【厳選】上大岡のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ8選!女性の口コミ・評判&安い料金

上大岡ジム特集ジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『ジム選びで絶対に損や失敗をしたくない』

『でもジムが沢山あって選べない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回はそんなあなたのために「上大岡のおすすめジム・パーソナルトレーニングジム」を8つ推薦する。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方は、ぜひ参考にしてください!

【厳選】上大岡のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ8選!女性の口コミ・評判&安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「上大岡のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ8選」まとめていくね。

1.かたぎり塾 上大岡店

パーソナルジム
かたぎり塾 上大岡店
かたぎり塾 上大岡店

 おすすめポイント
  • リバウンド知らず!独自のダイエットメソッド
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

 

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

上大岡駅から徒歩1分&手ぶらで通えるのも人気のヒミツですね!

「かたぎり塾 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「かたぎり塾 上大岡店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

いつも楽しく通わせていただいております。
運動経験があまり無い人だと、パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージだと思いますが、こちらのトレーナーさんはその人の運動レベルにあったところからトレーニングを開始してくれますので、安心して通えると思います。それにとても優しいです。
こちらに通いだしてからダイエットのモチベーションが上がり、3ヶ月で−5kg痩せました。もちろんトレーニングだけではなく食事も気をつけていましたが、定期的に通う事で、リバウンドせずに継続出来ているんだと思います。
これからも楽しく続けたいと思っております。

腰痛対策の一環として通いはじめて半年経ちました。確実丁寧で、無理のないトレーニングを毎回ありがとうございます。
一時期ひどかった腰痛がこのトレーニングで全くでていません。とても感謝しています。
他のジムと比べてとても清潔感があり、ジム特有の汗臭さ?もないので、おススメです。

初めてのジム体験でしたが、トレーナーさんの親切で丁寧な指導でとても良かったです。
心地よい汗を流す事ができました。

緊張しましたが、トレーナーさんが優しそうで楽しく体験トレーニングできました。
ジムはこじんまりしているけど、清潔で明るくて、トレーニングが楽しくできそうです。

丁寧に教えてくださって、無理せず、楽しくトレーニングできました

とっても親切で優しいトレーナーさんです!!
これから宜しくお願いします!!!

トレーナーさんが優しくて、楽しく運動できました。

引用元:Googleマップ

 

関連記事:【徹底調査!!】かたぎり塾全店のリアルな口コミ・評判は?

 

「かたぎり塾 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

【月額プラン】
入会金

無料体験当日の入会で30,000円OFF
50,000
20,000円
料金月4回:28,000円
月8回:54,000円
時間60分/回
回数月4回or8回
その他【オンライン食事指導】
10,000円/2週間

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットには欠かせない〝面倒な食事管理〟も、オンライン上でフルサポートしてくれるのもかたぎり塾が人気の理由なんだ!

サプ美
サプ美

月々の料金が比較的リーズナブルなのも嬉しいですね!

「かたぎり塾 上大岡店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「かたぎり塾 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目13−15 コーエービル302
アクセス上大岡駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日なし(夏季・年末年始のみ)

2.BEYOND 上大岡店

パーソナルジムBEYOND(ビヨンド)ジム 上大岡店
BEYOND(ビヨンド)ジム 上大岡店

 おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

 

「BEYOND 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣がただ痩せるだけでは無い理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全サポート。

 

また、短期集中コースでは〝面倒な食事管理〟LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

 

【徹底調査】BEYONDのリアルな口コミ・評判・本当の料金は!?
パーソナルトレーニングジムとして全国で高い人気と実績を誇る「BEYOND」。今回はそんな「BEYOND(ビヨンド)」に通おうかを迷っている方のため、実際に通った利用者たちのリアルな口コミや評判、体験談などをまとめていくのでジム選びの参考にしてください。

 

サープリ博士
サープリ博士

『実力派トレーナー陣にしっかりサポートして欲しい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

LINEを使った食事サポートもあるんですね!

