笹塚のパーソナルジムおすすめ９選！安い・通い放題・個室まで比較

週に一回のトレーニングを始めて約半年になります。
月に1kgペースで筋肉を落とさずに減量できています。
目標まであともう少し、楽しくがんばれそうです。

ダイエット目的で無料体験を経て、雰囲気もよく室内もとても綺麗でしたので入会させて頂きました。
トレーニングを始めてちょうど3ヶ月が経過し、体重は約4キロ程の減量に成功しました。

また、体重の変化だけでなく体が引き締まっているような感覚も感じ始めてきています。
トレーナーさんが毎回のトレーニングで種目ごとに細かい数値の記録をしてくださっているので、回数や重量など増えていくのを知れることによって達成感にも繋がっています。

以前別のパーソナルトレーニングを経験し結果に繋がらなかった自分にとっては不安からのスタートでしたが、少しずつ結果が出ているので安心してお任せしています。

値段も他のパーソナルジムと比較してもリーズナブルですが、コストパフォーマンスは素晴らしいと思います。
これからも自分の目標に向けてトレーナーさんと頑張っていきたいと思っています！

引き締め目的で通い出して1年経ちました、目的に合わせてトレーニングする内容を変えてくださるので楽しく続けられています。

ダイエットを目的に週2回通い始めて4か月が経過し、体重は約5kg落とせました。

初めてのパーソナル・トレーニングで不安もありましたが、その日の体調や自分のレベルに合わせてくれるので、通ううちに不安はなくなりました。

キツいと感じるトレーニングもありますが、緩急組み合わせてメニューを考えてもらえるので、継続して通えています。

自分にあったメニューを組んでくださるので、自己流で筋トレするよりも効率的。

少しずつ姿勢はよくなってきましたし、腰痛も改善しました。
とても丁寧に無理ないトレーニングを教えていただけます。

ダイエット目的で入会しました。
運動が大嫌いで続いたことが無く不安でしたが、トレーナーさんの個人に合った指導のおかげで毎回あっという間にトレーニングが終わり、楽しく続けられています。

室内も清潔感があり、ウェアと靴の貸し出しがあるので仕事帰りにも行けます。

近所にオープンした、という気軽な理由で入会したのですが、先生方の丁寧で真摯な教えのおかげで、何も続かない自分が半年以上通い続けられています。

今では毎週の楽しみになっています。
未経験の方ほど、0から提案して下さるのでオススメだと思います。

通い始めて4ヶ月経ちました！ ダイエット目的でスタートし、周りから 少しずつ痩せてると言われるようになって 効果が出て来ました笑笑

トレナーの方も体の状態をしっかり把握して 日々のトレーニングを組んで貰えるので 楽しく通えてます。

第二子を高齢出産してなかなか体型が戻らず
、夫の育休期間限定でなるべくたくさん通いたくて、通い放題のこちらに決めました。

入会前は30分では物足りないのかな？と思いましたが、通い放題するにはちょうど良く疲れすぎず、ストレスなく続けられました。
トレーナーさんは曜日で違いますが、それぞれ個性がありながらも皆さん親切に丁寧に教えてくださいました。

４ヶ月と短い間でしたが、数字の結果も出たうえ、健康も手に入れることができたように思います。大変お世話になりました！

予約が取りやすく、ウェアやタオルもあるので手ぶらで行けて通いやすいです。30分という時間も、私にはちょうど良いです。

丁寧に教えていただけて、食事のこともいろいろとアドバイスをもらえて、オススメです！

ダイエット目的で毎日通ってますが、楽しく運動できています。1日30分と時間もちょうどよく、ウェアやシューズも無料貸し出しなので、身軽に通えておすすめです。

パーソナルジムなのにとてもコスパも良く、トレーナーさんも気さくな感じで雰囲気がいいです。
まだ、通い始めて2ヶ月ほどですが、どれくらい痩せられるのか、自分の理想のスタイルになるのが楽しみです！

月8回コースで約１年通いました。
10年以上ぶりのトレーニングでしたが、1回30分だったので無理なく続けられました。
目に見えて重量や体つきが変わってきたことが何より嬉しかったです。

