【厳選】多摩&日野市のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選!口コミ・評判も掲載

多摩・日野のおすすめパーソナルジム特集のサムネ画像

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『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「多摩&日野市」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「多摩&日野市のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

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目次

1.RIZAP(ライザップ)聖蹟桜ヶ丘店

RIZAP(ライザップ)聖蹟桜ヶ丘店の画像
RIZAP(ライザップ)聖蹟桜ヶ丘店のジム内画像
おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

利用者の口コミ

トレーナーの方々、トレーニング指導、食事へのアドバイス、ビジネスマナー含めて、とても質が高いと感じます。スタッフもとても礼儀正しく、ジムや更衣室・シャワーもキレイにされていて好感が持てます。比較的大きい店舗なのでリラックスした感じがいいです。

引用元:GoogleMap

「ライザップ(RIZAP)聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

マンツーマントレーニングコース

入会金55,000
料金163,900〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都多摩市関戸2-39-12
桜ヶ丘NKビル 2F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休

2.BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店

スクロールできます
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩2分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

日本全国に70店舗以上出店する人気パーソナルジムが日野市にオープン。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく

『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』

と利用者の口コミも良い。

また、

  • 入会金
  • 年会費
  • 月会費
  • 事務手数料

など、コース料金以外かからないのも人気の理由だろうね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

20代後半女性です。自分で痩せるのが難しくプロにお願いしようと初めてパーソナルジムに通いました!トレーナーさんには優しく接していただき、不安だった料金や通う頻度を分かりやすく説明していただきました!結果3ヶ月週1〜2のペースで明らかに体のラインが絞れて、体重も減りました!今もリバウンドしていなく、健康的に痩せられたと思います!ビヨンド聖蹟桜ヶ丘店さんを利用して本当に良かったと思いました♪

20代男性です!
多摩市でパーソナルジムを探していたところ
他店と比べ安く、サービスが非常に良く入会することに決めました!
無料体験の時から非常に楽しく指導してくださり、食事管理もしてもらいましたが苦にならずダイエット成功しました!
仕事帰りでもウェアなしで行けるので
とても行きやすいです✨
今ではトレーニングのプロテインが
自分へのご褒美となってます🔥
多摩市でパーソナルトレーニングを受けたい方やダイエットしたい方にオススメです✨!!

引用元:「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」Googleマップ

他の方の口コミはこちら

口コミ・評判をさらに見る

妊活でよい結果を出したくて食事管理もしてくれるパーソナルジムを探していました。
いくつかのジムと比較しましたが、トレーナーのみなさんが元気で前向きな印象だったので通うことを決めました。
食事管理を1ヶ月お願いしましたが、ダイエットだけじゃなく、女性に大切な栄養素なども伝えてくれてありがたかったです。毎日少しずつ大切な知識を教えてくれて成長できるので、食事に対する意識がかなり変わりました。食事管理が終わっても、しっかり食べながら自分を律することができる自信がつきました。
運動も苦手中の苦手でしたが、自分にできる範囲のことから加減して向き合ってくれるので助かります。楽しくできています。
体重は半月~2ヶ月で3kg~5kgほど落ち、これからも楽しみです。妊活の方も検査でいつもダメだったところから一歩進められることができたので、いい結果につながるように今後も頑張っていきたいと思えています。

5ヶ月間お世話になりました。
半年で8キロ太って、相談に行きました。
体験後、2回目のトレーニングで3キロ減❣️

運動もジムに行くのも初めてでしたが、楽しく通い切れました。
家でも無理なく続けられるように、教えてえてくれます。
目標体重までは落ちなかったのですが、身体が軽くなり。運動以外でも親身になってお話聞いてもらいました。

予約も変更もLINEでやり取りできて、返信が早いので取りやすいです。

希望は体重計、血圧計、置いてもらえたらなぁと…

またトレーニングに伺いたいと思います!
どうぞよろしくお願いします

ダイエットと引き締まった身体を求めてパーソナルジムを探していて、ここに辿り着きました。

トレーナーのみなさん、とても優しくて話しやすいし、イケメン揃い。

上手に褒めてくれるので、心地良く続けられています。
まだ1ヶ月しか通っていないけど、なんとなくお腹周りはスッキリしてきた感じ。体重も順調に減っています。

食事はキツイ制限がなく、むしろ以前より食べてる感じ。筋肉付ける為には食べることも大事らしい。
凄く勉強になってます。

駅近のパーソナルジムを探していたところ、BEYONDを見つけました。女性の私でもできるかどうか不安でしたが、トレーナーの鈴木さんが優しく教えてくれたので楽しく通うことができています。値段の安いプランもあり、学生の私でも続けられています!これからもよろしくお願いします!

