【2025】笹塚のパーソナルトレーニングジムおすすめ７選

週に一回のトレーニングを始めて約半年になります。
月に1kgペースで筋肉を落とさずに減量できています。
目標まであともう少し、楽しくがんばれそうです。

ダイエット目的で無料体験を経て、雰囲気もよく室内もとても綺麗でしたので入会させて頂きました。
トレーニングを始めてちょうど3ヶ月が経過し、体重は約4キロ程の減量に成功しました。

また、体重の変化だけでなく体が引き締まっているような感覚も感じ始めてきています。
トレーナーさんが毎回のトレーニングで種目ごとに細かい数値の記録をしてくださっているので、回数や重量など増えていくのを知れることによって達成感にも繋がっています。

以前別のパーソナルトレーニングを経験し結果に繋がらなかった自分にとっては不安からのスタートでしたが、少しずつ結果が出ているので安心してお任せしています。

値段も他のパーソナルジムと比較してもリーズナブルですが、コストパフォーマンスは素晴らしいと思います。
これからも自分の目標に向けてトレーナーさんと頑張っていきたいと思っています！

引き締め目的で通い出して1年経ちました、目的に合わせてトレーニングする内容を変えてくださるので楽しく続けられています。

ダイエットを目的に週2回通い始めて4か月が経過し、体重は約5kg落とせました。

初めてのパーソナル・トレーニングで不安もありましたが、その日の体調や自分のレベルに合わせてくれるので、通ううちに不安はなくなりました。

キツいと感じるトレーニングもありますが、緩急組み合わせてメニューを考えてもらえるので、継続して通えています。

自分にあったメニューを組んでくださるので、自己流で筋トレするよりも効率的。

少しずつ姿勢はよくなってきましたし、腰痛も改善しました。
とても丁寧に無理ないトレーニングを教えていただけます。

ダイエット目的で入会しました。
運動が大嫌いで続いたことが無く不安でしたが、トレーナーさんの個人に合った指導のおかげで毎回あっという間にトレーニングが終わり、楽しく続けられています。

室内も清潔感があり、ウェアと靴の貸し出しがあるので仕事帰りにも行けます。

近所にオープンした、という気軽な理由で入会したのですが、先生方の丁寧で真摯な教えのおかげで、何も続かない自分が半年以上通い続けられています。

今では毎週の楽しみになっています。
未経験の方ほど、0から提案して下さるのでオススメだと思います。

通い始めて4ヶ月経ちました！ ダイエット目的でスタートし、周りから 少しずつ痩せてると言われるようになって 効果が出て来ました笑笑

トレナーの方も体の状態をしっかり把握して 日々のトレーニングを組んで貰えるので 楽しく通えてます。

もうすぐ通い始めて半年くらいになるのですが、初心者でも気負いなく始めやすい・通いやすいパーソナルトレーニングジムだと思います。

1回30分を休日の週2回だけ続けていますが、今のところ無理なく減量でき、見た目もすっきりしてきたことを実感しています。

トレーナーさん達が短い時間の中で最適なトレーニングを組み、的確なアドバイスをしてくださるので頑張れています、感謝です。

労働人生の忙しい日々の中でも健康意識が高まるので笹塚でパーソナルジムをお探しの方にはおすすめです！

第二子を高齢出産してなかなか体型が戻らず
、夫の育休期間限定でなるべくたくさん通いたくて、通い放題のこちらに決めました。

入会前は30分では物足りないのかな？と思いましたが、通い放題するにはちょうど良く疲れすぎず、ストレスなく続けられました。
トレーナーさんは曜日で違いますが、それぞれ個性がありながらも皆さん親切に丁寧に教えてくださいました。

