【厳選】堺筋本町のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！口コミ・評判も掲載

パーソナルトレーニング初めてだったのですが、フォームから丁寧に教えてもらいました！ 7月に海に行く予定があって、ボディメイク中心にやりました 器具の使い方も丁寧に教えてもらったので体を痛めずに鍛えてます 今は1ー2週間に一回ペースで通ってます 前回より筋肉量上がるようにって普段の生活もより健康に気を使うようになりました。 いつもありがとうございます✨

結婚式を、控えていて3ヶ月の短期集中コースに通いました！食事管理からトレーニングまでサポートしてもらい無事式をあげることができました！式当日はみんなに背中とデコルテがすごい綺麗と褒められ嬉しかった事を覚えています！今も月額の通い放題の30分のコースに通っていて運動は継続しています！トレーナーさんも色々特徴があってそれぞれ面白いです！場所も堺筋本町駅から5分くらいで着くのでアクセスも悪くないし個室なので、思いっきりトレーニングできてストレス発散にもなります！ 迷われてる方は是非体験に行ってみることをオススメします！

2人目の子どもが産まれてから産後太りが戻らずパーソナルジムに通おうと思って選びました。他のジムに比べると安いしトレーナーさんも女性トレーナーで色々女性ならではの悩みも聞いてくれて本当に親身になって相談を聞いてくれます。半年で5キロマイナス体脂肪率も8%マイナスですごい結果が出たので本当にオススメしたいジムです。

なるべく安く通えるジムを探してて、今なら入会金も半額キャンペーンやってました。女性のトレーナーが最初の担当で指名して3か月経ちましたが、筋力もしっかりついて体組成計でも結果がでました。1番嬉しいのは周りの人に痩せたとか、少しムキムキになったとか言われて嬉しかったです。これからも継続して頑張ります。

体験をしてみて、運動をすることが楽しいと本気で思える時間でした。 周りの目を気にすることなく、集中できました。 付きっきりで指導を受けるので、力を入れる箇所が合っているか、しんどくないか、などしっかり見てくださるので、安心です。 他のジムとは違い、骨盤矯正など身体のケアも出来ることが嬉しいです。 子供を連れて行ってもいいのが、主婦としては有り難かったです。

運動習慣をつけたくて近場の通いやすいジムを探していたので体験を受けました！ 話を丁寧に聞いてくださり、ストレッチなどで自分でも気付かなかった身体のクセなども教えてくれました。久しぶりの運動でちょっとした負荷でも疲れましたが、気持ちよく汗も流せて、ここなら続けられそうと思い入会しました。これから自分の身体が変わっていくのが楽しみです！

自分の健康のためにパーソナルトレーニングを受けてみようと思ってこちらに伺いました。トレーナーの斉藤さんからとても良い対応をしてもらいました！自分では分からない細かなフォームや意識の仕方など丁寧に教えてもらい、ウェアや靴の貸出、お水とプロテインのサービス、更に骨盤矯正やトレ後のケアまでして頂き、正に至れり尽くせりといったところで非常に満足です！これからたくさん通って結果を出していきたいです。

体験の満足度が高く当日入会しました。子ども用に大きめのベビーベッドが用意されており、子連れでも安心です。お値段もパーソナルにしてはかなり安価でありがたいです。

お世話になってます。初めてパーソナルでトレーニング見ていただきました☆ 一見、普通のマンションかと思って通り過ぎました(笑) 私は脚が太いのと浮腫が長年気になってるのでそこを中心に見ていただきました(^^)運動や筋トレに無縁な私は、ひぃひぃ言ってましたが、でもマンツーマンなのですごく楽しかったです！スタッフさん物腰柔らかくて優しい方でした♪

