『ジム選びで損をしたくない』
『ジムが多くて選べない』
『おすすめを知りたい』
今回はそんなあなたのために「渋谷」のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。
- おすすめポイント&特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

では早速「渋谷のおすすめパーソナルジム12選」をまとめいくね。
【安い順】渋谷の料金が安いパーソナルジムTOP5は?



今回厳選したジムの中から〝料金の安い順TOP5〟を下記にまとめておくので、良かったら参考にしてね。
- 月8回×2カ月通った場合で算出
- 入会金や事務手数料等も加算
- レッスン時間は考慮せず
安い順ランキングTOP5
料金総額 | 入会金 | 月額料金 | 食事サポート | 個室 | 無料レンタル | |
1. エビジム | 114,400円 | 無料 | 57,200円 | |||
2. SWITCH | 124,400円 | 10,000円 | 57,200円 | シューズ | ||
3. EARTH RAPPORT | 136,560円 | 5,000円 | 65,780円 | |||
4. T-BALANCE | 151,000円 | 59,800円 | 45,600円 | |||
5. E-STRETCH | 158,400円 | 無料 | 79,200円 | ウェア |


1.【女性専用】OUTLINE 渋谷店


- 業界唯一の生涯サポート
- 女性の気持ちや身体を理解した専門トレーナー
- 無料レンタル&シャワー完備!気軽に楽々通える
「OUTLINE 渋谷店」は、渋谷駅から徒歩8分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
女性のボディメイクや気持ちを熟知した〝女性専門トレーナー〟のみ在籍。
一人ひとりの細やかな悩みや目的達成に最適な専用プログラムを作成し、短期間ながら理想の上をいく結果へと導いてくれると評判。
ジム内は完全個室になっており、ベビーサークルも完備されているため『子供がいてジムに通えない…』という方でも安心だ。


業界唯一のリバウンドサポートもあり、理想のスタイルを手に入れた後でもしっかりと体型を維持できるようば無料サポートが充実しているのも人気の理由だ。



トレーニングに必要なものやトレーニング時のドリンク、シャワーも完備されているので、荷物を一切持たずに気軽に通える。
「OUTLINE 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「OUTLINE 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



とにかく痩せる!を目標に、縁がありこちらにお世話になって数ヶ月。本当に痩せるのか最初は不安でしたが、丁寧な食事指導と筋トレで減量することができました。
目標が揺らいで足踏みする時もありますが、その度、親身になってくれるトレーナーさんのおかげで諦めずに取り組めています。
ありがとうございます。


「OUTLINE 渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | クイックコース |
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000円 |
料金 | 92,400円 |
内容 | ・1回75分×全8回 ・食事コントロール |
プラン名 | ダイエットコース |
入会金 | \一括入金で無料/ 30,000円 |
料金 | 184,800円 |
内容 | ・1回75分×全16回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |
プラン名 | ボディメイクコース |
入会金 | \一括入金で無料/ 50,000円 |
料金 | 277,200円 |
内容 | ・1回75分×全24回 ・食事コントロール ・生涯リバウンドサポート付き |



ちなみに「生涯リバウンドサポート」の内容は以下の通りだ。
- 卒業後でもLINEやメールでいつでも相談可
- 食事のアドバイスもOK
- 利用者同士の交流会にも参加OK
- 目的に合わせたトレーニングメニュー作成&食事の再指導



卒業後でも上記のサポートを生涯受けられるので、リバウンドが心配な方でも安心だ。
「OUTLINE 渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ◯ |
個室 | ◯ |
食事指導 | 24時間オンラインサポート |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
全額返金保証 | ー |
その他 | ・子供連れOK(ベビーサークル完備) ・トレーニング時高級アミノ酸無料提供 |
「OUTLINE 渋谷店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
アクセス | 渋谷駅 徒歩8分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |


