【秋津】パーソナルジムおすすめ7選!安い・女性向けも厳選

秋津の超厳選おすすめパーソナルトレーニングジム特集

この記事には一部PRも含まれています

『パーソナルジム選びでをしたくない』

『ジムが多くて選べない』

『おすすめを知りたい』

今回はそんなあなたのために

「秋津」

のおすすめパーソナルジムを厳選してまとめていくね。

  • おすすめポイント&特徴
  • リアルな口コミ・評判
  • 料金プラン

なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しい。

博士

では早速「秋津のおすすめパーソナルジム7選」をまとめいくね。

この記事の信頼性
  • 5年以上パーソナルジムを独自に調査
  • 全国500以上のエリアを完全網羅
  • 調査したジムの数は10,000件超
  • 「医師」「薬剤師」「柔道整復師」「理学療法士」など、国家資格保有者が監修
ジム選びで
をしないで!
目次

【比較表】秋津のパーソナルジムの料金・サービス一覧

博士

今回厳選した「秋津」のパーソナルジムの料金・サービスを一覧にまとめておくね!

料金の算出方法は?
  • 週2回(月8回)通った場合で算出
  • レッスン時間は考慮しない

「ジム名」をタップ詳細説明までスキップ

スクロールできます
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
BEYOND 所沢秋津店のトレーナー画像
BEYOND
4.9
(188)
無料8回:77,440〜無料ウェア
タオル
プランにより
毎日サポートあり
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾
5.0
(28)
詳細は店舗にて8回:59,400〜無料ウェア
タオル
くつ下
シューズ
プロテイン
飲料水
11,000/2週間
(毎日サポート)
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジム
5.0
(4)
33,000→16,500
※期間限定
8回:49,280〜22,000/月
(毎日サポート)
OHVAL Body care Trainingのジム内画像
OHVAL
4.9
(22)
5,0008回:83,600〜
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
エニタイムフィットネス 清瀬店
エニタイム
フィットネス
4.4
(92)
5,5008回:60,800〜3,000
ARK24のジム内画像
ARK24
4.7
(7)
詳細は店舗にて8回:91,666〜無料
THE24GYM 秋津店のジム内画像
THE24GYM
3.9
(37)
5,500詳細は店舗にて詳細は店舗にて
ジム名利用者評価入会金料金体験レッスン個室無料レンタル食事管理
※口コミは「Googleマップの評価」を反映しています
※料金などはキャンペーン等により異なる場合があります

【秋津】パーソナルジムおすすめ7選!安い・女性向けも厳選

では早速

「秋津」の厳選パーソナルジム

をまとめていくね!

1.BEYOND 所沢秋津店

無料体験実施中

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BEYOND 所沢秋津店
BEYOND 所沢秋津店
BEYOND 所沢秋津店
BEYOND 所沢秋津店
BEYOND 所沢秋津店
おすすめポイント
  • 入会金0円!余計な費用がかからない
  • ボディメイクのプロが目標達成まで徹底サポート
  • 初心者から上級者まで満足できる充実設備
  • 糖質制限なし!痩せやすく太りにくい習慣が自然と身につく
  • 面倒な食事管理も毎日サポート

「BEYOND 所沢秋津店」は、新秋津駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

ボディメイクコンテストで優勝・入賞歴のある〝厳選トレーナー〟が在籍し、あなたの目的達成のために

「一切無駄のないプログラム」

を作成&指導してくれる。

BEYOND 所沢秋津店のトレーナー画像

また、モチベーションを高めてくれる上質な空間も人気の理由だ。

無料託児所もあるため、お子さんと一緒に通えるのも嬉しいポイントだね。

博士

厳選トレーナーによる〝ワンランク上の指導〟を受けたい方におすすめだ。

\体験(11,000円)が今だけ無料

※予約数に限りあり

「BEYOND 所沢秋津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「BEYOND 所沢秋津店」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

結婚式のダイエットで利用されて貰ってます。
1ヶ月で4キロ落とす事ができて、とても効果あると思います。

トレーナーさんのトークも楽しくてとても楽しく身体を鍛える事ができます。
食生活も変わります。

通いはじめて約2ヶ月が経ちましたが、楽しくトレーニングのサポートや食事のアドバイスをしてくださるおかげで、もっと頑張ろうと思えています!
体も徐々に変わってきて、毎日楽しいです!

いつもご丁寧に親身になってご指導してくださって、本当にありがとうございます!

