府中のパーソナルジムおすすめ８選！安い・個室・女性専用も比較

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、通い始めてから身体のラインが本当に変わりました！
トレーナーさんがその日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく安心して続けられています。

きついだけじゃなく、ちゃんと「効いてる！」と実感できるのが嬉しいです。

食事のアドバイスも的確で、我慢ばかりじゃないのが嬉しいです。
運動が苦手な私でも楽しく通えています✨

初めてパーソナルジムを利用させていただいたのですが、1つずつ丁寧にフォームを確認していただきながら、楽しくトレーニングが出来ました！
自分だけでは意識できていなかった部分を指摘していただき、PTの視点から説明していただき勉強になりました。
すぐにトレーニングをした部分がプルプルするような効果が見られ、やはりプロに見ていただくのが1番だなと感じました。
何よりトレーナーの幸地さんの人柄の良さもあり、辛いと感じる部分も一緒に頑張ってくれるので、楽しく最後まで諦めず頑張れました！
最高のジムです！

一年以上独学でトレーニングを続けていましたが、中々理想の身体に近づけず、理学療法士の資格を持つ幸地さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。案の定、独学のためどの種目もフォームが乱れていましたが、わかりやすい指導で丁寧に修正していただき、狙いの筋肉に効かせるフォームを獲得することができました。ポイントを絞って、簡単な解剖学や運動学を織り交ぜながら説明していただけるので筋トレ初心者でもわかりやすかったです。いつも笑いが絶えず楽しくて最高のトレーニングです！！

ダイエット目的で通い始めて約1ヶ月半が経ちます。食事は制限ではなく、食べる量を調整しながら必要な栄養素を摂るので、無理なくできます。食べるものに関しても、たくさんアドバイスをいただけるので安心です。
トレーニングは、まず姿勢を正し、効かせたい所にしっかりアプローチをかける所からはじめるので、今までどれだけ間違えた姿勢でやっていたのかを気づきました。負荷も、無理なく増やしてもらえるので、安心してお任せできます。
最後には、追い込みもかけてもらえるので、負けずにやって行きたいと思います（笑）。
ちなみに体重は、7kg減りました。

初めてパーソナルジムを利用しましたが、大満足です！
これまで自己流でダイエットやトレーニングをしては挫折を繰り返していましたが、こちらに通い始めてからは無理なく続けられています。

ジム内は清潔感があり、行くだけでモチベーションが上がる空間です。トレーナーさんの人柄も良く、辛い時も一緒に頑張ってくれるので楽しく続けられています。

初心者の方はもちろん、自己流トレーニングを見直したい方にもおすすめできるジムです！これからもよろしくお願いします。

結婚式に向けて、姿勢矯正と健康維持のために通い始めました。ほぼ筋力のなかった私ですが、丁寧に優しく寄り添ったトレーニングで、しっかりと成果も現れ、半年だけのつもりでしたが、迷わず期間を延長させていただきました。パーソナルトレーニングに興味のある方はまずは体験に行ってみると良いのではないかと思います。

結婚式に向けて、夫婦で入会しました。

中々体重が落ちなくて、もう辞めたいと何度心が折れたことか🥲
「ラスト！」の声を信じ、最後の力を振り絞った後に、「ラスト5！」と言われたときの絶望感と憎悪の念…は、さて置き。

1ヶ月間の食事指導では、毎日フィードバックをくださったり、「もう無理…」という私を鼓舞してくださったりと、
へなちょこメンタルの私が8ヶ月ほど通い続けられたのは、全てトレーナーさんのお陰です。

トレーニングだけではなく、仕事が嫌で泣いたことも、恋愛話に花が咲いたことも、今振り返るとたくさんの思い出があります。
楽しかったな〜。

富豪になったらまた入会します！
お会いできる日まで、どうかお元気で。
Warriorの皆さん、本当にありがとうございました☺️💪🏻

主人と一緒に週一のトレーニングで9ヶ月ほどお世話になっています。
ダイエットと運動不足解消のためプライベートレッスンのジムを探していたときウォーリアのHPを拝見して、早速体験&入会しました。トレーナーが固定なのと、スタジオの雰囲気がとても良かったのが決め手でした。初めの１ヶ月は食事報告とトレーナーからのアドバイスで、日々食べているものの脂質とタンパク質を意識して食事内容を見直すことができました。その後もトレーニングの度に食事の話を聞いてくださって、適切にアドバイスいただいています。
トレーニング内容は完全にお任せでお願いしています。トレーナーより呼吸や身体の中で意識することを丁寧に説明いただけるのと、気持ちをポジティブにしてくれる声がけがポイント高く毎回楽しく筋トレを頑張れています。
結果的に履けなくなっていたジーンズが履けたり、主人は見た目が変わってきたり、トレーニングで下半身が強化されて趣味のゴルフでもスイングが安定して良い効果が得られています。
ウォーリアは、プロフェッショナルのトレーナーが筋トレ初心者の私たちを丁寧に指導くださって気持ちも前向きにしてくれたジムでとても感謝していますし、知人にもオススメしたいジムです。いつもありがとうございます！

