上大岡のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

いつも楽しく通わせていただいております。 運動経験があまり無い人だと、パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージだと思いますが、こちらのトレーナーさんはその人の運動レベルにあったところからトレーニングを開始してくれますので、安心して通えると思います。それにとても優しいです。 こちらに通いだしてからダイエットのモチベーションが上がり、3ヶ月で−5kg痩せました。もちろんトレーニングだけではなく食事も気をつけていましたが、定期的に通う事で、リバウンドせずに継続出来ているんだと思います。 これからも楽しく続けたいと思っております。

腰痛対策の一環として通いはじめて半年経ちました。確実丁寧で、無理のないトレーニングを毎回ありがとうございます。 一時期ひどかった腰痛がこのトレーニングで全くでていません。とても感謝しています。 他のジムと比べてとても清潔感があり、ジム特有の汗臭さ？もないので、おススメです。

緊張しましたが、トレーナーさんが優しそうで楽しく体験トレーニングできました。 ジムはこじんまりしているけど、清潔で明るくて、トレーニングが楽しくできそうです。

初めてのジム体験でしたが、トレーナーさんの親切で丁寧な指導でとても良かったです。 心地よい汗を流す事ができました。

1ヶ月前からBEYOND(ビヨンド)上大岡店トレーナー星さんに指導いただいております。

・入会しているコースは短期集中24+です‼️
・入会してからの変化は顔まわりがスッキリし、肌質が良くなりました😁 食事管理が1ヶ月を経過して測定したところ脂肪量で3kg落ちていてとても嬉しいです💯✨😊
・トレーナーへの印象はとても元気で、トレーニングではぎりぎり達成できる負荷をかけてくるので自分ではできない強度でできます💪🔥
また、LINEの返信が一通一通まめにしてくれるのでとても安心して食事をすることができています😁
・施設について 2月にオープンしたばかりでとても綺麗で清潔感があります‼️
・これからの目標は体重と脂肪を減らして綺麗にスキニーを履きたいです😁✨
・BEYONDおすすめは営業時間が長くて来やすいので仕事帰りにもおすすめです🙆‍♂️ アメニティが素晴らしい‼️✨👍
トレーナーの星さんとは過去の部活の話などをして楽しくトレーニングできています⭐️

トレーニングと食事指導を申し込みました。
結果として、体重は減り朝の目覚めがほんと良くなりました。
トレーニング中は知識やフォームの正しさを常に教えてもらうので、トレーナーさんがいることでだいぶ筋トレの質が変わるなと思いました。楽しかったです。
1番は生理中のことを相談や話ができたのは良かったです。
食事指導はやってもらって本当に良かったです。
今までの知識が間違っていたり、自分にあった食事をアドバイスしてもらうので、これからの参考に大変なりました。

また運動着と靴の貸出はとても楽でした。
最初は値段を見て考えましたが、得られた知識とモチベーション、サービスはそれ以上のものだと思いました。

とてもきれいで新しいパーソナルトレーニングジムで、緊張しましたが、元気で明るいトレーナーさんだったので、安心しました😊
初回体験では、体の事を色々見てくれて、体脂肪や筋肉量、食事内容についても詳しくカウンセリングしてくれました。
自分では姿勢はいい方だと思っていましたが、実は、巻肩や反り腰、前傾姿勢という事で、トレーニングフォームも一つ一つを修正していただきながらどこの筋肉にどう効いているかを詳しく説明してくれたのがよかったです🌟
最初から大きなプランではなく、始めやすいプランを提案していただけたので、すぐに始める勇気がでました。
トレーニングの知識も豊富ですし、サプリや食事内容の事も気軽に質問に答えてくれて、1回1回が貴重で全部覚えておきたいくらいの充実した時間でした。
本当に毎回素晴らしいトレーニングありがとうございます✨

初めて2ヶ月位で、75kg→65kgまで痩せました。
出張や飲み会が多い仕事でコントロールが難しい状況の中で、食事サポートとトレーニング対応を頂いてましたが、良い効果を得られていたと思います。
パーソナルジムは初めてだったのですが、筋トレで限界近くを狙うようサポートとフォローをしてくれるのが非常に良いです。
自身が考える限界を少し超える塩梅がプロという感じがしますし、本当の限界が来た時にアシストしてくれますのでトレーニングの安心感は非常にあります。
後、プロテインが結構美味しいです。
市販のやつは粉っぽく中々飲めたものでは無いという感じでしたが、ここのプロテインはジュースみたいな感じで成分表を思わずみてしまいました（笑）新しい発見は多いです

コロナ禍のリモートワークによる運動不足やお酒の飲み過ぎで体重がみるみる増加し、気付けば腰痛もひどくなっていました🤦
そんな中自宅のポストに入っていたチラシでBEYONDのことを知り、妻の後押しもあり、入会しました😌(自宅から目と鼻の先だったことも動機の一つです)

食事指導付きのコースに入会し、最初は耐えられるか不安でしたが、意外と量も食べられ、徐々に慣れてきました😌
毎日LINEで気軽に相談に乗ってくれるのもとても有難いです。
トレーニング(渡辺トレーナー)についても、その日の体調や疲れ方を考慮した絶妙な追い込み方や筋トレのフォームの指導が本当に素晴らしく、毎回身体に効いてるなと実感しています💪

