【2023】新横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

始めてから1ヶ月しか経っていませんが、週2回トレーニングと食事指導のおかげで、効果として体重は3キロ減、気になっていたお腹周りやヒップ、太ももは引き締まり体型にも変化がでています！
初めてのパーソナルトレーニングということもあり、複数のジムで体験や説明を受け、最終的にBEYONDに決めました。

決め手は、駅近で通い易さもありましたが「短期間で体重を落とす」だけではなく「理想の身体になった後にどう維持していくか」まで考えてくれるところが自分の意向と合っていたことと、体験でトレーナーさんがじっくり話を聞いてくれた上で、合ったプランを提案しくれたところです。

まだ1ヶ月ですが、期待以上の効果がでてすごく嬉しいです！ トレーニングは、励ましてくれるので楽しく頑張れます！
食事のアドバイスもとても親身になって対応してくれます。

BEYONDに決めて良かったです♪
引き続き頑張りますので、よろしくお願いいたします！

社会人になってから全く運動をしない日々を過ごし続けてきて、さすがにまずいかも…と思い、パーソナルジムに通い始めました。

最初は不安でいっぱいでしたがトレーナーさんは皆さん親身で優しく、目標のために厳しい試練も与えて下さり、続けていく内に身体を動かすことがとても楽しくなってきました！
ただ、トレーニングをするだけでなく今どこの部分に効いてるのかなども詳しく説明してもらえますし、自宅でできるストレッチなども教えてもらえるところも自分の為になりとても良いです。

後は、手ぶらでいけるところもすごい良い点です！
帰り際に自分の好きな味のプロテインを選んで飲めるのも美味しくてとても嬉しいです〜！
まだまだのレベルなので、これからも自分の目標に向けて頑張りたいなと思っています！

先週からお世話になっております。
ダイエット目的で食事管理とトレーニングをお願いしています。
食事管理は初めにしっかりトレーナーさんが教えてくれます。
以前よりも何を食べるかを上手く選択出来るようになったと思います。

トレーニングについても、自分の目標に合わせたメニューを考えて貰えています。
フォームをしっかり確認してもらえ、筋肉を意識してトレーニング出来ます。

自分は会話が得意ではありませんが、トレーナーさんが丁寧に接して下さるので雰囲気もとても良いと感じています。ありがたいですー

私はボディメイクとダイエットを目的にBEYONDに通っています。
体験に行った際、丁寧なカウンセリングだったこと、先を見据えたトレーニング計画が適切だと思えたことが入会を決めた理由です。

食事指導では1日の食事バランスを見てアドバイスしてくれたりちょっとしたことでも褒めてくれるのでモチベーションを落とすことなく続けられています。

トレーニングはホームや筋肉の意識の仕方、動かし方など丁寧に指導して頂いています。
上手くできない時は何度でも解説してくれるので初心者でも安心してトレーニングに取り組めています。

BEYONDさんはトレーナーの方の知識が多いからこそ初心者でも安心して入会できるジムだと思います。

女性でも通いやすい雰囲気で、ボディメイクに興味ある方にはオススメだと思います(*^^*)

通い始めて、3週間。
ダイエットをしても、年齢とともになかなか体重が落ちなくなり、足腰も痛くて、好きだった運動もあまりできなくなっていました。 ビヨンドに通い始めて、直ぐに股関節周りが軽くなりました。
傾斜がある所にのぼったり、階段の昇り降りをしたりすることが辛かったのが、今は嘘のようです。

さらに、朝、出勤時に時間がない時に駅まで走れたり、階段も二段飛ばしができるように。これには、トレーナーの内桶さんに、本当に感謝です！ 筋トレだけでなく、食事面のフォローも助かっています。

自己流の食事管理だと、どうしても糖質を抑えていましたが、意外にも食べられることに驚きました‼️
以前より、確実に食べていますが、体重はだいぶ落ちました。

カロリーは、抑えているのに、身体に必要な物を適切にとると、お腹いっぱいで、不思議と満足感があることも、驚き。
健康的に、リバウンドしない身体作りをしたい方には、本当にお勧めです。

体重が増えてしまっていくのが気になってきたのでダイエットを始めようと思いました。
運動だけすれば良いのか分からなかったので確実に効果が出そうなパーソナルジムに通ってみました。

2ヶ月の間に体重は大体5kg程落ちて体脂肪も6％くらい下げることができました。

パーソナルトレーニングの内容はきつかったと思いますが、無理のない位でやってもらったので2ヶ月間ちゃんと続けることができました。

食事の内容も思った以上にしっかり食べながら行うのだと思いました。
外食などのアドバイスもあったり、タンパク質をしっかり摂ることをメインに最後まで続けることができて良かったです。

今までの内容を参考にまた太らないように無理なく続けて行こうと思います。

2ヶ月間ありがとうございました！

転職をして体重が10kgも増えてしまったので、何とかして痩せなければと思い、ダイエット専門のパーソナルジム「メルメイク新横浜店」に通いました。
筋トレや食事法など色々な意味でアドバイスをたくさん頂き、とてもありがたかったです。