4月から通い始めましたが2ヶ月で体脂肪が5%、体重が4kg減りました！！

週に2〜3回のペースで通ってましたが、トレーナーさんもとっても面白くて優しい方で毎回のトレーニングメニューも一緒に乗り越えられました！
食事制限も一緒に考えメニューを提案してくれるので1人できつい食事制限をせず毎日3食食べながら痩せることが出来ました！

何度やっても3日坊主だったダイエットも気づいたら2ヶ月続けられて、何より目に見える結果が出たことがとっても嬉しいです✨
これからもトレーニング続けていきたいと思ってます！！

パーソナルトレーニングジムは初めて通いました。運動経験が無い方やなんとなく自己流でジムに通っている方に特にオススメしたいです👌

食事のPFCバランスや、摂るタイミングの重要性、筋肉の仕組みなど、体系的にわかりやすく説明していただけるので、実感を持って理解できます。

私の場合は、運動に対する苦手意識の解消、見過ごしてきた生活習慣の改善、これまで意識してこなかった自身の骨格や筋肉の特徴を見直すきっかけになりました。

設置されているマシンは初心者の方でも使える作りになっており、自分のレベル・身体の状況に合わせてトレーナーさんがメニューを組んでくれるので、安心して取り組むことができます。

働きながら通うのは大変でしたが、トレーナーさんの持ち前の明るさにかなり助けられました🙂

パーソナルトレーニングに対するイメージもかなり変わったので、今後も自分の身体の状況をみて取り入れていきたいと思ってます。

ひとまずは2ヶ月という短い間でしたが、ありがとうございました！

1年ほど前に２か月間通いました。
トレーナーさんのサポートが手厚く、元気があってまだまだ頑張ろう！って思えてとても充実した2か月間でした。

トレーナーさんからは習慣づけをすることが大事ということを学んで、今でも通っていた当時ほどではないですが、食事に少し気をつけたり、トレーニングをしたりと継続することができています！

正しいトレーニング方法・食事管理を学んで、
今後に繋げていける素敵なパーソナルジムだと思います😎

ダイエットのために初めてパーソナルトレーニングジムは初めて通いました。
約2ヶ月で12kgの減量に成功しました。

PFCバランスなど食事面のアドバイスもいただけます。

トレーナーの方もこちらの体調に合わせてメニューを組んでくださるので大変助かりました。

体験の時からとてもわかりやすい指導で即決しました。なかなか素人には分からない筋肉の動きも、段階を踏んで教えてくださるので、自分でも驚くくらい「分かる！」という感覚があります。普段の姿勢も意識するようになり、姿勢改善にも繋がるので、本当にやって良かったと思っています。

10年振りのパーソナルジム、幾つか回ってから決めようと思っていたけど、体験の時点でトレーナーさんの雰囲気の良さと知識量の多さから1店舗目の体験だったけどすぐにNexusさんに決めました。 しっかりヒアリングをしながらトレーニングや食事に対して的確なアドバイスをくれるので、信頼して任せています。 続くかなと心配してたけど、入会時より回数の多いコースにするくらい楽しんでトレーニング出来ています！辞めたくなった時のハードルが低いのも始めるいいきっかけだったかも。迷った時が始め時。比較的予約が取りやすいのもポイント高いです！

通い始めて1ヶ月ほどですが、成果を実感しています。 ベンチプレスは自分でやってた時に、手首を痛めてしまいましたが、こちらで教えてもらってからは手首を痛めることもありません。 全ての種目において正しい動きを教えてもらえるので、独学でジムに行くよりも確実にここで学んでから鍛えた方がよいと思います。 トレーナーさんも気さくかつ、知識豊富なので安心できます。 しかも価格が安いので、ライ◯ップなどに行くくらいなら、ここで週1回の月3万でまずは2ヶ月やってみる方がいいと思います。 初めてのパーソナルでどんな感じか不安でしたが、ガリガリが本気で筋肉つけたいなら、行った方が良いです。

運動が一番苦手な私が通い始めて4ヶ月です。ずばりやって良かったです。初めは不安や緊張もあり、私がやっていけるのか心配でした。でもトレーナーさんがとても親切で丁寧に自分の体力と目的に合わせて教えてくれるので続けられています。自分との戦いもありますが、新しい知識や感覚を知ることができ視野が広がりました。 初心者や運動が苦手な方でもお勧めです。

