『パーソナルジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために
「横浜元町・中華街」
のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「横浜元町・中華街のおすすめパーソナルジム9選」をまとめいくね。
【比較表】横浜元町・中華街のパーソナルジムの料金・サービス一覧



今回厳選した「横浜元町・中華街」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!
- 週2回(月8回)通った場合で算出
- レッスン時間は考慮しない
「ジム名」をタップ
で詳細説明までスキップジム名 | 利用者評価 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
![]() ![]() BEYOND | 4.9 (108) | 無料 | 8回:77,440〜 | 無料 | ウェア タオル | 毎日サポートあり | プランにより|
![]() ![]() ゴーズジム | 4.8 (87) | 30,000 | 8回:125,400〜 | 無料 | ウェア タオル くつ下 シューズ | ||
![]() ![]() F-BUILD | 5.0 (30) | 詳細は店舗にて | 8回:87,500〜 | 無料 | |||
![]() ![]() HIGH-SPEC FITNESS DOPE | 4.2 (14) | 5,500 | 通い放題: 22,000〜 | ||||
ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 | |
![]() ![]() RIZAP | 4.5 (12) | 55,000 | 8回:163,900〜 | 無料 | ウェア タオル | ||
![]() ![]() ASPI | 5.0 (128) | ※期間限定 | 55,000→無料8回:28,000〜 | 無料 | |||
![]() ![]() エニタイム フィットネス | 3.4 (46) | 5,500 | 8回:39,600〜 | ||||
![]() ![]() zen place pilates | 4.5 (10) | 33,000 | 8回:74,800〜 | ||||
![]() ![]() 元町BaseBody 鍼灸院 | 5.0 (31) | 33,000 | 8回:67,100〜 | ||||
ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン | 個室 | 無料レンタル | 食事管理 |
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります
【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?


- 金額で無理をしない
- 通いやすいジムを選ぶ
- トレーナーとの相性を重視する
損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。



最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。



それぞれ少し詳しく解説していくね。
1:金額で無理をしない


パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は
「金額で無理をしない」
ことだね。
『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』
など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは
「ある程度続かないと目標は達成できない」
ということだ。
金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。



無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。
2:通いやすいジムを選ぶ


ジム選びで大切なこと2つ目は
「とにかく通いやすいジムを選ぶ」
ということ。
「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」
など、
〝通うのがちょっと面倒な状況〟
でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。
どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。



なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。
3:トレーナーとの相性を重視する


ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。
- 姿勢改善
- ダイエット
- ボディメイク
- 生活習慣の改善
など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。
料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても
トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。



パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。
関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!
1.BEYOND 横浜元町店














- 入会金0円!余計な費用がかからない
- ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
- 初心者から上級者まで満足できる充実設備
- 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
- 面倒な食事管理も毎日サポート
「BEYOND 横浜元町店」は、元町・中華街駅から徒歩30秒の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために
「一切無駄のないプログラム」
を作成&指導してくれる。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由。
営業時間も7〜24時&年中無休なので、通いやすさも申し分なしだ。



厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
「BEYOND 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BEYOND 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



それなりの出費の為パーソナルトレーニングは私にとっては高嶺の花でした。
でも慢性的な腰痛で弱ってしまった筋力の強化とヒップアップを目的に思い切って通い始めたのですが、怪我の再発に怯えながらSNSのトレーニング動画などで自主トレするよりはずっと安全かつ効率的でした。
筋トレ知識も高まり一生ものの買い物ができたと思えます。
できたらずっと通い続けたいです。



初めてまだ1ヶ月少々ですが、適格なトレーニングと食事のアドバイスにより、顔やお腹のお肉が明らかに消えました!
周りからは姿勢が良くなり、肩幅も広くなったと言われ、また数字としても脂肪が2kg減っていたりと、確かな効果が出始めているのを感じられます。
楽しく正しいトレーニング出来、しっかりと効果が現れ、更に今後に繋がる正しい知識も得られるので、本当に素晴らしいパーソナルジムです。
口コミをさらに表示



