横浜元町・中華街のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!口コミ・評判も掲載

元町・中華街のおすすめパーソナルトレーニングジム特集のサムネイル画像

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『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「横浜元町・中華街」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「横浜元町・中華街のおすすめパーソナルジム10選」をまとめいくね。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

目次

1.BEYOND 横浜元町店

BEYOND 横浜元町店のジム内画像
おすすめポイント
  • 厳選トレーナーのみ在籍
  • 上質&オシャレなジム内
  • 食事管理も毎日サポート

「BEYOND 横浜元町店」は、元町・中華街駅から徒歩30秒の好立地にあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。

何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。

BEYOND 横浜元町店のジム内画像

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

営業時間も7〜24時&年中無休なので、通いやすさも申し分なしだ。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

「BEYOND 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつもありがとうございます!
ダイエットのために初めてパーソナルジムに通い、こちらはまず店内の清潔感やスタッフの皆さんが明るく、トレーニングも楽しみながらできます◎
11月から通い始めて1ヶ月半で体重も6キロ落ち、周りからも「痩せて綺麗になったね!!」と言われることも増えてきました!
通い始めてから、生活にもメリハリができ、仕事もより励んで成果も出せてダイエット以外にも良いことがたくさんありました!!
これからも痩せられるように頑張っていくので、よろしくお願いします!

引用元:「BEYOND 横浜元町店」Googleマップ

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トレーナーさんの対応・知識、立地、施設の清潔さ、予約の取りやすさともに◎です。
毎レッスンのトレーニング内容が違い、自宅でできるトレーニングも教えてくれます。
トレーナーさん自身もコンテストに出られる方が多いので、知識があり説明も簡潔明瞭。
トレーニングのサポートも上手です。
体力向上が目的で始めましたが、体温が上がり疲れにくくなったのを感じています。
ノンストレスで継続できています。

前に通っていた店舗から、店長さんを追いかけてこちらのBEYONDに通いはじめました。
店舗に足を踏み入れると、思わずこちらも笑顔になるような元気で明るいトレーナーさん達が迎え入れてくださいます😊
駅から近い最高の立地、きれいで広々としていて気持ちの良いお店です!
そしてトレーニングは毎回とても楽しく、あっという間に終わってしまいます😂✨
もちろん楽しいだけでなく、効かせたい箇所の説明やフォームの注意・修正など大変丁寧に教えてくださり、自分1人でするトレーニングの何倍も効果を感じられます💪 
楽しくトレーニングを継続するにあたって、素敵なトレーナーさんの存在はとても大きいものだと日々感じています!!!
いつもありがとうございます☺️
これからもたくさん通って、理想のボディラインを作れるように頑張ります!!💪
これからもよろしくお願いします!

子供が社会人となり、ひと段落したので、自分の為に何かしたいと思って入ったのが【beyond】です!
まずは体験と思い、ネットで申込みました!広々としたジム、真新しい設備に最初は戸惑いましたが、笑顔で迎えてくださったトレーナー?(先生?)の丁寧でわかりやすい説明が、ダイエット、健康維持、ボディメイクをやっていこうと決意させてくれました!
家族や同僚には内緒で、やってます(^_^)
パーソナルジムなので、誰も来ないですし、音楽も流れていて、とてもモチベーションが上がります!
朝イチ体重を測り、1日の食事をLINEで報告し、少しずつ食べながら体重を落としています!
みなとみらい線の元町中華街駅から、出るとすぐで、雨にも濡れません!
JR石川町の駅からでもウォーキングしながら10分ちょい歩くのもちょうどいいですので、おススメです!
思い切って◯ヶ月コースで初めて約半月、週に1〜2回行って、ウォーミングアップや柔軟、最新のマシンを使い楽しく続けています!

いつも鹿内トレーナーにお世話になっています😌
トレーニングはいつも丁寧に教えて頂き、毎回トレーニングが楽しみです✨
身体の変化も実感しており、とても感謝しております。
今後もよろしくお願い致します☺

トレーナーさんが優しく、自分に合った内容のトレーニングをしてくれるので続けられてます!
食事内容もみてくれて、1ヶ月で−3キロしておりました。
今後も継続していこうと思います。
よろしくお願い致します。

何も運動した事のない私でも トレーナーさんが丁寧に優しく指導してくださるので楽しく続けることができます。
写真を取ってトレーナーさんに送るだけで 食事管理もしてくださるので安心です!
ウェアやシューズ、シャワーやプロテインもあり設備もちゃんとして女性にも嬉しいです。

いつも仕事終わりに利用させていただいてます!
自分ひとりでのトレーニングには限界を感じていたので通うことにしました!
ビヨンドジムのトレーナーさんは知識も豊富なので、自分でトレーニングしていたときよりも遥かに筋肉が成長してきました!
駅から徒歩30秒という立地も仕事終わりに通うのにとても便利です!
効率よく筋肉をつけたいという方にはおススメです!

