堺筋本町のパーソナルトレーニングジムおすすめ８選！口コミ・評判も掲載

パーソナルトレーニング初めてだったのですが、フォームから丁寧に教えてもらいました！ 7月に海に行く予定があって、ボディメイク中心にやりました 器具の使い方も丁寧に教えてもらったので体を痛めずに鍛えてます 今は1ー2週間に一回ペースで通ってます 前回より筋肉量上がるようにって普段の生活もより健康に気を使うようになりました。 いつもありがとうございます✨

結婚式を、控えていて3ヶ月の短期集中コースに通いました！食事管理からトレーニングまでサポートしてもらい無事式をあげることができました！式当日はみんなに背中とデコルテがすごい綺麗と褒められ嬉しかった事を覚えています！今も月額の通い放題の30分のコースに通っていて運動は継続しています！トレーナーさんも色々特徴があってそれぞれ面白いです！場所も堺筋本町駅から5分くらいで着くのでアクセスも悪くないし個室なので、思いっきりトレーニングできてストレス発散にもなります！ 迷われてる方は是非体験に行ってみることをオススメします！

2人目の子どもが産まれてから産後太りが戻らずパーソナルジムに通おうと思って選びました。他のジムに比べると安いしトレーナーさんも女性トレーナーで色々女性ならではの悩みも聞いてくれて本当に親身になって相談を聞いてくれます。半年で5キロマイナス体脂肪率も8%マイナスですごい結果が出たので本当にオススメしたいジムです。

なるべく安く通えるジムを探してて、今なら入会金も半額キャンペーンやってました。女性のトレーナーが最初の担当で指名して3か月経ちましたが、筋力もしっかりついて体組成計でも結果がでました。1番嬉しいのは周りの人に痩せたとか、少しムキムキになったとか言われて嬉しかったです。これからも継続して頑張ります。

体験をしてみて、運動をすることが楽しいと本気で思える時間でした。 周りの目を気にすることなく、集中できました。 付きっきりで指導を受けるので、力を入れる箇所が合っているか、しんどくないか、などしっかり見てくださるので、安心です。 他のジムとは違い、骨盤矯正など身体のケアも出来ることが嬉しいです。 子供を連れて行ってもいいのが、主婦としては有り難かったです。

運動習慣をつけたくて近場の通いやすいジムを探していたので体験を受けました！ 話を丁寧に聞いてくださり、ストレッチなどで自分でも気付かなかった身体のクセなども教えてくれました。久しぶりの運動でちょっとした負荷でも疲れましたが、気持ちよく汗も流せて、ここなら続けられそうと思い入会しました。これから自分の身体が変わっていくのが楽しみです！

自分の健康のためにパーソナルトレーニングを受けてみようと思ってこちらに伺いました。トレーナーの斉藤さんからとても良い対応をしてもらいました！自分では分からない細かなフォームや意識の仕方など丁寧に教えてもらい、ウェアや靴の貸出、お水とプロテインのサービス、更に骨盤矯正やトレ後のケアまでして頂き、正に至れり尽くせりといったところで非常に満足です！これからたくさん通って結果を出していきたいです。

体験の満足度が高く当日入会しました。子ども用に大きめのベビーベッドが用意されており、子連れでも安心です。お値段もパーソナルにしてはかなり安価でありがたいです。

お世話になってます。初めてパーソナルでトレーニング見ていただきました☆ 一見、普通のマンションかと思って通り過ぎました(笑) 私は脚が太いのと浮腫が長年気になってるのでそこを中心に見ていただきました(^^)運動や筋トレに無縁な私は、ひぃひぃ言ってましたが、でもマンツーマンなのですごく楽しかったです！スタッフさん物腰柔らかくて優しい方でした♪

濱口トレーナーに教えて貰っていますが食事からトレーニングまで本格的に教えて貰えるのでオススメします！

濱口さんにいつもお世話になっています。 運動が苦手な私にも出来るメニューで分かりやすく教えて頂けるので、楽しくトレーニングを続けています。

濱口トレーナーにいつもお世話になっています。いろいろなことを取り入れて飽きのこないトレーニングを親切丁寧にわかりやすく指導していただいて満足しています。おかげさまで理想のボディを手に入れられそうです！