入会して約1ヶ月で体重は-4kg近く減少しました☺️
食事とトレーニングの結果だと思っています！

今後は体重だけでなく、筋肉量を増やし中身を変えることで太りにくい体づくりに取り組んでいきたいです😇
今後ともご指導よろしくお願い申し上げます😌

値段の割りに設備や備品がセコい。 完全に儲けるために逆算してサラリーマン社員が考えているチェーンのスポーツクラブ。いわゆるサービス精神がない。 またスタッフ同士で話してばかりであり、社会人としての責任感が欠如している店舗でもある。

駐輪場あるので便利。 ミストシャワーにはまりそうです。

清潔で、シャワールーム等至る所に消毒液が完備されてる気遣いも嬉しいです😊

マシンやフリーウェイトスペース、｢もっとあれがあれば…｣というのはありますが、そこそこ充実していると思います。 午前中スタッフさんが一斉に、丁寧にお掃除をしていました。 気持ち良く利用させていただいています。

できたばかりできれいだし、更衣室も広いです。あとそんなに混んでないのもいいです。ゆったり自分のペースで鍛えられる

面積も広く、光もよく入るので開放的で良いです

初めて行った時の話を書きます。 トレーニングジム自体が初めてだったこともあり、トレーニングの器具を使った後にタオルで拭くことを忘れてしまいました。そこに近くでパーソナルトレーニングをしていた30代くらいの眼鏡の男性スタッフがやってきて、横柄な態度で敬語も使うことなく怒られました。もちろん私が悪いことは分かりますが、スタッフとして注意の仕方があると思いますし非常に不快でした。 トレーニング設備や、浴室・サウナ等、私にとっては十分満足のいくものであり、その他のスタッフの方に関しては優しく丁寧に接していただきました。 非常に不快でしたし、これからも同じようなことがあるのかと考えてしまうので、二度と行くことはありません。

駅から近いので通いやすく、スタッフさんやコーチの対応も気持ち良いです。お客さんが多いのは、このジムが好評を得ている証拠です。

広くて快適でした、スタッフも親切で良かったです

スタッフさんの接客スキル高め◎ コナミさんは手続き専用のテーブルの所に必ず誰かいるし、大体が慣れたスタッフが 手続きなどの対応してくれるので、丁寧だし、親切！分かりやすい！来た時や帰りの時は大きな声で挨拶してくれて、気持ちがいい!! 星4っにしたのは、マシンが少々、年季が入ってるかな。私はやっぱりスタッフさんの対応でジムを決めるので、コナミさんのスタッフは素晴らしいと感じています。

ジムだけでなくプールもあり、駅からも雨でも濡れずに行ける場所にある。

スタッフの対応が冷たい。

ここのジムはスパがいいです、広いお風呂や露天風呂などあってスーパー銭湯並みです 楽しく運動して広いお風呂で汗流せるなんて 最高です。スタジオプログラムも豊富でかなりオススメです

スポーツクラブは自宅か勤務先に近いところじゃないと続かないと思います。引越しを機にここを選びましたが規模や設備にも満足しています。スタッフとの距離感も良い感じ。いままで幾つかのスポーツクラブに入りましたがここが一番続いています。同じビル内にスーパーマーケットが出来たので生活の利便性もUP。時間帯によっては大変混雑することもありますが、トレーニング目的であればそんなに不都合を感じません。

スパ&ジムということで、露天風呂がありお風呂が広いところが良い！ジムでトレーニングしたあとにゆっくりお風呂に入りたい人にすごくいいと思う。女性専用のトレーニングスペースがあるのもいいなと感じた。フリーウエイトとマシンエリアが少し狭いのが残念。

ここが出来たての頃会員でした。その時もよかったけど今や24時間ジムも併設なのですね。近々見学に行きます。

お風呂は広くていいです ただ筋トレには不向きかも、利用者人数のマシンの台数があまりに少ないので大混雑してます オープンしたての 最初だからでなく台数がとにかく少ない 行っても手持ち無沙汰なあぶれてる人ばかり。 スタジオレッスン予約システムはたしかに 便利だけど、レッスンスケジュールを 印刷した表などは配布しておらず 携帯で見てあれこれ決めるのは限界がある。 世代的に年配の方々だらけのジムですので ワイヤレス印刷なんてご自分の力では無理かと。 レッスン予約はこれだけ集客してしまうと 全くとれません。

とてもキレイで快適に過ごせます。スタッフさんも皆さん親切＆挨拶をしてくれます。 そして、お風呂が最高、温泉が気持ち良いです。 スタジオレッスン、もっとあれば尚良いです。

スタッフがみんな親切で、明るくアットホームなジムです。マシンやレッスン中のトレーニングの正しいフォームについてなど、わからないことは聞きやすく、過去に通ったことのある大規模ジム、ヨガスタジオ、ファストジムより運動効果が出ていると感じています。

お風呂がスポーツジムと思えないほどいいです！！ 施設もしっかり清掃されている。 エニタイムより会費は高いですが、その価値は十分にあると感じています！ スタジオレッスンの種類が豊富でインストラクターの質がいいのも魅力です。

ほぼ毎日利用させていただいてます。 やはりここの自慢は♨️かな 仕事で疲れた時体動かさなくても♨️で癒されます。レッスンも充実してて、友達もたくさんできました！皆さんも体験してみてはいかがですか。

ビジターチケットで訪問。 新しいクラブなので内装もマシンも全てが綺麗です。トレーニング後のお風呂は天然温泉なので炭酸泉とジェットバス寝湯に癒されました。ただマシンエリアの消毒ボトル数が少ないので、あと２〜３箇所増やして欲しい。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！