引用元:「BEYOND 横浜元町店」Googleマップ

「BEYOND 横浜元町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

\入会金&体験料0円キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区元町1-11-6
第一タイヨウビル2階
アクセス元町・中華街駅 徒歩30秒
営業時間7〜24時
定休日不定休

\今だけ体験レッスンが無料/

※予約数に限りあり

2.ゴーズジム 横浜元町店

おすすめポイント
  • 完全個室&子供連れOK
  • エステサロンも併設
  • 個性豊かな多数のトレーナーが在籍

「ゴーズジム 横浜本町店」は、元町・中華街駅から徒歩4分ほどにある。

トレーニングルームは完全個室になっており、子供連れもOK。

在籍トレーナー数も10名以上と多く、多様な指導が受けられるのも特徴だね。

博士

女性限定のエステサロンも併設しており、更なる相乗効果を狙うことも可能だ。

「ゴーズジム 横浜本町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ゴーズジム 横浜本町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

日向さんにいつもお世話になってます。
毎日の食事に関するサポートと丁寧な指導に感服しています。
立地もすごく良くて、散歩スポットがたくさんあるので、その面でもおすすめします!
いつもありがとうございます!

引用元:https://goo.gl/maps/h8maBh1Axr7c9KdF7

口コミをさらに表示

完全個室でウェアやシューズのレンタル、トレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインが組み込まれているので、本当に手ぶらで通えるのが嬉しいです。
トレーナーの日向さんのお陰で、確実に筋肉量が増え体重も減りました。
トレーニング中も、気さくに楽しくお話してくださるのでモチベーションが下がることなく続けられています。
友人も私の話を聞いてゴーズジムさんに通い始めて、体力がついたと喜んでいます。
これからも健康維持のために通い続けたいと思っています。

通い始めて約4ヶ月。10キロくらい減りました。
トレーナーの方が、とても親切に指導してくださり、自分に合ったトレーニングや食事管理など教えてくださいます。
身体の調子も良く、ほんとうにトレーナーの方の言葉が励みになっています。
他のパーソナルジムに比べて金額も安いのですが、トレーニングの内容はとても充実しています。
トレーナーの方といっしょにがんばれる、おすすめのジムで、ほんとうに感謝の気持ちでいっぱいです。
ぜひお勧めのジムです。

通い始めてからそろそろ1年経つと思います。
体重が3桁に入り何度か自分で落とそうと努力はしたものの減るどころか増える一方で街の格安のジムも検討しましたが器具の取り扱いも分からなく色々調べた結果こちらの『GO’S GYM』さんに辿り着きました。

体験トレーニングを担当して貰った鈴木トレーナーが今もそのまま担当して頂いてます。
鈴木トレーナーにはいつも励まして貰っていて楽しくトレーニングが出来ています。
トレーニングなので正直楽ではありませんが日頃運動不足なのと、週一の運動でトレーニングの終わりは適度な疲労感で心地良くもあります。

入会時は標準体重になれば良いかなぁ位で入会しましたが今では少し位はシックスパックが見えるようにならないかなぁと思い頑張っています。
鈴木トレーナー、これからも宜しくお願い致します。

トレーナーさんがとても良くて楽しく通えています。
心身ともに健康になってきた実感があり、これからも引き続き通いたいと思います。
長期で通う人の割引とかあると嬉しいです。

16回コースを3回更新しています。
安くない価格ではありますが、それ以上に毎週毎週満足感を実感できる内容です。
目標設定やメニュー設計を丁寧にコンサルティング頂き、一回一回で成果を感じるようにその日の中でモチベートしてもらえるので、楽しみながら肉体改造ができます。

通い始めてまだ2ヶ月ですが、すっかり腰痛が治りました!!
設備もトレーナーもしっかりしていて、安心してトレーニングに励めています。
あと五キロは筋力、体重アップ目指して頑張ります!

