【最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選!リアルな口コミ・評判も掲載

立川駅のおすすめパーソナルトレーニングジムのサムネイル画像パーソナルトレーニングジム

『今年こそは自分本来のスタイルを取り戻したい』
『でもパーソナルジムが沢山あって選べない』
『ジム選びで絶対に損や失敗はしたくない』

 

サープリ博士
サープリ博士

今回は私が自信を持って推薦する「立川のおすすめパーソナルジム13選」を厳選した。

 

サプ美
サプ美

ジム選びで絶対に損をしたくない方の参考になれば嬉しいです!

【最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ13選!リアルな口コミ・評判も掲載

サープリ博士
サープリ博士

では早速、私が自信を持って厳選する「立川のパーソナルジム13選」まとめていくね。

1.【女性専用】リボーンマイセルフ 立川店

 おすすめポイント
  • 女性だけの安心空間
  • 平均ダイエット結果「−9.4kg」 
  • 本来の姿を取り戻す「女性専用メソッド」

 

「リボーンマイセルフ 立川店」は、立川駅から徒歩7分にある〝女性専用パーソナルジム〟だ。

 

トレーナーも女性だけという徹底ぶりで『男性の視線を一切気にせず集中できる』と女性利用者の評判も高いんだ。

 

女性の為だけに作られたオリジナルメソッドによって、多くの悩める女性が〝本来の自分〟を取り戻した。

 

また、「女性モニター100人」の平均ダイエット結果が−9.4kgと驚きの結果も残しているんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『短期間で人生を変えたい』という女性におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

女性モニターさんの平均ダイエット結果が−9.4kgは安心感がありますね!

「リボーンマイセルフ 立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「リボーンマイセルフ 立川店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

2ヶ月間のダイエットコースを終えて、全体がスッキリしたのと合わせて、毎回行う骨盤リセットで姿勢が良くなったと同僚から言ってもらえて、効果を実感しました!

たしかに普段の生活では行わない筋トレは辛かったけど、体重だけでなく体のラインが変わっていくのが分かるし、なによりマンツーマンで応援してもらいながらだったから、週2回楽しく通えました。

筋トレしながら既に8キロほど痩せました。

健康的なダイエットは自分一人だったら絶対出来なかったので、来てよかったです!

まだ1ヶ月あるので頑張ります。

年齢が高めなので、燃焼しにくいかと心配していましたが、なんと、2ヶ月で9キロも落とす事ができました✨

筋トレは小さな修正でグッと身体に効くようにアドバイスしてもらったり、食事も繊維質のメニューを教えてもらい、これを宝物に維持して行けたらと思います。

ありがとうございました‼️

自力で痩せてみたものの下半身だけはずっと変わらなかったのですが、初めて下半身のダイエットに成功しました!

周りからも痩せた、細いって言われるようになってとても嬉しかったです、ありがとうございました!

「ほめて伸ばす。」方針?でメンタル的に弱い私でも頑張れました。

女性専用&マンツーマンなので、他の人の目も気にならないところもオススメです。

目標までトレーナーさんと二人三脚で頑張れる場所です。

痩せました!効果あります!

人生最後のダイエット成功しました。マイナス12キロ!

パーソナルなのでいつも適切にアドバイスしてもらい、辛くても効いてる!と実感できるのでがんばれます。

また、まわりの目を気にせずできるところもよいと思います。

施設も手ぶらで女性に嬉しい心配りもありとても使いやすいです。

目標達成まで頑張れそうです!

トレーナーさんが励ましてくれるお陰で、運動も食事制限も頑張れて、なんとか結果を出せました!

引用元:Googleマップ

 

「リボーンマイセルフ 立川店」おすすめ&安い料金プラン

【ショートコース】
入会金
22,000円(税込)
料金110,000円/月(税込)
回数16回/2ヶ月

 

サープリ博士
サープリ博士

他にも1ヶ月から始められる「短期集中コース」もあるので、より短期間で生まれ変わりたい女性にもおすすめだ。

「リボーンマイセルフ 立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/シューズ/タオル
全額返金保証

 

「リボーンマイセルフ 立川店」基本情報

住所東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室
アクセス立川駅 徒歩7分
営業時間平 日 10:00~22:00
土日祝 09:00~19:00
定休日不定休

 

2.【女性専用】ビーコンセプト 立川店

画像引用元:https://b-concept.tokyo/

 おすすめポイント
  • 2ヶ月間で【本来の自分】へ生まれ変わるオリジナルメソッド
  • 専属トレーナーが毎日の食事管理をサポート
  • 完全貸切&ラクラク手ぶらでOK

 

「ビーコンセプト 立川店」は、立川駅から徒歩6分にある女性専用プライベートジムだ。

 

全国に20店舗以上出店する「ビーコンセプト」人気のヒミツは、〝たった2ヶ月間で本来の美しさを引き出す独自メソッド〟にある。

 

これまでにも多くの女性たちが「自分本来のスタイル」を取り戻し大満足の成果を上げているんだ。

 

また2ヶ月間は専属トレーナーが毎日食事管理や体調面などしっかりサポートしてくれるので、決して1人で無理することなく「新しい自分」を目指せると評判だ。

 

関連記事:【痩せない?】ビーコンセプトの口コミ・評判・本当の料金は?忖度なしで徹底解説!

 

サープリ博士
サープリ博士

2ヶ月間で「本来の自分」へと生まれ変わりたい女性に人気のプライベートジムだ。

 

サプ美
サプ美

トレーニング中はジムを貸切&手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

「ビーコンセプト 立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ビーコンセプト 立川店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

こちらのジムは、他のジムよりもかなり親身になって、面倒をみてくれます。

料金も良心的で、またトレーナーの皆様が大変親切です。膝が悪く、他のどのジムのパーソナルでも治らなかったのですが、というかむしろ悪くなることはあれど良くなることがなく、半ば諦めていたところこちらのジムに出会い、階段を手摺りを使うことなく昇れるようになり、ハイヒールも履けるまでに回復しました。

諦めずにトライしてよかったと思っています。

今、まだ一ヶ月程度しか経過していませんが、体重も順調に落ちて入らなかったお洋服が入るようになりました。

とにかく、オススメですので迷われている方がいらしたら体験してみてください!!

本当に膝が良くなり感謝しかありません。

ボディメイクハマりそうです!毎回楽しくキツイトレーニングで本当感謝です!

本日カウセリングを受けました!

とても明るくて話しやすく、ここでなら頑張れそうと思ったので7月から2ヶ月間頑張ります💪🏽

とても丁寧にカウンセリングして頂いてありがとうございました!

目標達成できるよう頑張ります!

2ヶ月間お世話になりました。

トレーニングはもちろん辛いですが、楽しく指導していただき、大変満足のいく結果が出せました。

卒業してしばらく経ちますが、自宅で出来るトレーニングや、日々の食事指導をしていただいおかげで、全くリバウンドしていません。

パーソナルトレーニングなので、決して安い金額ではありませんが、それでも挑戦する価値はあります。

運動や筋トレの経験がなくても、個性豊かなトレーナーさん達が親切丁寧に教えてくださるので、迷ってる方はぜひカウンセリングに行ってみることをオススメします。

産後の目標だった、妊娠前の体重まで落とせました!

パツパツで着ていた服はいつの間にかゆるゆるになり、お尻も上がり足も細くなったので、本当に嬉しいです、ありがとうございました!

自分の体型としっかり向き合いたいと思い、今回入会しました。

トレーナーの方と1対1でちょっと緊張するかなあと思いましたが、それもほんの僅かで、終始楽しく過ごさせて頂きました。

トレーニングは、ほんの僅かな時間でも、凄く効いてる様な気がします!

