【厳選】幡ヶ谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選!通い放題ジムもあり

幡ヶ谷の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『ジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『いくつか絞って欲しい』

今回は〝ジム選びで悩む方〟に向けて

幡ヶ谷の厳選パーソナルジム5選

だけをまとめていくね。

博士

幡ヶ谷のジムを徹底調査し厳選したので、ぜひあなたにピッタリのジムを見つけて欲しい。


この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!

近隣エリアはこちら

目次

【比較表】幡ヶ谷のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「幡ヶ谷」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン通い放題個室無料レンタル食事管理
かたぎり塾幡ヶ谷店のジム内画像
かたぎり塾
5.0
(33)
詳細は店舗にて8回:59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
エレメントのトレーニング画像
ELEMENT
5.0
(31)
33,000→16,500
※体験当日入会で
通い放題:38,280〜3,300ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/月
(毎日サポート)
パーソナルトレーニングSWITCH
SWITCH
4.9
(33)
10,0008回:57,200〜
ジムスタイル24 幡ヶ谷のジム内画像
ジムスタイル24
3.8
(12)
11,0008回:66,000〜
ファストジム24幡ヶ谷店のジム内画像
FASTGYM24
3.5
(21)
5,500店舗にて説明
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン通い放題個室無料レンタル食事管理
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

1.かたぎり塾 幡ヶ谷店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 全国200店舗を突破!豊富な実績&安心感
  • 初心者&女性でも入りやすい雰囲気
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全貸切のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK
スクロールできます
かたぎり塾幡ヶ谷店のジム内画像
かたぎり塾幡ヶ谷店のジム内画像
かたぎり塾幡ヶ谷店のジム内画像
かたぎり塾幡ヶ谷店のジム内画像

「かたぎり塾 幡ヶ谷店」は、幡ヶ谷駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する人気のパーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

現在、無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから考えたい』

『初心者なので、そもそも出来るかが不安』

という方でも安心だ。

博士

コスパの良いジムを選びたい!』という方におすすめだ。

\入会キャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

「かたぎり塾 幡ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 幡ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

体験レッスンで来ました。
施設もキレイで、トレーナーさんも丁寧に教えていただけるので、トレーニングがんばれそうです‼︎

引用元:https://maps.app.goo.gl/7v9zXfFD1yErp1gZA

口コミをさらに表示

体験レッスンありがとうございました!
体力がない私でも、トレーナーさんがモチベを上げてくださるので心強いです。
ウエアや靴も無料でお借りできるので来店のハードルが下がります。

本日は体験レッスンありがとうございました!とても気持ちよく体を動かすことが出来ました。トレーナーさんも設備も明るく感じ良く、楽しくトレーニングを続けられるのではないかと思います。運動苦手ですがどうぞよろしくお願いいたします。

体験レッスンありがとうございました!最初は緊張して扉を開けましたが、楽しく教えていただき、続けられそうです。これからよろしくお願いします☺️

内装も清潔感がありとても綺麗で、トレーナーの方もしっかりとトレーニングについてわかりやすく教えてくれます。通いやすいジムだと思います!

とても親身になっていただいて、店内も綺麗でよかったです!また通います!

トレーナーの方が優しかったです。

あと身体やボディメイクの仕組みを教えてもらえるので、納得してメニューに取り組めるのでモチベも落とさず頑張れます

コツコツと自分にできることから取り組みたい、と思う人に合うかなと思いました。

・清潔感のある施設の為、快適に過ごしやすい
・トレーナーの方の対応が非常に親切
・未経験からでも挑戦しやすい

さまざまなジムがありますが、上記の理由から個人的には一番好きなジムです!ぜひ色んな方に体験してみてほしいです!

引用元:https://maps.app.goo.gl/7v9zXfFD1yErp1gZA

「かたぎり塾 幡ヶ谷店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
【入会金】
料金55,000→22,000

※今だけ無料体験当日の入会で33,000円OFF
【月額プラン/都度払い】
料金都度払い:8,800
月4回:30,800
月8回:59,400
内容・1回60分
・運動後はプロテイン付き
【体験レッスン(1回60分)】
料金無料
無料体験の詳細は公式サイトで ≫
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート10,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区幡ヶ谷2−6−6
幡ヶ谷北村ビル 1階
アクセス幡ヶ谷駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木