ジム初心者の私でも楽しく続けられています。
通う前はパーソナルジムはハードルが高いかな?と思っていましたが、その日の体調や体力にあわせてメニューを決めてくださるので、無理なくトレーニングができてます。トレーナーさんもみなさん親切で、いつも優しく丁寧に教えてくださいます。

食事指導もライフスタイルに合わせてアドバイスをいただけるので、自分でも少しずつ意識できるようになってきました。無理な食事制限もないので、ストレスなく食事も楽しんでます。

通い初めて1ヶ月半ですが、少しずつ身体も意識も変化してきた気がします。これからも楽しみながら通いたいと思います。

5月下旬から週2で通っています。
続けられるか心配でしたがトレーナーさんが優しく無理ないメニューを考えてくださるので楽しくトレーニングしています。もちろん結果もででいます!ウェア・シューズが無料レンタルできるので手ぶらで👍重たい荷物を持ち歩く必要がないので助かっています。

40代女性です。
多摩市でパーソナルジムを探していたところBEYOND聖蹟桜ヶ丘店に出会いました。

産後ずっと悩んでいたダイエットですが、ここにきて今まで悩んでいたことが全て解決しました!!!

まず、目標としていた体重までダイエットをすることができ、いますごく毎日が楽しいです。

トレーニングも決してハードではなく、親切なトレーナーさんが優しく教えてくださるので、初心者の私も続けることができてます。

食事管理を4カ月行っていただき、健康的に過ごせています!

これからも私なりに頑張りますので、よろしくお願いします。

5ヶ月ほど通ってお世話になっております。
日常で運動を全くしておらず、自己流ダイエットで痩せては戻るの繰り返しで本当に痩せられるか不安でしたが、現状6キロ痩せられました!
トレーニング方法を丁寧に教えてくださり、不調の箇所があればストレッチ等で解消してくれたりトレーニングメニューも考えてくれて本当にありがたいです。
トレーナーの皆さん、いろいろ相談にも乗ってくれたり、ちょっとメンタル落ちてる時も無理に元気付けるでもなく楽しい話をしてくれて自然と元気になれます。
トレーニング方法はもちろん、身体の造り、栄養学、ストレッチ方法など様々な知識が皆さんあるので本当に勉強になります!

気持ちも身体も元気になれるジムだと思います。

これからも通い続けて健康的な身体づくりをしていきたいと思います!

初めてパーソナルジムを利用しましたが、ここを選んで正解でした。トレーナーの方は皆さん元気で明るく、行く前に不安や緊張はありましたが全て消し飛び毎回楽しく追い込まれています。(笑)

また、内容自体も全てのトレーニングを丁寧にかつ正しく教えて頂けるので、独力でやるよりも圧倒的に効率的に正しいフォームを身につけることができました。もちろんその分お金は掛かるので、お金を払って効率的にかつ強制的に(自分で続けられない人等)やりたい人には向いていると思います。個人的にはパーソナルトレーニングで得たいと思っていたことが得られているのでとても満足です。

自分は痩せと筋肉をつけることを目的に行きましたが、老若男女様々な方が様々な目的でいらっしゃっているようで、特にトレーニング初心者の方は多い印象でした。トレーナーの方も身体が大きいのである程度やられている方でも対応可能と思います。
貸しタオル、靴、トレーニングウェアがあるので手ぶらで行けるのもラクで良いです。
みなさんお若いのにめちゃくちゃしっかりしておりプロ意識も高く知識も豊富なので、頼って間違いはないと思います!

筋トレ最高!
一人一人のトレーナーが優しく対応してくれて、初めてのパーソナルジムなんですが、少しずつ体を変えることができているので満足しています。
まだ途中ですが、仕上がりが楽しみです!
食事管理も丁寧に一日一日返してくれて、今までの食事がよろしくないと気付かされました。
白龍先生が担当でしたが、本当に出会えてよかったです。
このまま食事管理をしていきながら鍛えていきたいです!