筋肉痛が怖いですが、しっかり運動した気分です。

目標に向かって頑張って行けそうな気がとてもします!

カウンセリングありがとうございました!

とてもお話ししやすく、楽しい雰囲気で ここなら更に頑張れそうと思い即入会しました!

3ヶ月間がんばります!今から楽しみです。

よろしくお願い致します!

体験を受け、トレーニング自体はキツそうですが、優しく丁寧に教えてくださるのではじまってすぐに緊張も解け、頑張って続けていけそうです!

引用元:Googleマップ

 

「ビーコンセプト 立川店」おすすめ&安い料金プラン

ビーコンセプトトリプルキャンペーン

 

【おすすめ】太ももダイエットプログラム
入会金
期間限定キャンペーン
38,500円 → 無料
料金コース料金10%OFFキャンペーン中
99,825円→89,842円/月(税込)
時間75分
回数【期間限定!2回分が無料追加中】
16回+2回/2ヶ月
その他・分割払い可能:月々5,545円〜
・リバウンド防止「6カ月間アフターフォロー」が格安で受けれる
サープリ博士
サープリ博士

現在ビーコンセプトでは、最大83,000円もお得になる「期間限定大型キャンペーン」を実施中だ

 

【リバウンドが心配な女性向け】
入会金
18,700円もお得
40,700円→22,000円
料金110,880円/月(税込)
時間75分
回数16回/2ヶ月
アフターフォロー6ヶ月間月に1回パーソナルトレーニングが無料に
その他分割払い可能:月々8,125円〜

「ビーコンセプト 立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルシューズ/タオル/くつ下
全額返金保証
その他・託児サポート付き(毎回1,000円を負担)
・ウェアの無料クリーニング&保管サービス付き

 

サープリ博士
サープリ博士

ビーコンセプトではウェアの無料クリーニング&保管をしてくれるので、最初にウェアを預けておけば毎回ラクラク手ぶらで通えるんだ。

 

サプ美
サプ美

ウェアを最初に預けておけば、あとは毎回クリーニングと保管をしてくれるんですね!

「ビーコンセプト 立川店」基本情報

住所東京都立川市曙町2丁目32−3 サンパレス立川 701
アクセス立川駅 徒歩6分
営業時間8〜22時
定休日不定休
期間限定!総額83,000円もお得に

3.BEYOND 立川店

 おすすめポイント
  • 有名モデルから人気格闘家からの信頼も厚い
  • 洗練された上質かつ上品なトレーニング空間
  • 無理のないトレーニングと日々の食事管理サポート

 

「BEYOND 立川店」は、立川駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

【痩せるだけじゃ物足りない。】をコンセプトに、自らもコンテストに出場する実力派トレーナー陣がただ痩せるだけでは無い理想のさらに上をいくダイエット&ボディメイクを完全サポート。

 

また〝面倒な食事管理〟LINEを使って24時間体制でサポートしてくれるプランもあるので「食事管理が苦手な人」「外食が多い人」でも安心なんだ。

 

関連記事:【徹底調査】BEYONDのリアルな口コミ・評判・本当の料金は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

『実力派トレーナー陣にしっかりサポートして欲しい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

LINEを使った食事サポートもあるんですね!

「BEYOND 立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「BEYOND 立川店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

キレイな部屋で好きな音楽かけて人目も気にせず思いっきりトレーニングに集中できる環境です。

パーソナルトレーニングは、私専用のプログラムを組んでくれて、なりたい身体を目指せるので、何となくジムに行くより効果があり!

楽しいトレーナーが一緒に頑張ってくれます。

人生初のワークアウト。

パーソナルだしトレーナーさんがどんな人なのかと実は事前にトレーナーさんのブログを見ていた私(笑)

食事指導や姿勢の修正をしてくれたり ほんとにきめ細やかな指導でプロ意識の高さを感じます。

印象通りのとても良いトレーナーさん達です(^^)

ワークアウトが続くかはトレーナーさんの人柄も大事な要素。

ビヨンドなら間違いないですよ(^-^)

少し前から店長さんのトレーニングを受けています。

「ちょっと疲れてる?」「元気ないんじゃない?」とか、些細な変化にすぐ気づいてくれて、カウンセリングからトレーニングが始まるので、いつもほんとに感謝しているんです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )実は。(笑)

こないだは、腰痛が少しあるときに伺いましたが、ストレッチにじっくり時間をかけて、リハビリの要素が多めの、でも負担のない方法でしっかりトレーニングをして下さったのが嬉しかった♡

腰痛が完全に治ったら、夏に向けてみっちりやりましょ!と声をかけていただいて、腰痛のせいで、やる気を失せていたのが少し吹っ切れました。

これからもよろしくお願いします。

いつも本当に良く考えられたプログラムを用意して下さっていて、なので毎回、新しいトレーニングへの新鮮さと、あ、前よりもこれ出来るようになってる!という達成感で、あっという間の一時間です(^^)

トレーナーとしての豊富な知識や経験と、ハードなメニューにもチャレンジしたい気持ちにさせてくれる人間力が、BEYONDのトレーナーさんの魅力なんだと思います。

白で統一されたスタイリッシュな空間と、清潔感のあるシャワールームも、モチベーションを上げてくれますね♪

ダイエット目的でこちらに入会しました。

セッション頻度は週1回、約4か月でほぼ元の体型に戻り、その後、約2か月間は維持する方向で調整、トータル半年ほど通いました。

結果、入会して良かったです! ご指導いただいたトレーナーの富山さんには心から感謝です!!!以下、まとめておきます🌟

 

■入会時に伝えた事
・約8キロ増えた体型を元に戻したい
・ダンスをしていた頃の動ける体に戻りたい
・上半身のトレーニングは避けたい
・マシンは使わずなるべく自重でのトレーニング希望

■なぜ良かったか
①トレーナーさんの柔軟な対応 週2回通うつもりが、仕事の都合で週1回しか通えなくなった事を相談したところ、私の家にあるグッズを使った、在宅自重トレメニューを組んでくれた。 提案されたトレーニングメニューに抵抗があることを伝えると、別のメニューを提案してもらえた。

②丁寧なトレーニング指導 身体の使い方だけでなく、負荷をかけた時の身体感覚を言語化してくれるので、とてもわかりやすかった。もちろん、実際にお手本も見せてくれます。

③万全なサポート体制 セッション時以外に、トレーニングや食事に関する疑問、質問、相談事がある時、トレーナーさんとLINEでやり取りできる。回答も丁寧で的確!


ダイエットが思う様に進まない時期、モチベーションの低下を相談すると、励ましや、打開策の提案をもらえて気分が楽になり、また頑張ろうと思い直すことができた。

他にもまだありますが、ひとまず以上です。
ジムに通う目的は人それぞれだと思いますが、BEYOND立川のトレーナーさん方は、クライアントの希望や目的に合わせて伴走してくださると思いますよ!

9月後半からお世話になってます。

パーソナルは初です。

運動が嫌いなのですが、パーソナルなら頑張れるかなと入会しました。

ジムはとても綺麗で、更衣室も清潔感があります。

トレーナーさん達も必ず笑顔で挨拶して下さり、嬉しいです。

短期集中は食事管理もついている、との事で 「厳しい糖質制限やこれを食べてください」という管理なのかな?と思っていたのですが、そうではなく「自分で考えて用意する食事」ですので、ある程度のルールを守りながら自分が食べたいものを食べれます。

トレーニングは体調を気遣いながら1人1人に合ったメニューを用意してくれます。

最初の2回、トレーニング中に具合が悪くなってしまいましたが(これは自分の体調管理不足です)今はそういった事もなく、楽しくトレーニングが出来ています。

まだコース完了していませんが、完了した後どれだけ自分が変われるのか(見た目や体重だけでなく生活習慣等)楽しみです!