引用元:https://goo.gl/maps/h8maBh1Axr7c9KdF7

「ゴーズジム 横浜本町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金30,000円
料金DNA検査あり:250,800円
DNA検査なし:217,800円
内容1回50分×16回
食事指導つき
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区元町3丁目
115 百段館 3F&6F
アクセス元町・中華街駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日不定休

3.NEXUS 横浜元町店

NEXUS 横浜元町店のジム内画像
おすすめポイント
  • メディア等で活躍するトレーナー在籍
  • 完全個室のプライベート空間
  • LINEで食事管理をサポート

「NEXUS 横浜元町店」は、石川町駅から徒歩4分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

メディアで活躍するトレーナーをはじめ、経験豊富なトレーナーが在籍。

完全個室のプライベート空間なので、周囲の視線を気にすることなく集中してトレーニングができる。

「ボディメイク保証制度」もあり、トレーニング開始から30日後に体重&体脂肪率の変化が著しく見られない場合は、90日以降のトレーニング料金を負担してくれるようだ。

博士

LINEでの食事管理サポートもあるので、食事管理が苦手な方でも安心だね。

「NEXUS 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「NEXUS 横浜元町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

パーソナルトレーニングをお願いしました。2名のトレーナーともに物腰柔らかな方でストイックに食事制限することなく体重を落とすことができました。また、他店と比べて価格が安く、CMで有名なところに通ってすぐにリバウンドした私でしたが(高いお金払ったのですが…)、ここでは継続的に体重を落として維持できています。やっぱり続けることは大切ですね。

引用元:「NEXUS 横浜元町店」GoogleMap

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NEXUSは私が初めて通ったパーソナルトレーニングジムです! 代表トレーナーのTOSHIさんは、毎回の食事や生活リズム・トレーニングに行けない日常にも真剣に向き合ってくれて、健康管理やダイエットのモチベーション維持にはかかせない存在であり、キツイトレーニングを頑張る源です。 スタジオも駅から近くて、室内は落ち着ける広さでありキレイ、器具も揃っているので、気持ちよく通わせていただいています。 トレーニング後にプロテインを飲む時間は「やりきった!」と思える清々しい時間です!

パーソナルジムの利用は初めてで今も尚、通わせて頂いています。 駅から近い利便性に仕事帰り無理なく通うことができ、担当のコジマさんが適度な運動量、それに踏まえ食事面でのサポートを丁寧に指導してもらうことが出来、無理のないライフスタイルを提案してくれています。 気兼ねなく話もしてくれますので、こちらも楽しく、日々トレーニングをでき、徐々に身体に変化が現れてきてることに大変喜んでおります。 今後とも宜しくお願い致します。

パーソナルジムはハードルが高かったのですがNEXUSは価格がとても安いので無理なく通う事ができています。 担当のコジマさんの指導もクオリティが高いです。食事やトレーニングの説明も上手で全く知識のなかった私でも分かりやすく日々実践できています。 コジマさんの励ましで継続していけます

30歳手前になり、筋肉の衰えや 体型変化を感じ始めたことで、本格的に体型改善に取り組もうとパーソナルジムの入会を決意。 こちらのトレーナーさんの的確な指導のおかげで、無理な食事制限することなく 健康的なスタイルを維持できるようになりました。 プロに任せるとこんなに違うのか、と改めて感心。 個々に合わせた指導で、ストレスなく続けられるのでお勧めです。

駅から近く、手ぶらで通えて通いやすいです。 4年前に大手パーソナルジムに通っていましたが、そこ以上のサービスで料金が破格に安いので、コスパが良すぎて驚きました。 また、仕事が遅くなることも多いですが、担当のコジマさんが自分のライフスタイルに合わせて無理なく指導してくれるので、継続してトレーニングできありがたいです。

トレーナーの人がみんな優しくて強制もなく気軽に続けることができました。雰囲気も明るくとても過ごしやすい環境です。はじめてジムに通う人中もおすすめです。手ぶらで通えるので仕事終わりにも最適です。

毎回食事に関する質問に的確に答えてくれて、初めて知ることが多くとても為になっております。 トレーニングに関しても自分の弱い部位に的確に効かせてくれます! 僕自身、自分でトレーニングを行っていたのですが、ここに通い始めてからトレーニングに対する意識がかなり変わりました。 今までは、ただ自分の知っている種目をずっと行っていたのですが、それだけではダメで、色々なトレーニングをその日の体調を見てプログラムしてくれるのですごく参考になります。 施設も駅から近くて綺麗でとても満足しています。 設備もかなり充実しており、それを使うトレーナーのレベルもかなり高いと感じました!