大感謝です!
これからもよろしくお願いします🙇‍♀

引用元:https://maps.app.goo.gl/mLTdyttbgHzdmmhb7

口コミをさらに表示

⭐︎もっとつけたいです(´・ω・`)
1年以上お世話になり、先日退会しました。

初めの3ヶ月は食事指導もつけました。
そのうちめんどくさくなっちゃうだろうなーとか毎日怒られたらやだなーと思っていましたが、ボディメイク初心者の私には、食事指導もお願いして大正解でした。

毎日的確なアドバイスをくれて励まし続けてくれました!ありがとうございます!!

トレーニングのやり方も未経験の私でもわかりやすくサポートしていただきました。実際に効果はありました。
自信やモチベーションのアップに繋がったので、beyond卒業後も自分なりにボディメイク頑張ろうって思えました⭐︎

パーソナルジムは決して安くないしごはんの制限も多そうでハードルが高いと思っていましたが、それ以上に得られたものが本当に多いので大満足です!

毎回楽しくトレーニングできました╭( ・ㅂ・)و ̑̑
お店入った時のみなさんの爽やかで元気な挨拶が大好きです!

今日で約3週間経過しました。
内蔵脂肪レベルが下がっていたのと、体重も2キロ減っていて、短期間で思ったより減った事に驚きました。

これもトレーナーさん達のご指導のお陰です。
このまま継続して行けたらと思っております。

無料の託児があるので小さい子がいても通えるところがとっても助かります。
まだ通い始めたばかりなので体の変化はこれからに期待です!

パーソナルってトレーナーさんとの相性?とか大事なのかなって思って、どんな方がいるのかドキドキしてましたがとても良い人でよかったです。
他のトレーナーさんも優しそうです^ ^

トレーニングの話だけじゃない、お話しもてくれるので楽しく続けれるポイントかと思います。
施設も綺麗なので安心して使用できます。

通い始めて1ヶ月で3kg減量することができました!
トレーナーの皆さんが、もう少し頑張ろうと思える追い込みや、モチベーションが上がる声掛けをしてくれるので、トレーニング後の達成感があります。

約1時間のトレーニングがあっという間で、運動があまり得意とはいえない私でも楽しく通うことが出来ています。

食事面でも毎日親身なアドバイス、丁寧なレスポンスがあり、とても助かっています。
もっと早く知ってれば…と思うくらいオススメできるジムです。

産後全く痩せなくて体験だけ申し込みさせてもらいましたが、自分の体のクセや鍛えるべき場所、トレーニングよりも血行を良くすることが大事等自分では絶対にわからないことをたくさん教えていただいて、本当に勉強になりました。

体験だけのつもりでしたが楽しくて通いたくなりました!
スタッフの皆さんも明るくて寄り添ってくださってとても良いパーソナルジムだと思いました。

トレーナーの方々がとても親しみやすく、初心者の私でも筋トレに前向きにさせてくれるようなトレーニングができるいいジムです!

追記:6ヶ月分のプランでお世話になりました。
筋肥大が目的で通い、結果としては目標の130%程の増量を達成できたように感じます。

トレーナーの方も話しやすい方が多く、雑談なども気軽にできるので、通いにくさは全く感じずトレーニングに集中できました。

トレーナーの皆さんがとても明るく気さくで、トレーニングの質も高いので、トレ後はいつも達成感で一杯になるおすすめのパーソナルジムです!

トレーナーの方々がとても親しみやすく、初心者の私でも筋トレに前向きにさせてくれるようなトレーニングができるいいジムです!

追記:6ヶ月分のプランでお世話になりました。
筋肥大が目的で通い、結果としては目標の130%程の増量を達成できたように感じます。

トレーナーの方も話しやすい方が多く、雑談なども気軽にできるので、通いにくさは全く感じずトレーニングに集中できました。

昨年の冬から一年で9kg近く太ってしまい、なんとかしないと、とわらにもすがる思いで入会しました。

ジムに通うのは初めてで、しかも今まで運動なんて全くしてこなかったので、最初はやっていけるのかすごく心配でしたが、トレーナー皆さんが熱心に優しく励ましながら指導してくださり50分のトレーニングが毎回あっという間に終わってしまいます。

2月の頭からスタートし、まだ1ヶ月も経っていませんが先日の計測では2キロ近く減量できており、効果もバッチリです!
これからも楽しみながらトレーニングをして目標までがんばりたいです!

お腹まわりのお肉が気になり始めて、週1〜2のトレーニングと日々の食事指導をしてもらい、気づけばあっという間に約3か月!

トレーナーの皆さん、とにかく気さくで親切丁寧で、きついトレーニングも楽しくできて、ほんとに飽き性なのですが、頑張れています!
続けていける環境ってとても大事なことだとおもいます。

実際にお腹まわりもスッキリしてきて、筋肉量や体脂肪等を定期的に測ってくれるので数字での身体の変化もみれるし、トレーナーさんの知識も豊富でたくさんアドバイスもらっています。

引続き、頑張ります!