これからもよろしくお願いいたします。

引用元:Googleマップ

「BEYOND 立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ライフプランニングコース
入会金
無料
料金140,800円/月(税込)
時間55分/回
回数全16回/2ヶ月
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので、
『ダイエットをしたいけど方法が分からない』というフィットネス初心者に人気のプランだ。

 

【安い】回数券
入会金
無料
料金・STANDARD 10:96,800円(1回9,680円)
・ACHIEVE 20:176,000円(1回8,800円)
・BEYOND 30:247,500円(1回8,250円)
時間55分/回
回数10/20/30回
その他「ACHIEVE 20」「BEYOND 30」は、プロテインドリンク毎回1杯無料

 

「BEYOND 立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属栄養士による管理サポート付き
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND 立川店」基本情報

住所東京都立川市曙町2-14-19 2F
アクセス立川駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

4.BEYOND 立川ANNEX店

BEYOND(ビヨンド)ジム 立川ANNEX店

 おすすめポイント
  • 狭き門を突破した実力派トレーナーが在籍
  • 周囲の視線が気にならないプライベート空間
  • パーソナルトレーニングだけでなく食事管理もサポート

「BEYOND 立川ANNEX店」は、立川駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

先程の「BEYOND 立川店」は個室ではなかったが、こちらは完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングが受けられるので、『周囲の視線が気になる』という人も安心。

 

大会等で実績を残したトレーナーのみ在籍しているので、「トレーニング初心者」から「コンテスト出場を目指す上級者」まで幅広いニーズにも対応できる。

 

ダイエットには必須の食事管理を毎日サポートしてくれるプランも用意されているので、『どうしても食事管理が苦手で痩せられない』という人にもおすすめだ。

 

関連記事:【徹底調査】BEYONDのリアルな口コミ・評判・本当の料金は!?

 

サープリ博士
サープリ博士

質の高いマンツーマン指導を個室のプライベート空間で受けたい人に人気だ。

サプ美
サプ美

ちなみに子供連れもOKで、女性トレーナーもいるみたいです!。

「BEYOND 立川ANNEX店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「BEYOND 立川ANNEX店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

以前からパーソナルジムに興味があり、完全個室という点に惹かれ入会を決めました。 トレーニングごとにトレーナーさんからどこを鍛えているか、何を意識してやるといいかを具体的に教えていただけるので、非常に質の高いトレーニングができていると思います。 自分ができるであろうギリギリのラインでメニューを考えてくださります。 今まで通常のスポーツジムに行っていましたが、自分1人では絶対ここまで追い込めなかったし、こんなに楽しくトレーニングもできていなかったので、入会して本当に良かったです。 ジム内もとても綺麗で、更衣室、シャワールームも含めいつも清潔で、とても気持ちよく利用させてもらっています。 まだトレーニングの途中ですが、1ヶ月でウエストは-5cmになり、知人からも細くなったと言われました。 トレーナーさんからは食事のアドバイスもいただいています。 残りのトレーニングも頑張ります!

短期集中コース24で二ヶ月目になります 入会当初に比べ、体重・体脂肪率、さらに見た目まで変化が目に見えてわかります! トレーナーさんに、食事の質問をしたり、逆にコレがオススメですよ!と教えてくださったりもして、勉強にもなりますし、苦じゃなく食事も取れます! スタッフの方々も、こんにちは!と元気よく挨拶してくださり、これからトレーニング始めるぞと言う時にとても元気がでます! 一番は、LINEで食事のアドバイスがすぐ聞けるので急な外食の時など、とてもありがたく思います!ダイエット、トレーニング目的などであれば 料金も含めBEYONDさんが1番だと思います!

通い始めて一年以上が立ちました。かずきさんにお世話になっています! 通い始めて身体が引き締まりました。 とても知識が豊富で私に合わせたトレーニング内容を毎回提案してくれます。 週1のジムがいつも楽しみです! 信頼できるトレーナーさんに出会えてよかったです! これからもよろしくお願いします。

ダイエットと運動不足で体力をつけたい目的で通い始めました 結論から言うと食事管理つきの3カ月24回コース+週1ほどで通い 合計4か月で目標の10㎏の減量ができました! 元々週5で外食、運動は嫌いなので一切やらない、という生活をしていた自分についていけるのかと不安だったのですが そこらへんもしっかり相談したうえでトレーナーさんが管理してくだり、完全個室というところも人見知りな自分にはとても 快適な環境で無理なく通うことができました! ただ指示されたものをするだけ、というわけでなく今後リバウンドしないためにも食事の知識を自分で覚えられるようにと教えてくれます またラインでの質問なども丁寧に答えてくださるので大変ありがたかったです あと体重が減ってきたりトレーニングでやれる回数が増えたりすると 褒めてくれるので純粋にやる気が出ます 楽だったといえば嘘になりますがトレーナーさん達の人となりも助けになり メンタル的に負担がなく痩せられて大満足です! 今は健康&体重維持のために週1ほどで通わせていただいてます 思い切って通ってみてよかったと思えました!

2人産んで放置した体を変えるべく、通っています!内装もおしゃれで気持ちにスイッチが入りますし、個室なので気が散らずに集中してトレーニングできています。 トレーナーのカズキさんは同じく2人のお子さんがいらっしゃるパパでもあるので、とっても話やすくて子供の話で盛り上がれます!笑 幅広い知識と多くの実績もあり、ポジティプなマインドを伝授してくれ、信頼できるトレーナーさんです。 子連れでも通えるので、是非ママ達におすすめしたいです。

去年の6月からダイエット目的で通っています。 以前は某24ジムに通っていましたが、痩せはしたものの糖質制限が辛く、やめた時のリバウンドがあり色々調べた結果ビヨンドさんに行きつきました。 こちらのジムは無理な糖質制限は推奨していなく、PFCバランスの食事を提案してくださるので、食事面で辛くなることはなかったです!LINEでの食事サポートもしっかりしていただけますし、分からないことがあれば、都度しっかり対応していただけます☺️ 担当トレーナーさんが女性なので、体調の相談も気軽にでき、トレーニング中も談笑しながらやっているので通うのが億劫になることもないです! また、こちらのアネックスは完全マンツーマンなので、人目を気にすることなくトレーニングが受けられるので、私はこっちを選びました🙆‍♀️ 料金は大衆ジムよりはたしかに高いですが、某パーソナルジムよりは良心価格なので、パーソナルジムデビューしやすいと思います!

運動嫌いだった私がダイエットと身体つくり目的で通い始め、最初は不安でいっぱいだったのですがトレーナーさんみんな優しく、人見知りな私でも通えました。ジムは綺麗だし個室だったのでとてもよかったです!!特にアスリートの目線からのトレーニングや身体の動かし方はとても勉強になりました。 トレーナーさん自身もコンテストなどで優秀な方も多く素敵な身体しておりました。見る度に私もこうなりたい、と思いながらトレーニングも耐えられました!!ありがとうございます! 食事管理も逐一詳しく教えて下さり、私たちの生活に合わせた食事管理もしていただき、無事に-10㌔ダイエットできました!! 今後も利用したいなーと思っております。 トレーナーさんみんないい人で面白い人なのでオススメです。

ダイエット目的で入会しました。 普段から運動しない人間だったのでいきなり筋トレできるかと不安でしたが、トレーナーさんがとても丁寧にフォームから教えてくれます✨ 私のコースでは ストレッチ・筋膜リリース→準備運動→筋トレという流れを約一時間で行います。 個人的にストレッチから始めるのは運動初心者にとっては安心ポイント高めです。(笑) トレーナーさんは毎回固定になります。 女性トレーナーさんもいるので安心です。 とても明るく励ましてくれるし、あともう少し頑張ろう!って思えます。 女性特有の周期による体重変化についてなど、男性には聞きにくいことも明確な答えをもらえるので頼もしいです🙆 痩せるだけでなく、筋トレを通してメンタルがかなり鍛えられました! とてもオススメできるジムです🥰 このANNEX店ではトレーナーさんと二人でしっかりトレーニングできます。 立川北口の本館で人目が気になる人はここがオススメです!