引用元:「NEXUS 横浜元町店」GoogleMap

「NEXUS 横浜元町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金140,800円
内容・1回60分×16回
・LINEで食事指導
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区山手町27‐5
ベイステージ元町507
アクセス石川町駅 徒歩4分
営業時間7〜23時
定休日不定休

4.F-BUILD 横浜元町・石川町

F-BUILD 横浜元町・石川町のジム内画像
おすすめポイント
  • 石川町駅から徒歩1分の好立地
  • 自宅でできるトレーニング動画もあり
  • 全員が資格を保有

「F-BUILD 横浜元町・石川町」は、石川町駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルジムだ。

トレーナー全員が、資格を保有しており、

  • パーソナルトレーニング
  • ストレッチ整体
  • ボクシングミット

など、複数のコースで一人ひとりの目標達成をサポートしてくれる。

家でできるトレーニング動画なども配信。トレーニングの予習・復習ができる

栄養コンシェルジュの資格を持つトレーナーが指導

博士

トレーニング動画の配信もあるので、予習・復習も自宅でできるんだ。

「F-BUILD 横浜元町・石川町」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「F-BUILD 横浜元町・石川町」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

2カ月のパーソナルトレーニングで、お世話になりました。とても丁寧に指導して頂き、産後なかなか自分では痩せれない中、トレーナーのお陰で、痩せることが出来ました!

引用元:「F-BUILD 横浜元町・石川町」GoogleMap

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腰痛で悩んでいましたが、こちらに通ってから、ほとんど整体へ行かなくても不調が改善されました!私は運動嫌いですが、そんな人にも出来るメニューを考え下さり、数年続けることが出来ています。

ダイエットモニターとしてトレーニング始めさせていただきました。 パーソナルジムは経験済みですが、厳し過ぎず優し過ぎず、続けられるトレーニングでした!改めて食生活を見直せたことや、炭水化物摂りながら痩せれたことは、とても自信になりました。 もう少し絞りたいのでサポートよろしくお願いします!

姿勢改善でお世話になりました。 闇雲にトレーニングを行うのではなく、しっかりと姿勢について説明をしてくれたので安心です。他のパーソナルジムに無い要素があり一味違います。

平日土日仕事で忙しい方でも、時間合わせてマンツーマンで指導してくれます。スポーツ選手でも、ダイエットしたい方でも万人の方々におすすめです。トレーニングというときついイメージがあると思いますが、その人に合わせてメニューを組んでくれる点も良いです。

親切丁寧でとてもいいです。 各個人に合わせた内容ですし自分には 時間の融通がきくのがとてもいいです

非常に丁寧に個人の力量に合わせたトレーニングを行なっていただけるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも人柄が良くとてもおすすめできるジムです。

引用元:「F-BUILD 横浜元町・石川町」GoogleMap

「F-BUILD 横浜元町・石川町」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

パーソナルトレーニングコース

入会金詳細は店舗にて
料金45分コース:6,000〜60,000円
60分コース:8,000〜80,000円
回数1〜12回

短期集中ダイエットコース

入会金詳細は店舗にて
料金165,000円
内容・1回60分×16回
・LINEで食事指導
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEでサポート:15,000円/月
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所横浜市中区吉浜町1-9 エトアール吉浜403
アクセス石川町駅 徒歩1分
営業時間9〜22時
定休日不定休

5.HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店

HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店のジム内画像
おすすめポイント
  • 高地トレーニングが受けられる
  • 短時間トレーニングで初心者も安心
  • 多彩なメニューで飽きない

「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」は、石川町駅から徒歩4分ほどにある高地トレーニングジムだ。

30分歩くだけで2時間分のトレーニング効果、あなたのペースで運動をしているだけでも高い効果を実感できるので、無理なく続けられる。

  • ランニングマシン
  • エアロバイク
  • ヨガ&ストレッチ
  • トランポリン
  • ボクササイズ

など、メニューも多いのであなたの目的や体力に合わせて楽しめる。

博士

トレーニング時間も短いので「体力に自信のない方」でも無理なく続けられる。

「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ランニングの持久力がつき、坂や階段も息切れせず登れるようになりました!スタッフの方たちも明るく親切で話しやすく、とても良いジムです。