くじけそうになった時にもトレーナーさんは優しく励ましてくれて、体重が落ちる度に「よかったね」と言ってくれました。
とてもありがたいと思いました。

おかげで今ではとてもヘルシーな食事と運動で体が軽くなりました。

体重が気になっていて、自分でどうダイエットをしていいのか分からなかったのでパーソナルジムに通おうと思いました。

2ヶ月で8kg程体重を落とすことが出来ました！
また、体脂肪率も6%減らすことが出来てメルメイクさんに通って良かったです！

セッション中のパーソナルトレーニングも色々なお話をしながら楽しく行う事ができました。

一人暮らしをするのにも色々なアドバイスをもらったり、あるあるネタの話で盛り上がったりして楽しく筋トレの時間を過ごすことができました！

食事については職場の関係で変更できない食事などを考慮しながら提案してもらい、これを続けて行けば自分でもダイエットができると実感しました。

引っ越しで通えなくなってしまいましたが教えて頂いたこと自分で続けて目標に辿り着けるように頑張っていきたいと思います！

健康維持と5～6キロダイエットをしたくて、パーソナルジムに通い始めました。
まずは、カウンセリングで全体の体の状態を見てもらい無理なく痩せれて綺麗な体型になるためのアドバイスやカウンセリングをしてもらいました。

在宅ワークのため、運動もなかなか出来ず食事も不規則になり、1日1食の時もあると相談すると細かく食事の内容や代謝の上げ方も教えてもらいながら一緒にトレーニングを始めました。

最初は辛くなかなか上手くいきませんでしたが、トレーナーさんの指導の元、6キロ痩せる事が出来ました。

長期間の海外出張により運動習慣や食生活が乱れてしまいお腹周りに脂肪がついてしまったため、しっかりとトレーニングを学び、かつダイエットもできそうということでパーソナルジムを探しました。
職場の近くで探していたところメルメイク新横浜店が無理なく通いやすそうということで選びました。

トレーニング内容も食生活の改善もパーソナルトレーニングならではの詳細なアドバイスをいただくことができ、2ヶ月間で満足のいく成果が現れました。

体重が5kg減、体脂肪率が8%減、ウエストが6㎝減と目標としていた数値以上に結果が出たことで、自宅でのトレーニングも頻度、強度ともに上がり、食生活の面においても常に意識しながら食事をとることができており、リバウンドせずに継続していけそうという感触です。

個人に合わせた内容で様々な提案をしていただけるので無理なくダイエット、トレーニングをしたい方には是非おすすめです。

パーソナルジムにダイエット目的で初めて通いました。
運動に対して苦手意識がありましたが、６か月の結果(体脂肪−10％)で苦手意識が消えました。 また、自信つき、考え方がかわりました。
人生、体が資本ですので、自分を変えるのにちょうどいいと思います。

身体のパフォーマンス・機能改善のために通い始めて２ヶ月程度です。
トレーニングの際にはメニュー毎に生理学なども交えながら、丁寧に意識するポイントを教えていただけるおかげで身体が動かしやすくなったと実感しています。

また、身体のコンディションや歪みで悩んでいるなかで、解決に向けて相談・対応いただけるので感謝しています！

トレーニングは勿論しんどいこともありますが、トレーナーさんの声かけで頑張れますし、飽きないメニューの組み方、終わった後に美味しいプロテインをいただけて、また行きたいと思えるパーソナルジムです！

かたぎり塾菊名店でパーソナルトレーニングを始めて２ヶ月が経ちました。

運動経験全くの未経験でしたが、とても丁寧で分かりやすく教えてくださりその上たくさん褒めてくださるのでトレーニングをしていてとても達成感があります。

理想に向かってトレーニングメニューや、食事指導をしてくれるので一人で頑張れない私には とてもピッタリだと感じています。

めんどくさがりなわたしにも無理しないで頑張れているのはトレーナーさんのお陰です。

目標達成に向けて引き続きお世話になりたいと思います。

器具を使ったトレーニングは未経験でしたが、正しいフォームを丁寧に教えて頂けるので、知識が身に付いてゆくのが実感できます。
食事指導も厳しい制限を設けるものではなく、改善アドバイスが中心のため、無理なく続けられます。
まだ1ヶ月ほどですが、徐々に成果も出始めており、とてもオススメです！

施設が綺麗で、トレーニング、ボディメンテナンスどちらもできて大満足でした。
またトレーニングウェアの貸し出しもあり、学校帰りやお仕事帰りでも気軽に寄れると思いました。
トレーナーさん達も優しく声をかけながら、寄り添ってくれるので、よかったです。

居心地の良さに2ヶ月のつもりが、1年半通い10キロ痩せました。
まだリバウンドしてません。 スタッフさんは全員感じが良く、素敵な店です。
マッサージは今まで専門店に行っていましたが、足ツボとストレッチのコースを試してみたら、コスパはさることながら、技術的にかなりクオリティが高く、大満足です。