引用元:Googleマップ

 

「BEYOND 立川ANNEX店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ライフプランニングコース
入会金
無料
料金140,800円/月(税込)
時間55分/回
回数全16回/2ヶ月
その他LINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので、
『ダイエットをしたいけど方法が分からない』というフィットネス初心者に人気のプランだ。

 

【安い】回数券
入会金
無料
料金・STANDARD 10:96,800円(1回9,680円)
・ACHIEVE 20:176,000円(1回8,800円)
・BEYOND 30:247,500円(1回8,250円)
時間55分/回
回数10/20/30回
その他「ACHIEVE 20」「BEYOND 30」は、プロテインドリンク毎回1杯無料

 

「BEYOND 立川ANNEX店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理管理サポート付き
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
全額返金保証

 

「BEYOND 立川ANNEX店」基本情報

住所東京都立川市錦町2-1-10松寿ビル1F
アクセス立川駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日不定休

5.Apple GYM(アップルジム)立川店

アップルジム立川店

 おすすめポイント
  • 芸能&モデル業界から絶大な信頼を獲得
  • 始めやすく続けやすいリーズナブルな料金設定
  • 短期間でモデルの様なスタイルを実現する独自メソッド

 

「Apple GYM(アップルジム)立川店」は、立川駅から徒歩3分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

マンツーマントレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは『短期間でも〝モデルの様なスタイルづくり〟ができた』と利用者の口コミやSNSでも評判。

また〝始めやすく続けやすい〟を重視したリーズナブルな料金設定も人気のヒミツだ。

 

関連記事:【痩せない?】アップルジムの効果・リアルな口コミ・評判を徹底調査!リバウンドする?

 

サープリ博士
サープリ博士

芸能界&モデル界からの信頼も高く、その信頼度の高さから〝日本一芸能人が通うジム〟なんて言われたりもしているのがApple GYMだ。

 

サプ美
サプ美

芸能人やモデルさんからの信頼も厚いんですね!

「Apple GYM(アップルジム)立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Apple GYM(アップルジム)立川店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

2年前にパーソナルジムに通い-10kgを達成しましたが、無理な食事制限でのダイエットだった為、すぐにリバウンドしてしまいました。

店舗数の多さと口コミの良さに惹かれ 一度アップルジムさんのカウンセリングを受けてみることに!

府中店と迷いましたが、自宅から近い立川店にしました。

痩せにくくなってしまったことや、続けていくことに不安があることも全て伝えたところ、担当の野島トレーナーは一つ一つ丁寧に答えてくださいました。

人柄の良さと、ここなら無理なく続けられるという安心感から、すぐに入会を決めました。

通い始めて1ヶ月ですが、順調に目標値に近づいてます!

以前と比べて負担もなく、楽しく通わせていただいております。

今後も目標に向かって長期的に頑張って行きたいと思います!

完全個室のパーソナルジムで、人目を気にせずにトレーニングすることができます。

初めてのパーソナルジムでしたが、身体の悩みや体力に合わせてトレーニングを行えます。

トレーナーも柔和で優しく、運動や筋トレに苦手意識があってもストレスなく通うことができています。

毎日LINEで食事のアドバイスも貰えるため、バランス良くダイエットを行えて、リバウンドしにくい生活づくりができていると思います。

今後もジムに通うのが楽しみです。

仕事が忙しいため運動する時間が取れず、じわじわと体重が増えていることに危機感を感じてジムを検討していました。

友人がAppleGYMの中野店に以前から通っていて見違えるほどスマートになっていたのを見て、家から近い立川店に通ってみることにしました。

パーソナルジムなのでマンツーマンで適切な筋トレを指導して頂けますし、トレーニングは楽ではないですが、短い時間でしっかり効果が出るように考えて頂いてると感じます。

実際、私は1ヶ月半で4キロほど減量することができたので効果もばっちりです!

筋トレのおかげで体力もつきました。

私からも友人におすすめしたいジムです♪

肌荒れや生理不順が気になり、ダイエットを決意。

意志の弱い私は一人では絶対に続かないと判断し、パーソナルジムを探していたところこちらのアップルジムに辿り着きました。

 

・場所
立川駅から近く、通いやすい。少し暗めなビルの一室のため、初めは本当にここで合ってる…?と不安を覚えるが、中に入ると清潔感があり、明るい雰囲気でやるぞー、とスイッチが入る。

 

・食事管理
初めの1ヶ月は初期費用に含まれ、毎日写真と文章をLINEでやりとりをする形。2ヶ月目以降は別料金になるが、1ヶ月目でそれなりに身についたなと感じる場合は無理に追加を強制されることもなくやめられる。 2ヶ月目以降も気になることや不安なことがあれば質問はできる。


・トレーニング
トレーナーさんが専属でつき、1:1で指導をしてくれる。
それまで全く運動をしてこなかったため、根を上げたくなることもあるが、雑談で気晴らしを挟みながら進めてくれるため、楽しく続けることができている。

・効果
始めてから丸1ヶ月がたち、体重見た目ともに変化が表れている。(体重は4キロほど)
週二回のトレーニング以外は、余裕がある時に30分くらい歩くくらいでストイックに行ったあるわけではないので、確実に痩せやすい体作りと食事管理のおかげだと感じている。
歩いたよ〜と報告をすると褒めてももらえるのでちょっと歩くかぁ、という気にもなりやすい笑
いつもありがとうございます。

ジムに通いたかったけど人目が気になるのと1人じゃできないので完全個室のパーソナルジムを探してたら見つけて説明も丁寧で通い始めて1ヶ月無理なく楽しく通えてます!!!

運動は大嫌いで続かないと思ってましたが私に合わせたペースでトレーニングをやってくれるので辛いと思うことなくダイエットに取り組めてるのでジムに通うのが楽しみです!

食事面もアドバイスもらえたりLINEとかでも相談にのってくれるので分からないことなど聞きやすいので助かってます!!

結果も少しずつ出てるのでここのジムを選んで良かったです

初めてのパーソナルジムで少し緊張しましたが 自分にあったトレーニングを考えてくれたり アドバイスをくれて体重、体脂肪も 順調よく落ちていってます!

トレーニングだけじゃなくていつも楽しく お話しもしていただいてます!