\入会キャンペーン実施中/

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

さらに詳しく見てみる

博士

続いては「笹塚エリア」だが、エリア唯一の〝通い放題店〟なので載せておくね。

2.ELEMENT(エレメント)笹塚店

低価格&通い放題プランもあり

実際に体験へ行った際の動画
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニングが好きなだけ通い放題
  • マシンピラティスのマンツーマンも受けられる
  • 1回30分なので「運動が苦手な人」でも安心
  • 楽々手ぶらで通える
スクロールできます
ELEMENT(エレメント)笹塚店
ELEMENT(エレメント)笹塚店
ELEMENT(エレメント)笹塚店

「ELEMENT(エレメント)笹塚店」は、笹塚駅から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

低価格×月額制×通い放題制

のため、パーソナルトレーニングが好きなだけ受けられるのが最大の特徴。

他店舗も自由に使える為、予約もかなり取りやすい。

スクロールできます
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子
ELEMENTの体験トレーニングの画像
ELEMENTの体験レッスンの様子

マシンピラティスを導入する店舗も多数出店しており、会員プランに応じた回数ピラティスレッスンのマンツーマン指導も受けられる。

ウェアやシューズなどの無料レンタルやシャワー&パウダールームも完備しているので、お出かけの前後などにも楽々手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。

博士

パーソナルトレーニングは1回30分なので「体力に自信がない人」でも無理なく続けられる。

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

「ELEMENT(エレメント)笹塚店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ELEMENT 笹塚店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

通い放題でこのお値段はかなりお得だと思います!その日のコンディションに合わせてトレーニングメニューを考えてくれたり、内容も飽きないように工夫して頂いているので、お陰様で体型に変化が出てきました。普通のジムでは続かない人も、1日30分しっかり鍛えられ、色々とアドバイスもして頂けるので続けやすく、かなりオススメです(^^)

引用元:「ELEMENT 笹塚店」GoogleMap

口コミをさらに表示

1回30分なので継続しやすいです。 プロテインが無料で、シェイクしてくれることが地味に嬉しいです。 通って2ヶ月くらいで、体の変化に気付きました。

1回30分ですが充分満足できるトレーニングです。着替える所があればいいのですが手ぶらで行けるので助かっています!

続けられるかなと不安でしたが、3ヶ月目の今は行くのが楽しみです! 1回が30分なのは私的には丁度良くて続けられていると思います。 トレーナーさんは、皆さん親切で姿勢もしっかり指導してくれるので 自分でも前より改善されてきて、効果を実感しています。 一人でやっていたら絶対間違えた姿勢で意味のないトレーニングになっていたなと思います。

通い放題なので、1日の中で運動をするという時間が必然的にできました。 また、ストレッチや食事の相談などもして頂けてます!

ウェイトトレーニングとマシンピラティスができるパーソナルジムは、他では中々ないと思います。 マシンピラティスで可動域を広げてからのウェイトトレーニングは効果的です! 毎日通い放題なので、今日はウェイトトレーニング、明日はマシンピラティスで、姿勢矯正みたいな使い方ができて、重宝してます! ガラス張りの開放的なオシャレなビルで、3人のトレーナーさんも個性的で、トレーニングが楽しいです!

引用元:「ELEMENT 笹塚店」GoogleMap

「ELEMENT(エレメント)笹塚店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金33,000円 → 16,500円
(無料体験当日の入会なら50%OFF
料金34,800円〜/月
内容1回30分×通い放題
オプション他店舗も利用可能
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア、シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号
ザ・シティ笹塚7F
アクセス笹塚駅 徒歩3分
営業時間10〜22時
定休日不定休

\ 今だけ当日入会で最大 19,800円もお得 /

さらに詳しく見てみる

3.パーソナルトレーニングSWITCH

パーソナルトレーニングSWITCH
おすすめポイント
  • パーツごとのボディメイク
  • 年代問わず利用するストレッチ
  • 腰痛改善も得意

「パーソナルトレーニングSWITCH」は、幡ヶ谷駅から徒歩7分ほどにある。

  • パーソナルトレーニング
  • ピラティス
  • 加圧トレーニング
  • マスターストレッチ

などメニューが豊富で、利用者一人ひとりの細かい目的やパーツごとのボディメイクにも定評がある。

料金は1回ずつの都度払いで利用できるため『定期的には通えない』という方でも通いやすい。

人気メニューの1つである「ストレッチ」は、小学生から80代まで幅広い年代が利用。
一人ひとりの要望に合わせて効率的なストレッチをしてくれる。

博士

また、腰痛改善も得意としており、長年の経験と知識からなる独自アプローチによって、多くの方を腰痛改善へと導いている。

「パーソナルトレーニングSWITCH」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「パーソナルトレーニングSWITCH」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

