- 【比較表】各ジムの料金・サービスを比較してみる
- 【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 【安い順】東小金井の人気パーソナルジム3選
『ジムが多くて選べない』
『ジム選びで損をしたくない』
『いくつか候補を絞ってほしい』
今回は〝ジム選びで悩む方〟のために
東小金井の厳選パーソナルジム3選
を料金が安い順でまとめていくね!
東小金井はパーソナルジムがあまり多くないので、周辺エリアのジムも含めて厳選していくね。
【比較表】東小金井のパーソナルジムの料金・サービス一覧
今回厳選した東小金井のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト | |
ジェクサー ライトジム | 3,300 | 8回:46,200 | 4.5 () | 自主トレも パーソナルも 楽しみたいなら | |||||
かたぎり塾 | 詳細は店舗にて | 8回:59,400 | 無料 | タオル くつ下 シューズ プロテイン 飲料水 | ウェア11,000/2週間 (毎日サポート) | 【武蔵小金井店】 4.9 (55) 【武蔵境店】 5.0 (53) | ・貸切 ・低価格 ・高品質 ・手ぶら通いOK コスパの高さで 人気のジム | ||
Fiterre | 55,000 | 8回:59,400 | 無料 | ウェア シューズ | 35,200/月 (毎日サポート) | 5.0 (13) | 女性トレーナーも 在籍するジム | ||
入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | 口コミ | コメント | 公式サイト |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?
- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。
最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。
それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない
パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。
無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ
ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。
なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する
ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。
パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
安い順1.ジェクサーライトジム 東小金井
- マシン設備が充実
- トレーニングサポートが低価格
- スパやスタジオもあり
「ジェクサーライトジム 東小金井」は、東小金井駅から徒歩6分ほどにある。
パーソナル専門店ではないが、
- 充実した設備
- 低価格のトレーニングサポート
が特徴のジムだ。
会員は、マシン充実のジムエリアだけでなく、
- スパエリア
- スタジオエリア
なども利用できるので、『筋トレだけではすぐに飽きそう…』という方にもおすすめだね。
ただ、あくまでもジム内でのレッスンなので、周囲の視線が気になる方にはちょっと微妙かもしれないね。
「ジェクサーライトジム 東小金井」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「ジェクサーライトジム 東小金井」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
ほかのコメントにもありますが、まあ時間の無駄ですね。
適当に空いてるマシンでトレーニングするだけで十分な方には問題ないでしょう。ルーティーンがあり時間に余裕がない私には合わなかったです。所詮はライト層用のジムってところですね。
会費も値上げするとのことなので、解約のいい機会になりました。
全体的に綺麗。土足OK。24時間利用可能な上、休館日は基本なし。スタッフも23時までいる。トレーニングエリアは時間によってはそこそこ混むけど、治安も比較的よいです。
それでこの値段は中央線沿線では破格だと思う。
引越しのために退会したけど、近所ならまたぜひ通いたいジム。
サウナはおばちゃん達の溜まり場。気の悪い人も結構いて、だんだん利用しなくなった。
引用元:「ジェクサーライトジム 東小金井」GoogleMap
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別のジムが営業終了したので仕方なくこちらに入会。
結論、本気で筋トレしたい方には向かないジムだと感じました。
器具は揃っているように見えて、肝心のビッグ3(ベンチ・スクワット・デッドリフト)用のラックは1個ずつしかなく、使いたいタイミングで基本的に使えない。
その他の器具も大してバリエーションはなく、唯一いろいろできるはずのケーブルは1つしかない。これもベンチ系と同じでなかなか使えるタイミングが合わない。
フリーウエイトで何とか頑張ってみるも、場所とベンチが少なくろくに使えない。
前のところで1時間弱で終わるものが、こちらに来てから余裕で1時間半は掛かり、トレーニングの質もかなり下がっている。プログラムを終えれず切り上げることが多い。
人気なジムで人が多いがゆえ、トレーニングエリアがそのキャパに対応していないところが残念でならない。
ランニングマシンは20台もいらないと思うので(というか埋まっているところ見たことない)、10台に減らしてトレーニングスペースを増やしてほしい。フリーウエイトエリアにベンチを2つ追加するだけでもかなり変わると思います。
筋トレがメインフォーカスじゃない人にとっては最高な場所だと思います。
お風呂、卓球マシーンもあり、最高でした。
亀戸ジェクサーの過去利用者です。
プールがないのがすごく残念ですが、代わりにマッサージチェアがあったり、ランニングマシーンでNetfliex(契約済みの方は)が見れたり、最新機器でそれを補っていると思います。
コロナ禍の対応に不備が多かったレビューが多いですが、ほぼ全面的に緩和されている今、全く問題ありません。
ジェクサ湯。(勝手に呼んでいる)
浴室は広く、温度低めの炭酸湯と少し高めのジェットスパがある。
サウナはテレビがあって温度も高く、水風呂は深く◎
椅子が四脚あるので、体を休めることもできる。
入浴後はマッサージチェアも使用できる。
スパ&サウナが最高すぎます‼️筋トレ後の疲労回復はたまりません!更衣室も広々ととても使いやすいです!
