『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』
今回は私が自信を持って推薦する「桜木町＆みなとみらいのおすすめパーソナルジム」を５つ厳選した。
「ジム選びで絶対に損をしたくない方」の参考になれば嬉しいです！
【厳選】桜木町＆みなとみらいのパーソナルトレーニングジムおすすめ５選｜女性の口コミ・評判＆安い料金
では早速、私が自信を持って厳選する「桜木町＆みなとみらいのパーソナルジム５選」まとめていくね。
あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として１つだけ紹介しておくね。
【番外編】オンラインダイエット プレズ（Plez）」
- 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
- 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人OVER！
『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために
番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。
専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。
全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。
またパーソナルジムと比べ、料金面が約80％OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。
『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。
自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか！
料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」のリアルな効果＆ビフォーアフターは!?
続いては、実際にプレス（Plez）を利用した女性たちの効果＆ビフォーアフターを掲載しておくね。
「オンラインダイエット プレズ（Plez）」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。
スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです！
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ（Plez）で正しいダイエット方を身につけられました！
友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！
周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！
特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！
今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！
「オンラインダイエット Plez」料金＆プラン
| ダイエットプラン | |
| 入会金 | 9,800円 |
| 月額料金 | ２ヶ月プラン：19,900円/月 ３ヶ月プラン：17,900円/月 ４ヶ月プラン：16,670円/月 |
| 内容 | ・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも質問＆相談し放題 |
24時間いつでも質問や相談もできるんですね！
食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。
LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう！
１．パーソナルトレーニングジム With U（ウィズユー）
- 完全個室のプライベート空間
- 無料レンタル完備！毎回手ぶらで通える
- ボディビル大会優勝歴のあるトレーナーがフルサポート
「With U（ウィズユー）」は桜木町駅から徒歩７分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
天井４m＆完全個室の広々としたプライベート空間では、他人に会うことなくストレスフリーでパーソナルトレーニングに集中できる。
トレーナーはボディビル大会（JBBF主催）で優勝歴があり、その経験と知識を活かして〝一人ひとりのなりたい体〟の実現をサポートしてくれる。
ウェア、シューズ、タオルなど無料レンタルも完備されているので、気軽に手ぶらで通うこともできるんだ。
広々とした個室空間で、経験豊富なトレーナーさんから指導が受けられるんですね！
「With U（ウィズユー）」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
次は実際に「With U（ウィズユー）」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。
【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね！
おしゃれジムというだけでなく、かなり実力派のパーソナルトレーニングジムだと思います。
トレーナーさんは実績もあり知識も豊富で、説明も一つ一つ丁寧です。
ご本人にも伝えてしまいましたが、失礼ながらお会いする前は筋肉がすごいので少し怖そうな印象でした(笑)が、お会いした瞬間から優しくて真面目な方だとすぐに分かりました。
もうすぐ通って1ヶ月になります。 無理のない食事制限と筋トレで、２週間で2キロ、もうすぐマイナス4キロです♪
ただ痩せるだけでなく、体のラインがめちゃめちゃ綺麗になってきていてモチベーション上がります！
目標まではまだまだなので、これからもよろしくお願いします。
引用元：Googleマップ
本日で16回のコースが終了しました！