私はBEYONDに入会して体重20キロ減りました、まだ3か月でです。
食事療法とトレーニングのおかげさまです。
私は職場の血液検査で、γ-gtp 、中性脂肪、コレステロール異常値が完璧に良くなりました、有難うございます。
運動音痴の私ですがトレーニングきついも頑張ります。



通い始めて約3ヶ月になります。
ダイエットが目的で入会しました。
こちらのジムに通い始めてから、食事をしっかり取りつつも、筋肉量が増え代謝が良くなり健康的に痩せはじめてきたと実感しています😆
特に引き締まりが早く、足や背中のラインが変わってきました✨
今後の変化が楽しみです🔥💪



いつもとても明るく丁寧にご対応いただき、とても感謝しています。
いつも午前中に行きますが、その日は一日、いつも以上に明るく過ごせます。元気をもらえてるんだと思います。
beyondさんに通うまでは、マシーンの正しい使い方がわかりませんでした。正しい使い方を教えていただけたおかげで4キロほど痩せました。
目標までまだまだ頑張りたいと思います。
これからも何卒よろしくお願いいたします。



一人では明日から…今日はいいか…と甘えがでてしまいますが、サポートしてくれるトレーナーさんがいるのはとても心強いです。
通い始めてまだ1か月程ですが、運動だけでなく食事も無理なく楽しみながら意識出来るようになりました!
数値だけではない体の変化も感じてます☆☆
今は、年齢的に無理かなと諦めず健康でいるために、日々楽しみながら目標達成に向けて頑張ろうと思っています。



トレーナーさんが優しく、自分に合った内容のトレーニングをしてくれるので続けられてます!
食事内容もみてくれて、1ヶ月で−3キロしておりました。
今後も継続していこうと思います。
よろしくお願い致します。



運動自体は好きなのですが、筋トレは分からないことが多く続かずはじめてパーソナルトレーニングに申し込んでみました。
スタッフのみなさま優しくわかりやすく教えてくださるので毎回楽しく勉強しながらトレーニングができています!
毎度筋肉痛になるので自己流との違いにびっくりです。
見た目や体重も効果が徐々に出てきていてこれからの変化も楽しみです(^^)



現在通って2ヶ月ほどです!
いままでで5キロほど痩せており、日々筋肉痛です…。筋肉量も減っておらず、体脂肪がしっかり減って健康的に痩せてるなと感じてます😌
後1ヶ月ほど通う予定ですがあと2キロほど痩せるように頑張ります!!



通い始めてから約2ヶ月で体重が-5kg、体脂肪率が-4.2%を達成することができました!
私は在宅勤務が続いていて運動不足が気になり、ジムを探していたところにBeyondジムに出会いました。
ここではマシンの適切な使い方、トレーニングメニュー、食事管理まで行っていただきストレスなくトレーニングを続けることができました!
またトレーナーさんがマンツーマンで指導してくれるので気になったところや悩みも気軽に相談できるのが非常に助かります。通常の24hのジムならここまで継続的にトレーニングはできなかったと思います。
残りの期間も半分を切ってきましたが、これまで以上に励んでいきたいと思います!!よろしくお願いします!



2ヶ月で−5kg
体脂肪率−3.5%
を実現できました。
今まで闇雲にトレーニングしてましたが、beyondに通い身体に合ったトレーニングメニューをこなすことで目に見えて身体が変わっていきました。トレーナーの皆さんも気さくな方ばかりできついトレーニングも楽しみながら行うことができました。
通っている期間の目に見えた成果だけではなく、豊富なトレーニングメニューとその中でも自分に合ったメニューを知ることができたのが1番通って良かったポイントです。



オススメです。
筋肉増量/体重増加を目的に通っています。
挫折回数は数知れず、知識やフォームが正しいのか不安かつ意志の弱い私には何よりコーチングが必要と考えパーソナルに決めました。
◆属性 40代/男性/会社員
◆トレーニング時間 平日夜(20時〜1h)
◆目標 半年で体重10kg増(60kg→70kg)
オススメポイント
◆トレーナーの知識が豊富
◆トレーナーの人柄が良い
◆カスタマイズされるトレーニング内容
◆施設が充実
◆広々とした空間
◆好立地
◆毎日のLINEでの食事管理/情報提供
コストについては他ジムを知らないので、高いのか安いのかわかりかねますが、私は大変満足してます。