一念発起して自宅近くのパーソナルジムを調べてBEYONDさんに辿り着きました。

自己流トレーニングでは効果的な結果にならないことは今まで2回一般ジムを退会したので経験済み。還暦を迎えたタイミングで体重が人生最高値に達してもう後がない自分にはパーソナルジム一択でした。
食事指導有りのコースに入会して週2回のトレーニングを2ヶ月弱行った結果、体重は7kg減、体脂肪率、BMIともに肥満から標準値へ、見た目もあからさまにスッキリしてきました。長期的な指導方針を擦り合わせた後にトレーニングを開始したのですが、当初の目標を上回る短期での効果に驚いています。餅は餅屋ですね。
トレーニングも最後の一踏ん張りでの声掛けに上手く乗せられ、無理なく楽しく続けられています。身体が軽くなり、歩いている際の姿勢も良くなり、体質改善も含めたコンディション作りに如実に効果が出ておりとても満足しています。
ウェア、タオル、シューズが無料レンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいです。

駅チカで設備もピカピカ、でも何より良いのはトレーナーさんたちの熱意と信頼感です!どなたも知識豊富でトレーニング中はしっかり声かけてしてくださり、おかげさまで初のパーソナルは意義深いものになりました。

食事相談の付いていないチケット制20枚で約5ヶ月間お世話になりましたが、食事のことも質問すれば教えていただけて感謝です。

その日の体調に合わせてメニューも臨機応変なので毎回、苦しむこともなく楽しくトレーニングてきました!

目標だったダンスのパフォーマンスを上げる、についてはもう少し期間をかけた方がいいのでしょうが、いったん卒業して、教えていただいたことを今後も引き続き実行していきたいです。

またぜひ戻ってきますので、どうぞよろしくお願いいたします‼️

将来パーソナルトレーナーになるために勉強させて頂いています!
基本的なトレーニングはもちろん、トレーニングだけでなくトレーナーとしてのお話も沢山教えて貰っています。
ジム内もとても綺麗で清潔感があり、トレーナーの方々もとてもフレンドリーに接してくださいます!トレーニング中の事だけでなく、普段の事も楽しく話しながらトレーニングをおこなえます!大会にも出場しているトレーナーさんもおり、安心感はすごくあります!トレーニングをやったことの無い人、運動経験がない人はもちろん、トレーニング経験者でも悩みがある人や伸び悩んでる人にも是非おすすめしたいです!値段も他のパーソナルトレーニングに比べ比較的安価だと思います。食事管理のプランもあるようなので、1人でなかなか踏み出せない方にも良いと思います!

歳を重ね、だらしない身体になって来た為通い始めました。
トレーナーさん達は皆さんフレンドリーで話しやすい雰囲気で、色々な事を相談しつつ無理なくトレーニングを行えます。
おかげさまで10キロ程の減量が叶いました!!
これからも宜しくお願いします!

引用元:「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」Googleマップ

「BEYOND 聖蹟桜ヶ丘店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都多摩市関戸1-1-5
ザ・スクエア 2F-5-2区画
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩2分
営業時間10〜22時
定休日年中無休

\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/

※予約数に限りあり

3.TREAT

TREATの画像
おすすめポイント
  • 生活の質を上げるトレーニングを重視
  • 入会金なしで1回からでも利用可
  • 鍼灸マッサージメニューもあり

「TREAT」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

〝運動を通して生活の質を上げること〟をテーマに痛みや歪み、体力向上、動作改善まで幅広く対応する。

国家資格を持つ施術者による鍼灸マッサージもあるので身体のケアもできるぞ。

博士

入会金なしで1回からでも利用できるので、自分のペースで通うことも可能だ。

「TREAT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TREAT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

こちらのトレイルランニングクラブに所属させてもらっています。 ランニング歴は8年あるのですが、練習といえばなんとなく走ること だったのですが、クラブに所属してからは、自分の目標にあった練習 方法やトレーニング、その意味などを丁寧に教えて頂き少ない練習 時間でも効率よく体を動かせるようになってきています。 ランニングやトレランを生涯スポーツとして楽しみたいので、 TREATさんの掲げるテーマの「生涯スポーツ」とも考え方がマッチしていると思っています。 トレーニングの他にも治療もしてくださるのでセットで今後もお世話になりたいと思っています。

最高の施設! 2人のトレーナーは 自分の事のように 記録を見て悩んでくれます。 もはやトレーナーではなく 「コーチ」。 ランニングの悩みを 深掘りして、一緒に解決してくれます! 是非オススメです。

