『ジム選びで損をしたくない』
『新小岩はジムが多くて選べない』
『詳しい人に何個か候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
「新小岩」
にある多数のパーソナルジムから「６つだけ」を厳選してまとめてみた。
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
博士なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。
【比較表】新小岩のパーソナルジムの料金・サービス一覧
博士今回厳選した「新小岩」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね！
- 週2回（月8回）通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | |
 BEYOND | 無料 | 【回数券】 10回：96,800〜 【ライフプランニング】 16回：281,600 | 無料 | ウェア タオル シューズ | ライフプランニングは毎日サポートあり | 新店のため 利用者評価なし | 自分史上最高の スタイル＆肉体 を目指すなら | |
 アップルジム | 33,000→無料 （期間限定） | 8回：49,280 | 無料 （期間限定） | 22,000/月 （毎日サポート） | 新店のため 利用者評価なし | エリア最安級！ コスパよく 効果を求めるなら | ||
 ASFiT | 55,000 | 16回：217,800 | 有料 （料金は店舗にて） | 4.9 （107） | トレーニング＆整体 が１箇所で！ | |||
 NEXPORT | 無料 | 月4回：30,800 月8回：61,600 | 無料 | 60分：13,200 | 5.0 （200） | ピラティスも 受けられる | ||
 エニタイム フィットネス | 5,500 | 60分：9,900〜 | 4.0 （135） | 24時間ジムで パーソナルもあり | ||||
 JAMROCK FITNESS | 33,000 | 8回：24,400 ※セミパーソナル | 3,300 | 4.9 （38） | 少人数制の セミパーソナル指導 | |||
| 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【2025】新小岩のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選
では早速
「新小岩」の厳選パーソナルジム
をまとめていくね！
１．BEYOND 新小岩店
- 入会金０円！余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし！痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 新小岩店」は、新小岩駅から徒歩１分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、
あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」
を作成＆徹底サポートをしてくれる。
また、
- 入会金
- 年会費
- 月会費
- 事務手数料
など、コース料金以外がかからないのも人気の理由だろうね。
博士『もうダイエットに失敗したくない』
『本気でボディメイクをしたい』
という方に人気のジムだね。
博士また今なら体験レッスンも無料になるので、気になる方は一度試してみるのもありだね。
「BEYOND 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「BEYOND 新小岩店」利用者の口コミ・評判などをまとめていくね！
パーソナルジム新小岩に新しく出来て入会しました！
パーソナルは初めてでしたが、独自トレーニングでは超えれない壁を突破、思っていたより効いてると実感する。
姿勢改善からハードトレーニングまで全てを教えてくれる。
Beyondオリジナルのプロテインも美味しいです！アフタープロテイン付きも嬉しいです！
3ヶ月24回、食事管理付きのプランをお願いしていましたが大大大満足でした♬
プロの知識と熱意を持って指導してくださいます。
トレーニング初心者ですが、親身に寄り添ってくださるのでとても楽しく取り組め2ヶ月で体重-４kg・体脂肪率-4%の結果も出せました。
プラン追加購入させていただき今後もお願いすることにしました。
他の方の口コミはこちら
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身体の使い方、筋肉の作用やトレーニングで意識する部位など細かく分かりやすく指導してくれます。
栄養面でもその人に必要な食事のアドバイスをしてくれ、無理なく続けられるようメニューを提案してくれるので、自分の身体を見直すのにとてもおすすめです。
無料体験してきました。
トレーナーさんは感じよく、ジム通いしたことありませんでしたが、通うことにしました。
効果を実感できるように続けたいと思います。
本日お話しを聞きとても勉強になりました。
骨盤の歪み・姿勢がとても大事なのが分かりました。
食事の大切さも知り納得しました。
ありがとうございました。
是非、トレーニングしたいです。
新しく新小岩に出来たパーソナルジムということで入会して2ヶ月経ったのでレビューです。
・体重は2ヶ月前から−8kgを達成！
・食事も何を食べたら良くて何が駄目なのかを伝えてくれる！
・なによりトレーニングが楽しい！
以上です✨
まだ期間が残ってますので、年末に向けてまだまだ頑張ります！
これからもよろしくお願いします🙇
無料体験トレーニングを受けてた直後から、自身の課題であった可動域の狭さが改善され、びっくり。
継続したトレーニングで、身体に対する課題が克服できる、自身の目標に到達出来ると感じ、また、わかりやすく、納得のいく適切な指導もあり、入会しました。
トレーナーの方全員豊富な知識をお持ちで、親しみやすく、親身に相談に乗ってくれる店舗です。
私はボディコンテストの出場を目指して短期集中で通いましたが、目標に合わせてメニューを組んでくださり、結果日本3位という結果を残すことができました。
もちろんダイエット目的の方もおすすめです！
このジムを利用してみました！
大変よかったです！
・施設:とても綺麗でした！