引用元:Googleマップ

「Apple GYM(アップルジム)立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ&安い】パーソナルトレーニングチケット
入会金
【期間限定!50%OFFキャンペーン中】
30,000円→15,000円
料金4回:29,700円
8回:55,000円
12回:75,900円
時間45分/回
サープリ博士
サープリ博士

アップルジムはシャワー設備や広告費など、コストを極限まで抑えることで、リーズナブルな料金設定を実現しているんだ。

「Apple GYM(アップルジム)立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
その他子供連れOK

「Apple GYM(アップルジム)立川店」基本情報

住所東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室
アクセス立川駅 徒歩3分
営業時間7〜23時
定休日年中無休

6.24/7Workout 立川店

 おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 無理な食事指導なし!3食たべれる
  • 手ぶらで気軽に通える

 

「24/7Workout 立川店」は、立川駅から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

完全個室でのトレーニングは「他人の目」を気にせずトレーニングに集中できる。

 

トレーナーとのマンツーマントレーニングと「3食しっかり食べる食事管理」で理想のカラダを目指す。

 

ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『しっかり食事を食べながらダイエットしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

食事をしっかり食べられるの嬉しいです。

「24/7Workout 立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「24/7Workout 立川店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

いま、一生懸命ダイエットに励んでおります。 スタッフも感じよく楽しくトレーニングできてますが、時々トレーナーが鬼に見えることも(笑) ランニングマシンとかあったらいいなぁ。

引用元:Googleマップ

 

「24/7Workout 立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ絵】2ヶ月コース
入会金
41,800円
料金107,800円/月
時間75分
回数全16回
期間2ヶ月

 

「24/7Workout 立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ソックス/シューズ
全額返金保証
(条件あり)

 

「24/7Workout 立川店」基本情報

住所東京都立川市曙町2丁目18-17 町田ビルB1F
アクセス立川駅 徒歩5分
営業時間7〜24時
定休日不定休

7.ホットスリムスタジオ 東京・立川店

ホットスリムスタジオ 東京・立川店

 おすすめポイント
  • 頑張るトレーニングは1回25分だけでOK
  • 寝てればOK!ダイエットエステ
  • 少人数制のセミパーソナルプランもあり

「ホットスリムスタジオ 東京・立川店」は、立川駅から徒歩3分ほどにある。

 

マンツーマンのパーソナルトレーニングと少人数制のセミパーソナルの両方が受けられるジムで、あなたの予算や目的に合わせたジムライフが始められる。

 

また、痩身エステプログラムも用意されており、通常のトレーニングとエステプログラムを組み合わせた独自メニューで『効率的なダイエット&ボディメイクができる』と人気なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

1回50分で「最初の25分はマンツーマントレーニング」「残りの25分は寝ながらダイエットエステ」のようなプランも組める。

 

サプ美
サプ美

「パーソナルトレーニング」「セミパーソナル」「痩身エステ」それぞれ目的に合わせて利用できるんですね!

「ホットスリムスタジオ 東京・立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「ホットスリムスタジオ 東京・立川店」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

ジムの解約は訪店しないといけない為、悪阻がつらく行けなかった時期も配慮されません

医師の制限がなくても(キャビテーションや吸引マシンは問題ないと言われました 病院でも浮腫み防止で施術しています)妊娠するとエステ利用が出来なくなります

これから入会する方はお気を付けて下さい

引用元:Googleマップ

数年前に通って10キロ痩せましたが、仕事が忙しくなったのと、違う駅に引っ越したので退会しました。その後コロナ禍に突入し、運動をまったくしなくなってしまったので、またじわじわと太ってきてしまいました。
更年期にさしかかっていて体調もイマイチだし、自分ではとても痩せられないなと思い、通うならやっぱりここしかない、と再入会を決めました。
久しぶりの運動はかなりきつかったですが、以前と変わらず元気なスタッフの方に励まされながらなんとか25分頑張れました。
スイッチが入ると結構痩せられるけれど、スイッチを入れること自体が自分ではなかなかできないわたしのような人には、とてもオススメできるジムです。
グループレッスンは通い放題だし、パーソナルトレーニングも他のパーソナルジムより料金的にかなり良心的です。もちろん強引な押し売りもありませんし、アラフィフのわたしでも居心地悪いなんてこともありません(笑)
以前より通うのがちょっと大変ですが(引っ越したので)、それでもここ以上のジムはないと思っているので、またしばらくお世話になって、しっかりと体重を落とし、身体をきちんと整えて、元気な熟女!?になりたいと思います!

3年ほど前に家族の付き添いで説明を受けに伺いました。私はダイエットしてもすぐリバウンドし、やせるのは無理だと思っていたので、あきらめていました。けれど家族に誘われ、また健康診断でも結果が良くなかったので一緒に通い始めました。私の仕事上、普段の食事を徹底的に管理するのは無理なので、出来る時に気を付ける、、、とのんびり行っていました。けれど結果、10キロ以上瘦せることに成功しました。25分だけの運動というのが無理なく続けられ、またトレーナーの方のいつも明るく前向きな発言で楽しく通うことが出来ました。今は運動することが習慣となり食生活も改善されリバウンドもなく過ごしています。トレーナーの方との会話はただ食事制限とかだけではなく、その方にあったペースや、生活スタイルに合わせて提案してくださるので感謝しています。40代でもこれだけ瘦せられると嬉しいものです。

通い始めて3回目です。
時間も他のジムと比べ短く無理のないペースで進めてくださるので運動が苦手な私でもついていけています。
短時間で滝のような汗をかいて自分でもびっくりしました。久しぶりに運動が出来て心身共にスッキリしました。
日々の食事改善法などトレーニング以外に関しても丁寧に教えてくださったので初めてで不安な方にもおすすめできると思います。

半年ほどで増えてしまった体重を落としたくて入会する事にしました。
体験では、体重よりも体脂肪を重視することで見た目が変わることを実例をもとに教えていただき、目指す姿をイメージする事ができました。
スタジオの雰囲気が、いい意味でお洒落過ぎないというか、敷居が高くない雰囲気で、好感が持てました。すでに入会し3回ほどトレーニングを行いましたが、トレーナーの方が名前を覚えてくださっていることに驚きました。親切に指導してくださいます。
予約も希望日時で取りやすく、安心しています。
これから週に2回を目標に通い、目標を達成したいです。

立川でセルライトケアができる所を探し、こちらへ伺いました。接客、技術共にとても丁寧にご対応していただきました。EMS、ラジオ波、キャビテーション、吸引で気になる箇所を徹底して施術してもらえ、冷えてむくんだ太ももが深部から温まり、ラインもスッキリしました。料金プランもわかりやすく良かったです。
また、運動が好きではないのでジムには苦手意識がありやるつもりはありませんでしたが、無理のない通い方やとてもお得なチケットも教えていただけたので、プレッシャーにならずに利用できそうです。

エステのみの体験させて頂きました。
ハンドがないのが少し残念でしたが、機械のみでも十分効果があり直後からお腹がすっきりしました。
スタッフさんの説明もよく、エステ&フィットネスのプランで契約させて頂きました。
少しでも体のラインがすっきりするように頑張ります。

家族がホットスリム立川店のスーパーセルライトの施術により1週間で2キロ痩せて身体を動かすのが、楽になったと喜んでいたのをみて行くことにしました。スタッフのかたも親切ですので、これからも楽しみです。

と喜んでいたので、はじめてみ
ました。

引用元:Googleマップ

 

「ホットスリムスタジオ 東京・立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】2ヶ月集中パーソナルコース
初期費用なし
料金109,780円〜
内容・パーソナルトレーニング全16回(50分)
・セミパーソナル通い放題

 

【安い】ベーシックコース
入会金
入会金:15,750円
事務手数料:5,250円
料金23,180円/月
内容・パーソナルトレーニング月3回
・セミパーソナル通い放題

 

「ホットスリムスタジオ 東京・立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「ホットスリムスタジオ 東京・立川店」基本情報

住所東京都立川市曙町2-14-19 シュールビル3F
アクセス立川駅 徒歩3分
営業時間平 日 10:00~21:00
水 曜 10:00~17:00
土日祝 11:00~20:00
定休日なし

8.エクササイズコーチ 立川店

 おすすめポイント
  • 1回たったの20分で効果的
  • ウェア無料レンタルで気軽に通える
  • マンツーマン指導で初心者にもおすすめ

 

「エクササイズコーチ 立川店」は、立川駅から徒歩2分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

最先端技術を使用したマシンでトレーニング時間が1回20分手ぶらで通えるという手軽さが人気。

 

マンツーマンのトレーニング指導に加え、食事指導もしてくれるので初心者にもおすすめ。

 

女性コーチも在籍で、希望もできるので女性からの評判も高い。

 

サープリ博士
サープリ博士

「短い時間で効果的にトレーニングしたい」という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

1回たった20分でOKなんですね!

