調布のパーソナルジムおすすめ９選！料金が安いジムも比較

家から近いので通いやすいです。パーソナルは初めてですが、毎回楽しくトレーニングしています。トレーニング以外のアドバイスも大変勉強になります。

筋トレが嫌いですぐ気持ちが折れる私でもトレーナーさん優しいので毎週通えてます🥲

いつもありがとうございます♡

お世話になりました！
元々縁遠かった運動の習慣がつき、筋トレが楽しくなりました。これからも習慣にしていきます。

トレーナーの飯田さんには、いつもお世話になっております。

⚪︎毎回、自分流になってしまうトレーニングのフォームを正しく指導してくれること
⚪︎各トレーニングで、どこの筋肉が使われるのか丁寧に答えてくれること、
⚪︎毎回自分に必要なトレーニングメニューを用意してくださること、感謝です。
50代の私ですが、
筋力アップのために通い続けたいです。

体力維持と運動不足解消のため、利用させてもらっています。
とても親切に指導いただき、感謝しています。
着替えも持参せずに済むのは大変助かります。

運動不足解消のため、週1回通っています。
靴下だけ持参すればいいので身軽に行けて、仕事帰りにはとても便利です。
時間ギリギリまで様々なメニューのトレーニングを適度な負荷で丁寧に進めて頂いているので、頑張って続けられそうです。

入会して１ヶ月経ちましたが、週2回の厳しくも優しい指導のおかげで、毎日苦痛だった駅の階段の上りが楽になりました。大芽先生ありがとう。

急に体重が増加したことや運動習慣がないことに焦りを感じていたので、初めてパーソナルジムに入会しました。

運動が苦手でマシンを使ったトレーニングに最初は不安がありましたが、無理のない負荷でしっかりと補助を入れてやらせてもらえるので安心です。

セルフだと自分に甘くなってしまいそうなところも、トレーナーさんが見ててくれているからがんばらなきゃ！という気持ちで取り組めます。
今後も継続して通いたいです。

初めてのパーソナルジムでしたが、担当のトレーナーさんがとても優しくわかりやすく指導してくださるのでとても楽しくトレーニングができています！

トレーニング以外のサポートも充実していて、価格も手を出しやすいのでこれからも通わせていただきます！

40歳目前になり、自己流で筋トレしても体重と体型維持が難しくなり、サボってしまうなど、プロの方に指導し頂きたく色々探した結果、Appleジムに決めました(*^^*)

末の子がまだ小さい事もあり、自転車で通え、トレーニング料も納得でした。

大野トレーナーとトレーニングを始めて、もう少しで二ヶ月になりますが、無理の無い範囲と自分では妥協してしまうトレーニングにはあえて負荷を掛けてくれるなど、優しく厳しく指導してくれるので、楽しく通えています。

今では翌日の筋肉痛がないと物足りないくらいですwww
食事に関しても、私にはタンパク質が足りない事を指摘して頂き、食事も見直す事ができました！

トレーニングを始めて目に見えて実感した事は、元々浮腫みやす体質ですが、浮腫みにくくなった事です！

体力作りと、体重よりも見た目を重視したいと思っているので、目標達成まで続けていきたいと思っています(*•̀ᴗ•́*)و

年齢的に身体のラインが気になってきて、人生初のダイエットをしようと思いましたが自力では難しく…
立地的に通いやすく、トレーナーの大野さんの印象もよかったのでApple GYM 調布中央口店に入会しました。

パーソナルジムというととてもハードルが高いように思っていましたが、いつの間にか負荷を強くしたトレーニングにも慣れてきて、4ヶ月経った今となっては生活になくてはならないものになりました。
楽しく頑張らせてくれる、トレーナーさんのおかげです！

服はMサイズからSサイズにダウン。周りの人からも痩せて若返った、と言われることが増えました。
食事指導は受けていませんが、食べることも意識するようになって良いことばかりです。

理想の体型になれるようがんばります！引き続きよろしくお願いします。

調布中央口店でお世話になって1年が経とうとしています。
以前は体力もなく少し走っただけで息が上がる程でした。

体力作りとダイエットの為、ジム経験もない私は地元で無理なく通えるパーソナルジムを探していて、アップルジムさんを見つけました。

毎週一回のトレーニングに通い、体重マイナス8.5kg、ウエストはマイナス9cmの結果が出て満足です。

今は階段を昇るのも苦にならなくなりました。

アップルジムに通い始めて約5ヶ月ほど経ちました。
通い始める前まではジムにほとんど行ったことがなく、ずっと通えるか心配でしたが、担当の大野さんが丁寧に教えてくださるので毎週楽しく通っています😁

何か質問をしても丁寧に答えてくれるのでありがたいです。今では始めた頃よ12キロほど痩せ、まさかこんなに落ちるとは思っていませんでした！

信頼できるトレーナーさんなので、これからも通おうと思います。
今の目標はシックスパックをゲットすることです💪
ジム内も綺麗にされているので安心です。
パーソナルジムを探している方にとてもオススメの場所です👍