・アクセス:新小岩駅から約2~3分で行くことができたので、迷わずに行けます！
・トレーナー:皆さんかっこよく、入店した際にも明るく挨拶で迎えていただき、雰囲気がよかったです！
・トレーニング内容:筋トレの方法や効果だけでなく、気になることや疑問に思ったことなども丁寧かつわかりやすく教えて頂けました！
・初心者🔰の方からある程度筋トレを続けてきたけどまだ不安や疑問もある方など幅広い方におすすめです！
施設綺麗！
駅から近い！
トレーナーさんかっこいい！
チラシを見て体験に行ったのですが、
担当してくださったトレーナーさんが、親身に私の話を聞いてくださり、目標も一緒に決めてくださいました。
トレーニング自体も私の身体の状態を見てから考えてくださいました。
特に、最初のリリース？がとても効果的で、もともと身体が固かったのが嘘みたいに動くようになりました。
流石トレーナーって感じ！
デスクワークで腰痛持ちの私でもできるトレーニングがあることにも感動です！
友人にもダイエットに手こずってる人が何人かいるので，今度誘ってみます。
「BEYOND 新小岩店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | 140,800/月 |
| 内容 | 全16回×50分/２ヶ月 |
| オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回１杯無料 |
博士LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
| 入会金 | 無料 |
| 料金 | STANDARD 10：96,800 ACHIEVE 20：176,000 BEYOND 30：247,500 |
| 時間 | １回50分 |
| 回数 | 10/20/30回 |
| オプション | プロテインドリンク毎回１杯無料 （ACHIEVE20とBEYOND30のみ） |
博士「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。
博士現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート プランにより付帯
（毎日サポート）シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目２９−５ ＮＹ新小岩ビル |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10〜22時 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | https://beyond-gym.com/ |
２．アップルジム 新小岩店
- 姿勢から見た目を変える独自プログラム
- 芸能人＆モデルの利用者も多数
- 料金が安く始めやすい
- 低価格なのに個室
- 全額返金保証もあり
「アップルジム 新小岩店」は、新小岩駅から徒歩３分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
トレーニング＆食事管理に加え、姿勢＆歩き方改善を取り入れた独自メソッドは
『数値以上に見た目が変化した！』
『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』
など、利用者の口コミやSNSでも評判。
また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さ〟も人気のヒミツだ。
博士「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。
「Apple GYM（アップルジム）新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「アップルジム 新小岩店」は新店舗のため、口コミなどは集まり次第まとめていくね！
「アップルジム 新小岩店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
チケットプラン
| 入会金 | 33,000→無料 ※3/31までの期間限定キャンペーン |
| 料金 | ４回：27,280 ８回：49,280 12回：69,950 |
| １回あたり | ４回：6,820/回 ８回：6,160/回 12回：5,830/回 |
| 内容 | ・１回45分 ・有効期限１ヶ月 ・期限内に使いきれない場合は延長も可能 |
| 全額返金保証 | ・14日以内に4回通う（週2回） ・不満を感じたら返金申請 ・審査なしで返金対応 上記の流れで返金 |
博士アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。
博士また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。
＼3/31まで！今だけ 入会金０円キャンペーン中／
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 22,000円/月
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目５０−９ 3F テナント |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | ７〜23時 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式サイト | https://applegym.jp/ |
３．ASFiT 新小岩店
- 〝少ない回数で早期改善〟
- 整体×姿勢矯正×トレーニングを組み合わせた独自メソッド
- 最新技術で常に最適なトレーニング＆施術を実現
「ASFiT 新小岩店」は、新小岩駅から徒歩６分ほどにある整体＆パーソナルトレーニングジムだ。
身体を熟知した整骨院が運営＆有名ジム出身トレーナーが在籍し〝少ない回数で早期改善〟をモットーに、利用者一人ひとりの目的達成を二人三脚でサポート。
【整体×姿勢矯正×トレーニング】を組み合わせた独自のオリジナルメソッドで〝一瞬ではなく、一生モノの身体作り〟を実現している。
- DNA分析
- 姿勢分析
- ３D分析
など、最新技術を活用することで、身体の状態を可視化でき、常に最適なトレーニング＆施術を提案できるんだ。
博士完全個室かつ子供連れもOKなので「周囲が気になる方」や「子供と通いたい方」でも安心して利用できる。