濱口トレーナーに教えて貰っていますが食事からトレーニングまで本格的に教えて貰えるのでオススメします！

濱口さんにいつもお世話になっています。 運動が苦手な私にも出来るメニューで分かりやすく教えて頂けるので、楽しくトレーニングを続けています。

濱口トレーナーにいつもお世話になっています。いろいろなことを取り入れて飽きのこないトレーニングを親切丁寧にわかりやすく指導していただいて満足しています。おかげさまで理想のボディを手に入れられそうです！

約1ヶ月になりますがトレーナーの池田さんと頑張っています！ 全く運動とかけ離れた生活で運動嫌いのわたしですが、とても優しく丁寧なご指導で、最初は不安でしたが、毎回いい汗かいてます(∩´∀｀)∩u 問題児のわたしに時に厳しいお言葉をかけてくださって、感謝しています。 体重が減ったことも、お尻が上がったことも嬉しいですが、なによりも動くことを億劫だと思わなくなったことが、最大の効果だと感じています。 はじめてのパーソナルトレーニングをここにして、選んで良かったです。

いつもトレーナーの池田さんにその日の体調に合わせたトレーニングを考えて調整してもらっているおかげで、いつもトレーニング後は、快調です。 いつもありがとうございますm(_ _)m

自宅の近くでパーソナルジムを探してたところ良さげなところを見つけて体験に。 マンツーマンでトレーニングを見てもらえ、ジムも綺麗でかなり集中できる環境でした！毎回ヘトヘトになってますが、 それくらい真剣に向き合って頂きいいトレーニングが出来てます。 2ヶ月で周りに言われるくらい体変わりました！　いつもありがとうございます。

トレーニングを始めて1ヶ月で身体の引き締まりの変化がありました！トレーナーさんの指導も凄く分かりやすいです！トレーニングはキツイですけど、効果が確実に出てるので続けて頑張ります！

駅からのアクセスも良く、トレーニングはきついですが達成感を感じれています。 ジムも綺麗でトレーニングに集中できて居心地が良いです！

ダイエットと運動不足解消のために通ってますが、個人に合わせてご飯や筋トレの指導をしてもらえるので、自分にはすごく合ってます。元々半年で3kgくらい落とせればと思っていましたが、3ヶ月で6kg落ちました！

３ヶ月間のダイエットプログラムでお世話になりました。 ダイエットプログラムに挑戦するのは初めてだったので、食事面やトレーニングなど不安なこともたくさんありましたが、思っていた程辛いものではなく、気づけば３ヶ月間続けることができました。 途中で体重が停滞した際も、親身になって原因や対処法を一緒に考えて下さり、たくさんアドバイスを頂きながら無事に停滞期から脱出することもできました！ １人１人にあった食事メニュー(足りない栄養素を教えて頂くなど)やトレーニングを考えて下さるのもパーソナルトレーニングの良いところだと感じました！ 食事や筋トレだけでなく、日常生活での姿勢の悪さや癖なども改善して頂き、たくさんの気づきを得る事ができました。 いつもポジティブな言葉を掛けて頂きながら、前向きな気持ちで楽しくプログラムを終えることが出来て良かったです。 ありがとうございました！！

以前のジムからお世話になっており、私も2か月コースに挑戦しました。結果は2ヶ月で4Kg減、体脂肪率4%減！ お酒が大好きな私でもここまで減量出来ました！ 毎日の食事フォローもしっかり行ってくれるので、毎日一緒に頑張るという感じでした！ 今は引き続き維持出来るようにトレーニングしています。一緒に種目をしながら楽しくトレーニングしています。女性同士なのでなんでも相談できますよ。 トレーニングお探しの方、オススメです！

紹介で、一月から通わせていただいてます。 女性の先生お一人でマンツーマンなので安心してトレーニング出来ますし、食事のアドバイスはもちろん色んな励ましも頂けて自分に甘い私もルールはありますがお腹空かすこともなく、しっかり食べて筋トレして楽しく減量できます。これからもお世話になりたいでーす！