筋トレスペースはベンチプレスが一台しかないのが少し残念ですが、ランニングマシン系は多く、ガチ筋トレ向けというよりフィットネス向けという印象はありました。
それでもスペースは広く、使い勝手はかなりいいです‼️
「ジェクサーライトジム 東小金井」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 3,300 - 【ジム会員プラン】
- スクロールできます
料金 7,907〜8,008円/月 内容 営業時間内にジム利用OK - 【トレーナーオプション】
- スクロールできます
料金 月4回:23,100円 内容 マンツーマン指導1回60分
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都小金井市梶野町5-9-12 |
アクセス | 東小金井駅 徒歩3分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 毎週月曜 (ジムは不定休) |
安い順2.かたぎり塾 武蔵境店/武蔵小金井店
- 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
- 初心者&女性も入りやすい〝柔らかい雰囲気〟
- 低価格×月額制で無理なく通える
- 完全個室のプライベート空間
- 毎回手ぶらでOK
「かたぎり塾」は、国内200店舗を突破する店舗数日本一の人気パーソナルジムで、
- 完全貸切
- 無料レンタル完備
- 低価格な料金設定
など、圧倒的なコスパの高さが多くの利用者に選ばれている理由だね。
いまなら無料体験も実施しているので、
『実際に無料で試してから入会を考えたい』
『初心者なのでついていけるか不安…』
という方にも選ばれている。
『コスパの高いジムを選びたい!』
という方は一度無料体験を受けてみるのも良いかもしれないね。。
\ 今だけ体験レッスンが無料 /
「かたぎり塾 武蔵境店/武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「かたぎり塾 武蔵境店/武蔵小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
「かたぎり塾 武蔵境店」の口コミ・評判
筋トレ初心者なのでまずは基礎から教えてもらおうと思い通い始めましたが、楽しみながらしっかり鍛えられ、姿勢の改善などのアドバイスもいただけてものすごく助かってます!
今後ともよろしくお願いします!
初めてのジム通いですが続くか不安でしたが、東山さんから丁寧に教えていただけて楽しくトレーニングが続けられてます!
仕事柄腰痛に悩まされてましたが、通い出してからは腰痛になることもほぼなく過ごせています!
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かなり気楽に筋トレが出来ました!筋トレ以外に、姿勢や食事などに対しても優しくアドバイスしてくれます!
年齢を重ねていき自分の体力に不安を感じてジムに行きたいと思っていたところ犬の散歩中にかたぎり塾さんを見つけました、
ここに通ってみたいと思い無料体験をして、自分に合っているように感じたのでお世話になっています、
いつも親身に私の筋力アップを考えて下さりありがとうございます、
身体の調子も運動を始める前に確認して頂き、
痛みのあるところ等も聞いてくれて相談したりアドバイスしてくれて有難いです、
私の仕事は立ち仕事なので前は膝の痛みに悩まされていたのですが、今は改善しました、
ひとつ楽になると次はこうしたいという目標が出来て、それを東山さんに伝えています
運動の合間の会話も私の心のリラックスになっています、
これからもよろしくお願いします。
筋力UPの為に通っています!!胸とお尻の筋力を重点的にトレーニングしています✨その日の体調に合わせてメニューを考えてくれるのでありがたいです✊少しづつ筋力が付いてきたと思います!!毎回東山さんとのトークを楽しみながらトレーニングしています💪
トレーナーさんは飽きのこないメニューを組んで下さり、楽しく通っています!