いつもありがとうございます!
ダイエットのために初めてパーソナルジムに通い、こちらはまず店内の清潔感やスタッフの皆さんが明るく、トレーニングも楽しみながらできます◎
11月から通い始めて1ヶ月半で体重も6キロ落ち、周りからも「痩せて綺麗になったね!!」と言われることも増えてきました!
通い始めてから、生活にもメリハリができ、仕事もより励んで成果も出せてダイエット以外にも良いことがたくさんありました!!
これからも痩せられるように頑張っていくので、よろしくお願いします!


「BEYOND 横浜元町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |



LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
回数券コース
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800 ACHIEVE 20:176,000 BEYOND 30:247,500 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |



「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。





現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
\入会金&体験料0円キャンペーン中/
※人気店のためお早めに
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区元町1-11-6 第一タイヨウビル2階 |
アクセス | 元町・中華街駅 徒歩30秒 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
\今だけ体験レッスン(11,000円)が無料/
※予約数に限りあり
2.ゴーズジム 横浜元町店




- 完全個室&子供連れOK
- エステサロンも併設
- 個性豊かな多数のトレーナーが在籍
「ゴーズジム 横浜本町店」は、元町・中華街駅から徒歩4分ほどにある。
トレーニングルームは完全個室になっており、子供連れもOK。
在籍トレーナー数も10名以上と多く、多様な指導が受けられるのも特徴だね。



女性限定のエステサロンも併設しており、更なる相乗効果を狙うことも可能だ。
「ゴーズジム 横浜本町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ゴーズジム 横浜本町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



通い始めてまだ2ヶ月ですが、すっかり腰痛が治りました!!
設備もトレーナーもしっかりしていて、安心してトレーニングに励めています。
あと五キロは筋力、体重アップ目指して頑張ります!



完全個室でウェアやシューズのレンタル、トレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインが組み込まれているので、本当に手ぶらで通えるのが嬉しいです。
トレーナーの日向さんのお陰で、確実に筋肉量が増え体重も減りました。
トレーニング中も、気さくに楽しくお話してくださるのでモチベーションが下がることなく続けられています。
友人も私の話を聞いてゴーズジムさんに通い始めて、体力がついたと喜んでいます。
これからも健康維持のために通い続けたいと思っています。
引用元:https://goo.gl/maps/h8maBh1Axr7c9KdF7
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完全個室でウェアやシューズのレンタル、トレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインが組み込まれているので、本当に手ぶらで通えるのが嬉しいです。
トレーナーの日向さんのお陰で、確実に筋肉量が増え体重も減りました。
トレーニング中も、気さくに楽しくお話してくださるのでモチベーションが下がることなく続けられています。
友人も私の話を聞いてゴーズジムさんに通い始めて、体力がついたと喜んでいます。
これからも健康維持のために通い続けたいと思っています。



通い始めて約4ヶ月。
10キロくらい減りました。
トレーナーの方が、とても親切に指導してくださり、自分に合ったトレーニングや食事管理など教えてくださいます。
身体の調子も良く、ほんとうにトレーナーの方の言葉が励みになっています。
他のパーソナルジムに比べて金額も安いのですが、トレーニングの内容はとても充実しています。
トレーナーの方といっしょにがんばれる、おすすめのジムで、ほんとうに感謝の気持ちでいっぱいです。
ぜひお勧めのジムです。



数年前に一度通わせていただき、20キロの減量をしましたが、コロナ禍で元に戻り、またお世話になってます!
食事管理もトレーニングも無理なく楽しく続けられるように工夫してくださって、私には合っている気がします✨