引用元:「TREAT」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニング

入会金6,000円
料金60分:6,500円〜

非会員プラン

入会金
料金60分:7,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都多摩市一ノ宮2-6-39
IMビル2・3F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分
営業時間平日 10:00-21:00
土曜 09:00-20:00
日祝 09:00-19:00
定休日不定休

4.加圧スタジオ COCOFIT

加圧スタジオ COCOFITの画像
おすすめポイント
  • 1回からでも利用可
  • 女性に人気の加圧トレーニング
  • セルライト分解に特化したエステメニューもあり

「加圧スタジオ COCOFIT」は、聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

女性も低負担でできるトレーニングとして人気の加圧トレーニングを採用し、美肌&アンチエイジング効果にも期待できると評判。

また、女性の天敵でもあるセルライト分解に有効とされる最新エステ機器の「キャビテーション」や「エンダモロジー」なども導入していて、加圧トレーニングとの相乗効果で理想を追求できる。

博士

二の腕や太もものセルライトが気になる女性におすすめだ。

「加圧スタジオ COCOFIT」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「加圧スタジオ COCOFIT」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

運動不足解消と気になる身体の部位をを引き締め目的に通い始めました。今まで筋トレをした事が無かった為、何から始めたら良いのかどうすれば良いのか、このやり方で合っているのか?自分ではどうしたら良いか分かりませんでしたが、ココフィットは自分のペースで自分に合ったトレーニングを教えてくれるし、トレーナーさんも皆さん気さくで分かりやすく教えてくれるので、やり甲斐も感じるし楽しくトレーニング出来てきます。これからも通い続けたいです⭐︎

引用元:「加圧スタジオ COCOFIT」GoogleMap

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リフォーマーピラティスを中心に通っていますが、トレーナーの方の説明が丁寧で分かりやすく、とても安心して取り組めます。エンダモロジーも利用してみましたが、エステティシャンの方が優しくて丁寧でリラックス出来ました。私にとってココフィットへ通うことは、身体だけじゃなく心のメンテナンスにもなっています。

週2回パーソナルで山本コーチを指名して利用させてもらってます。 最初の3ヶ月で変わりますの言葉通り、減量しながらも筋量が増えました! パーソナルなので1人では追い込めないところまで追い込めるので成長が早いと思います! 妻にも褒められ今では筋トレが楽しくなり、毎回楽しみに通っています♪♪

毎週1回通っています。最初に食事指導をしていただき、週1のトレーニングだけで、二カ月しかまだ通っていないのにだいぶ痩せました!トレーナーさん達もいつも丁寧に指導してくださり、安心してかよえます! 当初12回回数券だけで、様子見と思っていましたが、とても良かったので、また回数券かいました。おすすめです!

2ヶ月集中プログラムをやっています。 私は仕事柄、生活リズムがバラバラで、仕事の付き合いもあり食事管理もなかなか難しい状態でジムに通っていますが、個人の生活スタイルを尊重しながら、無理のない程度に食事管理をしてくれるので、すごく助かっています。 もともと、運動や自炊をすることはあまりなく、健康に気を使った生活が出来てなかったのですが、ここに通ってから少し自炊をするようになりましたし、運動し始めたことで体の調子も良くなった気がします。 体重も少しずつ痩せているし、体の調子も良くなっているので通って良かったです( ¨̮ )

引用元:「加圧スタジオ COCOFIT」GoogleMap

「加圧スタジオ COCOFIT」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

短期集中プラン

入会金詳細は店舗にて
料金220,000円〜
内容16回×60分

加圧トレーニング

入会金詳細は店舗にて
料金1回:6,160円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートメールサポートあり
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所多摩市関戸4-72
ヴィータコミューネ2F-E
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00-22:00
土曜 10:00-19:00
日祝 10:00-18:00
定休日毎月8・18・28日

5.パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野

パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野の画像
おすすめポイント
  • 料金が比較的安い
  • 中高年の利用者も多い
  • 1回30分の時短メニューもあり

「ザ・ハート日野」は、日野駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニングマシンとフリーウェイト(ダンベルetc…)を組み合わせた無理のないメニューが人気で、中高年の利用も多い。