ゆっくり身体にも変化があり、このまま通い続けます。
東山トレーナーに大変お世話になりました。
毎週決まった時間に、正しい方法・負荷の強さで指導していただけて、筋トレ初心者の私にはピッタリでした!
また、休憩中には自分の関心ごとに合わせて雑談してくださり、自分に甘い私でも苦にならず、段々負荷を増やしていく筋トレの楽しさを知れました。仕事の都合で数ヶ月しか通えませんでしたが、戻ったらまた通いたいと思います。
体の調子が悪い理由をいつも論理的に説明して頂き、納得しながらトレーニングできています。日常の生活習慣に対してもアドバイスをして頂き少しずつ体の改善を感じられています。
東山さんが親切で丁寧な指導をしてくださいます。始める前は値段で悩んだりもしましたが、始めてみると忙しい中でも絶対行かなきゃ!となるので笑、運動の習慣がつき、とてもいい選択をしたと思えます。
減量目的でとりあえず2ヶ月ほど通い、目標どおりかそれ以上に減量できました。週1でウェイトトレーニングと食事指導をしていただき、週2で通常のジムへ通いました。トレーニングと食事の全体を含めた優先順位を、エピソードトークとともに教えていただいたことで、減量のノリが掴めたことが大きいと思います。結果、体脂肪率で24%→20%程度、体型も下腹と腕がかなりすっきりし、少し逆三角形が見えてきた気がします。その後もジムと食事制限を継続し、とりあえず体脂肪率15%を目指しつつ、扱える重量も少しずつ増えている気がします。
「かたぎり塾 武蔵小金井店」の口コミ・評判
運動をする機会があまりなかったのですが生活習慣の見直しでジムに通おうと思い見つけたのがこちらでした。初めは緊張したのですがトレーナーさんも話しやすく安心できました。トレーニングもいきなり難しいものではなくできそうな動きから教えてくださるのでそこも私には合っている点かなと思いました。
いつも楽しい時間を提供してくださりありがとうございます♪
運動嫌いで面倒くさがりな私が通い続けて早1年。今日も楽しくトレーニングできたなぁ、と毎回思える自分の変化に驚いています。仕事終わりに手ぶらで駆け込めて、提案してくださるメニューに無心で取り組めることが、気楽に通い続けられるポイントだと思っています。それよりも何より、どんなにヘタレでも励ましてくださるトレーナーさんの存在が大きいです。
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数ヶ月後に控えている結婚式に向けた身体づくりのためにこちらに通い始めました。私自身トレーニングはまったくの初心者で、24Hジムに1人で通うことが不安だったためマンツーマンで指導いただけるパーソナルトレーニングを探していました。
担当していただいているトレーナーさんは、明るく知識量が豊富で何でも気軽に相談できる雰囲気のため、楽しく通うことができています。
通い始めてから周りの人から姿勢が良いねと褒められることが増え、目に見えて成果が現れているのでこれからも通うのが楽しみです。
トレーニングを始めてみたい初心者の方にオススメできる場所です!
