武蔵小金井のパーソナルトレーニングジムおすすめ６選！口コミ・評判も掲載

とても通いやすいパーソナルジムだと思います。 店内は清潔でアロマの香りがとってもいい感じです✨ トレーナーの方は知識が豊富で教え方がとても上手で、 フォームやどこへ効かせるトレーニングかなど、分かりやすく説明してくださります。 まだ数回しか通っていませんが、トレーニングのお陰か身体が疲れづらくなってきた気がします。

広くて清潔感のあるパーソナルトレーニングジムでした！ トレーナーさんは真面目で、よく勉強されていて的確なアドバイス、指導をしてくださり アロマも香って居心地の良い空間でした

室内は清潔感もあり、アロマがとてもいい香りで癒されます。 トレーナーさんは知識もあり、トレーニング経験が少ない私でもわかりやすく指導してくれます。 子連れOKのところも良いです。

駅からは少し歩きますが、道がシンプルで行きやすいです！ 室内はとっても広くて開放的で、更衣室も広く探しいです。 トレーナーさんも知識があって、安心してレッスンが受けれました！

初めてだとちょっと分かりにくい場所かもしれませんが、駅近です。 室内はきれいですし、器具も揃っています。 お若いトレーナーさんですが、指導もお上手ですし、知識も素晴らしいです。 お近くの方にはおすすめのパーソナルジムだと思います。

土屋さんが、私に合った普段とは違うトレーニングメニューを組んでくれました。どこの筋肉を使っているかがわかりやすくて指導が上手だなと思いました。これからもと続けていきたいと思います！年末までに体重5キロ減らします！

人生初のパーソナルジムです！ 月4回で通わせていただいてます。 リモートワークが増えて、 猫背改善や身体の引き締めを目的に通っていますが、週1回のトレーニングで少しずつ身体が変わってきたのが 本当に驚きでした。 トレーナーさんがいつも変わらない為 安心して通えています。 食事も炭水化物が食べれるので 間違いなく私に合っていてストレス なく続けられています笑 これからも引き続きよろしくお願い致します！

先日体験に伺いました。 パーソナルジムが初めてだった為 不安や緊張もありましたが、 トレーナーの方が気さくに話してくれ、緊張も解けました。 距離感が丁度よく教え方が丁寧で分かりやすかったです。 今後どのように身体が変化していくか とても楽しみです。 これからもよろしくお願い致します！

2ヶ月お世話になっています。 50代になってから身体を変えることは難しいと思っていましたが少しずつ体脂肪率が減り見た目の変化も感じる事ができました。 トレーナーさんが私のライフスタイルに合わせ食事メニューを組んで下さるのでストレスなくダイエットが続けられています。 これからも目標に向けて頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いします。

もともとヒップアップに興味があり、お世話になる事にしたのですが、体験の時に姿勢が悪い事を教えてもらい姿勢改善のトレーニングも組み込んでもらいました。 私の姿勢や体の癖に合わせて、微調整してトレーニングしてくれるのでとても助かってます。 反り腰気味で腰が痛くなったり、肩こりで悩まされてたのですが、腰も肩こりもとにかく上半身周りがすごく軽くなりました！ 日常生活でも改善をすごく感じてます。 肝心のヒップアップのトレーニングも毎回入れてくれるのでお尻がすごい上がってて満足度は高いです。 まだまだ通って2ヶ月ですが、すごくオススメできるパーソナルジムです。 これからもよろしくお願いします！

5月から月4回のプランでお世話になっております。 結果としては−8キロ体重が落ち、 見た目の変化を感じることができ嬉しく思います。 白米が大好きなので炭水化物をしっかり食べてダイエットできることが何より嬉しいです。 これからも頑張ります。 引き続き宜しくお願いします。

こちらにはダイエットと姿勢改善の為に通い始めました。 元々トレーニング経験が無かったので せっかくならプロに教わろうと思い 入会しました。 体験の時からトレーナー方が優しくご指導して頂ける為安心して通えています。 また腰の張り感があるのですが 腰の負担が少ない種目を選んでくれるのでとても助かっています。 現在は月−2キロほど落ちているので この調子で頑張っていきたいと思います！ 引き続きよろしくお願いします！

いつもお世話になっております。 10年以上運動をせず、出産と在宅勤務で以前の服が着られなくなった焦りと、健康維持のために運動を始めたいと思っていましたが、1人では続かず、ジムも久しぶりの運動で怖いと思っていた時に口コミの良いこちらに巡り会いました。 マシンの正しい使い方、どの筋肉を意識すれば良いかなどの説明と、何より近くで励ましていただけることで、全然続けられなかった運動が楽しく続けられています。世間話もできて、仕事の合間の気分転換にもなっています。 これからもよろしくお願いします。

結婚式のために始めました 初めてのパーソナルトレーニングで怖さもありましたが体験の時からとても丁寧にトレーニングしてくれて、体調に合わせてメニューも組んでもらえます すごく褒めてくれるし少しずつ変化も出て来ていくのが楽しみです！！

以前からトレーニングしていましたがパーソナルで丁寧に教えて貰うと更にコツが分かりました。 とても知識豊富なトレーナーさんは大変気さくですし、駅近の店舗は綺麗で雰囲気も良しです。 通うの楽しいですよ

良いトレーナーさんで毎回楽しくトレーニングさせてもらっております。分かりやすく指導のおかけで、体もどんどん変わってきております。いつも有難うございます！

とても通いやすいジムです。1ヶ月半で体重もマイナス3.5kg、見た目も変わったと言われるようになりました。 腰を痛めた際にも負担の少ないメニューを考えてくださり、継続することができています。

