多摩&日野市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!女性にも評判で安い料金

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この記事がおすすめな人
  • 『痩せたい&ダイエットしたい』
  • 『お金もかかるのでジム選びで失敗したくない』
  • 『詳しい人に候補を絞って欲しい』

 

サープリ博士
サープリ博士

そんな迷える君のためにジムマニアの私が「おすすめパーソナルジム」を厳選したので参考にして欲しい。

 

どれもおすすめで優劣はないので

君が『ここが良い!』と思ったジムで未来を変えてくれたら嬉しい。

 


 

サープリ博士
サープリ博士

では早速、ジムマニア薬剤師の私が厳選した

「おすすめパーソナルジム6選」まとめていくね。

 

サプ美
サプ美

厳選してくれたんですね。

よろしくお願いします。

自宅で簡単ダイエット!?
オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

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自信溢れる理想の身体へ

 

八王子のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選【女性の口コミ・評判も比較】
今回は八王子にあるパーソナルトレーニングジムやダイエット・プライベートジムの中からおすすめ&人気5選を紹介していきます。それぞれの特徴やおすすめプラン、安い料金や女性のリアルな口コミや評判を比較してまとめていくのでジム探しの参考にしてください。

 

 

博士
博士

【簡単なプロフィール】

 

  • 現役薬剤師&学校薬剤師
  • 趣味で全国のジム数万件以上を独自調査
  • 自身も2度の大幅ダイエット&リバウンドを経験
  • MAX40kgのダイエット経験あり
  • MAX50kgのリバウンド経験あり
  • 現在も理想を目指しダイエット中

 

多摩&日野市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!女性にも評判で安い料金

サープリ博士
サープリ博士

では私が厳選した

「パーソナルジムおすすめ6選」を

順番に紹介していくね。

 

1.RIZAP(ライザップ)聖蹟桜ヶ丘店

 

 おすすめポイント
  • 他の追随を許さない「別格のサービス&サポート体制」
  • 14万人を超える圧倒的な実績と信頼
  • 最強チームがダイエットをフルサポート

 

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店は聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

『14万人を超える圧倒的な実績』と『別格のサービス&サポート』

で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは

これまでにダイエットを諦めていた人達からも評判が高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が

あなたを中心としたチームを作成し、

責任を持って「理想のカラダ」へとより最短で導く。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

『料金よりも結果にこだわる』

という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と実績」が人気の理由なんですね。

 

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】シェイプアッププログラム

 

【おすすめ】シェイプアッププログラム
入会金
(事務手数料など込み)
50,000
料金298,000
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

【安い】ペアシェイプアッププログラム

 

【安い】ペアシェイプアッププログラム
入会金
(事務手数料など込み)
50,000
料金199,000/1人あたり
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他友人や家族と2人で同時にお得に受けられるプラン

 

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の基本情報

住所東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル 2F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日不定休
地図

ライザップ聖蹟桜ヶ丘店の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ミネラルウォーター
全額返金保証
その他シューズ保管

2.TREAT

TREATの画像

 

 おすすめポイント
  • 生活の質を上げるトレーニングを重視
  • 鍼灸マッサージメニューもあり
  • 入会金なしで1回からでも利用可

 

TREATは聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

〝運動を通して生活の質を上げること〟をテーマに痛みや歪み、体力向上、動作改善まで幅広く対応する。

 

国家資格を持つ施術者による鍼灸マッサージもあるので身体のケアもできるぞ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

入会金なしで1回からでも利用できるので、自分のペースで通うことも可能だ。

 

サプ美
サプ美

身体の痛みや歪みなどの改善も狙えるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン

 

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
6,000
料金6,500〜60,000
時間60分
回数1 / 4 / 8 / 12回
期間
その他回数券は鍼灸マッサージにも利用可

 

【安い】非会員プラン

 

【非会員プラン】
入会金
(事務手数料など込み)
料金7,500〜/回
時間60分〜
その他入会金なしで通える非会員プラン

 

TREATの基本情報

住所東京都多摩市一ノ宮2-6-39 IMビル2・3F
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩5分
営業時間平日 10:00-21:00
土曜 09:00-20:00
日祝 09:00-19:00
定休日不定休
地図

 

TREATの特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

3.加圧スタジオ COCOFIT

加圧スタジオ COCOFITの画像

 

 おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニング
  • 1回からでも利用可
  • セルライト分解に特化したエステメニューもあり

 

COCOFITは聖蹟桜ヶ丘駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

女性も低負担でできるトレーニングとして人気の加圧トレーニングを採用し、美肌&アンチエイジング効果にも期待できると評判。

 

また、女性の天敵でもあるセルライト分解に有効とされる最新エステ機器の「キャビテーション」や「エンダモロジー」なども導入していて、加圧トレーニングとの相乗効果で理想を追求できる。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

二の腕や太もものセルライトが気になる女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

加圧トレーニングとエステ機器のタッグでセルライトにアプローチできるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】短期集中プラン

 

【短期集中プラン】
入会金
(事務手数料など込み)
記載なし
料金220,000
時間60分
回数16回
期間2ヶ月
その他

 

【安い】加圧トレーニング

 

【加圧トレーニング】
入会金
(事務手数料など込み)
記載なし
料金6,160〜88,000
時間40or60分
回数1 / 5 /  8 / 12回
期間
その他

 

COCOFITの基本情報

住所多摩市関戸4-72 ヴィータコミューネ2F-E
アクセス聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩3分
営業時間平日 10:00-22:00
土曜 10:00-19:00
日祝 10:00-18:00
定休日毎月8・18・28日
地図