2.【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ


- 女性に特化
- 手ぶらで通える
- 管理栄養士による食事サポートあり
「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」は、渋谷駅から徒歩4分ほどにある女性専用パーソナルトレーニングジムだ。
とにかくジム内が清潔&オシャレで『つい通いたくなる』環境づくりが整っているのが魅力。
女性に特化した専門トレーナーが、最短経路であなたを目標へと導いてくれる。
トレーニングに必要なものだけでなく、シャワーや各種アメニティなど無料サービスが〝女性目線〟で完備されているのも人気の秘密だ。



ダイエットには欠かせない食事管理も「宅配食」や「管理栄養士」がしっかりサポートしてくれる。
「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」を実際に利用した人たちの口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



トレーニングブースが半個室で人目が気にならなくて良いです。 トレーニングはしっかり身体のデータを取り、相談してから進めてもらえるので不安なことや分からないこと聞きやすいと思います。
引用元:「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」GoogleMap


「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」おすすめ&安い料金プラン
入会金 | 〈期間限定!入会金50%OFFキャンペーン中〉 33,000円→16,500円 |
料金 | 107,800円/月(税込) |
内容 | 16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEで管理栄養士やトレーナーに相談可 ・糖質OFF宅配弁当20食付き(無料) |



日々の食事指導は有料だが、相談や質問は無料でできるのも嬉しい。



あと、今なら「糖質OFFの宅配食」が20食分無料になるみたいだね。
「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」特徴まとめ


女性専用 | ◯ |
個室 | 半個室 |
食事指導 | 月々19,800円で管理栄養士が毎日サポート |
シャワー | ◯(パウダールームもあり) |
無料レンタル | ウェア、タオル、シューズ |
全額返金保証 | 30日間返金保証あり |
「UNDEUX SUPERBODY 渋谷スタジオ」基本情報
住所 | 東京都渋谷区渋谷1−8−7 第27SYビル4F A室 |
アクセス | 渋谷駅 徒歩4分 |
営業時間 | 8〜22時 |
定休日 | 不定休 |


3.ASPI(アスピ)渋谷店






- 米国資格保有のスペシャリストのみ在籍
- 高い指導力で多様な悩みにも対応
- なのに料金は低価格
ASPI(アスピ)は、国内27店舗あるパーソナルジムだ。
「トレーナー採用率 0.15%」と圧倒的な狭き門を突破したスペシャリストのみ在籍。
また、トレーナー全員が米国資格を保有しており、トレーナーの質の高さは折り紙付きだ。






その指導力の高さゆえ、
- 姿勢改善
- 短期ダイエット
- 産後ダイエット
- 柔軟性向上
- パフォーマンスアップ
- 機能改善
など、利用者一人ひとりの幅広い悩みにも対応できる。
また、ストレッチ専門店も併設しており、ストレッチに特化したメニューも得意としている。



何より、高品質なトレーニングを提供しつつも〝低価格を実現している〟という点も多くの方に選ばれている理由の1つだね。
\現在、最大44,000円OFF実施中/
「ASPI(アスピ)渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



実際に「ASPI(アスピ)渋谷店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。
利用者の口コミ



ASPIには2年程通わせていただいており、最近は渋谷店をメインにしています。
信頼できるトレーナーさんが多く在籍してますので、これからもお世話になります。
引用元:https://goo.gl/maps/99edQq8gDyKwQNNb8
ASPI(アスピ)おすすめ&安い料金プラン
ASPI(アスピ)特徴まとめ
\現在、最大44,000円OFF実施中/
4.24/7Workout 渋谷店




- 個室のプライベート空間
- 3食しっかり食べてダイエット
- 毎回手ぶらでOK
「24/7Workout 渋谷店」は、渋谷駅から徒歩7分にある個室のパーソナルトレーニングジムだ。
【マンツーマントレーニング×しっかり食べる食事管理】で理想のカラダを目指す。
ウェアやタオルなど無料レンタルがあるので、『仕事終わりでも気軽に手ぶらで通える』と評判だ。



『ハードな食事制限はしたくないけど、ダイエットはしたい』という方におすすめだ。
「24/7Workout 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「24/7Workout 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