引用元:https://maps.app.goo.gl/mLTdyttbgHzdmmhb7

「BEYOND 所沢秋津店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

ライフプランニングコース

スクロールできます
入会金無料
料金140,800/月
内容全16回×50分/2ヶ月
オプションLINEを用いた24時間食事管理サポート付き
・プロテインドリンク毎回1杯無料
博士

LINEを使った食事管理サポートがついているので「短期でダイエットしたい方」におすすめだ。

回数券コース

スクロールできます
入会金無料
料金STANDARD 10:96,800
ACHIEVE 20:176,000
BEYOND 30:247,500
時間1回50分
回数10/20/30回
オプションプロテインドリンク毎回1杯無料
(ACHIEVE20とBEYOND30のみ)
博士

「定期的に通えない方」「食事指導が不要な方」は、回数券がお得。

【2023年6月】ビヨンドジムの最新キャンペーン情報のトップ画像
博士

現在「体験トレーニング(11,000円分)」が無料になるキャンペーンを実施しているみたいだ。

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポートLINEでオンラインサポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都東村⼭市秋津町5-13-14
クリアティブプラザ1階
アクセス新秋津駅 徒歩1分
秋津駅 徒歩2分
営業時間10〜21時
定休日不定休

\体験(11,000円)が今だけ無料

※予約数に限りあり

2.かたぎり塾 秋津店

実際に「高円寺 ANNEX店」の無料体験を受けてきました
おすすめポイント
  • 200店舗を突破!日本最大級の実績&安心感
  • 低価格×月額制で無理なく通える
  • 完全個室のプライベート空間
  • 毎回手ぶらでOK

「かたぎり塾 秋津店」は、秋津駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムだ。

国内200店舗を突破する日本最大級の人気パーソナルジムで、

  • 完全貸切
  • 無料レンタル完備
  • 低価格な料金設定

など、圧倒的なコスパの高さ多くの利用者に選ばれている理由だね。

スクロールできます
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾の無料体験の様子
かたぎり塾の体験レッスンの画像
かたぎり塾のジム内
かたぎり塾の体験レッスンの画像
ウェアなどの無料レンタル
かたぎり塾の体験レッスンの画像
プロテインも無料です
かたぎり塾の体験レッスンの画像
食事のアドバイスもしてくれます

関連記事:実際に「かたぎり塾」で無料体験を受けた様子をまとめた記事はこちら

いまなら無料体験も実施しているので、

『実際に無料で試してから考えたい』

『初心者なので、続けられるか不安』

という方でも安心だ。

博士

『コスパの良いジムを選びたい!』という方にピッタリのパーソナルジムだね。

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

「かたぎり塾 秋津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「かたぎり塾 秋津店」の口コミをまとめていくね。

とにかく心身ともに健やかになりました!

私事の都合で1ヶ月しか通うことができなかったのですが、快く受け入れてくださり感謝しかありません!

トレーニングの質問もすぐに解決してくださり至れり尽くせりでした。
これで無理な食べないダイエットともおさらばです!

綺麗な姿勢になりたくて、2ヶ月ほど前から通わせていただいています。

最初はパーソナルジム自体はじめてでドキドキしていたのですが、優しくひとつひとつの動作を教えてくださるので安心できました。

トレーニングでどこに力を入れたらいいのか丁寧に説明してくれるのでとても分かりやすいです。

食事サポートもどうしたらバランスが良くなるか例を出しながらアドバイスをもらえるのですごく改善しやすかったです!

最近、職場の人にも「姿勢いいね!」と褒められるようになったので、綺麗にスタイルが良くなれるよう頑張ろうと思います!

引用元:https://g.co/kgs/8KC6uiZ

他の方の口コミはこちら

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体型が気になってきたのと駅前という立地の良さを理由に通い始めました。手ぶらで行けるので仕事終わりにも行きやすくて助かってます!

トレーニングの方も丁寧に希望を聞いてくれて組み立てくれますし、家で出来るトレーニングも教えてもらったり、食事のことも含めて何を聞いても答えてくれるのでありがたいです。

トレーナーさんはトレーニング中もたくさん声をかけてくれますし、終わった後褒めてくれるのでキツくても最終的にはまた頑張ろうって思いながらトレーニング終えられています!٩( ᐛ )و
これからも頑張ってトレーニングしていきたいと思います!

ダイエット目的で通っています。
トレーナーさんは初心者の私にでもわかりやすく指導して下さり、知識やアドバイスも教えてくれるので無理なく続ける事が出来ています。

運動と縁のない私でしたが、気付けば8ヶ月で-8kg減る事が出来ました!
ライフスタイルに合わせられるのも続けられる魅力だと思います。

目標までもうひと山ありますが達成出来るように頑張ります!