トレーニングでもお世話になってましたが、今は出産をしリラクゼーションとして足ツボやボディーケアをしてもらっています！
みなさん気さくな方が多く、子連れでも個室という配慮をしてもらえて安心して伺えます。
動き回る子供に対しても笑顔で対応してくれて本当にありがたく思ってます！！
足ツボも最初は痛かったりしますが定期的に通っているということもあり、気持ちいと感じるほどに！！
ボディケアでも、デスクワークで肩こりが酷くて伝えたところしっかり重点的にほぐしてもらえるので毎回身体が楽になって帰れるのが嬉しいです！またよろしくお願いします！

トレーニングとリラクゼーション会員でお世話になってます。
初パーソナルジムで初筋トレですが、トレーナーの皆さんは優しくサポートしてくれて、難しくなく週1くらいのペースで3ヶ月以上続けています。
トレーニング後のボディケアもご褒美として、毎回楽しみにしています。

これまで運動の習慣があまりなかったのですが、トレーナーの方には体の状態などを見たうえで適切なトレーニングを指導していただいているので、無理なく続けることができています。
そのおかげか、最近では体力も付き、仕事の持続力も増してきました。
ストレッチやボディケアなどのマッサージメニューも充実しています。

先日体験で利用させて頂きました。
トレーナーの方々の挨拶がとても明るく、何より店内がとても綺麗で驚きました。
今月から本格的にトレーニングが始まりますが、これから自分の体がどう変わるか楽しみです！

自分は、ダイエットも勿論ですが、３年連続の怪我により、筋力ダウン&体型ダルン😆を改善すべきと思い、体を動かせれば有り難いと思いとスタートしました。
でも毎回の計測を基に、必要な部位に必要なだけの負荷をかけてくるトレーナーのトレーニングメニューや指導力は期待以上で、流石プロだと 毎回驚かされています。
レクトのおかげで、遠回りをせず最短で鍛えられており感謝しています。
確実に体が変わるまで、頑張りたいと思います。
今後とも宜しくお願いします！

モニター会員で入会して1ヶ月半になります。
運動の習慣がまったくなく、最初は週2回も通えるか不安だったのですが、トレーナーの方が自分のレベルに合わせて毎回指導してくださるので、通うのが楽しみになりました。
運動習慣が身についたこと、ボディラインにも変化があってとても嬉しいです。
徐々に体重が落ちてきているので、これからの変化が楽しみです。

こちらのジムを通い始めて3ヶ月が経ちました！
今まで全く運動、筋トレとは無縁で何もしてこなかった私がここまで続けてできるとは思ってもいませんでした！
体重も徐々に落ちてきており、特にウエスト周りの脂肪が減り！
引き締まってきているのをすごく感じております‼️
このまま更に理想の身体へ近づけれるようこれからもご指導よろしくお願い致します🤲

2ヶ月コースで通っています。 トレーナーの方達の挨拶が気持ち良く、ジムも清潔感があり、とても綺麗です。
トレーニングでは、自分では出来ないようなところまで追い込んでもらえて、終わった後の達成感がすごいです！
駅近で、ウェアの貸し出しやシューズ預かりがある点もよいです。

いつも楽しく練習しています。私にとっては多少キツいレッスンも休憩を挟んでの一息、
また納得の行く栄養指導など無理なく続けられるのが嬉しいポイントです。
一人ひとりにあわせたプライベートレッスンもとてもいいと思います。

プローなトレニングだけではなく、健康な体作りの正しい知識も色々教えて頂き大変勉強になりました。
4ヶ月しかやられなかったが、体の変化期待以上でき凄く嬉しく思います。
また時間を作れる様になったら引き継ぎ宜しくお願いします。
お値段も比較的に安く五つ星おすすめジムです。

1年間大変お世話になりました。
何をしても太れず不健康な体型だった自分が、健康的な体型を目標に入会して、最大15キロも体重を健康的に増やすことができました。
解剖学、栄養学に基づいて、論理的にサポートしていただけるので、進め方にも納得感があり、効果もかなり早く実感できました。(自分の場合、1ヶ月で効果を実感できました。)
トレーナー Junさんの人柄、的確なアドバイス、コストパフォーマンス、ジムの設備・内装と、全てにおいて最高のジムです。 パーソナルジムを検討されている方は、このジムが大変おすすめです。

今年の1月から通い始め、3ヶ月で体重マイナス5k g、体脂肪率マイナス6%になりました！
マンツーマンで他の人もいないのでコロナの心配も少ないし、順番待ちもないので快適です。
以前は通い放題で39600円なので月15回くらい通っていた私はかなりコスパよかったです。
また、食事管理もチェックが入るのでそれもとてもありがたかったです。
トレーナーさんが栄養学に詳しく、質問すると詳しく教えてもらえます。
今まで自分が間違った知識でダイエットに励んでいた事がよくわかりました。

ダイエットのために始めて6ヶ月ほど通いました。
体重がマイナス8.5キロ、体脂肪率がマイナス7%落ちました。
ずっと気になっていたお腹がへこんでズボンのサイズが3LからLに変わりました。
体全体に筋肉がついて心肺機能が向上しました。
去年始めた登山で中級者向けの山を登り切りました。 丁寧な食事管理とトレーニング指導により続けることができました。
自主トレーニングのコースに切り替えてこれからもお世話になります。 ありがとうございました。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！