生まれてからずっと痩せ型で中々筋肉もつかず困っていましたが、24/7渋谷店の小澤トレーナーに3カ月間サポートしていただいたおかげで目標を超える体重と筋肉を手に入れることが出来ました。
いつもポジティブな言葉と真摯な態度で接していただき、本当に感謝しかないです!
トレーニング後のシャワーも時間を超えても使わせていただき、そのまま仕事に向かう事が出来たのでその点も非常に感謝しております。
一人一人に親身に対応してくれるトレーナーさんばかりの素晴らしいジムでした!
引用元:「24/7 Workout 渋谷店」GoogleMap
「24/7Workout 渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 通常コース(2ヶ月) |
入会金 | 41,800円 |
料金 | 107,800円/月 |
内容 | 全16回×75分 |
「24/7Workout 渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア/タオル/ソックス/シューズ |
全額返金保証 | ◯(条件あり) |
「24/7Workout 渋谷店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区渋谷2丁目6-12 ベルデ青山1F |
アクセス | 渋谷駅 徒歩7分 |
営業時間 | 7〜24時 |
定休日 | 不定休 |
5.MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)渋谷店




- 代表がこだわり抜いたトレーナーの質&トレーニング環境
- LINEを使って食事管理をサポート
- 個室のプライベート空間
「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」は、渋谷駅から徒歩5分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
代表がこだわり抜いた「トレーニング環境」と国際ライセンスを持つ「少数精鋭のトレーナー陣」が、一人ひとりの体質&ライフスタイルに合わせたパーソナルトレーニングを実践。
個室のプライベート空間なので、人目を気にせずパーソナルトレーニングが受けられる。



LINEを使って食事管理をサポートしてくれるので『食事管理が苦手…』という人でも安心なんだ。
「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



体力維持、筋力増強を目的で現在進行形で通っています。マシントレーニング初心者でも丁寧に教えてくれますし、フォームの改善ポイントもアドバイスいただけます。トレーナーの知識も豊富で、質問にも的確に回答を貰えて勉強にもなります。 トレーニング効果がしっかり出て、着実に筋力アップして目的達成出来るので、MIYAZAKI GYMをおすすめします。
引用元:「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」GoogleMap
「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 16回コース |
入会金 | 【入会金無料キャンペーン中】 22,000円→無料 |
料金 | 176,000円〜 |
内容 | ・16回×60分 ・食事指導付き |
「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003 |
アクセス | 渋谷駅 徒歩5分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
「MIYAZAKGYM(ミヤザキジム)渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事指導 | 毎日LINEでサポート |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ◯ |
6.パーソナルトレーニングSWITCH


- パーツごとのボディメイク
- 年代問わず利用するストレッチ
- 腰痛改善も得意
「パーソナルトレーニングSWITCH」は、初台駅から徒歩7分ほどにある。
- パーソナルトレーニング
- ピラティス
- 加圧トレーニング
- マスターストレッチ
などメニューが豊富で、利用者一人ひとりの細かい目的やパーツごとのボディメイクにも定評がある。
料金は1回ずつの都度払いで利用できるため『定期的には通えない』という方でも通いやすい。
人気メニューの1つである「ストレッチ」は、小学生から80代まで幅広い年代が利用。
一人ひとりの要望に合わせて効率的なストレッチをしてくれる。



また、腰痛改善も得意としており、長年の経験と知識からなる独自アプローチによって、多くの方を腰痛改善へと導いている。
「パーソナルトレーニングSWITCH」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「パーソナルトレーニングSWITCH」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