予約が必要なので自主的にジムに通うより適度に強制してもらえるし、5分前までキャンセル可能なので相当ズボラでも続く。トレーナーさんも適度な距離感かつ十分な知識がある。だいぶ助かっている。

個人的に、初めて継続して通えているジムです。
気づいたら半年以上経ってましたー！

予約とキャンセルがとことんフレキシブルで、
スケジュールや体調に合わせやすいのと、
その月に消化しきれなかった分は翌月に
繰り越せるのも負荷がなくて本当に嬉しい！

トレーニングは段階的に、程よい負荷と、毎回個人に合わせた絶妙なメニューを組んでくださるので、無理なく、納得感と信頼感をもっていつもトレーニングできています。
トレーナーさんとのコミュニケーションがスムーズなのも◎

ずっと気になっていた姿勢・歩き方・腰痛が
通い始めてから改善されて、
周りからも気づいて褒められるように!!!
めちゃくちゃ自信増強されてます❗
週２のペースで通ってますが、身体変わりますし(半年で薄いシックスパックと背中のヴィーナスラインをゲット)、
トレーナーさんがいつもポジティブで通うのが楽しいです。

・20代女性
・通い始めて2ヶ月
・運動習慣無しのジム初心者
・二の腕と下腹気になりがち

上記ですが、
いつも丁寧に教えていただけるので、
とても楽しく続けられています^ ^
動作を覚えるのが苦手なのですが、
根気強く優しく面白く指導して下さります!

2ヶ月時点で二の腕は明らかに締まってきました。
お腹も内側から鍛えられているので、
ぽっこり感が少しずつ無くなってきました。

予約も入れやすく急なキャンセルもしやすいので、不規則な仕事ですが通いやすいですよ^ ^

夫婦で通えるジムを探していてこちらに入会しました。
一人だとついサボりがちですが、セミパーソナルという環境のおかげで「しっかり運動しよう」という意識が高まり、無理なく運動習慣を身につけることができました。
通い始めてから一番驚いているのは、長年悩んでいた腰痛が改善されたことです。
正しいフォームで指導していただけるおかげで、姿勢も良くなり、身体が以前よりも軽くなりました。
また、少しずつですが自分でもわかるくらい筋肉がついてきて、身体の変化を実感できています。
何より、トレーナーさんがいつも本当に親身になってサポートしてくださるのが嬉しいです。
トレーニング中の的確なアドバイスはもちろん、お話しするのもいつも楽しくて、毎回ジムに行くのが待ち遠しいほどです。
夫婦で楽しみながら健康になれるので、本当におすすめのジムです！

これからもよろしくお願いします。

数ヶ月前からお世話になっています。

幅広い質問にも丁寧に返していただき、体もバランスよく引き締まるようになってきています。

結婚式をきっかけに契約しましたが、式が終わった後も継続しています！

私は、160cm 58kgでお世辞にもスタイル抜群とは言えない体型でした。

ちょいぽちゃの体型で可愛い服を着る自信もありませんでした。
このジムに通って、親身になってくれるトレーナーさんのおかげで頑張れました。

そして、何より続けやすい価格が決め手でした。
前よりも自信を持てました。

自分に自信を持てたおかげで美意識も高まりました！
このまま筋肉量を増やして50kg目標にしてトレーニングしていきます！

ちょうど年末年始に太ってしまった事を気にしてる時に、家のポストにチラシが入っていたのと、某チェーン店より通いやすい値段だったので入会しました(*^^*)

トレーナーさんも親身にアドバイスしてくれるので、サボらず通い続けられそうです！

このパーソナルジムは他に比べて価格も安く断然お得です。
安いのにトレーニングの質が高く、価格以上の価値を感じました。

知識豊富なトレーナーが、体づくりに関するあらゆる質問に丁寧に答えてくれます。
食事のアドバイスやストレッチ方法まで教えてもらえて、総合的なサポートが受けられました。
トレーナー自身が実践しているからこそ、説得力があります。

おまけに手ぶらで通えて、プロテインももらえたりなどサービスも充実しています。これからも通い続けたいと思います！

個人でジムには通ってましたが、扱える重量が中々増えずに初めてパーソナルトレーニングの門をたたきました。

正しい姿勢の指導やパーソナルならではの補助付の追い込みなどがあり、結果としては大幅に重量を伸ばす事ができました。

トレーナーの田村さん、西村さんそれぞれがクオリティが高い知識をもっている為、安心して通う事ができます。

また私みたいに初めてパーソナルに通う人は料金的にもコスパが良いのでオススメです！

非常に満足のいくパーソナルジムです。
どういう身体になりたいかや現在の課題など、親身にカウンセリングしていただき、その時決めた内容にもとづいて忠実にトレーニング内容を設定してくれます。

