【厳選】武蔵小金井のパーソナルトレーニングジムおすすめ6選!口コミ・評判も掲載

武蔵小金井のおすすめパーソナルジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「武蔵小金井」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「武蔵小金井のおすすめパーソナルジム6選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

さらに厳選

迷ったらこのジム

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目次

【安い順】武蔵小金井の料金が安いパーソナルジムTOP3は?

博士

今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP3〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。

料金の基準は?
  • 月8回通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮せず

安い順ランキングTOP3

スクロールできます
月額料金食事サポート個室無料レンタル
1.TBP50,600円詳細情報
2. かたぎり塾59,4002週間11,000円
(毎日サポート)
ウェア
タオル
くつ下
シューズ
ドリンク
プロテイン
詳細情報
3. リアルワークアウト61,600円月額33,000円
(毎日サポート)
詳細情報
※料金はキャンペーンを反映
※時期やキャンペーン等で実料金とは異なる場合もあり
博士

「エリア」の料金が安いパーソナルジムTOP3はこんな感じだね。

1.かたぎり塾 武蔵小金井店

実際に無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
  • 料金が安い

「かたぎり塾 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

完全個室のプライベート空間なので、人目を一切気にすることなくパーソナルトレーニングに集中できる。

かたぎり塾 武蔵小金井店

かたぎり塾独自のダイエットメソッドは、

『リバウンドしなかった』
『楽しみながらダイエットできた』

など、多くの女性からも支持されているんだ。

  • ウェア
  • タオル
  • シューズ
  • 飲料水
  • トレ後のプロテイン

など、無料レンタル&サービスが充実しているのも魅力のひとつだね。

博士

ベビーサークルも設置されているので、子供連れもOKだ。

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗が綺麗でとても広かったです✨
丁寧に教えてくださり安心して楽しくトレーニングができました!
駅からも近く、通いやすそうだと思いました🌸

引用元:「かたぎり塾 武蔵小金井店」GoogleMap

口コミをさらに表示

とても通いやすいパーソナルジムだと思います。
店内は清潔でアロマの香りがとってもいい感じです✨
トレーナーの方は知識が豊富で教え方がとても上手で、 フォームやどこへ効かせるトレーニングかなど、分かりやすく説明してくださります。
まだ数回しか通っていませんが、トレーニングのお陰か身体が疲れづらくなってきた気がします。

広くて清潔感のあるパーソナルトレーニングジムでした!
トレーナーさんは真面目で、よく勉強されていて的確なアドバイス、指導をしてくださりアロマも香って居心地の良い空間でした

室内は清潔感もあり、アロマがとてもいい香りで癒されます。
トレーナーさんは知識もあり、トレーニング経験が少ない私でもわかりやすく指導してくれます。
子連れOKのところも良いです。

駅からは少し歩きますが、道がシンプルで行きやすいです!
室内はとっても広くて開放的で、更衣室も広く探しいです。
トレーナーさんも知識があって、安心してレッスンが受けれました!

初めてだとちょっと分かりにくい場所かもしれませんが、駅近です。
室内はきれいですし、器具も揃っています。
お若いトレーナーさんですが、指導もお上手ですし、知識も素晴らしいです。
お近くの方にはおすすめのパーソナルジムだと思います。

土屋さんが、私に合った普段とは違うトレーニングメニューを組んでくれました。
どこの筋肉を使っているかがわかりやすくて指導が上手だなと思いました。
これからもと続けていきたいと思います!
年末までに体重5キロ減らします!