それなら無理なく続けられそうです。

「エクササイズコーチ 立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「エクササイズコーチ 立川店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

短時間で効率よく運動ができるのでとても良いです! 月8回のコースに加入しているのですが、予約も取りやすく、コーチの方々も親切で通いやすいです。

トレーニング内容は20分程度なのに、的確な場所に効いてる感を味わえます!

ウェアや靴もレンタルできるのでとても気兼ねなく通えるし、ダイエットや体質改善で重要な”継続する”という点では内容も金銭面でもとてもオススメです!!

1ヶ月で無理せず2キロは体脂肪は2%確実に落ちました!

コーチの方が付きっきりで励まして下さり、楽しく頑張ることができます。

通い始めてまだ1ヶ月未満ですが、早くも効果を実感しています。

スタッフの人は、みんな良い人です。

いつもありがとうございます。

短時間で出来るので、とても効率的です!

忙しくても行く気になります! おすすめです!

コーチの方がとても丁寧に指導してくださるので、初めてパーソナルジムに通われる方にもおすすめです!

短時間で効率よくトレーニングが出来るので続けやすいです😌

良いスタッフさんのおかげで夫婦で仲良く楽しく通い続けられています!

短期間で成果がすぐ出るのでとてもオススメです🙆‍♀️

AIを使ったトレーニングは画期的で面白かったです!

プロテインも美味しく、コーチの方も親切でした!がんばって通います!

短い時間ですがトレーニング効果は絶大です。

隙間の時間でトレーニングしたい方、是非試して見てください

引用元:Googleマップ

 

「エクササイズコーチ 立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】インディビジュアルコース
入会金
19,800円
料金17,600円〜
時間20分/回
回数月4回(週1回)〜
その他コーチとのマンツーマンコース

 

【安い】パートナーコース
入会金
19,800円
料金13,400円〜/月
時間20分/回
回数月4回(週1回)〜
その他トレーナーが同時に2人を指導するコース

 

「エクササイズコーチ 立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「エクササイズコーチ 立川店」基本情報

住所東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F
アクセス立川駅 徒歩2分
立川南駅 徒歩1分
営業時間平 日 10〜21時
土日祝 09〜20時
定休日不定休

9.REVERSE GYM 立川

 おすすめポイント
  • 始めやすく続けやすい「リーズナブルな料金設定」
  • 自宅でのオンラインレッスンも可
  • 気軽に手ぶらで通える

 

「REVERSE GYM 立川」は、立川駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

「料金が高いイメージ」のあるパーソナルジムだが、REVERSE GYMはリーズナブルな料金設定なので『始めやすく続けやすい』と評判だ。

 

料金は安いがもちろん、トレーニングはマンツーマンで、一人ひとりにオリジナルのプログラムを作成してくれるので安心。

 

サープリ博士
サープリ博士

シャワーやシューズ、ウェア、タオル(ウェア&タオルは近日中対応)の無料レンタルもあるので、外出の前後でも気軽に通えるんだ。

 

サプ美
サプ美

レッスンはジム内だけでなく、オンラインでもOKみたいですよ!

「REVERSE GYM 立川」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

通い始めて10キロ減量出来ました‼︎

オンラインセッションなども活用できとても助かってます。

食事に対しても色々教えてくださるのでモチベーションの維持にもなってます。

セッションもいつも楽しく続けられてます。

お住まいが近い方にも遠い方にもオススメです!

ちょー優しく丁寧に教えてくれるし辛い食事制限もないのに的確な指導で痩せさせて筋肉もつけてくれますよー!

絶対他のジムよかオススメ! 子供も連れてきて平気だし最高でーす!

最初はトレーニングに凄く抵抗がありましたが、行ってみたらトレーナーさんが凄く優しくてトレーニングもそこまでキツくなくしっかり効果が出ました!現在も通わせて貰っています。 女性にもオススメです😊

引用元:Googleマップ

 

「REVERSE GYM 立川」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】パーソナルコース
入会金
30,000円
料金4回:32,000円
8回:50,000円
12回:72,000円
時間50分

 

「REVERSE GYM 立川」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルシューズ/タオル/ウェア
全額返金保証

 

「REVERSE GYM 立川」基本情報

住所東京都立川市曙町2丁目30-3
プレステージ立川 703号室
アクセス立川駅 徒歩7分
営業時間9〜23時
定休日不定休

10.グリーンフィールド立川

グリーンフィールド立川

 おすすめポイント
  • 専門性の高いトレーナーが在籍
  • 動きに焦点を当てたトレーニング
  • ウェア等の無料レンタル完備!手ぶらで通える

「グリーンフィールド立川」は、高松駅から徒歩5分ほどにある動作改善特化のコンディショニングジムだ。

 

専門性の高さゆえ、立川エリアで唯一無二の存在。

 

通常のダイエットジムのように「筋肉をつけて、脂肪を減らすこと」が目的でなく、動作(動き)に焦点を当てたトレーニングで、一人ひとりの身体の悩みを改善してくれる。

 

自身の身体の弱いポイントもよくわかるので『改善すべきポイントが分かって良かった』『弱い箇所を重点的にトレーニングできた』という口コミも多くみられた。

 

医療系資格をはじめ、民間資格などの資格保有者が在籍し、あなたに最適なメニューを提案してくれるぞ。

 

サープリ博士
サープリ博士

無料レンタルもあるので、毎回手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

 

サプ美
サプ美

動きに着目した「動作改善」に特化したジムなんですね!

「グリーンフィールド立川」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「グリーンフィールド立川」を利用者のリアルな口コミや評判全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

パーソナルトレーニングを行いました。
自分の身体動作などを確認するところからはじめ、良い部分や弱点を知ることができました。
トレーナーがついて身体をチェックしてくれるので身体の変化が適切にはやくみれそうです。

トライアルセットを利用しました!
最初に問診があり、そのあと自分の弱いところに合わせてメニューを作ってもらいました。

自分の体が上手く使えていない動作や、苦手なところをわかりやすく説明していただきました。
最初は体がプルプルしてしまっていた動きが、体が上手く使えるとしっかりと安定してできることを実感しました。

トレーナーの方もとても優しく丁寧に教えてくださって楽しく過ごすことができました。

体験トレーニングに参加させて頂きました。

最初は痛みがあった腰の動きも最後にはほとんど痛みなく改善されてて、パーソナルできちんとしたやり方を目の前でトレーナーさんに見本を見せて頂いて教えてもらえるのは個人で黙々とやるよりも効率よく、体にも早く効果が出るんだなと思いました。

普段体を動かしたいと思いつつも、なかなか行動に移せないので、今日の体験は自分の体と向き合ういいきっかけになりました!
鈴木さん、丁寧に教えて頂きありがとうございました^_^

初めてランナー向け、トレイルランナー向けのパーソナルジムを体験させていただけました!