「ASFiT 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「ASFiT 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーニング初心者の自分にも丁寧に教えてくださり、結果が数値にも出ているため定期的に通うことができています
体調が万全でないときは整体も組み合わせるなど柔軟な対応もしてくださり大変助かります
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お試し澤野さん、初回木内さんにご担当いただきました！
私の希望に沿って適切な提案をいただけるので大変ありがたいです。
とても雰囲気の良いジムです。
身体を整えるのにとてもいいところです！
トレーニングもひとつひとつの動きを丁寧に教えてくださるし、マッサージも気持ちよきです！
最初は美姿勢矯正からスタートし、気になっていた首肩の不調や睡眠の質も改善したので、今はトレーシングでお世話になっています。
まだまだトレーシングは慣れないけども頑張って続けていきたいと思います！
まだ通い始めて1ヶ月
ダイエット目的で通い始めました。
駅からも近く以外と入りやすい感じです
トレーニング、食事指導など優しく丁寧に接して下さいます。
腰を痛めた時は、マッサージもして頂きました
直ぐに楽になりよかったです。
キツくても楽しく安心して通えるところだと思います。
トレーナーさん1人1人がキチンとその日の体調や気持ちに合わせたトレーニング考えてくれてるので辛くならずに続けることができます。
3ヶ月で周りからも驚かれるほど変わったので、変わりたい方はオススメです☺︎
約10ヶ月間お世話になりました。
通う前は運動習慣がなく、腰痛もひどかったのですが、アスフィットさんのおかげで運動習慣もつき、体の痛みも取れました。
筋トレも正しいフォームを教えてもらい、腰や膝を気にすることなくできるようになりました。
ありがとうございました。
「ASFiT 新小岩店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
トレーニング系
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | 受け放題ファストトレーニング：7,480円 月額制パーソナルトレーニング＆整体月２コース：10,780円 受け放題パーソナルトレーニング：32,780円 短期集中ダイエット：217,800円 |
整体系
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金 | オーダーメイド整体 月2回コース：10,780円 小顔矯正・O脚矯正・産後骨盤矯正：6,380円 美姿勢矯正(全8回)：84,700円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩４丁目４２−１２ |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 10〜22時 土日 10〜19時 |
| 定休日 | 不定休 |
４．NEXPORT 新小岩店
- ウェイトトレーニング×ピラティスが両方受けられる
- ピラティス専用のマシンを多数導入
- 会員は有酸素マシンを自由に使える
「NEXPORT 新小岩店」は、新小岩駅から徒歩３分ほどにあるパーソナルジムだ。
ウェイトトレーニングとピラティスを組み合わせたプログラムが特徴。
ジム内にはピラティス専用マシンも多数導入され、トレーニング設備も充実している。
栄養コンサルティング（60分：13,200円）もあるので「栄養面の指導も受けたい方」におすすめだね。
会員は有酸素マシンを自由に使えるので、トレーニング後に有酸素で脂肪燃焼を狙うことも可能だ。
博士国家資格者をはじめ、経験豊富なトレーナー陣が在籍している。
「NEXPORT 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「NEXPORT 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
トレーナーのレベルも施設レベルも最高級です！
このような施設が近くにあって、この価格帯で、
身を任せないのは損なくらいです！
専門のトレーナーさえも憧れる施設です！
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レベルの高いトレーナーと豊富な設備が揃っております。
運動するにはおすすめの施設です。
ピラティスを通して様々はからだの機能を勉強させていただきありがとうございます。
とても勉強になりました。
初めてお邪魔しました！集中してトレーニングできそうな空間です。お勧めです。
ピラティスチェアの養成講座でお世話になりました！たくさんチェアもあり、充実した時間でした！ありがとうございます！
痛みや姿勢改善からパフォーマンスアップまで幅広く対応してくれます！
トレーナーの方々も優しく丁寧なのでおすすめのジムです！
施設の充実度も高い上に、業界トップの指導力だと感じます。
今回は講習にて利用させていただきましたが、同業者でも強く薦められる施設です。
あらゆる身体の不調や、なりたい身体がある方一度足を運ばれてはいかがでしょうか。
「NEXPORT 新小岩店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 なし - 【月額コース】
- スクロールできます
料金 月4回：30,800円
月6回：46,200円
月8回：61,600円内容 パーソナルトレーニング1回50分 - 【都度払い/回数券】
- スクロールできます
料金 1回：9,900円
4回：35,200円
24回：158,400円内容 パーソナルトレーニング1回50分 - 【栄養コンサルティング】
- スクロールできます
料金 60分：13,200円 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート 1回：13,200円 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩1-9-13 1~2F |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩３分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:00 土曜 8:00〜20:00 日祝 8:00〜19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