約1ヶ月になりますがトレーナーの池田さんと頑張っています！ 全く運動とかけ離れた生活で運動嫌いのわたしですが、とても優しく丁寧なご指導で、最初は不安でしたが、毎回いい汗かいてます(∩´∀｀)∩u 問題児のわたしに時に厳しいお言葉をかけてくださって、感謝しています。 体重が減ったことも、お尻が上がったことも嬉しいですが、なによりも動くことを億劫だと思わなくなったことが、最大の効果だと感じています。 はじめてのパーソナルトレーニングをここにして、選んで良かったです。

いつもトレーナーの池田さんにその日の体調に合わせたトレーニングを考えて調整してもらっているおかげで、いつもトレーニング後は、快調です。 いつもありがとうございますm(_ _)m

自宅の近くでパーソナルジムを探してたところ良さげなところを見つけて体験に。 マンツーマンでトレーニングを見てもらえ、ジムも綺麗でかなり集中できる環境でした！毎回ヘトヘトになってますが、 それくらい真剣に向き合って頂きいいトレーニングが出来てます。 2ヶ月で周りに言われるくらい体変わりました！　いつもありがとうございます。

トレーニングを始めて1ヶ月で身体の引き締まりの変化がありました！トレーナーさんの指導も凄く分かりやすいです！トレーニングはキツイですけど、効果が確実に出てるので続けて頑張ります！

駅からのアクセスも良く、トレーニングはきついですが達成感を感じれています。 ジムも綺麗でトレーニングに集中できて居心地が良いです！

ダイエットと運動不足解消のために通ってますが、個人に合わせてご飯や筋トレの指導をしてもらえるので、自分にはすごく合ってます。元々半年で3kgくらい落とせればと思っていましたが、3ヶ月で6kg落ちました！

３ヶ月間のダイエットプログラムでお世話になりました。 ダイエットプログラムに挑戦するのは初めてだったので、食事面やトレーニングなど不安なこともたくさんありましたが、思っていた程辛いものではなく、気づけば３ヶ月間続けることができました。 途中で体重が停滞した際も、親身になって原因や対処法を一緒に考えて下さり、たくさんアドバイスを頂きながら無事に停滞期から脱出することもできました！ １人１人にあった食事メニュー(足りない栄養素を教えて頂くなど)やトレーニングを考えて下さるのもパーソナルトレーニングの良いところだと感じました！ 食事や筋トレだけでなく、日常生活での姿勢の悪さや癖なども改善して頂き、たくさんの気づきを得る事ができました。 いつもポジティブな言葉を掛けて頂きながら、前向きな気持ちで楽しくプログラムを終えることが出来て良かったです。 ありがとうございました！！

以前のジムからお世話になっており、私も2か月コースに挑戦しました。結果は2ヶ月で4Kg減、体脂肪率4%減！ お酒が大好きな私でもここまで減量出来ました！ 毎日の食事フォローもしっかり行ってくれるので、毎日一緒に頑張るという感じでした！ 今は引き続き維持出来るようにトレーニングしています。一緒に種目をしながら楽しくトレーニングしています。女性同士なのでなんでも相談できますよ。 トレーニングお探しの方、オススメです！

紹介で、一月から通わせていただいてます。 女性の先生お一人でマンツーマンなので安心してトレーニング出来ますし、食事のアドバイスはもちろん色んな励ましも頂けて自分に甘い私もルールはありますがお腹空かすこともなく、しっかり食べて筋トレして楽しく減量できます。これからもお世話になりたいでーす！

オーナーのトレーナーが親身に要望を考えてカウンセリングをしてくれました。 トレーニング内容も重量系でなくても十分過ぎるくらい追い込みもかけてくれるので、効率よく鍛えれます。 女性向けのメニューは全く違う内容だそうですが、コンセプトは食事から考えられた無理なく楽しく続けられるスケジュールだそうです。 トレーナーが明るく前向きに向き合ってくれるのです、通うのが楽しくなるジムでした。 今後ともよろしくお願い致します。

