国分寺&国立市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!女性にも評判で安い料金

国分寺&国立のおすすめ&人気パーソナルトレーニングジム特集ジム
この記事は2021年12月に更新された記事です

 

この記事がおすすめな人
  • 『痩せたい&新しい自分になりたい』
  • 『自分にぴったりのジムが探せるが不安』
  • 『お金もかかるのでジム選びで絶対に損をしたくない』

 

サープリ博士
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今回はジム探しに迷うあなたのために国分寺&国立エリアのおすすめパーソナルジムを6つだけ厳選した。

 

【実際に通われた方の口コミや体験】などもまとめているので参考になれば嬉しい。

 

サプ美
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この記事があなたのパーソナルジム探しの役に少しでも立てば私も嬉しいです!

 


 

サープリ博士
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では早速、ジムマニア薬剤師の私が自信を持っておすすめする

「国分寺&国立のパーソナルジム6選」まとめていくね。

 

サプ美
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私も隣でサポートします!

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟も人気で始める人もかなり増えている。

人気のサービスを1つ紹介しておくので、参考にしてみて。

 

また他の【人気のオンラインサービス】を厳選して記事にまとめておいたのでよかったら参考にしてね。

 

〝あの人〟も自宅で始めてる!?
オンラインヨガ・筋トレ・ダイエットおすすめ5選〜自宅で簡単&女性に人気
今回は全国数万件のジムを調査した私が〝自宅でも簡単にできる〟オンラインダイエットや食事指導、ヨガやパーソナルトレーニングの中から女性にもおすすめ5選を厳選して紹介していく。それぞれの特徴やおすすめプラン、料金比較、安い価格や評判などをまとめていきます。

【番外編】おうちで楽々!オンラインダイエット「Plez」

オンラインダイエットPlez画像

 

 おすすめポイント
  • ジムに通わなくてOK
  • 自宅でダイエットが完結
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
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『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。

 

〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。

サープリ博士
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『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

「Plez」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

 

サープリ博士
サープリ博士

「オンラインダイエット」はコロナ禍で急激に成長した新しいサービスだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『本当にダイエット成果はあるの?』と不安な人もいると思うので、実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

引用元:Plez公式サイト

 

プレズのダイエットなら絶対痩せると身を持って証明できたので、他のダイエットは必要なさそうです(笑)

引用元:Plez公式サイト

 

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

実際に「Plez」を使ったみんなのビフォーアフターを公式サイトで→

料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800
料金2ヶ月プラン:19,900/月
3ヶ月プラン:18,200/月
4ヶ月プラン:17,350/月
内容・日々の食事管理サポート
・トレーニング指導
・いつでも相談&質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
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徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

サープリ博士
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LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

国分寺&国立市のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!女性にも評判で安い料金

サープリ博士
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では私が厳選した「国分寺&国立のパーソナルジムおすすめ6選」を順番に紹介していくね。

 

1.かたぎり塾 国分寺店

パーソナルトレーニングジムかたぎり塾国分寺

 おすすめポイント
  • リバウンド知らず!独自のダイエットメソッド
  • 毎回気軽に手ぶら通いOK!
  • リーズナブルな料金プラン

「かたぎり塾 国分寺店」は国分寺駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

 

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは『リバウンドしなかった!』『綺麗にダイエットできた』など多くの女性からも支持されているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルも全て揃っているので、毎回気軽に手ぶらで通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

駅から徒歩分&手ぶらで通えるのも人気のヒミツですね!

おすすめ&安い料金プラン

【月8回プラン】
入会金
(事務手数料など込み)

無料体験当日の入会で30,000円OFF
50,000
20,000円
料金59,400円/月
時間60分/回
回数全8回
その他【オンライン食事指導】
10,000円/月

 

サープリ博士
サープリ博士

ダイエットには欠かせない〝面倒な食事管理〟も、月たったの1万円でオンライン上でフルサポートしてくれるのもかたぎり塾が人気の理由なんだ!