引用元:「かたぎり塾 武蔵小金井店」GoogleMap

「かたぎり塾 武蔵小金井店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

月額プラン

入会金〈無料体験当日の入会で3万円OFF
50,000→20,000
料金月4回:30,800〜
月8回:59,400〜
内容パーソナルトレーニング1回60分
オプション・オンライン食事指導(2週間):10,000
・運動後プロテイン付き
博士

オプションにはなるが、食事管理も低価格でサポートしてくれるのが魅力。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルタオル
ウェア
シューズ
くつ下
プロテイン
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都小金井市前原町3丁目40ー20
小金井ビューハイツ106
アクセス武蔵小金井駅 徒歩3分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日火・金

\入会金3万円OFFキャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

2.TRIMer

TRIMer武蔵小金井店のジム内画像
おすすめポイント
  • 専属トレーナーが最後までサポート
  • ダイエット&姿勢改善にも定評
  • ツラい食事制限もなし

「TRIMer」は、武蔵小金井駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

トレーナーは担当制なので、日によって変わることなく最後までサポートしてくれる。

ダイエット&ボディメイクはもちろん、姿勢改善も評判で『トレーニングしながら姿勢改善もできた』という口コミも多く見られた。

博士

過度な食事制限もなく、一生続けられるような食事法を提案してくれるぞ。

「TRIMer」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「TRIMer」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2か月前から腰痛対策とダイエットのために通い始めました。口コミが良く体験時にも親切に説明してくれたのでこちらに通うことに決めました。 トレーニング自体初めてですが、 分かりやすく教えて下さり、腰痛も少しずつ良くなっている感じがあります。 これからもよろしくお願い致します。

引用元:「TRIMer」GoogleMap

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人生初のパーソナルジムです! 月4回で通わせていただいてます。 リモートワークが増えて、 猫背改善や身体の引き締めを目的に通っていますが、週1回のトレーニングで少しずつ身体が変わってきたのが 本当に驚きでした。 トレーナーさんがいつも変わらない為 安心して通えています。 食事も炭水化物が食べれるので 間違いなく私に合っていてストレス なく続けられています笑 これからも引き続きよろしくお願い致します!

先日体験に伺いました。 パーソナルジムが初めてだった為 不安や緊張もありましたが、 トレーナーの方が気さくに話してくれ、緊張も解けました。 距離感が丁度よく教え方が丁寧で分かりやすかったです。 今後どのように身体が変化していくか とても楽しみです。 これからもよろしくお願い致します!

2ヶ月お世話になっています。 50代になってから身体を変えることは難しいと思っていましたが少しずつ体脂肪率が減り見た目の変化も感じる事ができました。 トレーナーさんが私のライフスタイルに合わせ食事メニューを組んで下さるのでストレスなくダイエットが続けられています。 これからも目標に向けて頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いします。

もともとヒップアップに興味があり、お世話になる事にしたのですが、体験の時に姿勢が悪い事を教えてもらい姿勢改善のトレーニングも組み込んでもらいました。 私の姿勢や体の癖に合わせて、微調整してトレーニングしてくれるのでとても助かってます。 反り腰気味で腰が痛くなったり、肩こりで悩まされてたのですが、腰も肩こりもとにかく上半身周りがすごく軽くなりました! 日常生活でも改善をすごく感じてます。 肝心のヒップアップのトレーニングも毎回入れてくれるのでお尻がすごい上がってて満足度は高いです。 まだまだ通って2ヶ月ですが、すごくオススメできるパーソナルジムです。 これからもよろしくお願いします!

5月から月4回のプランでお世話になっております。 結果としては−8キロ体重が落ち、 見た目の変化を感じることができ嬉しく思います。 白米が大好きなので炭水化物をしっかり食べてダイエットできることが何より嬉しいです。 これからも頑張ります。 引き続き宜しくお願いします。

こちらにはダイエットと姿勢改善の為に通い始めました。 元々トレーニング経験が無かったので せっかくならプロに教わろうと思い 入会しました。 体験の時からトレーナー方が優しくご指導して頂ける為安心して通えています。 また腰の張り感があるのですが 腰の負担が少ない種目を選んでくれるのでとても助かっています。 現在は月−2キロほど落ちているので この調子で頑張っていきたいと思います! 引き続きよろしくお願いします!