爽やかで清潔な店内と気さくで話しやすいスタッフさん。 全面に敷かれている芝生も気持ち良いです！ 丁寧にわかりやすく説明して下さるので、初心者の方にもおすすめのジムです！

美姿勢ストレッチを受けました。 苦痛な強力に伸ばすストレッチというよりは、少しずつほぐし徐々に可動域を増やしていく施術なので、心地よく伸ばしていけます。 トレーナーさんも癖を見て硬いところ、動きにくいところを重点的に伸ばしてくれます。 大満足！また伺います。

塩谷ボスにお世話になり約5年！ がむしゃらに体を動かせていた10年前と違ってこの5年は密度の濃い5年！ 先ず姿勢改善、怪我の多かったゴルフとゴルフの為のマラソンは体の動かし方と意識がコロリと変化し体力も更にアップ！ そしてゴルフだけにシフトチェンジ！ 笑わせてもらいながらの楽しいトレーニングであっという間に二桁ハンデが一桁に！ ゴルフ後の塩谷ボスのボディケアは必須！歪んだ体が元通り！ 気持ちが凹んでいてもスタジオに行けばミラクルハンドとメンタルトレーニングでパワーチャージ♪ 80歳までゴルフを楽しみたいので塩谷ボス、よろしくね！ どこまでも着いていくよぉ〰️♪

ボス塩谷先生やナナミ先生のトレーニングを受けてから、正しい体の動かし方、意識の仕方がとてもわかりやすく、楽しく教えてもらい、あっという間の1時間‼️ お二人とも本当に体の事を詳しく勉強されてるのがトレーニング受けててよくわかります🤗 還暦間近で、ぼんやり80歳までゴルフしたい‼️ お二人に指導してもらえたら、本当にそんな素敵な時間がまだまだ過ごせそうです。 スタイル抜群で、めちゃくちゃ可愛いナナミ先生…でも受けてみたらじんわりとハード。ボス塩谷先生は、えっ⁇と思うぐらい体の弱点を指摘してのトレーニング… これからもお二人のトレーニングは笑いありで、楽しみながら、ゴルフを続けていくのに必須なパーソナルジムだと思ってます。 これからもよろしくお願いします。

職場の近くでパーソナルジムを探していましたが、めちゃくちゃいいジムと出会うことができました！ 天満橋にこんなお洒落で綺麗なジムがあったとは！ 自分の目標や理想に寄り添いながらレベルに合わせて丁寧に指導して頂けるので初心者でも安心して通うことができます！ いろんなパーソナルジムを試してみて思いましたが、トレーナーさんの人間性や相性が一番の決め手ですよね。。。 Mileさんは数あるジムの中でも一番良かったです！スタッフの方がとても温かくサポートしてくれますし、塩谷ボスのちょうどいいスパルタ指導のおかげで楽しく、そして効果的なジムライフをおくれています！

先日パーソナルトレーニングを受けさせてもらいました！ 自分の身体にあったメニューを考えてくださり、なぜこの動きをしてるのか？なぜ必要なのか？などしっかり説明しながら、進めてくれるのでトレーニングが終わった後も、しんどいのに身体が軽くスッキリしてました。 天満橋駅からも迷わず行けましたよ！ これからもお世話になるのでよろしくお願いします、

何回もパーソナルでお世話になってます。トレーニングのことはもちろん、食事や生活のこともたくさんアドバイスもらえます。堺筋本町は職場からも自宅からも行きやすいので、これからも通います。

堺筋本町駅から徒歩1分のところにある、パーソナルトレーニングジム。 広々した空間に本格的なマシンが並んでいました。 今回はトレーニングスペースで体幹と自重のトレーニングを受けてきました。 自分のペースで出来るので、オススメですよ。

パーソナルに通っているのですがスタッフの皆さんのおかげで楽しくトレーニングを続けられています！これからも頑張ります！

堺筋本町の隠れ家的なジム！内装も一つ一つの言葉選びがユニーク且つおしゃれで中本代表の世界観やこだわりが凄く、楽しくワクワクするジム✨スタッフの方々も気さくで面白くてストイック！担当の可児トレーナーは物腰が優しくて気配り上手！自分の親のパーソナル担当もしてもらってます！後、値段もリーズナブルで通いやすいです！

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！