【超厳選】小岩のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!口コミ・評判も掲載

小岩の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「小岩」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「小岩のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.かたぎり塾 小岩店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 小岩店」は、小岩駅から徒歩6分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

【女性専用】かたぎり塾 小岩女性専門店
【女性専用】かたぎり塾 小岩女性専門店

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

博士

料金が安いのに、無料レンタルが完備されているのも人気の理由だね。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

筋トレのやり方がわかったら3ヶ月位でやめようと思っていましたが、気がつくと1年近く通っています。
体調に合ったトレーニングをしてくれること、食事など様々アドバイスをいただけることで、少しずつ生活習慣が改善され、見た目もすっきりしてきました。
何よりも楽しく通えているので、これからも続けていきたいと思っています。

引用元:「かたぎり塾 小岩店」GoogleMap

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まったく運動習慣がありませんでしたが、無理なく続き、半年経ちました。
日常の姿勢や生活習慣も自然と改善され、体型も変わってきて、こちらに通って良かったと本当に思います。

完全なプライベート空間なので、周りの目を気にせずにトレーニングできますし、トレーナーさんのお人柄も信頼できます。

毎回体調やレベルに合わせてトレーニングを考えてくれるので飽きることなく効率よくトレーニングが出来ます。手ぶらで通える手軽さと質の良いトレーニング…トレーナーさんも話しやすく毎回楽しいです。

今回は、絶対に痩せたい目標で体験と説明を受けました。
色々伺い、共に協力して頑張れる気がしましたので入会させて頂きました。

初めてパーソナルジムに通い始めましたが、トレーナーの方も明るくお話上手で楽しく通っています!
丁寧にフォームも教えてくださり、自分に合ったメニューを提供してくれるため、女性の方におすすめのジムです!
女性専門なので、女性として気になる部分の相談もできてありがたいです!
お店がとても綺麗で、手ぶらで通える気軽さも満足しています!

しっかりと細かくフォームを直してくれます!

そして、まだ2ヶ月ぐらいですが、既に姿勢が改善出来てびっくり👀⚠️
肩の高さに左右差があったのですが、いつの間にか直ってました!!
とても嬉しかったです😆✨

これからもよろしくお願いいたします🙇‍♀️

引用元:https://maps.app.goo.gl/sWNd1sA1CEEKZHbr9

「かたぎり塾 小岩店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル・ウェア・シューズ・くつ下・プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート毎日サポートあり
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江戸川区南小岩8丁目22−23 フラットビル2階
アクセス小岩駅 徒歩6分
営業時間平日 10:00〜22:00
土日 09:00〜20:00
定休日月・木

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

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2.【女性専用】ファディー 小岩

スクロールできます
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
ファディーのトレーニング風景
おすすめポイント
  • トレーナー&AIによるダブルサポートが人気
  • 予約不要&通い放題なので「スキマ時間」も活用
  • トレーニングは1回たったの30分でOK!

「ファディー 小岩スタジオ」は、小岩駅から徒歩5分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。

欧米で20万人以上の女性が利用する人気のジムで、トレーナー&AIによるWサポートが人気。

トレーニング時間は1回たったの30分と短く〝ゲーム感覚〟で楽しめるようになっているため「運動初心者」や「体力に自信がない人」でも『無理なく楽しみながら続けられた』と口コミも評判なんだ。

博士

通い放題&予約不要なので、その日の気分で通えるのも人気の理由だ。

\ 無料体験実施中 /

「ファディー 小岩スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ファディー 小岩スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ずっとジムに通いたいと思いながらなかなか踏み出せずにいましたが、女性専用と無人でもAIトレーナーとできる事が良いと思い、昨年6月から通っています。トレーナーさんも皆さん綺麗で優しく指導してくれます。 飽きっぽい私でも、もうすぐ1年…目標達成できるように、これからも頑張ります。

引用元:「ファディー 小岩スタジオ」GoogleMap

口コミをさらに表示

女性専用で安心して通えます。 AIトレーナーの動きに合わせて運動出来るので、初心者でも安心てす。忙しい中でも、効率的に運動出来るプログラムで、トレーナーの皆さんもみんな親切で感じ良い方達ばかり。まるで、パーソナルジムみたいにフォローして貰えます。おすすめです♪

産後ダイエットの為に通い始めました。 今までジムに通ったことなく続けられるか不安でしたが、トレーナーさんが目的に合ったプログラムを組んでくれるので無理なくこなせています。 自分の好きな時間に通えて、女性専用というのも通いやすいです。 時間帯によっては大人数でのトレーニングになりますが、みんなで頑張っている感じがしてモチベーションも上がります!!! 食事の見直しをして、栄養バランスも考えるようになりました。 まだ目標達成できていませんが、だいぶ見た目もスッキリしてきたので、これからも頑張って通います!

