桜木町＆みなとみらいのパーソナルトレーニングジムおすすめ９選！口コミ・評判も掲載

初めてのパーソナルジムでしたが、体験のときからスタッフの方々の誠実さが伝わってきました。対応もとても礼儀正しく丁寧で、プランもとても悩みましが真摯に対応して頂けました。 トレーニング内容も、毎回体調や体のコンディションをみながら考えてくれて、食事や栄養指導もしっかりしてくれます(*^^*) 結果も徐々に出てきて、とても楽しいです♪ トレーニング中つらいときもポジティブな声かけをしてくれるので、とても励みになっています☆

4回通って腰痛改善して、立ち仕事で足が疲れなくなりました！毎回食事のことも相談できて日常生活気をつけられるようになってきました。スタッフの方も優しく褒めて伸ばしてくれるのでやる気も出ます！32回コースにしたので頑張ります。 手ぶらで行けて美味しいプロテイン飲めて、水も飲めるのが良いです！！！シャンプーも良い匂いで１日匂いが残りました。

フィットネス経験者、トレーニング好きな私のフォームもしっかり見て修正もしてくれるので、使ってる筋肉にしっかり効きます。右膝に痛みが出やすく重りを持ってのトレーニングが出来なくても、すぐにトレーニング内容を変更してくれるので助かってます。 仕事の話やプライベートの話も楽しく出来る優しいスタッフさんがいて通いやすいジムです。

トレーニングも食事も丁寧に相談にのっていただけます。 1ヶ月で筋力を落とす事なく脂肪だけで10kg痩せることができました！

転居を機にみなとみらいエリアでジムをさがしていて、ここに出会いました。パーソナルジムは未経験でしたが、見学にいかせてもらってジムの清潔な雰囲気（パーソナルのため感染対策完璧です）、トレーナーさんたちのさわやかで親切な対応に感動してすぐに入会しました。まだ入会して３カ月ちょっとですが、週１回のトレーニングで体がかわってくるのをひしひしと感じています。また、担当トレーナーさんによるしっかりとした食事指導もついており、時間が読めない仕事で食事も不摂生になりがちだった以前の生活が一変し、完全にボディメイクはまっています。担当していただいてるTakaトレーナーのトレーニングは適格で毎回楽しく受けさせてもらっていて、必ず結果もだしてくれるので、いつもトレーニングの日が待ち遠しいです。体のラインが気になる年齢の女性にも自信をもっておすすめします。私はこれからも通い続けて理想の体めざします！

アラフォーになってからの健康診断で、看護師さんから「40になったら息してるだけで太るわよ〜」と言われ、まさにその生活を過ごし数年。コロナで運動不足に追い討ちをかけられ、次の健康診断こそは！と決意し通い始めました。 結果、体脂肪率は34%から27%に、体重も7.5キロ減。 YOSHIKIトレーナーが心地よく追い込んでくれるので、やればできる！とポジティブなトレーニングが継続出来ました。 みなとみらいを歩きながら向かうことでいい準備運動にもなりますし、食事も考え方もすべてに前向きになれた4ヶ月でした。 インスタの「トレーナーさんが外食で選ぶメニュー」と「コンビニやスーパーで買えるオススメ低糖質商品」の投稿が個人的に好きです。

今まで横浜の3社のパーソナルトレーニングジムに通ってきましたが、最も成果が出てとても満足しています！ トレーナーの方も皆さんフレンドリーでとても通いやすかったです。有名なジムのきつきつな糖質制限ダイエットではなく、バランスの良い食事とトレーニングのおかげで、無理なく楽しく続けれてますしパーソナルトレーニングジムなので、自分の体型の気になるところや改善した方が良いところをわかりやすく教えてくれます。しているトレーニングがどこの筋肉に効いているのか教えてくれるので毎回楽しく運動出来ています。体のしくみから栄養までトレーニング周辺の知識もとても豊富で、毎回体について新しい学びを得られるのも最高です！ 最近24時間のジムもオープンしたそうなのでそちらも契約させていただこうかなと思っています！

横浜駅周辺のパーソナルジムをいくつか体験して、ここが1番良かったので入会しました。非常に広々としていて、トレーニングしていて気持ちいいジムです。トレーナーさんも礼儀正しく知識も豊富なのはもちろん、温かみのある方ばかりでいつも元気をもらっています。30回で終えるつもりでしたが、気に入っているので、さらに30回以上追加で通っています。オススメです。

こんにちは！ BEYOND横浜東口店でパーソナルトレーニングを受けさせて頂いております。 横浜駅から徒歩10分圏内と通いやすい場所にあり、店内とトレーナーの皆さんの雰囲気はとても良く、いつも楽しいトレーニングが出来ています！ 私の身体の変化としては52キロから48キロまで体重が落ちました！！✨ 楽しい会話だけでは無く、しっかりと結果を出してくれるトレーナーの皆さんが居るのでとても心強いです！ これからもよろしくお願いします🌼