子連れでのトレーニング環境が整っており、おむつ替えのスペースやマットなども準備されています。
出産後になかなか運動ができなかったので、気分転換になり、毎日にメリハリがつくようになりました。
トレーナーの皆さんも親切丁寧で、50〜60分のトレーニングも様々なメニューを毎日考えてくださり楽しくできています。
遺伝子検査がパッケージでついてくるのが良いと思います。



半年間通いました。
目標だった体重、体型になり満足しています。
トレーナーさんごとにやり方も違うので、自分に合ったトレーナーさんが見つかれば、楽しくモチベーションも保てて続けられました。
やはりプロのトレーナーさんは凄いと実感しました。またお世話になりたい位です(笑)



通い始めて3ヶ月位ですが、腰痛が少し良くなってきました。
トレーニング負荷も丁度いいので、仕事に差し支えることもなく、トレーニングが嫌になりません。
「ゴーズジム 横浜本町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 30,000円 |
料金 | DNA検査あり:250,800円 DNA検査なし:217,800円 |
内容 | 1回50分×16回 食事指導つき |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア
タオル
くつ下
シューズ - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ◯
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区元町3丁目 115 百段館 3F&6F |
アクセス | 元町・中華街駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |
3.F-BUILD 横浜元町・石川町


- 石川町駅から徒歩1分の好立地
- 自宅でできるトレーニング動画もあり
- 全員が資格を保有
「F-BUILD 横浜元町・石川町」は、石川町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムだ。
トレーナー全員が、資格を保有しており、
- パーソナルトレーニング
- ストレッチ整体
- ボクシングミット
など、複数のコースで一人ひとりの目標達成をサポートしてくれる。
家でできるトレーニング動画なども配信。トレーニングの予習・復習ができる
栄養コンシェルジュの資格を持つトレーナーが指導



トレーニング動画の配信もあるので、予習・復習も自宅でできるんだ。
「F-BUILD 横浜元町・石川町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「F-BUILD 横浜元町・石川町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



2カ月のパーソナルトレーニングで、お世話になりました。
とても丁寧に指導して頂き、産後なかなか自分では痩せれない中、トレーナーのお陰で、痩せることが出来ました!



今回初めてパーソナルトレーニングを受けました。
私はストレス発散という点からボクシングミットコースを選びました。
私のヘナチョコパンチも受け手がいいと「スパン」と良い音がしてめっちゃ楽しめましたし、これなら続けられそうだと思いました。
指導の仕方もすごく丁寧で何よりちょいちょい褒めてくれたのでモチベーションになりました。今後も活用させていただきます!!
引用元:「F-BUILD 横浜元町・石川町」GoogleMap
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腰痛で悩んでいましたが、こちらに通ってから、ほとんど整体へ行かなくても不調が改善されました!
私は運動嫌いですが、そんな人にも出来るメニューを考え下さり、数年続けることが出来ています。



通い始めて5ヶ月、走ることが苦手な私(23)ですが筋トレをしていくうちに体を動かすことが好きになりました。
私生活や体のコンディションに合わせたメニューを考えてくださるので日頃の健康管理に取り組みたい方におすすめです。
引き続き健康管理と体力向上に励みたいと思います!!



パーソナルトレーニングを受けるのは初めてですが、丁寧な指導で挫折することなく続けることができています。
数センチ数秒の差で効き目が全く違ってくるので、プロにみてもらう価値を実感しています。これからもよろしくお願いします。



平日土日仕事で忙しい方でも、時間合わせてマンツーマンで指導してくれます。
スポーツ選手でも、ダイエットしたい方でも万人の方々におすすめです。
トレーニングというときついイメージがあると思いますが、その人に合わせてメニューを組んでくれる点も良いです。



1レッスン45分!
筋トレとボクシングの組み合わせでストレス発散!(私は月一で通っています。)
メチャクチャ疲れますが先生の丁寧な指導で足腰痛めず体を鍛えることができます。
教室も清潔感があり室内温度も問題なし。
女性の方にもお勧めです。
レッスンが終わったは最高に気分が良いです!