予約不要で思い立った時行けるのがとても良いです。待つこともなく運動を始められ、滞在時間が短いのも感染症予防から考えて安心感があります。女性だけなので人目も気にならず、初めてこんな頻度で運動を続けることが出来ているので、今まで続かなかった人にお勧めしたいです!

妊婦ですが、他のマタニティの方々におすすめです。夏場は、暑くてウォーキングも大変ですが、こちらであれば、快適に運動可能。医師にも報告の上、安定期から予定日前日まで通えました。マタニティプログラムを組んでいただけるのと、妊娠時期に応じて強度の変更がラインでトレーナーさんへ相談でき、とても便利です。妊婦でコロナの心配もありますが、他のジムのようにウエイトなどの機材を使い回したりしない、施設全体が消毒加工されている、無人の時間の場合、他の会員さんとの接触が少なくて済む時間帯がある、使ったダンベルなどは都度消毒しているなど安心感があります。運動不足を感じている方にはおすすめです。

通い始めて6ヶ月が経ちました。 カウンセリングで自分にあったプログラムを選択してくれて、筋トレと有酸素運動がどちらも無理なく出来て、楽しく体力up継続中です! 女性専用だし、スタッフの方も優しくて安心して通えてます。 様々なジム器具があるジムも魅力的ですが、私にはやりこなせないのでFurdiのトレーニングが合っててココを選んで正解だったと思ってます!

引用元:「ファディー 小岩スタジオ」GoogleMap

「ファディー 小岩スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

通い放題プラン

入会金無料
料金7,678〜/月
内容1回30分×通い放題
博士

パーソナル専門店と比べ、料金が安いのも特徴だね。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江戸川区南小岩7丁目17-4
第5クレールパル201
アクセス小岩駅 徒歩3分
営業時間5〜23時
定休日日祝はスタッフ不在
(ジム利用は可能)

\ 無料体験実施中 /

3.YOKO’s GYM 小岩店

YOKO's GYM 小岩店/新小岩店の画像
YOKO's GYM 小岩店/新小岩店の画像
おすすめポイント
  • 子供連れでも通える
  • 充実した設備環境が整う
  • コンテスト出場や指導歴10年以上のトレーナーが在籍

「YOKO’s GYM」は、小岩駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

充実したトレーニング設備環境が整い、初心者から上級者まで目的に合わせたパーソナルトレーニングが受けられる。

「指導歴10年越え」や「コンテスト出場」など経験豊富なトレーナー陣がその知識と経験を活かして目標達成をバックアップしてくれるんだ。

博士

子供連れでも通えるので、小さい子供のいるママも安心して通えるぞ。

「YOKO’s GYM」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「YOKO’s GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

トレーナーの中根さんがとにかく最高👍人柄も素晴らしくまた知識が豊富でいつも勉強になります。また是非お願い致します。

引用元:「YOKO’s GYM」GoogleMap

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中根さんが私のメイントレーナーです。理論的な説明と誉め殺しで、気が付いたら2年続いています。トレーナーの方々が筋肉だけでなくイケメン。そしてみんながの仲が良いのが伝わってきます。トレーニングは辛いけど、通うのは楽しいジムです。

週一回のトレーニングは気が重い時もありますが、体調や希望に合わせてメニューを組んでいただけるので、終了後はちょっとした達成感があります。トレーナーの皆さんは親しみやすい方ばかりです。

20年の1月から通ってます。 途中コロナ対策などもあり、お休み期間もありましたが、対策など徹底された環境で安心して続けてます。 トレーナー陣も親密、親身になってやさしく、厳しく、鍛えてもらっております。 今年で3年目に突入し、お陰様で身体つきも変わってまいりました。

駅近で通いやすさ抜群!! トレーニングスペースが広く、環境がされているのでトレーニング中とても清々しいです。 トレーナーの方も希望通りのトレーニングメニューを組んでくれて、最高です!!

清潔で換気もしっかりされた施設です。個々のトレーニングごとに、意識する箇所や姿勢のポイントなど丁寧に声掛けてもらえます。 身体の気になることを伝えると、筋肉や腱がどうなってるか、それに対しこんなトレーニングはどうか、こんなストレッチをしたら、食事はこんなのはどうか、と専門知識が豊富なトレーナーさんが色々と教えてくれるので有り難いです。

引用元:「YOKO’s GYM」GoogleMap

料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ダイエットプラン

入会金
料金60,000円〜/月
内容16回×70分

月額プラン

入会金5,000円
料金【45分コース】
月4回:21,000円
月8回:40,000円

【60分コース】
月4回:26,000円
月8回:50,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江戸川区南小岩7-18-3
石原ビル3F
アクセス小岩駅 南口 徒歩2分
営業時間平日 09:30-22:00
土曜 09:30-20:00
日曜 09:30-19:00
定休日水曜