料金も最安で1回2,500円からとエリア内でも安いので「費用が安い人」でも安心だ。

博士

1回30分の時短メニューもあるので「体力に自信がない人」でも無理なくできる。

「ザ・ハート日野」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ザ・ハート日野」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金30分〜:2,500円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都日野市日野本町3-7-1 今一ビル1F
アクセス日野駅 東口 徒歩5分
営業時間06:30-21:00
定休日日祝

6.FORON

FORONの画像
おすすめポイント
  • 整体×トレーニングでバランスの良い身体へ
  • 入会金なしで1回からでも利用可
  • コミュニケーションを重視

FORONは、豊田駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

コミュニケーションを重視した施術と様々な学問を取り入れたFORON独自の整体メソッドで一人ひとりの悩みへアプローチする。

整体とトレーニングそれぞれに特化したプランや両方を満喫できるプランまで目的に合わせて選ぶことができ、全てのプランが1回からでも利用可能だ。

博士

身体のバランスを整えつつ理想を追求したい人におすすめだ。

「FORON」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FORON」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

腰回りのコリが数年取れないので利用させて頂きました。ほかのマッサージ店では教えくれない体についているクセを教えて頂きました。体幹トレーニングは自分ひとりでは絶対に諦めてしまいそうなきつめのメニューですが、ポイントを丁寧に教えて頂きつつ効率的に鍛えられると思いました。絶対オススメです!

引用元:「FORON」GoogleMap

口コミをさらに表示

ギックリ腰で施術を受けました。 分かりやすい説明で痛みの原因など教えていただきました。 しばらく背中を丸めて歩いていたんですが、施術のおかげで背筋を伸ばすことが出来ました。 今後痛みが出ないように自分の体のメンテナンスについても色々教えて頂きたいです!

肩こりが辛く飛び込みで診ていただきましたが 帰る時にはスッキリしていました。 説明もわかりやすく、子連れでもあやしながら 説明も施術もしていただき感謝です。 体が変わるように定期的に診ていただきたいと思います。

肩と腰の違和感を感じついにいってみました。お話しが上手で、楽しい雰囲気なのがよいです。施術中痛いこともありますが、次の日のコンディションが全然違いました。これから通うことになりそうです。

趣味のランニングのために、月1~2回、1時間のコースでお世話になっております。 最初に見てもらった時、姿勢や筋肉の使い方とか、短い時間でいろんなことを把握して的確なアドバイスをもらえたので、それ以来お世話になっています。 毎回、身体のチェックをしてもらい、自分の感覚をお伝えしています。さながら、答え合わせをする感覚で、イメージ通りのことと、イメージとずれていることがわかります。単に今の状態だけでなく、そこに至る過程についても説明してもらえるので、どこかをかばって、別の部位にしわ寄せがきたり、自分の感覚ではわからない点に気づくことができます。 後半は、全身のメンテをしてもらうのですが、イタ気持ちよい施術を受けると、身体がすっきりしてコンディションが整っているのがよくわかります。 自宅から距離があるので、そんなに頻繁に通えないのですが、けが防止とランのパフォーマンス向上にすごく役立ってます。

引用元:「FORON」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金30分〜:3,000円〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都日野市多摩平3-1-1
トゥモロープラザ102
アクセス豊田駅 北口 徒歩10分
営業時間9〜21時
定休日日曜

7.たいら手の外科・整形外科

たいら手の外科・整形外科の画像
おすすめポイント
  • 身体に痛みや不安を抱える人でも安心して通える
  • クリニックが運営するパーソナルトレーニング
  • 管理栄養士による食事管理サポートもあり

たいら手の外科・整形外科は、万願寺駅から徒歩4分にある。

クリニックが運営していて、身体に痛みや不安を抱える人でも安心してトレーニングができると評判。

一人ひとりの抱える悩みに合わせたオーダーメイドトレーニングで悩みの改善を狙う。

博士

クリニックが運営する珍しいタイプのパーソナルトレーニングだ。

「たいら手の外科・整形外科」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「たいら手の外科・整形外科」のパーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金
料金19,800〜38,000円
内容時間:50分
回数:4/6/8回
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート自分で食事内容をノートに記録し、
レッスン時に管理栄養士に提出
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都日野市石田2-9-17
アクセス万願寺駅 徒歩4分
営業時間9:00-12:00/14:00-17:30
定休日金日祝
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

口コミをさらに表示

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

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  • あなたの遺伝タイプ
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から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

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