【厳選】上大岡のジム・パーソナルトレーニングジムおすすめ８選！女性の口コミ・評判＆安い料金

いつも楽しく通わせていただいております。
運動経験があまり無い人だと、パーソナルトレーニングは敷居が高いイメージだと思いますが、こちらのトレーナーさんはその人の運動レベルにあったところからトレーニングを開始してくれますので、安心して通えると思います。それにとても優しいです。
こちらに通いだしてからダイエットのモチベーションが上がり、3ヶ月で−5kg痩せました。もちろんトレーニングだけではなく食事も気をつけていましたが、定期的に通う事で、リバウンドせずに継続出来ているんだと思います。
これからも楽しく続けたいと思っております。

腰痛対策の一環として通いはじめて半年経ちました。確実丁寧で、無理のないトレーニングを毎回ありがとうございます。
一時期ひどかった腰痛がこのトレーニングで全くでていません。とても感謝しています。
他のジムと比べてとても清潔感があり、ジム特有の汗臭さ？もないので、おススメです。

初めてのジム体験でしたが、トレーナーさんの親切で丁寧な指導でとても良かったです。
心地よい汗を流す事ができました。

緊張しましたが、トレーナーさんが優しそうで楽しく体験トレーニングできました。
ジムはこじんまりしているけど、清潔で明るくて、トレーニングが楽しくできそうです。

丁寧に教えてくださって、無理せず、楽しくトレーニングできました

とっても親切で優しいトレーナーさんです！！
これから宜しくお願いします！！！

トレーナーさんが優しくて、楽しく運動できました。

パーソナルジムを探していたところ、家の近くに新しくオープンするというチラシが入っていたので体験に行き、お店やトレーナーさんの雰囲気もよかったので入会しました。 手ぶらで行けるのと、プロテインのサービスがあるのは嬉しいポイントです！ 腰痛もちですが、毎回その日の体調を考慮していただいたプログラムで、無理なくトレーニングできます。 トレーナーさんは、立津さんにお世話になっています。爽やかで、話も楽しいので、すごく気分転換になります。 少しずつ体重も落ちてきているので、焦らず継続して頑張ろうと思います。

トレーニングと食事指導を申し込みました。 結果として、体重は減り朝の目覚めがほんと良くなりました。 トレーニング中は知識やフォームの正しさを常に教えてもらうので、トレーナーさんがいることでだいぶ筋トレの質が変わるなと思いました。楽しかったです。 1番は生理中のことを相談や話ができたのは良かったです。 食事指導はやってもらって本当に良かったです。今までの知識が間違っていたり、自分にあった食事をアドバイスしてもらうので、これからの参考に大変なりました。 また運動着と靴の貸出はとても楽でした。 最初は値段を見て考えましたが、得られた知識とモチベーション、サービスはそれ以上のものだと思いました。。

1ヶ月ほど前からBEYONDさんにお世話になっています。

以前ヨガに通っていた時は、密になりがちなのと大きな動きの時に身体がぶつかる事が多く気になる事が多かったのですが、BEYONDさんは1on1のトレーニングなのでその点全く心配ありません。

ウェアも貸し出しがあるので、仕事帰りにも気軽に行けるのも嬉しいポイントです。 トレーニングも自宅で出来るものからピンポイントで負荷をかけるものまで幅広く、さすがプロは違うなと感心ばかり 何よりトレーナーさんがとても親切で明るいので、毎回楽しみながら取り組めてます！ これもパーソナルならではだなと思います✧︎

食事トレーニングもあれこれNGではなく、きちんとバランスよく外食の時は前後で調整するなど生活に沿って見ていただけるので想像していたより負担にならず楽しみながら取り組めてます。

むしろトレーニング開始前よりきちんと食べるようになりました。 それでも体重が落ちているのに驚いてます。

通い始めて安定して2キロ以上落ちて効果もバッチリです！気持ち的にも朝もスッキリ起きられるようになった気がします。

まだまだ回数残っているので、今後が楽しみです！ これからもよろしくお願いします！

いつもありがとうございます！

痩せるには、食べてはダメだと思ってましたが、痩せるには、食べる事が大切！

だと、教えていただき、ホントに結果がでていることにビックリです。

ココに来て、 姿勢 食事内容 毎日のウォーキングの継続 筋力アップや見た目だけではなく、 私の何かが変わり始めてます。

若い方々ですが、 気持ちよく対応いただいて感謝しています。

ありがとうございます。

産後ダイエットの為、何件かパーソナルジム体験をし、その中でも1番環境設備や教え方等よかったので、通ってます.ᐟ.ᐟ

食事管理もちゃんと教えてくれて、わかりやすいです！

メンタル面も助かってます♪

とくに店長の渡辺さん推しです☆ 目標体重までまだまだですが、 頑張って通うと思います⸝⋆⸝⋆

コロナ禍で体重が増加したこともあり、パーソナルジムの検索をしていたところ、上大岡にあるBEYONDさんをみつけました。

実は４年前にも他社のパーソナルジムに通った経験がありましたが、自宅よりかなり遠く通うのが大変でした。 上大岡のBEYONDさんは自宅からも近く、また施設がとてもきれいで毎回気持ちよくトレーニングさせて頂いています。