引用元:「TRIMer」GoogleMap

「TRIMer」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

短期集中コース

入会金11,000円
料金24回:224,400円
32回:281,600円
内容LINEでの食事管理付き

月額制

入会金11,000円
料金月4回:37,400円
月6回:56,100円
月8回:74,800円
オプション食事管理:11,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルシューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート食事管理サポート:11,000円
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都小金井市本町2-6-7
ペガサスマンション第二武蔵小金井703
アクセス武蔵小金井駅 徒歩3分
営業時間9:00-22:30
定休日不定休

3.REAL WORKOUT 武蔵小金井店

REAL WORKOUT 武蔵小金井店
おすすめポイント
  • 系列店がどこでも利用可能で予定を組みやすい
  • 個室なので人目が気にならない
  • 毎回手ぶらで通える

「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ウェアなどの無料レンタルも完備しているので、毎回ラクラク手ぶらで通える。

系列店も全て利用可能なので、その日の予定に合わせ〝場所にとらわれることなく〟パーソナルジム通いができるんだ。

博士

個室でのパーソナルトレーニングなので、人目が気になることもない。

「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

初めてのジムでしたが、トレーナーさんはとても親身で、その人にあったメニューを熱心に考えてくれます。マンツーマンで目を気にせずに出来て値段も手頃なのでお薦めです。

引用元:「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」GoogleMap

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いつもお世話になっております。 10年以上運動をせず、出産と在宅勤務で以前の服が着られなくなった焦りと、健康維持のために運動を始めたいと思っていましたが、1人では続かず、ジムも久しぶりの運動で怖いと思っていた時に口コミの良いこちらに巡り会いました。 マシンの正しい使い方、どの筋肉を意識すれば良いかなどの説明と、何より近くで励ましていただけることで、全然続けられなかった運動が楽しく続けられています。世間話もできて、仕事の合間の気分転換にもなっています。 これからもよろしくお願いします。

結婚式のために始めました 初めてのパーソナルトレーニングで怖さもありましたが体験の時からとても丁寧にトレーニングしてくれて、体調に合わせてメニューも組んでもらえます すごく褒めてくれるし少しずつ変化も出て来ていくのが楽しみです!!

以前からトレーニングしていましたがパーソナルで丁寧に教えて貰うと更にコツが分かりました。 とても知識豊富なトレーナーさんは大変気さくですし、駅近の店舗は綺麗で雰囲気も良しです。 通うの楽しいですよ

良いトレーナーさんで毎回楽しくトレーニングさせてもらっております。分かりやすく指導のおかけで、体もどんどん変わってきております。いつも有難うございます!

とても通いやすいジムです。1ヶ月半で体重もマイナス3.5kg、見た目も変わったと言われるようになりました。 腰を痛めた際にも負担の少ないメニューを考えてくださり、継続することができています。

引用元:「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」GoogleMap

「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金125,400円
料金16回×60分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア/タオル/シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所小金井市本町1-8-9
エスペランサ武蔵小金井 4F
アクセス武蔵小金井駅 徒歩1分
営業時間10〜23時
定休日不定休

4.パーソナルジム TBP 武蔵小金井店

パーソナルジム TBP 武蔵小金井店の画像
おすすめポイント
  • 女性も安心「加圧トレーニング」
  • 多様な効果に期待できる
  • ストレッチもあり

「パーソナルジム TBP 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩5分ほどにある。

加圧トレーニングを主体とした内容になっており、

  • ダイエット
  • 運動不足解消
  • アンチエイジング
  • 血行促進
  • 冷え改善

など、多様な効果に期待できると評判。

オプションにはなるが、ストレッチ(10分:1,100円)もあるので、トレーニング後の身体ケアもできる。

博士

トレーニングの前後(前は30分、後は90分)はオアシスの施設を利用することも可能だ。

「パーソナルジム TBP 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジム TBP 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

走って怪我ばかりで記録も落ち気味だった身体を救って貰えました。今では記録も出せてテーピングをしなくてもよくなった事が嬉しいです!