毎週通ってます。
トレーニング以外でも、身体に不具合が出たときに食事やストレッチ法など適切な指導をしてもらっているので、体調管理に不安がないです。
筋肉のバランスも整えてくれるので、行く度に体調がよくなります。

引用元:「パーソナルトレーニングSWITCH」GoogleMap

口コミをさらに表示

開店時から週一回通っています。
体重が5キロ近く、体脂肪率も5%以上減りました。
自分のレベルに合ったトレーニングを指導してくれるので無理なく続けられ、いつの間にか効果が出てきたようです。
腰痛などの健康上の悩みや、習いはじめた水泳の上達に役立つ体作りなど、細かく指導してもらえるのもとてもありがたいです。

2年ぶりにパーソナルトレーニング。
筋トレだけでなく、動ける身体になるために可動域を広げてもらってます。
自重でもここまで追い込めるのですね(^o^;)

運動嫌いなので続けられるか不安でしたが、半年以上継続できています。
楽しく続けられています。
体が固いので、ストレッチもしっかりやってくれるのが嬉しいです。

引用元:「パーソナルトレーニングSWITCH」GoogleMap

「パーソナルトレーニングSWITCH」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金10,000円
料金ショートコース(25分):3,850円
スタンダードコース(55分):7,150円
ロングコース(85分):11,000円
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区本町1-17-11STCビル3F4F
アクセス幡ヶ谷駅 徒歩7分
営業時間平日 11〜21時
土日祝 9〜20時
定休日不定休

4.ジムスタイル24 幡ヶ谷

スクロールできます
ジムスタイル24 幡ヶ谷のジム内画像
ジムスタイル24 幡ヶ谷のジム内画像
ジムスタイル24 幡ヶ谷のジム内画像
ジムスタイル24 幡ヶ谷のジム内画像
ジムスタイル24 幡ヶ谷のジム内画像
おすすめポイント
  • 幡ヶ谷駅から徒歩1分の好立地
  • パーソナルトレーニングもあり
  • 24時間自主トレもOK

「ジムスタイル24 幡ヶ谷」は、幡ヶ谷駅から徒歩1分ほどにある24時間ジムだ。

パーソナルトレーニング専門店ではないが、先ほど紹介した「BOSTY」と提携しており、そちらのトレーナーが店舗にてトレーニング指導をしてくれる。

パーソナル会員は、いつでも好きな時にジムを利用することもできる。

博士

24時間ジムに通いつつ、パーソナルトレーニングを受けたい方におすすめだね。

「ジムスタイル24 幡ヶ谷」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ジムスタイル24 幡ヶ谷」のパーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「ジムスタイル24 幡ヶ谷」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
入会金11,000円
【パーソナルトレーニング】
スクロールできます
料金月4回:33,000円
内容1回60分
施設は24時間利用可能
設備・サービス情報を見る
女性専用
個室
食事指導
シャワー
無料レンタル
全額返金保証
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1F
アクセス幡ヶ谷駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし

5.FASTGYM24 幡ヶ谷店

スクロールできます
ファストジム24幡ヶ谷店のジム内画像
ファストジム24幡ヶ谷店のジム内画像
ファストジム24幡ヶ谷店のジム内画像
おすすめポイント
  • 初心者でも使いやすいマシンを導入
  • 24時間&365日好きな時に自分のペースで通える
  • パーソナルトレーニングは〝必要な時だけ〟頼めばOK

「FASTGYM24 幡ヶ谷店」は、幡ヶ谷駅から徒歩1分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

24時間・365日いつでも自分のペースで使える便利さ初心者でも使いやすいトレーニングマシンが人気のヒミツ。

パーソナルトレーニングも行っているので『しっかりとトレーナーに指導をしてほしい』という人にもおすすめなんだ。

博士

自分のペースで運動をしながら〝たまにトレーナーから指導を受けたい〟という方におすすめだ。

「FASTGYM24 幡ヶ谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「FASTGYM24 幡ヶ谷店」のパーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「FASTGYM24 幡ヶ谷店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金8,470円/月
内容ファストジム全店が使い放題
パーソナルトレーニング詳細は店舗にて
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都渋谷区幡ヶ谷2-7-2
幡ヶ谷ニューセンタービル 5階
アクセス幡ヶ谷駅 徒歩1分
営業時間24時間
定休日なし
博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
博士

「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

口コミをさらに表示

モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次