3ヶ月で目標の-6kg達成できました！
産後太りのダイエット目的です。
トレーニング開始前は食事制限を継続できるか心配でしたが、食べられるものが意外と多く、岡野さんの丁寧な食事指導の下、乗り切ることができました！
トレーニングもキツすぎず、その時の自分の状態に合わせて対応していただいたので無理せず続けることができたと思います。
他のパーソナルジムよりもリーズナブルですし、岡野さんの人柄も信頼できるのでとてもおすすめのジムです！

5月頃よりお世話になっています。
指導・メニューが個人の体質・特性に合わせてカスタマイズされているため、とても分かりやすく、やはり普通のジムでのトレーニングとは質が違うなぁ、と感じています。

私の場合はダイエット&トレーニングのフォーム改善が目的になりますが、着実に成果は出てきています。さらに適切な強度・メニュー設定により、短時間(1時間)で充分なトレーニングが出来るようになったことは凄く助かってます！

夫婦でお世話になりました。
まず最初に目標体重やなりたい理想の姿などをヒアリングしていただきイメージを固めることができました。

マンツーマンでしっかり指導していただき、正しいフォームを学べるため自分1人で行うよりも効果が出やすいし妥協することなくトレーニングができると思います。また、途中途中でしっかり褒めてくれるのでモチベーションも保てました！

ジム内は清潔感があり綺麗です。
更衣室にはアメニティも揃っているので女性にも嬉しいと思います！

自宅からの近さ、綺麗な内装、良心的な価格、トレーナーさんの人柄、全てにおいてとても満足してます！

通い始めて7週間で体重8キロ減、ただ痩せるのではなく自分の理想に近づけていると感じています！

ほどよくドSに鍛え上げてくださるので1回1回のトレーニングの充実感がすごいです笑

食事指導もしっかりしてくださるのでダイエットや鍛えたい人、どの方面も個別の目標に合わせてやってくれると思います(^^)

旅行で水着を着るために、ダイエット目的で通っています。自分の体力の無さに絶望してますが、丁寧に指導してくれるのと、身体に効いている感じをすごく実感しているので、頑張りたいと思います！

ダイエットと運動習慣作りを目的に、パーソナルを探していて通い始めました！ 価格帯も初パーソナルですが、手を出しやすく、ウェアも借りることができるので、手ぶらで行けるのも魅力です。 いつも開始前に、その日の仕事や体調を確認して、合わせたメニューでトレーニングしてもらってます。 トレーニング中は、楽しく話をしつつもしっかり見てもらって、いつも楽しくできてます。 通い始めて2ヶ月ほど(約2回/週)で、まだまだですが、ゆっくり、じわじわ体重も減って、じわじわ体力もついてきました！ 今後はもっと自宅トレも頑張っていきます！

店舗が綺麗なのと、車がおけるのと、圧倒的にコストパフォマーンスガ良いので興味をもちましました。 ある程度自身でもトレーニングは経験があるのでパーソナルの指導内容の質はそこまで興味がなかったのですが、自分の悩みである姿勢や筋肉の可動域に対してとてもわかりやすく説明、またその課題にあったトレーニングのアプローチも丁寧に指導していただき、とても満足したので通っています。

体験で初めて伺いましたが、内装も清潔感があり女性が入りやすい雰囲気でした。

担当して下さったトレーナーの戸塚さんも体の悩みを丁寧にヒアリングしてから指導してくれるので、自分の気になる身体の箇所にピンポイントにきいてる感じがします。
こちらのペースに合わせて丁寧に指導して頂いたのが印象的でした。またぜひお願いしたいです。

初めてパーソナルジムを体験させていただきました！最初にカウンセリングも丁寧にしていただき、トレーナーの戸塚さんもとても話しやすい方で安心しました。
肩こりの相談も親身にアドバイスをくださいました！お家でストレッチ頑張ってみます。
これから宜しくお願いします！

立地がよく通いやすいです
年々痩せなくなってきてしまい、まずは体験トレーニングをさせてもらいました。
トレーナーのレベル高いです。
少し前は体重を意識したダイエットをしてましたが、こちらではボディメイクであったり生活習慣からのアドバイスをしてもらいとてもためになりました。運動も久しぶりにするので疲れましたが楽しかったです。少しお値段はしますが、頻繁に通う事ができないので月2回で通えたらいいなと思います。
体験行って自分のモチベーションも上がりました！ありがとうございます。