４ヶ月と短い間でしたが、数字の結果も出たうえ、健康も手に入れることができたように思います。大変お世話になりました！

予約が取りやすく、ウェアやタオルもあるので手ぶらで行けて通いやすいです。30分という時間も、私にはちょうど良いです。

丁寧に教えていただけて、食事のこともいろいろとアドバイスをもらえて、オススメです！

ダイエット、ボディラインの引き締め目的で始めました。
2ヶ月半ほどで二の腕やお腹、お尻などの引き締め効果を実感できました。

トレーナーの方は皆様優しく、自分の悩みに合わせて親身に教えてくれます！

また、自分の癖や苦手なところ、家トレの方法なども教えてもらえるので、日常生活や家トレでも学びを活かせています！

きつい時もありますが、励ましてくださるので最後までやり切ることができています！
おすすめです。

ダイエット目的で毎日通ってますが、楽しく運動できています。1日30分と時間もちょうどよく、ウェアやシューズも無料貸し出しなので、身軽に通えておすすめです。

パーソナルジムなのにとてもコスパも良く、トレーナーさんも気さくな感じで雰囲気がいいです。
まだ、通い始めて2ヶ月ほどですが、どれくらい痩せられるのか、自分の理想のスタイルになるのが楽しみです！

月8回コースで約１年通いました。
10年以上ぶりのトレーニングでしたが、1回30分だったので無理なく続けられました。
目に見えて重量や体つきが変わってきたことが何より嬉しかったです。

健康に向けて通い始めました。
落ち着いた清潔な環境と知識の深いトレーナーさんばかりで楽しく鍛えられてます。

初回から腰痛が良くなりすぐ入会しました。
これからも楽しく健康になれそうでワクワクしてます。

週に1～2回のペースで9ヶ月ほど、筋トレ・ダイエット目的で通っています。すごくコスパのいいパーソナルジムです。

1回30分という短さが筋トレ初心者には通いやすくちょうどいいと感じています。疲れて嫌になってしまう前に終わるので、負担なく9ヶ月続けることができました。

日によってトレーナーさんが変わりますが、どの方も幅広い知識をお持ちでいろんな視点からの話を聞けるのは良いです。
休憩時間に食事面や生活習慣などについても相談することができます。

あとウェア・シューズ・プロテインがジムに用意されているのが地味に助かっています。行く際は筋トレできる体調さえ整っていればいいので気軽に行けます。

どのトレーナーさんも優しく丁寧にとても分かりやすく教えてくださいます。
マシンの使い方や、筋肉の使い方が分かり、おかげで苦手だった筋トレが好きになれました。

今までジムに通っては辞めてを繰り返していたので、これから克服できそうです…！

実際に運動している時間は20分ほどですが、筋トレ初心者には十分すぎるくらいです。
私は元々運動経験はある方ですが、重量を扱うトレーニングはした事がなかったので、短時間でコツコツ通えるスタイルが、体への負担的にも丁度良かったと感じています。

特に全くの筋トレ初心者の方や、ジム通いが続かなかった方にお勧めしたいジムです。

見守ってくれる方がいるからこそ、運動と食事のコントロールを習慣化できたのだと感じています。
短い間でしたがこの一ヶ月は人生の財産になりました。本当にありがとうございました！

お身体にはくれぐれもお気をつけて。皆様のご活躍を陰ながら応援しております！

4月から通い始めましたが2ヶ月で体脂肪が5%、体重が4kg減りました！！

週に2〜3回のペースで通ってましたが、トレーナーさんもとっても面白くて優しい方で毎回のトレーニングメニューも一緒に乗り越えられました！
食事制限も一緒に考えメニューを提案してくれるので1人できつい食事制限をせず毎日3食食べながら痩せることが出来ました！

何度やっても3日坊主だったダイエットも気づいたら2ヶ月続けられて、何より目に見える結果が出たことがとっても嬉しいです✨
これからもトレーニング続けていきたいと思ってます！！

パーソナルトレーニングジムは初めて通いました。運動経験が無い方やなんとなく自己流でジムに通っている方に特にオススメしたいです👌

食事のPFCバランスや、摂るタイミングの重要性、筋肉の仕組みなど、体系的にわかりやすく説明していただけるので、実感を持って理解できます。

私の場合は、運動に対する苦手意識の解消、見過ごしてきた生活習慣の改善、これまで意識してこなかった自身の骨格や筋肉の特徴を見直すきっかけになりました。

設置されているマシンは初心者の方でも使える作りになっており、自分のレベル・身体の状況に合わせてトレーナーさんがメニューを組んでくれるので、安心して取り組むことができます。

