【2023】戸塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！口コミ・評判も掲載

2ヶ月お世話になりました。
全く運動しておらずはじめてのジムで不安でしたが、明るく気さくなトレーナーさんが初心者にできるメニューで組んでくれますし、無理な食事制限もありませんでした。休憩は多めにとってくれます。終わった後の家でできる筋トレなども優しく教えてくれました。

体重は-2kg程でしたが、体脂肪率は5%程落ち全体的に引き締めることができました。それとデスクワーク続きでずっと痛かった肩こりが、すっかり無くなったのもすごいです！
ダイエットが上手くいった、という実感は初めてのことだったため凄く感謝してます。痩せたいけど何をしたら良いのか分からない方にオススメです。

トレーナーさんは気さくで明るく、しっかり寄り添ってくださる方でした。始める前は続けられるか心配でしたが、ダイエットのこともプライベートのこともトレーニングの合間でたくさんお話ができていつも楽しく、次のトレーニングまでが待ち遠しかったです。無理な勧誘もなく、運動初心者の私でも本当に気持ちよく通えました。オススメです！

トレーナーの方がとても良い方で、気さくに色んなお話もでき、とても楽しくトレーニングができました！
食事の管理なども教えて頂き、自分でこれからやっていくのも楽しみです！
ありがとうございました！

何度もダイエットに失敗して自分の力だけでは痩せられないと思い始めました。
完全個室で一対一なので周りの目を気にする事なくトレーニングできます。
運動だけでなく食事に関しても様々なアドバイスを頂けるので無理なく自分に合ったペースで進められます。
ダイエット以外にも以前から気になってた猫背を直したいという悩みにも向き合ってくださり少しずつですが改善してきました。
又、ウェアーやタオル、飲み物も準備する必要が無いのもとっても楽です。
本当に初めて良かったと思います！！

最近までお世話になっていました。
お腹や背中がすっきりしました！体重も減りましたが見た目が変わった事が本当に嬉しかったです。自己流ではここまで出来なかったなとビフォアフ写真を何度も見てしまいました。
運動負荷はその都度調整したりと最後までしっかり取り組めるプログラムです。食事指導もあり今後もずっと使える知識になったなと思います。
自分を変えたい方や本気でボディーメイクしたい方には本当に本当におすすめです！

自分のできるギリギリでセットしてくれるので続けやすいです！あとスタッフさんが優しいのでモチベーションに繋がります。これからもよろしくお願いいたします！

友人の身体つきが変わったことに気づいて友人に理由を聞いたところビヨンドで鍛えていると知りました。私も鍛えたいと思っていましたが、週一程度ジムに通っても変わらないだろうと思っていました。しかし､通ってみたら少しずつ変化していく自分の身体に楽しみを感じ始めました。ジムでのトレーニングは楽ではありませんが､スタッフさんと楽しく会話をしながらトレーニングを行うので時間があっという間に過ぎています。今ではもっと通いたいと思うようになりました。友人やスタッフさんに感謝しています。

丁寧に教えて頂いて、店長さんとても優しかった！トレーニングも楽しかったし個人のペースに合わせてくれたから初心者の方にもオススメかも😉ありがとうございましたー！！

筋肉量が増えて良かったです トレーナーさんが優しくて分かりやすく教えてくれるので良いです

柔らかいピンク色の壁紙やホワイトのロゴと、女性が通いやすく清潔感のあるトレーニングジムでした！ AIがトレーニングメニューを画面上でアテンドしてくださり、自分のフォームもAIが認識しているので、「もっと身体をまっすぐにしましょう」などアドバイスが表示されてわかりやすかったです。 また、フォームがOKだとニコちゃんマークが出るので、出ると嬉しくなります♪ 会員同士、パーソナルスペースが広く確保されているので、周りは気にならず自分に集中してトレーニングできました。 トレーナーさんは皆さん親切で、体験が終わってもフォームを確認してくださったり、アドバイスをくださるところも良かったです。