分かりやすく丁寧な教えと、力の限界の時にはしっかりとフォローしていただいた事で、初めてのパーソナルトレーニングも不安なく楽しく取り組めました。
結果も最高の結果でしたが、過程も持てなかった重さが持てるようになったりと、成長を感じる事ができ、嬉しい気持ちです。
ジムはとても清潔で、代表の柳沢さんは親切で、(トレーニングは厳しい時もあります☺️)
老若男女問わず、安心してトレーニングできるジムだと思います。
迷ってる方は是非とも1歩を踏み出していただくと、2ヶ月後の自分の変化に歓喜する事間違いなしです！
柳沢さん、引き続き、よろしくお願いいたします！
引用元：Googleマップ
2ヶ月お世話になりました。
もともと筋トレが得意ではなく全くの初心者でしたが、そんな私でも出来るように合わせたメニューを毎回提案していただき、少しづつ自分でも出来てきている実感をもちながら取り組むことができました。最後には目標も達成することができとても嬉しかったです。
また、タオルや靴、トレーニングウェアなど必要なものは全て揃っているため手ぶらでいけるのはとても便利でした。
ジム内も清潔感があります。周りを気にせず取り組めるのは女性にとってもトレーニングしやすい空間だと思いました。筋トレ初心者の方にもオススメできるジムです！！
引用元：Googleマップ
引用元：Googleマップ
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】スタンダード50 | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 20,000 |
| 料金 | 80,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | ８回 |
| 有効期間 | ３ヶ月 |
「With U（ウィズユー）」の基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市中区野毛町４丁目１６７−３−２０１ |
| アクセス | 桜木町駅 徒歩７分 日出町駅 徒歩４分 |
| 営業時間 | 10〜21時 |
| 定休日 | 月曜 |
| 地図 |
「With U（ウィズユー）」の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | LINEで毎日食事管理サポート （２万円/月） |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/シューズ/タオル/くつ下 |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | ・子供連れOK ・駐車場あり（無料） ・シューズ保管（無料） ・プロテイン（無料） ・ミネラルウォーター（無料） |
２．シークレットベイスフィット（Secret Bay’s FIT）みなとみらい
- 個室のプライベートルームを設置
- 無料レンタル完備！手ぶらで通える
- 自分のウェア＆シューズの保管もしてくれる
「シークレットベイスフィット」はみなとみらい駅から徒歩６分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
入館から退館まで誰にも会わないプライベート空間でのなので、リラックスして通えると評判。
ウェアなど無料レンタルに加え、自分のシューズやウェアの保管もしてくれるので、毎回手ぶらで通えるぞ。
シャワーもついているので、外出前のトレーニングでも安心。
手ぶらで通えるの良いですね。
「シークレットベイスフィット（Secret Bay’s FIT）」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
次は実際に「シークレットベイスフィット（Secret Bay’s FIT）」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。
【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね！
パーソナルジムならSecret Bay’s FITが、お勧めです。 他のジムもいったことがありますが、Secret Bay’s FITの佐藤さんは、私に合った指導をしてくれます。
通うようになってから、食生活が変わり、トレーニングも、きつい時もあるけど楽しいと感じるようになりました。
今はパーソナルジムにいくのが、楽しみです。
コロナで、一気に太った体重も6キロ落ちましたが食事を制限してるとゆうストレスは全くありませんでした。
逆に以前よりも生理周期も整い健康になりました。
まだまだ、目標の身体には遠いので、これからも通いたいと思います。
引用元：Googleマップ
通い始めて４年が経ちます。
食事制限と思うときついですが、食事内容を見直してきちんと食べると考えるとそこまで厳しいと感じません。
慣れてくると食べる物もそれが当たり前のようになるのではじめの2.３ヶ月は頑張りどころ！
体にも変化が出てくると気分が上がるので、変化が出てくるとさらに頑張ろうと思えました。
トレーニングも自分に合った内容になっているので、正しいフォームで限界まで追い込めるので効果も現れやすいです！
トレーナーの皆さんも気さくな人ばかりで楽しく通えています！！
引用元：Googleマップ
Secret Bay’s FITさんは本当におすすめしたいジムです。
ここにきて、体づくりとは何か、深く考えるきっかけをいただきました。最も大切なことは食事であることや、日常で取り入れられる運動もきっちり教えてくださいます。
その場限りではない学びがここにはあります！ 毎回トレーニングフォームをしっかり見てくださるので無駄のないトレーニングができるところも、良いです。良い点をあげるときりがないので割愛します。
とにかく自分が理想とする体づくりに多方面から向き合ってくれる場所をようやく見つけられたと思います。いつもありがとうございます。
引用元：Googleマップ
年齢と共に体型が変わってきたので、 思い切ってパーソナルトレーニングを受けることにしました。
初めは余分についた脂肪を落として痩せるだけだと思っていましたが、担当トレーナーさんのプロ意識が高く、身体のあらゆることに精通していたため、ただ体型が整うだけでなく、筋力も強化していただけました。