運動不足解消とダイエットをしたいと思い、こちらのパーソナルトレーニングの体験を受けてきました。
どこのジムでパーソナルトレーニングを受けようか迷っていましたが、ここにした決め手は女性限定だったことと完全個室だったからです。
この環境だったので、緊張せずいろいろ質問できて良かったです。
トレーナーさんはとても優しく、丁寧に体の動かし方を教えてくださいました。
空間も印象もとても良かったです。
駅から近くて立地も良いです。

入会3ヶ月目です（延長しました）。入会して本当に良かったです。
設備は充実していて部屋はとても清潔です。消毒もきちんとされています。
毎回都度自分の為に考えられたトレーニングメニューを行います。自分の場合は自宅でも行えるメニューも入れて貰っています。先生の指導は分かりやすく優しく、褒め方も素敵で、体を動かすことがとても楽しくなりました。正しいトレーニング方法を教われるので初心者の自分にはケガ防止の面でもマンツーマン指導が合っていたと思います。食事制限はしていませんがウォーキングを取り入れ見た目が変化してきました。2ヶ月半ぶりに会った美容師さんに驚かれました（嬉）。このまま続けていきたいです。
先生これからも宜しくお願い致します。

今までジムに契約していたことはありましたが、マシーンの使い方を最初教えてはもらえますがその後は自己流となり肩や膝を痛めてしまった経験がありました。
子育てが少し落ち着き、自分の時間が持てたらパーソナルジムに通いたいと思っていました。
ちょうど良いタイミングでこちらが開設するというチラシを目撃し、すぐLINEでメッセージし見学・体験・入会しました。
週1〜2回ペースで通うようになり、6回終えたところです。
メニューや回数など、私に合ったものをわかりやすく教えて下さいます。
先生が実際にお手本を見せてくれ、要点を伝えてくれ実践する感じです。
とても丁寧だし、素敵な声かけをしてくれます！
誉めてもくれて嬉しいです😆
体がほぐれ、血行も良くなり今の季節は少し汗をかくくらいで気持ちいいです。
ストレス発散にもなります。
最近は日々の生活で疲れにくくなったことを実感しています。肩こりも改善しました。日常生活で腰や背中が痛くなりやすく、冬場は特に気をつけないと毎年のようにギックリ腰になってしまうほどでしたが、今年は大丈夫そう。
健康を維持でき、ボディメイクにもなる。
私にとってなくてはならない場所です😊

何かしないと体力が衰えるばかり…。「いつまでも健康体でいたい」「ちゃんと筋肉をつけたい」と思って、通い始めました。
まだ３か月くらいですが、だんだんと負荷やペースも上がってきて、行くたびに違うメニューが追加されるので楽しいです。
どこの筋肉を意識するのかを教えてくださるので、とても分かりやすいです。
曜日や日時が決まっていると予定が合わなかったり、「いつでも、行けるときに行けばいい」だと結局ズルズルと行かないことが続いたりしてしまうのですが、Unity Fitさんは自分のスケジュールに合わせて予約ができるので、その点も助かっています。

40代後半にさしかかり、体を見直そうと思っていた時に通りががりに看板を見つけてLINEをしてみました。無理なく、楽しくそれなのにしっかり体の変化を感じています。マシンを使うことも初めてでしたが、優しく教えていただけて少しずつ慣れていけてます。

ダイエット目的で入会しました。
何もかもが初めての私に優しくトレーニングメニューを提案、指導してくださいました。
おかげさまで無理なく、ストレスなく体重を落とすことができました。
また食事の面でも日々を見つめ直すいい機会になり、通ってよかったなぁとつくづく感じでおります。
個々に寄り添ったトレーニングをしてくださるので毎回楽しく過ごすことができ、安心して全部を任せられました！

通い出して約1年、-8kgを達成できた。
トレーナーが接しやすくモチベーションが上がるような指導を行ってくれる。
食事のアドバイスも行っていただき、体重増減の仕組みも理解できる。
また、パーソナルにしては割と夜遅くまでやっているため、仕事がある日でも通うことが可能。
普通のジムは続かなかった自分だが、ここは続けることができてるのでオススメです！

完全マンツーマンのトレーニングサービスが高クオリティかつ比較的低価格で受けられる施設です。
食事指導も丁寧にしてくれて、今流行りの無理な食事制限を勧めることなく、リバウンドのリスクが低い痩せ方を実現してくれます。
これだけ丁寧な対応をしてくれるところはなかなか無いと過去に他のパーソナルを経験している方なら特にお分かりになると思います。
これから初めてパーソナルにチャレンジしてみたい！という方にかなりおすすめです！