時間帯によっては貸し切り状態で神対応なスタッフさんのアドバイス一人占めヾ(*≧∀≦)ﾉﾞ満員になってても、１人30分なので回転率が良く、空くまではストレッチエリアでウォーミングアップしたり出来る！ドイツ発祥なのでロッカーの番号にドイツ語が振られてて面白い。コンセプトカラーの淡いピンクの内装が可愛い。スタッフさんはみんな明るくて優しい！シャワーは無いので汗拭きシート必須！

スタッフの方のアドバイスや声かけが嬉しいです。 その日の体調に合わせて　トレーニングの合間の有酸素運動や筋トレの強度を変えられるのもいいと思います。

スタッフの方は皆さん親切で丁寧に教えてくれます。駅前なのでとても通いやすいです。

痩せました！よくCMしてるパーソナルは凄く高いけど、比べるとお得な感じはあります。 食事の管理もそれほど厳しくないので、今後も続けていけるのがありがたい。 料金の中には、エステやホットヨガ、岩盤浴、駐車場、水素水、タオルなど含まれてて、追加料金が１円もかからず、それが成功の一因だったかなって思います。エステ最高に気持ちいい。 ただ、人気があるのかパーソナルの予約が取りにくいのが残念でしたが、筋トレは程よくキツくて楽しかったです。 最近は、皆に痩せたね！って言われて気分いいです✨

体質改善とダイエット目的で、ジム利用も初めてだったので、パーソナルトレーニングをしていただけるこちらのプログラムを利用させていただきました。 施設も充実していて、トレーナーの指導も的確かつ親しみやすい方々だったので、楽しくトレーニングでき、効果も実感できたので、大変満足しております！

数年前から体重が増え続け、このままでは健康に良くないと数ヶ月週5回プールで泳いでいましたが、全く体重の変化がありませんでした。自力ではダイエットは無理だと思い、思いきってANATATOの3ヶ月コースに入会。結果、もっと早く通い始めれば良かったと思いました。トレーナーさんは勿論、ジムの方々、エステシャン、皆さんとても感じがいいです。歳を取ってからのダイエットはきついですが、教えていただく事をきっちりとやれば必ず結果が出てくると感じます。

運動嫌いで毎年健康診断で運動を勧められても、理由を作っては運動を避けていましたが、一念発起して申し込みました。 結論から言うと、申し込んで良かったの一言に尽きます。 トレーニングは体の状態を見ながら負荷を計画的にかけるため、いつのまにか筋力がついていました。 栄養指導は毎日の食事を写真を添えて報告し、改善ポイントを指摘してもらいました。遺伝子検査結果をもとに具体的な説明もあり、自分の体質に合った食事を理解して摂る習慣が出来ました。 エステは日頃の不摂生や冷え、運動不足などで硬く固まってしまった脂肪を一生懸命ほぐしていただきました。 なにより担当してくださった方々の励ましのお陰で、運動嫌いな私が運動を続ける事ができたという自信をつける事ができました。 2ヶ月間のトレーニングを終え一般会員となり、これからも運動を続け最終目標まで体重を落とそうと考えています。

効率的な筋トレ方法を教えて頂き、筋トレへのモチベーションを上げることができました。筋トレ初心者だったため、パーソナルトレーニングに対して不安がありましたが、優しく丁寧にご指導頂いたので安心してトレーニングに励むことができ、大変感謝しています。 引き続き通わせて頂きたいと思っています。

シアンジムは室内が明るく清潔感があり器具も新しいので、好感が持てました。 体験時に、途中で解約する場合に返金可能であると仰っていたので、その点も誠実で信頼出来ると感じ、入会しました。 予約が取りやすく、また急な予約変更にも気さくに対応してくださり、通い続けられるジムだと思いました。 加圧トレーニングは初めてでしたが、生田さんの丁寧な指導のお陰で、2ヶ月間で結果を出すことが出来ました。 今後も継続して自主トレーニングが出来るように卒業後のプログラムまで作成していただきました。 フォームチェックなど一回ずつの継続プランもあるようなので、また機会があればお願いしたいと思いました。 ありがとうございました。