ボディメイク(ヒップアップメイン)で通い始めて早2ヶ月、めちゃめちゃ周りにお尻を褒めてもらえるようになりました。

気付けば生理周期もピッタリ予定日に来るようになっててびっくり!

姿勢やO脚も引っ張られるように改善されてきて良い事だらけです!

運動嫌いなのでかたぎり塾でしか頑張っていないのですがこの成果なのでもう辞められません。笑

これからもよろしくお願いします!

O脚改善をしたくて通っています。
トレーニング始めてから見た目で分かるほどのO脚の改善が分かるようになってきました!

トレーニングきつい時もありますが、楽しく通わせてもらってます!
プロテインの味がもう少し増えるとありがたいです。

産後太りからなかなか抜け出せず、そろそろ変わりたいなと思い、思い切って通い始めました。

初めての筋トレで不安もありましたが、知識豊富なトレーナーさんがその日の体調など気遣いながら丁寧に教えてくださるので、週一回のトレーニングが楽しく、日々の気分転換にもなっています。

食事のアドバイスもしていただいて、食べながら体重も変化してきているので、継続していけそうな気がします。

長年悩んでいた、姿勢改善にも繋がりそうで、いろんな面で通ってよかったな〜と思っています。

店内は白を基調とした内装で、清潔でとても綺麗です。

目標や身体の悩み等細かくお話しトレーニング開始!
トレーニングしながら、身体の癖を改善し
今まで動かしても感じなかった部位が感じるようになりました!

どのように意識して動かせば良いのか。
理由を明確に教えて頂けます!
加えて、分かりやすい!

パーソナルトレーニングを今まで何度か受けてきた事はありますが
身体の仕組みから、ここまで詳しく説明頂いたのは正直初めてです。
驚きと発見、気付きがあり、とても楽しい時間でした!

トレーニング初心者は勿論
日頃トレーニングしている方にもオススメです!
本当にありがとうございました!

トレーナーさんが親身になって下さるので、毎回楽しくて、トレーニングも頑張れます!

入会して3ヶ月ですが、体重も落ち、筋肉量も増えて結果も出ました!

引用元:https://g.co/kgs/8KC6uiZ

「かたぎり塾 秋津店」料金・設備・アクセス

料金プランを表示
【入会金】
スクロールできます
料金詳細は店舗にて
博士

かたぎり塾は店舗数が多く、店舗ごとに入会金&キャンペーンなどが異なるみたいだ。

博士

最新情報は「かたぎり塾公式サイト」にてチェックしてほしい。

【月額プラン】
スクロールできます
料金4回:33,000円
8回:59,400円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【無期限チケット】
スクロールできます
料金1回:8,800円
内容パーソナルトレーニング1回60分
【体験レッスン】
スクロールできます
料金無料体験あり
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタルウェア
タオル
くつ下
シューズ
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート11,000/2週間
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都東村山市秋津町5-7ー7 2F
アクセス秋津駅 徒歩1分
営業時間平日 10〜22時
土日 9〜20時
定休日月・木
公式サイトhttps://katagirijuku.jp/

\ 今だけ無料体験実施中 /

※問い合わせ増加中!人気店のためお早めに

3.アップルジム 秋津店

おすすめポイント
  • 姿勢から見た目を変える独自プログラム
  • 芸能人&モデルの利用者も多数
  • 料金が安く始めやすい
  • 低価格なのに個室
  • 全額返金保証もあり

「アップルジム 秋津店」は、秋津駅から徒歩1分ほどにある完全個室のパーソナルトレーニングジムだ。

トレーニング&食事管理に加え、姿勢&歩き方改善を取り入れた独自メソッドは

『数値以上に見た目が変化した!』

『痩せただけでなく、姿勢まで良くなった』

など、利用者の口コミやSNSでも評判。

また、業界平均を大きく下回る〝料金の安さも人気のヒミツだ。

博士

「低価格」「完全個室」「姿勢から変える独自メソッド」に加え、全額返金保証まであるのも人気の理由だろうね。

\4/30まで!入会金(33,000円)無料キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

「Apple GYM(アップルジム)秋津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

スクロールできます
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
アップルジムの体験レッスンの画像
アップルジムのトレーニングの様子
博士

実際に「アップルジム 秋津店」を利用した人たちのリアルな口コミや評判を掲載しておくね。

利用者の口コミ

産後の体力低下がひどいので、運動習慣をつけたくて、パーソナルジムを探していました。

押し売りなどもなく、楽しく通っています。

トレーニングの最中、トレーナーさんがめちゃくちゃ褒めてくれるので、とても楽しいです!