５．エニタイムフィットネス 新小岩店
- 24時間＆365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 新小岩店」は、新小岩駅から徒歩８分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間＆365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。
博士パーソナルトレーニング実施店なので、初心者の方でも安心だね。
「エニタイムフィットネス 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「エニタイムフィットネス 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
めっちゃ器具揃ってるけどコロナ前に比べて人がアフター5以降どの時間でも多く、出来ない時がある。10時以降は急に閑散とする。
行くならその時間から
2Fワンフロア○
フリーウェイトエリア広い○
パワーラック3台/スミスマシン1台
ベンチ台4台/ワイドケーブルマシン有
ダンベル50kg◎
マシンはLifefitness /TORQUE
沢山のトレーニーがいましたが、
広くて圧迫感を感じない◎
駅から近くまた再訪したいです^_^
引用元：「エニタイムフィットネス 新小岩店」GoogleMap
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いつ行っても混んでいる。
土地柄かマナーレベルが低い。
近くの両国、秋葉原利用をおすすめします。
最近はマナー違反が目たちすぎる少し前までは注意するスタッフが居ましたが、現在は見て見ぬふりをしているのか、そもそも見ていないのかやりたい放題になっています、新小岩店はオススメ出来ませんね。
リニューアルしてめっちゃ綺麗で最高！
どこの店舗よりもスタッフさんが丁寧にマシンの使い方を教えてくれるし元気に挨拶してくれる！！
パウダールームにはアイロンもあるし本当最高！
これからも通います♪
とても清潔でスタッフ様も生き生きと優しく丁寧に対応してくださいます。
他店舗と比べても嫌な匂いなど1ミリもしないですし、とてもトレーニングしやすい環境です。
マシンも一通り揃っており過不足なくトレーニングに集中できます。
何より雰囲気がおしゃれで気分が上がります！！
ここ数年のフィットネスブームもありウェイトエリアが混むようになりましたが、今年のリノベーションによりウェイトエリアがかなり充実し、混雑も比較的緩和しました。
アジャスタブルベンチが増えダンベルも充実したのが個人的に良かったポイントです。
女性スタッフさんが気さくな方でジムをサボって久しぶりに来た際も声をかけにきてくださり、会員のことをよく見てくださってるのだなと感じさせられ安心して通えています。
他店舗と比べても新小岩店のスタッフさん達はより丁寧な印象です。
設備、接客ともに非常に満足しています。
新小岩の24Hジムでは1番オススメです。
元々ファミレスだった場所を改装してるから、スペースに余裕があるうえ、マシンからフリーウェイトまで設備も十分じゃないかな。
清潔感もあって、男女問わず利用しやすいと思います。
店舗もどんどん増えてるけど、同じキーで他も利用出来るので、仕事帰りにチョットなんて使い方もしてます。
スタッフも、皆が使いやすくなるよう工夫してくれてるし、素敵な方ばかりですよ。
新しくなって、内装もシックでかっこいい。
モチベーション上がるジム。
入退館時にスタッフさんが顔を出して挨拶してくれるのもフレンドリーでいいね。
掃除の行き届いたきれいなジム、フレンドリーなスタッフさんたち。とても気持ちの良いジムです。
「エニタイムフィットネス 新小岩店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
| 入会金 | 5,500円 |
| 料金 | 7,800円〜/月 |
| 内容 | エニタイムフィットネス全店舗が利用可能 |
| パーソナルトレーニング | 60分：9,000円〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩３丁目４−１６ |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩８分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
６．JAMROCK FITNESS 新小岩店
- 少人数制の「セミパーソナルジム」
- 女性会員が約７割＆女性トレーナーも在籍
「JAMROCK FITNESS 新小岩店」は、新小岩駅から徒歩４分ほどにあるセミパーソナルジムだ。
マンツーマン指導のパーソナルジムと比べ、料金が比較的安いので『費用が心配…』という人にもおすすめ。
女性利用者が約７割で、女性トレーナーも在籍しているため、女性が通いやすい雰囲気になっているのも特徴的だ。
博士『周囲に人が居ても気にならないので、とにかく費用が安い方が良い』という方におすすめだ。
「JAMROCK FITNESS 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
博士「JAMROCK FITNESS 新小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
約2年、このジムでトレーニングしていますが筋肉もついて仕事中、歩いたり重い荷物を持っても疲れない体になりました。
トレーナーの皆さんも優しく指導してくださるので安心です。
ここのジムはトレーナーが見てくれて自分のフォームや重さを選んでくれたりしてくれるから追い込みたい時には最高
引用元：「JAMROCK FITNESS 新小岩店」GoogleMap
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パーソナルトレーニングを毎週2回指導して貰っています。
パーソナルトレーニングの中ではとてもリーズナブルな値段で学生でも手軽に通えてとても満足しております。
こんにちは！
こちらはほんとお得なセミパーソナルです。