引用元:「パーソナルジム TBP 武蔵小金井店」GoogleMap

口コミをさらに表示

体験させていただきました。 腰痛があり、体験日も体調が万全ではありませんでしたが、トレーナーさんに配慮していただき、楽しく体験が終わりました。 加圧は正しい身体の使い方を教えてくれるところがいいですね。機会があったら、続けて通ってみたいです。

マシーントレーニングの様な、ハードなトレーニングでも無く、また整体やマッサージの様に一時的な快調を得るものではありません。 知識の豊富なトレーナーと共に、自分の気が付かないうちに付いた、変な体の癖を、少しずつ時間をかけて体に負担にならないように、正しい位置に調整いていくものです。 なので、いつの間にか気がつくと痛みが軽減されてます。

トレーナー、スタッフの皆さんとお話がしやすい‼️話を聞いて貰える‼️自分から話せない人でも、コミュニケーション大丈夫。どうしたいか、どうなりたいか等々、納得するまで。 トレーニング中はもちろん無理のない自分にあったサポートをして貰える❗ 体験すると、加圧のきついイメージはなくて効果が実感。疲れている時こそTBPに行って心身共にスッキリしたくなる。 身体が元気だと、心も元気になれますね😃

股関節痛で病院に二軒行きましたが、医学的にはどこも悪いところはないという診断でした。 それでは自分の力で直すしかないと「加圧トレーニング」を始めました。 歩き方、座り方、立ち方等々、今までの生活での体の癖がわかりました。 トレーニングを始めて3ヶ月くらいで股関節の痛みはほぼ消えました。 一週間に一度のトレーニングでこんなに体が変わるなんて・・嬉しいです。

デスクワークで10年以上慢性的な肩こりに悩まされていてもう治らないものとあきらめていたのですが、この加圧トレーニングに通うこと数週間ですっかり改善しました。 単純に姿勢が悪かった(デスクワーク時に首が前に出ている)のですが、やはり専門の方に見ていただかないとなかなか自分ではわからないものです。 マンツーマンの指導で普段の歩き方座り方立ち姿などどこに問題があるか詳細に分析、対処法としてのトレーニングを提案してもらえます。 加圧トレーニングは少ない時間少ない負荷で効果の出るトレーニングだという実感があり、日頃忙しく運動不足の30代40代の皆さんには特にオススメだと思います。 金額的には少し高いと感じるかと思いますが、毎週マッサージに通うことを考えれば同じような額です。マッサージは対症療法ですが、この加圧トレーニングは原因治療、根本治療に繋がると感じます。 肩こり腰痛身体各所の痛みにお悩みの方は一度門を叩いてみることをお薦めします。長期間続けなくとも自分の普段の姿勢の欠点に気付くことが出来るかも知れません。スタッフは皆さん気さくで優しく話しやすい人ばかりです。是非!

2月に競技スキーで内側側副靭帯と後十字靭帯を断裂、筋力低下と筋力バランスが崩れてしまいました。こちらで筋力回復とリハビリテーション病院でのアライメント調整で今シーズン復帰できそうです。特に理論的な説明と合わせたトレーニングは納得感があり安心して続けることができました。これからシーズンが始まるので定期的にこれませんが、スポットで受講出来るプランがあると尚良いですね。 トレーナーの皆さんありがとうございました。

引用元:「パーソナルジム TBP 武蔵小金井店」GoogleMap

「パーソナルジム TBP 武蔵小金井店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金有(詳細は店舗にて)
料金月4回:27,500円
月8回:50,600円
内容1回40分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都小金井市本町5-38-36
東急スポーツオアシス武蔵小金井店3F
アクセス武蔵小金井駅 徒歩5分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日木曜

5.オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井

オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井のジム内の画像
おすすめポイント
  • グループレッスンなので、部活のように楽しめる
  • 効率重視の脂肪燃焼フィットネス
  • 最大36時間続く脂肪燃焼効果

「オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井」は、武蔵小金井駅から徒歩2分ほどにあるグループパーソナルスタジオだ。

1回1時間のトレーニングは最大で36時間も脂肪を燃やし続けると言われ、効率的に理想のカラダを目指せると評判。

グループレッスンなので、みんなで楽しみながらトレーニングもできる。

博士

部活のようにみんなと一緒にトレーニングを楽しみたい人におすすめだ。

「オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

クラスは毎回1時間で、音楽と共に始まり終わる。 ランニングマシーンを使っている時も、コーチと音楽のおかげで、楽しく退屈する事なく、運動する事ができる。フロアーでは、ダンベルなどを使い筋肉を強化でき、知識の高いコーチのおかげで、怪我をする事なく、安全にポイントを絞った運動ができ、有酸素運動だけでなく、筋力トレーニングを1時間以内にできてしまう事がオレンジセオリーの魅力だと思います。 1人ではなかなか運動できない人は、是非オレンジセオリーでの運動をオススメします!