チョコザップやエニタイムなど、普通のジムも検討しましたが、

どんな運動をすればいいのか?
どんな姿勢が正しいのか?

動画などを見て、そこそこわかったと思っていましたが、
やっぱり細かい部分で変わってくるのを感じるので、トレーナーさんについてもらってとても良かったです。

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、トレーナーさんが自分に合ったメニューで進めてくださるので無理なくトレーニングが出来ました。

店内を綺麗にされている点も良いと思います。

トレーニング後のプロテインも美味しくいただいてます。

引用元:「アップルジム 秋津店」GoogleMap

「アップルジム 秋津店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
アップルジムの2025年3月の最新キャンペーン

チケットプラン

入会金33,000→無料
※3/31までの期間限定キャンペーン
料金4回:27,280
8回:49,280
12回:69,950
1回あたり4回:6,820/回
8回:6,160/回
12回:5,830/回
内容・1回45分
・有効期限1ヶ月
・期限内に使いきれない場合は延長も可能
全額返金保証・14日以内に4回通う(週2回)
・不満を感じたら返金申請
審査なしで返金対応

上記の流れで返金
博士

アップルジムは「広告費」や「シャワー設備」など、コストを徹底的に削減することで、低価格を実現している。

博士

また、今だけ入会金が全額無料になるので、気になる方はお早めに。

\3/31まで!今だけ 入会金0円キャンペーン中/

設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート22,000円/月
(毎日オンラインサポート)
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都清瀬市野塩5丁目299−10
キューブ秋津 302号室
アクセス秋津駅 徒歩1分
営業時間7〜23時
定休日不定休
公式サイトhttps://applegym.jp/

\4/30まで!入会金(33,000円)無料キャンペーン中/

※人気店のためお早めに

4.OHVAL Body care Training

OHVAL Body care Trainingのジム内画像
おすすめポイント
  • 国家資格を持つトレーナーが在籍
  • 整体を組み込んだプログラム
  • 営業時間が長く通いやすい

「OHVAL Body care Training」は、秋津駅から徒歩1分ほどにあるパーソナルトレーニングジムだ。

国家資格を持つトレーナーが在籍し、

  • トレーニング
  • ボディケア
  • ストレッチ

などを組み合わせることで、ただ鍛えるだけでは手に入らないスタイル・身体づくりをサポートしてくれる。

料金は1回ずつの都度払いでもOKなので、定期的には通えない方でも始めやすい。

博士

6〜22時と営業時間も長いので、通いやすいのも特徴だね。

「OHVAL Body care Training」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「OHVAL Body care Training」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

結婚式までのダイエット目的で利用しています。
トレーニングだけでなく、整体の施術をしていただけるところが大変嬉しいです!

悩みや不明点を聞きながらトレーニングできるところが、パーソナルの良いところだと思います。これからも続けて利用したいです。

引用元:「OHVAL Body care Training」GoogleMap

口コミをさらに表示

普段運動をしない&初めてのジム通いだったので続けられるか不安でしたが、毎回体の状態を見ていただき個人の目的に合ったマッサージ(整体)やトレーニングをしていただけました。

予約も柔軟に対応していただけます。また、トレーナーの方にはいろいろアドバイスをいただき(時には食事や運動以外の事も相談したり)、自分のペースで無理なく楽しく続けられると思います。

お陰様で憧れの袖なしマーメイドドレスを着る自信がつき、(体型の修正無し!😂)最高のウエディングフォトを撮ることができました。

コロナ禍の在宅ワークで運動不足が加速し、家の近くのパーソナルトレーニングを探したところ、希望にとても近かったので通い始め、もう3年半くらいになります。

今までジムは続きませんでしたが、こちらでは自分のペースに合わせてトレーニングしてくれるので、イヤにならず続けられています。

また、整体中の先生との楽しい会話も続けられている理由のひとつです。
筋力、体力ともに初めに比べるとすごくついてきているので、このまま続けていきたいと思っています。

通い始めて4ヶ月が過ぎようとしています。60代後半の女性です。
年齢が上がるとともに、あちこちが痛くなり、筋肉がなくなっていることに気付きパーソナルトレーニングのあるジムを探しており、こちらにたどり着きました。
国家資格を持っているトレーナーさんであることも決め手の一つでした。

整体とその後のトレーニングで、すっかり体調が良くなりました。トレーニングは、きついですが、無理はなく、身体の痛い部分も幾分か軽くなる気がしています。

プールのレッスンにも通っているのですが、しっかりとしたバタ足ができるようになったことも、嬉しい変化です。

トレーナーさんとの会話も楽しく、頑張って!頑張りましたね!と言われることが励みになっています。年齢も年齢なので、進歩は少しずつだと思いますが、どこまでいけるか、続けたいと思っています。