サプ美
サプ美

月々の料金が比較的リーズナブルなのも嬉しいですね!

「かたぎり塾 国分寺店」の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
全額返金保証
その他子供連れOK

 

「かたぎり塾 国分寺店」の基本情報

住所東京都国分寺市本町2ー9ー8 サンヴェール国分寺エスタシオン 2F 12
アクセス国分寺駅 徒歩2分
営業時間月 木 17:00〜21:00
火水金 10:00〜22:00
土 日 09:00〜20:00
定休日不定休
地図

2.ラウレアサポート

ラウレアサポートの画像

 

 おすすめポイント
  • 女性に人気の加圧トレーニングを採用
  • 1回30分の短時間でOK
  • 姿勢&腰痛&肩こり改善メニューもあり

 

ラウレアサポートは国分寺駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

女性に人気の加圧トレーニングを採用していて、トレーニング時間も1回30分と短いので「体力に自信がない人」でもおすすめ。

 

加圧トレーニングはダイエット&美肌&アンチエイジングなどに期待できるのも女性人気が高い理由だ。

 

 

サープリ博士
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加圧トレーニング以外にも「姿勢改善」や「肩こり・腰痛」「ストレッチ」などメニューが沢山あるぞ。

 

サプ美
サプ美

1回30分の短時間でOKなんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【ベーシックコース】
入会金
(事務手数料など込み)
11,000
料金12,380〜77,000
時間30分
回数4 / 10 / 20 / 30回
期間
その他

 

サープリ博士
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他にも「姿勢改善」「肩こり・腰痛改善」「ストレッチ」などのプランもあるぞ。

ラウレアサポートの基本情報

住所東京都国分寺市南町3-23-11 花沢ビル4F
アクセス国分寺駅 徒歩4分
営業時間平 日 10:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
定休日金曜
地図

 

ラウレアサポートの特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

3.R.Motion

R.Motionの画像

 

 おすすめポイント
  • 1回30分の短時間パーソナルトレーニング
  • 少人数レッスンもあり(ミット打ち&ヨガetc…)
  • 身体のケアプランもあり

 

R.Motionは国分寺駅から徒歩12分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

「1人ひとりの健康を考える」をコンセプトに、マンツーマンのトレーニング指導からミット打ち・ヨガ・ピラティスなど少人数制のグループレッスンまで幅広く行う。

 

トレーニングや日々の疲れを癒す筋膜リリースやストレッチなどのコンディショニングプランもあるので身体ケアもできる。

 

 

サープリ博士
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1回30分の短時間メニューなので、体力に自信がなくても安心だ。

 

サプ美
サプ美

身体のケアもできるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
22,000
料金5,060〜179,520
時間30or60分
回数1/4/8/16/24回
期間2〜7ヶ月
その他

 

R.Motionの基本情報

住所東京都国分寺市本多5-2-3ティアラB地下1階
アクセス国分寺駅 北口 徒歩12分
営業時間平日 9:00~22:00
土曜 9:00~20:00
日祝 9:00~15:00
定休日水曜
地図

 

R.Motionの特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

4.からだ、快適。

からだ、快適。の画像

 

 おすすめポイント
  • 痛み&歪み&姿勢改善にも対応
  • 正しい身体の使い方を身に付け生活の質を上げる
  • プランなしで1回からでも利用可能

 

からだ、快適。は国分寺駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

ただトレーニングをするだけでなく、痛みや身体の歪み・姿勢改善を並行して行うことで、生活の質を上げつつ身体づくりができる。

 

また、メールなどで24時間サポートしてくれるので、食事などの相談もしやすいと評判。

 

 

サープリ博士
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1回からでも受講できるので、不定期の利用にもおすすめ。

 

サプ美
サプ美

身体の痛みや歪み・姿勢改善もできるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
料金6,600〜52,800
時間記載なし
回数1/4/8回
期間
その他施設利用料 1,100円/回