毎週通ってます。
トレーニング以外でも、身体に不具合が出たときに食事やストレッチ法など適切な指導をしてもらっているので、体調管理に不安がないです。
筋肉のバランスも整えてくれるので、行く度に体調がよくなります。
引用元:「パーソナルトレーニングSWITCH」GoogleMap
「パーソナルトレーニングSWITCH」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | SWITCHロング・スタンダード・ショートコース |
入会金 | 10,000円 |
料金 | ショートコース(25分):3,850円 スタンダードコース(55分):7,150円 ロングコース(85分):11,000円 |
「パーソナルトレーニングSWITCH」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | シューズ |
全額返金保証 | ー |
その他 | 子供連れOK |
「パーソナルトレーニングSWITCH」基本情報
住所 | 東京都渋谷区本町1-17-11STCビル3F4F |
アクセス | 初台駅 徒歩7分 幡ヶ谷駅 徒歩7分 |
営業時間 | 平日 11〜21時 土日祝 9〜20時 |
定休日 | 不定休 |
7.【女性専用】GYMS 渋谷店


- パーソナルトレーニング×痩身エステ
- 無駄を削った安い料金設定
- 女性専用パーソナルトレーニングジム
「GYMS 渋谷店」は、渋谷駅から徒歩4分にある女性専門店だ。
トレーニング×痩身エステを組み合わせたプランが人気。
完全マンツーマンではなくトレーナーが2人を同時にみるシステムなので、その分料金は安い。



『なるべく安い料金でトレーニングを始めたい』という人におすすめだ。
「GYMS 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「GYMS 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



騙されないで下さい。全く予約が取れません。
入会説明時の都合の良さに呆れました。
ノルマが必死なのは百歩譲ります。
今回、私の問題は数ヶ月前に最後のトレーニングを終えて何回も退会について確認をしていました。
店長とも確認しています。
辞めた後に発生している会費の責任をこちらにされました。
早期に返金して下さい。
必要な手続きがあるなら何回もこちらから確認しているのに杜撰なシステムで被害がひどすぎます。
勧誘だけ必死で呆れます。早急に返金して下さい。



運動苦手な40代半ばですが、4ヵ月で12キロ減。
コロナ禍で増量した分、しっかり戻りました。 通って正解!
これまでジム通いなど挫折しがちでしたが、トレーナーさんや管理栄養士さんのサポートがあるので、無理なく習慣化できてます。
自己流より、プロにまかせるのが一番だなぁ、と実感。
引き続き頑張ります。
「GYMS 渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 60日集中プログラム |
入会金 | なし (短期退会の場合は19,800円) |
月会費 | 4,180円〜/月 |
料金 | 23,200円〜 |
オプション | パーソナルトレーニング月8回×50分 |
「GYMS 渋谷店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区宇田川町34−5 サイトービルⅢ5F |
アクセス | 渋谷駅 徒歩4分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 不定休 |
「GYMS 渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ◯ |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ウェア、シューズ、タオル |
全額返金保証 | ー |
8.E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)渋谷店




- ストレッチを取り入れた独自のダイエットメソッド
- 気になる部位を狙ってボディメイクもできる
- 必要以上に筋肉をつけない〝自分本来の〟しなやかなスタイル作り
「E-STRETCH GYM 渋谷店」は、渋谷駅から徒歩6分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ダイエットにストレッチを融合させた独自メソッドは「運動が苦手…」「何度もダイエットに失敗している…」という人たちにも人気で口コミも評判。
またストレッチを取り入れたことで〝ただ鍛えるだけ〟でなく【気になる部位を狙ったボディメイク】や必要以上に筋肉をつけない【しなやかなスタイル作り】も実現可能なんだ。



ストレッチを取り入れた独自メソッドが評判を呼び、イーストレッチは多くのモデルやアーティストにも支持されているんだ。


「E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?





「E-STRETCH GYM 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



今まで他のジムに通っていましたが、ストレッチでこんなに姿勢が変わるんだと衝撃を受けました!自分の身体に自信がつき、周りからも変化に気づいてもらえました。LINE で予約の変更や相談も出来るので便利です。引き続きよろしくお願いします!
引用元:「E-STRETCH GYM 渋谷店」GoogleMap
「E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | パーソナルトレーニングプラン |
入会金 | ー |
料金 | 2ヶ月コース(16回):9,900/回 3ヶ月コース(24回):9,350/回 4ヶ月コース(32回):8,800/回 6ヶ月コース(48回):8,250/回 |
時間 | 1回60分 |