2-3ヶ月前から通っています。

トレーニングだけでなく整体もしていただけるので腰の痛みや肩こりが緩和されてとても良かったです。

トレーニングはきついですが、楽しく通わせていただいてます。
これからもよろしくお願いします。

引用元:「OHVAL Body care Training」GoogleMap

「OHVAL Body care Training」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,000円
料金1回:5,000〜11,500円
4回:17,600〜44,000円
8回:33,200〜83,600円
24回:84,000〜212,400円
時間40/70/100分
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都清瀬市野塩5-291-3
プロスペリタK 1F-2
アクセス秋津駅 徒歩1分
新秋津駅 徒歩8分
営業時間6〜22時
定休日不定休

5.エニタイムフィットネス 清瀬店

エニタイムフィットネス 清瀬店のジム内画像
おすすめポイント
  • 24時間&365日使い放題
  • 初心者でも使いやすいマシンが充実
  • 国内外の全店舗が自由に相互利用可能

「エニタイムフィットネス 清瀬店」は、秋津駅・新秋津駅から車で6分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

会員は全店舗が自由に行き来でき、いつでも好きな時に自主トレが可能。

会員向けにパーソナルトレーニングを1回ずつ行っているので、

『初めの数回だけ…』
『慣れるまでは指導を受けたい』

という方も利用しやすい。

博士

『基本的には自主トレメインで行きたい!』という方におすすめだね。

「エニタイムフィットネス 清瀬店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「エニタイムフィットネス 清瀬店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

「エニタイムフィットネス 清瀬店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会金5,500円
料金7,678円〜/月
パーソナルトレーニング初回体験:3000円
12回:98.000円
16回:121.600円

※トレーナーにより料金変動の可能性
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都清瀬市野塩4-64-1-201
AQUAビル清瀬2F
アクセス秋津駅・新秋津駅 車6分
営業時間24時間
定休日なし

6.ARK24

ARK24のジム内画像
おすすめポイント
  • 初心者&女性も安心の加圧トレーニング
  • 24時間ジムが無料or半額で利用できる
  • キッズスペース完備

「ARK24」は、秋津駅・新秋津駅から車で13分ほどにある24時間フィットネスジムだ。

短時間&低負荷の「加圧トレーニング」がマンツーマンで受けられるので

・初心者
・女性

でも安心。
※「加圧トレーニング」は、専用のベルトで血流を制限することで、低負荷でも高い効果を引き出せると評判のトレーニング方法

24時間ジムも併設しており、契約するプランによって無料or半額で使い放題になる場合も。

博士

キッズスペースを完備しているので、子供連れでも通える。

「ARK24」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「ARK24」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

素晴らしいジム、スタッフはとても親切です

綺麗なジム
混んでいても5、6人くらい
元コンビニで駐車場が広い
開店当初は色んな客がいたが、今は落ち着いてきた
イケメントレーナー達のおかげなのか女性客が明らかに増えてる

引用元:「ARK24」GoogleMap

「ARK24」料金・設備・アクセス

料金プランを見る

プラチナコース

入会金今なら無料
料金275,000円
内容1回60分×24回/3ヶ月
無料オプション・LINEで食事管理サポート
・24時間ジムが無料で使い放題

加圧トレーニング

入会費入会金:5,500円
事務手数料:5,500円
更新料:5,500円/年
料金15,400〜36,300円
内容回数:月4〜12回
時間:1回30分
オプション24時間会員料金が半額に(3300円/月)
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都清瀬市松山1-46-16
アクセス秋津駅・新秋津駅 車13分
営業時間24時間
定休日日祝はスタッフ不在

7.THE24GYM 秋津店

THE24GYM 秋津店のジム内画像
おすすめポイント
  • 秋津駅直結の好立地
  • 24時間いつでも自主トレ可能
  • 追加料金なし!初心者向けトレーニングサポートあり

「THE24GYM 秋津店」は、秋津駅直結の24時間ジムだ。

秋津駅直結の好立地にありながら、充実したマシン設備が整う。

初心者向けのトレーニングサポートもあり、追加料金なしでマシンの使い方やトレーニング方法を指導してくれる。

博士

『パーソナルほどガッツリ教えて欲しいわけではない』という方は、費用もかからないのでこちらでもいいと思う。

「THE24GYM 秋津店」利用者のリアルな口コミ・評判は!?