「BEYOND 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「BEYOND 上大岡店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

パーソナルジムを探していたところ、家の近くに新しくオープンするというチラシが入っていたので体験に行き、お店やトレーナーさんの雰囲気もよかったので入会しました。 手ぶらで行けるのと、プロテインのサービスがあるのは嬉しいポイントです! 腰痛もちですが、毎回その日の体調を考慮していただいたプログラムで、無理なくトレーニングできます。 トレーナーさんは、立津さんにお世話になっています。爽やかで、話も楽しいので、すごく気分転換になります。 少しずつ体重も落ちてきているので、焦らず継続して頑張ろうと思います。

トレーニングと食事指導を申し込みました。 結果として、体重は減り朝の目覚めがほんと良くなりました。 トレーニング中は知識やフォームの正しさを常に教えてもらうので、トレーナーさんがいることでだいぶ筋トレの質が変わるなと思いました。楽しかったです。 1番は生理中のことを相談や話ができたのは良かったです。 食事指導はやってもらって本当に良かったです。今までの知識が間違っていたり、自分にあった食事をアドバイスしてもらうので、これからの参考に大変なりました。 また運動着と靴の貸出はとても楽でした。 最初は値段を見て考えましたが、得られた知識とモチベーション、サービスはそれ以上のものだと思いました。。

1ヶ月ほど前からBEYONDさんにお世話になっています。

以前ヨガに通っていた時は、密になりがちなのと大きな動きの時に身体がぶつかる事が多く気になる事が多かったのですが、BEYONDさんは1on1のトレーニングなのでその点全く心配ありません。

ウェアも貸し出しがあるので、仕事帰りにも気軽に行けるのも嬉しいポイントです。 トレーニングも自宅で出来るものからピンポイントで負荷をかけるものまで幅広く、さすがプロは違うなと感心ばかり 何よりトレーナーさんがとても親切で明るいので、毎回楽しみながら取り組めてます! これもパーソナルならではだなと思います✧︎

食事トレーニングもあれこれNGではなく、きちんとバランスよく外食の時は前後で調整するなど生活に沿って見ていただけるので想像していたより負担にならず楽しみながら取り組めてます。

むしろトレーニング開始前よりきちんと食べるようになりました。 それでも体重が落ちているのに驚いてます。

通い始めて安定して2キロ以上落ちて効果もバッチリです!気持ち的にも朝もスッキリ起きられるようになった気がします。

まだまだ回数残っているので、今後が楽しみです! これからもよろしくお願いします!

いつもありがとうございます!

痩せるには、食べてはダメだと思ってましたが、痩せるには、食べる事が大切!

だと、教えていただき、ホントに結果がでていることにビックリです。

ココに来て、 姿勢 食事内容 毎日のウォーキングの継続 筋力アップや見た目だけではなく、 私の何かが変わり始めてます。

若い方々ですが、 気持ちよく対応いただいて感謝しています。

ありがとうございます。

産後ダイエットの為、何件かパーソナルジム体験をし、その中でも1番環境設備や教え方等よかったので、通ってます.ᐟ.ᐟ

食事管理もちゃんと教えてくれて、わかりやすいです!

メンタル面も助かってます♪

とくに店長の渡辺さん推しです☆ 目標体重までまだまだですが、 頑張って通うと思います⸝⋆⸝⋆

コロナ禍で体重が増加したこともあり、パーソナルジムの検索をしていたところ、上大岡にあるBEYONDさんをみつけました。

実は4年前にも他社のパーソナルジムに通った経験がありましたが、自宅よりかなり遠く通うのが大変でした。 上大岡のBEYONDさんは自宅からも近く、また施設がとてもきれいで毎回気持ちよくトレーニングさせて頂いています。