トレーニングウェアも一式貸し出ししてくれるので大変助かります。

トレーニング後のプロテインも美味しいです😊

何よりもトレーナーの皆様がとても親切で素敵な方々ばかりです👍

きついトレーニングも頑張れます。

12月に健康診断もあるので、引き続きトレーニング頑張りたいと思います。

google検索での口コミで評判が良く、良いジムそうだなと思って無料カウンセリング申し込みました。

悩みとかこうなりたい、今はこんな生活していますっていうのを親切丁寧に聞いていただいて最終目標だけではなくまずはここを目指して行きましょう！っていう目標とスケジュールも提示いただきました。

その後、トレーニングの体験もさせていただきましたが付きっきりで見てもらっているからか、自分では分からない姿勢を正せたり効いている部分を意識してトレーニング出来るので予想以上に効いて少しの時間だったのに膝が笑ってました。

「一緒に頑張りましょう！」「目標まで見届けたいです！」「変えたいです！」っていうのを強く感じ、自分も変わりたくてその日に申し込みしました。

聞いたこと一つ一つ丁寧に個人に合った答えを返していただけます。ジムも綺麗で無料で色々借りられるので仕事帰りに手ぶらで行けるのが良いなと思いました。

申し込んだばかりですがこれから楽しみです。また数ヶ月後にこちらに結果を書けるよう頑張ります。

トレーニングもどこに負荷をかけたいのかをしっかり説明してもらえて、フォーム修正をしてもらえます。

また、食事指導も個人の生活や性格にあったものを教えてもらい、自分の目標に寄り添ってもらえます。

ミュージックに乗って、スピニング！楽しくて、ストレス発散できる。

汗をかきたい人、ストレス発散したい人にオススメ！

清潔で、シャワールーム等至る所に消毒液が完備されてる気遣いも嬉しいです😊

いつでも利用できてとても便利です。施設も綺麗で最高です。

マシンやフリーウェイトスペース、｢もっとあれがあれば…｣というのはありますが、そこそこ充実していると思います。 午前中スタッフさんが一斉に、丁寧にお掃除をしていました。 気持ち良く利用させていただいています。

駅から近いので通いやすく、スタッフさんやコーチの対応も気持ち良いです。お客さんが多いのは、このジムが好評を得ている証拠です。

ジムだけでなくプールもあり、駅からも雨でも濡れずに行ける場所にある。

店員は親切丁寧です、サウナやお風呂も清潔です ですが利用している御老体がマスクをしないで話していたり風呂場で体を洗わずに湯船に直行しているのでマナーやモラルは悪いです あくまで御老体のみですがね

ここが出来たての頃会員でした。その時もよかったけど今や24時間ジムも併設なのですね。近々見学に行きます。

スタジオが広くレッスンしやすいです。お風呂とプールが広いのもうれしい！駐車場はグッデイプレイス共用なので、時間帯によっては混んでて入れないときもある

かなり広めで設備も整っているけれど、それにともなって人が多い。 時間帯をうまく選べる人なら問題ないとは思う。

ここのジムはスパがいいです、広いお風呂や露天風呂などあってスーパー銭湯並みです 楽しく運動して広いお風呂で汗流せるなんて 最高です。スタジオプログラムも豊富でかなりオススメです

ジムのマシンが豊富。神奈川県内でも珍しい、暗闇系のスタジオプログラムがある。お風呂も付いていて、さらに露天風呂もあり、ゆっくりできる。

お風呂がスポーツジムと思えないほどいいです！！ 施設もしっかり清掃されている。 エニタイムより会費は高いですが、その価値は十分にあると感じています！ スタジオレッスンの種類が豊富でインストラクターの質がいいのも魅力です。

とてもキレイで快適に過ごせます。スタッフさんも皆さん親切＆挨拶をしてくれます。 そして、お風呂が最高、温泉が気持ち良いです。 スタジオレッスン、もっとあれば尚良いです。

装置も充実しているし，狭い感じがあまり無く，清潔感のあるよいジムです． 汗をかいた後に広々とした温泉・サウナでゆっくり出来るのもポイントが高い． ただ，中央のスタジオ（開放型）でプログラムをやっているときは騒音レベルにうるさい（ロッカー室まで大音量で響く）ので，落ち着いてトレーニングをしたいのであればスタジオプログラムを確認しておいた方がいいですね．

設備がかなり綺麗です！ 天然温泉があったのが入会の決め手でした。 スタッフの方々が頻繁に清掃、消毒してるのでコロナ渦でも安心して利用できます。 スタジオ、マシン、フリーウエイトと色々利用できて、必要に応じてパーソナルも受けられるので、24時間系のジムよりオススメです。

色々なレッスンがあって楽しいです。 ７月から通い始めて、体重も落ちて体脂肪も落ちました。 温泉も気持ちいいです。 ほぼ毎日のように来てるかも〜｡ﾟ✶ฺ.ヽ(*´∀｀*)ﾉ.✶ฺﾟ｡

トレーニング+マッサージもとても上手いです

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！

正しい方法だと成功するんだなと思いました！

LEAN BODYは初心者でも何から始めれば良いか分かりやすく、強度でレッスンを選べるので、ステップアップしながら楽しんでいる内に、体重も-6kgと効果を実感！

医師の仕事に子育てと多忙な日々ですが、LEAN BODYは短時間のレッスンも多いので、起床後や寝る前のスキマ時間を活用してほぼ毎日運動することができています。

レッスンが豊富なので、自分だけのプレイリストを作り、日々のフィットネスをルーティーン化できています。

睡眠の質も上がって、毎日スッキリと起きられるようになりました。