引用元:「オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井」GoogleMap

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バラエティに富んだメニューで全身を満遍なく鍛えられます。 わからないことや不安なことがあっても、コーチやスタッフさんが丁寧に教えて下さるので、初心者や慣れない方でも安心して参加できます。 運動が苦手な方も得意な方も、自分に合った強度で出来るので1クラスの満足度が高く達成感あります。 感染対策も徹底して行われています。 武蔵小金井店はスタッフさんがとても温かくアットホームで、また来たいと思わせてくれる店舗です。 とにかく楽しんで出来るので、おすすめです。

通い始めて一年になりますが、季節ごとにイベントがあったり、毎日ワークアウトのメニューが違うので飽きずに楽しく通わせていただいています。 グループレッスンですが、コーチが一人一人細かい部分まで見てくれてアドバイスしていただけるので、自分で黙々と筋トレを行うよりも効果的に体を鍛えることができると思います。 コーチやスタッフの方々もモチベーションを上げるのがとても上手なので、今までジム通いを断念してきた人にもぜひおすすめしたいです。

1人でジムでトレーニングすると何をやっていいのかどこに効いてるいるのか分からずジム通いが長く続いたことがなかったのですが、オレンジセオリーはコーチが指示をしてくれて皆でトレーニングするので楽しく通えています!少しずつ身体にも変化がみられてきて楽しく運動もできて嬉しい事ばかりです。

コーチから適切な指示をもらい、運動経験のない私でも無理なく続けられています。スタッフの方も皆さん笑顔で感じ良く気持ちのいいジムです

毎回メニューが異なり、筋トレ、走る、漕ぐなどバリエーションが豊富で飽きずに続けられます!コーチの方々も丁寧でモチベーションを上げてくれることも魅力です。また毎回自身の心拍数、カロリーなど定量数値を測定できることも楽しみの一つです!

スタッフさんやコーチの方々もとても感じがよくてお気に入りのフィットネスクラブです。 人数制限もありさらに感染対策もしっかりしているため、安心して通えます。

引用元:「オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井」GoogleMap

「オレンジセオリーフィットネス 武蔵小金井」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

レギュラー会員(通い放題)

入会金5,500円
料金月額料金:16,500円
ハートレートセンサー:13,200円(※指定商品)

ライト会員

入会金5,500円
料金月額料金:14,300円
ハートレートセンサー:13,200円(※指定商品)
内容月8回まで利用可
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都小金井市本町6丁目2番30号
SOCOLA武蔵小金井クロス3階
アクセス武蔵小金井駅 徒歩2分
営業時間平日 9〜23時
土曜 9〜20時
日祝 10〜19時
定休日なし

6.JOYFIT24 武蔵小金井店

JOYFIT24 武蔵小金井店のジム内画像
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • パーソナルトレーニングあり
  • JOYFIT全店舗が自由に使える

「JOYFIT24 武蔵小金井店」は、武蔵小金井駅から徒歩1分ほどにある24時間ジムだ。

24時間&365日いつでも使え、女性や初心者でも使いやすいマシンが充実している。

店舗数も多く、会員は全店舗が自由に利用可能なので、職場近くや自宅近く、旅行先でもトレーニングができるぞ。

博士

パーソナルトレーニングも行っているので『トレーナーにしっかりと指導して欲しい』という人も安心だ。

「JOYFIT24 武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「JOYFIT24 武蔵小金井店」でパーソナルトレーニングを受けた方々の口コミは集まり次第、掲載していくね。

「JOYFIT24 武蔵小金井店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金6,578円〜/月
内容全国のジョイフィットが使い放題
パーソナルトレーニング30分:3,300円
60分:6,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都小金井市本町6-14-45 OSビル3F
アクセス武蔵小金井駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

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「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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