働きながら通うのは大変でしたが、トレーナーさんの持ち前の明るさにかなり助けられました🙂

パーソナルトレーニングに対するイメージもかなり変わったので、今後も自分の身体の状況をみて取り入れていきたいと思ってます。

ひとまずは2ヶ月という短い間でしたが、ありがとうございました！

1年ほど前に２か月間通いました。
トレーナーさんのサポートが手厚く、元気があってまだまだ頑張ろう！って思えてとても充実した2か月間でした。

トレーナーさんからは習慣づけをすることが大事ということを学んで、今でも通っていた当時ほどではないですが、食事に少し気をつけたり、トレーニングをしたりと継続することができています！

正しいトレーニング方法・食事管理を学んで、
今後に繋げていける素敵なパーソナルジムだと思います😎

ダイエットのために初めてパーソナルトレーニングジムは初めて通いました。
約2ヶ月で12kgの減量に成功しました。

PFCバランスなど食事面のアドバイスもいただけます。

トレーナーの方もこちらの体調に合わせてメニューを組んでくださるので大変助かりました。

数ヶ月前からお世話になっています。

幅広い質問にも丁寧に返していただき、体もバランスよく引き締まるようになってきています。

結婚式をきっかけに契約しましたが、式が終わった後も継続しています！

私は、160cm 58kgでお世辞にもスタイル抜群とは言えない体型でした。

ちょいぽちゃの体型で可愛い服を着る自信もありませんでした。
このジムに通って、親身になってくれるトレーナーさんのおかげで頑張れました。

そして、何より続けやすい価格が決め手でした。
前よりも自信を持てました。

自分に自信を持てたおかげで美意識も高まりました！
このまま筋肉量を増やして50kg目標にしてトレーニングしていきます！

ちょうど年末年始に太ってしまった事を気にしてる時に、家のポストにチラシが入っていたのと、某チェーン店より通いやすい値段だったので入会しました(*^^*)

トレーナーさんも親身にアドバイスしてくれるので、サボらず通い続けられそうです！

このパーソナルジムは他に比べて価格も安く断然お得です。
安いのにトレーニングの質が高く、価格以上の価値を感じました。

知識豊富なトレーナーが、体づくりに関するあらゆる質問に丁寧に答えてくれます。
食事のアドバイスやストレッチ方法まで教えてもらえて、総合的なサポートが受けられました。
トレーナー自身が実践しているからこそ、説得力があります。

おまけに手ぶらで通えて、プロテインももらえたりなどサービスも充実しています。これからも通い続けたいと思います！

個人でジムには通ってましたが、扱える重量が中々増えずに初めてパーソナルトレーニングの門をたたきました。

正しい姿勢の指導やパーソナルならではの補助付の追い込みなどがあり、結果としては大幅に重量を伸ばす事ができました。

トレーナーの田村さん、西村さんそれぞれがクオリティが高い知識をもっている為、安心して通う事ができます。

また私みたいに初めてパーソナルに通う人は料金的にもコスパが良いのでオススメです！

非常に満足のいくパーソナルジムです。
どういう身体になりたいかや現在の課題など、親身にカウンセリングしていただき、その時決めた内容にもとづいて忠実にトレーニング内容を設定してくれます。

トレーニング時の指導も、エラー動作を瞬時に見抜き、適切なポジションになるようにすぐにフィードバックをくれ、毎回学びが多いです。

また、どの筋肉にどのように負荷をかけるかを理論立てて教えてくれるので、トレーニングの意図が腑に落ち、身体に定着しやすく感じます。

それでいて、料金も一般的なパーソナルジムよりも安いため、コスパがよく、全体的によいパーソナルジムだと思います。

デスクワークが多く、肩こりに悩んでいたので、こちらのパーソナルジムに通い始めました。

最初は不安もありましたが、トレーナーの方がトレーニングの目的や効果をしっかりと説明してくれるので、納得感を持ちながら取り組むことができています。

特に、トレーニングの際に「なぜこの運動をするのか」を理解できる点が非常に良いです。

さらに、トレーニング中に常に声をかけて励ましてくれるので、モチベーションを保ちながら頑張れるのも嬉しいポイントです。

肩こりの改善にも効果を実感しており、続ける価値があると感じています。おすすめのパーソナルジムです。

限られた時間の中で自分自身の身体の特性やコンディションを教えていただき、正しいフォーム、呼吸、身体の使い方等、きさくで分かりやすい説明でトレーニングができ、とても有意義でした。