初めてのパーソナルジムで緊張もありましたが、トレーナーさんは今のレベルや体調に合ったメニューを毎回考えてくださり、丁寧に教えて貰えるので体幹も強くなり、段々と色んなメニューを出来るようになる自分も好きになって楽しく通っています。１日（たったの45分）ですが、達成感やリフレッシュ感があり気持ちよく帰宅できます。 体型悩みや姿勢の悪さやメンタル向上等色んなサポートをトレーニング中や食事等の面も詳しく親身にしていただいています。 実際にダイエットコースで成果も出ました! 欲が出てきて延長して通わせて頂き更に頑張っているところです。 とてもお勧めしたいジムです。

シアンジムに週1程度、通わせて頂き3ヶ月程 たちましたが 今で落ちなかった体脂肪率が トレーナー生田様の筋トレ・食事生活面の指導の元 確実に落ちてきました。 感謝しております。 トレーナー生田様の温厚で真面目なお人柄もあり 厳しくしかしながらリラックスしつつ 安心して楽しくトレーニングさせて頂いています。 施設は戸塚駅から近く通いやすく 清潔で落ち着いてトレーニングに 集中できる環境です。

初めてのパーソナルジムでしたが、素人にも優しい丁寧な指導を頂き、効率的に成果が出せそうです。 ジムは清潔感があり、何より生田トレーナーのお人柄に信頼感と安心感を感じました。また継続して通いたいと思います。

独立前から引き続きパーソナルトレーニングでお世話になっています。 今までの自己流のやり方では気がつかなかった事など、毎回新しい発見や気付きを与えてくださり、モチベーションのアップに繋がります。 トレーニングの技術を指導するだけではなく、その人の気持ちに寄り添い、やる気を出させて目標達成に導く。 それが優秀なトレーナーではないでしょうか。 生田さんは知識、技術、人柄、全てにおいて素晴らしいトレーナーであると思います。 ジム内も清潔感があり、完全マンツーマンなので集中できます。 信頼できるジム。であります！

初めてのパーソナルジムで最初は緊張していましたが、優しく話しやすい雰囲気で迎えてくださり、説明も丁寧で安心して通えています。 運動自体苦手ですが、正しいトレーニングの仕方を教えていただいて自分のペースで無理なく続けられています。 食事管理もしていただき、食生活を見直すことができました。 仕事終わりや空いた時間に行きやすいのも助かっています。 少しずつ変化も出てきているので、これからも通い続けていきたいと思います☺︎

パーソナルトレーニングを色々と探している時に、こちらを見つけました。料金も1回5,000円という分かりやすさ、入会金など他にかからない所も魅力的で、こちらに決めました！ 実際に通ってみても、一人一人に合わせてメーニューを考えてくださり、食事を見て頂いている時も、いかに食べ過ぎていたか（笑）。 お陰でどのくらいの食事量が適正なのかが、わかる様になりました。 トレーニングルームをいつも清潔で、ウエア•タオルも無料でレンタルでき、お水も１本付いてくる^_^オーナーの人柄も優しく、とても細かく色々と配慮して頂けています。 本当にオススメのジムです！

日々の運動不足が気になっていたところ、友人がパーソナルジムに通っていると聞き、紹介してもらいました。手ぶらで通うことが出来、予約も取りやすいところがとても魅力的です。パーソナルジムは厳しい食事制限のイメージがあり、通い始めたら甘いものも食べられなくなるんだろうなと最初は少し寂しく思っていました。しかし、こちらのジムは摂取カロリーの範囲内であれば何を食べても大丈夫とのことで、食生活でのストレスを感じることなくジムに通い続けることが出来ています。また、1日に摂取しても良いカロリーを教えて頂いたことで今までの自分の食生活を見直すきっかけになり、バランスを考えた食事を意識するようにもなりました。トレーニングメニューも無理なく、体の状態に合わせたものを提案して頂けるので楽しく通うことが出来ています。

在宅勤務が続き前々から運動不足を感じていたため、ネットで近所のジムを探していたところ本ジムを知りました。 営業時間が長く自分の都合に合わせてネットで予約できるので予定が立てやすいです。また、支払い方法も月額ではなく都度払いですので気楽に続けることができます。 自己流では難しいところまで負荷がかかるように無理なくサポートしてくれますので、安心してトレーニングに集中することができ時間が過ぎるのがあっという間です。 オーナーがフレンドリーですので毎回の会話も楽しみの一つです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！