博士

「THE24GYM 秋津店」パーソナルトレーニング利用者のリアルな口コミ・評判は、集まり次第まとめていくね。

「THE24GYM 秋津店」料金・設備・アクセス

料金プランを見る
入会費カード発行料:3,300円
事務手数料:2,200円
料金/月年契約:6,957円
月契約:7,590円
※年契約は別途違約金(1万円)を支払うことで中途解約も可能
設備・サービスの詳細を見る
【無料レンタル】
無料レンタル
【サービス・設備】
個室
女性専用
食事管理サポート
シャワー
返金保証
子供連れ
アクセス・店舗情報を見る
住所東京都東村山市秋津町5-7-8
エミオ秋津2F
アクセス秋津駅 直結
営業時間24時間
定休日木曜はスタッフ不在

【損を回避】パーソナルジム選びで大切な3つのポイントは?

損をしないジム選び3つの重要ポイント
3つのポイント
  1. 金額で無理をしない
  2. 通いやすいジムを選ぶ
  3. トレーナーとの相性を重視する

損をしないパーソナルジムの選び方はこちらの記事 でより詳しく解説しているので、こちらもぜひ参考に。

博士

最低でも上記の3つを意識するだけでも損や失敗するリスクは大幅に低減できる。

博士

それぞれ少し詳しく解説していくね。

1:金額で無理をしない

パーソナルジム選びを金額で無理をするとダメな理由

パーソナルジム選びで大切なこと1つ目は

「金額で無理をしない」

ことだね。

『ダイエットしたい』

『運動習慣を身につけたい』

『今よりも身体を大きくしたい』

など、人により目的は様々だが、みんなに共通するのは

「ある程度続かないと目標は達成できない」

ということだ。

金額面で無理をしてしまうと、そもそも通い続けるのが厳しくなる。

博士

無理をせずに「数ヶ月通える価格帯のジム」を選ぶだけでも、ジム選びでの損や失敗は防げる。

2:通いやすいジムを選ぶ

損をしないジム選び「通いにくいジムを選んでしまうと...」

ジム選びで大切なこと2つ目は

「とにかく通いやすいジムを選ぶ」

ということ。

「雨の日」
「仕事で疲れた日」
「家から出るのが面倒な日」

など、

〝通うのがちょっと面倒な状況〟

でも気軽に通えるジムを選ぶことが本当に大切。

どんなに凄腕のトレーナーでも、通わなければ効果は実感できないはずだ。

博士

なるべく自宅や職場から通いやすいエリアで探すのも損や失敗をしないために重要だね。

3:トレーナーとの相性を重視する

ジム選びで重要なポイント「トレーナーとの相性が重要」

ジム選びで損や失敗をしないために一番大切なのが「トレーナーとの相性」だね。

  • 姿勢改善
  • ダイエット
  • ボディメイク
  • 生活習慣の改善

など、どんな目的にせよ成功の鍵を握るのは「トレーナーとの相性」だ。

料金が安くても
家や職場から近くても
どんなに設備・サービスが良くても

トレーナーとの相性が合わないと徐々に通うのが嫌になり、結果として損をすることになる。

博士

パーソナルジム選びで失敗をしたくないのなら、絶対にトレーナーとの相性は重視してほしい。

関連記事:【初心者必見】損をしないパーソナルジムの選び方を徹底解説!

博士

最後に、自宅で完結する人気のダイエットサービスを1つまとめておくね。

【家で効率ダイエット】CLOUD GYM

オンラインフィットネスCLOUDGYMのトップ画像
おすすめポイント
  • パーソナルトレーニング&食事管理が自宅で
  • 遺伝子検査を活用!無駄のないダイエット
  • 「自宅で痩せる方法」が自然と身につく

「CLOUD GYM」は、自宅にいながら【マンツーマントレーニング&食事管理サポート】が受けられる。

まずは遺伝子検査を行いあなたのタイプを診断。

オンラインフィットネスCLOUDGYMのタイプ診断の説明画像

厳選トレーナーが

  • あなたの遺伝タイプ
  • ライフスタイル
  • 目的&目標

から最適なプログラムを提案してくれるため、効率的に〝無駄のないダイエット〟ができるんだ。

CLOUDGYM食事管理サポートの画像

「ダイエットには欠かせない食事管理」も専用アプリを使って毎日サポートしてくれるので、油断することなくダイエットが継続できるんだ。

コース期間中に〝自宅で無理なくダイエットする方法〟が自然と身につくので、コース終了後でも手に入れた体型を維持できる。

博士

無料体験も実施しているので、いまいちイメージできない方は、一度試してみると良いかもしれないね。

\今だけ55,000円OFFキャンペーン中/

「CLOUD GYM」リアルな効果&ビフォーアフターは?

博士

実際に「CLOUD GYM」を利用した方々のビフォーアフター画像も載せておくね。

CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像
CLOUD GYMのビフォーアフター画像

詳細は公式サイトで ≫

「CLOUD GYM」を実際に利用した人のリアルな口コミは!?