トレーニングウェアも一式貸し出ししてくれるので大変助かります。

トレーニング後のプロテインも美味しいです😊

何よりもトレーナーの皆様がとても親切で素敵な方々ばかりです👍

きついトレーニングも頑張れます。

12月に健康診断もあるので、引き続きトレーニング頑張りたいと思います。

google検索での口コミで評判が良く、良いジムそうだなと思って無料カウンセリング申し込みました。

悩みとかこうなりたい、今はこんな生活していますっていうのを親切丁寧に聞いていただいて最終目標だけではなくまずはここを目指して行きましょう!っていう目標とスケジュールも提示いただきました。

その後、トレーニングの体験もさせていただきましたが付きっきりで見てもらっているからか、自分では分からない姿勢を正せたり効いている部分を意識してトレーニング出来るので予想以上に効いて少しの時間だったのに膝が笑ってました。

「一緒に頑張りましょう!」「目標まで見届けたいです!」「変えたいです!」っていうのを強く感じ、自分も変わりたくてその日に申し込みしました。

聞いたこと一つ一つ丁寧に個人に合った答えを返していただけます。ジムも綺麗で無料で色々借りられるので仕事帰りに手ぶらで行けるのが良いなと思いました。

申し込んだばかりですがこれから楽しみです。また数ヶ月後にこちらに結果を書けるよう頑張ります。

トレーニングもどこに負荷をかけたいのかをしっかり説明してもらえて、フォーム修正をしてもらえます。

また、食事指導も個人の生活や性格にあったものを教えてもらい、自分の目標に寄り添ってもらえます。

引用元:Googleマップ

 

「BEYOND 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ライフプランニングコース
入会金
無料
料金
140,800円/月(税込)
時間55分/回
回数全16回/2ヶ月
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので、
『ダイエットをしたいけど方法が分からない』というフィットネス初心者に人気のプランだ。

 

【安い】回数券
入会金
無料
料金STANDARD 10:96,800(1回9,680円)
ACHIEVE 20:176,000(1回8,800円)
BEYOND 30:247,500 (1回8,250円)
時間55分/回
回数10/20/30回
その他・プロテインドリンク毎回1杯無料(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
サープリ博士
サープリ博士

定期的には通えない場合でも、回数券コースもあるので安心だ。

「BEYOND 上大岡店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理管理サポート付き
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6-28 Granz KurakiII 0201号室
アクセス上大岡駅 徒歩4分
営業時間7〜24時
定休日不定休

3.FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡

フィットネスジム
フィールサイクルジム内

 おすすめポイント
  • NY生まれの大人気バイクエクササイズ
  • 45分間で約800Kcalを消費!?
  • 大人が夢中になれる非日常空間

 

「FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡店」は、上大岡駅から徒歩5分にあるバイクエクササイズスタジオだ。

 

音楽と光に彩られた非日常空間は、大人でも時間を忘れて楽しめると人気。

 

45分間のレッスンでは約800KCALも消費できると言われ、楽しみながらシェイプアップできる。

 

また、発汗&デトックス、美肌、ストレス発散効果など、女性に嬉しい効果も満載の人気フィットネスだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「ジムでもスタジオでもない新感覚フィットネスを楽しみたい」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

大人でも夢中になれる空間って楽しそうです!

「FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

普段運動習慣がない人には向いてますが本格的にやる人には汗はかきますがあまり向かず、単なる運動習慣としてやる分にはいいかもしれません。あとはこの手のジムには多いと思いますが一部熱狂的なIRの追っかけ的な痛い人達が一定数います

上大岡から少し歩きます。 オープンした頃からしばらく会員でした。 専門なので、音響や証明は申し分なくレッスン内容も満足しています。 Web予約で自分の場所も確保出来ますしインストラクターさんの進行も見事だと思います。 1レッスンですごい汗をかきます。 女性ですが夕方や夜等の満員レッスンは終了後にシャワー渋滞が出来ます。 アパレルも販売しており待ち時間に購入促しと体験レッスンの後の勧誘はスゴいです。

引用元:Googleマップ

ミュージックに乗って、スピニング!楽しくて、ストレス発散できる。

FEELCYCLE店舗の中でもベストロケーション

汗をかきたい人、ストレス発散したい人にオススメ!

