクラブだ。

設備が整う「トレーニングジム」は24時間営業で、いつでも好きな時に利用可能。

他にも多彩なエクササイズレッスンを楽しめる「スタジオ」や体と心が整うと評判の「サウナ&スパ」も併設されている。

博士

プールも完備されているので『泳いでカロリーを消費したい!』という人にもおすすめだ。

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

マシンの使い方がわからず説明を読みながらやっていたら、女性トレーナーが嫌味ったらしくそんなんじゃ効かないよ、と声をかけてきましたが、それを的確にサポートするのが仕事ではないのかな? 感じ悪く萎えたのでその後やめました。 宅トレで十分です。

スタジオが広くレッスンしやすいです。お風呂とプールが広いのもうれしい!駐車場はグッデイプレイス共用なので、時間帯によっては混んでて入れないときもある

引用元:「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」GoogleMap

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」おすすめ&安い料金プラン

プラン名正会員セルフ+
入会金8,800円
料金13,750円〜/月
内容有人営業時間・全施設に加えて、無人営業時間も利用可能!
プラン名24Hジム会員
入会金8,800円
料金8,140円〜/月
内容無人営業時間に加えて、有人営業時間・全施設1日60分まで利用可能!

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区港南中央通12-31 gooday place3F
アクセス江南中央駅 徒歩1分
営業時間24時間
【有人営業時間/全エリア】
月曜~木曜 10:00~23:00
土曜    10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00
定休日木曜23時〜土曜8時
住所神奈川県横浜市港南区
港南中央通12-31 gooday place3F
アクセス江南中央駅 徒歩1分
営業時間24時間
【有人営業時間/全エリア】
月曜~木曜 10:00~23:00
土曜    10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00
定休日木曜23時〜土曜8時

7.東急スポーツオアシス 上大岡

フィットネスクラブ

東急スポーツオアシス 上大岡
東急スポーツオアシス 上大岡
東急スポーツオアシス 上大岡
東急スポーツオアシス 上大岡
おすすめポイント
  • 充実したフィットネス環境
  • 子供向けスクールもあるので、親子でも通える
  • 多彩な運動プログラムが楽しめるスタジオを完備

「東急スポーツオアシス 上大岡」は、上大岡駅から徒歩7分ほどにあるスポーツクラブだ。

先程の「コナミスポーツクラブ」や「ルネサンス」と同じく「トレーニングジム」や「スタジオ」「スパ&サウナ」など豊富なフィットネス設備が整っている。

大人向けスクールから子供向けスクールまで様々な運動プログラムが揃っているので、親子でも通えるスポーツクラブだ。

博士

ジムでのトレーニングだけでは飽きてしまう人におすすめだ。

「東急スポーツオアシス 上大岡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「東急スポーツオアシス 上大岡」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ジムは機器が最小限でこんなもんかという感じです。もちろんなかなか使えません。 スタッフの方の応対は丁寧ですし、新しいので設備も綺麗です。 ただ、駅からかなり離れてますし、車で行くと必ず150円かかり、お風呂は垢が目に見えて浮いてるし、残念な点が多いです。

腰が硬く、頻繁にギックリ腰になるなど苦労していましたが、オアシスで田中トレーナーの指導の下でストレッチを始めてから大改善。本当に感謝しています。これからも頑張って続けたいと思います。

引用元:「東急スポーツオアシス 上大岡」GoogleMap

「東急スポーツオアシス 上大岡」おすすめ&安い料金プラン

プラン名レギュラー会員
入会金5,500円
料金13,486円〜/月
プラン名デイタイム会員
入会金5,500円
料金9,900円〜/月
内容月、火、木、金の10〜17時に利用可能

「東急スポーツオアシス 上大岡」の基本情報

東急スポーツオアシス 上大岡
東急スポーツオアシス 上大岡
住所神奈川県横浜市港南区上大岡西3-9-1
ヨークフーズ上大岡店2階
アクセス上大岡駅 徒歩7分
営業時間平日 10〜23時
土曜 10〜21時
日祝 10〜20時
定休日水曜

8.セミパーソナルジム カラダボ 上大岡店

セミパーソナルジム

カラダボ 上大岡店
カラダボ 上大岡店
おすすめポイント
  • 少人数制のセミパーソナルジム
  • 運動が苦手な人にもおすすめ「伸ばす」トレーニング
  • 「タイ古式マッサージ」や「ボディメンテナンス」などケアメニューもあり

「カラダボ 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩7分ほどにあるセミパーソナルジムだ。

少人数制のセミパーソナルジムなので、混雑することなくしっかりとトレーナーから指導を受けられる。

カラダボでは「ダイナミックストレッチ」を採用しており「緩める・縮める・伸ばす」動作をリズミカルに繰り返すことで、運動が苦手な人でも効率的にトレーニングができると評判。

博士

トレーニングだけでなく「タイ古式メニュー」や「ボディメンテナンス」などもケアメニューも充実している。

「カラダボ 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「カラダボ 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

カラダボは初動負荷トレーニングで、関節や腱を柔軟にするマシーンが揃っています。 もう何年も初動負荷系のマシーンでトレーニングしてませんでしたが、姿勢の悪さから来る体の硬さを改善しようと通って見た結果週一でも一ヶ月で肩と股関節の可動域が広がりました。 赤Tは初めてジムに訪れた日の写真で、白Tは一ヶ月後です! 座って測る前屈も写真にはないですが、31.5⇨36.5になりました。 最高です!

引用元:「カラダボ 上大岡店」GoogleMap

「カラダボ 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

プラン名レギュラー会員
入会金13,200円
料金15,400円〜/月

「カラダボ 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7
グランドール上大岡1階
アクセス上大岡駅 徒歩7分
営業時間平日 10:00~13:00/15:00~21:00
土曜 10:00~18:00
日祝 10:00~17:00
定休日火曜
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを1つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

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