 

からだ、快適。の基本情報

住所東京都国分寺市本町4丁目12−1 4階(ティップネス内)
アクセス国分寺駅 北口 徒歩2分
営業時間記載なし
定休日記載なし
地図

 

からだ、快適。の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他

5.ONE UP国立

ONE UP国立の画像

 

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理のない中長期ダイエット
  • ウェアの無料レンタルもあり

 

ONE STEPは国立駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

短期でのハードなダイエットではなく、緩やかながらもリバウンドのリスクを抑えた中長期的なダイエットをメインに行う。

 

完全個室なので、自分だけの空間でリラックスしながらトレーニングができると評判。

 

 

サープリ博士
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ウェアの無料レンタルもあるので手ぶらでも通えるぞ。

 

サプ美
サプ美

リバウンドのリスクを抑えた中長期的なダイエットができるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【ボディメイクプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
22,000
料金36,000〜256,000
時間60分
回数4/8/16/24/32回
期間最大270日間
その他

 

ONE UP国立の基本情報

住所東京都国立市中1-14-8 くにたち小野ビル2階
アクセス国立駅 南口 徒歩5分
営業時間10〜23時
定休日月曜
地図

 

ONE UP国立の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル
全額返金保証
その他ウェア保管もあり

6.パーソナルトレーニングジム RADIA国立

パーソナルトレーニングジム RADIA国立の画像

 

 おすすめポイント
  • 指導歴20年以上のベテラントレーナー
  • 楽しさ重視のトレーニング
  • 身体のメンテナンスメニューもあり

 

RADIAは国立駅から徒歩12分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

指導歴20年以上のベテラントレーナーが無理のない楽しさ重視のトレーニングを行う。

 

トレーニング以外にもコンディショニングやパートナーストレッチなどのメンテナンスもできる。

 

 

サープリ博士
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熟練トレーナーに指導して欲しい人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

指導歴20年を超えるトレーナーさんが指導してくれるんですね。

おすすめ&安い料金プラン

【パーソナルトレーニングプラン】
入会金
(事務手数料など込み)
10,000
料金6,800〜68,000
時間60分
回数1or11回
期間
その他

 

RADIA国立の基本情報

住所東京都国立市西2-11-78 国立ステップス1F
アクセス国立駅 南口 徒歩12分
営業時間9〜22時
定休日不定休
地図

 

RADIA国立の特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他駐車場あり

【番外編】おうちで楽々!オンラインダイエット「Plez」

オンラインダイエットPlez

 おすすめポイント
  • ジムに通わなくてOK
  • 自宅でダイエットが完結
  • 成功率95.7%(’18-’19の実績)

 

サープリ博士
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『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット Plez」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化したいま人気のサービスだ。

 

〝楽しくキレイに変わる〟をコンセプトに【オンラインでの食事指導】と【自宅でできるトレーニング】でなんと95.7%もの人たちがダイエットに成功している。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金が圧倒的に安いのも「オンラインダイエット Plez」人気のヒミツなんだ。

 

 

〝おうちダイエット〟のビフォーアフターを公式サイトで→

 

サープリ博士
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『自宅でダイエットをしたい』『プロにオンラインでサポートしてほしい』という人におすすめだ。

 

サプ美
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自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいです。

料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800
料金2ヶ月プラン:19,900/月
3ヶ月プラン:18,200/月
4ヶ月プラン:17,350/月
内容・日々の食事管理サポート
・トレーニング指導
・いつでも相談&質問し放題

 

サプ美
サプ美

オンラインだとここまで料金が安くなるんですね。

 

サープリ博士
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徹底的にコストカットをしているから、その分料金は安い。

それも人気の理由のひとつだね。

 

サープリ博士
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LINEで簡単に無料カウンセリングができるので、入会する前に疑問点や不安などを相談してみよう。

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
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博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
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ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
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自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
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特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
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確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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