引用元:Googleマップ

「FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】マンスリー30
入会金
11,000(税込)
料金18,480円/月(税込)
その他月に30回まで利用可

 

【安い】リミテッド
入会金
11,000(税込)
料金9,900円/月(税込)
その他月4回まで利用可

 

「FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「FEELCYCLE(フィールサイクル)上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西1-12-16 第12ビル
アクセス上大岡駅 徒歩5分
営業時間月~水 06:30~23:00
木 曜 14:30〜23:00
土 日 06:30〜21:45
祝 日 09:30~19:30
定休日金曜

4.エニタイムフィットネス 上大岡店

24時間ジム
エニタイムフィットネス 上大岡店
エニタイムフィットネス 上大岡店

 おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • エニタイムフィットネス全店が利用可
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える

 

「エニタイムフィットネス 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩10分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

 

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

 

またエニタイムフィットネス全店舗が利用可能なので、その日の予定に合わせてジム通いができるぞ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも好きな時に運動ができるのはやっぱり便利ですね!

「エニタイムフィットネス 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「エニタイムフィットネス 上大岡店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

スタッフが挨拶なく、愛想がほぼない、やる気がない。 掃除をもくもくとしてるだけで、人とのコミュニケーションに皆無。 そのわりに、重量プレートなどの細かい整理や管理が出来てない。 会員とスタッフのコミュニケーションが取れてないので、長時間使用の会員に声をかけられない。 誰も見ないような貼り紙するのみで、本気で改善する気とない。 星1も付ける価値なし

値段の割りに設備や備品がセコい。 完全に儲けるために逆算してサラリーマン社員が考えているチェーンのスポーツクラブ。いわゆるサービス精神がない。 またスタッフ同士で話してばかりであり、社会人としての責任感が欠如している店舗でもある。

引用元:Googleマップ

清潔で、シャワールーム等至る所に消毒液が完備されてる気遣いも嬉しいです😊

いつでも利用できてとても便利です。施設も綺麗で最高です。

マシンやフリーウェイトスペース、「もっとあれがあれば…」というのはありますが、そこそこ充実していると思います。 午前中スタッフさんが一斉に、丁寧にお掃除をしていました。 気持ち良く利用させていただいています。

引用元:Googleマップ

「エニタイムフィットネス 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】月会員プラン
初期費用5,500(税込)
料金7,480円(税込)/月
その他エニタイムフィットネス全店が使い放題

 

「エニタイムフィットネス 上大岡店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「エニタイムフィットネス 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区最戸 1-6-2 第一オーヴァルビル 2F
アクセス上大岡駅 徒歩10分
営業時間24時間
定休日なし

5.コナミスポーツクラブ 上大岡

フィットネスクラブ・スポーツジム

 おすすめポイント
  • 広々開放的なジムエリア
  • プール&アトラクションプールで楽しみながらシェイプアップ
  • 大型浴場完備で日々の疲れも癒せる

 

「コナミスポーツクラブ 上大岡」は、上大岡駅から徒歩1分ほどにある。

 

広々空間のジムエリアに加え、プール・2つのスタジオ・浴室やサウナなど温浴設備も完備。

 

その日の気分に応じて〝好きなエクササイズ〟を楽しめるのが、人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

上大岡駅からも徒歩1分と近いので、仕事帰りでも通いやすい。

 

サプ美
サプ美

やっぱり設備面がすごいですね!