引用元:「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」GoogleMap

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毎回歩くだけでも汗がたくさん出てきて、夜快眠できます。スタッフの方もとても丁寧で気さくで1人でも通いやすいので、これからも続けていこうと思います^^

30分走るだけでだいぶ違います! 同じ時間を効率よく使えるのでおすすめです! 直前に予約もとりやすいので 自分のスケジュールにあわせやすいです。

30分歩くだけで通常の数倍の効果というフレーズにやられました 私は歩くことしかやっていませんが、確かに運動中汗の書き方などが普段は別物です。体重も減っては来たのですが、それ以上に肌つやといいますか、お化粧の感じがすごくよくなりました! あとエアナジーという活性酸素を除去する機械も試しているのですが、長年苦戦している便通が改善ぎみです。お気に入りの機械です。

30分で2時間の運動効果が得られるということで体験させて頂きました。 運動不足の身体には少し不安でしたが、自分のペースでできるしスタッフさんがわかりやすく親切に説明してくれるので安心してできました。 掃除、消毒も行き届いていて気持ちよく過ごせました。

8月ごろにオープンしたばかりのお店なのでとてもきれいです。 またスタッフの方も明るく丁寧に対応してくれます。 最新のトレーニング方法なので誰でも簡単に行うことができるということで、なかなか運動が続けられない性分ですが、頑張れそうだと思い入会しました。 入会して1か月ほどですが、朝の目覚めが全然違います。 ジムに通っていることは家族に内緒にしているのですが、先日娘に痩せた?と聞かれました(笑) 着実に成果出てきています!

いつも綺麗な施設でトレーニング出来て幸せです!サッカーの試合前のコンディションアップに大変効いています! シャンプーボディソープもあるので帰りも安心!! あ!スタッフがイケメンで優しいですよー!

引用元:「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」GoogleMap

「HIGH-SPEC FITNESS DOPE 横浜店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金11,000〜22,000円
内容月4回〜通い放題
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区山下町158-1
アクセス石川町駅 徒歩4分
営業時間平日 9:00~21:00
土日 9:00~19:00
定休日不定休

6.ライザップ(RIZAP)

おすすめポイント
  • あらゆるサービスを完備
  • 14万人を超える圧倒的な実績
  • 最強チームがダイエットを完全サポート

「ライザップ(RIZAP)」は、元町・中華街駅から徒歩12分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

【14万人を超える実績×別格のサービス&サポート】で、業界トップを走り続けるのがRIZAP。

短期ダイエットに特化し『夏までに◯キロ痩せたい!』など、通常では難しい目標でもゴールへと導いてくれる。

  • 専属トレーナー
  • カウンセラー
  • 管理栄養士
  • 提携医師

各分野のプロが〝あなたを中心としたチーム〟を作成し、責任を持って「理想のカラダ」へと導く。

博士

料金は高いが、その分サービス&サポート体制は業界トップ。
「金銭的に余裕のある方」にはおすすめだ。

「ライザップ(RIZAP)」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ライザップ」利用者のリアルな口コミは、集まり次第掲載していくね。

「ライザップ(RIZAP)」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

マンツーマントレーニングコース

入会金55,000
料金163,900〜/月
内容1回50分/2ヶ月
博士

見ての通り、RIZAPは料金が高い。
その分、実績&信頼感は申し分ないので「お金に余裕のある方」だけにおすすめする。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、タオル、ミネラルウォーター
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート専属トレーナー&管理栄養士がオンラインサポート
シャワー
返金保証30日間の全額返金保証あり
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区住吉町1-12-1 belle横浜9F
アクセス元町・中華街駅 徒歩12分
営業時間7〜23時
定休日不定休

7.パーソナルジムASPI

パーソナルジムASPIのジム内画像
おすすめポイント
  • 周囲の視線が気にならない完全個室
  • 国際ライセンスを持ったトレーナーが在籍
  • 日々の食事管理もしっかりサポート

「パーソナルジムASPI」は、石川町駅から徒歩9分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

国際ライセンスを持ったトレーナーのみ在籍し

  • ダイエット
  • 姿勢改善
  • 美脚
  • スポーツ整体
  • 腰痛
  • 肩こり

など、幅広い悩みに対応できるのが特徴。

トレーナーも複数在籍しているため、予約が取りやすいのも嬉しいポイントだ。

博士

毎日の食事も専用LINEでサポートしてくれるので、気を緩めることなくダイエットができるぞ。

「パーソナルジムASPI」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルジムASPI」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