 

COCOFITの特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理メールサポートあり
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
(条件あり)
その他

4.パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野

パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野の画像

 

 おすすめポイント
  • 中高年の利用者も多い
  • 料金が比較的安い
  • 1回30分の時短メニューもあり

 

ザ・ハート日野は日野駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

トレーニングマシンとフリーウェイト(ダンベルetc…)を組み合わせた無理のないメニューが人気で、中高年の利用も多い。

 

料金も最安で1回2,500円からとエリア内でも安いので「費用が安い人」でも安心だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

1回30分の時短メニューもあるので「体力に自信がない人」でも無理なくできる。

 

サプ美
サプ美

確かに1回30分ならバテずに出来そうですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】プライベートパーソナルプラン

 

【プライベートパーソナルプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
10,000
料金2,500〜24,000
時間30or60or90分
回数1or4回
期間
その他

 

ザ・ハート日野の基本情報

住所東京都日野市日野本町3-7-1 今一ビル1F
アクセス日野駅 東口 徒歩5分
営業時間06:30-21:00
定休日日祝
地図

 

ザ・ハート日野の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

5.FORON

FORONの画像

 

 おすすめポイント
  • コミュニケーションを重視
  • 整体×トレーニングでバランスの良い身体へ
  • 入会金なしで1回からでも利用可

 

FORONは豊田駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

コミュニケーションを重視した施術と様々な学問を取り入れたFORON独自の整体メソッドで一人ひとりの悩みへアプローチする。

 

整体とトレーニングそれぞれに特化したプランや両方を満喫できるプランまで目的に合わせて選ぶことができ、全てのプランが1回からでも利用可能だ。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

身体のバランスを整えつつ理想を追求したい人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

整体とトレーニングの両方を満喫できるのも良いですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】トレーニングプラン

 

【トレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
料金3,000〜/回
時間30分〜
その他整体つきの60/90分プランもあり

 

FORONの基本情報

住所東京都日野市多摩平3-1-1 トゥモロープラザ102
アクセス豊田駅 北口 徒歩10分
営業時間9〜21時
定休日日曜
地図

 

FORONの特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり(1時間無料)

6.たいら手の外科・整形外科

たいら手の外科・整形外科の画像

 

 おすすめポイント
  • クリニックが運営するパーソナルトレーニング
  • 身体に痛みや不安を抱える人でも安心して通える
  • 管理栄養士による食事管理サポートもあり

 

たいら手の外科・整形外科は万願寺駅から徒歩4分にある。

 

クリニックが運営していて、身体に痛みや不安を抱える人でも安心してトレーニングができると評判。

 

一人ひとりの抱える悩みに合わせたオーダーメイドトレーニングで悩みの改善を狙う。

 

 

サープリ博士
サープリ博士

クリニックが運営する珍しいタイプのパーソナルトレーニングだ。

 

サプ美
サプ美

身体に痛みや不安を抱える人でも安心して通えるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

 

【おすすめ】パーソナルトレーニングプラン

 

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
料金19,800〜38,000
時間50分
回数4/6/8回
期間3/4/5ヶ月
その他

 

たいら手の外科・整形外科の基本情報

住所東京都日野市石田2-9-17
アクセス万願寺駅 徒歩4分
営業時間9:00-12:00/14:00-17:30
定休日金日祝
地図

 

たいら手の外科・整形外科の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理自分で食事内容をノートに記録し、
レッスン時に管理栄養士に提出
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

【番外編】オンラインダイエット Plez

Plezサムネイル

 

 おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ジムに通わなくてOK
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
サープリ博士

『でもやっぱりジムに通うが面倒』という女性のために

番外編として、

今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

Plezは

〝自宅でダイエットができる〟

といま話題のオンラインダイエットに特化したサービスだ。

 

「楽しくキレイに変わる」をコンセプトに、

 

なんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

「オンラインで行う食事指導」や「自宅でできるトレーニング」

 

忙しい女性をはじめ、多くの人々から好評。

 

料金もパーソナルジムと比べ、

圧倒的に安いことも人気の理由だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

「自宅でダイエットしたい」

「ジムに通いたくない」という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&おすすめプラン

【おすすめ】スタンダードプラン
入会金
(事務手数料など込み)
9,800
料金39,800
期間2ヶ月
内容食事指導、トレーニング指導、相談・質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
サープリ博士

徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

 

オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

 

まずは無料カウンセリングか無料体験がおすすめ?

サプ美
サプ美

どのジムも良いところがあって選べないのですが、

何か良い判断基準」はありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

それなら、無料体験無料カウンセリングに行ってくると良いよ。

 

無料体験で分かること

  • 実際にトレーニングを受けれる
  • トレーナーの指導方法
  • ジム内の見学
  • ジム・トレーナーの雰囲気

 

無料カウンセリングで分かること

  • ジム・トレーナーの雰囲気
  • ジム内の見学
  • 現在の状況からゴールまでの道のり
  • 仮に入会した際に大体どのくらい痩せるか

 

サープリ博士
サープリ博士

ジムによってそれぞれ個性がある。
「自分に合ったジム」を見つける一番の方法

実際にジムへ行って体感してみることだ。

 

サプ美
サプ美

確かにそうですね。

無料体験無料カウンセリングを利用して、実際に〝自分に合うか〟確かめてから決めることにします。

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番。無料体験などを存分に利用しよう!
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