「コナミスポーツクラブ 上大岡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「コナミスポーツクラブ 上大岡」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

・風呂場などでマスクをつけずにお喋りする高齢者が多い
・「会話禁止」の貼り紙の前でおしゃべりしている
・従業員も注意せず、むしろ会話に加わっている
・だから客も注意事項を守ろうとしない
・苦情を言っても全く改善されないので退会した

初めて行った時の話を書きます。 トレーニングジム自体が初めてだったこともあり、トレーニングの器具を使った後にタオルで拭くことを忘れてしまいました。そこに近くでパーソナルトレーニングをしていた30代くらいの眼鏡の男性スタッフがやってきて、横柄な態度で敬語も使うことなく怒られました。もちろん私が悪いことは分かりますが、スタッフとして注意の仕方があると思いますし非常に不快でした。 トレーニング設備や、浴室・サウナ等、私にとっては十分満足のいくものであり、その他のスタッフの方に関しては優しく丁寧に接していただきました。 非常に不快でしたし、これからも同じようなことがあるのかと考えてしまうので、二度と行くことはありません。

引用元:Googleマップ

駅から近いので通いやすく、スタッフさんやコーチの対応も気持ち良いです。お客さんが多いのは、このジムが好評を得ている証拠です。

ジムだけでなくプールもあり、駅からも雨でも濡れずに行ける場所にある。

店員は親切丁寧です、サウナやお風呂も清潔です ですが利用している御老体がマスクをしないで話していたり風呂場で体を洗わずに湯船に直行しているのでマナーやモラルは悪いです あくまで御老体のみですがね

引用元:Googleマップ

「コナミスポーツクラブ 上大岡」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】好きなだけフリー
入会金
入会金なし
・会員証発行手数料:1,100円
・登録料:3,300円
料金13,750円(税込)/月
回数回数制限なし

 

【安い】まずは週1プラン
入会金
入会金なし
・会員証発行手数料:1,100円
・登録料:3,300円
料金7,590円(税込)/月
回数月4回まで

 

「コナミスポーツクラブ 上大岡」の特徴まとめ

女性限定女性専用フィットネスエリアあり
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

 

「コナミスポーツクラブ 上大岡」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西1-18-5
mioka2階
アクセス上大岡駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
定休日木曜

6.スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24

フィットネスクラブ・スポーツジム

 おすすめポイント
  • スポーツクラブと24時間ジムを併設
  • 〝整うサウナ&スパ〟も完備
  • スタジオプログラムもあるので、多彩なエクササイズを楽しめる

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」は、港南中央駅から徒歩1分ほどにあるスポーツクラブだ。

設備が整う「トレーニングジム」は24時間営業で、いつでも好きな時に利用可能。

他にも多彩なエクササイズレッスンを楽しめる「スタジオ」や体と心が整うと評判の「サウナ&スパ」も併設されている。

 

サープリ博士
サープリ博士

プールも完備されているので『泳いでカロリーを消費したい!』という人にもおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

豊富な設備が人気の理由ですね!

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

この施設はセキュリティが全くなってないです。 知り合いがロッカー荒らしに遭い複数人が被害にあったのに、スタッフは誰も対応してくれなかったそうです。犯人はマスターキーを扱えるスタッフの可能性が高いと警察は言っていたそうてすが… それなのに、スタッフの会員に対する態度は全く誠意がなく不愉快極まりない対応だったそうです。

長い間このスポーツクラブを利用していましたが,先日ロッカーにて盗難事件がありました。それについてスタッフの方々の対応は全く無く、不信感があります。 安心で安全な施設であるべく、セキュリティーを強化して頂きたいと思います。

引用元:Googleマップ

ここが出来たての頃会員でした。その時もよかったけど今や24時間ジムも併設なのですね。近々見学に行きます。

スタジオが広くレッスンしやすいです。お風呂とプールが広いのもうれしい!駐車場はグッデイプレイス共用なので、時間帯によっては混んでて入れないときもある

かなり広めで設備も整っているけれど、それにともなって人が多い。 時間帯をうまく選べる人なら問題ないとは思う。

ここのジムはスパがいいです、広いお風呂や露天風呂などあってスーパー銭湯並みです 楽しく運動して広いお風呂で汗流せるなんて 最高です。スタジオプログラムも豊富でかなりオススメです

ジムのマシンが豊富。神奈川県内でも珍しい、暗闇系のスタジオプログラムがある。お風呂も付いていて、さらに露天風呂もあり、ゆっくりできる。

引用元:Googleマップ

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】正会員セルフプラス
登録費用8,800円(税込)
料金13,750円(税込)/月
 有人営業時間・全施設に加えて、無人営業時間も利用可能!