いつも親切に指導して頂き、楽しくトレーニングできています。毎回、運動したところが筋肉痛になるので、効いているなあと実感しています。少しずつ体型にも変化が見られるので、これからも頑張ります。

引用元:「パーソナルジムASPI」GoogleMap

口コミをさらに表示

自分の要望に合わせて(体のどこが気になってるか)、スタッフの方もメニューを替えてくださるので毎回行くのが楽しみです。 予約も希望日時で取れるので、予定が組みやすいです。 教えていただいたメニューをメモして帰るのですが、気をつけるポイントも含めてアドバイス下さるので、家でも取り入れられるものは継続してやろうと思います!

横浜店から根岸トレーナーにお世話になっています。 値段も高すぎず、もうそろそろ通い始めて2年目になります! 食事や家でできる運動のアドバイスもトレーニング中にしてくださりますし、ダイエットの参考にさせていただいています。 おしゃれな内装で、汗拭きシート・ヘアゴム・ドライヤー等が更衣室にあるのでありがたいです。 駅からも歩いて10分かからないくらいなので通いやすいです。 aspiでお世話になってきたトレーナーさんはみなさん優しい方ばかりですし教え方もわかりやすいです。 筋トレだけではなく、ストレッチや姿勢改善もしてくださります! 根岸トレーナーは面白くて、トレーニング内容も体調や希望に沿って行ってくださります。きつめに頼んだ際には帰り道足が震えるくらい追い込まれて翌日全身筋肉痛になるくらいすごいです、、(笑) これからもよろしくお願いします。

在宅ワーク続きで日常の生活に運動を取り入れたくて、入会しました。 自分の目標に対してその場でフォームの確認や自分のクセ、食事のアドバイスも的確にすぐ頂けるので、2か月目で少しずつ体の変化を感じてきていて、これからがとても楽しみです! 自分のペースで進められるので、無理せず楽しく続けられています。 いつもありがとうございます!

いつも店長の根岸さんにお世話になっています。他のパーソナルで一年以上体重が落ちなくなっていたのを3ヶ月で3キロ減量に成功できトレーニングの内容と食事指導の凄さと身体つきも変わっていくのに感動してます!いつも元気をたくさんもらってとても感謝です!

ASP関内店根岸トレーナーにお世話になっています。体調や希望に沿ってメニューを考えてくださるので体型の変化は勿論ですが、以前から痛みのあった首や腰も改善されました。毎回高いスキルと的確なアドバイスには驚かされます。熱心で楽しいトレーナーなのでパワーもいただいてます。 これからも宜しくお願いいたします。

ライフスタイルに合わせた丁寧な食事指導とトレーニングのおかげで、ひと月で筋量を落とさずに4キロの減量目標を達成できました。 トレーナーさんからの指導は、筋トレ初心者の私にもとても分かりやすく楽しく、感謝です。 合間の時間にセルフストレッチやオススメの食事レシピなどアドバイスをいただけるのも有り難いです。 これからもお世話になります!

引用元:「パーソナルジムASPI」GoogleMap

「パーソナルジムASPI」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

シェイプアッププラン

入会金\当日入会なら/
55,000円→11,000円
料金7回:109,000円
14回:211,000円
21回:310,200円
内容パーソナルトレーニング1回30〜90分

マンスリープラン

入会金\当日入会&月8回以上なら/
55,000円→11,000円
料金月2回:7,600円
月3回:11,400円
月4回:15,200円
月6回:22,800円
月8回:28,000円
月10回:34,000円
月12回:40,200円
月14回:46,200円
月16回:51,200円
月24回:74,400円
内容パーソナルトレーニング1回30〜90分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区扇町3-8-6
日之出扇町ビル9階B号室
アクセス石川町駅 徒歩9分
営業時間月~土曜日:10:00~22:00
日曜日:09:00~21:00
定休日不定休

8.エニタイムフィットネス 横濱山下町店

エニタイムフィットネス 横濱山下町店のジム内画像
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」は、元町・中華街駅から徒歩1分にある24時間フィットネスジムだ。