友人の結婚式に向けて体を引き締めたいと思い、自宅から近いこちらのジムに通い始めました。 トレーニング自体初めてだったのですが、自分に合った様々なメニューを組んでくださり、一つ一つ丁寧に教えていただきました。 しんどい時も励まして頂き無理なく楽しく続けることができました！ またトレーニングだけでなく毎日の食事の指導もあるのが他のジムと比べて良かったと思います。 お陰様で綺麗にドレスを着ることが出来ました👗 ありがとうございました！

結婚式の予定が数ヶ月後に迫っていたこともあり、ダイエットの為に通い始めました。ネットで横浜のパーソナルジムを検索してここを見つけました。トレーナーさんが優しく丁寧に教えて下さるので、初心者の私でも楽しく通えています！前のジムではスクワットの時に腰が痛くなってましたが、こちらで正しいフォームを教えて頂いてから腰を痛める事なく足のトレーニングが出来るようになりました。 最初は、食事管理も続けられるか不安でしたが、無理なく私のペースで管理して頂いているおかげでストレスなく続けられています。 1ヶ月で体脂肪3%減、ウエスト-4cmと結果も凄く出てきて嬉しいです。食事管理なしのコースもあるみたいなので、これなら結婚式の後も続けてみようと思ってます。

コロナ太りになり宅トレを始めているうちにバルクアップの方に興味を持ち，いきなり24時間ジムに通い始めるのも怖く，また今のフォームが合っているかなどの心配があったので，職場からも通いやすい横浜周辺にあるこちらのパーソナルジムに通い始めました． 担当トレーナーの人見さんには，フォームや食事についてわかりやすく自分のペースに合ったアドバイスを頂きました．お陰様で2ヶ月間で体脂肪率は下がりつつも体重は増え，かなり健康的な身体になりました．一人ではまだ追い込みが足りないので，引き続きお世話になろうと思います．

Apple GYM毎回楽しく通わせて頂いてます！ 内装が可愛く、楽しくトレーニングしています！ 以前は別のパーソナルジムに通っていましたがをAppleGYMは安価で、とても通いやすいです 運動が苦手ですが自分のペースに合わせてしっかりトレーニング指導してくれるのでやりやすいです！トレーニング中もトレーナーの方はとても話しやすいので楽しく運動できています！ 通い始めてから友達にも変わったね！と言われることがありモチベーションも上がっています！ これからも健康のために通い続けたいと思います！ これからもよろしくお願いします！

パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、自分の体が変わっていく様子が初めて体験できました。 自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、トレーナーさんに自分の疑問点を聞くことができたため、ダイエットを継続することができました。 食事制限では、無理のない現実的な食事メニューを提案していただけます。継続できる習慣づくりを目標に、一緒には伴走してくださるのでモチベーション維持につながりました！

5月に入会して早1ヶ月ですが、徐々に結果も出ており週2回ペースで楽しく続けて行けそうです。 数年前に別のパーソナルジムに通った時は、とても高額かつ短期集中だったので、食事制限等の過度なストレスがあり途中でダイエット自体を辞めてしまいました。 Apple GYMなら、1レッスンの料金が安くて続けやすいですし、各自のペースに合わせた持続的な身体作りを一緒に考えてくれます。トレーニングの合間のちょっとした食事アドバイスも有難いです。 担当トレーナーさんは某有名ジム出身者で、プロとしてしっかりと向き合ってくれますし、ここなら私でも継続して頑張れると感じています。

パーソナルジムでのトレーニングを始めて二ヶ月ほどなのですが、体重も減り体型の変化もありました。 自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、トレーナーさんが自分の身体に必要なメニューで、正しいフォームをわかりやすく指導してくれるので安心してトレーニングをすることができています。 食事の指導もお願いしたのですが、我慢ではなく、いつ何を食べるかという意識で無理なく続けられています。 アップルジムに入って思ったことは、トレーニングも食事も自己流でやっていたら闇雲にやってしまい、効果を感じられずに続かなかったり、モチベーションも保てなかったのではないかと思いました。 思い切って通ってみてよかったです。

アップルジムに通い出して2ヶ月程経ちましたが、始めてみてよかったと大変実感しています。 パーソナルジムと聞くととにかく料金が高そうな印象がありましたが、他と比べて安価で、通う頻度も選べるので、仕事やプライベートと調整してマイペースに続けていけるのがアップルジムの強みだと思います。 これまではジムに行っても、なんとなくトレーニングをするのみで、きつくなったらすぐに妥協していましたが、パーソナルジムでは正しい姿勢で、トレーナーさんに追い込まれながらしっかり出来るので、効果も高いと感じます。 室内は清潔感もあり、トレーナーさんも気さくで楽しくトレーニングが出来るので、女性にもおすすめです。 引き続き頑張っていきたいと思います。