CLOUDGYM トレーナーの画像
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「CLOUD GYM」利用者のリアルな口コミ・評判をまとめていくね。

利用者の口コミ

店舗に通うタイプのジムやパーソナルジムなど色々と試してダイエットしてきたのですが、その度に何度もリバウンドしてしまっていました。
感染症の影響もあってジムに通わなくなり、在宅でできるオンラインジムを探してクラウドジムを始めました。

週一回の運動だけでなく、毎日の食事も丁寧にアドバイス頂けるので途中でやる気が無くなったり大きくリバウンドすることなく続けられています。
3ヶ月で-7kg痩せましたが、夏に向けてまだ落としたいのであと半年続ける予定です。

クラウドジムを活用し3ヶ月で9キロ痩せました!
食事のアドバイスやマネジメントを通してダイエットの リテラシーも高まり、とても良い機会となりました。
体作りはトレーニングだけでなく食事なんだと 改めて実感する事ができました。
とても、おすすめなサービスだと思います!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

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モニターで2ヶ月利用しました。本格的なダイエットやパーソナルは初めてで不安もありましたが、丁寧できめ細やかなサポート、適度な管理下の元継続することができました。 自宅でできるオンラインでのトレーニングのため、ジムに行く手間も省け気軽に行うことができ良かったです。 また、毎日の食事の内容、体重、運動内容を報告することでサボらず習慣化することができたこと、知識豊富なトレーナーさんが親身になって食事制限のアドバイスしてくださることも有り難かったです。 今後も継続プランを利用して体型のキープに努めたいです!

トレーニングが大好きな男性のトレーナー様にご指導いただいております。
DNAから私がどういった体質かを事前に調べていただき、そのデータをもとに食事改善のご指導をいただき、トレーニングを行ってきました。
私の場合、糖質の制限、タンパク質の摂取、そして短時間で筋肉に負荷をかけるトレーニングです。

トレーニングは1週間に1度、45分程度で、ネット通話できる環境が必要ですが自宅でマンツーマンで実施する形式です。
トレーニングを続け、約1年で13キロの減量に成功しました!
体の脂肪が減って筋肉が付き、体が軽く普段の生活も快適に過ごせるようになりました。
今も運動習慣の継続のため続けております。

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。

最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。

毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。
一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。

トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな?と不安もありましたが、全く問題ありませんでした!
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。

また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです!
それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。

最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました!
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします!

昨年12月から2ヶ月間、友人の紹介でモニターとしてパーソナルトレーニングを体験させていただきました。
ジムに通ったことがない私でも家でトレーナーさんと一緒にトレーニングができるので、人目が気になることもなく、気軽に運動を始められました。
トレーナーさんもとても優しく、私に合わせたトレーニングメニューを組んでくださったり、食事も栄養バランスを考えながらどのようなものを食べると良いか、反対に、何を抑えるべきかという指導をしてもらえたので、家での食事だけではなく外食の際にも自分で意識して調節ができるようになりました。
もともとの生活に運動を取り入れられていなかったのですが、1日にどのような運動をどれくらいすればいいのかということを教えていただき、習慣化することができた、非常に実りの多い2ヶ月間でした!
これからも自分で継続していけたらと思います。

CLOUD-GYMは友人に勧められて、始めました。
ちょうど普通のパーソナルに通いたいと思っていたのですが、少し都心から外れていたこともあり、仕事との両立で通うことが難しく、諦めていました。
しかし、オンラインでのパーソナルということもあり、私自身の予定に合わせてトレーニングをすることができることや、毎日の食事指導も私の中ではとても魅力的でした!
何よりも普通のパーソナルと変わらない結果を10万円で出して頂いたトレーナーさんにとても感謝しています!!

2月から5月までの3ヶ月で約9キロ減量しました。
地方在住で近くにパーソナルジムがない方には、得に お勧めします。

こちらの意志を尊重していただけるトレーナーさんに指導していただきました。
食事をする上でもし我慢できない完食をするならこれがいい、など運動に関してもこの遺伝子の型なのでこの運動がおすすめ、など体調にあわせての指導をしていただきました!
トレーニング中は積極的に声がけをしていただき、運動習慣がなかなかつかなかった私でも身につきました!
利用して良かったです!

引用元:「CLOUD GYM」GoogleMap

「CLOUD GYM」料金&プラン

プラン名月額プラン
入会金今だけ無料キャンペーン中/
55,000→0円
料金月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
内容・遺伝子検査付き
・1回45分
博士

現在キャンペーンを実施中なので、気になる方はCLOUD GYM 公式サイト にて最新情報をチェックして欲しい。

\今なら無料体験実施中/

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