トレーニング時の指導も、エラー動作を瞬時に見抜き、適切なポジションになるようにすぐにフィードバックをくれ、毎回学びが多いです。

また、どの筋肉にどのように負荷をかけるかを理論立てて教えてくれるので、トレーニングの意図が腑に落ち、身体に定着しやすく感じます。

それでいて、料金も一般的なパーソナルジムよりも安いため、コスパがよく、全体的によいパーソナルジムだと思います。

デスクワークが多く、肩こりに悩んでいたので、こちらのパーソナルジムに通い始めました。

最初は不安もありましたが、トレーナーの方がトレーニングの目的や効果をしっかりと説明してくれるので、納得感を持ちながら取り組むことができています。

特に、トレーニングの際に「なぜこの運動をするのか」を理解できる点が非常に良いです。

さらに、トレーニング中に常に声をかけて励ましてくれるので、モチベーションを保ちながら頑張れるのも嬉しいポイントです。

肩こりの改善にも効果を実感しており、続ける価値があると感じています。おすすめのパーソナルジムです。

主に整体でお世話になっています。
他のマッサージ等では「そこじゃないのに」と思うところを押されたりして不満でしたが、こちらでは確実に必要なところを施術してもらえる信頼感があります。

そしていわゆる整体だけではなく痛みや不調の原因となる衰えた筋力を鍛えるトレーニングも指導してくれます。

1年前から週1回のペースで通っています。
その日の体調に合わせてトレーニング・整体のメニューを組んで下さるので、運動が不得意な私でも負担なく通うことができます。

また、身体の不調の要因と考えられる事や家で出来るストレッチ方法、食事内容とかも多面的に指導して下さるので、安心してお任せできます。本当にオススメです！

健康維持・身体のメンテナンスのために通い始めました。
駅近でとても便利、且つ、換気＆消毒もばっちりされているので安心して通っています。

コンディショニング、コア、ストレングスの3種のトレーニング＋整体によるトータルコンディショニングを謳われており、その日の体調に合わせ、最適なトレーニングメニューを組んでくださるので大満足です。
今後も通い続けたいと思います。

広々として快適に集中して取り組めます！
換気もしっかりしていて今のご時世でも安心です。
体の調子をしっかり見てケアしながら運動もして下さるので、通い始めてから本当に体が楽です！

いろんなとこに行ってみましたがT’s Fitさんが1番理想の体型に近づけてくださります。
今後ともお世話になりたいです。

運動をしなくなってから数年経ち、腰痛と股関節痛が酷くなり、痛みの改善と運動習慣を取り戻せる様に、通い始めました。

個々の目的や希望、その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。

腰痛や肩首があってトレーニングがキツイかな？と思う時は、先にマッサージやストレッチをしてから、始めることもあり、臨機応変に対応して頂けます。

マンツーマンで正しいフォームか否かを確認して貰えるため、効率良いトレーニングが行えると思います。
駅からも近くて通いやすい立地であると思います。
トレーニングが続けてから、前の様な股関節痛は改善しており、続けられています。

店内はとても清潔感があり、トレーナーさんも話しやすく、初めてでも安心して通えそうだと感じました。トレーニングは一人ひとりに合わせて丁寧に教えてくださり、無理なく続けられそうです。フォームも細かく見ていただけたので、とても分かりやすかったです。これから身体の変化が楽しみです！！

筋トレをしっかり教えてくれるパーソナルジムを笹塚で探していて利用しました。 フォームを細かく見てもらえるので、自己流でやるより効いている感覚があります。追い込みすぎることもなく、自分に合った強度でトレーニングできるのも良かったです。 トレーナーさんも話しやすく、毎回楽しく通えています。

パーソナルトレーニングに興味があり、友人の紹介でこちらに申し込みました！ 笹塚駅からすぐの場所にあるので、暑い夏にも通いやすいです笑 最新のマルチスミスマシンで行える様々な運動をスタッフさんが優しく教えてくれます！