日々の怠惰な生活習慣で弛んだ体をどうにかしたいと思い、意を決して体験に伺いました。
元々運動嫌いだった私は、パーソナルジムという意識の高そうな未知の世界に戦々恐々だったのですが、
こんな私に対しても、基礎から温かく丁寧に教えてくださる先生の優しさに、即刻入会を決心しました。
今では10kgほどの減量に成功し、定期的な運動習慣も身につけることができました。
ありがとうございます、そして今後ともよろしくお願いいたします。
運動嫌いな方や運動のきっかけが欲しい方にもぜひおすすめです!



脚力維持を目標に、50代、経験なしで始めました。
自分の目的やレベル、コンディションに応じた指導をしてもらえます。
家でできるエクササイズも教えてもらえて、いまでは体型も変わり、健康診断の数値まで改善しました。おすすめです。



通い始めて1ヶ月です。
少し前に椎間板ヘルニアを患い、肩の痛みもある事を話したらそれに対応するメニューを用意して貰いました。
身体が硬くて柔軟性が無いことも指摘もらい、柔軟性、筋力、肩甲骨の可動域を広げる運動などバランスよく、指導してもらえてとても満足してます。
色々な運動器具があり、毎回違うもの使ってやるのも楽しくやれているところかと思います。
「F-BUILD 横浜元町・石川町」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
パーソナルトレーニングコース
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 45分コース:6,000〜60,000円 60分コース:8,000〜80,000円 |
回数 | 1〜12回 |
短期集中ダイエットコース
入会金 | 詳細は店舗にて |
料金 | 165,000円 |
内容 | ・1回60分×16回 ・LINEで食事指導 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート LINEでサポート:15,000円/月 シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 横浜市中区吉浜町1-9 エトアール吉浜403 |
アクセス | 石川町駅 徒歩1分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
4.HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店


- 高地トレーニングが受けられる
- 短時間トレーニングで初心者も安心
- 多彩なメニューで飽きない
「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」は、石川町駅から徒歩4分ほどにある高地トレーニングジムだ。
30分歩くだけで2時間分のトレーニング効果、あなたのペースで運動をしているだけでも高い効果を実感できるので、無理なく続けられる。
- ランニングマシン
- エアロバイク
- ヨガ&ストレッチ
- トランポリン
- ボクササイズ
など、メニューも多いのであなたの目的や体力に合わせて楽しめる。



トレーニング時間も短いので「体力に自信のない方」でも無理なく続けられる。
「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ランニングの持久力がつき、坂や階段も息切れせず登れるようになりました!
スタッフの方たちも明るく親切で話しやすく、とても良いジムです。
引用元:「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」GoogleMap
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毎回歩くだけでも汗がたくさん出てきて、夜快眠できます。
スタッフの方もとても丁寧で気さくで1人でも通いやすいので、これからも続けていこうと思います^^



30分走るだけでだいぶ違います!
同じ時間を効率よく使えるのでおすすめです!
直前に予約もとりやすいので 自分のスケジュールにあわせやすいです。



30分歩くだけで通常の数倍の効果というフレーズにやられました私は歩くことしかやっていませんが、確かに運動中汗の書き方などが普段は別物です。
体重も減っては来たのですが、それ以上に肌つやといいますか、お化粧の感じがすごくよくなりました!
あとエアナジーという活性酸素を除去する機械も試しているのですが、長年苦戦している便通が改善ぎみです。お気に入りの機械です。



30分で2時間の運動効果が得られるということで体験させて頂きました。
運動不足の身体には少し不安でしたが、自分のペースでできるしスタッフさんがわかりやすく親切に説明してくれるので安心してできました。
掃除、消毒も行き届いていて気持ちよく過ごせました。



8月ごろにオープンしたばかりのお店なのでとてもきれいです。
またスタッフの方も明るく丁寧に対応してくれます。
最新のトレーニング方法なので誰でも簡単に行うことができるということで、なかなか運動が続けられない性分ですが、頑張れそうだと思い入会しました。
入会して1か月ほどですが、朝の目覚めが全然違います。
ジムに通っていることは家族に内緒にしているのですが、先日娘に痩せた?と聞かれました(笑) 着実に成果出てきています!