運動不足解消とダイエットのために通い始めました。全くの初心者ですが、一つ一つの動きを毎回丁寧に教えていただけるので、気後れせずに楽しみながらトレーニングできること、気になることや不調な部位を伝えるとすぐに合ったトレーニングを取り入れてもらえることが、とても良いです。
そして、ウェアやシューズも借りれるので手ぶらで通えることが何よりも通いやすいポイントかと思います。
夜遅くまで営業しているので、仕事帰りでも行ける時間があるのは有り難いです。
毎回体調に合わせたトレーニングメニューを組んでくれるのですが、きついけど最後までやり遂げられるという絶妙な加減なので、楽しく臨めています。筋トレ初心者向けにどこが効果的なのか分かりやすく説明してくれたりモチベーションを保てるよう常に励ましてくれたりとトレーナーさんの人柄も素敵です。ジムも清潔感があり、手ぶらで通えるのでおすすめです。
小金井への転居をはさみ1年余り運動から遠ざかっていたら首こり肩こりなど不調がとれず悶々としていました。小金井はジムの激戦区ですが、こちらを選んで大正解! 丁寧親切そして厳しく導いてくれます。メニューのひきだしが豊富なので筋肉痛やハリがとれない時も安心です。以前は休みだった火金もオープンしたので予約できる幅がひろがりました。
子どもを連れて行けて家からのアクセスが良いパーソナルジムを探し、約半年前から通い始めました。子どもが小さいと自分の身体のメンテナンスは怠りがちですが月4回の丁寧なレッスンと自宅でも出来るトレーニング方法などを教えてもらい習慣化できるよう心がけててきました。
通っていて1番いいなと思う点は、どこの筋肉をどのように使ってトレーニングするのかと言う点が明確に分かることです。そしてちゃんと出来るとトレーナーさんが褒めて下さるので頑張れます!またレッスン中子どもが泣いてしまう事もありましたがトレーナーさんのフォローのおかげで集中して受けられました。筋肉に詳しく丁寧で明るいトレーナーさんに習いたい方、子連れでジム通いしたい方にオススメしたいです!
通い始めて一ヶ月経ちましたが、非常に満足度高いです。
スタッフさんが優しく親切で、トレーニング中も今鍛えてる筋肉について詳しく教えてくれ、より鍛えられてると感じます(笑)
その他、トレーニング中にどこが張っている、痛む、と伝えると、自分の体にあうトレーニングに切り替えてくれるので、思ったことは伝えた方がいいです。
自分の状況に合わせてトレーニングメニューを考えてくださるのでパーソナルの醍醐味を味わえてます!
通い始めて1年になりますが、トレーニングの姿勢から個人のレベルに合わせて丁寧に御指導頂いています。いつも親身にご対応頂き感謝です。楽しく通い続けています。
運動不足の解消という目的とキックボクシングへの興味のために入会し、毎回楽しくトレーニングさせてもらっています。こちらのやりたいことや目指す方向性についても細かく丁寧に相談に乗っていただけるので、無理なく楽しく続けられています。
トレーナさんは筋肉のことなどの身体についての知識も深く、タメになる話も聞けて勉強になっています。
キックボクシングはハードルが高いイメージがありましたが、ゼロからのスタートでも丁寧に教えていただき、今ではそちらがメインとなって楽しませていただいてます。
「かたぎり塾 武蔵境店/武蔵小金井店」料金・設備・アクセス
料金プランを表示
- 【入会金】
- スクロールできます
料金 詳細は店舗にて 博士かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンが異なるみたいだ。
博士最新情報は「かたぎり塾公式サイト
」にてチェックしてほしい。 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 4回:33,000円
8回:59,400円内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【無期限チケット】
- スクロールできます
料金 1回:8,800円 内容 パーソナルトレーニング1回60分 - 【体験レッスン】
- スクロールできます
料金 無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
かたぎり塾 武蔵境店
住所 | 東京都武蔵野市境1丁目4−8 エルベセッタ田家 102 |
アクセス | 武蔵境駅 徒歩3分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
かたぎり塾 武蔵小金井店
住所 | 東京都小金井市前原町3丁目40−20 小金井ビューハイツ 106 |
アクセス | 武蔵小金井駅 徒歩6分 |
営業時間 | 平日 10〜22時 土日 9〜20時 |
定休日 | 月・木 |
公式サイト | https://katagirijuku.jp/ |
\ 今だけ無料体験&キャンペーン実施中 /
※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに
安い順3.Fiterre 東小金井店
- 個室&子供連れもOK
- 駅近&手ぶらで通える
- 女性トレーナーも在籍
「DumbL.Studio 東小金井店」は、東小金井駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
個室&子供連れOKなジムなので、
- 初心者
- 女性
でも安心して利用できる。
女性トレーナーも在籍しているので、女性同士の悩みなども相談しやすい。
東小金井駅近くにあり、手ぶらでも通えるので利用しやすいかと思う。
「Fiterre 東小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?