24時間&365日いつでも好きな時に使え、初心者でも使いやすいマシンが充実している。

会員は国内外にあるエニタイムフィットネス全店舗が使い放題になるので、時間や場所に縛られることのないフィットネスライフが始められるんだ。

博士

マシンの使い方などが万が一分からない場合でも、スタッフが教えてくれるので初心者でも安心だ。

「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

「エニタイムフィットネス 横濱山下町店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8140円〜/月
パーソナルトレーニング1回:5,500円
4回:20,900円
8回:39,600円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区山下町 78-8
横浜イーストゲートビル 5F
アクセス元町・中華街駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

9.zen place pilates 横濱元町スタジオ

zen place pilates 横濱元町スタジオのトレーニング画像
おすすめポイント
  • 「運動が苦手」「体力がない」という方でも無理なく続く
  • ピラティス&ヨガなど好きなレッスンが受けられる
  • マンツーマンのプライベートレッスンあり

「zen place pilates 横濱元町スタジオ」は、元町・中華街駅から徒歩3分ほどにあるピラティススタジオだ。

zen placeは「ピラティススタジオ」「ヨガスタジオ」を運営しており、職場や外出先など通いやすい店舗を自由に利用可能だ。

そのため好きな時にピラティス、ヨガ、ホットヨガなど、多彩なレッスンが受けられる。

通常はグループレッスンだが『マンツーマンでしっかり指導してほしい』という方向けに、プライベートレッスンもあるので安心だ。

博士

『筋トレやハードな運動が苦手』という方にもおすすめだね。

「zen place pilates 横濱元町スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「zen place pilates 横濱元町スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

リラックスでき、なごむ場所。 できるだけたくさんクラスに出れるようにしたいな。

引用元:「zen place pilates 横濱元町スタジオ」GoogleMap

口コミをさらに表示

インストラクターの先生達も皆感じが良く、丁寧に教えていただけます。 窓が広くて開放的な空間です。 マシンも充実していて、しっかり体を動かせます。

アットホームな雰囲気のスタジオで、インストラクターの皆さん・会員さんもフレンドリーな方が多いです。 会社帰りで疲れていても、レッスンを受けた後は身体も気持ちもスッキリ。 JR石川町駅とみなとみらい線元町中華街駅のどちらからも徒歩圏内で便利です。 帰りに元町や中華街に寄り道するのも楽しいです。

JR線、東横線どちらからもアクセス良く、中華街のそばにスタジオがあります。 広いスタジオで気持ちよくピラティスができます!! ロッカーもゆったり使えます。 また、系列店が都内、横浜を中心にたくさんあり、生活にスタイルに合わせてその時々で好きな教室を選べるので便利です。

アラフィフの男性会員です。ピラティスは姿勢が良くなったり、風邪をひかなくなるなど、体の変化を実感できるのがいいですね。ゆったりとした空間と優しいインストラクターの皆さんがいる横浜元町スタジオが大好きです。

駅近、見晴らし良好。 スタッフさんは皆さんフレンドリーで優しいです。 通い始めて半年で身体がどんどん変わって嬉しいです。

引用元:「zen place pilates 横濱元町スタジオ」GoogleMap

「zen place pilates 横濱元町スタジオ」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金月2回:20,240円
月4回:37,400円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県 横浜市中区山下町 123-1
横浜クリード 8F
アクセス元町・中華街駅 徒歩3分
営業時間月〜金 7:30-21:55
土日祝 7:20-20:40
定休日不定休

10.元町BaseBody鍼灸院

元町BaseBody鍼灸院のトレーニング画像
おすすめポイント
  • 鍼灸院も併設
  • 施術歴20年超の専門家
  • 身体の痛みや不調の治療も併行できる

「元町BaseBody鍼灸院」は、元町・中華街駅から徒歩4分ほどにある。

鍼灸院とジムを併設、身体の痛みや不調の治療を併行できる。

元プロボクサー・国家資格〝鍼灸あん摩マッサージ指圧師〟がパーソナルトレーニングをしてくれる。

施術歴20年オーバーの経験から

  • 自律神経失調症
  • 顔面神経麻痺
  • 首&肩&腰の痛み

など、専門性の高い悩みにも対応できる。

博士

初心者の利用も多いので、トレーニングに自信がない方にもおすすめ。

「元町BaseBody鍼灸院」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「元町BaseBody鍼灸院」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

ひどい首と肩凝りで通っています。数回で痛みが半減しています。鍼の施術は他院と比べても上手だと思います。エコーで改善具合も見せてくれます。また日常生活での姿勢や簡単な運動のアドバイスをいただき実践しています。院長は気さくな方で何でも相談に乗ってくれますよ。

引用元:「元町BaseBody鍼灸院」GoogleMap

口コミをさらに表示

秋山先生の鍼で、めまい、頭痛、日頃不調なところなど、ほぼ一度でスッキリしました。 毎回、身体の事をご相談させて頂き、それに合った施術をしていただいています。施術後は体がポカポカして軽くなり、頭がスッキリしてとても良い気分です。 これからも鍼で身体を整えて頂き、元気でいたいです。またよろしくお願いいたします!