オーナーのトレーナーが親身に要望を考えてカウンセリングをしてくれました。 トレーニング内容も重量系でなくても十分過ぎるくらい追い込みもかけてくれるので、効率よく鍛えれます。 女性向けのメニューは全く違う内容だそうですが、コンセプトは食事から考えられた無理なく楽しく続けられるスケジュールだそうです。 トレーナーが明るく前向きに向き合ってくれるのです、通うのが楽しくなるジムでした。 今後ともよろしくお願い致します。

パーソナルに通うのは３箇所目でしたが、飽き性と継続が苦手なのでどこもあまり続かず、効果出ず、、 職場の近くなのでフラっと通いはじめましたが、LINEでの食事制限が今までのパーソナルより断トツ丁寧でした！ 毎食写真を送るのですが、ちゃんと「これは脂質が多いですね」と適切に指導してもらえます！ 整体師をされていたとのことで、体の歪みなども見てもらい、一時的な減量ではなく根本改善をしてもらうことでリバウンドをしにくいダイエット方法なども指導して頂けました。激安パーソナルジムも過去に行きましたが、結局モチベーションも結果も続かなかった私にはありがたかったです。ありがとうございました。

私はパーソナルトレーニング初心者としてお世話になり、約9ヶ月楽しく継続することによりMAX18キロの減量と腰痛の軽減を実体験しました😊整体師さんでもあるトレーナーさんへの信頼は厚いです。堺筋本町という便利な場所ながら、中は静かで集中できるので女性には通いやすくてとても良いです。身体の歪みを治しながら健康になる！一番欲しいものを一緒に探してくださる姿勢が頼もしく、これからもお世話になりたいと思います✌️ …

夏に向けたダイエット目的で2ヶ月間みっちり通わせて頂きました！特に太もも、ふくらはぎのむくみが気になっていたのですが、脚痩せに特化したストレッチや筋トレを教えて頂き、パツパツだったジーンズにゆとりが出来るくらい脚やせを実感することができました。 また食事方法についての指導では、こまめに3食のフィードバックを頂くことができ、食生活にも自然と気を使えるようになったのが大きいです。その他歩き方の指導や、骨盤矯正、姿勢改善もトレーニングに取り入ていただき、トータルでキレイになれるようにサポートいただきました。そして2ヶ月間通った結果、筋肉量を増加させつつも体脂肪率8%減に成功し、健康的に痩せることが出来ました。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、自分に合った難易度でトレーニングできるのがとても良かったです！お世話になりました！

食べることが好きなので食事制限をゆるくしてもらってますが、3ヶ月で体重は−5kg、体脂肪率は約6％減りました。最近は久しぶりに会う友人たちに「顔がシュッとした」「脚が細くなった」と言ってもらえる事が増え、数字以上の効果を感じています☺️ 骨格を整えて貰っているおかげか、明らかに脚のラインが変わって来ました🧍‍♀️ 脚痩せしたい人におすすめのパーソナルジムです🏃💨 堺筋本町駅から徒歩5分で行けるのも嬉しいポイントです🏋️‍♀️🔥

以前通っていたパーソナルジムがトレーニングがきつすぎて続かなかったので、トレーニングがきつすぎないパーソナルジムを探していました。ここのジムの体験を受けたところ、体を整えながらおこなうトレーニングが自分には合っていそうで入会しました。 おかげさまで全体的に痩せていく事が出来ました。特に気になっていたスーツを履いた時のパツパツの下半身が変わり、今ではストレスなく履けています 堺筋本町や長堀橋周辺でパーソナルジムを探している方におすすめできます。

爽やかで清潔な店内と気さくで話しやすいスタッフさん。 全面に敷かれている芝生も気持ち良いです！ 丁寧にわかりやすく説明して下さるので、初心者の方にもおすすめのジムです！

美姿勢ストレッチを受けました。 苦痛な強力に伸ばすストレッチというよりは、少しずつほぐし徐々に可動域を増やしていく施術なので、心地よく伸ばしていけます。 トレーナーさんも癖を見て硬いところ、動きにくいところを重点的に伸ばしてくれます。 大満足！また伺います。