いつも綺麗な施設でトレーニング出来て幸せです!
サッカーの試合前のコンディションアップに大変効いています!
シャンプーボディソープもあるので帰りも安心!!
あ!スタッフがイケメンで優しいですよー!
「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 11,000〜22,000円 |
内容 | 月4回〜通い放題 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区山下町158-1 |
アクセス | 石川町駅 徒歩4分 |
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日 9:00~19:00 |
定休日 | 不定休 |
5.ライザップ(RIZAP)
実際にライザップで体験レッスンを受けて来ました


- あらゆるサービスを完備
- 14万人を超える圧倒的な実績
- 最強チームがダイエットを完全サポート
「ライザップ(RIZAP)」は、元町・中華街駅から徒歩12分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。












短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。
- 専属トレーナー
- カウンセラー
- 管理栄養士
- 提携医師
各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。



料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。
「ライザップ(RIZAP)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ライザップ」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。


「ライザップ(RIZAP)」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
マンツーマントレーニングコース
入会金 | 55,000 |
料金 | 163,900〜/月 |
内容 | 1回50分/2ヶ月 |



見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ウェア、タオル、ミネラルウォーター - 【サービス・設備】
-
個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート 専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート シャワー ◯ 返金保証 30日間の全額返金保証あり 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F |
アクセス | 元町・中華街駅 徒歩12分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
6.パーソナルジムASPI


- 周囲の視線が気にならない完全個室
- 国際ライセンスを持ったトレーナーが在籍
- 日々の食事管理もしっかりサポート
「パーソナルジムASPI」は、石川町駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
国際ライセンスを持ったトレーナーのみ在籍し
- ダイエット
- 姿勢改善
- 美脚
- スポーツ整体
- 腰痛
- 肩こり
など、幅広い悩みに対応できるのが特徴。
トレーナーも複数在籍しているため、予約が取りやすいのも嬉しいポイントだ。



毎日の食事も専用LINEでサポートしてくれるので、気を緩めることなくダイエットができるぞ。
「パーソナルジムASPI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「パーソナルジムASPI」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導で他のパーソナルジムに比べて通いやすい料金設定です。
トレーナーの方々は皆さん親切丁寧で分かりやすい指導をしてくださいます。



トレーニングでしっかり追い込めて、とても有意義な時間になりました!
約一年間通っていますがとてもタメになる事をしれたりしてとても良いです!
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健康的な体を維持するには食事が何より大切だとは分かっていましたが自分ではなかなか実行出来なかった。
いろいろな本やアプリがあるけどよくわかない。
神山トレーナーは「僕に任せて下さい」と言って下さりその自信とNSCAを持つておられる知識に安心してトレーニングを受けています



自分のコンディションにあわせてメニューを変えてくれる
体調、季節によってトレーニングの内容が違うのでそこが気に入ってます
トレーナーさん信頼できる方ばかりです



運動初心者ですが、トレーナーさんが毎回ニーズに合わせたバランスのよいメニューを考えてくださり、とても楽しく継続できています!
ポイントが繰り越しできて、あまり通えない月があっても調整しやすいところも通いやすいポイントだと思います。



マンツーマンでマシントレーニングも指導してくれるので、私のようなジム初心者でもしっかり行えます。
私は週1回60分で通ってますが行く度に充実感と爽快感があり、いつももう次のトレーニングが楽しみになっています。



適切な目標設定と、そのためのストレッチやトレーニングを組み合わせて頂き、効果的なパーソナルトレーニングを安価に受けれて嬉しいです!



ASP関内店根岸トレーナーにお世話になっています。
体調や希望に沿ってメニューを考えてくださるので体型の変化は勿論ですが、以前から痛みのあった首や腰も改善されました。
毎回高いスキルと的確なアドバイスには驚かされます。
熱心で楽しいトレーナーなのでパワーもいただいてます。
これからも宜しくお願いいたします。



ライフスタイルに合わせた丁寧な食事指導とトレーニングのおかげで、ひと月で筋量を落とさずに4キロの減量目標を達成できました。
トレーナーさんからの指導は、筋トレ初心者の私にもとても分かりやすく楽しく、感謝です。
合間の時間にセルフストレッチやオススメの食事レシピなどアドバイスをいただけるのも有り難いです。
これからもお世話になります!