初回体験のみ1回4,000円とお得に受けられるので、気になる場合はいきなり入会せず、まず体験がおすすめだ。
「E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ◯ |
全額返金保証 | ー |
「E-STRETCH GYM(イーストレッチジム)渋谷店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区宇田川町37-15 ARISTO渋谷3F |
アクセス | 渋谷駅 徒歩6分 |
営業時間 | 平 日 10〜21時 土日祝 09〜20時 |
定休日 | 火曜 |
9.エビジム 渋谷東口店


- 渋谷駅徒歩3分の好立地
- 運動習慣が自然と身につく
- 入会金なし&一回ずつの都度払いもOK
「エビジム 渋谷東口店」は、渋谷駅中央東口から徒歩3分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
〝お客様の健やかな心身をサポートする〟をコンセプトに、一人ひとりのライフスタイルに寄り添ったトレーニングメニューで運動習慣が自然と身につくようなサポートをしてくれると評判。
入会者の約8割以上が初心者・女性なので、「トレーニングが初めての人」でも通いやすい。



入会金もなく、一回ずつの「都度払い」でも始められるので、あなたの予定や予算に合わせて通うことができる。
「エビジム 渋谷東口店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「エビジム 渋谷東口店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



入会3ヶ月です。肩こりが無くなり、体のラインが変わってきたのを実感できるようになりました。
体の正しい動きを身に付けたくて入会しましたが、毎回分かりやすいトレーニングのおかげで上達していると思います。
筋トレが楽しみになりました! 料金設定と繰越システムもシンプルでありがたいです。ロケーションも最高。
楽しく続けたいと思います。


「エビジム 渋谷東口店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 月額コース |
入会金 | ー |
料金 | 都度払い:11,000円〜 月2回:17,600円〜 月4回:33,000円〜 月8回:57,200円〜 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分(着替え時間含む) |



万が一回数が余った場合でも、翌月に持ち越しができので安心だ。
「エビジム 渋谷東口店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ー |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「エビジム 渋谷東口店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区渋谷三丁目18-4 渋谷三丁目ビル 6階 |
アクセス | 渋谷駅 中央東口 徒歩3分 |
営業時間 | 7時30分~22時00分 |
定休日 | なし |
10.ティーバランス 渋谷店


- リーズナブルな料金設定
- 完全個室の安心空間
- 子供連れOK
「ティーバランス 渋谷店」は、渋谷駅から徒歩8分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
完全個室の安心空間なので、他人の視線が気になる人にもおすすめ。
子供連れでも通えるので『子供がいてジムに通えない』というママも通いやすいんだ。
短期的なダイエットではなく、中長期的にスタイルを維持できるような正しい知識が身に付くような指導もしてくれる。



料金が比較的リーズナブルなのも特徴的だ。
「ティーバランス 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「ティーバランス 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



2ヶ月前に体験トレーニングの予約をしたことがきっかけでT-BALANCEに通い始めました。 運動はずっと苦手でしたが、健康のために自己流で始めてみたもののまったく成果を感じられず、パーソナルトレーニングを受けることに決めました。 プロのトレーナーさんに筋トレから食事面までトータルサポートいただき、効率的に楽しく続けられています。毎回適切なフィードバックをいただけるので、自分でも少しずつボディメイクの知識が増えてきたことを実感しています。
「ティーバランス 渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | 月額プラン |
入会金 | 59,800円 |
料金 | 月2回:12,600円〜 月4回:24,000円〜 月6回:35,000円〜 月8回:45,600円〜 |
内容 | パーソナルトレーニング1回60分 |
「ティーバランス 渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ◯ |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「ティーバランス 渋谷店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区神宮前6-23-11 パークサイドハイツ301 |
アクセス | JR渋谷駅 東口 徒歩8分 |
営業時間 | 7〜23時 |
定休日 | 木曜 |