施設は広々としていて、素晴らしく綺麗!
ウェアもシューズも貸していただけます。
ウェアがTheNorthFaceでオシャレでテンション上がります(^^)

最初に、身体の可動域だったりどんな動きが出来るのか状態を見ていてだきました。
初めての動きが沢山で、新鮮。

自分の弱いところ、硬いところを教えていただき、何が必要か明確にしていただき、弱いところを再認識。そして、知らなかった硬いところを新発見。

そしていよいよ、その弱いところを強くするためのトレーニング!

私はコアが弱かったので、腹筋をとのことでしたが、今までやったことのないコアのためのトレーニング!
鍛える部位への意識の仕方が分かりやすかったです!!

パーソナル初めてでしたが、丁寧でかつ分かりやすく身体にアプローチ出来たので、大満足でした。ありがとうございました!

パーソナルトレーニングを体験させていただきました。
自分の身体を知ることが出来、苦手な動作もわかり、トレーニング方法も教えていただけて、大変よかったです。
生活改善が大切なことも今回の結果でよくわかりました。
これからも健康で楽しく運動続けていきたいです。
担当の木村さん、楽しくトレーニングありがとうございました。

初めてパーソナルトレーニングを体験しました。しっかりとまず現在の身体の状態をチェックし、その人に合ったメニューを考えてくれました。いつまでも健康で綺麗でいるためには必要ですね(^^)

トライアルで体験させていただきました。
まず体の評価から入るので、自分の動きの弱点が明確になるのがよいです。
弱点改善のためのエクササイズを順番にやっていくので、なかなか上手く動けないものもありますがとても効きます。
動きは地味なものが多いですが、やってみると思った以上にできない…伸びしろを感じました。

トレイルランニングを趣味でやっていますが、走るだけのトレーニングには限界を感じていました。怪我なくパフォーマンスを上げていくためには、このようなトレーニングが大切だと気づきました。
担当のトレーナーさんもさわやかで話しやすい方で安心です。ありがとうございました!

引用元:Googleマップ

 

「グリーンフィールド立川」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】ゴールド会員
入会金
33,000円
料金月4回:29,700円
内容パーソナルトレーニング1回50分
その他パーソナルトレーニング1回追加:+7,425円

 

【安い】シルバー会員
入会金
33,000円
料金月2回:19,800円
内容パーソナルトレーニング1回50分
その他パーソナルトレーニング1回追加:+9,900円

 

「グリーンフィールド立川」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理
シャワー
無料レンタルウェア、タオル
全額返金保証

 

「グリーンフィールド立川」基本情報

住所東京都立川市高松町1-22-8 Nビル1F
アクセス高松駅 徒歩5分
営業時間平日(火〜金曜) 7:30〜22:00
土曜・日祝祭日  7:30〜18:00
定休日月曜

11.Bodyke(ボディーク)立川店

パーソナルトレーニングジムBodyke 立川店の画像

 おすすめポイント
  • 生涯役立つ知識が身につく
  • 会員限定のボディメイク動画コンテンツが充実
  • LINEを使った日々の食事管理もしてくれる

 

「Bodyke(ボディーク)立川店」は、立川駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

 

ボディークでは対面式の講義をはじめ、会員限定の多彩な講義動画コンテンツや日々の食事指導を通して、「生涯役立つダイエット&食への知識」が身につくと評判。

 

正しい知識を身につけることで、「リバウンド防止」や「太りにくい習慣」を自ら実践できるようになる。

 

また、ボディーク全店舗が利用可能なので、その日の予定に合わせて店舗を選んで通えるのも便利だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

『生涯に渡って役立つ知識を身につけながらダイエット&ボディメイクをしたい』という人におすすめだ。

 

サプ美
サプ美

せっかくダイエットに成功しても、

正しい知識がないとまたリバウンドしてしまいますもんね。

「Bodyke(ボディーク)立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

次は実際に「Bodyke(ボディーク)立川店」を利用した人たちの【リアルな口コミや評判】全て原文のまま編集せず掲載しておくので参考になると嬉しい。

 

サプ美
サプ美

【実際に利用していた方のリアルな口コミや評判】はジム選びの参考になりますね!

自分の運動能力や体力を、しっかりとトレーナーが見極めてくれるので、それに合ったトレーナーさんが沢山でき、さらに追い込む時も、トレーナーさんが一生懸命応援してくれるので、更に頑張る事ができます!

計15回/週2、食事サポート1か月のコースで間もなくセッション終了になりますが、体重約2キロ減、ウエスト5センチ減、代謝が上がった為か、食べすぎた、呑み過ぎたとゆう翌日でも体重変動の幅がかなり抑えられている、浮腫みにくくなったなど体の変化は大いに実感しております。

お酒を呑むのも食べるのも好きな私は今まで、筋肉を付け代謝を上げながら綺麗に痩せるとゆう概念がなかった為、食事の取り入れ方、体のこと含め、いつも明るく前向きなトレーナーさん方から沢山のことを教えてもらいながら毎回楽しくトレーニングに励めています!

自分の体にこんなに向き合えたのは初めてです。

無理な勧誘や、トレーナーさんが厳しくて怖い、とゆうことは皆無です。

初めてのパーソナルジムがbodykeで良かったです。

ここで得たものを無駄にしないよう継続していきたいと思います。

トレーナーさんが丁寧にわかりやすくトレーニングを教えてくれます!

楽しくボディメイクができて今では筋トレが趣味になりました!

50代になり、急に思ったように体が動かなくなり、このままではマズい!と思い通いはじめました。

今まで運動していなかったので不安が大きかったですが、トレーナーの方が皆さん明るく丁寧に、いい具合に負荷をかけたトレーニングをしてくださったおかげで2.5か月で7.5kg減できました!

自分の食事傾向もわかり、ちゃんと食べながら減量できたのはトレーナーさんのおかげです。

もう少し動けるようになるため継続しています。

スタッフの方は優しく分かりやすく説明していだだいております。

通わなかったらわからなかった事、食事やトレーニング全てに置いて勉強になります。

通い始めて1ヶ月、効果の方も見えてきてます。

またコロナ対策もバッチリ。

安心して通えて、安心してお勧め出来る店舗です。

ジムにダイエット、間違ったやり方をすると大変な事になると思います。

こちらなら間違いなく理想な体型になれる思います。

約2ヶ月で-7kg減しました。

最初は食事もどんなものが良いのか悪いのかが分かりませんでしたが食事サポートのお陰で区別がつくようになり改めて食事の大切さを知りました。

食事+トレーニングで見た目も変わっていくのが分かり毎回のトレーニングが本当に楽しかったです!

トレーナーの方も素晴らしい方ばかりで分からないことたくさん教えて頂けたのでとても勉強になりました。

Bodykeに入って本当に良かったです!!!

これからも食事に気をつけながらトレーニング頑張っていきたいと思います。

普段運動もろくにせず、年齢相応に代謝が落ちて気がつけば職場のユニフォームが最大値。

50代でパーソナルジムなんて敷居も高くそもそも手遅れかと不安でしたが、優秀で優しいトレーナーの皆さんのおかげで体のどこも痛めることなく、正しい食事のサポートを頂いて-10㎏です♪

健康診断の結果に添付されていた「肥満の方へ」の紙がなくなり(笑)筋力もついて疲れにくくなりました。

Bodykeに通えて本当に良かったです!これからもよろしくお願いいたします😊

通い始めて約3ヶ月です。毎回丁寧に教えて貰いながら元気の貰える対応をして貰ってます。引き続き頑張って通います!!