筋肉に意識が向くよう促して下さるので、日常でも意識するようになりました。
少しずつ結果も出てきたので、これからも続けられそうです。
「パーソナルジムASPI」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
シェイプアッププラン
入会金 | \当日入会なら/ 55,000円→11,000円 |
料金 | 7回:109,000円 14回:211,000円 21回:310,200円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回30〜90分 |
マンスリープラン
入会金 | \当日入会&月8回以上なら/ 55,000円→11,000円 |
料金 | 月2回:7,600円 月3回:11,400円 月4回:15,200円 月6回:22,800円 月8回:28,000円 月10回:34,000円 月12回:40,200円 月14回:46,200円 月16回:51,200円 月24回:74,400円 |
内容 | パーソナルトレーニング1回30〜90分 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
-
無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ◯ シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
アクセス | 石川町駅 徒歩9分 |
営業時間 | 月~土曜日:10:00~22:00 日曜日:09:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
7.エニタイムフィットネス 横濱山下町店


- 24時間&365日使い放題
- 初心者でも使いやすいマシンが充実
- 国内外の全店舗が自由に相互利用可能
「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」は、元町・中華街駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。
24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。
会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。



マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。
「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 5,500円 |
料金 | 8140円〜/月 |
パーソナルトレーニング | 1回:5,500円 4回:20,900円 8回:39,600円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ◯ 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区山下町 78-8 横浜イーストゲートビル 5F |
アクセス | 元町・中華街駅 徒歩1分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
8.zen place pilates 横濱元町スタジオ


- 「運動が苦手」「体力がない」という方でも無理なく続く
- ピラティス&ヨガなど好きなレッスンが受けられる
- マンツーマンのプライベートレッスンあり
「zen place pilates 横濱元町スタジオ」は、元町・中華街駅から徒歩3分ほどにあるピラティススタジオだ。
zen placeは「ピラティススタジオ」「ヨガスタジオ」を運営しており、職場や外出先など通いやすい店舗を自由に利用可能だ。
そのため好きな時にピラティス、ヨガ、ホットヨガなど、多彩なレッスンが受けられる。
通常はグループレッスンだが『マンツーマンでしっかり指導してほしい』という方向けに、プライベートレッスンもあるので安心だ。



『筋トレやハードな運動が苦手』という方にもおすすめだね。
「zen place pilates 横濱元町スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「zen place pilates 横濱元町スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



リラックスでき、なごむ場所。 できるだけたくさんクラスに出れるようにしたいな。
引用元:「zen place pilates 横濱元町スタジオ」GoogleMap
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インストラクターの先生達も皆感じが良く、丁寧に教えていただけます。 窓が広くて開放的な空間です。 マシンも充実していて、しっかり体を動かせます。



アットホームな雰囲気のスタジオで、インストラクターの皆さん・会員さんもフレンドリーな方が多いです。 会社帰りで疲れていても、レッスンを受けた後は身体も気持ちもスッキリ。 JR石川町駅とみなとみらい線元町中華街駅のどちらからも徒歩圏内で便利です。 帰りに元町や中華街に寄り道するのも楽しいです。



JR線、東横線どちらからもアクセス良く、中華街のそばにスタジオがあります。 広いスタジオで気持ちよくピラティスができます!! ロッカーもゆったり使えます。 また、系列店が都内、横浜を中心にたくさんあり、生活にスタイルに合わせてその時々で好きな教室を選べるので便利です。



アラフィフの男性会員です。ピラティスは姿勢が良くなったり、風邪をひかなくなるなど、体の変化を実感できるのがいいですね。ゆったりとした空間と優しいインストラクターの皆さんがいる横浜元町スタジオが大好きです。