2ヶ月間で16回のトレーニングを受け、体重の減少はもちろんながら、体型の変化も実感することができ、勇気を出して通って本当に良かったと思っています。 毎回のトレーニングはバラエティに富んだメニューでいつも新鮮な気持ちで取り組むことができ、意識する筋肉やポイントなどの説明もとても丁寧にしてもらえます。また、自分の限界ギリギリというところまで追い込みつつサポートしてもらえるのがパーソナルの良さだと思いますが、絶妙なバランスで指導してくださり、キツいのに何故か笑顔になってしまう楽しい時間でした(笑) 毎回筋肉痛や重さのアップなど、体重・体型変化以外の面でも効果と成長を実感することができました。 さらに、トレーニングだけではなく日々の食生活についても教えていただいたことで、大抵三日坊主の私でも意識して継続ができています。 トレーナーさんの雰囲気やトレーニング場所の清潔感も含めて素晴らしく、確実におすすめしたいジムです！

おしゃれジムというだけでなく、かなり実力派のパーソナルトレーニングジムだと思います。トレーナーさんは実績もあり知識も豊富で、説明も一つ一つ丁寧です。 ご本人にも伝えてしまいましたが、失礼ながらお会いする前は筋肉がすごいので少し怖そうな印象でした(笑)が、お会いした瞬間から優しくて真面目な方だとすぐに分かりました。もうすぐ通って1ヶ月になります。 無理のない食事制限と筋トレで、２週間で2キロ、もうすぐマイナス4キロです♪ ただ痩せるだけでなく、体のラインがめちゃめちゃ綺麗になってきていてモチベーション上がります！目標まではまだまだなので、これからもよろしくお願いします。

筋トレ経験ほぼゼロの状態だったので躊躇してましたが、パーソナルトレーニングに通い始めてどんどん体型が変わっていくのを実感しています！モチベーションやその日のテンションに上手く合わせて指導してくれて、飽き性な私でも半年以上続いてるのはトレーナーさんのおかげです。いつもありがとうございます！！

初めてパーソナルトレーニングを契約しました。長年運動をしていなかったため、最初は続けられるか不安でしたが、自分に合ったメニューを考えていただき、苦しい中でも楽しみながら続けることができました。運動する楽しみを覚えたので引き続き通いつつ、自分でもジムに通って行きたいと思います。

通い始めて約1ヶ月半で目標体重まで到達しました。 筋肉量をキープしながら減量出来たので（毎回データを見せてもらえます）、ジムでの筋トレの効果を実感することが出来ました。 トレーニングは限界ギリギリまで追い込まれるので、辛い時もありますが(笑)、達成感があります。 トレーナーさんはお話上手でとてもかっこいいので、毎回とても楽しくトレーニングすることが出来ます。 経験豊富で実績もある方なので安心して任せられるのもとても良かったです。 健康維持と体重維持のためにこれからも回数を減らしてお世話になる予定です。

知識豊富なトレーナーがレベルに合わせて教えて下さいます。 最初は体験クラスでギックリ腰するくらいガリガリだった自分が半年ほどで筋肉質な体つきに持っていくことができました。ちゃんとしたトレーナーに師事することの大切さを実感しつつ、自分のペースで無理なく通えるので、もう4年以上こちらにお邪魔しています。

顧客の希望や状態にあったトレーニングをしてもらえます。追い込みたい時、コンディショニング重視のときなど。 空き状況にもよりますが、予約時間は柔軟に対応してもらえます。トレーナーは、過去の経験も豊富で信頼感が持てます。 パーソナルなので、他の人を気にすることなくできるのもいいです。5年以上お世話になっていますが、これからも無理なく続けていけるジムだと思います。

国家資格の理学療法士が開設したということで初めていきました。後頭神経痛のなごりで左肩から指先のしびれ、腰椎ヘルニアによる右足の痛み。病院の医師よりマッサージを勧められていましたが、親戚が肩や腰をマッサージでこわし、手術になったのを目の当たりに見ていた私は二の足を踏んでいました。しかし、あまりに辛くて伺ったところ筋肉の硬さが原因とのこと。施術は痛くなく、リラックスして出来ました。痛くもないのに「明日、筋肉痛になると思います。」「？」と不思議に思いつつ翌日。。ちゃんと筋肉痛になりました。ビックリ！痛くなかったのに、翌日の体まで見越して施術してくれてたんですね。やはり、本物は違います。安心して通えるところを見つけられました。

周りを気にせず集中できる室内に、木目やアロマで落ち着いてトレー二ングできました。 道具も多機能で流行りのレッドコードやバランスボール等のインナーマッスルを鍛えられるマシンが揃えられていました。 他にも、メジャーなベンチプレスやダンベルあり、個別の施術もあり大変満足しました。

理学療法士としてもトレーナーとしても一級品の技術を持ち合わせていると思います！ また人間性も尊敬できる部分ばかりです！ 他のプライベートジムとは一線を画す空間です！

スタッフほぼ良い子ばかりです。

マッサージより効果的

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！