11.Dr.TRAINING 渋谷店


- 医学×トレーニング
- こだわり抜いたトレーナーの質
- 様々な悩みにも幅広く対応
「Dr.TRAINING 渋谷店」は、渋谷駅から徒歩3分ほどにあるメディカルパーソナルジムだ。
【医学×トレーニング】を融合させた唯一無二のメソッドで、世界レベルのパーソナルトレーニングが受けられる。
トレーナーの質にただならぬこだわりを持っており、不採用率97%という狭き門を突破したプロフェッショナルのみ在籍。
- ダイエット
- ボディメイク
- 運動不足解消
- 肩こり&腰痛
- 姿勢改善
など、一人ひとりの悩みや目的に寄り添った指導が魅力だ。



公式サイトでは「所属トレーナーの保有資格」なども公開されており、その質の高さは折り紙つきだ。
「Dr.TRAINING 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「Dr.TRAINING 渋谷店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



トレーナーさんも皆さん明るく優しく、楽しく運動習慣を身につけることができました! 予約も取りやすいのでありがたいです。 少人数なのでコロナ禍でも安心して通えます。 渋谷の駅からも落ち着いた雰囲気の場所にあるので通いやすく、半年ほどちゃんと定期的に通えています。
引用元:「Dr.TRAINING 渋谷店」GoogleMap


「Dr.TRAINING 渋谷店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | ダイエット集中コース |
入会金 | 35,600円 |
料金 | 16回:134,400円 24回:201,600円 |
内容 | 食事管理サポート付き |
プラン名 | 都度払いコース |
入会金 | 35,600円 |
料金 | 45分:6,700円 60分:8,900円 90分:13,300円 |
「Dr.TRAINING 渋谷店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ー |
無料レンタル | ー |
全額返金保証 | ー |
「Dr.TRAINING 渋谷店」基本情報
住所 | 渋谷区渋谷3丁目26-17 VORT渋谷 1F |
アクセス | 渋谷駅 徒歩3分 |
営業時間 | 9〜22時 |
定休日 | 不定休 |
12.BEYOND 恵比寿店




- 厳選トレーナーのみ在籍
- 上質&オシャレなジム内
- 食事管理も毎日サポート
「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅から徒歩7分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。
ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために「一切無駄のないプログラム」を作成&指導してくれる。
何より、ただ痩せるだけでなく『〝太りにくく痩せやすい習慣〟が自然と身に付く』と利用者の口コミも良い。
また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。



厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。
「BEYOND 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?



「BEYOND 恵比寿店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



ビヨンドジムに入会して一年以上通っていますが、恵比寿駅からのアクセスがとてもよく、スタッフの質が都内で1番いいジムだと思っています。
おなじ建物に数件パーソナルジムがありますがビヨンドさんが最もトレーナーの教育がしっかりされていてトレーニング環境も整っていると思います。
スタッフ同士もコミュニケーションがとれていてとてもフレンドリーで優しく明るい環境です。
私は本澤トレーナーに担当していただいています。
女性だからこそわかる悩みも親身になって対応していただき、初心者でもわかりやすく教えていただけました。
また、ストレッチやマッサージも熟知しているのでメンテナンスに関しても完ぺきだと思います。
食事に関してもアドバイスや指導をしていただいているので少しの体の変化にも気付いて褒めていただけるのでやる気、モチベーションもあげてくれます。
恵比寿のパワースポット、素晴らしいジムです。


「BEYOND 恵比寿店」おすすめ&安い料金プラン
プラン名 | ライフプランニングコース |
入会金 | 無料 |
料金 | 140,800円/月 |
内容 | 全16回×50分/2ヶ月 |
オプション | ・LINEを用いた24時間食事管理サポート付き ・プロテインドリンク毎回1杯無料 |



LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。
プラン名 | 回数券コース |
入会金 | 無料 |
料金 | STANDARD 10:96,800円 ACHIEVE 20:176,000円 BEYOND 30:247,500円 |
時間 | 1回50分 |
回数 | 10/20/30回 |
オプション | プロテインドリンク毎回1杯無料 (ACHIEVE20とBEYOND30のみ) |



