【完全版】府中のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！口コミ・評判も掲載

入会して1ヶ月、帰るときにはいつも気分スッキリです♪
ほとんど運動経験がない私ですが、一つ一つの動きに対して、丁寧に説明してくださり、とても助かります(^_^;
そしてスタジオはいつもキレイで満足です♪

更年期に入り、更に太りやすくなり健康面も考えて入会いたしました。女性専用ということで明るく清潔感もあり、とても快適に通っています。何よりトレーナーの皆様が、いつも明るく声かけして下さり、トレーニング中も的確なアドバイスを下さるので、大変わかりやすく励みになります。まだ通い始めたばかりなので、継続できるよう頑張りたいです。

女性専用なのでストレスなく通っています。自分の隙間時間に行けるのもポイント。体を動かすと体調がよいので楽しくなってきました。
少しずつ体重、体脂肪が減ってきたので、頑張りすぎずに頑張ります！

今までも1人で運動していたのですが、やはり1人だと「今日は疲れたから運動しなくていいか〜」となりがちでした。
入会してからは運動する習慣が身について、行ける日は積極的に行って運動するようになりました。
なにより女性専用なところが最高です！

今まで運動する習慣がなく、年齢と共にどんどん体重が増え、焦って入会しました。
入会して2か月…まだ数値的な効果はないけれど、いつも笑顔で迎えてくださる可愛いスタッフの方々に励まされ、楽しく通うことができています。予約不要で30分のトレーニングという所が私にはピッタリだったようで、仕事や育児の合間でお世話になっています。
これからも健康でいられるように、そして少しずつでもダイエットできるように、頑張ります☆
引き続きよろしくお願いいたします(^^)/

産後ダイエットのために入会しました。小さい子どもがいるので、予約不要なのはありがたいです。
家ではなかなか運動する気になれませんが、定期的なカウンセリングでトレーニングの内容を変えてくれたり、スタッフの方がいるときはお話ししながら運動できるので飽きずに楽しく通えそうです！

運動不足解消のために通い始めましたが、立地、時間(1回30分)、予約不要という点が便利で続けられています。(運動の習慣が無かったのに自分でも不思議なほど…)月1回のカウンセリングでトレーナーの方に相談もできますし、徐々にですが体の変化にも気づくことができてとっても楽しいです！

楽しく通わせて頂いてます！！ストレスの発散できる場でもあります！！(^○^)トレーナーの皆さんのおかげもあって、1ヶ月で筋肉量2kgほど増え、体脂肪レベルも2落ちました！！これからもずっと通わせて頂きます！！女性専用なので女性の方もかなり通いやすいのでおすすめです！(^○^)

数ヵ月後に結婚式を控えていたため、
近場でパーソナルジムはないかなー？と探していた中でアップルジムさんを見付けました！

初めてだったので
『本当に身体を絞られるかな？』
『先生はどんな方かな？』
『無理なく続けられるかな？』等 たくさんの不安はありましたが、
最初にしっかりとお話を交わし合いながら
【自分が最終的に目指している体型】に対し、その人に合ったトレーニングメニューを組んで食事方法の改善やアドバイス（※毎日の食事指導には別途料金もあり）、
お家でも出来る簡単なトレーニングも教えてくれます。

先生はとても気さくな方で緊張のしやすい私でも、安心して楽しくお話ができました☺︎
日頃のトレーニングでも良い所はもちろん
褒めてくれますし、停滞期には良い方向へと導けるよう適切なアドバイスと寄り添ってくれるお言葉を投げ掛けてくれました。
まだ始めて2ヶ月程ですが、ｰ7kgの減量にも成功し、見た目や服のサイズダウンも感じます。

また、トレーニングルーム自体はコンパクトではありますが、
個人に合ったトレーニングをするには十分な知識を持たれた先生とトレーニング器具で日々、身体の変化を実感しておりますし、
他のパーソナルジムさんよりリーズナブルに通えるのも嬉しいところです。
（フリーウォーターサーバーも使用可能！）

先生とご相談をしながら、複数のプランから
自分が通える範囲内でコースをお選びいただけます。
健康的にボディメイクをしたい方にはぜひ
オススメです‪ ̖́-‬

産後6ヶ月での入会です。
ダイエットをしてで自己流では限界を感じ、初めてパーソナルジムを検索しました。パーソナルジムってモデルさんが通うイメージで、走るとすぐ脚が痛くなるような私には大丈夫かな？と不安でしたが、変わりたい！一心で、入会しました。
オプションの食事サポートは、やって良かったです！！どうせやるなら、絶対オプション付けたほうがいいです！！
色々な知識を学べたので、一生物だと感じました。（正直毎食写真撮るのは面倒でしたが…）
トレーニングは想像よりキツくなくて、こんなんで痩せられる？？
と始めの頃は疑いまくりでした…。
でも、確実に筋肉が付いてきて、疲れにくい身体に変わっています！！
本当に痩せられるのか半信半疑で通い始めましたが（失礼でごめんなさい）、想像以上です★
どうやって痩せたらいいか分からない、【ダイエット迷子】の方にオススメしたいです。
毎回赤ちゃん連れでトレーニングしてますが、毎回ヨガマット敷いてくれてありがとうございます。動きが出てきて少し目が離せませんが(^_^;)