スタートから食事も見ていただきこれまでの食生活を見直すことができました。

白米の量を増やすよう指示があり少し抵抗がありましたが、増やしても体重が増えることはなく、むしろお腹がほっそりしてきたのが感じられました。

ただ思っている以上に筋力が落ちていて、以前のような体の動きが取れずトレーニングも上手くできなくてモチベーションが落ちてしまいました。

しかし私ができるものからトレーニングの構成をしてくださるのでそれで頑張れています。これもパーソナルジムならではだなと。

ストレッチも体の痛みにものすごく効果を感じています。いつも元気に励ましていただいて本当にありがとうございます！

初めてパーソナルジムに入会しました。
結論から言うと素晴らしいの一言です。

体が変わるまで最短で効率的なトレーニングができるので本気の方におすすめです。

大型ジムに通うならこちらの方が最短最速で体が変化すると思います。
おすすめです！

姿勢改善を目的に体験に伺いました。
スタッフの方が優しく接してくださり、こういったトレーニングの場は初めてですが楽しくレッスンを受けることができました。

スタジオは綺麗で清潔感があり、これから定期的に伺うのが楽しみです！

産後ダイエットを始めようと思いパーソナルのジムを探し、体験に行かせていただきました。

小さい子供を連れて行っても大丈夫とのことで、当日入会決めました。トレーニングもとっても楽しく安心して受けられました。これからどうぞよろしくお願いいたします！

体験、1回目とありがとうございました！
スタッフさん同士、お客さんともフレンドリーで居心地が良いです。

トレーナーの方が、ここをトレーニングするなら、これ！とすぐに引き出しから提案してくれて安心感があります。

ジムに通い出してから行動することの大切さを実感しています。これからですが目標の体型に近づくために精進していきたいです！

初めてパーソナルトレーニングを受けました。
トレーナーの方が明るく適切に指導してくださったので、運動不足でも何とかこなせたと思います。
スタジオの雰囲気も良く、これから通うのが楽しみです。

初めてのパーソナルトレーニングでした。
体験レッスンなのにとても丁寧に指導してもらいました。

トレーニングルームは明るくて清潔感のある雰囲気でした。更衣室もスペースが広くて使いやすかったです。レッスン内容を自分で選べるのはとても良いと思いました。

普通のジムからパーソナルジムにかわって1年。
効果もでてきており大変満足してます。

トレーナーは、トレーニングは厳しく、コミュニケーションは優しくとても満足してます。

アフターのプロテインサービスもありコストパフォーマンスも良くおすすめです。

トレーニングプランを自分の目標に合わせてくれて、トレナーと会話もできて、毎週行くのが楽しみです!

こちらのジムでお世話になって6ヶ月(週2回)が経ちました。
特段の食事制限なしで体重は5㎏減りましたが、身体がかなり締まったので、周りからは5㎏以上減ったと言われる事がしばしばあります。

トレーニング中はトレーナーの方に筋肉の事や、食事の事など教えてもらったり楽しく会話しながらなので、時間もあっという間に過ぎています。

トレーニング後は達成感もあり、回を重ねるごとに自信がついてきたと実感しています。

以前、別のピラティススタジオで体験したことがありますが、こちらの方が私の身体の使い方に合わせて丁寧にアドバイスしてくださり、とても分かりやすかったです。 無理のない範囲で動けるように調整してくれるので、安心してレッスンを受けられました。

一人でやっていると、いろんな所が痛くなっていました、トレーナーの方が優しく自分の間違っている的確に教えてくれるので助かります。

昔はずっとヨガスタジオに通っていましたが、コロナ禍から通わなくなり、40歳も過ぎパーソナルで筋トレをしたいと思いこちらを選びました。四十肩対策と腹横筋を鍛えたいのでその要望に対応したトレーニングをしているので身体の変化が楽しみです。

パーソナルトレーニングの体験をさせていただきました！ 以前、普通のジムに通っていたのですが、 マシンの使い方がちゃんと合っているのかわからず、 他の利用者の方もいるので人目が気になってしまいやめてしまいました。 パーソナルトレーニングだと人目も気にせず、 その日のメニューも相談しながら無理なくトレーニングすることができるのでとてもよかったです。 週1回50分から始められるのでハードルも低く通いやすいです。 理想の体型になれるようにがんばりたいです！

このままではいけない。と思いつつ、何もできないまま悩み続けて数年。
意を決して体験の扉を叩き、入会しました。

運動に自信がなく不安でしたが、マンツーマンのトレーニングで丁寧に優しくいつも舞先生は励まして下さるので、トレーニングがとても楽しくでできました。

ここ数年着られなかった洋服が次々と入るようになり、周りからも顔や身体がスッキリしたね！と言葉にしてもらえて。

日常の楽しみが増えて、気持ちもボジティブになれました。
メンテナンスコースでもお世話になります。

初めての食事制限と筋トレ、40代にしてとても思い切った挑戦でした。 コース期間中は身体の状態に合わせてメニューを組んでくださり、運動経験のない私でも無理なく継続できました。

おかげさまで目標達成することができ、毎日の生活がより楽しくなりました。もっと早く始めたらよかったな・・・。
メンテナンスコースでもどうぞよろしくお願い致します。

120日間で23.2kgの減量と大幅なサイズダウンができました。

今まではやみくもに体重を落とすだけの自己流ダイエットをしていましたが、この120日間でそれまでに得ていた情報以上のことを身体に覚え込ませることができて結果も出て本当に良かったです。

自分一人ではなし得なかったことで、杉山さんのおかげだと本当に本当に感謝してもしきれません。
ありがとうございました。

自分で頑張っても痩せられなかったのでお願いしました。

先生が優しくてキレイなのでモチベが上がります！
食事制限もやり始めるとそこまで苦ではなかったです。

日毎に体型がキレイになっていくので自分に自身が持てるようになりました！
ありがとうございます！