「Fiterre 東小金井店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
今まで筋トレに挑戦しては挫折…を繰り返していたのですが、本気で体を変えたいと思いこちらのパーソナルジムに行きました。
トレーニング中から筋肉痛で全身プルプルでしたが、トレーナーさんが明るく盛り上げてくれるのであっという間の1時間でした!
筋トレ=キツイけど楽しい!に概念を変えてくれます!
マンツーマンでのジムの利用は今回初めてです。産後太りをなんとかしたい!と思い通い始めましたが、トレーナーの星川さんが優しく楽しくトレーニングを教えて下さるので、毎回行くのが楽しみになってます!
次の日にしっかりと筋肉痛がくるのも
頑張った証だなと実感できてモチベーションに繋がります!
ベビーサークルがジム内に用意されてるので子供を連れて安心してジムに通えるのも有難いです。
これから頑張って通いたいと思います!
口コミをさらに表示
パーソナルトレーニングは初めてでした。運動嫌いの運動不足なので自分のペースで通えるとのことで始めましたが、運動することで肩こりもなくなり、筋力がついたからなのか体力がついた気がします。
身体も軽くなり、今ではトレーニングが欠かせなくなっています。
トレーナーさんは優しく丁寧に楽しく教えてくれて、厳しい時もありますが、疲れている時なども体調に合わせてメニューを組んでくれます。
疲れている時こそ、行きたくなる。そんなジムだと思います。
トレーニングはいつも楽しくあっという間に時間が過ぎてしまいます。トレーナーさんは、知識も豊富で指導が丁寧で話しやすく、優しく寄り添って見ていただけるので、きついトレーニングも楽しく前向きに頑張ることができます。
今まで複数ジムに通いましたが、こちらのジムが1番です!
これからもよろしくお願いします。
いつも楽しく利用させていただいております!
トレーナーの方もとてもフレンドリーで、時に優しく時に厳しく指導頂いています。
みるみる体が変わっていくのを実感できます!!
元々24時間ジムに通い自分でトレーニングをしていましたが、中々モチベーションを保つ事が難しくパーソナルトレーニングに切り替えました。
通ってみて思ったことは、とにかくトレーナーさん達の雰囲気が明るく素敵なので、居心地がいいです。自分の悩みやどうなりたいか等、親身に聞いてくださり知識も豊富なのでいつも安心してお任せしています。
yuriさんのトレーニングはとても楽しくて1時間あっという間に終わります。身体をほぐしていただく事もあり、自分でトレーニングをするより身体の変化を実感できました。
特にずっと悩んでいた背中や腰まわりに変化を感じられたのがとても嬉しいです。いつも熱心に声かけをして下さるyuriさんに感謝しています。
トレーニング後のプロテインも美味しいのでご褒美感覚で頂いています。
これからも続けて健康的で綺麗な身体作りをしていきたいです。
筋力の衰えを感じたのをキッカケに通い始めました。その日の体調などに合わせたトレーニング内容を組んでくださいます。また、毎回トレーニング内容を変えてくださるので、飽き性な身としてはとても楽しくトレーニングが行えています!
普通のジムだと自分に甘えて行かなくなることがあり、家の近くで口コミが良かったため入会。トレーナーさんはさすがの知識とモチベーションを維持してくれるので続けるのが苦手な人ほどパーソナルがオススメです。
「Fiterre 東小金井店」料金・設備・アクセス
料金プランをみる
- 【入会金】
- スクロールできます
入会金 55,000 - 【月額プラン】
- スクロールできます
料金 月4回:30,800
月8回:59,400
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 35,200円 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 東京都小金井市梶野町5丁目10−9 |
アクセス | 東小金井駅 徒歩3分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。
【家で効率ダイエット】CLOUD GYM
- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。
厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。
「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。
無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?
実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。
「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?
「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ
店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。
クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
口コミをさらに表示
モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!
トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!
昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。
CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!
2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。
こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |
現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト
\今なら無料体験実施中/
損をしないで!