トレーナーの方が知識が豊富で、家でのトレーニングにおすすめの器具や食事内容、私のような初心者の方はもちろん、日頃ジムでのトレーニングになれている方でも、個人のレベルに沿ったアドバイスをしていただけそうだなと感じました。

最初は結婚式に向けたダイエット、ボディメイク目的でスタートしましたが、スタートまもなく妊娠が発覚してしまいました。

その際も柔軟に対応していただき、安定期に入ってからは出産に向けた筋力、体力作りにフォーカスしたメニューにしてくれたので、最後までトレーニングを続けることができました。

トレーナーさんの知識も豊富で食事のアドバイスなどとても参考になりました。ありがとうございました！

はじめてパーソナルジムに通い、ダイエット目的でしたが、食生活の見直しなどもできるきっかけとなり、肌も綺麗になりました。
食事制限は厳しくないので色々とアドバイスをもらって続けれます。

10回コースでの契約で、2ヶ月で5キロくらい体重も落ちました！
トレーニングは基礎からしっかり優しく教えてくれるので自分のペースにあったスピードでどんどん成長できてることが身体で実感できます。
本当にありがとうございます！

挙式を控えていたため通い始めましたが、3ヶ月ほどで3-4キロほど落ち、見た目も変わったと言われました。

食事制限はあまりなく、内容を変える感じだったため、あまり苦ではなかったです。
基本的にトレーナーさんのアドバイス通りにすれば自然と落ちると思います！

また、正しいフォームから教えてくれるため、トレーニング初心者こそ行った方が良い気がします。
満足度高いです。

中長期的に見て正しい食事やトレーニングの方法を教えていただけます。

正しいフォームや身体の動かし方について知りたかったため、私に合っていました。

トレーナーの方も気さくな方で、リクエストにも色々応えていただけるのでとても満足しています！

主に整体でお世話になっています。
他のマッサージ等では「そこじゃないのに」と思うところを押されたりして不満でしたが、こちらでは確実に必要なところを施術してもらえる信頼感があります。

そしていわゆる整体だけではなく痛みや不調の原因となる衰えた筋力を鍛えるトレーニングも指導してくれます。

1年前から週1回のペースで通っています。
その日の体調に合わせてトレーニング・整体のメニューを組んで下さるので、運動が不得意な私でも負担なく通うことができます。

また、身体の不調の要因と考えられる事や家で出来るストレッチ方法、食事内容とかも多面的に指導して下さるので、安心してお任せできます。本当にオススメです！

健康維持・身体のメンテナンスのために通い始めました。
駅近でとても便利、且つ、換気＆消毒もばっちりされているので安心して通っています。

コンディショニング、コア、ストレングスの3種のトレーニング＋整体によるトータルコンディショニングを謳われており、その日の体調に合わせ、最適なトレーニングメニューを組んでくださるので大満足です。
今後も通い続けたいと思います。

広々として快適に集中して取り組めます！
換気もしっかりしていて今のご時世でも安心です。
体の調子をしっかり見てケアしながら運動もして下さるので、通い始めてから本当に体が楽です！

いろんなとこに行ってみましたがT’s Fitさんが1番理想の体型に近づけてくださります。
今後ともお世話になりたいです。

運動をしなくなってから数年経ち、腰痛と股関節痛が酷くなり、痛みの改善と運動習慣を取り戻せる様に、通い始めました。

個々の目的や希望、その日の体調に合わせてトレーニングメニューを考えてくれます。

腰痛や肩首があってトレーニングがキツイかな？と思う時は、先にマッサージやストレッチをしてから、始めることもあり、臨機応変に対応して頂けます。

マンツーマンで正しいフォームか否かを確認して貰えるため、効率良いトレーニングが行えると思います。
駅からも近くて通いやすい立地であると思います。
トレーニングが続けてから、前の様な股関節痛は改善しており、続けられています。