体験させていただきました。 腰痛があり、体験日も体調が万全ではありませんでしたが、トレーナーさんに配慮していただき、楽しく体験が終わりました。 加圧は正しい身体の使い方を教えてくれるところがいいですね。機会があったら、続けて通ってみたいです。

マシーントレーニングの様な、ハードなトレーニングでも無く、また整体やマッサージの様に一時的な快調を得るものではありません。 知識の豊富なトレーナーと共に、自分の気が付かないうちに付いた、変な体の癖を、少しずつ時間をかけて体に負担にならないように、正しい位置に調整いていくものです。 なので、いつの間にか気がつくと痛みが軽減されてます。

トレーナー、スタッフの皆さんとお話がしやすい‼️話を聞いて貰える‼️自分から話せない人でも、コミュニケーション大丈夫。どうしたいか、どうなりたいか等々、納得するまで。 トレーニング中はもちろん無理のない自分にあったサポートをして貰える❗ 体験すると、加圧のきついイメージはなくて効果が実感。疲れている時こそTBPに行って心身共にスッキリしたくなる。 身体が元気だと、心も元気になれますね😃

股関節痛で病院に二軒行きましたが、医学的にはどこも悪いところはないという診断でした。 それでは自分の力で直すしかないと「加圧トレーニング」を始めました。 歩き方、座り方、立ち方等々、今までの生活での体の癖がわかりました。 トレーニングを始めて３ヶ月くらいで股関節の痛みはほぼ消えました。 一週間に一度のトレーニングでこんなに体が変わるなんて・・嬉しいです。

デスクワークで10年以上慢性的な肩こりに悩まされていてもう治らないものとあきらめていたのですが、この加圧トレーニングに通うこと数週間ですっかり改善しました。 単純に姿勢が悪かった（デスクワーク時に首が前に出ている）のですが、やはり専門の方に見ていただかないとなかなか自分ではわからないものです。 マンツーマンの指導で普段の歩き方座り方立ち姿などどこに問題があるか詳細に分析、対処法としてのトレーニングを提案してもらえます。 加圧トレーニングは少ない時間少ない負荷で効果の出るトレーニングだという実感があり、日頃忙しく運動不足の30代40代の皆さんには特にオススメだと思います。 金額的には少し高いと感じるかと思いますが、毎週マッサージに通うことを考えれば同じような額です。マッサージは対症療法ですが、この加圧トレーニングは原因治療、根本治療に繋がると感じます。 肩こり腰痛身体各所の痛みにお悩みの方は一度門を叩いてみることをお薦めします。長期間続けなくとも自分の普段の姿勢の欠点に気付くことが出来るかも知れません。スタッフは皆さん気さくで優しく話しやすい人ばかりです。是非！

2月に競技スキーで内側側副靭帯と後十字靭帯を断裂、筋力低下と筋力バランスが崩れてしまいました。こちらで筋力回復とリハビリテーション病院でのアライメント調整で今シーズン復帰できそうです。特に理論的な説明と合わせたトレーニングは納得感があり安心して続けることができました。これからシーズンが始まるので定期的にこれませんが、スポットで受講出来るプランがあると尚良いですね。 トレーナーの皆さんありがとうございました。

バラエティに富んだメニューで全身を満遍なく鍛えられます。 わからないことや不安なことがあっても、コーチやスタッフさんが丁寧に教えて下さるので、初心者や慣れない方でも安心して参加できます。 運動が苦手な方も得意な方も、自分に合った強度で出来るので1クラスの満足度が高く達成感あります。 感染対策も徹底して行われています。 武蔵小金井店はスタッフさんがとても温かくアットホームで、また来たいと思わせてくれる店舗です。 とにかく楽しんで出来るので、おすすめです。

通い始めて一年になりますが、季節ごとにイベントがあったり、毎日ワークアウトのメニューが違うので飽きずに楽しく通わせていただいています。 グループレッスンですが、コーチが一人一人細かい部分まで見てくれてアドバイスしていただけるので、自分で黙々と筋トレを行うよりも効果的に体を鍛えることができると思います。 コーチやスタッフの方々もモチベーションを上げるのがとても上手なので、今までジム通いを断念してきた人にもぜひおすすめしたいです。

1人でジムでトレーニングすると何をやっていいのかどこに効いてるいるのか分からずジム通いが長く続いたことがなかったのですが、オレンジセオリーはコーチが指示をしてくれて皆でトレーニングするので楽しく通えています！少しずつ身体にも変化がみられてきて楽しく運動もできて嬉しい事ばかりです。

コーチから適切な指示をもらい、運動経験のない私でも無理なく続けられています。スタッフの方も皆さん笑顔で感じ良く気持ちのいいジムです

毎回メニューが異なり、筋トレ、走る、漕ぐなどバリエーションが豊富で飽きずに続けられます！コーチの方々も丁寧でモチベーションを上げてくれることも魅力です。また毎回自身の心拍数、カロリーなど定量数値を測定できることも楽しみの一つです！

スタッフさんやコーチの方々もとても感じがよくてお気に入りのフィットネスクラブです。 人数制限もありさらに感染対策もしっかりしているため、安心して通えます。

友人から『ひと回り引き締まった！』と驚かれます！
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました！

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした！

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました！
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ（Plez）の指導で楽しく取り組めました！

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました！
正しい方法だと成功するんだなと思いました！