お陰で長年の悩みの腰痛も解消し、スッキリとした、女性らしいラインのstyleになりました。
安心して、今も、メンテナンスに通っています。
引用元：Googleマップ
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】ハイクラストレーニング | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 389,000 |
| 時間＆回数 | 60分×30回 80分×24回 |
| 期間 | 期限なし |
| その他 | プロテインつき |
| 【安い】スタンダード/ベストボディ | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 198,000〜332,000 |
| 時間 | 50分 |
| 回数 | 16or30回 |
| 期間 | 期限なし |
どちらのコースとも有効期限がないので、自分の好きなペースで通えるのも特徴的だ。
シークレットベイスフィット（Secret Bay’s FIT）の基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー |
| アクセス | みなとみらい駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
シークレットベイスフィット（Secret Bay’s FIT）の特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ◯ |
| 無料レンタル | ウェア/タオル |
| 全額返金保証 | 30日間返金保証あり （条件あり） |
| その他 | ウェア＆シューズ保管 |
３．パーソナルトレーニングスタジオ COPOLU
- 動きやすく疲れにくい身体づくりを行う
- キックボクシングエクササイズなどのプランもあり
- 入会金なしで１回からでも始められる
「COPOLU」は桜木町駅から徒歩５分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
マンツーマンのトレーニング＆コンディショニングで「動きやすく疲れにくい身体づくり」を行う。
トレーニング以外にも美脚づくり・ボディケア・キックボクシングエクササイズなど複数のメニューも用意されている。
入会しないでも１回から利用できるので、自分のペースで通える。
美脚プランやキックボクシングエクササイズなどもあるんですね。
「COPOLU」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
次は実際に「COPOLU」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。
【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね！
自分に合った丁寧な指導をしてくれます。
引用元：Googleマップ
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 7,000〜75,600 |
| 時間 | 60or90分 |
| 回数 | １or４or８回 |
| 期間 | ー |
COPOLUの基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市中区野毛町2-86-8 D.H.桜木町ビル201 |
| アクセス | 桜木町駅 徒歩５分 日出町駅 徒歩５分 |
| 営業時間 | 月～金 10：00～22：00 土曜日 10：00～19：00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 地図 |
COPOLUの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
４．プライベートジム Pilaggio
- ジムを貸切でパーソナルトレーニング
- 身体に負担の少ないメニュー
- 駅徒歩１分の好立地
「Pilaggio」は桜木町駅から徒歩１分にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ジムを貸切でのレッスンなので、人目を気にせずパーソナルトレーニングに集中できる。
また、子供連れでも通えるのでママやパパも心配なしで通えるのも嬉しいポイントだ。
人気の加圧トレーニングをはじめ、ピラティス、ボディケアなど身体に負担の少ないメニューが中心なので『年齢や性別を問わず続けやすい』と評判。
なるべく身体や関節に負担の少ないトレーニングをしたい人におすすめ。
身体や関節に負担の少ないメニューなら無理なく続けられそうですね。
「Pilaggio」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
次は実際に「Pilaggio」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。
【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね！
ダイエットとトレーニング目的で2019/8/23からコースのトレーニングをスタート。初回を受けさせていただきました。分析の結果、下半身に脂肪がついて下半身太りなことが判明したので、バランスボールみたいなバランスクッションの上でのスクワット20回、これがかなり小刻みにバランスを取るのでウォーミングアップに非常に良いです。
次に重りを担いでのスクワットを3セット。その後はベンチプレスや機器を使っての腹筋などウェイトを使ってバランス良くトレーニング。
学生時代にキックボクシングをしていたので、最後はパンチングミットを持って久しぶりにボクササイズをさせていただきました。ギリギリを狙った効率的な反復回数とウェイトの重さで、朝から良いトレーニングが出来ました。
プロテインのプレゼントがあり、その場で飲ませていただき。栄養指導もありました。ありがとうございました。週1目安で通わせていただきます。
引用元：Googleマップ