引用元:Googleマップ

 

「Bodyke(ボディーク)立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】クイックコース
入会金
41,800円(税込)
料金107,800円(税込)/月
時間60分
回数16回/2ヶ月

 

「Bodyke(ボディーク)立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理LINEでサポート
シャワー
無料レンタル
全額返金保証

 

「Bodyke(ボディーク)立川店」基本情報

住所東京都立川市錦町1-4-28 NK第一ビル4F
アクセス立川駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日不定休

12.ライザップ(RIZAP)立川店

 おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットをフルサポート

 

「ライザップ 立川店」は、立川駅から徒歩6分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

 

【14万人を超える確かな実績】【完成されたサービス&サポート】で業界トップクラスの人気を誇る。

 

利用者のつらさとストレスを最小限に抑えた独自のダイエットメソッドは『幾度もダイエットを失敗した人』からの評判も高い。

 

専属トレーナー&カウンセラー&管理栄養士が〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「本来のあなたの姿」へと導く。

 

関連記事:【やめた方が良い?】ライザップのリアルな口コミ・評判は?気になるポイントを徹底調査!

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは『料金よりも結果が大切という人に選ばれているんだ。

 

サプ美
サプ美

料金を上回る「結果と安心感」が人気の理由なんですね。

「ライザップ 立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

元々きれいですし、コロナ対策も十分実施されていました。

接客対応も適切です。

非常にキレイなジムです、全室個室でプライベート抜群。

トレーナーさんたちの笑顔と家庭的な雰囲気

引用元:Googleマップ

「ライザップ 立川店」おすすめ&安い料金プラン

【おすすめ】シェイプアッププログラム
入会金
50,000円
料金149,000円/月
時間50分
回数16回
期間2ヶ月
その他あらゆるサービスとサポート体制を備えたダイエットプラン

 

サープリ博士
サープリ博士

ライザップは料金が比較的高めなので、勢いで即決するのではなく「予算的な問題」「圧倒的実績・安心感・サポート体制」を天秤にかけて考えてみて欲しい。

 

サプ美
サプ美

「料金を支払った後の費用的負担」「2ヶ月後の新しい自分」の両方を一度イメージしてみると良いかもですね!

「ライザップ 立川店」特徴まとめ

女性限定
個室
食事管理専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
無料レンタルウェア/タオル/ミネラルウォーター
全額返金保証30日間の無条件返金保証あり
その他シューズ保管

「ライザップ 立川店」基本情報

住所東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F
アクセス立川駅 徒歩6分
営業時間7〜23時
定休日不定休

13.JOYFIT(ジョイフィット)立川店

JOYFIT(ジョイフィット)立川店

 おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングあり
  • JOYFIT全店舗が自由に使える

「JOYFIT(ジョイフィット)立川店」は、立川駅から徒歩3分ほどにある24時間ジムだ。

 

24時間&365日いつでも使え、女性や初心者でも使いやすいマシンが充実している。

 

店舗数も多く、会員は全店舗が自由に利用可能なので、職場近くや自宅近く、旅行先でもトレーニングができるぞ。

 

サープリ博士
サープリ博士

パーソナルトレーニングも行っているので『トレーナーにしっかりと指導して欲しい』という人も安心だ。

 

サプ美
サプ美

24時間いつでもジムで汗を流せるんですね!

「JOYFIT(ジョイフィット)立川店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

サープリ博士
サープリ博士

「JOYFIT(ジョイフィット)立川店」のパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミが集まり次第、掲載していくね!

 

「JOYFIT(ジョイフィット)立川店」おすすめ&安い料金プラン

【ナショナル会員】
入会金
5,500円(税込)
料金8,379円/月(税込)
内容・全国のジョイフィットが使い放題
オプションパーソナルトレーニング:3,300円〜/30分〜

「JOYFIT(ジョイフィット)立川店」基本情報

住所東京都立川市柴崎町2丁目3-1 浅見ビル 2F
アクセス立川駅 徒歩3分
営業時間24時間
定休日年中無休

 

サープリ博士
サープリ博士

あと最近は〝自宅でできるダイエット〟が人気急増中なので、私のおすすめを「番外編」として1つだけ紹介しておくね。

女性に人気!自宅でできるダイエット

【番外編】オンラインダイエット プレズ(Plez)」

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」

 おすすめポイント
  • 圧倒的低価格で費用を抑えてダイエットが始められる
  • 自宅から〝一歩も出ず〟にダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人OVER!

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うが面倒…』『家でダイエットができれば…』という人のために

番外編として、今人気のオンラインダイエットを紹介しておくね。

 

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した女性に人気のサービスだ。

 

専属のプロが【食事指導】と【自宅トレーニング】をオンライン上で徹底サポートしてくれ、これまでに1,000人以上がダイエットを成功させている。

 

全てのダイエットが自宅で完結するため『自宅から出るのが面倒な人』『忙しくてジムに通えない人』『スキマ時間を活用したい人』など多くの人々からも高い評価と成果報告が上がっている。

 

またパーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

 

サープリ博士
サープリ博士

『ジムに通うのは面倒』『ジム通いが続かない』『プロにオンラインでサポートしてほしい』というあなたにおすすめだ。

 

サプ美
サプ美

自宅ダイエットで、成功率95.7%もいくんですか!

料金も安くて自宅で痩せれるならとても嬉しいですね。

「オンラインダイエット プレズ(Plez)」のリアルな効果&ビフォーアフターは!?

サープリ博士
サープリ博士

続いては、実際にプレス(Plez)を利用した女性たちの効果&ビフォーアフターを掲載しておくね。

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「オンラインダイエット プレズ(Plez)」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

サープリ博士
サープリ博士

実際に「Plez」を利用した人のリアルな口コミも掲載しておくので少しでも参考になれば嬉しい。

 

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!

正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

ダイエットプラン
入会金
9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900円/月
3ヶ月プラン:17,900円/月
4ヶ月プラン:16,670円/月
内容・専属のプロがオーダーメイドプログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
毎日の食事管理をサポート
24時間いつでも質問&相談し放題

 

サプ美
サプ美

24時間いつでも質問や相談もできるんですね!

 

サープリ博士
サープリ博士

食事指導やトレーニング指導だけでなく、ダイエットに関する質問や相談がし放題なんだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

LINEで簡単に「無料カウンセリング」ができるので、入会する前に疑問点や不安などを「無料カウンセリング」で相談してみよう!

LINEで簡単!無料でカウンセリング実施中

 

【損をしたくない人必見!】まずは無料カウンセリングか体験レッスンがおすすめ!?

サプ美
サプ美

博士、〝ジム探しで損をしないための方法〟ってありませんか?

 

サープリ博士
サープリ博士

ジム探しで損をしたくない気持ちはすごく分かる。

1番良い方法は、いきなり入会するのではなくまず【体験レッスンや無料カウンセリング】に行ってくることだ。

 

サープリ博士
サープリ博士

自分自身の眼で実際に〝ジムやトレーナーの雰囲気を見ること〟ジム探しで損をするリスクを確実に下げる唯一無二の方法だ。

 

サープリ博士
サープリ博士

特に体験レッスンよりそのジム&トレーナーが自分にあっているかが分かるので、入会後に『ジム選びに失敗した…』『トレーナーが合わない…』という失敗を防げるんだ。

 

サプ美
サプ美

確かに!やっぱりお金を払う前一度は自分の眼でジムやトレーナーさんの雰囲気を知った方が損をしないですもんね!

 

〝自分に合うか〟を判断するには実際に見て感じるのが一番!
【体験レッスン】や【無料カウンセリング】などを活用して〝損をしないジム選び〟をしよう!
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