「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。





現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。
気になる方はぜひ利用してみてくれ。
「BEYOND 恵比寿店」基本情報
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19-7 VORT恵比寿dual`s 404 |
アクセス | 恵比寿駅 徒歩7分 |
営業時間 | 10〜21時 |
定休日 | 不定休 |
「BEYOND 恵比寿店」特徴まとめ
女性専用 | ー |
個室 | ー |
食事指導 | ◯ |
シャワー | ◯ |
無料レンタル | ウェア、タオル |
全額返金保証 | ー |





最後に、自宅でできるダイエットサービスを2つまとめておくね。


【自宅で完結】オンラインダイエット プレズ(Plez)


- 自宅でダイエットが完結
- ダイエット成功者1,000人Over
- 何より料金が安い
「オンラインダイエット プレズ」は〝自宅でダイエットができる〟オンラインダイエットに特化した人気のサービスだ。
専属のトレーナー&栄養士が「食事指導と自宅トレーニング」の両方を徹底サポートしてくれる。
ダイエットが自宅で完結するため
- 「自宅から出るのが面倒な人」
- 「忙しくてジムに通えない人」
- 「スキマ時間を活用したい人」
など、これまでに1000人以上の利用者が〝ジムに通うことなく〟ダイエットを成功させている。
何より、パーソナルジムと比べ、料金面が約80%OFFと圧倒的に安いのも「オンラインダイエットPlez」が選ばれる理由だね。



『自宅でダイエットできればな…』と思っていた方にはおすすめだ。


プレズ(Plez)のリアルな効果&ビフォーアフターは?



実際にプレズ(Plez)を利用した女性たちのビフォーアフター画像も載せておくね。













画像はPlez公式サイトから一部を借りてきたので、他の方の結果も見たい場合は、公式サイトにてチェックしてくれ。
プレズ(Plez)を実際に利用した人のリアルな口コミは!?



Plez(プレズ)利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



スタイルが日々良くなっていって、鏡を見るのが楽しかったです!
丁寧にサポートしてもらえて、プレズ(Plez)で正しいダイエット方を身につけられました!
引用元:Plez公式サイト
「オンラインダイエット Plez」料金&プラン
プラン名 | ダイエットプラン |
入会金 | 9,800円 |
月額料金 | 2ヶ月プラン:19,900円/月 3ヶ月プラン:17,900円/月 4ヶ月プラン:16,670円/月 |
内容 | ・プロがあなた専用プログラムを作成 ・自宅トレーニングを指導 ・毎日の食事管理をサポート ・24時間いつでも相談し放題 |



24時間いつでも相談できるのは、オンラインならではの魅力だね。



パーソナルジムと比べ、料金も月額2万円以下の低価格なので「価格重視の方」には嬉しいはずだ。
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【家で効率ダイエット】CLOUD GYM


- パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
- 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
- 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく
「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。
まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。


厳選トレーナーが
- あなたの遺伝タイプ
- ライフスタイル
- 目的&目標
から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。


「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。
コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。



無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。
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「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?



実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。












「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?





「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。
利用者の口コミ



店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。
週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。



クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!
「CLOUD GYM」料金&プラン
プラン名 | ゴールド会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額 | 料金39,000円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き |



「ゴールド会員」は、最も低価格なプラン。
『食事指導は不要…』という方におすすめだ。
プラン名 | 【入会数No. 1】 | プラチナ会員
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
月額料金 | 52,400円 |
内容 | ・1回45分×12回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「プラチナ会員」には、食事指導もついているので『ダイエットしたいけど食事管理が苦手…』という方におすすめだ。
プラン名 | ブラック会員 |
入会金 | \今だけ3万円OFFキャンペーン中/ 33,000円→0円 |
料金 | 68,900円 |
内容 | ・1回45分×24回/3ヶ月 ・遺伝子検査付き ・食事指導付き |



「ブラック会員」は、月に8回トレーニングが受けられるので『より短期間で目標を達成したい』という方におすすめだ。
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