 

【安い】24Hジム会員
登録費用8,800円(税込)
料金8,140円(税込)/月
 無人営業時間に加えて、有人営業時間・全施設1日60分まで利用可能!

 

「スポーツクラブ&スパ ルネサンス江南中央24」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区港南中央通12-31 gooday place3F
アクセス江南中央駅 徒歩1分
営業時間24時間
【有人営業時間/全エリア】
月曜~木曜 10:00~23:00
土曜    10:00~21:00
日曜・祝日 10:00~20:00
定休日木曜23時〜土曜8時

7.東急スポーツオアシス 上大岡

フィットネスクラブ・スポーツジム

 おすすめポイント
  • 充実したフィットネス環境
  • 多彩な運動プログラムが楽しめるスタジオを完備
  • 子供向けスクールもあるので、親子でも通える

「東急スポーツオアシス 上大岡」は、上大岡駅から徒歩7分ほどにあるスポーツクラブだ。

 

先程の「コナミスポーツクラブ」や「ルネサンス」と同じく「トレーニングジム」や「スタジオ」「スパ&サウナ」など豊富なフィットネス設備が整っている。

 

大人向けスクールから子供向けスクールまで様々な運動プログラムが揃っているので、親子でも通えるスポーツクラブだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムでのトレーニングだけでは飽きてしまう人におすすめだ。

「東急スポーツオアシス 上大岡」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「東急スポーツオアシス 上大岡」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

デイタイム契約なんですが、14時以降のプログラムが少なく困っています。 シバムバーチャルを午前と午後に入れて欲しいです。

オープンのときに入会しました。泳がないのでプールがなくてもいいという割り切りでここにしています。温泉が初期の頃よりだいぶ薄くなっていて気になりますが、25年以上いろいろなスポーツクラブを利用してきた経験からここも悪くはないと思ってます。リストバンドの読み取りがなかなかうまくいかないのはちょっとイラっとしますが。。。

引用元:Googleマップ

お風呂がスポーツジムと思えないほどいいです!! 施設もしっかり清掃されている。 エニタイムより会費は高いですが、その価値は十分にあると感じています! スタジオレッスンの種類が豊富でインストラクターの質がいいのも魅力です。

とてもキレイで快適に過ごせます。スタッフさんも皆さん親切&挨拶をしてくれます。 そして、お風呂が最高、温泉が気持ち良いです。 スタジオレッスン、もっとあれば尚良いです。

装置も充実しているし,狭い感じがあまり無く,清潔感のあるよいジムです. 汗をかいた後に広々とした温泉・サウナでゆっくり出来るのもポイントが高い. ただ,中央のスタジオ(開放型)でプログラムをやっているときは騒音レベルにうるさい(ロッカー室まで大音量で響く)ので,落ち着いてトレーニングをしたいのであればスタジオプログラムを確認しておいた方がいいですね.

設備がかなり綺麗です! 天然温泉があったのが入会の決め手でした。 スタッフの方々が頻繁に清掃、消毒してるのでコロナ渦でも安心して利用できます。 スタジオ、マシン、フリーウエイトと色々利用できて、必要に応じてパーソナルも受けられるので、24時間系のジムよりオススメです。

色々なレッスンがあって楽しいです。 7月から通い始めて、体重も落ちて体脂肪も落ちました。 温泉も気持ちいいです。 ほぼ毎日のように来てるかも〜。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ.✶゚ฺ。

引用元:Googleマップ

「東急スポーツオアシス 上大岡」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】レギュラー会員
入会金
5,500円(税込)
料金13,486円(税込)/月
 全営業時間に利用可

 

【安い】デイタイム会員
入会金
5,500円(税込)
料金9,900円(税込)/月
 月、火、木、金の10〜17時に利用可能

 