塩谷ボスにお世話になり約5年！ がむしゃらに体を動かせていた10年前と違ってこの5年は密度の濃い5年！ 先ず姿勢改善、怪我の多かったゴルフとゴルフの為のマラソンは体の動かし方と意識がコロリと変化し体力も更にアップ！ そしてゴルフだけにシフトチェンジ！ 笑わせてもらいながらの楽しいトレーニングであっという間に二桁ハンデが一桁に！ ゴルフ後の塩谷ボスのボディケアは必須！歪んだ体が元通り！ 気持ちが凹んでいてもスタジオに行けばミラクルハンドとメンタルトレーニングでパワーチャージ♪ 80歳までゴルフを楽しみたいので塩谷ボス、よろしくね！ どこまでも着いていくよぉ〰️♪

ボス塩谷先生やナナミ先生のトレーニングを受けてから、正しい体の動かし方、意識の仕方がとてもわかりやすく、楽しく教えてもらい、あっという間の1時間‼️ お二人とも本当に体の事を詳しく勉強されてるのがトレーニング受けててよくわかります🤗 還暦間近で、ぼんやり80歳までゴルフしたい‼️ お二人に指導してもらえたら、本当にそんな素敵な時間がまだまだ過ごせそうです。 スタイル抜群で、めちゃくちゃ可愛いナナミ先生…でも受けてみたらじんわりとハード。ボス塩谷先生は、えっ⁇と思うぐらい体の弱点を指摘してのトレーニング… これからもお二人のトレーニングは笑いありで、楽しみながら、ゴルフを続けていくのに必須なパーソナルジムだと思ってます。 これからもよろしくお願いします。

職場の近くでパーソナルジムを探していましたが、めちゃくちゃいいジムと出会うことができました！ 天満橋にこんなお洒落で綺麗なジムがあったとは！ 自分の目標や理想に寄り添いながらレベルに合わせて丁寧に指導して頂けるので初心者でも安心して通うことができます！ いろんなパーソナルジムを試してみて思いましたが、トレーナーさんの人間性や相性が一番の決め手ですよね。。。 Mileさんは数あるジムの中でも一番良かったです！スタッフの方がとても温かくサポートしてくれますし、塩谷ボスのちょうどいいスパルタ指導のおかげで楽しく、そして効果的なジムライフをおくれています！

先日パーソナルトレーニングを受けさせてもらいました！ 自分の身体にあったメニューを考えてくださり、なぜこの動きをしてるのか？なぜ必要なのか？などしっかり説明しながら、進めてくれるのでトレーニングが終わった後も、しんどいのに身体が軽くスッキリしてました。 天満橋駅からも迷わず行けましたよ！ これからもお世話になるのでよろしくお願いします、

何回もパーソナルでお世話になってます。トレーニングのことはもちろん、食事や生活のこともたくさんアドバイスもらえます。堺筋本町は職場からも自宅からも行きやすいので、これからも通います。

堺筋本町駅から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジム。 広々した空間に本格的なマシンが並んでいました。 今回はトレーニングスペースで体幹と自重のトレーニングを受けてきました。 自分のペースで出来るので、オススメですよ。

パーソナルに通っているのですがスタッフの皆さんのおかげで楽しくトレーニングを続けられています！これからも頑張ります！

堺筋本町の隠れ家的なジム！内装も一つ一つの言葉選びがユニーク且つおしゃれで中本代表の世界観やこだわりが凄く、楽しくワクワクするジム✨スタッフの方々も気さくで面白くてストイック！担当の可児トレーナーは物腰が優しくて気配り上手！自分の親のパーソナル担当もしてもらってます！後、値段もリーズナブルで通いやすいです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです！

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました！
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした！
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした！
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています！！

2月から5月までの3ヶ月で約９キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました！
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました！
利用して良かったです！