いつもお世話になっていますが、自律神経がおかしい時に打ってもらっても整います。メンタルが興奮していてなにかおかしいかなぁ?という時にも針打ったら、夜凄く落ち着いて早く眠気がきました。オススメです!

腰痛の治療をお願いした際に、顔のむくみも一緒に鍼治療してもらいました。 腰もすごく楽になり、顔のむくみも取れました!!定期的にコンディショニングをお願いしたいと思っています!!

スポーツで慢性的な首と肩の痛みがあり、知り合いに紹介されて来ました。かなり詳しく診察をしてくれて、安心出来る説明がありました。治療中も色々な説明とアドバイスをしてくれて、痛みも楽になり安心できました。

鍼は他にも行きますが、ここまでじっくり時間をかけて診てくれたのは秋山先生が初めてです。腰の治療で来ましたが、腰だけでなく身体全体を整えて下さいました!なんだか心も穏やかになった感じです。(笑)

引用元:「元町BaseBody鍼灸院」GoogleMap

「元町BaseBody鍼灸院」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円
料金月4回:35,200円〜
月6回:51,700円〜
月8回:67,100円〜
内容パーソナルトレーニング1回60分〜
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所神奈川県横浜市中区
元町5-196-13ウィーズ元町5階
アクセス石川町駅 徒歩3分
元町・中華街駅 徒歩4分
営業時間10〜22時
定休日不定休

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は「金額で無理をしない」ことだね。

『ダイエットしたい』
『運動習慣を身につけたい』
『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「通えないと目標を達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

ジム選びで大切なこと2つ目は「通いやすいジムを選ぶ」ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝ちょっと通うのが面倒な時〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも一定期間は通ってもらえないと効果を引き出すことができない。

博士

なるべく自宅や職場などから近く通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。

【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)

オンラインダイエット「Plez(プレズ)」
おすすめポイント
  • 自宅でダイエットが完結
  • ダイエット成功者1,000人Over
  • 何より料金が安い

「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。

専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。

ダイエットが自宅で完結するため

  • 「自宅から出るのが面倒な人
  • 「忙しくてジムに通えない人
  • 「スキマ時間を活用したい人

など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。

何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。

博士

『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。

プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。

プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター
プレズ(Plez)ビフォーアフター

他の方のビフォーアフターを見る≫

博士

画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。

プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

博士

Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!

引用元:Plez公式サイト

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友人から『ひと回り引き締まった!』と驚かれます!
腰痛も治って健康にもなりました。
具体的なアドバイスももらえて、食事も運動も無理なくできました!

周りからもやせたと言ってもらえたので、プレズのダイエットは効果抜群でした!

特にお腹周りがスッキリして、好きな服を着れるようになりました!
ダイエットはいつも続きませんでしたが、プレズ(Plez)の指導で楽しく取り組めました!

今までは失敗ばかりでしたが、プレズでは無理なく成功できました!
正しい方法だと成功するんだなと思いました!

引用元:Plez公式サイト

「オンラインダイエット Plez」料金&プラン

プラン名ダイエットプラン
入会金9,800円
月額料金2ヶ月プラン:19,900
3ヶ月プラン:17,900
4ヶ月プラン:16,670
内容・プロがあなた専用プログラムを作成
・自宅トレーニングを指導
・毎日の食事管理をサポート
・24時間いつでも相談し放題
博士

24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。

博士

パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。

\ 無料カウンセリング実施中 /

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

CLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

CLOUDGYM 遺伝子検査

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ3万円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名ゴールド会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金39,000
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
博士

「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。

プラン名【入会数No. 1】プラチナ会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
月額料金52,400
内容・1回45分×12回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。

プラン名ブラック会員
入会金今だけ3.3万円OFFキャンペーン中/
33,000→0円
料金68,900
内容・1回45分×24回/3ヶ月
・遺伝子検査付き
・食事指導付き
博士

「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。

\今なら無料体験実施中/

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