「東急スポーツオアシス 上大岡」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区上大岡西3-9-1
ヨークフーズ上大岡店2階
アクセス上大岡駅 徒歩7分
営業時間平日 10〜23時
土曜 10〜21時
日祝 10〜20時
定休日水曜

8.セミパーソナルジム カラダボ 上大岡店

セミパーソナルジム

 おすすめポイント
  • 少人数制のセミパーソナルジム
  • 運動が苦手な人にもおすすめ「伸ばす」トレーニング
  • 「タイ古式マッサージ」や「ボディメンテナンス」などケアメニューもあり

「カラダボ 上大岡店」は、上大岡駅から徒歩7分ほどにあるセミパーソナルジムだ。

少人数制のセミパーソナルジムなので、混雑することなくしっかりとトレーナーから指導を受けられる。

カラダボでは「ダイナミックストレッチ」を採用しており「緩める・縮める・伸ばす」動作をリズミカルに繰り返すことで、運動が苦手な人でも効率的にトレーニングができると評判。

 

サープリ博士
サープリ博士

トレーニングだけでなく「タイ古式メニュー」や「ボディメンテナンス」などもケアメニューも充実している。

 

「カラダボ 上大岡店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「カラダボ 上大岡店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

トレーニング+マッサージもとても上手いです

引用元:Googleマップ

「カラダボ 上大岡店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】レギュラー会員
入会金
13,200円(税込)
料金15,400円(税込)/月

 

【安い】家族会員
入会金
13,200円(税込)
料金13,200円(税込)/月
 家族2人目以降は割引

 

「カラダボ 上大岡店」の基本情報

住所神奈川県横浜市港南区最戸1-5-7 グランドール上大岡1階
アクセス上大岡駅 徒歩7分
営業時間平日 10:00~13:00/15:00~21:00
土曜 10:00~18:00
日祝 10:00~17:00
定休日火曜

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中。
中でも女性に人気の2つを「番外編」として紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編①】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

関連記事:オンラインダイエット「プレズ(Plez)」を実際に体験してみた!効果・食事指導・料金も掲載!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

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他の女性のビフォーアフターを公式サイトで見てみる→

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【番外編②】オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

 おすすめポイント
  • 受講回数1,000万回突破!日本最大級のオンラインフィットネス
  • 700本以上の多彩なレッスンで飽きずに楽しい
  • いつでも解約OK&2週間の無料体験あり

「LEAN BODY(リーンボディ)」は、コロナ禍で利用者数が急激に増加している日本最大級のオンラインフィットネスだ。

トレーニングだけでなく、700以上の多彩な動画レッスンが自宅で24時間受け放題。

総受講回数は1,000万回を突破し、多くの人が時間や場所を問わず自分の好きなフィットネスを楽しんでいるんだ。

また参加し放題の生配信ライブレッスンも開催しており、リアルタイムでレッスンが受けられるのも人気のポイントなんだ。

サープリ博士
サープリ博士

2週間の無料体験も用意されているので、一度自宅で試してみるのも良いかもしれない。

 

サプ美
サプ美

解約がアプリ上ですぐにできるのも安心ですね!

「LEAN BODY(リーンボディ)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

オンラインフィットネス LEAN BODY(リーンボディ)

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「LEAN BODY(リーンボディ)」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感!

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。

引用元:公式サイト

おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】年額プラン
入会金
無料
料金980円/月
レッスン時間5〜60分
回数無制限受け放題
その他年間契約でお得なプラン
月額プラン
入会金
無料
料金1,980円/月
時間5〜60分
回数無制限受け放題
サープリ博士
サープリ博士

「年額プラン」は月額プランよりも月1,000円もお得になる。

2週間の無料体験実施中

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!

 

【厳選】戸塚区のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選!安い料金も掲載
今回は横浜市戸塚区にあるパーソナルトレーニングジムやダイエット・プライベートジムの中からおすすめ9選を紹介していきます。それぞれの特徴やおすすめプラン、安い料金や女性の評判や人気などもまとめていくのでジム探しの参考にしてください。

 

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