価格・サポート内容共に★5です！
初めてのパーソナルジムでしたが、こちらを選んでよかったと思ってます。

京王線沿線でジムを探していましたが、
価格が他よりも安かったので、まず無料面談をオンラインで受けさせていただきました。
無理に勧誘するような感じではなく、私の状況や悩みを細かくヒアリングしてくださりとても好印象でした。
なぜ価格が安いのかについてもしっかり答えていただけたのでその場で即決しました。

私は食事サポートのオプションも追加しましたが
、付けてよかったと思います。
今まで「とりあえずカロリーを抑えれば痩せるだろう」という概念でいましたが、リバウンドなしに痩せるためには摂取する栄養素のコントロールが重要であることを学びました。
優しく的確にアドバイスを頂けるので、わたしにとってはほぼノンストレスで進められました。

トレーニングは無理しない程度に徐々にキツくなるようプログラムを組んでもらえるので、気づいたら「前よりも出来る回数が増えた！」というのを実感できます。
また、トレーニングするようになってから以前より疲れにくい身体になった気がします。
ダイエット以外にもいい効果がありました◎

時に自分に対して甘えも出てしまいますが、
今まで独自でやってきたダイエットは失敗しかなかったため、着実に痩せる身体を作るということが出来ているのは事実です。
周りから「痩せたね」と言われ始めたので見た目も変わったんだなと実感しています。

運動不足の解消目的で入会しました。
ジムは通ったことがありますが、今回は真面目にダイエットがしたいと思い、パーソナルジムを探してたところ、こちらに辿り着きました。

トレーナーさんは、基本的な動きを中心にトレーニングのメニューを組んでくださり、姿勢や筋肉の動かし方など丁寧に教えてくださいます。キツいと感じる時もありますが、ときに笑いもあり終始和やかな雰囲気です。

初心者だと分からないことばかりと思ってましたが、一から教えてくれるのでむしろ吸収できる部分が多く本当にありがたいです。これからも運動を心がけていければと思えるようになりました！

ボディメイク目的で通っています！
自分に合った正しいトレーニングを方法を教えてもらえるのでパーソナルジムにしました。
価格もそこまで高くないので通いやすいのと、何よりトレーナーの方のおかげで毎回楽しくトレーニングできているので満足してます！

ダイエット目的で通っています。
ジムに通うのは初めてですが、自宅では出来ないトレーニングが出来る所が良いです！
腰痛持ちなのでその日の体調や体力に合わせてメニューを考えてくれるので無理なく続けられています(^ ^)
筋肉がついた効果なのか、汗をかきやすくなって代謝が上がった気がします。
食事や運動のアドバイスもしてくれるので自宅でも運動しながら、8回のパーソナルトレーニングで2キロ減量出来ました。

全24回のパーソナルトレーニングを受けました。
アラフォーでもマイナス6キロ達成することができたのは、担当してくださった佐藤さんのおかげと思っています。
始めの1ヶ月は食事指導をつけました。
これが良かった！
食べすぎていたことに気付けたことや、食事の内容で配慮すべきことがわかりました。
始めのうちは好き放題食べていたところからの食事制限でしたので、なかなか戸惑いましたしうまくいきませんでした。
ですが、毎度励ましていただき、より良い食事内容を習得することができました。
トレーニングではその時々の体の状態をしっかり把握し、適切に指導していただけたと思っています。
不調や痛みなどにもすぐに対応、アドバイスいただけ、トレーニングのたびに疑問が解消されるのはパーソナルの良いところと感じます。
年末までにあと10キロ頑張りたいので、宜しくお願い致しまーす！

若い頃ジムに通ったことはあるのですが、やり方もわからないのと、他人の目が気になって恥ずかしいのとで、全然マシンを使わないまま辞めてしまった経験があり、今回いい歳になって初めてパーソナルジムに申し込みました。24回のトレーニングに通って一番変わったのは、姿勢を意識するようになったこと。気がついたときだけでも教えて頂いたことを意識すると、今まで怠けていた筋肉が頑張っている感じがして気持ちが前向きになります！教えていただいたトレーニング方法は一生ものだと思うので少しづつでも続けたいと思います。下手なやり方して痛めたりするのも怖かったので、正しくトレーニングできてとても良かったです。
仕事のストレスで暴食してたのに、トレーニング修了直後の職場の健康診断で1年前より腹囲と体重がマイナスになっていたのは嬉しかったです。他のスポーツや仕事でどこか痛めたり身体で気になるところがあると、気軽に相談に乗っていただけてアドバイスいただけるのがさすがプロだなという感じで心強かったです！