4.RE-SPAWN

おすすめポイント
  • 小岩駅から徒歩1分の好立地
  • ウェイト×キックボクシングを融合
  • 個室空間でパーソナルトレーニングが受けられる

「RE-SPAWN」は、小岩駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

【ウェイト×キックボクシング】を融合させたプログラムが魅力。

メニューはもちろん一人ひとりにパーソナライズされているので、体力や運動に自信のない方でも安心だ。

博士

パーソナルトレーニングは貸切でジムを利用できるので、周囲の視線を気にせず通える。

「RE-SPAWN」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「RE-SPAWN」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

内装がおしゃれでキックボクシング初心者でも通いやすいジムです。トレーナーの方も説明がわかりやすく、楽しくトレーニングが続けられます。フィットネスクラブは続かないですが、RE-SPAWNは料金もお手頃で続けやすいのが魅力です!

引用元:https://maps.app.goo.gl/xTofU4TDwofZ4qfv6

口コミをさらに表示

色々ジム探している中で1番よかったです。キックボクシングも一緒にできて、筋トレをしつつストレス発散にも抜群! 目的に沿ってメニューも組んでくれて、厳しくも楽しくできておすすめです。

身体の悩みや状態に合わせ、個人に寄り添ったトレーニングメニューを組み立ててもらえる信頼のおけるジム。 区切られた個室空間や清潔感のあるシャワールームが完備され、いつも満足しています。

丁寧な指導者がその日の調子や、その人の限界に合わせて指導していただけます。 運動嫌いだった自分が、今では筋トレにハマってしまいました笑 本当に軽い気持ちで体験に行けるので、是非皆様も一度体験に行ってみてください笑 ダイエッター・本気でキックボクシングをしたい・ストレス発散・運動不足そんな方におすすめです。

入会して3ヶ月目です。 マシンの使い方やキックボクシングのフォームを丁寧に教えてもらえるので安心してレッスンを受けられています。 着替えるための個室スペースもあるので仕事終わりにも通いやすいです。 予約もLINEから簡単に行えるので予定が分かった時にパッとできるのもありがたいです✨ 楽しく運動を続けられたい方におすすめです。

きれいで清潔感のあるジムです。 筋トレをした後にキックボクシングで汗を流す事ができるので、ストレス発散しながら美ボディを目指すことができます。

入会から4ヶ月経ちました。サイコーです。ダイエット、体力向上、ストレス発散etc、上げ出したらキリがないほどです。私は間違いなく入会して運気が上がりました。

引用元:https://maps.app.goo.gl/xTofU4TDwofZ4qfv6

「RE-SPAWN」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金月4回:22,000円
月8回:38,500円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江戸川区西小岩1-23-13
植草ビル2-B
アクセス小岩駅から徒歩1分
営業時間平日 9〜21時
土日 9〜19時
定休日祝日

5.ファストジム(FASTGYM)24 小岩店

ファストジム(FASTGYM)24 小岩店/新小岩店
ファストジム(FASTGYM)24 小岩店/新小岩店
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日いつでも好きな時に使える
  • トレーナーによるマンツーマン指導もあり

「ファストジム24」は、小岩駅にある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

希望者には追加オプションでパーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

パーソナルトレーニング専門店ではないが「自主トレ」と「パーソナルトレーニング」の両方が受けられる。

料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,250円〜
パーソナル料金詳細は店舗にて
オプション全店舗が使い放題
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江戸川区松島4-46-8
アロー新小岩駅前ビル 2階
アクセス小岩駅 徒歩5分
営業時間24時間
定休日なし

6.パーソナルジムV-FIT小岩店

パーソナルジムV-FIT小岩店
おすすめポイント
  • 個室空間
  • 手ぶらで通える
  • 目的別の選べる料金

「パーソナルジムV-FIT小岩店」は、小岩駅から徒歩5分ほどにある。

個室空間で子供連れでも通えるのが特徴。

ウェアなど無料レンタルもあるので、手ぶらで通うことも可能だ。

博士

料金プランも複数用意されているので、予算・目的に合わせて利用できる。

「パーソナルジムV-FIT小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムV-FIT小岩店」利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「パーソナルジムV-FIT小岩店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金33,000円
【月額プラン】
スクロールできます
料金月2回:17,600円
月4回:33,000円
月8回:61,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
くつ下
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都江戸川区西小岩1丁目30−11
ハイホーム沖田 904号室
アクセス小岩駅 徒歩5分
営業時間平日7:00~23:00 / 土日7:00〜23:00
定休日なし
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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