以前、別のパーソナルでやっていましたがこちらが断然お・と・く💕
トレーナーもとてもいい人ばかりで勉強会も多くしているみたいで元気な人ばかりです〜(^-^)/
ぜひ、見学だけでもお立寄りの価値ありです❗️
内装も綺麗でトレーナーさんも優しく通いやすいジムです。
初期からずっとお世話になっております！！
すべてお任せで通ってますが、自分史上、今が一番健康に仕上がってる気がします！
とてもいいジムです。
トレーナーの方々がとても親切、かつこちらに伝わるように言葉を変えながら、教えてくださるのでとてもトレーニングしやすいです。
また、トレーナー間での意思疎通もしっかり取れているように感じられ、ジム内の雰囲気はとても良いです。
トレーニング中の相談や質問もしやすいです。
トレーナーの方がいい方々だとトレーニングも続けられるなあ、と実感しています。
手ごろな価格で通えて、丁寧に指導してもらえてとても満足しています。
こんな点が気に入っています：
■予約システムが便利で使いやすく、1時間前まで変更できます。
■セミパーソナルなので予算は抑えられますが、パーソナル同様にメニューを組んで、関節や筋肉を痛めないようフォームを細かく指導してもらえます。筋トレ経験がなかったので助かっています。
■行けば指示をもらえるので、やる気がなくてもとりあえず行けばよく、受け身でも継続できています。
■トレーナーは選べませんが、少人数なので決まった数人に見てもらうことができ、またトレーナー間での連携も取れて適切に情報共有されている印象です。
■「普通」や「標準」と比べられることが全くなく、自分の体力や目標をきちんとヒアリングして進めてくれます。他のお客さんも大人しく黙々と取り組んでいて、誰かに見られている感じや比べられる感じもせず、平和に過ごせます。
■明るく笑顔でちょっとずつ背中を押してくれるので、少しずつできることが増えて行きます。
「JAMROCK FITNESS 新小岩店」の料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 33,000円 - 【セミパーソナル月額制】
- スクロールできます
料金 月8回：24,400円 内容 ・1回45〜60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 3,300円
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩１丁目５１−１２ ロイヤルコーポ 1F |
| アクセス | 新小岩駅 徒歩６分 |
| 営業時間 | 月〜土 10〜22時 日曜 10〜18時 |
| 定休日 | 不定休 |
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な３つのポイントは？
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
博士最低でも上記の３つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
博士それぞれ少し詳しく解説していくね。
１：金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと１つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
博士無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
２：通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと２つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
博士なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
３：トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
博士パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事：【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説！
博士最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを１つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング＆食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用！無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング＆食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的＆目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
博士無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
＼今だけ55,000円OFFキャンペーン中／
「CLOUD GYM」リアルな効果＆ビフォーアフターは？
博士実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
博士「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました！
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います！
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！
2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！
「CLOUD GYM」料金＆プラン
| プラン名 | 月額プラン |
| 入会金 | ＼今だけ無料キャンペーン中／ 55,000→０円 |
| 料金 | 月２回：14,080円 月４回：26,400円 月６回：37,950円 月８回：48,400円 |
| 内容 | ・遺伝子検査付き ・１回45分 |
博士現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。
＼今なら無料体験実施中／
損をしないで！