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】２ヶ月集中プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | ー |
| 料金 | 248,000〜 |
| 時間 | 60分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 【安い】パーソナルトレーニングプラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 15,000 |
| 料金 | 8,600〜88,800 |
| 時間 | 30or60or90分 |
| 回数 | １〜12回 |
| 期間 | ー |
Pilaggioの基本情報
| 住所 | 神奈川県横浜市中区花咲町１－４６－１ GSプラザ桜木町４０６ |
| アクセス | 桜木町駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 ８：３０～２２：００ 土日 ８：３０～２０：００ |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
Pilaggioの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
| その他 | 子供連れOK |
５．ZEN プライベートジム
- 個室のプライベート空間
- 痛み＆姿勢改善にも対応
- 理学療法士がトレーナーを務める
「ZENプライベートジム」は馬車道駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
リハビリのプロである理学療法士がトレーナーを務めるので、トレーニングから身体ケアまで幅広く対応できる。
痛みや姿勢改善も得意としているので、現在「腰痛や肩こり・猫背など悩みを抱える人」にもおすすめ。
個室なのでリラックスしてトレーニングや身体ケアを受けられるぞ。
理学療法士さんがトレーナーなんですね。
「ZENプライベートジム」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
次は実際に「ZENプライベートジム」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】を全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。
【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね！
理学療法士としてもトレーナーとしても一級品の技術を持ち合わせていると思います！
また人間性も尊敬できる部分ばかりです！
他のプライベートジムとは一線を画す空間です！
引用元：Googleマップ
７年程前からお世話になっている、国家資格を持ったトレーナーさんが開設したジムに行って来ました！
内装もとても素敵なジムで、トレーナーさんも丁寧に細かく対応してくれました。
トレーニングは勿論、普段のケアや怪我をした時の対応も指導して頂き、ありがとうございました！
人柄も信用出来るトレーナーさんです✨
結果を出したい方にはオススメです！
引用元：Googleマップ
周りを気にせず集中できる室内に、木目やアロマで落ち着いてトレー二ングできました。
道具も多機能で流行りのレッドコードやバランスボール等のインナーマッスルを鍛えられるマシンが揃えられていました。
他にも、メジャーなベンチプレスやダンベルあり、個別の施術もあり大変満足しました。
引用元：Googleマップ
凄腕！毎回行くたびに結果出してくれます！
引用元：Googleマップ
おすすめ＆安い料金プラン
| 【おすすめ】短期集中プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 200,000〜320,000 |
| 時間 | 50or90分 |
| 回数 | 16回 |
| 期間 | ２ヶ月 |
| 【安い】月額プラン | |
| 入会金 （事務手数料など込み） | 5,000 |
| 料金 | 50,000〜160,000 |
| 時間 | 50or90分 |
| 回数 | 月４or８回 |
| 期間 | １ヶ月 |
ZEN プライベートジムの基本情報
| 住所 | 横浜市 中区 弁天通3丁目42番NGS弁天通 4階 |
| アクセス | 馬車道駅 徒歩３分 関内駅 徒歩５分 桜木町駅 徒歩７分 |
| 営業時間 | 12〜20時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ZEN プライベートジムの特徴まとめ
| 女性限定 | ー |
| 個室 | ◯ |
| 食事管理 | ー |
| シャワー | ー |
| 無料レンタル | ー |
| 全額返金保証 | ー |
【損をしたくない人必見！】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?
博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか？
ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。
１番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。
自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟はジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。
特に体験レッスンはよりそのジム＆トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。
確かに！やっぱりお金を払う前に一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね！
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう！