駅近、見晴らし良好。 スタッフさんは皆さんフレンドリーで優しいです。 通い始めて半年で身体がどんどん変わって嬉しいです。
「zen place pilates 横濱元町スタジオ」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 33,000円 |
料金 | 月2回:20,240円 月4回:37,400円 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
-
個室 ー 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県 横浜市中区山下町 123-1 横浜クリード 8F |
アクセス | 元町・中華街駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜金 7:30-21:55 土日祝 7:20-20:40 |
定休日 | 不定休 |
9.元町BaseBody鍼灸院


- 鍼灸院も併設
- 施術歴20年超の専門家
- 身体の痛みや不調の治療も併行できる
「元町BaseBody鍼灸院」は、元町・中華街駅から徒歩4分ほどにある。
鍼灸院とジムを併設、身体の痛みや不調の治療を併行できる。
元プロボクサー・国家資格〝鍼灸あん摩マッサージ指圧師〟がパーソナルトレーニングをしてくれる。
施術歴20年オーバーの経験から
- 自律神経失調症
- 顔面神経麻痺
- 首&肩&腰の痛み
など、専門性の高い悩みにも対応できる。



初心者の利用も多いので、トレーニングに自信がない方にもおすすめ。
「元町BaseBody鍼灸院」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「元町BaseBody鍼灸院」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



今日は主人の耳鳴りで見ていただきました。
とても親身になってお話を聞いてくださり、安心して鍼を受けることができました。
ありがとうございました。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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秋山先生の鍼で、めまい、頭痛、日頃不調なところなど、ほぼ一度でスッキリしました。
毎回、身体の事をご相談させて頂き、それに合った施術をしていただいています。
施術後は体がポカポカして軽くなり、頭がスッキリしてとても良い気分です。
これからも鍼で身体を整えて頂き、元気でいたいです。またよろしくお願いいたします!



いつもお世話になっていますが、自律神経がおかしい時に打ってもらっても整います。
メンタルが興奮していてなにかおかしいかなぁ?という時にも針打ったら、夜凄く落ち着いて早く眠気がきました。オススメです!



腰痛の治療をお願いした際に、顔のむくみも一緒に鍼治療してもらいました。
腰もすごく楽になり、顔のむくみも取れました!!
定期的にコンディショニングをお願いしたいと思っています!!



長年スポーツを続けていて気付いたら40歳に、体はどんどん無理がきかなくなっていくけど大好きな運動はやめたくない。そんな悩みに真摯に寄り添ってくださるのが秋山先生。
マサージと鍼を使った施術でしっかり身体をメンテナンスしてくれます。その時々の体調や症状によって施術方法を柔軟にご対応頂けるのでとてもありがたいです。
「最近疲れやすくなったなー」と感じる方や「関節が急に痛いなー」とお悩みの方ははぜひ秋山先生の施術を体験してみてください!!



先生の知識、技術、共に満足のいくものでした。
カウンセリングも丁寧ですし、施術中もコミュニケーションを取りながらなので、リラックスして治療を受けられると思います。
定期的に通います。
「元町BaseBody鍼灸院」料金・設備・アクセス
料金プランを見る
入会金 | 33,000円 |
料金 | 月4回:35,200円〜 月6回:51,700円〜 月8回:67,100円〜 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分〜 |
設備・サービスの詳細を見る
- 【無料レンタル】
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無料レンタル ー - 【サービス・設備】
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個室 ◯ 女性専用 ー 食事管理サポート ー シャワー ー 返金保証 ー 子供連れ ー
アクセス・店舗情報を見る
住所 | 神奈川県横浜市中区 元町5-196-13ウィーズ元町5階 |
アクセス | 石川町駅 徒歩3分 元町・中華街駅 徒歩4分 |
営業時間 | 10〜22時 |
定休日 | 不定休 |



最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。


【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/
「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!



トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。
トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。



これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!



昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。



CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!



2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。



こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | \今だけ無料キャンペーン中/ 55,000→0円 |
料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 |
内容 | ・遺伝子検査付き ・1回45分 |



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